A e o'o i se mafutaga, o le avanoa e ono le manuia e le'o mamao lava e alu ai se avanoa i lou mafaufau. E tusa lava pe alualu i luma le mafutaga ma amata ai ona aliali mai ni feeseeseaiga ma fefinauaiga, e te leʻi saunia lelei mo le faʻamuta seia oʻo i pupuni - e oʻo mai se malepelepe. O le mafuaaga lena e mafai ai ona avea le auala e toe manumalo ai i lou tagata muamua ma manatu sili i lou mafaufau pe a oʻo i se mafutaga.
I lena tulaga o le mafaufau, pe a e le mautonu, tiga, fememeai i lagona o le leiloa ma le faanoanoa, o mea uma ia e te lagona ai le vaivai, o le mafaufau i le ala sao e mafai ona faigata. E te mana'o moni e toe fo'i mai lou tagata muamua? Po o lenei faanaunauga e afua mai i le gaogao na faia e le malepelepe i lou olaga?
O sina mamao ma le va'aiga sa'o o mea ia e te mana'omia e filifili ai pe o le toe fa'aolaina o se va'aiga tuai o le mea tonu lea e te mana'o ai. Ona faatoa mafai ai lea ona e fuafua ma faatino laasaga eseese o le toe foi faatasi ma se ex i le T. Sei o tatou fesoasoani ia te oe e faia lena mea, faatasi ai ma ni faamatalaga pupuu mai le psychologist. Juhi Pandey (MA, Psychology), o ia e fa'apitoa i tafaoga faamasani, a'o lei faaipoipo, ma le malepelepe faufautua, ma le Faufautua psychologist Gopa Khan, o le e fa'apitoa i togafitiga faaleaiga ma mataupu tau le soifua maloloina o le mafaufau.
18 Laasaga e Manumalo ai lou Ex Toe
Lisi o Mataupu
O le mutaaga o se mafutaga e le o se taunuuga o ni tagata se toalua pa'u ese mai le alofa po o le le fetaui o ni paaga. O nisi taimi, o tulaga e mafai ona faʻamalosia lou lima, e te faia ai se filifiliga e te leʻi manaʻo ai.
I tulaga faapena, o le mana'o e toe fa'afo'i mai lau uo-uo tuai-po'o se uo tama muamua mo lena mea-e le o se fa'ai'uga e tumu i fu'a mumu. Afai e te manatu na e faʻavavevave pe faʻanoanoa i le malepelepe, e lelei tele le manaʻo e toe tuʻuina atu le mafutaga i se isi fana. A uma mea uma, e sili atu le taumafai nai lo le ola i lou olaga ma mafaufau pe o le a se mea.
E ui lava i lea, e taua le iloa o le manumalo i se tasi e toe foi mai e le faigofie e pei o le lafoina o se "hey" latou ala. O le a e tatalo mo se tali, ma o le a mafaufau lau uo pe faapefea ona e tali atu i se 'hey' ma fa'agalo ai ae le'i tu'u i lalo le telefoni. E leai se aoga e fai atu, afai o loʻo e mafaufau "E mafai ona e toe manumalo i se ex?", E te mafaia, ae e tatau ona e faʻalatalata lelei le mataupu.
Afai o le mea lena e te i ai pe a maeʻa le malepelepe, o auala mautinoa nei e 18 e toe faʻafoʻi ai lau uo ma faʻatumauina i latou e faʻavavau:
Faʻatau Fesootai: O le vavaeeseina o le taimi tatou te vavalalata atili ai
1. Aua e te faʻafesoʻotaʻi lau ex mo sina taimi
Afai e te manaʻo e toe faʻafoʻi mai lau uo tama muamua pe toe foʻi faʻatasi ma lau uo teine muamua, o le pikiina o le telefoni ma fanaina i latou o se tusitusiga e mafai ona avea ma lagona malosi. Ae peitaʻi, afai e te manaʻo e iloa pe faʻafefea ona e toe faʻafoʻisia lou tagata muamua ma faʻaaogaina mo se taimi umi, o le tali o loʻo taoto i le mamao ese mai ia i latou i le taimi lava na uma ai le malepelepe.
