Je, unamwambia mtu unampenda kila wakati, unampa zawadi, na kueleza mara kwa mara jinsi unavyomthamini? Hata hivyo, licha ya hayo yote, wanalalamika kuhusu jinsi unavyokwepa maonyesho ya upendo, kwamba hutawashika mkono, na usiwabusu au kuwakumbatia vya kutosha? Ni wazi kwamba lugha wanayopendelea ya upendo inaweza kuwa lugha ya upendo ya mguso.
Hebu tuweke kwa njia nyingine. Je, unafikiri ni busara kuzungumza Kichina kwa Muitaliano, na kutarajia ujumbe wako uwasilishwe? Ndivyo inavyotokea tunapozungumza kwa lugha ya upendo ambayo ni tofauti na ile ambayo mwenzetu anaelewa. Kuna aina nyingi tofauti lakini ikiwa mpenzi wako anatafuta mara kwa mara kukumbatiana kwa joto au aina fulani ya ukaribu wa kimwili, ni wazi kwamba unampenda mtu ambaye lugha yake ya upendo ni kugusa kimwili.
Ni Dkt. Gary Chapman aliyeutambulisha ulimwengu kwa dhana ya lugha tano kuu za mapenzi, ambazo, leo, tunaangalia lugha ya mguso wa kimwili. Tulizungumza na mtaalamu wa saikolojia Dkt. Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), ambaye ni mtaalamu wa ushauri nasaha wa mahusiano na Tiba ya Tabia ya Kihisia ya Kimantiki, ili kuelewa aina hii ya usemi wa upendo. Tulimuuliza mguso wa kimwili unamaanisha nini na umuhimu wake kwa mtu anayezungumza lugha hii. Pia alituambia kuhusu umuhimu wa kujifunza lugha ya mapenzi ya mwenzi wako.
Lugha ya Upendo ya Mguso wa Kimwili ni nini?
Orodha ya Yaliyomo
Katika kitabu chake, Lugha 5 za Mapenzi – Siri ya Mapenzi Inayodumu , Dkt. Gary Chapman anaelezea jinsi watu wanavyoonyesha na kupokea mapenzi katika mahusiano ya kimapenzi. Anazigawa katika aina tano za lugha za mapenzi ambazo ni wakati bora, matendo ya huduma, kupokea zawadi, mguso wa kimwili, na maneno ya uthibitisho.
Anapendekeza kwamba kila mtu ana njia yake kuu ya 'kutoa' mapenzi. Ni katika usemi ule ule, au lugha, ambapo mtu huyu pia anapenda 'kupokea' upendo kutoka kwa wengine, na aina ya ishara anazoelekea. Watu wanapozungumza kwa lugha tofauti za upendo, usemi wa upendo huzuiliwa na unaweza kutatanisha. Kujifunza kuhusu lugha ya msingi ya upendo ya mtu wako inakuwa muhimu katika hali hiyo, kuelewa vyema jinsi anavyowasiliana nawe upendo na kile anachotarajia kutoka kwako pia.
Dkt. Bhonsle anaelezea lugha hii ya mapenzi kama "njia isiyo ya maneno ya kuonyesha utunzaji, mapenzi, na umakini kwa mtu. Kwa sababu mguso wa kimwili unaonyesha hisia ya ustawi na urafiki kwa njia ambazo wakati mwingine maneno hayawezi. Ni kama kumbukumbu ya kuwasilisha joto." Anaongeza, "Inafanya kazi kama kipande cha maneno kinachosaidia kusema mambo kama vile nakupenda, nakujali, nakukosea, na laiti ungekuwa hapa."
Kuelewa lugha ya upendo ya mguso wa kimwili
Mguso wa kimwili ni mojawapo ya njia kuu za mawasiliano ya upendo katika utoto. Hii ndiyo sababu ni mojawapo ya lugha za upendo zinazojulikana zaidi. “Katika ulimwengu wa watoto,” asema Dakt. Bhonsle, “mara nyingi huo ndio aina kuu ya shauku. Pia ni jambo la kwanza ambalo mtoto huwa nalo na ulimwengu. Ukiweka kidole chako kwenye mkono wa mtoto mwenye umri wa siku moja, mtoto huyo hukishika mara moja, na kukishika karibu kisilika.
