E ui lava e leai se tali mautinoa pe lelei le faʻauo ma lau ex pe leai, soʻo se ituaiga mafutaga ma se tasi e mafai ona avea ma se mea taufaasese. Afai na talosagaina oe e lau uo e nofo uo pe a maeʻa se mafutaga, e tatau ona e suʻesuʻeina lelei ma le lelei o le tulaga. E ui o nisi o ulugalii e tumau pea ma uo pe a uma le teteʻa ma le faigofie, o le tele o ulugalii e sili atu le mafatia pe a latou filifili e tumau i se uo. E talitonu foi Exes e faaleagaina ai mafutaga i le lumanai.
A maeʻa le faʻaaluina o aso o le faʻapitoa, tautinoga, ma le vavalalata o le tasi i le isi, e mafai ona matua faigata lava ona toe foʻi i le na o ni uo. O lea e manaʻomia ai ona e mafaufau faalua pe a manaʻo lau uō muamua e faauō ma oe. Atonu e leaga ae e mafai ona e taʻu atu i se tasi e te le manaʻo e toe faʻatasi. Peitaʻi a o leʻi faia se faaiʻuga, e tatau ona e mafaufau pe aiseā ua taumafai ai pea lou uso muamua e faauō iā te oe ma pe o se manatu lelei le faauō atu iā i latou.
Aisea e mana'o ai lou Ex e fai ma uo?
Lisi o Mataupu
Ae tatou te leʻi mafaufau i le auala e tali atu ai pe a manaʻo lou uso muamua e faauo, e matua taua tele lou fesili ifo ia te oe lava, "Aisea e manaʻo ai loʻu uso e avea ma uo?" O a mafuaaga i tua atu o lo latou maumauaʻi e faʻaauau pea se faauoga ma oe? Aisea latou te mananao ai tumau uo ma oe pe a uma le mafutaga? E taua o latou faamoemoega i tua atu o le fia fai uo. O se manatu e uiga i lenei mea o le a fesoasoani ia te oe e filifili ai pe atamai le faauo i lau uo muamua pe leai. O nisi nei o mafua'aga talafeagai:
- Mo le taimi tuai: O se tasi o māfuaaga, ona atonu o le a manaʻo lau uō e toe faafoʻisia la laʻua faauōga sa la talanoa iā te oe a o leʻi aafia oulua i se faiā alofa. Atonu latou te mananaʻo e faauō atu iā te oe ona o aso ua leva
- Latou te popole pea ma mananaʻo e tausia le filemu: E tusa lava pe lua filifili e teteʻa, atonu o le a manaʻo pea lau paaga e iai iina mo oe i taimi lelei ma taimi leaga, a itiiti mai o se uo. E mafai foʻi ona latou lē mananaʻo e taofia ni faalogona tigā. Latou te le fiafia e toe faʻafouina le mafutaga ae latou te le manaʻo foi e teu ni lagona faigata
- Faamoemoe mo se avanoa lona lua: Afai na e faia le filifiliga e teteʻa ma lau uo muamua, atonu latou te taumafai e faʻauo ma oe ina ia maua se isi avanoa ma oe. E mafai foi ona latou faanoanoa ua malepe faatasi ma oe, o le mafuaaga lena latou te aapa atu ai ma le faamoemoe e te tuuina atu ia i latou se avanoa lona lua
- E alofa pea: Atonu o loʻo alofa pea lau uo ia te oe ma, o le mea lea, e le manaʻo e motusia le fesoʻotaʻiga na latou fefaʻasoaaʻi ma oe. Atonu latou te mananao pea e avea ma se vaega o lou olaga ona latou te leʻi mafai ona manumalo ia te oe poʻo le mafutaga na latou faʻasoa muamua ma oe
- Ina ia toe foi mai ia te oe: Atonu e iai ni māfuaaga natia i tua o le talosaga mo se faigauo pe a uma ona teteʻa. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e mafai e lau paaga ona tauimasui, atonu latou te taumafai e faʻaleagaina au faiā i le lumanaʻi. Atonu latou te faia lenei mea ona latou te mananaʻo e 'toe foʻi mai ia te oe' mo le nutimomoia o latou loto. E te iloa lelei lou tagata muamua, afai e te manatu o loʻo i ai so latou uiga e faia se mea faʻapenei, e sili le teena o ia.
