Keď hľadáte partnera na dlhú trať, jeden aspekt prevyšuje všetky ostatné – vzťahová kompatibilita. Ak ste si v minulosti prešli žmýkačkou neúspešných vzťahov, presne by ste vedeli, o čom hovorím. Niekoho stretneš. Prinútia vaše srdce v okamihu vynechať milión úderov. Sú všetkým, čo ste hľadali. Lietajú iskry. Nemôžete dať ruky preč jeden od druhého...
Ste na vrchole závratnej romantiky, ktorá vás zmieta. Ale akonáhle táto vysoká úroveň pominie, uvedomíte si, že ste odlišní ako krieda a syr a jednoducho neexistuje spoločný základ, na ktorom by ste mohli budovať vzťah. Váš dokonalý milostný príbeh sa rúca ako domček z karát. To je dôvod, prečo je kompatibilita vo vzťahoch taká dôležitá pre budovanie trvalého puta s vašou polovičkou.
Ale čo je to kompatibilita? Znamená byť kompatibilný byť vždy na tej istej stránke? Páčia sa vám rovnaké veci ako vaša kráska? Dokončujete si navzájom vety? Aby som vám priniesol odpoveď, po konzultácii s psychoterapeutom dekódujem znaky kompatibility vzťahov Sampreeti Das (Master in Clinical Psychology and Ph.D. Researcher), ktorý sa špecializuje na terapiu racionálneho emocionálneho správania a celostnú a transformačnú psychoterapiu.
Ako vyzerá kompatibilita vo vzťahu?
Obsah
Pochopenie čoho chémia a kompatibilita vo vzťahoch skutočne podlý môže byť problém, pretože neexistujú dvaja úplne rovnakí ľudia. Aj keď nájdete niekoho, kto sa čo najrealistickejšie približuje k vášmu dokonalému páru, stále budú existovať rozdiely.
Znamená tieto rozdiely, že ste neuspeli v teste kompatibility vzťahu? Najviac určite nie. Hľadáš si predsa partnera, nie klona. Podstata kompatibility vzťahov spočíva v tom, do akej miery vaše spoločné črty prevažujú nad rozdielom a ako dobre sa dokážete spojiť napriek rozdielom. Aby sme boli konkrétnejší, tu je 15 znakov kompatibility, ktoré nemôžete ignorovať:
1. Kompatibilita vzťahov znamená, že sa máte radi
Rád verím, že môj manžel a ja máme v manželstve celkom dobré postavenie. Priatelia a bratranci stojaci na vrchole dlhodobého záväzku sa ma často pýtajú: „Čo ťa ženie ísť? Aké je tajomstvo?" Moja odpoveď znie: „Páči sa mi“.
Rád s ním trávim čas a teším sa, ako sa s ním schladím na konci dlhého dňa. Áno, byť zamilovaný a mať rád svojho partnera alebo manžela môžu byť dve rôzne veci. Ak aj vy máte radi spoločnosť svojho partnera a väčšinu dní máte pocit, že mať jeden druhého stačí, v teste kompatibility vzťahov ste na tom dobre.
Súvisiace čítanie: Mapy lásky: Ako pomáha budovať pevný vzťah
2. Nič sa necíti byť nútené
Podľa Sampreeti jedným z prvých príznakov kompatibility je, že veci sa navzájom nenútia. Áno, v počiatočnej fáze vzťahu môžete urobiť to najlepšie, čo môžete a ísť ďalej, aby ste urobili svojho partnera šťastným, ale nie za cenu toho, že nie ste niekým.
„Keď existuje vzťahová kompatibilita, ani jeden z partnerov sa necíti nútený robiť veci, ktoré im nie sú prirodzené. Vzťah organicky rastie a partneri si nájdu rytmus a tempo, ktoré im obom rovnako vyhovuje,“ dodáva.
3. Žiadny priestor na pochybnosti
Jedným zo znakov kompatibility, ktorý nemôžete ignorovať, je, že ste si vzťahom absolútne istí. Neexistujú žiadne pretrvávajúce pochybnosti o tom, či je váš partner pre vás ten pravý alebo či má váš vzťah budúcnosť.
