10-ka Jeer ee aan inta ugu badan u xiisay lamaanahayga fogaanta

Isku faafi jacaylka

Lahaanshaha lamaane fog waxa ay noqon kartaa cashuur shucuureed. Fariin joogto ah oo loogu diro iyaga si ay u helaan cusboonaysiinta ama wacitaanka fiidyowga habeen kasta waxay lumisaa soo jiidashadeeda muddo ka dib. In aadan ogeyn goorta aad arki doonto lamaanahaaga xiga waxay adkeyn kartaa in xiriirka uu sii socdo.

Taas macnaheedu maaha in dhammaan cilaaqaadka fog-fog ay ku dhamaanayaan inay fashilmaan. Laakiin taasi waxay u baahan tahay dadaal iyo dadaal dheeraad ah si loo sii wado. Waxaa hubaal ah inay mar walba jiri doonaan daqiiqado maalintaada ah oo aad naftaada qabsan doonto adigoo leh, "Waan u xiisay lammaanahayga fogaanta."

10 Daqiiqo Marka Aad Tayo Lammaanahaaga Fog-dheer

Table of Contents

Halkii aad u labisan lahayd taariikhaha jaceylka ah, waxaad ku dhejisaa dharkaaga wanaagsan maalmaha Skype ee usbuuca. Halkii aad la koolkoolin lahayd baega galabnimada caajiska ah, waxaad ka dhex baadhaysaa sawiradooda taleefankaaga. Waxaad tabaysaa inaad waqti tayo leh isla qaadataan maalmaha waaweyn sida sannad-guurada, maalmaha dhalashada, maalinta jacaylka, ciidaha, iyo liisku wuu socdaa.

Dabcan, waxaad ka dhigi kartaa xiriir fog mid shaqeeya , inaad mid noqotona waxay noqon kartaa mid abaal-marin leh haddii adiga iyo lammaanahaagu aad wadaagtaan xiriir qoto dheer oo macno leh. Hubaal wakhtiga aad wada joogtaan wuxuu dareemayaa xiiso ka badan kulanka maalin kasta ee xiriir aan fogayn. Laakiin waxaa jira waqtiyo aan aragtida saaxiibkaa shaqsiga ah ay xanuun badan tahay sidii caadiga ahayd.

fikradaha jaceylka xiriirka fog — Xidhiidhada fog-fog waxay qaataan dadaal

Haddii aad ku dhexjirto xiriir fog, waxaan hubnaa inaad la xiriiri karto 10-kan daqiiqadood ee aad tabaaleyso inaadan isla joogin inta badan:

1. Markaad rabto inaad wada joogtid maalin dheer ka dib

Maalmaha qaar waxay ku dhamaanayaan qoraal dhanaan oo waxaad timaaddaa guriga oo gebi ahaanba daalan. Maalmahan oo kale, waxaad u baahan doontaa inaad cunto bisaha ku cuntid, qaar ka mid ah biirka la qaboojiyey si aad ugu qaboojiso lammaanahaaga sariirta, oo aad ku seexato gacmahooda. Laakin dhab ahaantii, waxaa laga yaabaa in aysan xitaa taleefoon ka fogeyn!

Akhris La Xiriira: Dhibaatooyinka Guurka Fog

2. Markaad aragto kuwa kale oo samaynaya waxyaalo lamaane ah oo dhibsada

Beerta lagu nasto, maqaaxida, xaafaddaada, suuqyada laga dukaameysto, Facebook-ga - aduunka waxaa ka buuxa lamaane wada sameynaya waxyaabo jaceyl ah. Sida gacmaha is-qabsiga, fadhiista miiska isku midka ah ee is eegaya, qaadashada sawir-gacmeed aan kala sooc lahayn, wadaagista jalaatada oo liisku sii socdo.

Waxaad jeclaan lahayd inaad sameyso dhammaan waxyaabaha waalida ah ee dadku wada sameeyaan sida ciyaarista kubbadda rinjiga, go-karting, ama inaad si aan kala sooc lahayn u madadaasho oo aad ku dagaallanto barkimo nacasnimo ah. Halkan waxaad u diraysaa farriimo 'waan ku xiisay' lammaanahaaga, iyo farriimo 'waan u xiisay lammaanahayga masaafada dheer' asxaabtaada.