E lauiloa tele lenei mea o le Leai se Tulafono Fa'afeso'ota'i, lea e mafai ona faʻamaonia le avea ma meafaigaluega i le faʻapotopotoina o paaga muamua, aua e fesoasoani ia i latou e maua ai se vaaiga i la latou mafutaga.
Fai mai Gopa, "O le alu i se sipela o le leai o se fesoʻotaʻiga pe a maeʻa le malepelepe e taua tele e aloese ai mai le maileia i se sootaga o le faitotoa taamilo - lea e maua ai paaga i se matasele o le malepelepe ma toe faʻatasi. Ina ia aoga, e tatau i tagata uma ona tuuto atu i le laa i tua mai le olaga muamua ma faʻaaloalo le tasi i le isi.
2. Iloilo lau mafutaga
I le vaitaimi Leai se Fa'afeso'ota'i, fa'aalu le taimi e su'esu'e ai ma iloilo lelei lau va'aiga. Pe na lua alofa le tasi i le isi? E mata, e penā foki ou lagonaga e uiga ki a latou? Ae faapefea i latou? Pe sa se mafutaga maloloina? Pe na lua fiafia moni le tasi i le isi? O le a le mea na e vavaeeseina ai?
E mafai ona e galue i na eseesega? Pe o le a naunau ea lau paaga e faia se taumafaiga e suia mea i lona iʻuga? E te mautinoa e mafai ona e talepeina faiga tuai atonu na fesoasoani i le malepelepe?
Ia e faamaoni ia te oe lava pe a taliina nei fesili. O au tali o le a tuʻuina atu ai ia te oe le manino pe e te manaʻo e toe faʻafoʻi lau ex pe leai. Afai e ioe, e mafai ona e amata fuafua pe faʻafefea ona e toe faʻafoʻi mai lau ex pe a uma ona leai se fesoʻotaʻiga. E ala i lou fesili ifo ia te oe lava i nei fesili, o le a e tali fa'afuase'i ai "pe fa'afefea ona e iloa pe tatau ona e toe fo'i ma lou lua pele pe leai".
Afai i le taimi o le malologa na e iloa ai le mea e te fiafia i ai o le manatu o le mafutaga ae le o lau paaga i latou atoa, na e taliina le fesili mo oe lava.
3. Su'e pe o i ai pea i latou se vaega vaivai mo oe
Na taʻua e Maria le faamavae ma se alii sa la tafao faamasani ae na o le iloaina o le mafutaga o le mea sili lea na tupu ia te ia i se taimi umi. Sa ia tuleia nei lagona mo le silia ma le tausaga, ae na o le toe foi malosi mai. I nisi o taimi, na ia mafaufau ai, “Aisea ua ou misia tele ai laʻu uō e ui na ou tuua o ia?” I se taimi, na ia filifili ai e galue i le toe manumalo i lana uo tama muamua.
"O le fesili na tilotilo mai ia te aʻu i foliga o le: faʻafefea ona toe faʻafoʻi lau paaga pe a uma le tausaga? Ua leva ona ou le toe fesootai ma ia ma ou te le iloa pe ua agai i luma pe leai. Ona fai mai lea o se uo poto, 'o lana vaega vaivai o lau paaga sili lea ona malosi i le toe manumalo mai ia te ia', ma sa ou lagona moni lava lena mea.
“Na amata ona ou ulu atu i lana li'o o uo, pa'i atu i lalo, ma tuu atu se 'alofa' i luga o ala o faasalalauga faaleagafesootai, ma taitai atu ai i ni fesili faasamasamanoa e vaai po o a mai. O le toʻatele o i latou na fai mai le mea lava e tasi - na ia manatua pea aʻu ma le fiafia ma manatua lo matou taimi faatasi, "o lana tala lea.
Na vaai Maria i lenei mea o se faailoga e alu ai. Afai foi e te manao i ai toe manumalo i lau uo tama muamua ma e te le iloa pe faapefea ona latou tali mai, fuaina pe latou te popole pea ia te oe o se nofoaga lelei e amata ai. O le manumalo i se ex toe fo'i e mana'omia auala eseese e fa'atatau i lau fa'aaliga. O le tele o fa'amatalaga e mafai ona e aoina ae e te le'i faia lau fa'agaioiga o le a fesoasoani i ou avanoa e manuia ai.