Vy a váš partner zapadnete do života toho druhého ako dokonale štrbinové kúsky skladačky. Nie je tam žiadne tam a späť, žiadna teplo-studená dynamika, žiadne nezdravé Boj o moc ktorý vás drží v strehu a hádajte, čo vás čaká ďalej. Kompatibilita vo vzťahoch sa vyznačuje pocitom dokonalej spokojnosti s vaším rozhodnutím vybrať si jeden druhého.
4. Vďaka kompatibilite vzťahov sa vám darí
Aké sú znaky toho, že je s vami kompatibilná alebo je pre vás ten pravý? Ak vás táto otázka napadla v súvislosti s vaším SO, venujte pozornosť tomu, ako ovplyvňujú váš pocit seba samého.
Sampreeti hovorí: „Keď je vo vzťahoch kompatibilita, človek sa necíti byť okradnutý o svoju identitu. Je tu dostatok priestoru na to, aby obaja partneri mohli rásť a prosperovať ako jednotlivci. Nikto toho druhého nestiahne ani nezdrží. Namiesto toho sa navzájom podporujete v tom, aby ste sa stali najlepšími verziami seba samých.“
5. Zdieľate podobné presvedčenia a hodnoty
Z rôznych typov kompatibility vo vzťahoch je tento najkritickejší z dvoch dôvodov – po prvé, buď máte spoločné presvedčenia a hodnoty, alebo nie. Zvyčajne to nie je niečo, čo si môžete časom kultivovať. Po druhé, ak nezdieľate základné hodnoty, budovanie trvalého vzťahu môže byť náročné.
Marsha a Dennis sa ocitli na križovatke, pretože ich vízie do budúcnosti sa nezhodovali. Marsha sa chcela vydať a založiť si rodinu, zatiaľ čo Dennis bol skôr za bezdetný vzťah naživo. Hovorili o tom, dokonca sa hádali a bojovali o túto záležitosť, ale obaja tajne dúfali, že ten druhý príde.
Po piatich spoločných rokoch si uvedomili, že ani jeden z nich nie je pripravený ustúpiť zo svojho postoja a obaja chcú v živote úplne iné veci. Napriek toľkej histórii a vzájomnej láske neuspeli v teste kompatibility vzťahu, pretože ich základné hodnoty sa nezhodovali.
6. Zdravý prístup k riešeniu konfliktov
Kompatibilita vo vzťahoch neznamená, že sa vy a váš partner na 100% zhodnete vo všetkých veľkých aj malých záležitostiach a nikdy nebudete mať žiadne rozdiely alebo hádky. Ako som už povedal, váš partner nie je váš klon, takže očakávať, že vždy bude súhlasiť, by bolo nereálne.
Takže, netrápte sa tým, že „nezlyháme v teste kompatibility vzťahu?“ zakaždým, keď máte rozdielne názory. Ak chcete nevyvrátiteľné známky kompatibility vzťahov, pozrite sa, ako riešite svoje problémy a rozdiely.
Ak používate zdravé stratégie riešenia konfliktov ako je otvorená a úprimná komunikácia, aktívne počúvanie, trpezlivosť a hra bez obviňovania pri riešení vašich problémov, buďte si istí, že si ako pár rozumiete.
Súvisiace čítanie: Milovať niekoho vs byť zamilovaný – 15 čestných rozdielov
7. Užívate si spoločné aj rozdiely
Kompatibilita v manželstve alebo vo vzťahu znamená prijať sa navzájom takí, akí ste. „To znamená, že si užívate nielen vaše spoločné črty a spoločné záujmy, ale aj aspekty osobnosti toho druhého, ktoré sa môžu výrazne líšiť od vašich,“ hovorí Sampreeti.
Napríklad môj manžel je vášnivý jazdec. Najšťastnejší je v spoločnosti koní. Až tak, že na našom druhom rande ma vzal do stajní a trávili sme spoločný čas úpravou jeho koňa. Ja som zas na koni v živote nesedel.
Napriek tomu ho raz za čas sprevádzam, keď ide na koni. Byť pri koňoch v ňom vyvoláva detský zázrak a to sa pre mňa stalo zdrojom radosti.