Akhris La Xiriira: 100+ Qalbi-dhalaal ah oo aan kuu xiisay Fariimo isaga loogu talagalay

3. Marka is-gaarsiin-xumo ay keento muran

Mid ka mid ah dhibaatooyinka ugu waaweyn ee xiriirka fog waa isgaarsiin xumo. Waxay horseedaa dagaallo, xitaa dagaallada ugu badan ayaa sii xumaan kara masaafada awgeed.

Waad ku mahadsan tahay tignoolajiyada, hadda waxaad ku xirnaan kartaa qoraallo, wicitaanno taleefan iyo wada sheekaysi muuqaal ah, laakiin marka wada-hadallada muhiimka ah aysan u dhicin fool ka fool, fursadaha fasiraad qaldan ayaa kordha sababtoo ah way adagtahay in la fahmo codka iyo muujinta qoraalka ama taleefanka.

sida loola qabsado xiriirka fog, — Is-gaarsiin-xumada xiriirka fog-fog waxay keeni kartaa muran

4. Marka aad rabto inaad qof ahaan u wadaagto warka wanaagsan

Halkii aad farxad kula soo boodin lahayd SO-gaaga oo aad u dabbaaldeg lahayd, in aad xidhiidh fog la leedahay waxa ay ka dhigan tahay in aad go'aansato nooca isgaadhsiinta ee aad dareemayso in ay ka sii dhowdahay oo aad sugto in ay internetka soo galaan.

Waxaa laga yaabaa in aagagga wakhtigaagu aysan iswaafaqin ama jadwalkaaga shaqadu gabi ahaanba waa iska soo horjeedaan. Si kasta oo ay tahay, waxaad isku aragtaa inaad si joogto ah ugu hiloobayso lammaanahaaga. Qayb idinka mid ah waxay rajaynaysaa inaadan si joogto ah u odhan, "Waan u xiisay saaxiibkay" saaxiibbadaa ku jira xidhiidhka farxadda leh.

Akhris La Xiriira: 5 khalad oo ay sameeyaan lamaanuhu marka ay ku jiraan Xiriirka Fog

5. Markay noloshaada la xidhiidhi waayaan

Xiriirka fog, ma dareemaysid kalsoonida uu keeni karo joogitaanka jireed ee lammaanahaagu. Ma heli doontid dhunkasho mana jirto cid kugu dhiirrigelisa dhaqdhaqaaqyo jacayl sida ubaxyo iyo shukulaato.

Lahaanshaha lamaane fog waxay noqon kartaa mid adag, gaar ahaan marka ay tahay inaad si joogto ah u xasuusiso qof kaa xanaajiya shaqada, ama xasuustiisa ku cusbooneysiiso magacyo aad ogtahay inaad hore u soo sheegtay. Waa wax laga xumaado in lammaanahaagu aanu dadkan la kulmi karin shakhsi ahaan.

6. Marka ay dhacdo wax qosol leh

Marka aad aragto laba dabagaalle oo dhunkanaya ama marka bisadu samayso saafiga ugu quruxda badan, lamaanahaagu kuma dhowa inaad la qaybsato farxadda ama daqiiqadaha qosolka badan.

Waad ogtahay inay run tahay - marka ay tahay inaad dib u soo celiso sheeko ama dhacdo qosol leh oo aad ku dhamaato, "waa inaad halkaas joogtaa" sababtoo ah uma fiicna sida inaad halkaas joogto markii ugu horeysay.

sida loola macaamilo xiriirka fog, — Waxaad u xiistaa munaasabadaha gaarka ah

7. Marka aanay waxba dhicin

Maalmaha aysan wax muhiim ah dhicin oo aad dareento caajis ilaa dhimasho oo lammaanahaagu uusan joogin si uu ula wadaago daalka iyo xawaaraha gaabiska ah ee maalmahaaga. Ma daawan kartid barnaamijyo TV-ga oo aad u xiiso badan, ma dalban kartid cunto aad u badan, ama ma samayn kartid qorshayaal xiiso leh sida inaad la kulanto saaxiibbadaada ugu fiican si aad uga gudubto caajiska.