4. Galue ia te oe lava
Ae e te leʻi aapa atu i lou tagata muamua, manaʻo e toe faʻasolo mai le mea na e tuʻua, faʻaalu sina taimi e galue ai oe lava. Afai e lei manuia le mafutaga i le taimi muamua, sa tatau ona e saofagā i ai i se auala. O le veleeseina o na tama'i fa'aitaita'i o lo'o umia le ki i le auala e toe fa'afo'i ai lou tagata muamua mo le lelei. Afai e te toe amata e pei o tagata lava ia e le mafai ona faʻaogaina i le taimi muamua, o le ae faʻaiʻuina iʻuga tutusa.
E toe fo'i atu, o le a e alu ifo i lalo maseesee o misa ma finauga e fa'ailoa mai ai le malaia o le lua mafutaga. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e te le mautonu pe fuā i le mafutaga, ia e alu i le aʻa o nei uiga ma faʻafeiloaʻi aʻo leʻi faia ni faʻamatalaga e toe faʻafoʻi mai ai lau paaga.
Ina ia iloa au taumafaiga e maua ai taunuuga, e tatau ona saʻo au mafuaaga. Fai ia avea oe ma se faʻataʻitaʻiga sili atu o oe lava, ae le mo le faʻamoemoe e tasi o le toe manumalo i lou tagata muamua. Afai o loʻo e taumafai e tali atu "E tatau ona e taumafai e toe faʻafoʻi mai lou lua?" o le tali e matua leai lava, pe afai o lona uiga o le a e toe foʻi i auala leaga na afaina ai la oulua mafutaga i le tulaga o le malepelepe.
Faʻatau Fesootai: O e su'e lau uo i luga o fa'asalalauga lautele?
5. Fausia lou manatu fa'aletagata
Juhi Pandey fai mai o le maualalo o le manatu ia te oe lava e mafai ona avea ma mafuaʻaga o le tele o mamanu mataʻutia e mafai ona faʻaumatia ai au mafutaga. "Afai e te lagona le le mautonu i lau mafutaga poʻo le taʻavale mai se nofoaga o le fuā i le taimi muamua, o le maualalo o le manatu o le tagata lava ia e mafai ona avea ma mafuaʻaga autu.
"O le auala sili e foia ai o le teu faʻafaigaluega i le tausiga o le tagata lava ia. O suiga laiti o le olaga e pei o le tumau malosi, faʻataʻitaʻiga mafaufau e tuʻuina atu i se taumafataga lelei ma le moe e mafai ona suia ai le auala e te vaʻai ai ia te oe lava, ma i le isi itu, le auala e te amio ai i mafutaga," o lana tala lea.
I le tulaga, o lau paaga o ia lea na ia taʻua e tuʻu, o le malepelepe e mafai ona atili faʻaleagaina ai lou lagona o oe lava. O le mea lea e sili atu ai le taua o lou galue i le toe faʻaleleia o lou manatu faʻapitoa ae e te leʻi mafaufau pe faʻafefea ona toe manumalo i lau uo teine tuai pe toe faʻafeiloaʻi lau uo tama e toe alu ma oe. I le aluga o taimi, atonu e te iloa o le i ai o faʻafitauli mautinoa atonu o se tasi lea o mafuaʻaga aisea ua e nofofua ai.
A e lagona le le fiafia e uiga ia te oe lava, atonu e iu ina e manatu o le toe foʻi i se mafutaga ma lou tagata muamua naʻo le pau lea o le auala e toe maua ai se taua o oe lava, talu ai o se isi tagata e faʻamalosia ai oe. E taua le malamalama e le tatau ona e suʻeina se faʻamalosia poʻo se faʻamaoniga mai se tasi ae na o oe lava. Afai e te fa'apea, “Ou te misia lo'u uso ua matua tiga lava”, galue i le mafuaaga e matua tiga ai a'o le'i taumafai e toe manumalo mai.