8. Dostávate a zbožňujete vzájomné vrtochy
Jedným z výpovedných znakov chémie a kompatibility vo vzťahoch je, že obaja partneri sa stanú ich vlastnou osobou. Vo vzťahu je úplná transparentnosť a necítite potrebu skrývať nie práve príjemné časti seba. .
Viete, čo to znamená – že sa navzájom úplne a úplne uvidíte, vtipy a tak ďalej. Nielenže ste v poriadku s ich vrtochmi, ale tiež sa dostanete tam, odkiaľ prichádzajú, a tajne ich považujete za rozkošné.
Môžete navonok prevrátiť oči, pretože si chce v nedeľu popoludní pozrieť ďalší film s Godzillou, ale vo vnútri sa budete 'awww' pozerať na ten úžasný výraz na jeho tvári.
9. Kompatibilita vzťahov vyvoláva pocit bezpečia
Sampreeti hovorí: „Keď je vo vzťahoch kompatibilita, nie je priestor pre neistotu alebo žiarlivosť. Existuje pocit bezpečia, ktorý pochádza z úplného vzájomného prijatia a bez obáv z náhleho odmietnutia.“
Váš partner vo vás nespôsobuje pocit neistoty – ani cielene, ani podvedome – a naopak. Ako viete, či sa vo vašom vzťahu cítite úplne bezpečne?
Tu je pre vás test kompatibility vzťahov: povedzme, že váš partner zanechá svoj telefón, keď vybavuje prácu, cvičí alebo sa sprchuje. Čo robíš? Vy tajne skontrolujte telefón svojho partnera a prezerať si ich správy, aktivitu na sociálnych sieťach a e-maily?
Alebo vám táto myšlienka ani nenapadla? Nie že by ste na to mysleli a potom sa obmedzili z rešpektu k súkromiu vášho partnera, ale ani vás nenapadne kontrolovať jeho telefón, pretože to jednoducho necítite. Ak je to to druhé, môžete to započítať medzi znaky kompatibility, ktoré nemôžete ignorovať.
10. Vo vzťahu je zdravý priestor
Osobný priestor vo vzťahoch bol neprávom démonizovaný. Túžba nájsť si čas na vyfúknutie pary, pestovanie individuálnych vášní alebo puto s priateľmi a rodinou nie sú len prirodzené inštinkty, ale aj zdravé pre párové puto.
To je dôvod, prečo je pohodlné dávať si navzájom priestor medzi prvé známky kompatibility medzi párom. Ak ani jeden z vás nemá v úmysle robiť všetko „spolu“ alebo jeden netrucuje, keď ten druhý chce „čas na mňa“, ste v silnom, kompatibilnom partnerstve.
11. Dôvera je kľúčovým komponentom kompatibility vo vzťahoch
Sampreeti hovorí: „Jedným z najvýraznejších znakov kompatibility vzťahov je dôvera medzi partnermi. Táto dôvera je neochvejná naprieč celým spektrom správania alebo okolností, takmer do tej miery, že je predvídateľná, pretože sa navzájom poznáte."
Táto vysoká úroveň dôvery len prehĺbi vaše puto. Vy a váš partner sa držíte za ruky a držíte spolu v dobrom aj zlom nie preto, že sa to od vás očakáva, ale preto, že to chcete. Vďaka tejto dôvere ste schopní preplávať, aj keď to bude vyžadovať trochu úsilia, aby ste nasmerovali loď svojho vzťahu z rozbúrených vôd.
Súvisiace čítanie: 8 návykov párov v silných a zdravých vzťahoch
12. Rešpektujete sa navzájom
Kompatibilita vzťahov vychádza z hlbokého pocitu vzájomného rešpektu a podnecuje ho. Partneri, ktorí sú kompatibilní, si dobre rozumejú, a preto sa navzájom nesťahujú. Aj keď nesúhlasíte s voľbami alebo rozhodnutiami svojho partnera, nerešpektujete ich, pretože dokážete oceniť skutočnosť, že ak niečo robí, musí to byť pre neho dôležité.
Skrátka všetky prvky rozvíjania rešpektu vo vzťahu už existujú vo vašom zväzku. To však neznamená, že nevyjadríte svoje názory, ak nesúhlasíte s výberom vášho partnera. Robíte to však bez toho, aby ste ich ponižovali alebo znevažovali.
