Nu este ușor să diagnostichezi starea relației tale – are nevoie de reparații și întreținere sau este timpul să tragi obloanele? Dacă te confrunți cu această situație dificilă, ai nevoie urgentă de sprijin. Deși nu există un răspuns simplu la întrebarea „ar trebui să mă despart de iubitul meu?”, există câțiva indicatori care pot deschide calea de urmat.
Majoritatea oamenilor vor ca lucrurile să meargă cât mai bine posibil; abia atunci când epuizează toate căile posibile iau în considerare o despărțire. Însă examinarea diferitelor fațete ale relației voastre este imperativă înainte de a lua o astfel de decizie. Nu vrei să continui o conexiune care nu contribuie la creșterea ta, dar nici nu vrei să renunți la un partener care are potențialul de a construi o viață iubitoare și frumoasă alături de tine.
Așadar, când este momentul să te desparți de cineva drag? Ia în considerare cu atenție aceste 11 semne. Supune-ți partenerul unei analize atente și ia o decizie care să nu vină dintr-un sentiment de furie. Hai să luăm lucrurile pe rând și să începem prin a răspunde la o întrebare de bază - cum știi dacă ar trebui să te desparți?
Cum decizi dacă ar trebui să te desparți?
Cuprins
Îți amintești de acest citat extrem de simplu al lui Ram Dass? „Ne conducem cu toții unii pe alții acasă.” Nu te conduce un partener acasă în cel mai frumos mod? O relație este o parte integrantă a călătoriei tale ca individ. Te hrănește, te învață și te ghidează către cel mai înalt potențial al tău. Inutil să mai spun că o relație este la fel de bună ca oamenii din ea. Un partener greșit poate provoca multe daune vieții tale.
De ce mă tot gândesc să mă despart de iubitul meu, te întrebi? Pentru că poate ai o bănuială că el nu este potrivit pentru tine. Relația, precum și iubitul tău, și-au îndeplinit scopul în viața ta. E timpul să accepți asta. relația voastră s-a terminat și canalizează-ți energiile în altă parte. Fundamental, există trei situații care justifică o despărțire – un partener abuziv, un partener incompatibil și situații incompatibile.
Prima situație implică abuz fizic, emoțional, psihologic și/sau financiar. Dacă partenerul tău se angajează în acte de violență sau manipulare, acesta este semnalul tău de plecare. A doua situație este alcătuită din diferențe ireconciliabile - contrariile se pot atrage, dar nu pot susține o relație dacă valorile lor fundamentale sunt diferite. Și în al treilea rând, o situație incompatibilă înseamnă distanțe lungi, programe de muncă încărcate, obligații familiale etc.
Cele 11 semne enumerate mai jos se încadrează într-una dintre aceste trei domenii. E timpul să pui celulele cenușii la treabă și să răspunzi odată pentru totdeauna la întrebare – ar trebui să mă despart de iubitul meu? Încearcă să menții obiectivitatea pe cât posibil. O viață fericită începe cu onestitate, iar onestitatea începe cu noi înșine.
Ar trebui să mă despart de iubitul meu?
Un cititor din Newark a scris: „Relația mea la distanță se dovedește a fi mult mai dificilă decât credeam. Fusurile noastre orare nu ne permit să comunicăm bine, iar unul dintre noi este mereu epuizat sau morocănos. Am ajuns la un punct în care mă întreb dacă am terminat. Ar trebui să mă despart de iubitul meu din cauza aranjamentelor noastre? Sau nu este acesta un motiv valid pentru a încheia relația? Când este momentul să te desparți de cineva drag?”
Deși situația în sine pare foarte nouă și descurajantă, mulți oameni au trecut prin această situație înainte. Când vine vorba de relații, un răspuns concis nu este posibil în arena complexă a întâlnirilor moderne. Pentru beneficiul cititorului nostru (și al vostru, al tuturor), iată o listă de 11 semne care vor contribui mult la clarificarea situației. Fără alte prelungiri, haideți să începem.