O le malepelepe e faigata ona taulimaina. E mafai ona iai ni a'afiaga leaga i lou soifua manuia lautele. Matou te le o fai atu e sese le faauo i lau uo muamua ae ia faaeteete foi. E fai lava si faigata o se mafutaga e fa'atautaia. Fesili ifo ia te oe lava pe e te manaʻo e toe foʻi mai i latou i lou olaga pe a maeʻa mea oona ma le le fiafia na tutupu i le taimi ua tuanaʻi a o e i ai i se mafutaga ma ia. Atonu e tele ni mafua'aga e mana'o ai lou uso muamua e faauo ia te oe. Seʻi o tatou talanoaina pe aiseā atonu e lē o se manatu lelei faapena.
Faʻatau Fesootai: 11 Fautuaga Fa'ata'ita'i e Fa'ato'a vave ai se Tasi
Aisea e le o se manatu lelei le avea ma uo ma lou ex?
Pe a avea se tasi ma vaega taua o lou olaga, o se mea masani o le tipiina atoatoa o ia e mautinoa e tiga. O le mafuaaga lena o le tele o ulugalii e taumafai e tumau i se uo e tusa lava pe ua uma le mafutaga. Ose taumafaiga mulimuli e fa'atumauina le masani o se feso'ota'iga tuai i so'o se auala po'o se faiga e mafai ai. Ae ui i lea, o le sasaina o se solofanua mate e le o se manatu lelei ma o le faauo atu i lou tagata muamua o le mea lena.
E le'i talitonu pea? Mafaufau i mafuaaga mautu nei e 5 e le o se manatu lelei le faauo atu i lau uo muamua ae tatou te lei mafaufau pe faapefea ona fai atu leai i lou ex:
1. E mafai ona faaleagaina ai ou manatuaga o le mafutaga
Ua lua fetufaaʻi ma lau uō i taimi ua mavae, e lelei ma leaga. O lea la, atonu e sili atu le tuʻuina atu o na taimi e tumau pea le le faʻaogaina e ala i le le faʻauo ma lau uo muamua. E te manaʻomia se taimi tele e fai ai fa'ato'a fa'asolo atu i lou tu'ufa'atasi ae e te leʻi mafaufau i le amataina o se faigauo ma i latou. O se faiga faigata umi e le aoga le taumafaiga i le tele o tulaga.
2. O le agai i luma e atili faigata ai
Ioe, sa taua i latou i lou olaga ma e faigata ona lafoai. Ae, i le faaiuga o le aso, e tatau ona e agai i luma i lou olaga ma talia e le mafai ona e mauaina uma. E le mafai ona e agai i luma i le olaga ma le vae e tasi e mau i le taimi ua tuanai. E tusa lava pe e te matua faʻamalieina soʻo se lagona alofa mo lou tagata muamua, o lou pipii atu ia i latou e mafai ona faʻamalosia atili ai.
E faʻafefea ona e aveesea mai lou mafaufau ma lou olaga pe a lua feiloaʻi ma talanoa le tasi i le isi i taimi uma, e tusa lava pe faʻapipiʻi atoatoa au fegalegaleaiga. O le mea lea, e tatau ona e iloa le auala e teena ai se ex e manaʻo e faauo ma oe.
3. E mafai ona a'afia ai au mafutaga i le lumana'i
O au mafutaga i le lumanai e ono afaina ona o lou faigāuō ma lou uso muamua. O le tele o taimi, e fuā le isi vaega pe a amata ona tafao faamasani le isi pe feiloaʻi i se tagata fou. E le faigofie le tu i tafatafa ma matamata pe a tuʻuina atu e se paaga muamua le nofoaga faʻapitoa sa avea muamua ma oe i se isi tagata. O le taimi lena e faigata ai mea. E le gata i lea, e le o paʻaga uma e lava le saogalemu e lelei ai ma o latou toʻalua o loʻo faauo ma se tasi.