- Kujifunza maana ya lugha tofauti za mapenzi hutusaidia kutambua mtu anapotuonyesha upendo kwa njia iliyo karibu zaidi naye
- Ikiwa tunaweza kutambua ishara zao na jaribio lao la kujenga muunganisho wa kimwili, tunaweza kuhisi upendo wao
- Tunapokuwa hatuelewi lugha mbalimbali za mapenzi, ishara zao hazionekani na tunalalamika kwamba hawatupendi au hawatuonyeshi upendo wao vya kutosha.
- Vile vile unapompenda mtu kwa dhati lakini bado unasikia malalamiko ambayo hauonyeshi, inawezekana akawa hana uwezo wa kulitambua penzi lako. Kwa kuwa una mwelekeo wa kuonyesha upendo wako kwa lugha yako ya upendo na sio yao, wanashindwa kuupokea
- Ndiyo maana kujifunza lugha ya mpenzi wako ya mapenzi ni njia mojawapo ya kuboresha mawasiliano katika uhusiano
Kugusa kimwili ilikuwa njia kuu ya mawasiliano katika utoto kwa wengi wetu, na kujifunza ni sura muhimu katika kutafuta kuwa na uhusiano wa furaha na salama na watu ambao ni muhimu kwetu. Tunapaswa kuwa na uwezo wa kuwaonyesha upendo katika lugha yao na pia kuweza kutambua na kupokea upendo wao wanapouonyesha kwetu. Dkt. Bhonsle anasema, "Lazima ukue sifa zinazokufanya upendeze zaidi kwa watu ambao ni muhimu kwako. Ni kama vile ukimpenda mtu ambaye hana Kiingereza kama lugha yake ya kwanza, huenda ukalazimika kujifunza lugha yake ya asili ili uweze kuwasiliana kwa maana zaidi."
Lakini vipi ikiwa kuelewa lugha za upendo za mwingine hakuji kwa kawaida kwako? Dk. Bhonsle anashauri kufanya jitihada ya kujifunza. "Ikiwa haiji kwa urahisi, unapaswa kuikuza kama ustadi mwingine wowote, kama vile kuendesha baiskeli, kuogelea, kuteleza kwenye barafu. Kwa bahati mbaya, katika aina ya jamii ambayo wanadamu wote wanaishi, kujifunza njia mbalimbali za kuonyesha upendo hakuzingatiwi kuwa ustadi wa juu zaidi unaopaswa kuwa."
Usomaji Unaohusiana: Maswali 45 ya Kumuuliza Mumeo kwa Mazungumzo ya Moyoni
Jinsi ya Kutumia Lugha ya Upendo ya Mguso wa Kimwili katika Uhusiano Wako?
Ikiwa mgusano wa kimwili si lugha yako ya mapenzi, lakini ni lugha ya mwenzi wako, labda unajiuliza jinsi unavyoweza kujifunza kamba za lugha yao kuu ya mapenzi ili kuwafanya wawe na furaha. Katika hali hii, ingawa unapaswa kufanya juhudi za makusudi katika uhusiano ili kutoa na kupokea mapenzi ya kimwili, Dkt. Bhonsle pia anapendekeza kuwa na hisia na uelewa wa ndani kabla ya kitu kingine chochote.
"Huwezi kumpa mpenzi wako fomu ya uchunguzi ili aijaze kwa sababu hiyo itakuwa isiyo ya kawaida na ya ajabu. Lakini unaweza kuwa mtazamaji mzuri na kuwa na mazungumzo na kuandika kumbukumbu za kile ambacho mwenzi wako huwa wazi au kupinga." Hoja yake ni kwamba upendo ni lugha, na unaweza kujifunza. Wanaweza kupenda kushikana mikono unapoenda matembezini, au kufurahia kusugua mgongo baada ya siku ndefu yenye mkazo.
Ikiwa mshirika wako anathamini mawasiliano ya kimwili juu ya kila kitu kingine kama njia anayopendelea ya kuonyesha upendo, mara nyingi zaidi kuliko sivyo huionyesha kwa njia kadhaa ambazo tunakaribia kuorodhesha. Vivyo hivyo, ikiwa ungependa kuonyesha upendo wako kwao, soma mifano hii ya upendo wa karibu katika uhusiano ambao unaweza kujaribu. Kwa kuongezea, pia kuna njia zingine ambazo sio za karibu kama hizo, lakini zinaweza kuunda ukaribu na mshikamano katika uhusiano wako.
