15 maneiras inteligentes de lidar com uma sogra manipuladora e intrigante

O casamento traz muitas mudanças e desafios para a mulher. Um dos maiores desafios é construir um relacionamento amoroso e cooperativo com a sogra. Sim, você leu certo. Embora seja fácil ter um relacionamento pacífico e cordial com uma MIL generosa e amorosa, se, infelizmente, você ficar preso a uma sogra intrigante e controladora, terá que planejar sua interação com ela com muita cautela. e inteligência.

Na verdade, não apenas com ela, mas até com as pessoas ao seu redor, incluindo seu marido, especialmente em assuntos que dizem respeito a ela e a você. Uma sogra emocionalmente manipuladora pode exercer controle sobre seu relacionamento com seu cônjuge usando inúmeras táticas sutis e abertas. Para garantir que tudo isso não prejudique seu vínculo conjugal, é fundamental lidar com tato com uma sogra passivo-agressiva. Estamos aqui para ajudá-lo a identificar os sinais de uma sogra emocionalmente manipuladora e corrigir as lacunas para uma coexistência pacífica.

Por que as sogras tendem a controlar?

Se você está se perguntando por que sua sogra é autoritária ou se pergunta: “Por que minha sogra é possessiva com meu marido”, permita-nos ajudá-lo a descobrir os motivos. Você deve entender por que não consegue se dar bem com sua sogra emocionalmente manipuladora e por que ela sente necessidade de controlar sua vida de casado para que você possa tomar as medidas adequadas para lidar com isso de maneira inteligente. As razões comuns por trás de uma sogra controladora são:

• Insegurança: A sogra geralmente se torna controladora e astuta quando sente que está sendo substituída como a principal mulher na vida do filho. Isso acontece quando o filho se casa e a nora entra na vida dele. Ela se sente insegura e ataca o novo participante
• Atitude possessiva: No passado, a mãe pode ter sido o centro do universo do filho em casa. Mas agora ele mal pode esperar para escapar dos jantares de família e ir para seu quarto com sua nova esposa. Esta partilha de atenção e tempo pode irritá-la profundamente. A sogra nesta situação sente a necessidade de obter controlo sobre o filho e a sua vida de casada, razão pela qual poderá sentir “a minha sogra é demasiado apegada ao meu marido”. Recebemos muitas dessas perguntas, leia uma aqui.
• Não gosto da escolha de um parceiro para a vida pelo filho: Em alguns casos, a sogra pode não ficar satisfeita com a escolha que o filho fez ao escolher uma esposa. Lidar com uma sogra passivo-agressiva é um sinal revelador de que ela não aprova você. Uma pessoa, vamos chamá-la de M, que pertencia a estratos econômicos mais baixos do que o marido, enfrentava a negligência de sua sogra controladora dia após dia com palavras como “Você fez um bom trabalho ao pegá-lo” e “Sua mãe deve ter te ensinado isso”. Depois de alguns meses de sarcasmo constante (ela também era trabalhadora), ela considerou deixando o marido por causa da sogra. No entanto, ela deu a ele duas opções: ou eles se mudavam ou ela o deixaria. Ela nos contou que estava no limite e não conseguia suportar o ódio emocionalmente manipulador da sogra por ela, que só parecia piorar com o tempo.
• Resistência à mudança: A sogra pode se tornar controladora ao ver a nora fazendo mudanças na forma como as coisas são feitas em casa. Ela se sente insegura porque sente que tem que competir com a nova mulher da casa, enquanto antes ela era a dona da casa. Se a nora for melhor em algumas coisas, ela também pode sentir ciúmes!

Não só a nora, mas também a sogra devem estar abertas às mudanças que um novo membro faria no seu lar e na sua vida. Se ela não estiver preparada para isso, poderá reagir negativamente às mudanças na dinâmica da família. É neste momento que uma nora inteligente pode ler os sinais e fazer deduções sobre o motivo da manipulação da mãe do marido, e lidar com isso de uma forma que não afete negativamente o seu relacionamento com o cônjuge.  