4. Mataupu e lei foiaina
Atonu e iai ni faafitauli e te leʻi foʻia ma lua, lea e iʻu ina faaleagaina ai la oulua faigauo. O nei mataupu o le a toe aliaʻe mai, i se taimi mulimuli ane. A tupu lena mea, o le taamilosaga lava lea e tasi o misa, misa ma tala fa'alagona o le a fa'agasolo. O faigauo i le va o aumea masani e masani ona aumaia ai le tele o tiga ma le ita. Aisea ua sili atu ai ona faafaigata le olaga nai lo le mea ua i ai? O le mafuaaga lena e tatau ai ona e iloa le auala e teena ai se tagata muamua e manaʻo e faauo.
5. Toe-toe-off-toe dynamics
A o avea pea oe ma lau paaga ma se vaega o le olaga o le tasi i le isi pe a uma ona teteʻa, e ono iai ni lagona o totoe e maileia oe i se taamilosaga o se i luga-toe-off-toe e maualuga le mafutaga. Pe sili atu le leaga, atonu e iu ina lua momoe faʻatasi e faʻatautaia na lagona. Po o le a lava le itu, o lenei mea e tatau ona e le mautonu ma faʻalavelave atili ai lau faʻatusatusaga. E le gata i lea, o le avanoa e alu ese ai mai lenei matasele oona ma liliu i luga o se laulaau fou i le olaga o le a toetoe a le mafai mo oe uma.
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15 Auala e Tete'e ai ise Ex e mana'o e fai ma uo
O le faauo i lau uo muamua e mafai ona faʻaʻoleʻole, aemaise lava pe afai o loʻo e taumafai e faʻaauau pe ua uma ona faʻatasi ma se isi tagata. O le toe faaolaolaina o se faigauo ina ua uma se mafutaga alofa e matua manaomia ai le tele o tautinoga mai itu uma e lua. O lona uiga o loʻo i ai i latou i lou olaga i se tulaga, ma atonu e faigata ona pulea le faʻamalosia o mafutaga faʻapea. Afai e maua oe i le tulaga "o loʻu ex manaʻo e faauo ae ou te le faia", ona pipii lea i lenei filifiliga ma ave musumusuga mai nei auala poto e teena ai o ia i lalo.
Afai o loʻo e mafaufau "Ou te le manaʻo e faauo i laʻu uo muamua ae faʻafefea ona ou taʻu atu ia i latou lenei mea?", ia e iloa o loʻo i ai auala e taʻu atu ai lau ex e te le fia faauo ia te ia. E tele ni auala poto e ta'u atu ai i lou lua e te le fia talanoa. E mafai ona e faia lena mea ma le faʻaaloalo, lelei ma faʻatasi ai ma le itiiti ifo i le leai o feteʻenaʻiga. O le auala lenei e tatau ona e taʻu atu ai i lou tagata muamua e te le manaʻo e faauo ia i latou pe a uma le teteʻa:
1. Fai sau talanoaga fa'ai'u ma lou lua
Mo lou mafaufau filemu ma le fiafia, e taua lou faia o se talanoaga tuusaʻo ma lou tagata muamua ma taʻu atu ia i latou e leai se manatu i le avea ma uo. Tau lava o le taʻu atu ia i latou e te le fiafia i le manatu o le faauo pe a uma le malepelepe ma o se mea e le aoga mo oe.
Afai o lo'o e mafaufau pe fa'afefea ona ta'u atu ma le fa'aaloalo i se tasi ua tu'ua oe e taofi le fa'afeso'ota'i atu ia te oe, ia e iloa e leai se aoga o le sasaina o le vao i lenei mataupu. O le sili atu ona sa'o ma manino oe, o le lelei foi lea mo oulua uma. Atonu e foliga fa'a'ole'ole pe a e fai atu, ae 'aua ne'i e lagona le ta'usalaina i le teenaina o lou tagata muamua. O le a e faia foi se mea lelei ia i latou. O le talanoa i se tagata muamua e le o se mea sili ona lautele e fai.
2. poloka lau ex i luga o tala faʻasalalau uma
O se manatu lelei le polokaina o se ex? E mautinoa lava, ioe! Ae maise lava pe afai e manaʻo lau uō muamua e fai se uō e tusa lava pe ua uma ona e taʻu atu iā i latou e te lē manaʻo e fai. Afai latou te fa'aauau pea ona fe'au atu ia te oe i lau fa'asalalauga lautele, poloka loa i latou.
