9 semne îngrijorătoare că un cyberstalker te place și cum să te protejezi

După despărțire, Meghan a simțit că i se întâmplă lucruri ciudate pe Instagram. Unii dintre prietenii ei îi trimiteau postări indirecte, sugerând că era vorba de ea și de despărțire. Meghan nu știa nimic despre pericolele unui cyberstalker. Apoi, într-o zi, cineva a început să-i trimită mesaje pe Instagram despre câteva lucruri pe care doar fostul iubit al lui Megan le știa despre ea și relație.

Acest cont anonim îi împărtășea adesea locul unde se afla și reacționa la poveștile ei imediat ce împărtășea ceva. Apoi, pe neașteptate, iubitul ei a început să apară oriunde mergea – fie la supermarket, la o petrecere sau la o întâlnire. Confuză și alarmată, Meghan a început să se întrebe dacă acestea erau semne că un cyberstalker o place și cum s-ar putea proteja.

Dacă te confrunți cu ceva de genul acesta sau vrei să știi cum să gestionezi o astfel de situație, ești în locul potrivit. Suntem aici pentru a descifra tot ce trebuie să știi despre cyberstalking, în conversație cu experți în securitate cibernetică. Dr. Kaushal Bhavsar (Doctorat în Informatică).

Ce este un cyberstalker?

Ce este cyberstalking-ul? Ce este un cyberstalker? Dr. Bhavsar ne prezintă un scenariu: „A fost o zi lungă pentru tine. În sfârșit ți-ai atins obiectivele de la serviciu și ești în drum spre casă. Pe drum, te oprești pentru o gustare rapidă. În timp ce faci plata, umărul tău atinge accidental pe cineva. Te uiți la el, îți ceri scuze repede și mergi mai departe.”

„Dar, în timp ce mergi înainte, simți că cineva te urmărește. După ce filtrezi cu atenție sunetul pașilor din spectrul auditiv, ești sigur că cineva TE urmărește. Te întorci și arunci o privire rapidă. Te afli pe un drum pustiu în miez de noapte, iar cei prezenți primesc toată atenția de care au nevoie. Ești urmărit.”

Vi se pare familiar? Dr. Bhavsar explică: „Șansele ca acest lucru să fie real sunt rare, deoarece situația este prea dificilă pentru un stalker în lumea fizică. Cu toate acestea, în lumea cibernetică, este exact opusul. Dacă ați fost activ pe internet, probabil ați fost urmărit online, chiar dacă credeți altfel.” De fapt, urmărirea online este mai frecventă decât credem. Biroul de Justiție Se estimează că peste 3.8 milioane de americani, pe parcursul a 16 ani, au avut de-a face cu un stalker. Astăzi, întrucât urmărirea cuiva online este mai ușoară ca niciodată, haideți să răspundem mai întâi la întrebarea – cine este un cyberstalker?

Dr. Bhavsar spune: „Urmărirea cuiva este un comportament de căutare a atenției pentru a stabili comunicarea sau a intimida o anumită persoană. Acum, ce este cyberstalking-ulUn cyberstalker folosește internetul sau alte mijloace electronice pentru a hărțui sau amenința o altă persoană în mod repetat. Poate trimite mesaje nedorite, poate urmări activitățile lor online sau poate răspândi zvonuri despre ea. Hărțuirea cibernetică este o infracțiune gravă care poate devasta bunăstarea mentală și emoțională a victimei.

Citire asemănătoare: 12 semne că te întâlnești cu un stalker și trebuie să te desparți

9 semne îngrijorătoare că un cyberstalker te place

Permiteți-mi să vă dau vestea bună mai întâi. Nu trebuie să fiți expert în tehnologie ca să înțelegeți dacă sunteți urmărit cibernetic. Uneori, intuiția umană este suficientă pentru a vă anunța. În plus, urmăritorii cibernetici au anumite tipare prestabilite care vă pot ajuta să identificați și să semnalați mai ușor comportamentele suspecte. Având în vedere aceste tipare, haideți să descifrăm 9 semne îngrijorătoare că un urmăritor cibernetic vă place:

1. Monitorizarea activității online

Îți monitorizează cineva activitatea online în fiecare zi? Dr. Bhavsar avertizează: „Ce își doresc stalkerii de la victimele lor? Unii stalkeri dezvoltă o fixare nesănătoasă cu potențiala lor victimă, crezând adesea că au o conexiune specială sau că sunt destinați să fie împreună. Ei își pot dori ca potențiala victimă să le ofere atenție, afecțiune sau chiar dragoste, indiferent de sentimentele victimei.”

