As 36 perguntas que levam ao amor

Espalhar o amor

Certa vez, um amigo próximo me perguntou: “Se você pudesse ganhar uma habilidade hoje, qual seria?” Naquela época, eu não sabia que ele estava me fazendo uma das 36 perguntas que levam ao amor, então tratei isso com naturalidade e disse algo bobo em resposta. Essas perguntas, como fiquei sabendo mais tarde, ajudam na aceleração da intimidade, mesmo entre dois estranhos. Chame isso de teste psicológico sobre o amor, se puder!

O canal do YouTube 'Jubilee' tem uma série chamada " Dois estranhos podem se apaixonar com 36 perguntas?". Russell e Kera foram apresentados em um encontro às cegas. Ao final do vídeo, essas perguntas interessantes sobre como se apaixonar os ajudaram a criar conforto mútuo e uma forte amizade. Algo semelhante aconteceu em The Big Bang Theory . Você provavelmente se lembra de Sheldon e Penny fazendo um teste sobre se apaixonar e da proximidade que sentiram após responderem às perguntas profundamente pessoais.

A conexão que cria entre duas pessoas não precisa necessariamente ser de um amor apaixonado que as leva a um relacionamento romântico. Poderia muito bem ser uma intensa intimidade platônica entre dois amigos ou conhecidos. É assim que o amor moderno age. Parece um pouco implausível, certo? Então vamos nos aprofundar e descobrir mais sobre essas questões para aprofundar a intimidade.

Quais são as 36 perguntas que levam ao amor?

Conteúdo

Você acha que um teste pode te ajudar a se apaixonar? Principalmente por alguém que você não conhece? Essa é a premissa destas 36 perguntas que te farão se apaixonar. Popularizadas por um artigo viral do New York Times e por um estudo psicológico sobre relacionamentos íntimos, essas perguntas são a nova e inovadora maneira de se apaixonar por um desconhecido ou fortalecer o vínculo com seu parceiro.

Desde que o estudo e sua popularidade começaram com um ensaio de 2015 na coluna Modern Love, escrito por Mandy Len Catron, intitulado " Para se apaixonar por qualquer pessoa, faça isso" , essas perguntas conquistaram o mundo. Dividido em três seções de 12 perguntas cada, este experimento de relacionamento pode ser muito mais impactante do que você imagina.

Não se limita apenas a estranhos. Casais casados, parceiros em relacionamentos novos ou de longo prazo e todas as pessoas que têm um mínimo de interesse em psicologia social e em desenvolver conexões significativas podem tentar. Resumindo, diríamos para se apaixonar por alguém, faça isso! Mais tarde, volte para nós e pegue nosso 'Você está realmente apaixonado?' teste para ver como você se sente em relação a essa pessoa.

Como foram criadas as 36 perguntas que levam ao amor

Em 1997, o Dr. Arthur Aron e seus colegas da Universidade de Stony Brook publicaram um artigo no periódico Personality and Social Psychology Bulletin, baseado em uma série de estudos de caso sobre relações íntimas. A ideia por trás do estudo era observar como a proximidade com uma pessoa opera no cérebro humano e em sua atitude, bem como a forma de acelerar a intimidade entre dois estranhos.

Como complemento ao estudo, a equipe do Dr. Aron elaborou 36 perguntas para fazer alguém se apaixonar, que levariam aproximadamente de 40 a 45 minutos para serem respondidas. O Dr. Aron realizou o teste apresentando as perguntas a um homem e uma mulher heterossexuais, ambos completamente desconhecidos um do outro. Eles responderam às perguntas enquanto mantinham contato visual por 4 minutos . O resultado mais surpreendente? O casal se casou apenas 6 meses depois!

A forma como essas 36 questões que levam ao amor foram elaboradas é talvez o fator mais importante para seu sucesso. Eles são premeditados para ajudar as pessoas a desenvolver sentimentos de intimidade e a serem vulneráveis umas com as outras, que são componentes-chave do amor. Continue lendo para saber a pesquisa por trás dessas 36 perguntas sobre como se apaixonar.