Acredite em nós, há muitas maneiras de lidar com uma sogra intrigante ou emocionalmente manipuladora. Você não precisa ser psicólogo para fazer isso. Lembre-se que ela faz isso porque não quer perder o filho para você. E isso é algo que você pode usar para colocá-la do seu lado. Em primeiro lugar, valorize o lugar dela na vida de seu marido e dedique tempo e esforço para se relacionar com sua sogra. Pode levar algum tempo, mas ela será tão amorosa com você quanto é com o filho. Vamos agora dar uma olhada nos sinais e maneiras de lidar com uma sogra manipuladora.

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7 sinais de uma sogra controladora

É muito difícil compreender se sua sogra está realmente protegendo o filho ou apenas interessada em controlar e atormentar você. Sogras manipuladoras e intrometidas são boas em tramar e podem enviar sinais contraditórios. Isso pode tornar a identificação dos sinais de manipulação da sua sogra ainda mais complicada.

A certa altura, ela pode parecer genuinamente interessada no seu relacionamento com seu marido, enquanto, em outro momento, ela pode estar envenenando a mente dele contra você. Isso pode deixá-lo desnorteado e confuso, imaginando se ela está realmente manipulando as coisas do jeito dela ou se você confundiu as preocupações dela com toxicidade. Assim, listamos os sinais de uma sogra controladora que o ajudarão a reconhecer a verdadeira natureza da sua sogra.

1. Ela espiona você

Uma das razões pelas quais você pode estar sentindo “minha sogra quer controlar tudo” pode ser porque ela está espionando você. Ela mantém um registro de tudo o que você faz durante o dia. Ela faz perguntas sobre qualquer coisa que você esteja fazendo – mesmo algo tão trivial como falar com alguém ao telefone. É como se os olhos espiões dela seguissem cada movimento seu e você pudesse realmente senti-la observando você.

“Por que acho minha sogra tão chata?” Se você está lutando para encontrar uma resposta para essa pergunta ou por que sua sogra é autoritária, a intrusão constante dela em sua privacidade pode ser a resposta. Não ter espaço para respirar para viver sua vida deixaria qualquer um maluco, e você não é exceção.

2. A sogra controladora vai te desgastar

Primeiro, ela irá envolver você em uma discussão e, eventualmente, cansá-lo por meio de palavras e ações. Ela continuará repetindo seu ponto de vista mesmo quando você tiver declarado sua inclinação de outra forma, até que você se canse e ceda ou talvez diga algo a ela com raiva, o que ela então usará contra você para sempre.

Você se verá atacada enquanto pensa que apenas tentou expressar sua opinião. Ela também pode tentar influenciar negativamente a mente do seu marido, fazendo com que ele escolha a família dele em vez de você . Isso pode te enlouquecer a ponto de você considerar se separar do seu marido por causa da sua sogra. Essa é uma maneira inteligente de fazer você parecer má, desrespeitosa e grosseira. Essas são algumas das táticas comprovadas de uma sogra passivo-agressiva. Seria sensato da sua parte não cair na armadilha dela.

3. Ela é ótima em manipular o filho

Ela faz o papel de vítima com sucesso e seu marido tende a acreditar nas histórias manipuladoras dela sobre você. Ele então sempre escolhe a família dele em vez de você. Ela está sempre tramando contra você. Para fazer você se desculpar, ela chorará, recusará comida e ficará de mau humor por horas quando o filho estiver por perto. Ela vai fazer você acreditar que estava tentando impedir o filho de criar uma cena, mas na verdade ela criou uma.

Uma de nossas leitoras compartilhou com o Bonobology como sua sogra, que sofria de asma, sempre fingia uma crise quando usava um xampu que não aprovava, dizendo que desencadeava sua asma. O filho, então, culpava a esposa por não ser atenciosa o suficiente com a mãe dele. Essa é uma das maneiras pelas quais as sogras arruínam casamentos.