„Cyberstalkerii vă pot urmări conturile de socializare, vă pot monitoriza interacțiunile online și pot verifica obsesiv actualizările. De exemplu, ați putea observa că un străin apreciază, comentează sau distribuie aproape fiecare postare pe care o faceți pe platformele de socializare.” Când un cyberstalker vă apreciază, prezintă semne de obsesie și dezvoltă obiceiul de a vă urmări constant online.

2. Trimiterea de mesaje nedorite

Cyberstalkerii acceptă mesajele private nedorite ca peștele în apă. Dr. Bhavsar spune: „Un cyberstalker îți poate trimite în mod repetat mesaje private nedorite, e-mailuri de amenințare sau mesaje din camerele de chat, chiar și după ce i se cere să te oprești. De exemplu, ai putea primi zilnic mesaje directe de la cineva pe care nu îl cunoști, care îți spune că te admiră sau că vrea să te vadă personal pentru o...” prima întâlnire după întâlnirea online. "

3. Să te prefaci că ești tu însuți

Știi ce înseamnă pescuitul de somn? Este o metodă de urmărire online în care cineva se preface a fi o altă persoană și își creează un cont fals pe rețelele de socializare pentru a te urmări. Există multe metode... sfaturi pentru a te salva de la pescuitul de somnAcum, în unele cazuri, un stalker se poate preface a fi tine și poate trimite cereri de prietenie cunoștințelor tale. Dacă un cyberstalker te place, se poate da drept tine și poate trimite mesaje text dureroase partenerului tău și persoanelor care sunt interesate romantic de tine.

Citire asemănătoare: 13 semne de avertizare ale obsesiei tale față de cineva

4. Informații personale nesolicitate

Ți-a împărtășit cineva, la întâmplare, adresa ta de pe internet? Sau alte detalii personale – anul absolvirii, ocupația soțului/soției sau trenul pe care îl iei pentru a ajunge la serviciu? Și te-a lăsat acest lucru neliniștit și puțin speriat? Dr. Bhavsar spune că acesta este un semn clasic că un cyberstalker te place.

El explică: „Un cyberstalker poate trimite informații personale despre tine, obținute prin cercetări online. Acest lucru este menit să-ți pătrundă în minte și să scape nepedepsit.” manipularea în relații„...Când o persoană primește un mesaj de la un străin care îi cunoaște adresa de domiciliu, locul de muncă sau alte informații sensibile despre ea, este inevitabil să se enerveze.” Aceasta este o manie tipică de tip power-playing menită să le facă pe victimele cyberstalking-ului să se simtă vulnerabile, încolțite și speriate, în speranța că vor ceda.

5. Comandarea de produse pentru dvs.

Un cyberstalker care te place ar putea dori să te impresioneze sau să te controleze. În acest scop, îți poate urmări achizițiile online și îți poate trimite cadouri anonime. De asemenea, poate comanda articole jenante sau se poate abona la reviste folosind datele tale de autentificare. Aceste articole pot fi livrate la locul tău de muncă dacă cyberstalkerul vrea să te umilească. Acesta este un semn clar că ești hărțuit cibernetic.

