Pe a iai se pule fa'aletonu i lau faaipoipoga o le a lau mea e fai? E te ifo i lalo i le pule pe fai sau oe lava tuaoi? O lo'o i ai tagata fa'atonu i so'o se mea. O le ae mauaina i latou i lou aiga, i lou pitonuu, i le faleoloa, i luga o le pasi, nofoaafi, vaalele ma e oo lava i lau faaipoipoga. O le mea lena e sili ona leaga ai. I faaipoipoga o le augatupulaga na muamua atu, o le tulafono le tusiaina e tatau i le alii ona avea ma alii ma matai, e ui lava o nisi o tamaitai e sasaina le faiga e ala i le i ai o le lima maualuga i totonu o le potumoe. O lena mea o le a taofia ai e le vaaia le pule i itu uma o le faaipoipoga. I faaipoipoga talu ai nei, ua ou iloa ai ua i ai i alii ma tamaitai se malamalamaaga o lenei mea o le a le taliaina e se tasi o itupa ma o lea e foliga mai latou te galulue i se vaalele tutusa. O uiga O le ituaiga A e foliga mai e se'e i le amio pulea fa'ata'ita'iga e sili atu nai lo le tagata fa'ata'atia i tua. Se'i o tatou va'ava'ai i fa'ailoga iloga o le togafiti pulea freak.
Fa'ailoga O Lau Pa'aga ose Pule Fa'atau
Lisi o Mataupu
E fa'afefea ona e iloa pe o pulea e se paaga? O le ta'u atu o le mea moni e le faigofie ona fai atu pe afai o lou o lo'o pulea e le paaga pe afai faatoa e iloaina i latou mo ni nai masina. E i ai taimi ua leva ona fai tafaoga a tagata ae leai se faʻailoga o le pulea, na amata ona faʻaalia ina ua faaipoipo le ulugalii. E mafai e tamaitai ona pulea lelei pei o alii. Tagata fa'atauva'a e mana'o e pulea atili ma o fa'ailoga o le pulea e mafai i nisi taimi ona maaleale, o nisi taimi i ou foliga ma iina i nisi taimi fa'alagona ma togafiti mafaufau e fa'aaogaina e pulea ai se paaga. O fa'ailoga fa'atonutonu fa'ailoga o lo'o i ai i taimi uma e tatau lava ona e malamalama i ai.
1. O le peteriaka pule
E le mafai ona faafitia le mea moni o loo tatou ola i se sosaiete faapeteriaka ma o augatupulaga o tagata ua ola aʻe i le manatu e faapea o pule uma e faia ai filifiliga e fagatua ma i latou. Sa tatau i lo'u tama ona fa'amama lona fa'ai pe kiliki lona laulaufaiva i sina le fiafia mo i matou uma o le aiga e alu i luga o le ala mataala.
Na mafua ona o ia o le ulu o le aiga ma o lana faamaoniga o se mea tatau. E na o le tilotilo mai lava i lo'u tina ma o le a alu atu o ia i se tulaga usiusitai.
E le'i tele naua lea mea ona sa ia fa'aaloalo lava ia te ia ma o ia o se sauai agamalu. Ae o i matou o tamaiti na matou iloa e le sopoia o ia. Na te leʻi siisii lava lona leo, pe faaleo mai foʻi se faitioga – na ona matou iloa o lana faatonuga e ala i lana gagana. Sa ia pulea i matou lea sa le vaaia ae matua tele lava iina.
2. O le lima malu malu i luga o le sasa
Ua ou vaaia lenei mea i le mafutaga filemu a loʻu uso faaletulafono ma lana tane. Na sologa lelei mea uma seia oo ina faia se faatasiga tele a le aiga, ma sa i ai le fiafia lautele, talie ma le fiafia.
O le taimi lava na ia vaai atu ai i le alii o sauni e o i fafo, masalo i se faleaiga, na te valaau lemu atu i lana tane i se uiga alofa ma e leai se tasi na vaai ia te ia i le afiafi atoa.
Sa ia fai mai e matua leai se aoga o ia i luga o le moega ina ua onā. Ae pe mafai ea ona lava lena mafuaaga e le faatagaina ai o ia e maua sina fiafia ma tama? O se fa'ailoga atoatoa lea o lo'o pulea e lau paaga pe afai na te le fa'atagaina oe e fai se mea e te fiafia e fai i luga o se fa'ailoga vaivai. I lenei tulaga, e tatau ona pulea e oʻu uso faaletulafono lana tane sa sili atu nai lo lona malamalama i lona manaomia o le fiafia.