Usomaji Unaohusiana: Uthibitisho 40 wa Uhusiano wa Kutumia kwa Maisha Yako ya Mapenzi
Mguso wa karibu:
- Mguso wa ngono: Ngono yenyewe ni tendo la kimwili la upendo, hivyo anzisha ngono mara nyingi zaidi ikiwa unataka kuboresha mawasiliano ya kimwili katika uhusiano wako. Zaidi ya hayo, kumbusu mara nyingi zaidi wakati wa tendo, kudumisha macho, kugusa sehemu nyingine za mwili, kukumbatia vidole, kukumbatiana, kulala pamoja kitandani baada ya kulala, na kuwasiliana muda mrefu baadaye, kunaweza kufanya tendo hilo liwe la kutimiza zaidi kwa mtu aliye na lugha hii ya upendo.
- Nyakati kati: Hii ni pamoja na maneno ya kimwili kama vile mguso usiotarajiwa kwenye mkono wa mpenzi, busu ya shingo, kutunza zipu au kitufe ambacho ni ngumu kufikia, kusugua mgongo wao wanapokuwa wagonjwa, kusugua mguu baada ya siku ndefu, kuhakikisha miguu yako inagusa ya kitandani, kushikana mikono wakati wa matembezi (Catch the drift?)
Mguso usio wa karibu:
- Salamu kwa kugusa: Hii ni pamoja na kukumbatiana na kumbusu unapowasalimia kabla ya kuwauliza kuhusu siku yao. Hii inaweza kumfanya mpenzi wako afurahi zaidi inapohusisha maonyesho ya umma kama vile kumbusu paji la uso ulipokutana naye kwenye duka la kahawa au baa.
- Kudumisha mguso wakati wa mazungumzo: Kugusa mkono wa juu, kuweka kamba ya nywele nyuma ya sikio, na kupiga bega ni aina nyingine za mguso wa kimwili katika mahusiano. Zingatia kuubembeleza mkono wa mwenzako au kuchezea vidole vyako kupitia nywele za mwenzako
- Njia za kimwili za burudani: Massage, vipindi vya kujipamba, kupaka losheni mgongoni, kuswaki nywele, kuoga, michezo ya kuwasiliana, na kucheza ni baadhi ya miguso isiyo ya ngono ambayo inaweza kusukuma kwamba kujisikia vizuri homoni
Ushauri wetu wa jumla kwako ni kuchunguza kile mpenzi wako anapenda linapokuja suala la ishara za kimwili. Na ikiwa una shaka, waulize tu. Angalia majibu yao unapowagusa kwa njia fulani. Kujua kwamba lugha ya upendo ya mtu ni mguso wa kimwili hakumpi mtu yeyote haki ya kumgusa kwa njia asiyoidhinisha, kwa hivyo kumbuka kiwango chake cha faraja pia.
Uangalifu lazima uchukuliwe ili usifikirie kuwa mwenzi wako atathamini kila aina ya mguso. Vile vile, mguso wa kimwili katika mahusiano haupaswi kuonekana kama njia ya bure ya kuanzisha mguso wa ngono. Mguso wa ngono ni sehemu ndogo tu ya njia hii ya kugusa ya kuonyesha upendo.
Mguso wa Kimwili Katika Mahusiano ya Mbali
Ni wazi kabisa kwamba lugha hii ya upendo inahitaji mgusano wa ngozi, na ukaribu wa mwili na mwili. Lakini vipi ikiwa watu wawili hawapo pamoja kimwili? Nini kinatokea wakati wewe au nusu yako mpendwa anaishi katika jiji tofauti, mbali na wewe?
Dk. Bhonsle anashughulikia kiini cha swali hili la kitendawili. "Mguso wa kimwili katika uhusiano wa umbali mrefu ni kile kinachoitwa tatizo la vitendo au la vifaa. Huwezi kupanda ndege hadi eneo lingine la saa kila wakati unapotaka kukumbatia au kupokea. Yote inategemea kuunda ratiba inayoweza kutekelezeka."
Anachunguza zaidi moja ya masuala yanayowasumbua watu walio mbali: Uzinzi. Kuna haja ya kushughulikia hilo kwanza. Anasema, "Visa vingi vya kudanganya katika uhusiano wa mbali hutokea kwa sababu mwenzi hukosa kuguswa au anataka aina fulani ya uhusiano wa kimapenzi."
