Legături sexuale: semnificație, semne și sfaturi pentru a te despărți

Împărtășește dragostea

Te-ai simțit vreodată extrem de epuizat(ă) după ce ai făcut sex cu cineva? Sau intimitatea sexuală cu cineva ți-a deschis porțile către o conexiune emoțională profundă? Dacă răspunsul este da, acestea ar putea fi semnele că formezi legături sufletești sexuale. Pentru a aprofunda legăturile sufletești sexuale și modul în care se schimbă energia spirituală în timpul actului sexual, am vorbit cu un coach de relații și astrolog. Nishi Ahlawat, specializată în numerologie și citiri de tarot.

Ce sunt legăturile sexuale?

Cuprins

Explicând legăturile sexuale, Nishi spune: „Există o sinastrie între Marte și Venus în hărțile astrale a două persoane prin care putem descoperi legătura sufletească sexuală puternică dintre ele.” Dar cum se face că două suflete sunt conectate după actul sexual? Poate că nu știți acest lucru, dar schimbul de energie se face în timpul actului sexual, nu doar la nivel fizic, ci și la nivel mental, emoțional și spiritual. Acest lucru s-ar putea întâmpla cu un partener actual, un fost iubit sau o fostă iubită sau chiar cu cineva cu care aveți o relație. sex casual cu.

Cu alte cuvinte, a face sex cu cineva ar putea duce la o conexiune spirituală mai profundă, cum ar fi legăturile sexuale. S-ar putea să surprinzi/internalizezi traumele, insecuritățile și temerile partenerului tău sexual prin intermediul acestor legături sexuale, fără să-ți dai seama.

Psihoterapeutul Dr. Daniel Amen numește acest fenomen Legătura Limbică. El spune: „Două persoane pot decide să facă sex «doar de plăcere», însă la un alt nivel se întâmplă ceva pe care s-ar putea să nu-l fi decis deloc: sexul consolidează o legătură emoțională dintre ele, indiferent dacă își doresc sau nu o relație emoțională.”

Citire asemănătoare: 11 semne ale atracției magnetice între două persoane

Semne ale legăturilor sufletești sexuale

Intimitate sexuală sau chiar orgasmele nu duc întotdeauna la crearea unor legături sufletești sexuale. Dar când faci sex cu cineva, șansele de a forma o legătură sufletească cu acea persoană cresc semnificativ, deoarece corpul fizic este împletit cu sufletul spiritual. De cele mai multe ori, acestea se dovedesc a fi legături sufletești nesănătoase. Iată câteva semne că ai format o legătură sufletească sexuală cu cineva cu care ai avut o relație intimă:

1. Ești obsedat de ei

Ai gânduri obsesive/sentimente puternice față de o persoană chiar și după ce ți-a spus că nu mai este interesată de tine? Ai dureri de cap, dureri de stomac, nopți nedormite și pierderea poftei de mâncare din cauza ei? Acesta ar putea fi unul dintre semnele că ai format legături sufletești.

O legătură sufletească cu cineva este o conexiune profundă, care nu poate fi explicată (ca un fir invizibil/coardă metaforică care leagă două persoane împreună). Asta înseamnă că încă te simți legat de un partener sexual și chiar visezi uneori la el, chiar dacă nu mai sunteți împreună. Indiferent cât timp a trecut, sentimentele tale pentru această persoană sunt mai puternice decât ceea ce ai simțit pentru alți oameni din viața ta.

Ar putea exista și alte motive pentru aceste legături sexuale intense. Nishi spune: „Ar putea fi fie influența nodului nord al lunii în harta astrală a persoanei, fie unele probleme nerezolvate ale relațiilor anterioare.” Obsesie nesănătoasă pot fi, de asemenea, atribuite factorilor de personalitate, expunerii în copilărie la relații nesănătoase sau problemelor nerezolvate cu persoane importante implicate în viața ta.

Citire asemănătoare: 11 moduri de a nu mai fi obsedat de cineva

2. Ți-ai preluat trăsăturile lor negative

As cercetare subliniază că, în timpul actului sexual, oxitocina, hormonul legăturii este eliberat. Și acesta este motivul pentru care ai putea avea legături sexuale cu partenerul tău. Intimitatea fizică cu aceeași persoană în mod repetat ar putea duce la construirea unui atașament de tip sufletesc. S-ar putea chiar să descoperi că ai îmbrățișat unele dintre trăsăturile negative ale partenerului tău sexual. Prin urmare, fii întotdeauna atent la cum te simți după o întâlnire sexuală. Te simți dezamăgit? Sau entuziasmat/energizat?

