The Emotion Wheel: Seo e leng sona le mokhoa oa ho e sebelisa ho aha likamano tse ntle
Ho utloisisa hore na lebili la maikutlo le sebetsa joang ho tla u thusa ho itseba le ho theha maqhama a ikemiselitseng le a kutloelo-bohloko le molekane oa hau.
Ho utloisisa hore na lebili la maikutlo le sebetsa joang ho tla u thusa ho itseba le ho theha maqhama a ikemiselitseng le a kutloelo-bohloko le molekane oa hau.
Ho tloha 'meleng ho ea kelellong, likamano tse sireletsehileng li etsa hore u ikutloe u le lapeng. Kajeno, a re ithute ho theha kamano e sireletsehileng ea lerato le molekane oa hau.
Likamano tse Sireletsehileng - ke Life 'me li shebahala Joang? Bala Haholoanyane "
Ho makatsa baratuoa ba hau ke puo ea lerato e seng molaong. Ke mokhoa o motle le oa lerato oa ho bonts'a bohlokoa ba bona bophelong ba hau empa u ka makatsa mohlankana oa hau ka ntho eo a e ananelang e le kannete? Ehlile, e 'ngoe ea litsela tsa ho makatsa mohlankana oa hau ke ho hlophisa ketsahalo / ketsahalo eo a ka e ratang. Ho lokela hoba jwalo
Litsela tse 25 tse Ntle le tse Monate tsa ho makatsa mohlankana oa hau Bala Haholoanyane "
A re hlahlobeng litšobotsi tsa monna oa boleng bo phahameng e le hore u ka khetholla pakeng tsa motho eo u tsebang hore o tla ba le lithahasello tsa hao tse molemo ka ho fetisisa kelellong le motho eo mohlomong a tla u phopholetsa ha u bua ntho e kang “Joale, u bona see se ea hokae?”
Nandita oa hlalosa, “Hangata ho senyeha maikutlong ho etsahala haeba motho a ’nile a se tšepahale maikutlong/a sa fumanehe ho molekane oa hae.
Tataiso ea Mohato ka Mohato oa ho Aha Lerato hape Ka mor'a Tšenyo ea Maikutlo Bala Haholoanyane "
Lerato ke maikutlo a monate, empa hape a qhekella. Ho re “Kea u rata” ha hoa lekana. Ela hloko litšisinyo tse nyane hobane tseo ke matšoao a 'nete a hore oa u rata.
Na oa nthata? 25 Matšoao a ho U Bolella Hore oa U Rata Bala Haholoanyane "
Joang ho ba lerato kamanong? Mekhoa e 20 ea ho ratana le molekane oa hau ntle le matsapa
Litsela tse 20 tse bonolo le tse bonolo tsa ho ba le lerato Bala Haholoanyane "
Hantle-ntle ho fana ka likamano ke eng? Na ho “neha le ho nka” ho bonolo joaloka ho fapanyetsana limpho? Ho busetsana lerato ho bolela eng? Mme ho etsahalang ha o se na yona? Ha re arabeng lipotso tsohle tsa hau tse tukang.
Reciprocity ka Likamano: Moelelo le Litsela Tsa ho E Haha Bala Haholoanyane "
Ha u tsebe hantle hore na u ka ba tlokotsing joang le monna oa hau? Mehlala ke ena ea ho ba tlokotsing e tla matlafatsa kamano ea hau le molekane oa hau.
Mehlala e 9 ea ho ba tlokotsing le monna Bala Haholoanyane "
Pele u ngola kamano ea hau kapa molekane oa hau ka lentsoe le ke keng la tšoareloa, nka motsotsoana ho nahanisisa ka potso e reng, "Na ke thabile kamanong ea ka?" e tla o etsetsa molemo. E le hore u se ke ua qetella u lumella paranoia hore e ntlafatse kamano e ntle, a re shebeng lintho tse 'maloa tseo re lokelang ho nahana ka tsona.
"Na ke Thabile Lipotsong Tsa Kamano ea Ka" - Fumana Bala Haholoanyane "