Waa kan sababta ay tahay inaadan u oggolaanin carruurtaadu inay noqdaan aqoonsigaaga keliya

Laga soo bilaabo rajo-beel ilaa rajo: Daawaynta niyad-jabka iyo dib-u-helidda aqoonsiga

Khabiir Hadal | March 14, 2018 | Aarti Pathak , Himilada Taariikhda & Dhaqanka Indic
Waxaa ansixiyay Dr. Rima Mukherji
La cusbooneysiiyay: Oktoobar 8, 2024

Isku faafi jacaylka

(Sida loo sheegay Aarti Pathak)

Dr. Rima Mukherji MBBS, DPM, MRCPsych (London) , Ka dib markii uu helay 7 sano oo waayo-aragnimo UK ah, Dr. Mukherji wuxuu aasaasay Crystal Minds oo caan ah, xarun fayadhowr maskaxeed (oo leh koox cilmi-nafsiyeed oo badan oo bixiya adeegyo maskaxeed iyo cilmi nafsi oo ballaaran oo loogu talagalay dhammaan kooxaha da'da) ee Kolkata.

Haweeney reer Calcutta ah ayaa maalin maalmaha ka mid ah waxaa ii keenay qoyskeeda, waxaana la ii sheegay in ay la il daran tahay niyad-jab aad u daran tan iyo markii wiilkeedu u baxay kulliyadda. Waxay ahayd qoys caadi ah oo dabaqadda dhexe ah.

Markii fadhigeedu bilaabmay, mushkiladeeda xididkeeda ayaa caddaatay. Waxay dhashay laba carruur ah, hal wiil iyo gabadh. The eexasho jinsi ahaa wax ka badan sida muuqata. Hooyadu wiilka xudunta kama jarin oo waxay ku baraarugtay aqoonta uu wiilkeedu u baahan yahay. Waxay ku heshay ansaxinta iyada, waxay ahayd aqoonsigeeda, tanina waxay ka dhigtay xiriirka mid ku tiirsan.

Carruurtaadu Ha ahaato Aqoonsigaaga Keliya

Ku-tiirsanaanta labada dhinac

Table of Contents

Inantii waxa ay isla markiiba ogaatay in haddii ay doonayso in ay meel ka gaadho nolosha ay tahay in ay nafteeda iska ilaaliso. Ma jirin daryeel hooyo oo u soo socday oo dhaafsiisan cuntada aasaasiga ah iyo hoyga qoyska. Jacaylka oo dhan ayaa loo qoondeeyay wiilka. Taas oo keentay in uu ku tiirsanaado hooyadii.

Wiilku habeen walba wuxuu seexan jiray qolka waalidka. Waxay u shaqeysay si fiican markii uu iskuulka ahaa laakiin markii uu koray oo sariirta caadiga ah ee labanlaabka ah kuma filna saddex qof, xitaa markaa, waalidku ma weydiisan inuu ka guuro. Taa beddelkeeda, aabbuhu wuxuu u guuri jiray sariirta martida si uu boos ugu sameeyo wiilka. Ilmuhu waligiis ma odhan doono waxaan rabaa inaan seexdo qolkayga. Isbeddelkan waa in ay keenaan waalidiinta. Waalidiinta intooda badan waxay ku heshiin doonaan in mid ka mid ah ay tahay inuu laadyo carruurta habeenba habeen ilaa ay ka gasho madaxooda inay tahay inay seexdaan qolkooda, sariirtooda. Markii waalidiintii halkan joogtay aanay sidaas yeelin, inankii weynaa sidii hore ayuu u sii waday. Way ku habboonayd hooyada si fiican.

Akhriska la xidhiidha: Aniga iyo ninkayga waxa aanu ku dhawnahay in aanu kala tagno hooyadiis

Kadib Wiilkii Gurigii Ayuu Ka Tagay

Nasiib wanaag wiilku wuu caqli badnaa oo wuxuu gaadhay IIT, laakiin taasi wax farxad ah uma keenin hooyada oo dareentay inay wayday sabab ay u noolaato, wiilkeeda, dhibkiina wuu sii xumaaday markuu baxay.

Hooyadii waxay gashay niyad jab, cuntadiina way joojisay, waxayna bilawday inay wiilkeeda madowga saarto. Waxay ku eedaysay inuu ka tagay, isagoo danaystayaal ah oo shaqadiisa ka hor marinaya hooyadii. Waxay lumisay wax kasta oo nolosheeda ah. Inta badan waxay u yeedhi jirtay wiilkeeda oo jaamacada dhiganayay way ooyi jirtay wayna eedayn jirtay. Wiilku waxa uu bilaabay in uu ku noolaado nolol eed leh, waxa kale oo uu si joogto ah uga welwelsanaa hooyadii. Ninkan oo aad ugu farxay in wiilkiisa loo doortay IIT, ayaa aad uga cadhooday hab dhaqanka aan caqli-gal ahayn ee xaaskiisa, taasina waxay keentay khilaaf soo kala dhex gala guurkooda. Waa markii la ii keenay.

