Je, Uhusiano wa Mke Mmoja ni sawa Kwako? Maswali 11 Ya Kukusaidia Kujua

Mengi yameandikwa marehemu kuhusu mke mmoja na mahusiano ya mke mmoja. Jambo kuu la kuchukua ni hili: Kwa sababu tu ndoa ya mke mmoja imekuwa kawaida, haimaanishi kuwa ndiyo njia pekee inayokubalika kwenda mbele. Na ingawa kunaweza kuwa na sababu za kijamii, za kisheria, na hata za kifedha za kushikamana na ndoa ya mke mmoja, kuna njia nyingine za kujihusisha kimapenzi na mtu mwingine (au watu). 

Ufafanuzi wa uhusiano wa mke mmoja ni ushirikiano na mtu mmoja kwa wakati mmoja. Lakini inamaanisha nini kuwa wa kipekee katika uhusiano au kuwa na mahusiano ya kimapenzi ya wanawake wengi? Hebu tujue kwa kutumia maarifa kutoka kwa mwanasaikolojia Nandita Rambhia (MSc, Saikolojia), ambaye ni mtaalamu wa CBT, REBT, na ushauri nasaha wa wanandoa.

Anasema, "Uhusiano wa mke mmoja unaweza kuwa wa kingono au wa kimapenzi, lakini kwa kawaida huhusisha yote mawili. Kwa maneno mengine, una upekee wa kihisia na ngono." Sheria za uhusiano wa kipekee (au sheria za uhusiano wa mke mmoja) zinasema kuwa wenzi watahusishwa peke yao na sio mtu mwingine. Kuhusika na mwenzi mmoja kutabaki kwa muda wote wa uhusiano.

Mke Mmoja au Uhusiano wa Mke Mmoja ni Nini?

Hili halikuwa jambo la kawaida, lakini taasisi ya ndoa sasa imejengwa juu ya kanuni za uhusiano wa kitamaduni wa mke mmoja na uaminifu wa kijinsia kwa mwenzi mmoja tu. Kwa ufupi, hii ina maana kwamba uhusiano wa mke mmoja unategemea seti ya sheria za uhusiano wa kipekee. Lakini inamaanisha nini kuwa wa kipekee katika uhusiano? Mtu mwenye mke mmoja atabaki mwaminifu kwa mtu mmoja tu. Uaminifu katika uhusiano unamaanisha kutojihusisha kimapenzi au kingono na mtu mwingine yeyote. Watu wenye mke mmoja pia hupata faida zaidi za kisheria kuliko watu wenye mke mmoja, kwa hivyo sio tu kuhusu uaminifu.

Hata hivyo, watu wengi wana ugumu wa kukaa katika uhusiano na mtu mmoja tu, na kusababisha matukio ya juu ya kutengana, kuachana, na talaka. Hii haimaanishi kuwa watu hawa si wa mke mmoja, hata kama wamepitia ndoa nyingi. Wakati mtu ana wenzi kadhaa katika maisha, lakini mwenzi mmoja tu kwa wakati, inaitwa serial monogamy, na mtu huyo ni mke mmoja wa kawaida. 

Nini kinatokea wakati wewe si mke mmoja? 

Matatizo katika ndoa yanaweza kutokea wakati mwenzi mmoja anapopendana na mtu wa tatu. Lakini je, unaweza kuwapenda watu wawili? Swali hili lazima lizingatiwe bila athari yoyote ya kimaadili. Watu wengi waliofunga ndoa hupendana nje ya ndoa zao huku bado wakiwapenda wenzi wao. Huenda ikawa ya kipuuzi tu lakini pia inaweza kuwa ya kimwili. Ikiwa hili litafanywa kwa idhini ya wenzi wote wawili, basi linakuwa uhusiano wa watu wengi , ambapo mtu mmoja yuko katika uhusiano na watu zaidi ya mmoja.

Ndiyo, kuwa katika upendo na washirika wengi mara moja inawezekana. Kwa upande mwingine, mitala ni wakati unaweza kuoa zaidi ya mtu mmoja. Mjadala mzima kuhusu mahusiano ya mke mmoja dhidi ya wake wengi una utata hasa kwa sababu taasisi nzima ya ndoa inategemea kanuni za mke mmoja na kile kinachoitwa maadili yanayoambatana nazo. 

