Beroende av dejtingappar: Varför kan vi inte sluta svepa?

"Beroende av dejtingappar? Aldrig. Jag sveper bara en liten stund”, kanske du tänker. Men innan du vet ordet av förvandlas de där "få dragen" till en två timmar lång rensningsjakt, i slutet av vilken du säger: "Varför är alla så konstiga?" 

Och när du tror att du är klar med att passera genom en avloppsbrunn av "Inte säker på varför jag är här"-bios eller killar som poserar med sin väns husdjur, tror du att du är klar för gott. Men nästa gång du öppnar din telefon sätter muskelminnet in, och du kan inte låta bli att öppna Bumble/Tinder/Hinge, "bara för en liten bit".

Precis så kan ett dejtingappsberoende smyga sig på dig. När var sista gången du gick till toaletten utan att ta fram telefonen för att hitta en potentiell livskamrat (hur romantiskt!)? I den här artikeln, psykoterapeut Dr Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), som är specialiserad på relationsrådgivning och Rational Emotive Behaviour Therapy, berättar om hur och varför vi kan bli beroende av dejtingsajter. 

Varför är vi beroende av dejtingappar?

Människor har en tendens att bli beroende av allt som förenklar en process. När något gör en tidigare tråkig urvalsprocess så transparent, är de skyldiga att bli beroende av det. 

Enligt en undersökning av Match, 15 % av singlar i Amerika säger att de känner sig beroende av processen att leta efter en dejt. Från och med 2021, tinder har mer än 75 miljoner aktiva användare varje månad världen över. När man tar hänsyn studier som berättar för oss att swipe-baserade dejtingappar är förknippade med sjunkande mental hälsa, dessa siffror utgör ett problem. 

Den kanske största anledningen till den beroendeframkallande naturen är att dessa dating apps har kommodifierat något som till stor del var hysch-hysch och som inte talades om, särskilt i ett land som Indien. 

Dejting sker fortfarande till stor del utan föräldrarnas godkännande. När du förvandlar något så tabubelagt till en app-baserad formel, kringgår du i princip det extra lagret av vaka som kan styras din väg av familjen. På ett sätt är det Edens äpple i fickan. Den förbjudna frukten vi har blivit tillsagda att inte jaga. 

Relaterad läsning: 13 stora nackdelar med onlinedejting

1. Dejtingappar kan förenkla en annars pinsam process 

Dejting kan i själva verket bara vara en auditionsprocess. I det ögonblick du ber en människa att provspela eller sätta sig själv där, kan det potentiellt bli väldigt pinsamt.

Så anledningen till att du kan vara beroende av dejtingappar är helt enkelt att de gör hela processen tillgänglig och bekväm. Plus att de kringgår tabut med dejting, vilket i sin tur triggar helheten spännande aspekt av det. 

2. Självkänsla på begäran 

"Jag älskar hur du bär ditt hår!" "Jag älskar vad du har på dig på bilden!" Du skulle ljuga om du sa att de här komplimangerna inte fick dina ömma fingrar att komma tillbaka för bara ytterligare ett svep, vilket potentiellt lovar bara ytterligare en komplimang. På ett sätt är det som en illusion av säkerhet, en boost av självkänsla och en dos validering med en knapptryckning. Det är som få en träff av det goda.

I den verkliga världen är det väldigt svårt att hitta någon som verkligen kommer att komplimentera dig om hur du ser ut eller hur du arbetar eller någon annan aspekt. Det beror mest på att folk inte är alltför liberala med det, eftersom de flesta kanske inte ens vet hur man ger komplimanger till någon. Och när du har en snabb lösning för det i fickan, är orsakerna bakom ett missbruk av dejtingappar tydliga att se. 

3. De socialt oroliga är mer mottagliga för att bli beroende av dejtingappar

Enligt rapporter, socialt oroliga människor är mer mottagliga för non-stop swiping. Om du har problem med att genomföra en konversation personligen, kommer du att vara mycket mer bekväm med att göra det bakom den förmodade anonymiteten hos en app.

Genom dejtingappar behöver du inte riskera fysisk exponering. Och så fort den här matchen skickar ett för mycket "Hej, wyd?", vet du att avmatchningsknappen är precis bredvid deras namn. 