6. Taulai atu i isi vaega o lou olaga
Ioe, matou te iloa atonu o loʻo e mafaufau pe faʻapefea ona e taulaʻi atu i isi vaega o le olaga e fesoasoani ia te oe e toe faʻafoʻi mai ai lou lua. Ia, atonu e le vave ave oe i lalo i le ala o le faʻapipiʻiina o mea ma lau paaga muamua, ae o le a mautinoa lava e fesoasoani ia te oe e tumau ai le galue malosi aʻo e faʻaogaina ou lagona pe a uma le malepelepe ma malamalama i mea e te manaʻo moni ai.
Pe galue, o mea e te fiafia i ai ma tu'inanau, fa'afailele lau va ma uo ma aiga, fai mea e te maua ai le fiafia e aloese ai mai le faia vave pe fa'atopetope. E le gata i lea, o lenei mea o le a fesoasoani e faʻaleleia ou uiga, ma avea ai oe ma se faʻataʻitaʻiga sili atu ona lelei ma manaʻomia o oe lava.
Avea oe ma se tasi e le mafai e lau paaga ona teteʻe pe a e faia ni faʻamatalaga e toe manumalo ia i latou. O le taimi lava e te taulaʻi atu ai i le suia lelei o lou mafaufau i mea o le a toe faʻaleleia ai oe, o le ae toe maua mai soʻo se talitonuga leiloa poʻo le fiafia atonu na e leiloa i le ala. E mafai ea ona fai mai e leai se tasi ia te oe pe afai e te susulu i le isi taimi latou te vaai ai ia te oe?
Atonu e foliga faafeagai i le taimi muamua, ae o le manumalo i se ex i tua e manaʻomia ai ona e galue mo oe lava ae e te leʻi faia se gaioiga. Ia ave na dumbbells i fafo, pe amata piki i luga galuega faatino sili atu faamalieina.
7. Galue i ou foliga vaaia
E te manaʻomia moni le taulaʻi i ou foliga e toe faʻafoʻi ai lau uo tama muamua pe faʻafeiloaʻi mai lau uo teine muamua? Ia, atonu e le toe faʻafoʻi mai ai lou tagata muamua ia te oe ae e mautinoa lava o le a latou nonofo i luga ma vaʻai. Atonu, e oo lava i le vaai atu ia te oe i se malamalama fou.
Fai mai Stacey na ia alu mo se suiga mataʻutia ina ua maeʻa lana malepelepe. E ui lava o ia alofa mo lona ex e oo lava i masina talu ona tetea i laua, sa lei i ai sona loto e aapa atu ia te ia ina ua uma ona lafoai. Ona ia lafoina lea o ni nai ata o se malaga na ia faia ma lana kegi teine.
Fa'auta fo'i, na fa'aalia e lana tama i ana ata i totonu o ni nai minute talu ona ia lafoina. Ina ua mavae ni nai vaiaso o le pa'u o le fiafia, na iu lava ina ia se'e i totonu o ana DM e ala i le tali atu i se tala Insta. O le mea lena na maua ai e ia le tulaga sili ona manaʻomia e toe faʻaola ai le alofa faʻafealofani ma lana uo tama muamua.
Afai ua uma ona e amataina lau suiga ile faleta'alo ina ua uma le malepelepe, ua uma ona e fa'atuputeleina lou avanoa e toe fo'i mai ai lou tagata muamua ia te oe. A amata loa ona totogi na aso vae, o le ae maua se feʻau mai lau tesi ae e te leʻi taliina "e tatau ona e taumafai e toe manumalo i lou ex?"
8. Aua e te tautala leaga i lou tagata muamua
O se tasi lea o mea sese masani e aloese ai pe a toe faʻafoʻi mai lau ex. A e tiga ina ua uma le teteʻa, o se mea masani le manaʻo e faʻafefe. Ae o le faia i luma o uo poʻo luga o faʻasalalauga faʻasalalau e mafai ona matua faʻavaivaia ai lou faʻamoemoe e toe faʻafoʻi mai lau paaga.