Je, ndoa ya mke mmoja inafanya kazi kwa muda mrefu? Tafiti mbalimbali zimeonyesha kwamba ingawa ndoa ya mke mmoja ni jambo la kawaida katika tamaduni mbalimbali kwa sababu ya sheria na masharti, ni jambo lisilo la kawaida katika ufalme wa wanyama. Miongoni mwa mamalia, ni asilimia 5 tu ya spishi ambazo zina mke mmoja kijamii. Shule moja ya mawazo inasema kwamba wanadamu hawakusudiwi kuwa na mke mmoja. Watetezi mara nyingi hunukuu tafiti za wanyama zinazoonyesha kwamba mamalia wengine wengi si wenye mke mmoja.

Lakini ukweli unabaki kuwa wanadamu wamekuwa na mke mmoja kutoka kwa mtazamo wa kijamii na kisheria kwa miaka elfu iliyopita angalau. Je, wanaume wanaweza kuwa na mke mmoja? - Watu wengine huuliza. Ukweli kuhusu ndoa ya mke mmoja na kuwa na uhusiano wa muda mrefu na mtu mmoja tu, bila kujali jinsia, ni kwamba inahitaji bidii na kujitolea sana. Lakini kuwa katika usanidi wa polyamorous kunahitaji kiasi sawa cha juhudi pia. 

Usomaji Unaohusiana: Tovuti 12 Bora za Kuchumbiana za Polyamorous kwa 2022

Tofauti Muhimu Kati ya Mke Mmoja na Maadili ya kutokuwa na mke mmoja (ENM)

Uhusiano wa ENM ni nini? Hapo awali, tuseme wazi kwamba tunaporejelea mahusiano yasiyo ya mke mmoja, tunajadili maadili yasiyo ya mke mmoja. Hatuzungumzii juu ya kudanganya. Kudanganya kunahusisha kuvunja makubaliano katika uhusiano wako, ambapo maadili ya kutokuwa na mke mmoja ni makubaliano.

Ndoa ya mke mmoja ina maana ya upekee kati ya wapenzi. Kwa upande mwingine, kutokuwa na ndoa ya mke mmoja kimaadili ni neno mwavuli linalohusu mahusiano mbalimbali yasiyo ya kawaida yanayohusisha kuwa na wapenzi wawili au wengi kwa wakati mmoja. Nandita anasema, "Katika ndoa ya mke mmoja kimaadili isiyo ya mke mmoja, mtu ana ridhaa kamili ya mwenzi wake kushiriki katika uhusiano wa kimapenzi au wa kimapenzi nje ya uhusiano wao na mtu mmoja au zaidi. Polyamory ni sawa na kutokuwa na ndoa ya mke mmoja lakini ina aina kadhaa za mahusiano.

"Katika polyamory, pia, idhini ya mwenzi inahitajika, na mtu huyo anaweza kuwa na uhusiano na zaidi ya mtu mmoja." Hata kama mtu mmoja ana mke mmoja katika uhusiano na mwingine ni polyamorous (uhusiano wa mke mmoja), kuamua kuwa na uhusiano usio wa kipekee au mahusiano mengi ni makubaliano kabisa.

Kwa kumalizia, katika uhusiano wa ENM, washirika au wote wawili wanaweza kushiriki katika uhusiano wa nje - lakini kwa uwazi kamili, uaminifu, upendo, heshima, na mazungumzo karibu na mipaka. 

MONOGAMY	MAADILI KUTOKUWA NA MMOJA MMOJA
Sheria za uhusiano wa mke mmoja zinasema kwamba uhusiano kati ya washirika wote ni wa kipekee; Maana ya pekee katika uhusiano ni kwamba uhusiano ni wa mtu mmoja tu	Uhusiano kati ya washirika wote wawili sio wa kipekee. Washirika wa Polyamorous wanazungumza kuhusu aina gani ya miunganisho wanayotaka kufuata
Wanandoa wenye mke mmoja hawatakubali mwenzi yeyote kuwa na uhusiano na mtu mwingine	Watu wa polyamorous wanaweza kuchumbiana na watu wenye mke mmoja na wa polyamorous
Watu wengi wenye mke mmoja wanapendelea kuchumbiana na watu wenye mke mmoja, lakini wengine wanaweza kuchumbiana na watu wa polyamorous pia	Uhusiano na mtu wa tatu hauzingatiwi ukafiri au kudanganya kwani ni makubaliano. Watu wa polyamorous pia ni waaminifu kwa wenzi wao
Wanandoa wa mke mmoja ni waaminifu kwa kila mmoja - Waaminifu katika uhusiano inamaanisha kutakuwa na hapana kudanganya au ukafiri	Inaeleweka kuwa mtu binafsi anaweza kuchunguza furaha yake jinsi anavyoona inafaa, na jinsi inavyofaa kwa kila mtu anayehusika
Wanatarajiwa kupata utimilifu wa kimapenzi au kijinsia kutoka kwa mtu mmoja