3. Nu ești capabil să te retragi

Care este diferența dintre legăturile spirituale ale sufletului, sufletele pereche și flăcările gemene? Nishi spune: „Călătoria sufletelor pereche este mai ușoară în comparație cu flăcările gemene. Dar când folosim cuvântul «legătură» pentru a descrie o conexiune sufletească, înseamnă că nu suntem liberi. Atunci, devine o... relație karmică. "

Și, din cauza acestei relații karmice, nu ești capabil să te desparți de legătura sufletească, chiar și atunci când știi că ești nefericit. Această formă de atașament nesănătos te face să stai prea mult, chiar și atunci când partenerul tău este controlant/manipulator și este unul dintre semnele cheie ale legăturilor sufletești.

4. Tânjești după ei

Faptul că tânjești după ei (chiar dacă asta înseamnă să te clătinești în durerea unei iubiri neîmpărtășite) ar putea fi unul dintre semnele că ai format legături sufletești sexuale. Poate că sexul s-a terminat, dar nu și fantezia emoțională veșnică despre ei. Sau poate că încă simți o... legătura spirituală către „cel care a scăpat”.

Nishi subliniază: „Mulți factori sunt în joc atunci când tânjești după aprobarea cuiva – călătoria sufletului tău, energiile tale sexuale și, bineînțeles, atracția sexuală puternică față de cealaltă persoană.”

5. Ai probleme în a construi relații sănătoase cu ceilalți

Dacă îți este greu să formezi relații sănătoase cu ceilalți după o relație sexuală, ar putea fi unul dintre indiciile că ai format legături sufletești. Ai devenit atât de legat de sufletul tău pereche (datorită legăturii emoționale) încât nu ești capabil să treci mai departe de el/ea.

RC Blakes, Jr. scrie în cartea sa, Legături sufletești: Ruperea legăturilor care te unesc„Unele dintre consecințele legăturilor sufletești sunt:” stimă de sine scazută, o incapacitate de a avea intimitate unul cu celălalt și o perspectivă greșită asupra a ceea ce este iubirea.”

Citire asemănătoare: Cum elementul spiritual a făcut sexul nostru și mai intens

6. Experimentezi schimbări emoționale intense

Dacă te trezești printr-o stare emoțională cu suișuri și coborâșuri extreme legate de partenerul tău sexual, acesta ar putea fi unul dintre cele mai mari semne ale legăturilor sufletești. Aceste fluctuații intense se pot manifesta ca euforie atunci când lucrurile merg bine sau ca o disperare profundă atunci când te confrunți cu provocări sau separare. Această tulburare emoțională, atunci când două suflete sunt conectate, poate indica o... atașament puternic și nesănătos care depășește aspectul fizic al relației.

7. Aveți o conexiune psihică

O conexiune psihică implică simțirea emoțiilor, gândurilor sau chiar a senzațiilor fizice ale partenerului tău sexual, chiar și atunci când sunteți fizic separați. Dacă simți în mod constant sentimentele sau gândurile partenerului tău fără comunicare directă, acest lucru poate semnifica o legătură sufletească profundă sau un sentiment de... intimitatea spiritualăAceastă conexiune aparent schimbătoare poate face dificilă stabilirea limitelor și menținerea unui sentiment de individualitate în cadrul relației.

Citire asemănătoare: 8 tipuri de intimitate într-o relație - și cum să lucrezi la ele

8. Te simți epuizat sau sleit de puteri după ce ai fost cu ei/ele

Dacă te simți în mod constant epuizat emoțional, mental sau fizic după ce ai avut relații sexuale cu partenerul tău, ar putea fi un semn al unor legături sexuale. Această epuizare poate fi rezultatul schimbului energetic care are loc în momentele intime, când două suflete sunt conectate. Este esențial să acorzi atenție modului în care te simți după ce ai fost cu partenerul tău pentru a evalua dacă conexiunea este înălțătoare sau provoacă tulburări emoționale.

9. Continui să te întorci în ciuda consecințelor negative

Revenirea continuă la un partener sexual, chiar și atunci când știi că relația este toxică sau dăunătoare sănătății tale emoționale, este un semn clar al unor legături sexuale. În ciuda înțelegerii consecințelor negative, s-ar putea să te simți atras în mod repetat înapoi către persoana respectivă. Acest comportament sugerează o conexiune emoțională și spirituală profundă care anulează luarea deciziilor raționale, indicând prezența unei legături sufletești puternice.