O le mafuaaga lena e sili ai le taofi mau o lau li'o. Fa'asoa atu ou lagona - tusa lava po'o le a le mata'utia po'o le le fiafia - ma ni nai uo fa'atuatuaina nai lo le o i le taulaga ma i latou. I lena auala, afai e te filifili e toe foʻi faʻatasi ma i latou, o upu e fai i le vevela o le taimi e le taofia ai oe.
Matou te fautua atu foi e faafaigofie i meainu. O nai ipu uaina e ono fa'aosoina ai oe e lafo se tusitusiga "Ou te 'ino'ino ia te oe" i lau uo. E le tau ta'u atu, o le taeao e sosoo ai e te Googling "pe faapefea ona toe manumalo i se tasi pe a uma ona faatiga ia i latou".
Faʻatau Fesootai: E fa'afefea ona fa'amatalaga a tama pe a latou fiafia ia te oe - matou te avatu ia te oe 15 fa'ailoga
9. Aua e te fa'alavelave
O le toe foʻi faʻatasi ma lau paaga atonu e na o le pau lea o le mea i lou mafaufau, ae aua le faʻatagaina oe e te faia mai se nofoaga o le atuatuvale. O le fa'afefeina o la latou telefoni i le tele o tusitusiga po'o le faia o le 2 i le taeao o onā tusitusiga ma telefoni e aioi atu latou te toe ave oe o se leai-leai.
I na po tu'ufua, atonu e te fa'apipi'i uma ma mafaufau ia te oe lava, "Ou te mana'o e toe fo'i mai lo'u uso matua tiga lava", ae e le faapea e mafai ona e valaau sa'o ia i latou i lena lava taimi. E taua tele lenei mea pe afai e te manaʻo e toe faʻafoʻi mai lau uo pe a latou vaʻai i se isi tagata. Na manaʻo Patrick e toe faʻafoʻi lana mafutaga tuai ae ua toe foʻi mai lana tama i le tafaoga faamasani. Sa ia vaai faasamasamanoa i se tagata fou.
"Na fesili mai aʻu uo uma ia te aʻu i le mea lava e tasi: e faʻafefea ona e toe manumalo i lau uo teine muamua pe a foliga mai o loʻo agai i luma? Atonu sa foliga faavalevalea i isi, ae sa ou mautinoa o le lua tausaga ma ia o le a sili atu le mamafa nai lo se uo e na o ni nai vaiaso.
“E le gata i lea, o le ma teteʻa ua na o se le femalamalamaaʻi tele, ma ou te leʻi manaʻo e ola ma le faanoanoa ona o le leʻi taumafai malosi. O lea, na faasolosolo malie ona ou toe foi atu i lona olaga ma faia ia iloa o le a ou i ai iina mo ia e tusa lava po o le a. Na umi se taimi ae na ia filifilia aʻu nai lo le isi tama,” o lana tala lea.
10. Fa'alatalata atu ia i latou ma se talosaga faasamasamanoa
Pe e te manaʻo e iloa pe faʻafefea ona toe faʻafoʻi lau uo pe a uma le tausaga pe na o ni nai masina mulimuli ane, o le ki e le o le faʻafefe ia i latou. Nai lo lena, faʻamalieina oe lava i totonu o latou olaga e ala i le paʻi atu i lalo, faʻaalu sina taimi e puʻe ai, ona fautua atu lea e fai se mea faʻatasi.
Ia mautinoa o soʻo se mea e te fautua mai e le faʻamaoni ma e le o se ulugalii. Mo se fa'ata'ita'iga, e mafai ona e ta'u atu ia i latou se fale'aiga fou po'o se fale'oloa fou vevela ua sau i lou pitonu'u, ma fesili pe latou te fia siaki ma oe. Pe mafai foʻi ona e valaaulia i latou e inu ma uō i le faaiuga o le vaiaso.