Citire asemănătoare: 21 de semne că ar trebui să te desparți definitiv
1. De ce ar trebui să mă despart de iubitul meu? Nu există niciun viitor cu el
Da, vorbim despre celebrele întrebări „ce suntem noi?” și „unde se duce asta?”. Dacă ești într-o relație ocazională și ieși la întâlniri pentru a te distra, atunci construirea unui viitor cu iubitul tău nu este prioritatea ta. Chiar dacă o relație fără obligații eșuează, nu va exista un impact semnificativ asupra direcției vieții tale. Dar e cu totul altceva dacă iei o relație serioasă cu bărbatul tău.
Dacă începi să-ți imaginezi planuri pe termen lung cu el, este crucial să fie pe aceeași lungime de undă. Dacă El are fobie față de angajament (sau un bărbat-copil), nu va exista prea mult loc pentru o relație sănătoasă și de durată. La fel și dacă te întâlnești cu un narcisist. Deci, de unde știi dacă ar trebui să te desparți? Cuvântul pe care îl căutăm este „sustenabil”. Un parteneriat trebuie să fie sustenabil pentru fericirea ambelor persoane implicate. Ar trebui să te desparți de iubitul tău dacă relația te duce într-un impas.
2. Relația te ține pe loc
C. JoyBell C. a scris: „Vei descoperi că este necesar să lași lucrurile să plece; pur și simplu pentru că sunt grele. Așa că lasă-le să plece, lasă-le baltă. Nu leg greutăți de glezne.” Primul lucru despre care am discutat a fost importanța unei relații în dezvoltarea personală. Una e ca partenerul tău să nu-ți îmbogățească viața, dar cu totul altceva e dacă te ține în loc în mod activ. Vorbim despre elementele fundamentale ale sprijinului aici.
Te trezești că nu accepți oportunități de angajare sau nu explorezi lucruri noi pentru că partenerul tău nu este de acord? Sau te oprești înainte ca el să poată face asta? Ai nevoie de cineva ca Chandler, care îi spune Monicăi să-și ia un loc de muncă grozav - chiar dacă asta duce la o căsnicie la distanță. În absența sprijinului, vei ajunge să fii nefericită, plină de resentimente și amărăciune după câțiva ani. Fii dreaptă cu tine însăți și ia în considerare costul de oportunitate al faptului de a fi cu iubitul tău.
3. Este o persoană toxică – Ar trebui să mă despart de iubitul meu?
Acest lucru pare destul de evident și de la sine înțeles. Dar Trăsăturile unui iubit toxic adesea trec neobservate. Dacă există vreo formă de abuz, te rog să-ți faci bagajele chiar acum și să te desparți de relație – fără glume, la propriu. Iar „abuz” este un termen generic care acoperă comportamente precum gaslighting, breadcrumbing, love-bombing, phubbing, ghosting etc. Un iubit care încearcă să eticheteze oricare dintre acestea drept romantism este un necioplit de 100%.
Meriți să fii tratat cu respect și dragoste – pune capăt relației dacă partenerul tău îți erodează stima de sine. Sora mea a ieșit odată cu un bărbat care obișnuia să folosească internetul. I-a luat trei luni să-i identifice tiparul, dar patru ani să pună capăt relației. Până atunci, multe daune fuseseră deja produse. Mulțumesc că ai întrebat „ar trebui să mă despart de iubitul meu?” E sănătos să pui la îndoială lucrurile din când în când.
4. Relația nu este împlinitoare
Nu lăsa pe nimeni să-ți spună că acest motiv nu este suficient. Nevoile noastre de bază trebuie satisfăcute prin intermediul partenerului nostru. Te întrebi dacă ar trebui să ne despărțim sau să rămânem împreună? Depinde de sănătatea ta emoțională și fizică. Dacă nevoile tale emoționale sunt satisfăcute – beneficiezi de grijă, sprijin, încredere, iubire, prietenie etc. – și dacă nevoile tale fizice sunt satisfăcute, atunci nu există motive de îngrijorare.
Dar neglijarea emoțională și lipsa sexului sau a afecțiunii îți poate pune amprenta foarte repede. De cele mai multe ori, acesta este cazul relațiilor la distanță. În ciuda celor mai bune încercări ale lor, cuplurile se simt foarte nemulțumite de legătură. Dacă sunteți implicați cu puțină convingere, atunci este nevoie să evaluați din nou situația. Nu greșiți dacă vă întrebați „ar trebui să mă despart de iubitul meu la distanță?”.