4. Ela procura que você seja perfeito

Ninguém pode ser perfeito, mas de você ela espera perfeição em tudo o que você faz – cozinhar, decorar, administrar a casa ou fazer picles. Ela espera que você tenha uma energia desumana e o culpa por tirar uma folga para se divertir. Para isso, ela pode continuar dando instruções e exemplos de como as coisas são feitas na casa ‘dela’. Ela também pode dar exemplos de noras de suas amigas, compará-la a elas e menosprezá-la no processo.

Você pode começar a acreditar que não é bom o suficiente enquanto ela suga sua vida. “Não quero um relacionamento com minha sogra”, Revati se pegava pensando com mais frequência quando todas as suas tentativas de tentar conquistar sua MIL falharam. Quem pode culpá-la por querer quebrar a corda quando nada do que ela fez foi bom o suficiente para que sua sogra a considerasse humana, muito menos ser afetuosa ou respeitosa com ela.

5. Ela acha que sabe o que é melhor

Desde pequenas coisas como decoração da casa e cardápio do jantar até o que você deve vestir e como deve se comportar, ela acha que sabe tudo. Ela tende a tomar decisões importantes relacionadas à sua vida de casada, mesmo sem pedir sua opinião, porque acha que sabe o melhor.

Uma mulher nos escreveu sobre como sua sogra a fazia abrir o armário e mostrar se as coisas estavam guardadas em prateleiras e pilhas organizadas. Lidar com uma presença tão autoritária em sua vida pode ser realmente difícil. É um sinal claro de uma sogra controladora.

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6. Ela não deixa espaço para privacidade

Sua sogra controladora pode estar sempre por perto, tanto você quanto seu marido. Ela fará questão de acompanhá-los nas férias, interromper momentos de tranquilidade e até mesmo entrar no quarto em horários inapropriados, caso vocês morem sob o mesmo teto ou perto um do outro. Ela será a outra mulher no relacionamento de vocês. Dessa forma, você nunca terá um momento a sós com seu marido. A ideia de privacidade é desconhecida para ela.

“Minha sogra age como se fosse casada com meu marido”, “Minha sogra é muito apegada ao meu marido” – Se esse pensamento já passou pela sua cabeça, saiba que é ela, não você. Não se culpe por ter esses pensamentos porque sabemos, assim como você, que uma sogra emocionalmente manipuladora não lhe deixa outra escolha.

7. Ela age com amor em público

Na frente de outras pessoas, ela vai te encher de amor. Ela vai elogiar você e mostrar que relacionamento adorável vocês dois têm. Você vai acreditar nesse lado dela e pensar que talvez as outras coisas negativas estivessem todas na sua cabeça. Mas isso pode muito bem ser uma fachada para manipular ainda mais o filho dela e você.

O objetivo de uma sogra manipuladora e controladora não é arruinar seu relacionamento, mas sim acabar com sua dominação e influência na vida do filho dela. Ela quer controlar tudo e que o filho sempre a priorize em detrimento de você. Compreender a psicologia dela lhe dará a saída dessa situação delicada. Você pode inverter os papéis e usar as cartas dela para torná-la mais amigável e positiva com você. Dois podem jogar esse jogo, não é?

15 maneiras de lidar com uma sogra manipuladora

Não importa o quanto você esteja inclinado a respeitá-la ou a tratá-la bem por causa do lugar que ela ocupa na vida de seu marido, você não pode se tornar uma marionete nas mãos de sua sogra manipuladora e controladora. Você não pode permitir que ela dite sua vida de casado. Você tem que criar coragem para lidar com seus caminhos distorcidos, defender-se e proteger sua vida de casado. Aqui estão 15 maneiras pelas quais você pode lidar com uma sogra manipuladora.

1. Faça um esforço para entendê-la

“Minha sogra manipula meu marido e o coloca contra mim. Isso causa brigas entre nós”, escreveu uma leitora, pedindo conselhos sobre a melhor forma de lidar com a situação. Contamos a vocês o que dissemos a ela: para ter um bom relacionamento com sua sogra e com seu marido, comece se esforçando para entender o ponto de vista dela.