So'o se mea lava e le fa'aalia ai le lagona o lou uso ua toe fa'afo'i mai i totonu o le mafutaga i le taimi tonu lava, ose nofoaga lelei e amata ai. Ma le isi, afai o loʻo e taumafai e mafaufau pe faʻapefea ona e iloa pe tatau ona e toe foʻi i lau paaga pe leai, o le auala latou te tali atu ai i tafaoga ma latou gagana tino pe a lua feiloa'i o le a ta'u atu ia te oe mea uma e tatau ona e iloa. O ai na iloa o le matauina o le auala latou te amio ai ia te oe o le a taʻuina atu ia te oe pe mafai ona e toe manumalo i se tasi pe leai?
11. Tausia e pei o lau tafaoga faamasani muamua
Talu ai ua uma ona lua faia se mafutaga ona tetea ai lea, e tatau ona i ai le tele o ato faʻalagona e feagai. O le taimi lava e te toe faʻafesoʻotaʻi ai ma lou ex e leʻo le taimi e faʻafeiloaʻi ai. E taua tele le uia o laʻasaga eseese o le toe faʻatasi ma se tagata muamua, tasi le laasaga i le taimi, e aloese ai mai le lavea i se poloka auala.
Ae e te leʻi oʻo i le tulaga o le faʻatupuina o mataupu tuai, e tatau ona e aʻoaʻo e te i ai i totonu o le potu e tasi e aunoa ma le lagona o lou fatu ua masae. Ona oo mai lea o le vaega e te aoao ai e fiafia le tasi i le isi e ui lava i ou eseesega. Se'i vagana ua e pasia nei laasaga e mafai ai ona e faia se talanoaga faamaoni e uiga i le taimi ua tuanai ma le lumanai.
Ina ia e o'o i ai, e tatau ona e faia lenei tafaoga masani, e le faʻamaoni ma lou tagata muamua e pei ona e faia i se tafaoga faamasani muamua. Ia fa'amalie ma manaia au fesili, ae 'aua le soona fa'alavelave. Atonu e te fia iloa pe na latou momoe ma se tasi talu mai le malepelepe pe na latou tafao faamasani mo se taimi le tumau. Tetee atu i lena faaosoosoga.
Nai lo lena, fesili ia i latou e uiga ia latou galuega, uo, mea e fiafia i ai, aiga, ma isi. “O lea la, o loo e taaalo tapolo laiti ma Iosefa?”, e sili atu ona talafeagai fesili 'aso muamua' nai lo le, "Na e momoe mulimuli ma lena tagata faigaluega na e fiafia i ai?"
12. Uiga teisi
O se tasi o mea sese masani e aloese ai pe a toe faʻafoʻi lau paaga o loʻo taumafai e taofiofia le vevesi faʻafeusuaiga pe a e feiloai ia i latou mo le taimi muamua pe a uma le malepelepe. O le faia o lena mea e mafai ona vave pusaina oe i le sone faauo. Atonu e faauigaseseina e lau paaga au mea e fai o se taumafaiga e avea ma uo pe a uma le malepelepe.
O lea, ia fai ma mea e fa'aali teisi, aua ne'i fa'aleaogaina lou fa'amoemoe. E tusa lava pe e te le faia i le tele o upu, latou te maua lava se lagona o mea e te manaʻo ai. Ae ui i lea, e tatau lava ona e faʻaeteete i lenei mea. Afai o lo'o e taumafai e toe fa'afo'i mai se tasi pe a uma ona e fa'aleaga ia i latou, atonu latou te le talisapaia lou fa'ata'ata'i ma i latou i le taimi lava e tasi. Faitau le potu, see i totonu o se faatafai ma vaai pe faapefea ona latou tali mai.
13. ‘Aua ne‘i tou momoe fa‘atasi ma i latou
O le taufaaleaga ma le tagata muamua o loʻo e taumafai e toe faʻafoʻisia o se mea e tasi, o le alu i le taga ma i latou o se isi mea. O le mea mulimuli o se malifa maseesee o le a tu'u oe i se nofoaga fenumiai e te le o faatasi pe malepelepe. O le toe foʻi mai iina ma toe fausia se mafutaga e mafai ona faigata.
O Suzie, o le sa matua'i alofa i lana uo muamua, na filifili e feiloai ia te ia ma faia se talanoaga e uiga i le mea na tupu ma pe mafai ona latou toe faia le mafutaga.