5. Ai fost înșelat/ă – Cum știi dacă ar trebui să vă despărțiți?
Infidelitatea naște multe complicații în relație. Neîncrederea și resentimentele devin norma zilei, iar fiecare ceartă aduce amintiri tulburătoare. În timp ce multe cupluri reușesc să depășească infidelitatea după multă muncă și timp, multe aleg să se despartă instantaneu. Dacă iubitul tău ți-a fost infidel, o pauză ar putea fi o idee bună pentru amândoi. Păstrează reconcilierea pe masă dacă trebuie, dar pune o oarecare distanță între voi doi.
Dacă te înșeală în mod repetat, ai putea lua în considerare o despărțire definitivă. Nu tolera lipsa de respect în numele iubirii și nu lăsa pe nimeni să te considere de la sine înțeleasă. Pune piciorul în pământ și ia decizia de a-l părăsi odată pentru totdeauna. Nu este ușor să obții puterea de a părăsi pe cineva drag, dar este o idee bună să te pui pe tine pe primul loc.
Citire asemănătoare: 7 motive pentru a te despărți devreme, în loc să fii într-o căsnicie nefericită
6. Prietenii și familia ta nu sunt fani
Da, acest lucru contează mult mai mult decât crezi. Cercul nostru social are avantajul de a ne privi obiectiv. Au o imagine completă a situației noastre și pot prezice care este rezultatul probabil al deciziilor noastre. Dacă părinții și prietenii tăi dezaprobă în mod deosebit iubitul tău, ar trebui să ții cont de opinia lor. Trebuie să existe o bază pentru punctul lor de vedere, iar investigarea acesteia este de datoria ta.
Totuși, nu lăsați ca acesta să fie factorul determinant din spatele despărțirii voastre. Părerea unui prieten este un bun punct de plecare, nu de sfârșit. Fiți deschis și receptiv la ceea ce spun cei care vă doresc bine, dar faceți și o analiză independentă a situației. De exemplu, eu mă surprind mereu regândind greșelile atunci când mama mi le semnalează. Un mic imbold din partea ei mă face să observ ceva ce inițial am ratat. Am ratat la limită câteva dezastre în relații din cauza acestei practici!
7. Nu e nimic printre cearșafuri – Ar trebui să ne despărțim sau să rămânem împreună?
Sexul poate fi un factor decisiv pentru mulți oameni. Ești unul dintre ei dacă întrebarea „ar trebui să mă despart de iubitul meu?” îți chinuie mintea în absența intimității. Aceasta ar putea fi foarte bine o perioadă de secetă amoroasă – ceva ce se întâmplă foarte organic atunci când un cuplu se așează într-o rutină. Dar dacă încercările tale de a rupe vraja nu au funcționat, ai o problemă. Dacă jocul de rol, BDSM, sexting-ul sau sexul la telefon nu au funcționat, întreabă-te care este adevărata problemă.
Problemele din viața sexuală sunt de obicei indicatori ai unor probleme emoționale mai mari, cum ar fi lipsa de încredere. Atât cauza, cât și efectul, te pot face să obții puterea de a părăsi pe cineva drag. Frustrarea sexuală are un efect de domino și asupra celorlalte sfere ale vieții - iritabilitatea, distragerea atenției, furia și nesiguranța sunt câteva dintre efectele sale secundare. De ce mă tot gândesc să mă despart de iubitul meu, te întrebi? Poate pentru că ai probleme. condimentând lucrurile în dormitor.
8. Ești în mod constant îngrijorat (sau furios)
Partenerul tău ar trebui să-ți aducă bucurie, siguranță, confort și iubire. Dacă el este sursa nesiguranțelor și anxietății tale, te rog să regândești relația. Îngrijorarea ta poate apărea din mai multe motive - dependența iubitului tău, tendințele lui de afemeiat, stima lui de sine scăzută sau comportamentul său toxic. Nu este normal să te simți în mod constant amenințat sau nesigur în legătură cu relația. Cât de des ți se încruntă sprâncenele de îngrijorare? Și cât de des crezi că legătura voastră atârnă de un fir de ață?