Verifique se a atitude dela em relação a você muda depois de conhecer algumas pessoas. Há pessoas que adoram estragar a paz de outra casa. Você tem que ir até a fonte do comportamento dela em relação a você, de onde ele vem, e pensar em como cortar isso pela raiz. Lembre-se de que uma sogra que é negativa com você pode tornar sua vida um inferno, mesmo quando ela não está na mesma casa. Estabeleça como objetivo de vida trabalhar seu relacionamento com ela.

2. Tranquilize-a tanto quanto possível

Sua sogra provavelmente sente que você a está substituindo como a principal mulher na vida de seu filho. A insegurança pode piorar se você estiver lidando com problemas de sogra viúva, por isso é essencial que você a tranquilize do contrário. Incentive seu marido a passar mais tempo com ela, peça a opinião dela sobre certas coisas e ofereça-se para sair com seus sogros de vez em quando.

Deixe-a saber que seu lugar e poder na casa não serão alterados por causa da sua presença. Dessa forma, sua sogra pode até mesmo afastar outras pessoas que a aconselham a ser manipuladora contra você. Para lidar com uma sogra emocionalmente manipuladora, você precisa estender um ramo de oliveira na presença de seu marido e de outros membros da família. Esta é a maneira mais eficaz de combater seus métodos intrigantes.

3. Não envolva seu marido

Envolver seu marido no conflito entre você e sua sogra só piorará as coisas. Mesmo que sua sogra tente envolvê-lo, você deve manter a calma e aconselhá-lo a ficar de fora. Você e sua sogra são maduras o suficiente para lidar com os problemas sozinhas. Caso contrário, ele pode dar ouvidos à mãe e se afastar de você, ou ficar no meio dessa disputa de poder pode prejudicar o relacionamento de vocês.

Esteja você lidando com uma sogra passivo-agressiva ou com uma sogra totalmente desrespeitosa, esta é uma batalha que é melhor travada sozinho. Claro, você pode recorrer a outros entes queridos – amigos e familiares – para obter conselhos e apoio, mas mantenha seu marido fora dessa equação problemática, caso contrário, isso lhe fará mais mal do que bem.

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4. Comunique-se com sua sogra

A ideia de se comunicar com ela pode parecer desagradável para você. Quando você está convencido de que "não quero um relacionamento com minha sogra", até mesmo a ideia de envolvê-la no seu dia a dia pode te deixar ansioso e inquieto. Mas isso garantirá que ambos consigam resolver os problemas conversando honestamente, em vez de reprimir os sentimentos. Antes de abrir os canais de comunicação, é fundamental estabelecer limites com seus sogros para que todos estejam na mesma página.

5. Aja com maturidade

Se ela usa estratégias para explorar e intimidar você, você precisa manter a calma. Não responda a ela quando estiver com raiva ou irritado porque é isso que ela quer para que possa usar isso contra você para provocar o filho dela contra você. É melhor esvaziar a sala quando você estiver com esse humor, pensar no que fazer com a cabeça fria e depois responder. Se ela está tentando provocar você, não desista.

Lembre-se de que o problema está na sua sogra controladora e não em você. Portanto, lide com toda a situação com maturidade. Quando a situação se torna muito opressiva ou tóxica, pode começar a afetar sua paz de espírito. Para garantir que uma situação já precária não se torne ainda mais instável – e, mais importante, para o seu bem-estar mental – invista em autocuidado e amor-próprio.

Você pode se inscrever em um programa de meditação. Ou peça algumas músicas relaxantes e passe 5 minutos todos os dias acalmando sua mente. Pratique um hobby que lhe dê alegria ou leia para manter todos os pensamentos negativos e raivosos sob controle. Estar no espaço certo o ajudará a lidar com sua AMI manipuladora e intrigante de uma maneira mais saudável, calma e madura.

