Från att dechiffrera rätt från fel till att navigera i de otaliga gråzonerna däremellan, skapa och upprätthålla balanserade, hälsosamma relationer är ett pågående arbete. Vårt segment för relationsrådgivning fungerar som en ledstjärna som säkerställer att ditt förhållande håller kursen, även när det vadar genom turbulenta vatten av stridigheter och konflikter.
Från att ta reda på hur man hanterar de första dagarna av dejting som präglas av odefinierade förväntningar och osäkerhet om er framtid som par till att ta itu med allvarliga problem som manipulation, gaslighting, missbruk, respektlöshet, tillitsproblem, svek och läkning från trauman – från det förflutna och närvarande – för att bli bättre versioner av er själva som individer och partners, behöver ni en allierad vid varje steg på vägen.
Om du googlade ”Jag är 30 och har aldrig haft en flickvän” letar du förmodligen inte bara efter tröstande ord. Du vill ha klarhet i varför det är så och vad du kan göra åt det. Vi är här för att göra just det. Men innan vi svarar på alla dina frågor uppmanar vi dig att sluta jämföra dig själv […]
Jag är 30 och har aldrig haft en flickvän: Vad du gör fel Läs mer »
Alla som någonsin har haft att göra med en undvikande partner vet att det kan vara ganska utmanande; särskilt om man har ett ångestfyllt anknytningsmönster. Det konstanta springandet och jagandet kan kännas utmattande och i slutändan, oftast, fungerar det inte. Men naturligtvis, om kärleken fanns närvarande, hoppades man att den skulle komma tillbaka.
Kommer undvikande personer tillbaka: Vad anknytningsteorin faktiskt säger Läs mer »
Det är svårt nog att lista ut hur man håller gnistan vid liv i ett förhållande; Lägg till hundratals kilometer mellan er och det kan kännas rentav skrämmande. Bristen på fysisk närvaro kan få det att verka som att något alltid saknas. Men misströsta inte: långdistansförhållanden kan fungera. Forskning har faktiskt visat att par på långdistans...
”Sexuell frustration” syftar på den stress och missnöje som uppstår när någons sexuella behov inte tillgodoses. Denna upplevelse är vanlig och naturlig för vuxna. I relationer kan manlig sexuell frustration manifestera sig på subtila eller inte så subtila sätt som påverkar emotionellt välbefinnande och partnerskapsdynamik. Att känna igen tecken på sexuell frustration hos män är viktigt eftersom
Imagoterapi, även känd som Imago Relationsterapi, är en specialiserad parterapimetod som är utformad för att hjälpa dig och din partner att kommunicera bättre och läka underliggande känslomässiga sår. Ordet "imago" är latin för "bild", vilket hänvisar till den omedvetna bilden av kärlek som varje person bär på sedan barndomen. I Imagoterapi utforskar du hur er
Imagoterapi: Vad det är, hur det fungerar, fördelar och överväganden Läs mer »
När du hör en vän viska att hon träffar någon som är tjugo år äldre, virvlar tusen frågor runt. Kanske himlar du med ögonen åt ett skämt om "medelålderskris". Kanske är du nyfiken för att du alltid har känt dig dragen till mer erfarna partners. Eller kanske är det du som har ett 20-årigt åldersskillnadsförhållande och känner dig dömd varje gång.
Kan förhållanden med 20 års åldersskillnad verkligen fungera? Läs mer »
Har du någonsin känt dig besviken när någon du älskar sårat dig? Kanske har en partner, familjemedlem eller nära vän oväntat svikit dig. Den känslan av sårad kärlek kan skära djupt och utlösa hjärtesorg och sorg. I relationer kommer sårad ofta från brustna förväntningar eller känslomässig försummelse, och det kan få dig att känna dig förvirrad och
Besviken när någon du älskar sårar dig? Guide till hantering och läkning Läs mer »
”Banksying” inom dejting är en term för ett giftigt beteende där någon överöser dig med överdriven beundran, bara för att senare dra sig loss och lämna dig i chock. Namnet kommer från gatukonstnären Banksy, känd för överraskande konstverk med dramatiska vändningar, som antyder hur denna dejtingtaktik fungerar. I ett Banksying-scenario skapar en partner en
Banksying inom dejting: Vad det betyder och hur man känner igen det Läs mer »
När man håller på att bli kär i någon är det lätt att ignorera de där gnagande tvivlen i bakhuvudet. Men om man tittar noga kan man upptäcka tydliga varningstecken – de klassiska varningssignalerna i ett förhållande. Det här är beteenden och attityder som signalerar problem framöver. De kan dyka upp som subtila kommentarer eller allvarliga incidenter.
17 röda flaggor i ett förhållande att vara försiktig med Läs mer »
Gå in i ett rum på din partners arm och du kan nästan känna etiketten sväva över mattan: troféfru. Inom popkulturen är det en förkortning för en yngre, attraktiv make/maka som existerar som en statussymbol i äktenskapet – någon som visas mer än hörs, hyllas för skönhet, inte för handlingskraft. Stereotypen om skönhet för pengar är kraftfull eftersom