Conceptul de suflet sexual își are originea în creștinism. Interpretarea Bibliei spune că sexul duce la o legătură puternică și, prin urmare, este o activitate rezervată cuplurilor căsătorite. Biblia vorbește despre promisiunile lui Dumnezeu, legături sufletești nelegiuite și „două suflete, un singur trup”.

Totuși, a-ți nega libertatea de a-ți explora sexualitatea și de a-ți satisface nevoile sexuale până la căsătorie este un concept arhaic în lumea de astăzi. Experimentarea cu mai multe persoane este o alegere personală și una absolut validă. Ceea ce poți face este să rupi legăturile sufletești nesănătoase pentru a-ți păstra câmpul energetic și a reduce cantitatea de dezordine sau resturi emoționale/spirituale/mentale pe care le-ai acumulat pe parcurs. Acest lucru te va ajuta să mergi mai departe și să te împaci cu experiențele tale trecute.

Cum să rupi legăturile sufletești pe cale sexuală

Explicarea modului de a scăpa de un cravată sufleteascăNishi subliniază: „Iertarea este primul pas în ruperea legăturilor sufletești. Ruperea legăturilor emoționale este următorul. Și apoi vine acceptarea a ceea ce este.” Prin urmare, începe prin a ierta persoana care te-a rănit, te-a indus în eroare sau a profitat de tine. Iată cum poți proceda pentru a rupe o legătură sufletească:

1. Meditează/roagă-te pentru a ierta

Ca prim pas în ruperea legăturilor sexuale, exersează zilnic următoarea tehnică pentru a rupe o legătură sufletească nesănătoasă și a prioritiza bunăstarea ta emoțională:

Stai nemișcat cu spatele drept
Concentrează-te pe respirație și cheamă îngerii/ghizii spirituali pentru ajutor
Imaginează-ți că tai o frânghie/coardă fizică care te leagă pe tine și sufletul tău.
Vizualizați o lumină albă a compasiunii și iertării
Respiră adânc de câteva ori și deschide ochii
Spune-ți rugăciunea preferată sau pur și simplu exprimă-ți recunoștința

Citire asemănătoare: Ce este iertarea în relații și de ce este importantă

2. Cum să rupi legăturile sufletești — Taie-le

Cum să rupi o legătură spirituală cu un fost partener? Stabiliți limiteNu ar trebui să-i vezi, să-i trimiți mesaje sau să-i suni. Nu ar trebui să-i urmărești pe rețelele de socializare. Poți chiar să încerci să eviți să te întâlnești cu prieteni comuni sau cu membrii familiei lor pentru o perioadă. Rămâi în cercul tău de prieteni de încredere.

De asemenea, aruncă toate cadourile sau obiectele lor care îți amintesc de ei. Știu că este un pas extrem, dar poate fi cathartic să arzi acele lucruri. Sau pur și simplu le poți dona. Dar serios, nu mai purta ceasul pe care ți l-a dăruit fostul partener sau nu mai dormi în tricoul lui.

Ideea este să începi să te eliberezi de energia lor negativă pentru vindecarea ta emoțională. Eliberează-ți mintea, voința și emoțiile de influența lor. Dacă simți nevoia să ai o ultimă conversație cu această persoană, fă-o pentru a-i spune că această conexiune nesănătoasă trebuie să se încheie, astfel încât să nu cazi în aceeași capcană și să-ți încurci și mai mult sufletul.

3. Notează-ți sentimentele într-un jurnal

Ori de câte ori sentimente întunecate, obsesive și toxice te cuprind, notează-le pe toate într-un jurnal — Există dovezi științifice că ținerea unui jurnal este excelentă pentru îngrijirea de sine și dezvoltarea personală. Cu siguranță te vei simți mai puțin constrânsă odată ce îți vei exprima toate sentimentele pe o foaie de hârtie. Poți chiar să o adresezi ca o scrisoare către fostul/fosta partener/partenera, pe care nu trebuie neapărat să o trimiți.

Credincioșii în viețile trecute spun că o legătură sufletească constă într-o lecție ascunsă. Așadar, poate că aceasta relație de suflet poate fi o oportunitate de învățare, învățându-te cum să te predai universului și să renunți la legăturile sexuale nesănătoase. Cu cât îți scrii mai mult în jurnal, cu atât poți înțelege mai profund ce încearcă această experiență să te învețe și, astfel, să te ajute să rupi o legătură sufletească.

Povești despre spiritualitate și mitologie

4. Crește-ți stima de sine

Nishi spune: „Cuvântul toxic este adesea folosit pentru a descrie legături sufletești nesănătoase. Și asta e suficient pentru a-ți spune impactul pe care îl pot avea asupra vieții tale. Legăturile toxice te pot epuiza complet emoțional, mental și fizic.” Când o relație se termină, aceasta îți poate eroda stima de sine și chiar te poate face să te urăști pe tine însuți toată viața.