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A pesquisa por trás das 36 perguntas que levam ao amor

O que faz as pessoas se apaixonarem? Certamente, você gostaria de conhecer melhor a pessoa, saber quem ela realmente é. Naturalmente, parece incrível que um conjunto de perguntas possa levar duas pessoas a se apaixonarem. Em uma entrevista ao The Statesman , o Dr. Aron compartilha seu processo de pensamento ao desenvolver essas perguntas que criam intimidade. Ele afirma que um dos três princípios básicos dessa técnica é "...conectar-se revelando coisas pessoais. Não pode ser muito rápido. 'Rápido demais' acaba afastando a pessoa."

“Então o que fizemos foi criar um conjunto de perguntas que as pessoas fazem umas às outras e que gradualmente aumentam em termos de personalidade. Não é muito difícil responder [às primeiras perguntas], mas elas se tornam cada vez mais pessoais no final.” Ele acrescenta: “Não se trata tanto de revelar coisas pessoais, mas da sensação de que você é ouvido, é a capacidade de resposta da outra pessoa”. Aqui estão algumas coisas para lembrar antes de chegarmos às questões mágicas que fazem você se apaixonar:

Foi descoberto que vulnerabilidade em um relacionamento e a auto-revelação desempenhou papéis importantes no desenvolvimento do apego
Quando os sujeitos da pesquisa desceram gradualmente na lista das “36 perguntas que levam ao amor”, eles finalmente começaram a construir confiança um no outro.
Outra chave para o sucesso desta experiência é a reciprocidade. Não funcionará a menos que ambos os sujeitos lidem com cada questão com absoluta honestidade
Embora não seja garantido que as perguntas façam você se apaixonar, o estudo mostra que elas são hábeis em criar sentimentos de intimidade e compreensão

A lista das '36 perguntas que levam ao amor'

A técnica de fazer essas perguntas ao seu parceiro, a um amigo próximo ou mesmo a outra pessoa com quem você deseja estabelecer uma conexão, tira você da sua zona de conforto e sutilmente o força a revelar coisas sobre você que normalmente não faria. falar sobre. As perguntas são engenhosas porque ajudam as pessoas a compreender a importância de se exporem gradualmente à auto-revelação.

Desde sua história de vida até um problema pessoal, um momento embaraçoso ou uma lembrança preciosa, tudo surgirá aos poucos na conversa. Então, se você está procurando perguntas que criem intimidade para fazer à pessoa por quem está apaixonado(a) ou perguntas vulneráveis para fazer ao seu parceiro(a) e aprofundar o vínculo emocional no seu relacionamento, aqui está o conjunto completo do quiz para se apaixonar, com todas as 36 perguntas:

Conjunto I

A maioria das pessoas não se sentirá confortável em falar sobre seus traumas de infância ou algo tão pessoal com um estranho no início. Pensando nisso, nessas 36 perguntas que levam à lista do amor, as primeiras foram pensadas como quebra-gelos, muito divertidas e interessantes, para deixá-los confortáveis na presença um do outro. Se você não tem certeza de como iniciar uma conversa com uma paixão, aqui estão algumas coisas seguras para perguntar a ela que farão com que ela se interesse por você:

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1. Se qualquer pessoa no mundo pudesse escolher, quem você gostaria de convidar para jantar?

2. Você gostaria de ser famoso? De que maneira?

3. Antes de fazer uma ligação telefônica, você ensaia o que vai dizer? Por que?

4. O que constituiria um dia “perfeito” para você?

5. Quando foi a última vez que você cantou para si mesmo? Para outra pessoa?

6. Se você pudesse viver até os 90 anos e manter a mente ou o corpo de uma pessoa de 30 anos durante os últimos 60 anos de sua vida, o que você gostaria?