6. Cyberbullying-ul și hărțuirea online

Potrivit Pew Research Center, 41% dintre americani au fost hărțuiți de un cyberstalker, iar un număr și mai mare (66%) au fost martori la hărțuire online îndreptată împotriva altor victime. Unii stalkeri pot fi motivați de dorința de răzbunare sau de a-și exprima furia față de ținta lor, mai ales dacă se simt nedreptățiți, respinși sau umiliți. Aceștia pot fi gelos, posesiv și dominatorEste posibil să dorească să provoace suferință emoțională sau să-și rănească ținta, ca represalii. Hărțuirea cibernetică în astfel de cazuri include:

• Defăimare
• Expunerea imaginilor intime
• Profiluri de hacking
• Furt de identitate
• Pierdere financiara

Dr. Bhavsar spune: „Un cyberstalker se poate angaja în hărțuire țintită, cum ar fi postarea de comentarii jignitoare, răspândirea de zvonuri sau chiar partajarea de conținut explicit pentru a te jena sau a te tulbura. De exemplu, ai putea afla că cineva a răspândit zvonuri false despre tine pe un forum public sau a distribuit o fotografie privată fără consimțământul tău.”

7. Încercări repetate de a stabili contactul

Unii stalkeri se pot angaja în comportamente de urmărire din plictiseală sau ca o formă de căutare a senzațiilor tari. Se pot bucura de provocarea de a-și urmări și monitoriza ținta sau de adrenalina pe care o simt în urma evitării detectării. Acest lucru îi determină să-și contacteze ținta în mod repetat.

Dr. Bhavsar spune: „Un cyberstalker poate încerca în mod constant să te contacteze și să-ți trimită cereri de prietenie, chiar și după ce a fost blocat sau ignorat. De exemplu, ai putea bloca un urmăritor nedorit pe platformele de socializare doar pentru a descoperi că aceeași persoană continuă să creeze conturi noi și să trimită noi cereri de prietenie sau mesaje.”

Citire asemănătoare: 11 semne de avertizare ale unei relații toxice

8. Trimiterea de mesaje text prin conturi false

Știți acele conturi de socializare cu doi urmăritori, fotografii de profil goale și o dată recentă de configurare. Dr. Bhavsar spune: „Un cyberstalker poate crea mai multe profiluri false pentru a interacționa cu ținta sa sau pentru a-i monitoriza activitatea online fără a fi detectat. Într-un astfel de caz, este posibil să primiți o cerere de prietenie de la un profil care folosește un nume și o fotografie diferite, dar pare ciudat de familiar, cu interese similare și prieteni comuni.”

Când un cyberstalker te apreciază, unul dintre primele lucruri pe care le face este să creeze un cont fals pentru a te contacta. Acestea sunt pericolele întâlnirilor onlineCea mai bună soluție pentru a te proteja este să nu interacționezi cu conturi complet anonime sau care par suspecte la prima vedere.

9. Urmărire GPS

Imaginează-ți că tocmai ai postat pe Instagram un selfie din vacanță cu prietenii tăi. Ai menționat locația și ai etichetat complexul în care stai. A doua zi dimineață, apare brusc cineva cunoscut și te întâmpină. Ești, firește, surprins de această întâlnire și îl întrebi: „Ce faci aici?”. Răspunsul lor nu se leagă chiar așa. Știi că ceva nu e clar.

Adevărul este că hărțuirea cibernetică se poate transforma adesea în hărțuire fizică dacă agresorul te place. Poți găsi această persoană oriunde te duci. De asemenea, îți poate urmări locația prin GPS-ul smartphone-ului tău. Poate instala dispozitive în mașină sau în geantă care îți urmăresc locația fără știrea ta.

9 sfaturi pentru a vă proteja de un cyberstalker

Sunt urmărit cibernetic, ce pot face? Cum mă protejez de urmăritorii cibernetici? Mi-am lăsat relație abuzivă emoțional și acum fostul meu partener mă ​​urmărește online. Partenerul meu intim mă hărțuiește online prin mesaje text repetate. Cum să mă protejez de urmăritorii cibernetici? Cum pot preveni urmărirea cibernetică? Dacă crezi că cineva te urmărește online, întrebări precum acestea îți vor provoca nopți nedormite. Deși este o situație îngrijorătoare, poți găsi o cale de ieșire din ea. Urmează următorii pași pentru a te proteja de un urmăritor:

1. Documentează totul

Un Reddit utilizator distribuie: „Fă întotdeauna capturi de ecran și documentează toate cazurile de hărțuire. Păstrează aceste informații într-un folder de pe computer, pe lângă un USB extern sau un hard disk. De asemenea, le poți imprima. Pe lângă raportarea a tot ceea ce reprezintă o problemă către funcția de raportare a site-ului web, documentează faptul că ai raportat cazul. Acest lucru îți va permite să salvezi dovezi ale problemelor dacă lucrurile escaladează. Atât pentru poliție, cât și pentru site-urile web care cauzează probleme. Site-urile web au voie să ofere informații personale dacă există un mandat.”

Prin urmare, salvați orice mesaje, e-mailuri, capturi de ecran sau alte surse de dovezi că sunteți urmărit online. Încercați să păstrați o evidență a următoarelor:

• Datele și orele la care v-a contactat hărțuitorul
• Cât de des vorbesc cu tine
• Locația stalkerului (dacă o cunoașteți) și locația dumneavoastră
• Conținutul oricăror e-mailuri amenințătoare sau descrieri ale unui comportament abuziv
• Un istoric detaliat al modului în care stalkerul a ajuns să te cunoască
• Orice alte detalii relevante despre comportamentul de urmărire

2. Setări de confidențialitate și parolă

Te place un cyberstalker? Te simți în nesiguranță din cauza hărțuirii online? Dr. Bhavsar sugerează: „Ajustează-ți setările de confidențialitate ale rețelelor sociale și ale conturilor online pentru moment. Acest lucru va limita vizibilitatea postărilor și informațiilor tale personale doar la prietenii și membrii familiei de încredere.”

În afară de aceasta, protecția prin parolă este crucială. Actualizați-vă parolele pentru a preveni hărțuirea cibernetică. Nu păstrați numele de familie sau numele câinelui dvs. de companie ca parolă. Folosiți parole puternice și unice pentru fiecare cont online și activați autentificarea cu doi factori ori de câte ori este posibil. Acest lucru vă ajută să vă protejați conturile împotriva atacurilor cibernetice sau a accesării de către utilizatori neautorizați.

3. Fiți precauți cu informațiile personale

Evitați să partajați online informații sensibile precum adresa de e-mail, numărul de telefon mobil sau adresa de la locul de muncă. Fiți atenți la detaliile pe care le dezvăluiți pe forumurile publice sau pe rețelele sociale. Fiți precauți cu străinii care vă abordează online, mai ales dacă par prea interesați de viața dumneavoastră personală sau dacă profilul lor pare suspect. Este posibil să fie un cyberstalker căruia îi place de dumneavoastră. Așadar atenție la steagurile de înregistrareSub nicio formă nu ar trebui să vă partajați informațiile personale cu astfel de conturi suspecte sau cu străini online.

4. Blocați și raportați

Comunică-i stalkerului că comportamentul său este nedorit și că nu dorești să-l contactezi în continuare. Fă acest lucru o singură dată și evită orice altă comunicare. După aceasta, ar trebui să blochezi stalkerul cibernetic dacă problema persistă?

Dr. Bhavsar spune: „Dacă cineva vă face să vă simțiți inconfortabil, nu ezitați să îl blocați și să îl raportați. Majoritatea platformelor de socializare au instrumente pentru raportarea hărțuirii sau a contactului nedorit. Blocați urmăritorul pe rețelele de socializare, prin e-mail și pe telefonul mobil. Raportați orice comportament amenințător sau hărțuitor platformei relevante, precum și organelor de aplicare a legii.”

Citire asemănătoare: Cum să faci pe cineva să nu-ți mai trimită mesaje fără să fii nepoliticos

5. Fiți atenți la tentativele de phishing

Imaginează-ți că ai fost vorbind cu un străin care îți trimite mesaje tot timpul. Într-o zi, ți-a fost trimis un e-mail redactat cu grijă, cu un link către un site web popular pe care îl vizitezi des. Când dai clic pe acel link, ești direcționat către un site web fals care arăta exact ca acel site web popular. Ți se cere să-ți actualizezi informațiile contului sau să-ți verifici detaliile contului. Și ghici ce? Într-o clipă, ai fost jefuit de fiecare bănuț din contul tău bancar.

