Архивы депрессии

«Я непривлекательный» — 9 причин, по которым вы так себя чувствуете

Чувство непривлекательности — это глубоко укоренившееся эмоциональное состояние, при котором люди считают себя по своей сути недостойными любви или принятия. Оно часто возникает из-за прошлых травм, отторжения или отсутствия положительного подкрепления, что способствует формированию негативного образа себя и проблемам в формировании и поддержании здоровых отношений.

«Я непривлекательный» — 9 причин, по которым вы так себя чувствуете Подробнее »

чувствовать грусть и одиночество в отношениях

Почему я так подавлен и одинок в браке?

Если вы чувствуете себя одиноким в браке, возможно, это связано с недостатком эмоциональной близости и пренебрежением к вашим потребностям. Могут быть и другие причины: от ответственности до нереалистичных ожиданий и отсутствия уязвимости.

Почему я так подавлен и одинок в браке? Подробнее »

верный выстрел означает, что его сердце разбито из-за тебя

15 верных признаков того, что он убит горем из-за тебя

Если вам интересно, как ваш разрыв повлиял на вашего парня, и если его сердце все еще разбито, мы обсудим 15 признаков, которые помогут вам понять, так ли это.

15 верных признаков того, что он убит горем из-за тебя Подробнее »

10 способов быть счастливым в одиночестве и противостоять чувству одиночества

Мы живем в гиперсвязанном мире, где наши близкие находятся на расстоянии одного звонка FaceTime, а текстовые сообщения нашим партнерам и друзьям в течение дня являются для нас рутиной. Это палка о двух концах, потому что пребывание в одиночестве заставляет многих из нас чувствовать тревогу, беспокойство и одиночество. Сегодня мы

10 способов быть счастливым в одиночестве и противостоять чувству одиночества Подробнее »

признаки того, что ты для него ничего не значишь

15 шокирующих признаков того, что вы для него ничего не значите

Вы начинаете чувствовать, что вы для него всего лишь вариант. Ваши некогда веселые отношения теперь стали неловкими. Но вы не уверены, правильно ли считываете сигналы. Список, который поможет вам разобраться в признаках того, что вы для него ничего не значите

15 шокирующих признаков того, что вы для него ничего не значите Подробнее »

Депрессия после расставания – значение, признаки и советы, как справиться

Расставание со второй половинкой — событие, меняющее жизнь, если не сказать больше. Это переворачивает ваш мир с ног на голову, когда вы учитесь жить заново. Копинг – это континуум, и люди по-разному справляются с разбитым сердцем. Но чаще всего люди сворачивают в темный переулок депрессии после расставания. Это

Депрессия после расставания – значение, признаки и советы, как справиться Подробнее »

Как справиться с депрессией после измены – 7 советов эксперта

"Что? Депрессия после измены кому-то? Как будто это вообще реально!» - издевались некоторые члены моей женской банды. После того, как они пережили и стали свидетелями множества горя со времен старшей школы, никому из них было нелегко переварить эту «концепцию». Они чувствовали, что быть обманутым – самое худшее чувство на свете, и поэтому только

Как справиться с депрессией после измены – 7 советов эксперта Подробнее »