Faitau atili: Fa'asaunoa fa'alagona- 9 fa'ailoga ma 5 fa'atonuga e fa'afetaui ai
3. Le pule tau tupe
O lo'u toalua e le o se tagata ulavale. O le mea moni, na te alu fa'atau e fa'atau mea sili i le maketi. E le'i faatuai lava o ia i le totogiina o pili tetele mo le 'ava a ana uo i faleoloa ma sa oo lava ina faaune tupe a tagata. Peitaʻi, e leʻi oo mai iā te aʻu lona agalelei. Sa masani ona ou savali ma leai se tupe ma na ia teena le Rs. 40 e fa‘atau mai ai ‘iā te a‘u ni solotamā. O lona manatu sa tatau ona ou fuafuaina muamua.
O le puleaina o tupe i luga o se paaga o le faailoga sili lea ona leaga o le pulea ou te fai atu. O le mea moni, ua ou vaʻai i fafine o loʻo maua i latou lava ma maua ni galuega manuia tele ae e tatau ona latou tuʻuina atu a latou tupe i a latou tane ma latou te le maua le saolotoga e faaalu ai a latou lava tupe. O se tane o loʻo tausia lau tupe ma teu faʻafaigaluega ma e tatau ona e fesili ia te ia aʻo leʻi faʻatau se meaalofa mo lau uo mamae ona faʻaeteete lea e le o tausia o ia ae o loʻo pulea. E mafai foi ona ta'ua lea faatautala tautupe.
4. O le uati tatagi
O lenei tane o le a sii ae se lanu ma tagi pe afai e te tuai i se minute, e ala i luga pe alu i soo se mea, pe saunia le 'aiga o le afiafi. E le o manatu o ia e mafai ona ia faaloaloa atu se lima fesoasoani pe faasoa atu ni feau. O ni tagata e sili ona ta'uta'ua o le a lele i le ita pe a le sologa lelei mea. Atonu foi e matua tele lava manuia atoatoa. O se fa'aopoopoga i lenei mea pe a latou mama mama ma su'e palapala i nofoaga e te le'i moemiti i ai. Sa masani ona taʻua e saʻu uō isi tagata o le “tauso palapala”. E mafai ona latou maua le OCD ma lele ese mai le au pe a le alu se fuafuaga i le mea latou te fiafia i ai ma e mafai ona faigofie o se fuafuaga e pei o se ata tifaga po o se faatauga. Ae o lenei uiga uiga o loo i ai uma i alii ma tamaitai.
5. O le ava faigaluega
O se fa'afefiloi lea o le Ituaiga A, OCD ma se uiga fa'alelei atoatoa. E te vaʻai i nei faʻalavelave faʻatonutonu i le tele o ava faigaluega MNC maualuga. Latou te mananaʻo i mea uma e sili ona lelei i le fale e pei ona latou manaʻo ai i fale faigaluega. E pei o le latou kesi e teu lelei i le ofisa latou te faʻamoemoeina le mama tutusa i le fale ma pe a le mafai e le fanau poʻo le tane ona ola e tusa ai ma ona tulaga. sa mafai ona ia, ula, alaga, fa'anoi ma moega pepe ia maua lona ala. E le o ia o se tagata e tu'u atu oe se'i vagana ua i ai lana auala. O le isi taimi la e te alu ai i le fale lelei atoatoa o se fafine nofo lelei e te le iloa po o le a le ituaiga olaga o loʻo i ai i lona aiga.
Faitau atili: E faapefea ona feagai ma se tane pule?
6. O le tane e iloa mea uma
E fiafia tele o ia e tuu i lalo lana avā, i le na o ia ma i luma o ana uō. O se tulaga faanoanoa pe a faatasi atu ana uo ia te ia i lenei amioga leaga. Afai o oe o se ava e le tautala i le feagai ai ma lenei faʻalavelave faʻalavelave, e le o toe mamao ae faʻateleina mea i totonu sauaga i totonu o aiga, ona o lenei ituaiga o manipulator e tatau ona fafagaina lona le mautonu i tulaga maualuga o le sauā. Na te amataina e ala i le puleaina ae afai e le taofia o ia e amata ona talitonu i ana lava pepelo ma le malosi ma atonu e le iloa pe faapefea ona taofi.