O le auala lena o le a le mafai ai ona latou faʻafesoʻotaʻi oe i soʻo se auala ma o le a le mafai ona latou tausia lou olaga. Ua noatia i latou e maua se faʻailoga mautinoa e te manaʻo e poloka i latou mai lou olaga. E le gata i lea, e te le tau popole i mafaufauga e pei o le "faʻafefea ona e taʻu atu i se tasi e te le fia feiloaʻi".
3. Motu ese ituaiga uma o fesootaiga ma i latou
Afai e te fesili ifo iā te oe lava, “E manaʻo laʻu uō muamua ae ou te lē fia uō. O le a se mea e tatau ona ou faia?”, ona e iloa lea o loʻo i ai auala e taʻu atu ai i se tasi e te le manaʻo e toe faʻatasi. O se tasi o auala o le puʻeina o fesoʻotaʻiga uma ina ia mautinoa latou te le faʻamoemoeina. Aua le mauaina a latou telefoni, aua le tali atu ia latou feau tusitusia ma isi. Afai e mafai, poloka foi le latou numera. O se tasi lea o auala sili e fai atu ai e te le toe fia faauo ia i latou. Ia mausalī ma teena lou tagata muamua.
4. Aloese mai le asiasi atu i nofoaga e ono aliali mai ai lou lua
E tusa lava pe e te poloka ma mulimuli i le leai se tulafono fa'afeso'ota'i, atonu latou te feoai solo i nofoaga e te alu i ai e tau lava ina taufetuli atu ia te oe ma maua se avanoa e talanoa ai ia te oe. O avanoa e tupu ai lena mea e sili atu i nofoaga na lua asiasi soo i ai. O lea la, o le mea e sili ona lelei i lau vaega o le aloese mai le alu i na nofoaga atoa, a itiiti ifo seia oʻo ina faʻaumatia e lau paaga le manatu o le manaʻo e faauo. O le isi lea fautuaga aoga i le auala e tali atu ai pe a manaʻo lau uo muamua e faʻauo.
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5. Ia pisi oe
Nai lo le nofonofo i le fale ma mafaufau, “Aisea ua matua manao ai lo’u toalua e fai au uo?” poʻo le "Aisea ua taumafai ai pea loʻu uso e faauo ia te aʻu?", e sili atu lou pisi ma tulei ese nei mafaufauga. Galue i lou olaga patino ma faʻapolofesa ina ia faʻamalolo oe lava ma avea ma se tagata sili atu. O le tele o lou pisi, o le faigofie foi lea mo oe ona aloese mai lou tagata muamua.
6. Alu ese mai le fale mautotogi/aai/atunuu
O se fua sili lea e mafai ona e faia pe afai e te fefe o lou tagata muamua e iai ni uiga fa'a'ole'ole. Afai e nofo lou tagata muamua i le fale mautotogi e tasi, aai poʻo le atunuʻu e pei o oe, o le alu ese atu o se auala lelei e faʻailoa atu ai ia i latou e te le fiafia e faʻauo. Ia mautinoa e vala'au mo se fesoasoani pe a fa'aletonu mea.
O se tasi lea o laasaga sili atu e mafai ona e faia pe afai e te lagona ua lamatia lou saogalemu. O le a fesoasoani ia te oe e faʻateʻa ese ai lau faʻataʻitaʻiga ma ia e saogalemu, aemaise lava pe a manaʻo lou uso muamua e faʻauo pe a uma ona le toe faʻafesoʻotaʻi mo se taimi umi ma toe foʻi mai i lou olaga e aunoa ma le lanumoana.
7. Feiloai atu i uo i le taimi e toesea ai
I le aluga o tausaga, e masani ona e faia le tele o uo tutusa. E le mafai ona e lafoaia nei uo ona o le lua tete'a. O lea e sili ai ona e feiloai ma tafafao ma i latou naʻo le toesea o lau paaga. Taʻu i au uo vavalalata e te manaʻo e aloese mai le feiloaʻi ma lau paaga ma e te le fiafia i fuafuaga e aofia ai. Ole isi lea fa'amatalaga ile auala e ta'u atu ai i lou uso e te le fia talanoa e mafai ona e mulimuli ai.
