Undrar du hur man tar sig vidare från en giftig relation? Det gör trots allt att ditt hjärta är sårat och för att sätta på ett plåster är det inte det lättaste. En sådan relation kan få dig att känna dig fastlåst och känslomässigt utmattad i månader, och till och med år ibland. En giftig relation förändrar inte bara hur […]
Hur man tar sig vidare från ett giftigt förhållande – 8 experttips som hjälper Läs mer »
Ett uppbrott väcker några intressanta frågor. De plågar båda parters sinnen – initiativtagaren till uppbrottet, såväl som den person som får stryk av det. Mycket fokus har ägnats åt den dumpade personen med flera miljontals bloggar som tar upp frågan om hjärtesorg. Men det är dags att sätta fokus
Man kan inte sitta med hjärtesorg hela livet. Det är dags att haka på och komma igång. En expert berättar hur.
9 experttips för att släppa taget om någon du älskar djupt Läs mer »
När du slutar med din partner, kommer tanken på att försonas med dem säkert att förfölja dig. Titta noga efter tecknen som ditt ex väntar på dig om du inte är säker på om de vill ha dig tillbaka eller inte.
15 tecken på att ditt ex väntar på att du ska komma tillbaka Läs mer »
Att bli kär och vara i ett förhållande är bland det bästa som kan hända dig. Men när ett seriöst förhållande tar slut tar uppbrottssorgen dig med på en berg-och-dalbana av känslor som du kan ha svårt att hantera. Stadierna av uppbrottssorg kan verkligen ta en vägtull på din mentala
7 sorgstadier efter ett uppbrott: tips för att gå vidare Läs mer »
Utpekad som det snabbaste och mest effektiva sättet att gå vidare efter ett uppbrott, har ingen kontakt-regeln blivit samtalet i den (hjärtkrossade) staden. Sextio dagar av noll kontakt med ett ex kan testa de mest beslutsamma människorna. Om du har inlett den här perioden med din ex-flickvän måste din nyfikenhet och oro äta upp dig
En sammanfattning av kontaktfri regel Kvinnlig psykologi Läs mer »
Folk pratar alltid om hur du behöver leva i nuet, men de pratar aldrig om hur man glömmer det förflutna. Så här är några tips från en expert som hjälper dig att gå vidare.
8 experttips för att släppa taget om det förflutna och bli lycklig Läs mer »
Om du har blivit lurad på dem känner du förmodligen mycket smärta. Dessa citat hjälper dig att läka och gå vidare.
57 citat om otrohet som hjälper dig att komma över smärtan Läs mer »
Ett giftigt förhållande kan sluta med att ingjuta ångest och osäkerhet djupt i ditt psyke. Med hjälp av psykologen Kranti Momin, låt oss ta reda på hur man hittar frid efter att ha gått igenom ett giftigt förhållande.
7 steg för att hitta frid efter ett giftigt förhållande Läs mer »
Med hjälp av den rådgivande psykologen Kavita Panyam (Masters in Psychology och internationell filial till American Psychological Association), som har hjälpt par att arbeta igenom sina relationsproblem i över två decennier, låt oss svara på frågan, "Hur man läker ett brustet hjärta och gå vidare?"
Läka ett brustet hjärta med dessa 15 tips från experter Läs mer »