7. O le paaga filifili
O le a se lagona e pei o le alofa ma le tausiga i le amataga o lau mafutaga ona o lau paaga o loʻo filifilia ni lavalava e te ofuina, faʻatau seevae e fetaui ma oe, filifili i luga o le telefoni e te tauaveina ma suʻe le lisi mo oe i le faleaiga, e le o toe mamao ae amata. e gag ma tolotolo oe. O se faailoga lea o le pulea. E ui ina taatele i le tele o mafutaga ae o se puleaga e faʻagogo ma e mafai ona faʻaumatia ai se mafutaga.
8. Le pule faauo
E fa'afefea ona e iloa pe o pulea e se tasi? Afai na te fai atu ia te oe e le tatau ona e faauo i ni tagata mai soo se itupa. Ioe e leai se mea ae na'o le pulea o le amio. Sa faauo Suhani ma se isi tamaitai a o tuu lana tama i le faitotoa o le aoga. Sa fai atu Suhani ia te ia i se tasi aso mo se taumafataga o le aoauli ma sa ia ioe ma le fiafia. Ae valaau atu pea le toalua ia te ia i le 5 minute ma na iloa e Suhani le le fiafia o lana uo.
Ina ua mavae lena aso na amata ona ia aloese mai ia te ia i le faitotoa o le aoga ma e na o le tasi le tausaga na ia vaai ai i ana ata FB na o lona aiga na o mai ae leai ma ni uo, na iloa ai e Suhani e le fiafia le toalua o lana uo i ana uo.
O lea na ia pulea ai po o ai e mafai ona ia faauo i ai.
9. Taofi le aiga
E mafai ona i ai sau aiga lautele vavalalata, e mafai ona e vavalalata i ou tausoga ma e mafai ona e alu i tafaoga faatasi. Afai e le talia e lau paaga sootaga o lou aiga ma aloese mai galuega a le aiga e le faapea la e matamuli e mafai ona avea ma faailoga o i latou o ni tagata valea. O le taofia o oe mai lou aiga o lona uiga e le mafai ona e aapa atu ia i latou pe a pulea. O lea ia nofouta o le le fiafia o lau paaga i lou aiga e ono i ai se leo pogisa.
10. Ave le faatagaga
E lavea e lau paaga le taualuga pe a e te le talia la latou faatagaga e alu i fafo e faatau fualaau faisua i le maketi pe asiasi i se tuaoi? O le fa'ailoa atu o lau paga o le tasi lea mea ae o le sailia o fa'atagaga o le isi lea mea. Afai latou te faʻamoemoe e te fesili ia i latou aʻo leʻi faia se mea itiiti e mautinoa lava o loʻo i ai sau paaga pulea. O faʻailoga e matua manino lava.
Afai e te vaʻaia soʻo se ituaiga o tagata o loʻo taʻua i luga i lau paaga ona tatau loa lea ona e amata talanoa i se tasi, se uo, se faufautua, poʻo se matua aua e leai se mea ae o faʻailoga o le pulea. Atonu o loo e savali atu i tulaga mataʻutia o le leiloa o lou saʻolotoga ma lou tutoʻatasi ma faʻamoemoega uma o le fiafia i se mafutaga alofa. Pulea freaks o loʻo mafatia i taimi uma mai se faʻaleagaina o le mafaufau loloto poʻo le le talitonuina, ma mana'omia fesoasoani fa'apitoa.
O lau sao e le o se fesoasoani tōgiga. O le a fa'atagaina ai le Bonobology e fa'aauau pea ona avatu ia te oe fa'amatalaga fou ma fa'aonaponei i la matou sailiga o le fesoasoani i so'o se tasi i le lalolagi e a'oa'o pe fa'apefea ona fai so'o se mea.
Ou te le iloa pe o lenei amio pulea e oʻo atu ai i ni faʻalavelave matuia faʻalagona ma faaletino pe leai ae ou te lagona e le o se tulaga maloloina e i ai.
E fa'aaoga moni lava e le pa'aga fa'atonutonu se fa'aauupega atoa o mea faigaluega ina ia pulea ai a latou paaga, ma o nisi taimi o le fa'aogaina e o'o atu i le va'aiga a le tagata o lo'o pulea ia i latou lava o se tagata leaga.
O lea, e le o se fa'ailoga lelei.