13. Snažíte sa o váš vzťah
Kompatibilita v manželstve alebo vo vzťahu nie je zlatým lístkom, ktorý vám po jeho získaní bude slúžiť na zvyšok vášho spoločného času. Partneri, ktorí sú si navzájom kompatibilní, túto skutočnosť uznávajú.
Bez ohľadu na to, či ste spolu šesť mesiacov alebo šesť rokov, obaja sa vedome snažíte udržať vzťah čerstvý a iskru nažive. Od dodržiavania malých rituálov, ako je vzájomný bozk na dobrú noc, až po objavovanie nových aktivít a záujmov, aby ste sa spojili, obaja preberáte rovnakú iniciatívu na posilnenie vášho puta.
14. Rozumiete nevypovedanému
Schopnosť porozumieť nevypovedanému je jedným z najsilnejších znakov kompatibility, ktorý nemôžete ignorovať. Sampreeti hovorí: "Vzťahová kompatibilita znamená, že neverbálna komunikácia medzi partnermi je vždy na mieste."
Náladu svojho partnera môžete odhadnúť z výrazu jeho tváre vo chvíli, keď prejde dverami na konci náročného pracovného dňa. Ak ich niečo trápi, opýtaš sa ich: "Čo sa deje, zlatko?" bez toho, aby vám museli povedať, že mali zlý deň.
Alebo povedzte, ste spolu na párty a nakoniec sa budete kráľovsky nudiť. Jeden pohľad na vašu tvár z druhej strany miestnosti stačí na to, aby váš partner vedel, že zomierate, aby ste sa odtiaľ dostali do pekla. V priebehu niekoľkých okamihov sa ospravedlnia a vyvedú vás z nešťastia núteného socializácie.
15. Vaša sexuálna chémia svieti
Sexuálna chémia a kompatibilita vo vzťahoch idú ruka v ruke. Aj keď sex nie je jediným aspektom, ktorý udržuje romantické partnerstvo v rytme, fyzické a sexuálne spojenia patria medzi najdôležitejšie typy kompatibility vo vzťahoch.
Byť fyzicky náklonný a sexuálne intímny so svojím partnerom sú vyjadrením toho, ako veľmi si jeden druhého vážite a po čom túžite. Tieto prejavy môžu siahať od držania sa za ruky cez bozkávanie až po divoké, vášnivé milovanie; dôležité je, že existujú v určitej forme a miere vo vašom vzťahu.
Zjednodušene povedané, kompatibilita vo vzťahoch prekvitá na iskru medzi partnermi. Intenzita tejto iskry sa môže líšiť v rôznych fázach vzťahu, ale vždy je tu a je hmatateľná.
Ak vo svojom spojení s partnerom vidíte tieto znaky kompatibility vzťahov, vedzte, že ste našli ten pravý. Držte sa navzájom so všetkým, čo máte. Na druhom konci spektra, ak nie, venujte čas zhodnoteniu, či môžete pracovať na podpore kompatibility vzťahov. Pokiaľ máte podobné názory, hodnoty a životné ciele, môžete pracovať na tom, aby ste boli ako partneri kompatibilnejší.
Často kladené otázky
Aj keď nekompatibilné vzťahy môžu fungovať, málokedy prinášajú radosť alebo pocit naplnenia. Ak si na základnej úrovni nie ste ako partneri kompatibilní, váš vzťah bude pravdepodobne poznačený toxickými tendenciami, ako je nerovnomerná dynamika moci, platenie teplom a chladom, vznik studených nôh a prejavovanie klasických známok fóbie zo záväzkov.
Byť kompatibilný vo vzťahu znamená, že obaja partneri majú podobné hodnoty, životné ciele, názory, čo majú a nemajú radi. Zároveň je tu ochota akceptovať a prijať vzájomnú odlišnosť bez zloby a zloby. V takomto vzťahu obaja partneri rastú a prosperujú, spoločne aj jednotlivo.
Váš príspevok nepredstavuje charitatívnu činnosť dar. Umožní vám to Bonobology naďalej prinášať nové a aktuálne informácie v snahe pomôcť komukoľvek na svete naučiť sa robiť čokoľvek.