Mke mmoja Vs. Polyamorous - Maswali 11 ya Kukusaidia Kujua 

Wazo la uhusiano wa mke mmoja limechimbwa ndani yetu tangu utoto wetu. Kijadi, kila kitu tulichoona na uzoefu - familia zetu, jumuiya, matangazo, na programu za televisheni - zote zilionyesha msingi wa maisha ya familia kama wanandoa wenye upendo wa mke mmoja katika uhusiano wa kujitolea na wa kipekee. Wazo zima la furaha, uthabiti, na kutosheka lilitokana na wazo la uhusiano wa muda mrefu wa kujitolea na mtu yuleyule. Nadhiri za ndoa na sheria za uhusiano wa kitamaduni wa kujitolea zinaweza kufafanua uhusiano wa muda mrefu na vishazi kama vile "mmoja" na "mpaka kifo kitakapotutenganisha."

Wakati wa uhusiano au ndoa, wanandoa wenye mke mmoja huahidi uaminifu hadi mwisho. Ikiwa mmoja wa wenzi analala na mtu mwingine, uaminifu huvunjika na kwa kawaida humaliza au kuharibu uhusiano huo vibaya. Hii ndiyo saikolojia ya kawaida ya uhusiano wa mke mmoja. Lakini kumekuwa na mmomonyoko katika taasisi ya ndoa au jinsi inavyofafanuliwa. Wazo la ndoa kama ahadi ya maisha yote na mwenzi mmoja tu linabadilika polepole. Kuna shule inayokua ya mawazo kwamba mwanadamu si mnyama mwenye mke mmoja na mke mmoja si hali ya asili ya mambo.

Kwa hivyo, wanaume wanaweza kuwa na mke mmoja? Je, wanawake wako wazi zaidi kwa wasio na mke mmoja? Tunaomba Nandita. Anasema, "Binadamu ndio viumbe vilivyobadilika zaidi kwenye sayari hii na wamebadilika hadi kufikia hatua ambayo tunaweza kustarehesha kuwa na uhusiano wa mke mmoja au uhusiano usio wa mke mmoja. Ni uamuzi wa mtu binafsi." 

Polyamory inachukuliwa kimakosa kuwa kipengele cha utamaduni wa Magharibi. Nia ya mtindo huu wa uhusiano inakua kila mahali. Huu hapa ni muhtasari kabla ya kufikia swali muhimu lililo mbele yetu: Polyamory inahusisha kuwa na uhusiano wa kujitolea au wazi na zaidi ya mtu mmoja, yaani kuwa na zaidi ya mwenzi mmoja wa kimapenzi na/au wapenzi wa ngono kwa wakati mmoja. Kimaadili kutokuwa na mke mmoja ni kipengele kimoja tu cha mitala. Pia, uhusiano wa polyamorous unaweza kuwa kati ya watu wa mwelekeo sawa au tofauti wa kijinsia. Kwa hivyo unaamuaje ikiwa ndoa ya mke mmoja ni sawa kwako?

Usomaji Unaohusiana: Ridhaa Katika Kuchumbiana Ni Nini?

Nitajuaje kama ninataka uhusiano wa mke mmoja?

