12 sposobów, aby zachęcić męża

Mężczyźni naprawdę mają ciężko! Muszą być silni i nieustraszeni. Oczekuje się, że zapewnią utrzymanie rodzinie. Nie wolno im pokazywać swojej wrażliwej strony, okazywać emocji ani wyrażać swoich obaw i żalu. Jako współmałżonek możesz jednak na kilka sposobów zachęcić męża i pomóc mu przejść przez labirynt patriarchatu.

Badania wskazują, że wielu mężczyzn spotyka się z krytyką, gdy nie podporządkowują się patriarchalnym normom, których się od nich oczekuje. Na przykład badanie z 2015 roku (o którym mowa w powyższych badaniach) wykazało, że mężczyźni, którzy wyrażają swoje potrzeby i okazują oznaki wrażliwości, byli natychmiast określani jako „słabsi” lub uważani za „o niższym statusie”.

Społeczeństwo ma wiele do powiedzenia, jeśli chodzi o przestrzeganie zasad „męskości”. Kiedy podnosisz na duchu i motywujesz męża, nie tylko wyrażasz, jak wiele dla ciebie znaczy, ale, co ważniejsze, pokazujesz, że w niego wierzysz. Pokaż, że jesteś przy nim – kiedy praca staje się stresująca, kiedy życie go przygnębia, a kiedy czuje się przygnębiony i pozbawiony motywacji. „Jeden dzień na raz” stało się o wiele łatwiejsze, kiedy u jego boku podnosiłeś go na duchu swoimi zachęcającymi słowami. 

12 sposobów, aby zachęcić męża  

Nie da się zaprzeczyć wzajemnemu wpływowi małżonków. W każdym wspierającym, komunikatywnym związku, partner jest pierwszą osobą, do której zwracasz się w dobrych i złych chwilach. Z biegiem lat łatwo o tym zapomnieć i traktować siebie nawzajem jak coś oczywistego . Ale drobne rzeczy, które robicie dla siebie nawzajem, mogą utrzymać wasz związek w zdrowiu. Jako małżonek i jego główny kibic, oto 12 sposobów, aby wspierać mężów i zmieniać ich życie na lepsze.

1. Wyślij mu krótkie notatki 

Jeśli codzienne notatki miłosne proszą o zbyt wiele, dlaczego nie zaskoczyć męża od czasu do czasu małym przypomnieniem o tym, ile dla ciebie znaczy, jakie ma możliwości lub dlaczego wasz związek jest tak ważny? Mała notatka włożona do jego marynarki lub pozostawiona pod poduszką może oznaczać cały świat dla Twojego filaru siły. Hej, nawet post na Instagramie lub blogu wychwalający jego zalety nie byłby niewłaściwy, gdyby naprawdę czuł się przygnębiony. 

Powiązane czytanie: 10 sposobów na okazanie wdzięczności mężowi

2. Pocałuj go jak za pierwszym razem 

Nie tylko pobieżne pocałunki na pożegnanie przed wyjściem do pracy lub zmęczone całusy przed pójściem do pracy. Nie, mówimy o całowaniu się, tak jak oboje robiliście to na początku waszego związku. Kiedy wszystko było magiczne i pełne obietnic. Pamiętasz to uczucie? Istnieje duże prawdopodobieństwo, że wielu mężów również chciałoby o tym przypomnieć. 

3. Traktuj go dobrze 

Mamy na myśli urozmaicenie jego tygodnia drobnymi upominkami, które uwielbia. W końcu nikt nie zna go lepiej niż Ty! Kup mu ulubioną kawę, zrób coś, co zwykle robi, albo ugotuj jego ulubiony posiłek. Dla wielu mężów zrobienie czegoś małego to miły sposób, aby pokazać, że Ci zależy i że nie przestałeś o nich myśleć. Te drobne upominki i akty dobroci służą również jako narzędzie do wzmacniania relacji.

4. Zmów krótką modlitwę, aby dodać otuchy swojemu mężowi

Jeśli jesteś osobą religijną, nie ma nic skuteczniejszego niż modlitwa za męża. Zapytanie go, czy jest coś, o co chciałby, abyś się pomodlił, również daje ci wgląd w to, co może go niepokoić. Twoje modlitwy i fakt, że trzymasz męża blisko ducha świętego i Boga w swoim sercu, z pewnością dodadzą mu pewności siebie, której potrzebuje. 

W innych przypadkach wizyta u przywódcy duchowego (w zależności od Twoich przekonań) może również pomóc mężowi w przezwyciężeniu wątpliwości i obaw. Niedawno przeprowadzono szereg badań dotyczących niestabilności w związkach małżeńskich. W prawie 86% przypadków stwierdzono większą stabilność w połączeniu z silnym zapleczem religijnym lub duchowym.

5. Wszystko zależy od tego, co powiesz 

Czasami najlepszym sposobem na dodanie otuchy mężowi jest po prostu powiedzenie tego na głos. Być może masz problem ze znalezieniem odpowiednich słów zachęty dla ukochanego mężczyzny, ponieważ jesteś nowa w związku romantycznym, nieśmiała lub po prostu nie potrafisz dobierać słów. Niezależnie od powodu, pomożemy Ci.