Amintiți-vă cuvintele lui Eckhart Tolle, care a scris: „Îngrijorarea se preface a fi necesară, dar nu servește niciunui scop util”. Mai mult, te corodează din interior. La un moment dat, îngrijorarea ta se va transforma în furie; în loc să îndrepți această furie către partenerul tău sau către tine însuți, ia decizia înțeleaptă de a lua o pauză. Chiar nu ar trebui să te întrebi constant „ar trebui să ne despărțim sau să rămânem împreună?”
Citire asemănătoare: Când trebuie să renunți la o relație? 11 semne care indică faptul că a venit momentul
9. Există o incongruență în viziune – De ce mă tot gândesc să mă despart de iubitul meu?
A nu te înțelege poate fi dezastruos într-o relație. Dacă iubitul tău are o viziune diferită asupra direcției voastre împreună, o mulțime de probleme vor apărea destul de curând. Îți amintești când Mike Hannigan nu a vrut să se căsătorească cu Phoebe? Da, ACEASTA. E timpul să renunți dacă perspectiva voastră asupra viitorului nu se aliniază. Ar putea fi vorba despre orice - chestiuni financiare, a avea copii, a te căsători... mutându-ne împreună sau poliamor. (Aici te întrebi „ar trebui să mă despart de iubitul meu?”)
Aceasta este o zonă dificil de navigat, deoarece sentimentele tale rămân intacte pe tot parcursul procesului. Devine foarte dificil să obții puterea de a părăsi pe cineva drag când nici măcar acea persoană nu este de vină. Circumstanțele impun o despărțire și trebuie să cedezi pentru binele general. (Acesta este cazul multor cupluri aflate la distanță; o întrebare frecventă este „ar trebui să mă despart de iubitul meu la distanță?”). Dar s-ar putea să ajungi să vezi acest lucru într-o lumină favorabilă mai târziu. Timpul vindecă toate rănile și oferă multă claritate în retrospectivă.
10. Ești prins într-un cerc vicios
Relațiile cu intermitențe sunt destul de toxice după un anumit punct. Ciclul este inevitabil și se înrăutățește progresiv cu fiecare fază. Dacă te afli într-un astfel de tipar relațional, nu te mai întreba „ar trebui să mă despart de iubitul meu?” și desparte-te de el. Sănătatea ta mintală nu va putea suporta incertitudinea. o relație de dragoste-ură nu mai este. Și nu face niciun bine nimănui – amândoi suferiți (chiar dacă nu vă dați seama).
Prin faptul că vă supuneți reciproc aceleiași drame iar și iar, nu faceți decât să vă provocați stres inutil. Evident, ceva nu funcționează și sunteți reticenți să renunțați. Cel mai bine este să vă despărțiți înainte ca lucrurile să scape de sub control și să deveniți cuplul toxic al orașului. E mai bine să fiți singuri și fericiți decât dedicați și nefericiți!
11. De ce ar trebui să mă despart de iubitul meu? Pur și simplu nu funcționează.
Oricât de vag ar suna, acesta este un semn perfect legitim pentru a pune capăt lucrurilor. Totul ar putea fi în regulă - ați putea fi total compatibili în teorie, el ar putea fi cel mai dulce bărbat din lume și amândoi ați arăta chiar uimitor ca pereche, dar... Da... temutul „dar”. S-ar putea să simți în continuare că ceva nu este în regulă. Nu există niciun clic sau scânteie.
Pot exista numeroase motive pentru care te simți așa. Poate că ești lipsește un fost/o fostă Sau poate nu te afli într-un spațiu potrivit pentru o relație. Poate că trebuie să lucrezi la tine sau te lupți cu alte lucruri în viață. Într-un fel sau altul, pur și simplu nu ți se pare că e în regulă. Așa că nu fi sora vitregă a Cenușăresei care a încercat să forțeze pantoful de sticlă. Dă-l jos - nu e pentru tine.
Iată că am ajuns la finalul acestui ghid cuprinzător. Sper că întrebările tale au primit răspuns și anxietatea ta s-a potolit. „Ar trebui să mă despart de iubitul meu?” ar putea fi o întrebare formidabilă, dar ești echipată cu instrumentele potrivite pentru a o înfrunta direct. Mult succes în călătoria ta!
Contribuția dumneavoastră nu constituie un acțiune caritabilă donaţieAcest lucru va permite companiei Bonobology să continue să vă ofere informații noi și actualizate, în încercarea noastră de a ajuta pe oricine din lume să învețe cum să facă orice.