Hapa kuna maswali 11 unayoweza kujiuliza ambayo yatakusaidia kuelewa saikolojia ya uhusiano wa mke mmoja, na kuilinganisha na saikolojia ya uhusiano wa polyamorous:

1. Je, unataka kuanzisha familia?

• Unaweza kujiandikisha kwa mchakato wa mawazo ya kitamaduni kwamba ikiwa unataka watoto, unahitaji kuwa katika uhusiano wa kujitolea wa mke mmoja (hasa ndoa)
• Au unaweza kutaka kupinga imani hii iliyokita mizizi na kutazamia nyumba iliyo na wapenzi zaidi ya mmoja (na mzazi kwa mtoto wako). Kwako wewe, hiyo inaweza kuwa mahali pazuri pa kuanzisha familia 

2. Je, unatamani kuwa na mahusiano ya kimapenzi zaidi katika maisha yako?

• Ikiwa hii ndio kesi, basi labda ndoa ya mke mmoja sio kwako, na unaweza kuhitaji kuheshimu hitaji lako kuchumbiana na watu wengi
• Au umeridhika na wazo la mwenzi wa maisha moja? Wazo la mahusiano mengi ya kimapenzi linaweza lisiwe jambo unalotazamia, na kufanya ndoa ya mke mmoja kuwa mbadala wako wazi

3. Je, unajiona kuwa mtu mwenye wivu?

• Ikiwa unahisi wivu wakati mwenzi wako anatumia wakati na watu wengine, na ikiwa hiyo ndiyo sababu kuu ya wewe kuchagua mke mmoja, basi kutengwa kunaweza kuwa chaguo la busara zaidi kwako.
• Watu wa polyamorous pia wanaweza kupata wivu. Lakini wanakuza uwezo wa kuzungumza waziwazi kuhusu hisia zinazogongana, kujichunguza, na kuomba uhakikisho inapohitajika.

4. Je, umechoshwa au kutoridhika kingono katika uhusiano wako uliopo?

• Ni kawaida kuchoka au kutoridhika kingono katika ndoa au uhusiano wa mke mmoja wakati mwingine, lakini hiyo haimaanishi kuwa uhusiano wa mke mmoja sio kwako. Kuna njia za kutibu uchovu na kuongeza kuridhika kwa ngono. Kwa kweli, inapendekezwa sana usiingie katika uhusiano wa polyamorous ikiwa unatafuta kurekebisha urafiki.
• Iwapo umeshawishika na upendo wako kwa mpenzi wako na umeridhika kingono, lakini bado ungependa kuchunguza uhusiano wa kimapenzi au wa kimapenzi zaidi ya uhusiano wako, basi unaweza kujiuliza ikiwa kuwa na mke mmoja ni chaguo sahihi kwako.

5. Je, uko sawa kwa kushiriki wakati na umakini wa mwenza wako?

• Ikiwa unapendelea upekee wa kijinsia na ungependa kutanguliwa na mwenzi wako wakati wote (au mara nyingi), hii labda inaonyesha kuwa kuwa na mke mmoja ni chaguo sahihi kwako. Watu walio katika mahusiano ya mke mmoja (kama sheria) hawako tayari kwa wazo la kushiriki usikivu wa wenzi wao, ama kimapenzi au kingono. 
• Polyamory ya makubaliano ina maana kwamba uko sawa kwa kushiriki wakati wako, moyo, na maisha na mtu mwingine na usijali mwenzako akifanya vivyo hivyo. Unaweza hata kupendelea kuwa katika uhusiano na mtu ambaye ni polyamorous pia

6. Je, unahitaji kuendana na kanuni za jamii?

• Kuoa mke mmoja kwa lazima ni jambo la kawaida katika jamii yetu, na ikiwa wewe ni mtu ambaye ana wasiwasi juu ya maoni ya jamii, basi ndoa ya mke mmoja inaweza kuwa jambo lako.
• Ikiwa haujawahi kuwa mtu wa kutunza sheria za kijamii na haujawahi kuwa mtu wa kufuata, basi labda ndoa ya mke mmoja sio kwako.

Usomaji Unaohusiana: Uhusiano Usio na Lebo: Je, Uhusiano Usio na Lebo Unafanya Kazi?