"Ina ia tetee atu i le le mautonu o le faatasitasi mo le taimi muamua talu mai le malepelepe, na ma paʻu uma i lalo nai lo ni nai ata. Ae ou te lei tautala atu i lo’u mafaufau, sa loka o ma laugutu. Sa ma totogi faatopetope le siaki ma toe foi atu i lona nofoaga ma iu ai i le faia o le alofa lototoa ma le naunautai o le tasi i le isi. E tele taimi.
“O le taeao na sosoo ai, o le talanoaga sa ou mafaufau i ai na foliga mai e le taua. Ou te leʻi fesili lava po o le a le mea ou te manaʻo i ai, na te leʻi fautua mai e toe faʻatasi. O lea la, ua maua i tatou i se faigauo fuck-buddy o se mafutaga. Matou te paʻi i lalo i vaiaso uma pe sili atu e faʻafesoʻotaʻi ma o le mea lena, ”o lana tala lea.
O se tulaga faapena e ono i'u ai ina atili tiga ai oe, toe fai. A aunoa ma se talanoaga faamaoni, matala, o le a le mafai lava ona e taʻu atu i lou tagata muamua le mea e te manaʻo ai ma o le ae mau i le limbo o le uo ma penefiti malosi. Ae e te leʻi iloaina, o le a e mauaina oe o fai mai, "Ou te manaʻo e toe foʻi mai loʻu uso matua tiga lava" toe fai.
14. Fai se talanoaga e uiga i le lumanaʻi
O le taimi lava e te maua ai le toʻa i le tasi ma le isi ma ua lua feiloaʻi ma talanoa soo, e mafai loa ona lua faʻasalalau le autu o le toe faʻatasi. Ta'u i lou tagata muamua e te mana'o e toe tu'u atu i le mafutaga se isi fana, ona fa'ataga lea e tali mai.
O a latou tali muamua atonu e le o le mea na e faʻamoemoeina. Talu ai ua e malepelepe, o le sau i le tau masalosalo pe le mautinoa e uiga i le toe faʻatasi o se mea masani. Manatua, ua leva ona e mafaufau i le auala e toe faʻafoʻi ai lau ex mo se taimi umi.
O lou tagata muamua, i le isi itu, atonu e leʻi faʻafiafiaina le manatu i le tele o auiliiliga. O le taimi muamua e te oso ai le fesili, tuu atu i lou tagata muamua le taimi e galue ai, mafaufau ma tali. E lelei atoatoa pe a latou fia momoe pe mafaufau i ai a o lei faia se faaiuga.
Aua le popole pe amata ona e mafaufau i tulaga sili ona leaga i lou ulu.
15. Tau atu le elefane i totonu o le potu
O le isi mea sese e aloese mai ai pe a toe foʻi mai lou tagata muamua o le toe amataina lea o le lua mafutaga e aunoa ma le faʻatalanoaina o mataupu na mafua ai ona e teteʻa i le taimi muamua. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai o loʻo e taumafai e manumalo i lau ex toe foi ina ua uma le kopi, e taua tele le talanoa pe fa'afefea ona e toe fa'aleleia le tupe fa'aagaaga.
Seʻi fai le faaaʻoaʻoga a Eliana ma Steve. Na savali ese Eliana mai le mafutaga ma le fale sa la nonofo faatasi ma Sitivi ina ua ia iloaina o loo ia kopiina o ia. Na salamo Steve i lana mea sese, sa manao e toe faalelei ma toe amata.
E ui lava o se vaega o Eliana sa manao foi e faatasi ma Sitivi, sa le mafai lava ona ia taofia le le faamaoni. O lea, na la o atu ai i togafitiga a ulugalii ma galulue i la latou auala e toe fausia ai le faatuatuaina o le mafutaga a o lei toe faatasi ma le naunautai atoatoa.
Faʻatau Fesootai: O le a se mea e tatau ona ou faia pe a ou alofa i se tasi e le alofa ia te au?