„Fiți precauți atunci când faceți clic pe linkuri sau deschideți atașamente în e-mailuri, mai ales dacă expeditorul este necunoscut sau mesajul pare suspect. Cyberstalkerii pot folosi tehnici de phishing pentru a obține acces la informațiile dumneavoastră personale”, avertizează Dr. Bhavsar. Phishing-ul are adesea succes deoarece depinde de tendința umană de a avea încredere în ceilalți. Adesea, puteți presupune că actualizarea parolei este legitimă. Puteți deschide rapid linkul pe care v-a trimis-o hărțuitorul prin SMS. Acest lucru poate provoca daune majore și, prin urmare, este întotdeauna recomandabil să fiți atenți la aceste lucruri.

6. Ai încredere în instinctele tale

Așa cum am menționat anterior în acest articol, nu trebuie să știi totul despre tehnologie pentru a înțelege cyberstalking-ul. În majoritatea cazurilor, instinctele tale îți vor spune că ești urmărit online.

Dr. Bhavsar explică: „Dacă există ceva grav în cazul dumneavoastră relația pare ciudată „sau bănuiți că cineva vă urmărește online, luați măsuri pentru a vă proteja și solicitați ajutor de la prieteni, familie sau forțele de ordine, dacă este necesar. Dacă vă simțiți în nesiguranță sau credeți că situația ar putea escalada, luați măsurile de precauție necesare și solicitați ajutor de la forțele de ordine sau de la alte rețele de sprijin.” Cel mai important, credeți-vă instinctul care vă spune că nu sunteți în siguranță și nu ignorați gravitatea situației.

Citire asemănătoare: 6 motive pentru care ar trebui să te bazezi pe instinct atunci când îți alegi partenerul

7. Informați-i pe ceilalți

Anunță-i pe cei din cercul tău apropiat că cineva te urmărește online. Informează-ți cei dragi despre planul tău de siguranță. Cyberstalking-ul poate crea mult stres și confuzie și nu trebuie să te confrunți singur cu acest lucru. „Așadar, dacă te simți confortabil, spune-le prietenilor, membrilor familiei, colegilor și vecinilor despre situație. Ei pot avea grijă de tine, pot oferi sprijin emoțional și te pot ajuta să rămâi în siguranță”, recomandă Dr. Bhavsar.

Johny (28), un inginer din New York, ne împărtășește: „Am mers la câteva Întâlniri Tinder „Am fost cu o fată și am simțit că ceva nu era în regulă. Era foarte entuziasmată, ceea ce e minunat, dar apoi s-a transformat într-o curiozitate intensă și obsesie. I-am spus că nu sunt interesat și m-am retras. Dintr-o dată, mă hărțuia pe internet, îmi trimitea mesaje de pe mai multe conturi false de socializare și încerca să obțină informații despre locul unde mă aflu. Cel mai înțelept lucru pe care l-am făcut în acel moment a fost să împărtășesc situația mea cu câțiva prieteni apropiați. M-au ajutat să iau măsurile necesare și să-mi asigur siguranța.”

8. Îmbunătățirea securității fizice

Departamentul de Justiție În 2022, s-a relatat că „Un bărbat din California a fost arestat ieri și va apărea astăzi pentru prima dată în fața instanței federale pentru a fi acuzat că a hărțuit cibernetic mai multe tinere din California, într-o campanie de «sextorcare». Johao Miguel Chavarri, în vârstă de 25 de ani, alias Michael Frito, din Oceanside și Torrance, a fost arestat ieri în Oceanside, unde este staționat ca membru activ al Corpului Pușcașilor Marini ai SUA.”