Pentru a avea din nou încredere în tine, renunță la dialogul interior negativ. Spune-ți cuvinte încurajatoare sub forma... afirmații pozitiveOcupă-te cu exerciții fizice regulate pentru a te simți bine în pielea ta în timp ce rupi o legătură sufletească. Ar putea fi dansul, mersul la sală sau jocul de badminton.

5. Cum să scapi de o legătură sufletească — Cere ajutor profesional

Încă te întrebi cum să rupi legăturile sufletești din punct de vedere sexual? Încercarea de a-ți da seama cum să scapi de legăturile sufletești nesănătoase nu este o sarcină ușoară, mai ales dacă faci totul singur. Psihoterapeut Sampreeti Das spune: „Terapia poate ajuta la depășirea multor dileme care pot apărea în contextul încheierii unei relații.”

„Prin terapie, vei dobândi noi perspective, vei descoperi probleme nerezolvate, vei deveni conștient de factorii declanșatori subiacenți și de cum să ai control asupra lor și, de asemenea, vei învăța să te îngrijești de tine însuți și vei experimenta o dezvoltare personală. Procesul permite obținerea unei perspective mult mai subiective asupra tiparelor tale comportamentale, ceea ce face mai ușoară depășirea lor.”

Dacă în prezent te lupți cu legături spirituale intense de care nu te poți debarasa singur, Bonobology... mental servicii de sanatate te poate ajuta să treci prin această perioadă dificilă.

Indicatori cheie

Poți dezvolta o legătură spirituală sufletească cu partenerul tău sexual fără să-ți dai seama.
Majoritatea legăturilor sufletești se simt ca o conexiune obsesivă la nivel fizic, emoțional și spiritual.
Legături puternice ca acestea intră în viața ta pentru a-ți oferi un sentiment profund de învățare.
Legăturile spirituale te lasă cu iluzia că această persoană te completează.
Astfel de relații apropiate par familiare, dar devine necesar să le întrerupi pentru a-ți păstra sănătatea mintală.
Poți folosi metode precum ținerea unui jurnal, rugăciunea la îngeri/ghizi spirituali și meditația de rupere a cordonului pentru a te elibera de legătura sexuală a sufletului.

În cele din urmă, când dezvolți o legătură sufletească sexuală, înțelege și analizează dacă este vorba de o relație sănătoasă sau una toxică. Dacă este o legătură sufletească sănătoasă, trăiește-o la maximum. Dar dacă este o legătură sufletească nesănătoasă sau toxică, fă efortul să te disociezi sau să scapi de ea de dragul bunăstării tale.

Da, știm că experiențele comune și conexiunea fizică pe care le-ați simțit în relațiile voastre romantice trecute sunt inexplicabile/de neînlocuit. Dar, agățându-vă de acea persoană pentru totdeauna, vă împiedicați pe voi înșivă și vă blocați binecuvântările. Sperăm că acum aveți o oarecare claritate asupra modului în care să scăpați de o legătură sufletească și că acest lucru vă va permite să faceți loc pentru o nouă relație în viața voastră.

Întrebări frecvente

1. Legăturile sufletești sexuale afectează bărbații?

Da, bărbații sunt afectați la fel de mult ca femeile atunci când formează legături sufletești. Dar bărbații sunt mai subtili în reacția lor la experimentarea unei legături sufletești.

2. Pot fi legăturile sufletești sexuale unilaterale?

Da, dragostea neîmpărtășită echivalează cu legături sufletești unilaterale. Poate că sexul s-a terminat, dar nu și fantezia emoțională veșnică despre ei. Sau poate că încă simți o conexiune spirituală cu „cel care a scăpat”.

3. Ce este o legătură sufletească toxică?

O legătură sufletească toxică este una care te va dăuna fie mental, fie spiritual, fie fizic. Deoarece este o manifestare intensă a obsesiei pe care o simți față de o persoană, o legătură sufletească toxică poate ajunge să afecteze negativ alte domenii ale vieții tale.

Chestionarul Suntem Suflete Pereche

Jocuri mentale în relații – Cum arată și de ce le fac oamenii

Trecerea peste o relație toxică – 8 sfaturi de la experți pentru a te ajuta

Contribuția dumneavoastră nu constituie un acțiune caritabilă donaţieAcest lucru va permite companiei Bonobology să continue să vă ofere informații noi și actualizate, în încercarea noastră de a ajuta pe oricine din lume să învețe cum să facă orice.