7. Você tem um palpite secreto sobre como irá morrer?

8. Cite três coisas que você e seu parceiro parecem ter em comum.

9. Pelo que na sua vida você se sente mais grato?

10. Se você pudesse mudar alguma coisa na maneira como foi criado, o que seria?

11. Reserve quatro minutos e conte ao seu parceiro a história de sua vida com o máximo de detalhes possível.

12. Se você pudesse acordar amanhã tendo adquirido alguma qualidade ou habilidade, qual seria?

teste de se apaixonar — Esta conversa certamente aproximará você e seu amor do que nunca

Conjunto II

Agora que você já superou os momentos iniciais de estranheza , é hora de conhecer alguns aspectos importantes da pessoa sentada ao seu lado. Por exemplo, seus sonhos e objetivos de vida, seus valores e princípios morais, seus parâmetros de sucesso e amor, e assim por diante. E é assim que o segundo conjunto de perguntas para se apaixonar está estruturado:

13. Se uma bola de cristal pudesse lhe contar a verdade sobre você, sua vida, o futuro ou qualquer outra coisa, o que você gostaria de saber?

14. Existe algo que você sonha fazer há muito tempo? Por que você não fez isso?

15. Qual foi a maior conquista da sua vida?

16. O que você mais valoriza numa amizade?

17. Qual é a sua memória mais preciosa?

18. Qual é a sua memória mais terrível?

19. Se você soubesse que em um ano morreria repentinamente, você mudaria alguma coisa na maneira como vive agora? Por que?

20. O que a amizade significa para você?

21. Que papéis o amor e o carinho desempenham na sua vida?

22. Compartilhe alternadamente algo que você considera uma característica positiva do seu parceiro. Compartilhe um total de cinco itens.

23. Quão próxima e calorosa é sua família? Você acha que sua infância foi mais feliz do que a da maioria das outras pessoas?

24. Como você se sente em relação ao seu relacionamento com sua mãe?

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Conjunto III

Esta é a fase em que o jogo atinge outro nível. As perguntas deste conjunto podem parecer alegres, mas o objetivo é atingir suas emoções mais íntimas e desenterrar alguns sentimentos e revelações delicados. Fala sobre seus limites, suas perspectivas sobre certos assuntos, coisas que você guarda no coração e o que o desanima.

Responder a essas perguntas pode ser muito importante no início de um relacionamento; é como se você estivesse no décimo encontro e já soubesse algo tão pessoal sobre a outra pessoa. Acredite ou não, essas perguntas profundas para casais têm o poder de aproximá-los ainda mais quando o relacionamento está se distanciando.

25. Faça três afirmações “Nós” verdadeiras cada. Por exemplo, “Nós dois estamos nesta sala sentindo…”

26. Complete esta frase: “Eu gostaria de ter alguém com quem pudesse compartilhar…”

27. Se você pretende se tornar um amigo próximo de seu parceiro, compartilhe o que seria importante que ele soubesse.

28. Diga ao seu parceiro o que você gosta nele; seja muito honesto desta vez, dizendo coisas que você não diria a alguém que acabou de conhecer.

29. Compartilhe com seu parceiro um momento embaraçoso de sua vida.

30. Quando foi a última vez que você chorou na frente de outra pessoa? Por você mesmo?

31. Diga ao seu parceiro algo que você já gosta nele.

32. O que é sério demais para ser motivo de piada?

33. Se você morresse esta noite sem oportunidade de se comunicar com ninguém, o que você mais se arrependeria de não ter contado a alguém? Por que você ainda não contou a eles?

34. Sua casa, contendo tudo o que você possui, pega fogo. Depois de salvar seus entes queridos e animais de estimação, você terá tempo para dar uma corrida final com segurança para salvar qualquer item. O que seria? Por que?

35. De todas as pessoas da sua família, qual morte você consideraria mais perturbadora? Por que?

36. Compartilhe um problema pessoal e peça conselhos ao seu parceiro sobre como ele pode lidar com isso. Além disso, peça ao seu parceiro que reflita sobre como você parece estar se sentindo em relação ao problema que escolheu.

As '36 perguntas que levam ao amor' funcionam para os casais?