„Conform plângerii penale, din 2019 până în 2021, Chavarri, folosind identitatea online «Michael Frito», a creat și a folosit numeroase conturi online pentru a urmări, hărțui și amenința în mod repetat femeile care nu cedau cerințelor sale, printre altele, de a-i trimite fotografii și videoclipuri nud, cu conținut sexual explicit sau compromițător. Acest tip de comportament este denumit în mod obișnuit sextortion. Conform plângerii, în unele cazuri, hărțuirea cibernetică, amenințările și solicitările sale de sextortion au continuat mai bine de un an.”

Când un stalker cibernetic este te manipulează emoțional sau vă deranjează online, nu uitați să stabiliți și un plan de siguranță pentru securitatea dumneavoastră fizică. Fiți vigilenți în ceea ce privește împrejurimile și schimbați-vă rutina pentru a îngreuna urmărirea de către urmăritor. Luați măsuri de precauție pentru a vă securiza casa și locul de muncă prin:

• Instalarea camerelor de securitate
• Nu partajați setările de geolocalizare
• Schimbarea încuietorilor
• Utilizarea unui sistem de securitate la intrare

9. Consultați-vă cu autoritățile de aplicare a legii

FBI afirmă: „Activitatea cibernetică rău intenționată amenință siguranța publicului și securitatea noastră națională și economică. Strategia cibernetică a FBI este de a impune riscuri și consecințe adversarilor cibernetici. Scopul nostru este de a schimba comportamentul infractorilor și al statelor-națiune care cred că pot compromite rețelele SUA, pot fura proprietate financiară și intelectuală și pot pune în pericol infrastructura critică fără a se confrunta ei înșiși cu riscuri.”

„Pentru a realiza acest lucru, folosim combinația noastră unică de autorități, capacități și parteneriate pentru a impune consecințe adversarilor noștri cibernetici. FBI este principala agenție federală pentru investigarea atacurilor și intruziunilor cibernetice. Colectăm și împărtășim informații și interacționăm cu victimele, în timp ce lucrăm pentru a-i demasca pe cei care comit activități cibernetice rău intenționate, oriunde s-ar afla.”

În caz de urgență, puteți suna la 911 sau puteți contacta autoritățile locale. Nu uitați că siguranța și bunăstarea dumneavoastră sunt prioritățile principale și aveți dreptul să luați măsurile necesare pentru a vă proteja.

Dr. Bhavsar spune: „Raportați hărțuirea cibernetică către agenția locală de aplicare a legii, furnizându-le documentația pe care ați colectat-o. Aceștia vă pot sfătui cu privire la cele mai bune acțiuni și vă pot ajuta să monitorizați situația. Documentați-vă asupra legile privind hărțuirea cibernetică. Mai mult, într-o situație atât de gravă, luați în considerare să discutați cu un...” sănătate mintală „profesionist sau alăturarea unui grup de sprijin pentru victimele hărțuirii. Aceștia pot oferi îndrumări valoroase, sprijin și strategii de adaptare.”

De la cea mai recentă listă de cumpărături până la cele mai importante detalii financiare, internetul are de toate în zilele noastre. Prin urmare, atunci când un cyberstalker te place, este firesc să te simți alarmat. Cu toate acestea, nu trebuie să te temi sau să te confrunți singur cu această situație. Vorbește cu un terapeut și spune-le prietenilor tăi prin ce treci. Asigură-ți conturile de socializare cât mai sigure posibil și contactează autoritățile locale, dacă este necesar. Meriți o experiență online sigură și un somn odihnitor. Prin urmare, nu ezita să iei măsurile necesare pentru a-ți asigura siguranța.

Întrebări frecvente

8 semne ale unui narcisist ascuns care aspiră și cum ar trebui să reacționezi

Rețelele de socializare și relațiile: Ne-am izolat pentru a găsi companie?

Contribuția dumneavoastră nu constituie un acțiune caritabilă donaţieAcest lucru va permite companiei Bonobology să continue să vă ofere informații noi și actualizate, în încercarea noastră de a ajuta pe oricine din lume să învețe cum să facă orice.