6. Czas „naprawdę” słuchać 

Ważne jest, aby aktywnie słuchać. Wysłuchać męża bez osądzania. Pozwól mu się wyluzować. Zapewnij mu bezpieczną przestrzeń, w której może wyrazić swoje obawy i smutek. Mężczyznom nie jest łatwo pokazać swoją wrażliwość. Niech pokaże Ci swojego łagodnego i spokojnego ducha i odciąży swoje troski. Kiedy to zrobi, upewnij się, że jesteś jego opoką (i to nieoceniającą). 

Powiązane czytanie: 20 pytań, które pomogą Ci zbudować głębszą więź emocjonalną i intymność z partnerem

7. Trochę seksownego czasu nikomu nie zaszkodzi 

Jako małżeństwo z wieloletnim stażem, powierzchowne życie seksualne jest całkowicie normalne (w najlepszym razie). Eksperci jednak podkreślają, że podtrzymywanie fizycznej więzi jest niezwykle ważne w każdym związku. Przytulanie, pieszczoty, całowanie, a nawet trzymanie się za ręce i stosunek płciowy mogą pomóc wzmocnić wasze zaangażowanie emocjonalne i wesprzeć męża w trudnych chwilach.

8. Randka, ktoś? 

Poświęcenie czasu tylko dla siebie może pokazać mężowi, że cenisz swoje małżeństwo i jesteś gotowa poświęcić mu czas. Nie rozmawiajcie o dzieciach, teściach, szkole ani finansach. Niech wasza randka będzie święta i skupiona tylko na was dwojgu. Na początku może się to wydawać dziwne, ale obiecujemy, że gdy stanie się to stałym elementem, może znacząco odmienić życie twojego męża (i twoje).

9. Mów głośno, aby dodać otuchy swojemu mężowi 

Jeśli jesteś przekonana, jak dobrą robotę wykonuje Twój mąż – mów o tym. Jeśli podoba Ci się sposób, w jaki opiekuje się dziećmi – powiedz mu. Jeśli chcesz, aby świat dowiedział się, jakim jest niesamowitym człowiekiem, udostępnij tę wiadomość otwarcie. Mówienie o współmałżonku to świetny sposób, aby wziąć sytuację w swoje ręce i znacznie ją poprawić, zwłaszcza jeśli czuje się niepewnie. Jest to również cudowne, gdy nie wiesz, jak zachęcić mężów, gdy praca jest stresująca lub przytłaczają ich zmartwienia. 

10. Wdzięczność to potężny silnik 

Wdzięczność sprawia, że ​​świat się kręci. Kiedy to zrozumiesz, reszta układanki staje się spójna. Wspieranie męża jest tak proste, jak bycie wdzięcznym i okazywanie mu tego. Pokaż mu, że go kochasz, okazując wdzięczność za to, jak traktuje ciebie i wszystkich wokół, za jego wkład w waszą rodzinę i za to, jak daleko wszyscy zaszliście. Lista jest długa. Po sporządzeniu listy wdzięczności, koniecznie podziel się nią ze swoim małżonkiem. On również musi wiedzieć, za co jesteś wdzięczna.

11. Przejmij od niego władzę 

Czy Twój mąż po prostu nienawidzi wykonywania pewnych obowiązków? Cóż, zaskocz go i przejmij kontrolę. Pomaganie bez pytania to wspaniały sposób na poprawę nastroju, gdy dziecko jest pogrążone w niepokoju lub złości. Nienarzekanie jest tutaj właściwym słowem, więc pamiętaj, aby wykonywać te małe zadania, nie skupiając się wyłącznie na sobie. 

12. Mów szczerze o swoich obawach

Mówienie prawdy może być bardzo trudne, ale czasami jest konieczne. Jeśli musisz rozwiązać jakiś problem lub jeśli mąż cię w jakikolwiek sposób skrzywdził, bycie szczerym może pomóc tobie i jemu uporać się z trudnymi emocjami. Nie trzeba dodawać, że amortyzujesz swoje słowa współczuciem i empatią. To zachęciłoby go do bycia lepszym człowiekiem, partnerem i ojcem.

Według badania przeprowadzonego przez Brytyjskie Stowarzyszenie Doradców i Terapeutów, najczęstszym problemem w związkach, z jakim pacjenci zgłaszają się na terapię, jest brak komunikacji. Pary rozwijają się, gdy obawy są omawiane w bezpiecznej przestrzeni. Komunikacja, jak wiemy, działa w obie strony.

25 rzeczy do powiedzenia, aby zachęcić męża 

Wiesz już, jak kierować mężowi zachęcające słowa, ale co mówisz? Pozwól nam Ci pomóc. Możesz używać dowolnego z nich w dowolny sposób. Wymieszaj je. Dodaj dane osobowe. Używaj imion zwierząt domowych i czułych określeń. Spraw, aby były całkowicie Twoje. 