6. Comporte-se com inteligência quando as coisas não funcionarem

Quando sua sogra controladora começa a intimidá-lo e a deixá-lo desconfortável, você precisa ser inteligente o suficiente para mudar completamente de assunto. Se essa abordagem não funcionar e vocês dois passarem de uma conversa normal para uma briga adequada, dê um passo para trás. Finja um telefonema ou algum trabalho e saia do espaço. Isso permitirá que a situação seja neutralizada.

Continue se lembrando de que uma sogra emocionalmente manipuladora pode não estar preparada para tratá-lo com bondade e compaixão, e isso é culpa dela. Não tem nada a ver com você. Você não tem culpa porque não é sua culpa. Não deixe que ela entre na sua cabeça e atrapalhe sua paz de espírito. Esta é uma das soluções mais eficazes para o seu dilema “minha sogra é autoritária”.

7. Peça conselhos à sua sogra

Esta etapa o ajudará a construir um relacionamento bom e cooperativo com sua sogra. Ao pedir o conselho dela e levar em consideração a opinião dela em suas decisões, você mostrará a ela a importância que ela tem em sua vida. Ela tem muitos mais anos de experiência em administração e administração doméstica e deve haver coisas que você pode aprender com ela.

Aproveite a oportunidade. Não estamos dizendo que você faça exatamente o que ela pede. Faça o que quiser, mas se você pedir conselhos a ela, isso fará com que ela se sinta importante e também dissipará a tensão entre vocês. Sangita nos escreveu sobre como sua sogra era ótima com remédios caseiros e isso se tornou a plataforma na qual eles se uniram. Sangita também se tornou bastante procurada em seu próprio círculo por suas táticas de remédios caseiros.

8. Sempre mostre apreço por ela

Lembre-se de que sua sogra é apenas uma pessoa normal que tem defeitos como todos nós. Se é fácil para você entender as dúvidas de sua própria mãe, então por que não as de sua sogra? Tente estender a mesma cortesia à sua sogra. Quando você vê claramente sinais de que sua sogra é manipuladora, você pode desarmá-la sendo grato por ela.

Desta forma você pode quebrar a cadeia tóxica. A apreciação genuína sua irá alcançá-la, certifique-se de reconhecer seus esforços. Na verdade, faça questão de mencionar isso na frente de seu marido.

9. Comemore os dias especiais dela de todo o coração

Seja o aniversário dela ou o Dia das Mães, você deve comemorar esses dias e fazer com que ela se sinta amada. Mesmo que ela nunca seja legal com você, ela certamente mudará seu comportamento depois de ver você fazer tantos esforços por ela. Você pode preparar um prato especial para ela ou dar um presente para ela. Você poderia fazer seu sogro fazer algo por ela.

É uma ótima maneira de entrar no coração de sua sogra controladora. Se você sabe que ela está de olho em algo especial há algum tempo, você pode comprar para ela saber que você se importa. Ou se você encontrar um gadget ou equipamento legal que acha que será útil, peça-o como presente para tornar a ocasião ainda mais especial.

Por exemplo, se você sabe que ela sofre de dores nos joelhos, pode pedir um massageador para ela. Ou se ela ouve hinos ou música todas as manhãs, você pode comprar para ela um alto-falante Amazon Echo. A ideia é estender um ramo de oliveira e torcer para que ela comece a ver o erro em seus caminhos e se recupere.

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10. Entenda seu marido também

Em vez de se fixar em como as sogras arruínam casamentos, tente o seguinte: não deixe que a frustração com a sua sogra prejudique o seu relacionamento com o seu marido, fazendo com que ele se sinta dividido entre a mãe e a esposa . Procure entender por que seu marido está agindo dessa forma e certifique-se de que o relacionamento conturbado com a sua sogra não afete a sua vida conjugal.

Ao ser feliz em seu relacionamento, você poderá lidar com sua sogra manipuladora com um sorriso no rosto. Mesmo que a dinâmica do relacionamento seja tão distorcida que você sinta “minha sogra age como se fosse casada com meu marido” ou se pergunte “por que minha sogra é possessiva com meu marido”, dê uma folga ao seu homem . Mais uma vez, a culpa é dela, não dele. Portanto, ele não deveria ser o responsável pelo seu relacionamento tenso com sua AMI.