Utan att någonsin behöva gå ut ur din komfortzon har det blivit möjligt att hitta den bästa passformen för din egen personlighet och dina egna krav. När saker så småningom utvecklas till att du måste gå på en första dejt, men det är då dejtingångest kommer att få dig att tänka: "Okej, jag är klar med dejtingappar." 

Relaterad läsning: Saker killar gör på dejtingappar som omedelbart kryper ut kvinnor

4. En lek om mänsklig psykologi, ett ljust svep i taget 

UX/UI-designen för dessa appar spelar en roll för att befästa detta beroende. Allt som är snabbt ses vanligtvis som användbart. Allt som är effektivt ses som elegant. 

Dessa appar är designade med ett mycket specifikt mandat för att hålla så många användare hållbart anslutna som möjligt. Tillverkarna av appen värdesätter inte de kontakter som människor gör, de värdesätter den tid människor lägger på sina applikationer. 

Så nästa gång du ser ljusa färger lysa upp med orden "Det är en match!", vet att det plötsliga inflödet av dopamin som träffar din hjärna gör mer skada än du tror. Gör dig redo att bli förälskad i en profil samtidigt som du försöker ta reda på hur du gör få den här personen att bli kär i dig.

5. Dejtingappar behandlas också som en sport

De många alternativ som nu finns tillgängliga för saker som tillfällig dejting har förvandlat hela upplevelsen till en sport. En sorts tävling. "Hur många likes fick du?", "Hur många killar slog på dig idag?", "Får du ens några matchningar?" är bara några av de sätt som tecken på onlinedejtingberoende visar sig. 

Behovet av att bli omtyckt är ett mycket naturligt mänskligt behov. Och när du inte får plingar på din telefon med de dopamininducerande orden "Det är en match!", är du skyldig att försöka leka med din profil, som om det är en sport som du försöker fullända .

Har dejtingappar förstört upplevelsen av kärlek? 

Har den oavbrutna svepningen, spöken, dubbel-smsen, de galna förväntningarna allt förstört upplevelsen av dejting och kärlek? Allt som krävs är ett konstigt svar, och du kan satsa din högsta dollar på att personen redan sveper efter en ersättare. 

Det är där "kärlekens kännare" kliver in. De som älskar push och pull av det, de som handlar om jakten och känslan av att inte veta-vart-detta-är-på väg. För dem har upplevelsen av dejting blivit billigare. 

Det är som att ta med en burk snabbnudlar till någon som försöker göra handdragna nudlar med en bräserad sås. När allt du behöver göra är att lägga till vatten, kommer majoriteten att kasta gourmeten ut genom fönstret.

Men finns det ens ett rätt sätt att dejta? Finns det en regelbok för dejta på Tinder? I slutändan är det två personer som har att göra med varandra. Det är två personer som lär känna varandras begränsningar, egenheter och klurar på hur man navigerar i dem. Hur de går till väga är deras att fastställa. 

Relaterad läsning: Vänster Svep åt höger: Politikbaserat hat på dejtingappar

En person som är beroende av dejtingsajter kan argumentera, "Varför försöker du tvinga dejting att passa in i parametrar som det länge har vuxit ur?" Visst, dessa appar har sina fördelar. Du kan säga att det är bekvämt att inte behöva gå någonstans och spendera pengar bara för att från början veta att du inte är kompatibel med din dejt. 

Den andra sidan säger att det är en rolig upplevelse, där romantiken får en chans att "naturligt" blomma ut. För dem är dejtingappar inget annat än ett otåligt försök att försvara kärleken. Tänk på det så här: Vissa människor tycker om överraskningsfester. Men vissa blir mer upphetsade när de vet att en överraskning planeras och de vill planera sin reaktion. Vissa människor gillar att ha kontroll, vissa gillar att låta saker flöda. 

I slutet av dagen är allt du kan hoppas på att träffa någon som hatar överraskningar lika mycket som du gör. Kanske träffas du på dejtingappen "Hater", där du får kontakt med människor som hatar liknande saker. Bekvämt, eller hur?

Kärlek och dejting i 20-årsåldern mot 30-talet

5 sätt som ett husdjur påverkar ditt dejtingliv

Tinder-etikett: 25 vad man bör och inte bör göra när man dejtar på Tinder

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.

Se vår redaktionella process

Möt vår granskningsnämnd

Dela feedback

Vad är din feedback?

×

Hjälpsam Rapportera ett fel Övrigt

Skicka