Puisano ke lekunutu la ho etsa hore mosali bophelong ba hao a ikutloe a bonoa, a utluoa, a nkoa e le oa bohlokoa, 'me a ratoa. Ha u botsa mosali oa hao lipotso mabapi le letsatsi la hae, ka tšepo ea hae le litoro tsa hae, ka tšabo ea hae le ho se sireletsehe ha hae, seo se etsa hore a ikutloe a le haufi, a amana le uena haholoanyane, a bile a ratoa haholoanyane. Haeba u ntse u ikutloa hore rigmarole […]
Lintlha tsa BohlokoaSebelisa mantsoe a makgutshwane, a tobileng a tiisetso letsatsi le letsatsi, 'me u boloke melaetsa e melelele, e qaqileng bakeng sa liketsahalo tsa bohlokoa tse kang lihopotso le matsatsi a tsoalo. Phuputso e tsoang ho Gottman Institute e fumane hore banyalani ba hloka likamano tse ntle tse ka bang 20, joalo ka thoriso kapa molaetsa o lerato, ho leka-lekanya e le 'ngoe e mpe 'me ba ntse ba ikutloa ba ratoa. Bapisa molaetsa le motsotso oo.
“Ho qhekella le ho bua leshano ha se mathata, ke mabaka a ho arohana…” – sena ke seo sengoli se rekisoang haholo Patti Callahan Henry a se buileng bukeng ea hae ea Between The Tides. 'Me re ke ke ra thusa haese ho lumellana le eena. Empa, haeba u le qetellong ea ho se tšepahale, u ka ’na ua ipotsa, “Na lenyalo ha le sa tšoana le ka mor’a ho se tšepahale? Leha ho le joalo
Na Lenyalo ha le so ka le tšoana ka mor'a ho se tšepahale? Bala Haholoanyane »
Ho boleloa hore ha ho na kamano e phetseng hantle e monate le lipapali, kapa lirosa le lijo tsa mantsiboea tse khantšitsoeng kerese, bakeng sa taba eo. Lenyalo ke leeto la bophelo bohle le tletseng likhahla le mathata, tse ling tsa tsona li sa lebelloa. Leha ho le joalo, ha mosali a sala a ntse a ipotsa, "Monna oa ka o qala ho loana ebe o nqosa", hangata lenyalong,
"Ke belaela hore monna oa ka oa qhekella empa ha ke na bopaki." Ka lehlakoreng le leng, u na le maikutlo a mabe ao monna oa hau a a qhekellang hoo u ke keng oa khona ho o tlohela. Ka lehlakoreng le leng, u tlameha ho boloka ponahalo ho qoba ho utloisa maikutlo a hae bohloko haeba lipelaelo tsa hau
Lenyalo ke leeto le monate, empa ha se kamehla le leng bonolo. Ho haha kamano e atlehileng ea monna le mosali ho hloka boiteko, mamello le kutloisiso. Sehloohong sena, re bua ka mokhoa oa ho ntlafatsa tlamahano ena e babatsehang le malebela a litsebi.
Kamano ea Monna le Mosali - Malebela a 9 a Litsebi a ho e Ntlafatsa Bala Haholoanyane »
Ho kena lenyalong ho tla ntlafatsa bophelo ba hao ka litsela tseo e ka ’nang eaba ha u e-s’o nahane ka tsona nakong e fetileng. Melemo e meng e babatsehang ea lenyalo ho monna ke ena.
Melemo e 13 e Metle ea Lenyalo Bakeng sa Monna Bala Haholoanyane »
Ho lula u latola, u emetse hore seeta se seng se theohe, ho tla lelefatsa mahlomola le ho nyahama ha hao feela. Haeba ho na le ho hong ka maleng a hau ho u joetsa joalo, ela hloko matšoao a hore monna oa hau ha a u rate.
Matšoao a 17 a Bohloko a Hore Monna oa Hao ha a sa U Rata Bala Haholoanyane »
Ho na le mekhoa e mengata ea ho pholosa lenyalo ha le qala ho qhalana. Na ho na le tsela e "molemo"? Lilemong tse leshome tsa ka ke le ngaka e nang le tumello, ke fumane hore mekhoa e meng e sebetsa ho feta e meng. Ka mohlala, liphuputso tse ngata li bolela hore keletso ea manyalo e atleha ka 70%. Leha ho le joalo, ha u qoela ka botebo
Tsebo ea Bohlokoa ea 3 ea ho Boloka Lenyalo la Hao le ho Emisa Tlhalo Bala Haholoanyane »
Boitlamo lenyalong bo tšoana le ho ja lijo tse tšoanang ka lilemo tse ngata ho fihlela u e-shoa. Etsoe, lenyalo ke boitlamo ba bophelo bohle. Motho ha a tenehe ke eona joang? Motho ha a labalabele likhetho tse ling joang? “Ho thata empa ho loketse” ke karabo eo u e utloang ho batho ba ’nileng ba hlompha boitlamo ba lenyalo ka lilemo tse ngata,
Metheo e 7 ea Boitlamo Lenyalong Bala Haholoanyane »