11. Avalie seu próprio comportamento

É importante que você pare e avalie a maneira como se comporta com sua sogra. Sinceramente, se encontrar alguma falha no seu comportamento, tente melhorá-la. Provavelmente, a mudança no seu comportamento também influenciará o dela. Se seus sogros forem desrespeitosos , lide com eles com tato.

É fácil declarar: “Não quero relacionamento com minha sogra” ou “minha sogra é autoritária” ou “minha sogra quer controlar tudo”. Trabalhar para construir um relacionamento com ela e com o resto da família de seu marido é o que exige muito trabalho e esforço. Então, olhe para dentro e avalie o que você pode fazer de diferente para mudar sua equação com sua sogra.

12. Siga conselhos de pessoas de confiança em sua vida

As pessoas em quem você mais confia, como sua mãe ou seus amigos mais próximos, são aquelas que podem ajudá-lo a descobrir como lidar com uma sogra manipuladora ou com os problemas de uma sogra viúva. Eles poderão lhe dar conselhos valiosos. Ao discutir as coisas com eles, você também pode se sentir leve e menos preocupado.

Compartilhe francamente com eles todos os sinais reveladores de que sua sogra é manipuladora. Conte-lhes sobre a atitude controladora de sua sogra e como isso tem provocado discórdia em sua vida de casada e em sua equação com seu marido. Talvez um deles tenha passado por uma situação semelhante e possa oferecer dicas práticas sobre a melhor forma de dissipar a tensão.

13. Afaste-se da sua sogra

Afastar-se dos sogros é uma das soluções mais eficazes para lidar com uma sogra controladora. Se a situação parecer totalmente insolúvel, convença seu marido a se mudar para um lugar longe da sua sogra. A vida em família extensa não funciona para todos, e isso é normal. Isso permitirá que você tenha seu espaço pessoal e tempo com seu marido. Você pode convidar sua sogra de vez em quando para que ela se sinta importante e querida.

Às vezes, um pouco de distância pode ser o melhor antídoto para os métodos intrigantes de uma sogra emocionalmente manipuladora. Como ela não está por perto o tempo todo e você não compartilha seu espaço pessoal com ela, ela terá menos espaço de manobra para exercer influência sobre sua vida ou controlar seu relacionamento com seu marido.

14. Defina limites claros

Você precisa estabelecer limites claros com sua sogra. Deixe-a saber quando ela ultrapassar os limites e se tornar muito curiosa. Dessa forma, vocês dois saberão como reagir a uma situação específica e como restaurar o equilíbrio no relacionamento em deterioração.

Por exemplo, se ela tem o hábito de entrar em seu quarto em horários inadequados ou mexer em suas coisas, diga-lhe com educação e firmeza que você gostaria de ter um pouco de privacidade nesta sua nova casa. Diga isso com um senso de finalidade, para que ela não tenha espaço para responder ou contrariar sua posição.

15. Dê a ela o tratamento silencioso e frio

Se nenhuma das táticas mencionadas acima funcionar, você pode optar pelo silêncio e pela frieza . Quando ela perceber que você não se deixa afetar pelo comportamento dela, provavelmente recuará e mudará. Elimine a capacidade dela de manipular e distorcer seu casamento. Jogos mentais e comportamentos manipuladores são tóxicos para qualquer pessoa. Portanto, você precisa tomar as medidas necessárias para se manter emocional e mentalmente forte e saudável.

Graças à cultura pop, a sogra é sempre retratada como uma mulher crítica, controladora e irritante. Mas isso nem sempre é verdade. Algumas sogras amam demais as noras e as colocam em um pedestal. Somente em algumas situações de azar é que uma nora tem que lidar com uma sogra emocionalmente manipuladora. Se você estiver preso em tal situação, as dicas acima deverão ajudá-lo a encontrar paz em sua vida.

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