Estas perguntas centram-se em diferentes componentes da vida de uma pessoa, como a sua relação com a família, as suas amizades, a forma como se percebem, etc. Estas também são particularmente úteis num primeiro encontro. Afinal, as 36 perguntas que levam ao amor são perfeitas para quem não sabe manter uma conversa. Dessa forma, você fala sobre o que realmente importa e estabelece proximidade em vez de gerar bate-papos superficiais.

Gloria, uma leitora que está em um relacionamento há quatro anos, compartilha sua experiência: “Uma amiga minha encontrou um artigo intitulado ' Perguntas para fazê-lo se apaixonar' . Eu, particularmente, achei que era clickbait, mas ela me convenceu a testar as perguntas no meu próximo encontro. E não é que eu fiz isso?! Shaun e eu ficamos no restaurante por 5 horas, só conversando sem parar.”

“E a melhor parte foi que essas 'perguntas para fazê-lo se apaixonar' não pareceram coisas isoladas na nossa conversa. Depois das primeiras, elas se transformaram em perguntas para construir um relacionamento, para as quais eu realmente queria as respostas dele. Foi assim que tudo começou, e olha só onde estamos agora.”

Uma coisa em comum entre todos os encontros era que essa técnica ajudava a contornar as perguntas e respostas superficiais e a parte estranha e superficial de conhecer alguém. Seja platônico ou romântico, todos os relacionamentos exigem confiança, intimidade e o conhecimento de que essa pessoa gosta de você. E se esse for o seu objetivo, você deve fazer essas perguntas profundas ao seu parceiro e ver os resultados por si mesmo.

Se as perguntas não garantem o amor, para que servem?

Os pesquisadores que formularam a técnica das ‘36 perguntas que levam ao amor’ esclarecem que as perguntas não necessariamente fazem você se apaixonar. Embora algumas pessoas tenham se apaixonado nesse processo, outras formaram um vínculo profundo e platônico e algumas encontraram uma familiaridade confortável com estranhos. As perguntas revelam vulnerabilidade e genuinidade.

Perguntas significativas sobre amigos e familiares ajudam a outra pessoa a saber mais sobre os relacionamentos íntimos da sua vida e o quanto eles são importantes para você. Outras questões testam o quão vulnerável e honesto você pode ser com seu parceiro, características que geralmente são descobertas mais tarde em um relacionamento potencial. Isso cria uma sensação de conforto, confiança, capacidade de identificação e intimidade.

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O Dr. Aron acredita que é essencial responder a uma pergunta de cada vez, alternadamente. Em uma entrevista para a revista Brides , ele compartilhou: “Se você revela coisas profundas para a outra pessoa, e então ela as revela para você, você se sente seguro(a). É provável que você seja receptivo(a) porque há uma troca constante. Essa parte é crucial.”

Ponteiros-chave

Em 1997, um estudo psicológico foi conduzido pelo Dr. Arthur Aron e seus colegas para observar como a proximidade com uma pessoa opera no cérebro humano e na atitude humana, bem como como a intimidade entre dois estranhos poderia ser acelerada.
Eles formularam estas 36 perguntas que criam intimidade e uma sensação de familiaridade mesmo entre estranhos
Essas perguntas ajudam as pessoas a compreender a importância da auto-revelação gradual
As perguntas enfocam entidades diferentes e importantes da vida de uma pessoa, como seu relacionamento com a família, suas amizades, como ela se percebe, etc., e ignora a superficialidade da conversa fiada que as pessoas geralmente praticam.

Quando se trata das 36 perguntas que levam ao amor, o objetivo final não é exatamente o amor romântico. O amor pode ser de vários tipos: romântico, platônico ou familiar. O resultado final de todo o exercício é a formação de uma conexão profunda de almas , mesmo que a separação seja amigável. Uma conexão que transcende o constrangimento e a desconfiança inicial. Se você pode criar um vínculo assim com alguém com apenas 36 perguntas, por que não o faria?

Este artigo foi atualizado em junho de 2023.

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