Anasema, "Kawaida, mahusiano mengi ya umbali mrefu huteseka wakati hayana mwisho. Wakati hakuna tarehe ya mwisho iliyounganishwa na umbali. Uhusiano wa umbali mrefu unapaswa kuonyeshwa kwa vitendo fulani, kuwa chini ya paa moja hatimaye. Ni vitendo vinavyohitajika. Baada ya yote, kwa nini uko kwenye uhusiano ikiwa sio kushiriki kampuni ya kila mmoja?
"Kwa hiyo, jijengee subira. Uvumilivu na ratiba fulani itahitajika ikiwa unataka kuona uhusiano unaendelea na umejitolea kwa kila mmoja. Kuweza kumgusa mpenzi wako wakati wa mbali naye kimwili haiwezekani, hivyo msingi unahitaji kuwa na nguvu zaidi."
Usomaji Unaohusiana: Ishara 17 Kuna Mtu Mwingine Katika Maisha ya Mwenzi Wako
Ufumbuzi wa mguso wa kimwili katika mahusiano ya umbali mrefu
Baada ya kusema hivyo, inawezekana una mwisho lakini bado unakosa kubadilishana mapenzi na mpenzi wako kwa vitendo vya kimwili. Inawezekana kwamba ingawa unaweza kuchukua wakati, huna njia ya kusafiri na kurudi mara kwa mara.
Hadi wakati wewe na mwenzi wako mtakapopanga mpango wa uhusiano wenu wa umbali mrefu, kuna njia kadhaa za kufanya uhusiano wa umbali mrefu ufanye kazi . Hasa zaidi, kuna mambo unayoweza kufanya ili kufidia ukosefu wa mguso. Huenda usiweze kumuona mwenzi wako, lakini haidhuru kupata mto wa mwili na kufikiria unamkumbatia mwenzi wako kila usiku. Haitakuwa nzuri kama kitu halisi lakini inaweza kukufaa hata hivyo.
- Shiriki uzoefu wa kugusa: Badilisha kipande cha nguo chako ambacho kina harufu kama wewe. Unaweza kuwapa masaji au kutuma kitu ambacho wanaweza kushika mikononi mwao na kufikiria nyumbani. Hata mnyama mkubwa aliyejazwa au blanketi hufanya kazi. Zichukulie kama vikumbusho vyako vya kimwili
- Thibitisha mguso: Zungumza kuhusu mguso ambao ungefanya kama wangekuwa karibu nawe, wakati wa simu zako na gumzo za video. Zungumza kuhusu jinsi ungewashika au kuwabusu. Zichukulie kama vikumbusho vya maneno vya mguso wako
- Eleza vitendo vya mguso kwa kuibua: Kupiga busu au kupanda busu kwenye skrini kwenye Hangout ya Video kunaweza kuonekana kuwa jambo la kipuuzi lakini kunaweza kuwasaidia kufikiria jambo halisi. Zichukulie kama vikumbusho vya kuona vya jinsi unavyovigusa
Usomaji Unaohusiana: Sababu 15 Halisi za Mke Wako Kuepuka Urafiki wa Karibu
Kwa mfano, kuwa mbunifu na ujizoeze kutafakari ili kuelewa kwa kweli kile ambacho uhusiano wako unahitaji. Jaribu kumkumbusha mwenzi wako, na ujikumbushe mwenyewe, juu ya mguso mlioshiriki mkiwa pamoja kimwili. Kumbukumbu hii na taswira itakusaidia nyinyi wawili kushikilia ngome hadi wakati ambapo mnaweza kurudi pamoja tena.
Viashiria Muhimu
- Kuna njia mbalimbali ambazo watu hupenda kupokea na kuonyesha upendo katika uhusiano, na mguso wa kimwili wa kukubaliana ni mojawapo ya njia hizo
- Ikiwa mpenzi wako anapenda kuwasiliana kimwili, unapaswa kujaribu kuanzisha ngono zaidi naye, kumkumbatia zaidi, kumgusa zaidi, kumsugua nyuma, kumshika mkono, nk.
- Katika uhusiano wa masafa marefu, jaribu kutamka mguso wa kimwili, na ushiriki matukio kama vile kubadilishana nguo ili kujenga ukaribu.
Baada ya kusema yote yaliyo hapo juu, ni muhimu kutambua kwamba unapozungumzia kuhusu mguso, usichukue hatua yoyote nje ya uwanja wa ridhaa ya mtu mwingine. Jukumu la ridhaa halina kifani, hata zaidi katika hali ya kitu kama mguso wa kimwili katika mahusiano. Dkt. Bhonsle anasema, "Mguso wa kimwili ni njia ya kumpa mtu mwingine fursa ya kuingiliana na kushirikiana nawe, na kinyume chake, lakini kwa njia isiyo ya kutishia na ya makubaliano."