Sidii Aan Ula Dhaqanay

Horta wax yaabaha ugu horreeya. Waxaan ku bilownay daawaynta iyada niyad-jabka. Marka xigta waxaan la yeelanay kulamo aan la yeelanay ninka waxaana u sharaxnay in uusan la qabin mawqif sidaas u daran xaaskiisa iyo in taageeradiisa niyadeed ay ka caawin karto inay si dhakhso ah u bogsato. Marka xigta waxaan u guurnay sababta dhibkeeda. Ma aysan lahayn fikrad ah aqoonsigeeda. Taasi waxay ahayd in la beddelo. Waxaan ku nidhi, wiilkaaga ku farax oo ha u malayn inuu ku dayacay.

Marka labaad, waxay ahayd in la baro inay 'xaq u leedahay' inay ku raaxaysato nolosheeda oo ay samayso waxyaalaha ay 'ay jeceshahay inay samayso. Waxay baran jirtay Rabindra Sangeet guurka ka hor. Dhawr fadhiyo ka dib, waxay dib u bilawday casharradeedii muusiga taasina waxay bilawday geedi socodkeeda bogsasho. Waxay bilawday in ay mar kale dareento in nolosheeda macno leedahay. Ninkeedana sidii hore ugamuu xanaaqin.

Oo sidee baan u iloobi karnaa inanta? Waxaan waydiinay hooyada, ma ka warqabtaa inaad guriga ku leedahay ilmo kale, kaas oo sidoo kale u baahan kara jacaylkaaga? Ma kula tahay in eexdu aanay iyada u muuqan? Hadda si fiican ayay ula qabsanaysaa, laakiin haddii aad sii waddo inaad iska indho tirto jiritaankeeda oo aadan siin jacaylka iyo daryeelka ay u qalanto, waxay ku xidhan tahay inay horumariso arrimaha cilmi nafsiga ee nolosha dheer. Waqti ka dib, waxay bilowday inay ka fikirto gabadheeda, sidoo kale.

Maanta iyada iyo qoysku aad bay u wanagsan yihiin, habka bogsashadana weli wuu u socdaa dhammaantood. Waxay qaateen go'aan sax ah oo la-talin doon ah waxayna badbaadiyeen qoyskooda wakhti yar.

FAQs

1. Ma anaaninimo in aan diirada saaro baahiyahayga iyo danahayga markaan caruur leeyahay?

Inaad daryeesho naftaada waxay lama huraan u tahay wanaagaaga waxayna kuu ogolaanaysaa inaad noqoto waalidka ugu wanaagsan ee aad noqon karto. Waxay ku saabsan tahay in la helo dheelitirnaan caafimaad leh oo u dhexeeya korinta carruurtaada iyo korinta naftaada.

2. Waxaan dareemaa dambiga ah inaan rabo wakhti ka fog carruurtayda. Tani ma caadi baa?

Waa wax iska caadi ah inaad naftaada waqti u damacdo. Waalidnimadu waxay noqon kartaa mid adag, iyo qaadashada nasashada waxay kuu ogolaanaysaa inaad dib u buuxiso oo aad soo noqoto adigoo dareemaya farxad iyo dulqaad badan.

3. Sideen dib ugu heli karaa aqoonsigayga ka dib sannado badan oo aan diiradda saarayay carruurtayda oo keliya?

Ka bilow inaad sahamiso nashaadyada ama hiwaayadaha aad ku raaxaysan jirtay. La xidhiidh asxaabta, raadi yoolalka gaarka ah, oo mudnaanta sii is-daryeelka. Marna aad daah uma aha inaad soo ceshato hamigaaga iyo xiisahaaga.

Afkaarta Final

In kasta oo waalidnimadu tahay waayo-aragnimo si cajiib ah u buuxisa, waxaa muhiim ah in la xasuusto in carruurtaadu aanay ahayn ujeedadaada kaliya ee nolosha. Kobcinta rabitaankaaga, danahaaga, iyo xiriirka ka baxsan waalidnimada ayaa muhiim u ah wanaagaaga waxayna ugu dambeyntii kaa dhigi kartaa waalid wanaagsan. La qabsiga buulka madhan mar ay caruurtu dhaqaaqeen hubaal waa suurtogal. Haddii aysan waxba shaqayn, raadso annaga la-talin xirfadeed. Taasi waxay hubaal ahaan kaa caawin doontaa inaad la qabsato xanuunka.

Markaad ilaaliso dareenka nafta iyo kobcinta aqoonsi dhinacyo badan leh, waxaad u dhigaysaa tusaale wanaagsan ubadkaaga, adigoo tusaya inay iyaguna sii wadi karaan riyooyinkooda iyo rabitaankooda.

Waxaan si ba'an ula ildaranahay xanuunka buulka madhan

Shukaansigeenu wuxuu bilaabmay 23 sano kadib markii aan is guursanay

Waa maxay sababta aan ugu halgamayo inaan la xidhiidho lammaanahayga

Wax ku biirintaadu ma noqonayso sadaqo ku-deeqidda. Waxay u oggolaan doontaa Bonobology inay sii waddo inay kuu keento macluumaad cusub oo cusub oo ku saabsan raadintayada aan ku caawineyno qof kasta oo adduunka ah inuu barto sida wax loo sameeyo.