Waxa ka sii daran, dhammaadka caajiska - ama xitaa maalin - maalin, waxaa laga yaabaa inaadan haysan wax badan oo aad la wadaagto lammaanahaaga. Tani, iyaduna, waxay ka dhigaysaa wada-hadalladaada caajis. Ku darida caajiskaaga horeba kor ugu kacaya. Hagaag, waxaad gaadhay halka aan ku socono kan.

8. Markaad xanuunsato

Ha ahaato qufac fudud, hargab ama caada oo ku xanuunsata, la'aanta isaga oo aan ag joogin si uu u dareemo diirimaadka laabtiisa ayaa ah qaybta ugu xun ee lahaanshaha lamaane fog. Waad ogtahay in xanuunkaagu aanu ahayn wax weyn, laakiin koolkoolinta qaarkood ayaa hubaal ah inay niyaddaada kor u qaadayso.

Si aad u hesho muuqaalo khibrad badan fadlan subscribe noo saar Youtube Channel

9. Markuu buko

Way ku xanuunaysaa, xataa si ka sii badan, markuu xanuunsanayo oo aanad u joogin inaad daryeesho isaga. Waxa kaliya ee aad haysatey waa welwelka iyo gacan cuncun oo aad WhatsApp-ka ugu dirto saacad kasta wixii ku saabsan caafimaadkiisa.

Waxa kaliya ee aad rabto inaad sameyso waa maraq oo aad gurigiisa tag oo hubi inuu qaatay dhammaan daawooyinkiisa. Laakiin nasiib darro, waxaad ku dhegtay Skype si aad u weydiiso haddii uu caadi yahay.

10. Marka hormoonnadayda ay kor u kacaan oo waxa kaliya ee aan helay ay tahay Skype

Dhibaatooyinka aad la kulanto xiriirka fogaanta

Aan wajahno, in aanad buuxin markaad damacdo waa waxa ugu xun ee ku dhaca lamaanaha. Waxaad naftaada ku caawin kartaa galmada internetka, laakiin Skype ma aha beddelka jacayl dhab ah, ma aha? Iyo cybersex kaliya ma dareemayso waxa dhabta ah?

Ma waxaad u malaynaysaa 'waan tabayaa lammaaneyga masaafada dheer', ka dib markaad tan akhrido? Hadda Skype u tag! Dhammaadka waxaas oo dhan, waad ogtahay marka aad marka xigta aragto oo aad dhunkato ka dib markaad muddo dheer maqnaato, wax walba way fiicnaan doonaan, dhunkashada ugu horreysa ee aad wadaagtaan ka dib markaad waqtigan oo dhan kala maqnaataan waxay u qalmi doontaa sugitaanka. Intaa waxaa dheer, maanta, waxaa jira barnaamijyo badan oo lammaane masaafo dheer ah oo yareyn kara xanuunka ka fogaanshaha SO-gaaga, haddii kale gebi ahaanba way dhammaan doonaan.

FAQs

1. Ma caadi baa inaad u xiisto lamaanahaaga marka ay maqan yihiin?

Waa wax caadi ah in aad seegto in ay ag joogaan oo aad damacdo taabashada. Inaan lagu seexan hal sariir maalin dheer ka dib waxay noqon kartaa niyad jab.

2. Sideed u badbaadisaa xidhiidhka fogaanta fog ee xumaaday?

Haddii ay suurtagal tahay, isku day inaad aragto sida ugu dhakhsaha badan ee aad awoodid. Fariimaha iyo wicitaanka fiidyaha waa hab wanaagsan oo lagu sii xidhidhiyo, laakiin ma jiraan wax dhisa xidhiidhka sida joogitaanka jirka.

3. Sideed u tusi kartaa qof aad u xiistay masaafo dheer?

La hadal iyaga. U sheeg sida aad dareemeyso una soo dir sawiro aad sameyneyso dhammaan waxyaabihii aad mar wada sameysan jirteen, adiga oo keligaa sameynaya.

8-da siyaabood ee aad uga fogaan karto jacaylka kana fogaato xanuunka

Cadaadiska fogaanta fog ayaa jebinaysa xidhiidhkeena

Tabarucaadkaagu ma aha deeq samafal . Waxay u oggolaan doontaa Bonobology inay sii waddo inay kuu keento macluumaad cusub oo casri ah si aan u caawinno qof kasta oo adduunka ku nool inuu barto sida wax loo qabto.