8. motusia sootaga ma o latou aiga
Atonu i le taimi o le lua mafutaga, na e atiina ae ai se sootaga faapitoa ma lou aiga muamua . Ae talu ai ua lua valavala, e leai se mea e tatau ai ona e fesootai pea ma lona aiga. motusia sootaga ma o latou matua po o nai tei ina ia latou maua se manatu manino e te le toe manao e avea ma se vaega o latou olaga.
E manino lava e te le manaʻo e faʻauo ma lau uo muamua. Afai o loʻo e mafaufau pea pe faʻafefea ona teena se ex e manaʻo e faauo, o lona uiga o se laasaga taua lea i le faagasologa.
9. Fai se malaga puupuu i se mea
Afai e mafai, e tatau ona e alu i se malaga puupuu i se mea e aloese ai mai i latou. Alu e asiasi i lau uo po o lou aiga e nofo i se isi aai po o se atunuu. Ae sili atu, malaga solo. O le malaga o le a tuʻuina atu ai ia te oe le taimi e faʻafeiloaʻi ai lou tagata muamua. Talu ai o le a le mafai e lau paaga ona faʻafesoʻotaʻi ma oe, atonu o le a le toe faʻamalosia oe e avea ma uo. O se auala aoga e taʻu atu ai i se tasi e te le manaʻo e toe faʻatasi.
10. Ta'u atu ia i latou e iai sau tagata fou i lou olaga
O lo'o tau mafaufau pea pe fa'afefea ona ta'u atu ma le fa'aaloalo i se tagata muamua e taofi le fa'afeso'ota'ia oe? Ia, o le tasi lea auala. Atonu e te mauaina se tasi fou i lou olaga pe a uma le malepelepe. E tusa lava pe e te leʻi mauaina se tasi, e mafai ona e taʻu atu ia i latou o loʻo e tafao faamasani ma se tasi i le taimi nei ma e le fiafia lena tagata i le manatu o oe o le uo ma lau uo muamua. E mafai e le bluff ona fesoasoani e faʻafefe lou tagata muamua mai le faʻamalosia oe i se faauoga.
11. Ia siosiomia pea e le toatele o tagata
Soo se taimi e mafai ai, si'osi'omia oe i le tele o tagata e pei o lou aiga, uo po'o au uo. Pe a vaʻaia oe e lau paaga ma tagata, atonu o le a latou aloese mai le faʻalatalata atu ia te oe ma faʻamaonia oe e tumau au uo ma i latou. O se talanoaga lea e faalilolilo i le natura ma e le mafai ona faia ma tagata o loʻo siomia ai. O lea, ia mautinoa o loʻo i ai se tasi faʻatasi ma oe aemaise lava pe ae alu i nofoaga e te ono fetaui ma lou tagata muamua.
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12. Aloese mai le toe asia o manatuaga ma mausa tuai
Po o le a lava le tau, aloese mai le toe asia o manatuaga tuai ma mausa sa avea ma vaega o le mafutaga. Mo se faʻataʻitaʻiga, faia se mea na lua faia faʻatasi i le faaiuga o le vaiaso pe asiasi i se faleaiga faapitoa i se aso faapitoa o le vaiaso. Afai e iloa e lou tagata muamua o loʻo e faia nei mea, atonu latou te manatu o loʻo e manaʻo pea i se mea e fai ma i latou.
13. Fa'afo'i so'o se mea'ai po'o mea totino a lou tagata muamua
O se tasi lea o fautuaga sili i le auala e fai atu leai i lou tagata muamua. Afai e iai sau fa'amanatuga mai le lua mafutaga e fa'amanatu atu ai ia te oe lau uo, po'o nisi o ana mea, teu ma toe fa'afo'i atu ia te ia. O lenei taga faigofie e lava lea e faʻamalamalama ai e te le fiafia i le faia o se mea ma i latou, e tusa lava pe manaʻo lau uo muamua e faʻauo. Ua fa'avasega lau fa'afitauli “Ou te le fia faauo i la'u tagata muamua”?