Makala haya yalisasishwa mnamo Agosti 2023.
Maswali Yanayoulizwa Mara Kwa Mara
Kugusa kimwili pekee hakukufanyi upende. Lugha ya mapenzi inahusisha njia zetu kuu za kuwasiliana upendo na wengine muhimu. Kwa mfano, ikiwa njia zako kuu za kuonyesha na kupokea upendo ni kupitia kugusa kimwili na maneno ya uthibitisho, utathamini zaidi mtu anapokuonyesha upendo wake kupitia kuanzisha kugusa kimwili na wewe na kukueleza kwa maneno jinsi unavyomaanisha kwake. Ni muhimu kuboresha mawasiliano ili uweze kujifunza lugha ya upendo ya kila mmoja.
Mtu yeyote anaweza kujitambulisha kwa lugha hii ya upendo. Mtu yeyote anaweza kutambua mwelekeo wa kutoa na kupokea upendo kupitia upendo wa kimwili. Haina uhusiano wowote na jinsia na/au jinsia ya mtu. Watu tofauti watakuwa na lugha tofauti za mapenzi. Mwanaume yeyote anaweza kuwa na lugha yoyote ya upendo na kuunda uhusiano mzuri.
Hakuna jibu la ukubwa mmoja kwa swali hili. Kila mtu ni wa kipekee katika mahitaji na matamanio yake. Ni vyema kumuuliza mtu huyo ni aina gani ya mapenzi anayopenda. Ikiwa njia yao wanayopendelea ya kupokea upendo ni kupitia mapenzi ya kimwili, tazama na ujifunze, na uandike kumbukumbu za kiakili. Unaweza pia kuuliza kwa urahisi jinsi wanapenda kuguswa.
Jinsi Ya Kutumia Maneno Ya Uthibitisho Kama Lugha Ya Mapenzi
Kukabiliana na Mpenzi Anayekupa Mashambulizi ya Wasiwasi - Vidokezo 8 Muhimu
Mchango wako si mchango wa hisani . Utaruhusu Bonobology kuendelea kukuletea taarifa mpya na za kisasa katika harakati zetu za kumsaidia mtu yeyote duniani kujifunza jinsi ya kufanya chochote.
Matukio ya
Vidokezo 6 vya Kumsaidia Mpenzi Wako Kuacha Kuvuta Sigara Katika Miaka Yake ya 50
Jinsi Anavyokutendea Ndivyo Anavyojisikia Kuhusu Wewe - Je!
Jinsi ya Kumwacha Mtu kwa Rahisi kwa Fadhili na Neema - Vidokezo 13
Jinsi ya Kuonyesha Heshima Katika Uhusiano - Njia 9
Pitfalls Of Nice Guy Syndrome: Jinsi Inaathiri Mahusiano
Kuabiri Utata Wa Ridhaa Katika Mahusiano Ya Kisasa
Njia 11 Za Kukabiliana Na Mume Anayehitaji Kujamiiana
Uwajibikaji Katika Mahusiano - Maana, Umuhimu, na Njia za Kufanya Mazoezi
Jinsi ya Kuomba Radhi kwa Mpenzi Wako: Njia 15
Maswali 10 ya Kuingia kwa Uhusiano Yanayofikirisha kwa Muunganisho wa Kina
Je, Uhusiano wa Mke Mmoja ni sawa Kwako? Maswali 11 Ya Kukusaidia Kujua
Dalili 10 Uko Kwenye Uhusiano Imara Kweli (Hata Ikiwa Unahisi Vinginevyo)
Dalili 7 za Ujanja Mwenzako yuko Kimya Kuacha Uhusiano Wako
Mahusiano Salama - Ni Nini Na Yanaonekanaje?
Je, Nampenda Au Umakini? Njia za Kujua Ukweli
Mambo 17 Yasiyoweza Kujadiliana Katika Mahusiano Hupaswi Kuafikiana
Njia 15 Za Kutatua Matatizo Ya Mahusiano Bila Kuachana
Mifano 9 ya Kawaida ya Kuwasha Gesi ya Narcissist Tunatumai Hutawahi Kusikia
Sifa 7 Muhimu Zaidi Za Uhusiano Wenye Afya
Dalili 15 za Awali Yeye Ni Mchezaji Na Hana Makini Na Wewe