Powiązane czytanie: 125 wiadomości na dzień dobry dla niej – pełne miłości, romantyzmu, zalotności, seksapilu, słodyczy

1. Tak bardzo cię kocham. Rano, w południe i wieczorem – jesteś dla mnie tym jedynym.  
2. Kocham Cię za to, że jesteś – za to, jak jesteś pogodzony ze sobą i rzeczami, które osiągnąłeś.
3. Im dłużej cię znam, tym lepiej wyglądasz. Jestem szczęśliwym małżonkiem.
4. Jestem bardzo dumny z tego, jak daleko zaszedłeś. Nasza rodzina przetrwała trudne okoliczności dzięki Waszej sile i ogromnemu wpływowi.
5. Uwielbiam to, że nigdy się nie poddajesz.
6. Jesteś najlepszą rzeczą w moim życiu. Dziękuję, że jesteś moim mężem dziś, jutro i na zawsze.

7. Jesteś pierwszą osobą, do której zwracam się po poradę. Często zastanawiam się, co bym bez Ciebie zrobiła.  

8. Spraw radość swojemu partnerowi , mówiąc: Jesteś najmądrzejszą osobą, jaką znam (i mam nadzieję, że Ty czujesz to samo w stosunku do mnie!).

9. Twój szacunek i miłość to wszystko, czego potrzebuję, ale dajesz mi o wiele więcej, niż kiedykolwiek sobie wyobrażałem. 

10. Oto małe przypomnienie, że jesteś dla mnie najważniejszy.

11. Nigdy nie zapominaj, że jesteś taki silny. Kiedykolwiek się boisz, spójrz wstecz w przeszłość i zobacz, ile przezwyciężyłeś. 

12. Jestem dumna, że ​​jestem Twoim współmałżonkiem i najlepszym przyjacielem i że mogę Cię wspierać w szerzeniu Słowa Bożego. 

13. Myślę, że nasze życie rodzinne opiera się na wierze, szacunku i zachętach dla mojego męża i dzieci. Rzeczywiście szczęśliwe małżeństwo, nie sądzisz? 

14. Pamiętaj o powrocie do Słowa Bożego i módl się za każdym razem, gdy ogarniają Cię negatywne myśli, a życie jest wyzwaniem.  

15. Jako rodzice jesteśmy podstawą naszej rodziny. Jako mój małżonek jesteś powodem, dla którego jesteśmy szczęśliwym małżeństwem. Jestem bardzo wdzięczny.

16. Dziękuję za ciężką pracę. Nasza rodzina jest dobrze zaopatrzona. 

17. Uwielbiam to, że mogę ci zaufać we wszystkim i że możemy rozmawiać o wszystkich naszych nadziejach i marzeniach. 

18. Wierzę w ciebie. Możesz zrobić wszystko, co ci przyjdzie do głowy. 

19. Doceniam cię i mam nadzieję, że o tym wiesz. 

20. W dobrych i złych chwilach chcę być przy tobie przez cały czas. 

21. Twoje marzenia i nadzieje sprawiają, że jesteś sobą. Jako Twój partner chcę, abyś wiedział, że Twoje uczucia się liczą i zawsze będę Cię wspierać. 

22. Nie chcę nawet wyobrażać sobie życia bez ciebie u mojego boku. 

23. Radość z bycia szczęśliwym mężem jest nieporównywalna. Nawet po tylu latach jesteś dla mnie tym jedynym i czuję to samo, co w dniu naszego ślubu.

24. Bez względu na wyzwanie, mamy to, kochanie. To ty i ja przeciwko światu. 

25. Któregoś dnia ktoś zapytał mnie o sekret naszego szczęśliwego małżeństwa. Muszę przyznać, że bez cech przywódczych mojego drogiego męża i Twojej zdolności do bycia silnym dla całej rodziny, ten związek już dawno by umarł. 

Ostatni klejnot mądrości. Jeśli robisz te wszystkie miłe rzeczy i oferujesz całą tę zachętę, a nie otrzymujesz nic w zamian, najlepszą radą byłoby odpuścić. Zaakceptuj fakt, że wiele małżeństw to akt równoważenia dawania i otrzymywania. Czasami jeden z małżonków musi dać z siebie więcej niż drugi. Siłą przewodnią tego wszystkiego jest wyrażenie swojej miłości, nie oczekując niczego w zamian. Budujcie siebie nawzajem bezinteresownie, a wasza rodzina i małżeństwo staną się przez to silniejsze.

21 podstawowych zasad relacji, które pomogą Ci pogłębić więź

10 powodów, dla których warto wyjść za mąż i mieć błogie życie

Miłość po ślubie – 9 czym różni się od miłości przed ślubem

Twój wkład nie stanowi darowizny na cele charytatywne . Pozwoli on Bonobology na dalsze dostarczanie Ci nowych i aktualnych informacji w ramach naszej misji pomagania każdemu na świecie w nauce wszystkiego.