14. Aua le aafia i a latou mataupu
E manino lava o le a le mafai ona e faʻaumatia le noataga na e faʻasoa faʻatasi ma i latou i le taimi lava lena. Atonu e te lagona le faaosoosoina e auai i a latou mataupu ma fesoasoani ia i latou e foia o latou faafitauli o le olaga e pei ona e masani ai. Ae e tatau ona e aloese mai lenei mea i soʻo se tau e faʻamaonia ai e te le toe manaʻo e faʻauo ma lau uo.
15. Tumau malosi
A uma le malepelepe, o le a faigata tele mo oe ona faʻaauau pea ma faʻaauau lou olaga e aunoa ma lou lua i ou tafatafa. E sili atu nai lo le misia o lou ex, oe misia le alofa. Ae ui i lea, e tatau ona e tumau malosi ma tutoʻatasi ina ia mafai ai ona e faʻaalia i lou tagata muamua e te le manaʻomia i latou e pei o se uo. Matou te iloa e faigofie atu nai lo le faia ae e tatau ona e taumafai. Atonu e umi se taimi ae, faatasi ai ma sina taumafaiga ma le naunautai, o le a mafai ona e tula'i mai malosi nai lo le taimi muamua.
O le feagai ai ma se tagata muamua e le faigofie. O manatuaga ua mavae e mafai ona toe fo'i mai e fa'alavelave ia te oe ma toe fa'afo'i oe i se taamilosaga o le tiga ma le tiga. Ae e tatau ona e mautinoa e aua neʻi tupu, o le mea lea e tatau ai ona e taofia lou tagata muamua mai lou olaga. Matou te faʻamoemoe o nei auala e mafai ona fesoasoani ia te oe e tuliesea lou tagata muamua, o loʻo manaʻo e faʻauo ma oe, ma tuʻuina atu ia te oe le avanoa e toe suʻesuʻe ai lou olaga alofa ma le filemu.
FAQs
Ina ia teena ma le faʻaaloalo se tagata muamua e te manaʻomia le faia o se talanoaga tuusaʻo ma manino e taʻu atu ia i latou e ui o le vaega o lou olaga e te faʻasoa ma i latou o le a faʻapitoa i taimi uma ia te oe, e te le iloa se uiga o le faʻaauau pea o se uo. O le auala lenei e mafai ai ona e faʻaalia lou faʻamoemoe e aua le faʻauo e aunoa ma le faʻaleagaina o i latou.
Afai na e taumafai e taʻu atu i lou tagata muamua e te le manaʻo e faʻauo pe tumau le fesoʻotaʻiga ae latou te leʻi mauaina, o se manatu lelei le poloka o lau uo. E le gata i lea, o le polokaina o se ex e mafai foi ona fesoasoani pe afai e te manatu e te ono maua i le onā telefoni / fe'au tusitusia pe tulituliloa i latou i luga o faasalalauga lautele.
E leai se mea e manaʻomia ai le sasaina o le vao pe a manaʻo lau paaga e feiloaʻi ma e te le fiafia. Tau lava o le taʻu atu ia i latou, ma le faaaloalo ae mausali. E te le tau fa'amatala, fa'amaonia pe puipui lau fa'ai'uga e te le mana'o e feiloa'i ma i latou. Tau lava o le taʻu atu ia i latou e te talisapaia na latou aapa atu ia te oe ae ua e agai i luma i le olaga.
Atonu e manaʻo se tasi na avea muamua ma uō mo le lelei o taimi tuai pe ona o loʻo popole pea ia te oe ma e leʻi mafai ona faʻafefe oe. Afai e iai sau agava'a e taui ma sui, e mafai fo'i ona avea lea ma togafiti e toe fo'i atu ai ia te oe.
O a Mausa e Fa'aumatia ai le Fa'a-Igoa Ise Mafutaga? Matou Lisi 7!
O lau sao e le o se fesoasoani tōgiga. O le a fa'atagaina ai le Bonobology e fa'aauau pea ona avatu ia te oe fa'amatalaga fou ma fa'aonaponei i la matou sailiga o le fesoasoani i so'o se tasi i le lalolagi e a'oa'o pe fa'apefea ona fai so'o se mea.
E mafai ona ou fesoasoani ia te oe e toe maua lou ex i le 2 i le 3 aso
Ua ou lelei i auala