16. Talanoa pe fa'afefea ona e fa'aleleia atili le mafutaga 2.0
O le mea moni o oe ma lou lua teteʻa, o se faʻamaoniga lea e iai se mea e leʻi manuia i le va o oulua. Masalo, o se tasi o outou sa matua le mautonu pe fuā i le mafutaga. Pe atonu foi sa i ai ni misa faifaipea e uiga i le tasi paaga o loo manaomia se avanoa i le mafutaga ae o le isi e le o taliaina lena manaoga.
Talu ai ua uma ona e feagai ma le rigmarole atoa-vavae-faatasi-toe, e tatau ona e sailia se auala e foia ai nei faafitauli ma faaleleia atili ai lau mafutaga nai lo le taimi muamua. Se'i vagana ua e faia lena mea, e le o le taimi mulimuli lea e te tete'a ai ma toe mafuta.
O lena uiga toe-toe-toe-toe vave fa'atupuina i se faiga oona e le maloloina mo so'o se paaga.
17. Tu’ua mea ua tuana’i i tua
O le taimi lava e te taliina ai au faʻafitauli, faitioga ma le ita, galue i au faʻafitauli, tuʻu i tua. Afai e te manaʻo moni e le naʻo le toe faʻafoʻisia o lou tagata muamua ae ia faʻatumauina foi i latou e faʻavavau, e le mafai ona faʻatalanoaina.
Tautino e fai lau faigapa'aga fa'afouina e pei ona e faia i so'o se mafutaga fou. Leai le toe aumaia o mea sese mai le taimi ua tuanai i le taimi nei ma le lumanai.
Mo se faʻataʻitaʻiga, a maeʻa ona e manuia i au taumafaiga e toe faʻafoʻi mai lau paaga pe a uma ona kopi, ia aloese mai le faʻalavelave e masalosalo ia i latou i laasaga uma o le ala. Leai siaki faalilolilo a latou telefoni po o le fesiligia pea lava pea po o fea o iai.
Soo se taimi lava e te faia ai lena mea, o loʻo e lafoina atu se faʻailoga e te le faʻatuatuaina atoatoa i latou. I lena tulaga, o auivi tuai i totonu o le kapoti o le a oʻo mai i fafo i se taimi vave pe mulimuli ane ma faʻatoʻilaloina lau mafutaga.
Mo nisi ata fa'apitoa fa'amolemole fa'asoa ile matou Youtube Channel. kiliki iinei.
18. Ave le oso
I le taimi nei ua e pasia laasaga uma o le toe faʻafeiloaʻi ma sau uo, na o le pau lava le mea e tatau ona fai o le osooso ma toe amata tafaoga faamasani. Fai laa pepe ma toe fausia lau mafutaga nai lo le amata mai le mea na e alu ese ai i le taimi mulimuli.
O le mea moni o le a lua faʻasoa se tulaga o le mafanafana ma le vavalalata i se mafutaga muamua. E mafai ona aoga lena mea ia te oe pe a toe amataina lau mafutaga. E ui lava i lea, faʻafaigofie oe i tua i le tulaga na e i ai i le taimi o le malepelepe.
Mo se faʻataʻitaʻiga, afai sa lua nonofo faʻatasi i le taimi na lua teteʻa ai, aua le teuina au ato ae toe foʻi i totonu i le taimi lava e te filifili ai e toe tuʻuina atu le mafutaga i se isi avanoa. Fa'atali mo sina taimi, va'ai pe fa'afefea le alualu i luma o mea, ma fai lena fa'ai'uga pe a lua sauni.
E le faigofie pe vave fa'afefea ona toe fa'afo'i mai lau fa'atasi, ae maise lava pe a e mana'o e fa'atumauina le mafutaga. Ae peitaʻi, afai e te alu ma le onosaʻi i le faagasologa o le fatuina o le mamao ma nofo na o oe mo sina taimi aʻo leʻi faʻaleleia alalaupapa ma lau paaga muamua, e mafai ona e faʻaogaina.
O lau sao e le o se fesoasoani tōgiga. O le a fa'atagaina ai le Bonobology e fa'aauau pea ona avatu ia te oe fa'amatalaga fou ma fa'aonaponei i la matou sailiga o le fesoasoani i so'o se tasi i le lalolagi e a'oa'o pe fa'apefea ona fai so'o se mea.