7. Je, unapendelea dating kawaida kwa ahadi ya muda mrefu? 

• Ikiwa unataka upekee na pia una mwelekeo wa kuunda viambatisho vikali na watu, basi uhusiano wa mke mmoja unaweza kuwa chaguo rahisi kwako. Chaguo hili la jadi la wenzi wa maisha linaweza kuwafaa wengi wanaopendelea kuwekeza wakati na hisia zao kwa mtu mmoja pekee
• Watu wa polyamorous pia huunda miunganisho yenye nguvu, ya karibu, na ya kujitolea. Hata hivyo, kuna wengi katika jamii wanaopendelea mahusiano ya kawaida na usiendane na ndoa ya mke mmoja. Ikiwa ndivyo ilivyo kwako, basi unapaswa kuchunguza polyamory kwanza

8. Je, unastareheshwa na upekee wa kihisia na kujisikia salama kuwa na mtu mmoja? 

• Ikiwa hii ni kweli, basi uhusiano wa mke mmoja ni bora kwako. Kuwa katika uhusiano wa mke mmoja kunaweza kukupa usalama unaotamani na pengine kunaweza kukufaa zaidi kihisia.
• Kwa upande mwingine, ikiwa wazo la uhusiano wa kipekee si kitu unachojiandikisha nacho na unavutiwa na wazo la washirika wengi, ambapo mawazo ya usalama na usalama yanapitiwa upya na kusahihishwa kulingana na mahitaji yako, polyamory inaweza kuwa chaguo kwako.

9. Je, ndoa ya mke mmoja ni sehemu ya dini au utamaduni wako?

• Ikiwa ndoa ya mke mmoja ni sehemu ya dini na tamaduni yako na wewe ni mfuasi, basi ndoa ya mke mmoja labda ndiyo njia yako bora zaidi ya kusonga mbele.
• Hata kama ndoa ya mke mmoja ni kawaida inayokubalika katika dini na utamaduni wako, unaweza kuchagua kuwa na wake wengi au fikiria kuanzisha uhusiano wa polyamorous. Kuwa muwazi kuhusu hilo au la ni juu yako kabisa

10. Je, unaogopa kuzeeka peke yako?

Kwa mara nyingine tena, kuna makubaliano ya kitamaduni kwamba mtu lazima aolewe (au achague uhusiano wa mke mmoja) kwa ajili ya urafiki, hasa katika uzee. Uhusiano wa kujitolea na wa muda mrefu unaaminika kuwa njia bora ya kukabiliana na hofu yako ya kuzeeka peke yako. Hata hivyo, kutokana na kuongezeka kwa umaarufu wa mifumo mbadala ya uhusiano, wasiwasi huu unashughulikiwa kikamilifu. Kwa kweli, jamii zenye mapenzi ya wanawake wengi zinapata umaarufu ili kukabiliana na hofu hii halisi. Mitindo yote miwili ya uhusiano ni halali na inaweza kutoa msaada kwa uzee.

11. Je, una mwelekeo wa kiakili kuelekea ndoa ya mke mmoja? Je, unajiambia, "Nataka uhusiano wa mke mmoja"?

• Watu wengi wameunganishwa kiakili kuamini kwamba wanahitaji mwenzi mmoja tu kwa maisha yao yote. Haijalishi ni sababu gani - maadili, uwezo wa kihisia, jamii, hali, kiwewe - kwa wengi, ndoa ya mke mmoja inaweza kuwa chaguo pekee wanalostahiki nalo. 
• Ikiwa huna mwelekeo wa kuwa na mke mmoja, labda unapaswa kuzingatia maadili yasiyo ya mke mmoja kama njia ya kusonga mbele, angalau kwa muda fulani. Tu kuwa waaminifu na washirika wako kuhusu ukweli kwamba hii ni mpya kwako

Kujibu maswali haya kwa uaminifu kutakupa ufahamu bora zaidi kuhusu utu wako. Pia yatakuambia kama una mwelekeo wa kuwa na mke mmoja au la. Kumbuka, kwa sababu tu uzoefu wako na mke mmoja umeishia katika mahusiano yaliyovunjika haimaanishi kuwa mke mmoja au mke mmoja sio kwa ajili yako. Kwa upande mwingine, ikiwa unajikuta unavutiwa na watu wengi kwa wakati mmoja na unaweza kupata muda nao kwa usawa, basi unapaswa kuzingatia uhusiano usio wa mke mmoja.

Usomaji Unaohusiana: Hakuna Masharti Yaliyounganishwa - Ingia Humo Ukiwa Umefungua Macho na Ufafanue Masharti Yako

Jinsi ya Kubadilisha Kutoka Kuwa na Mke Mmoja hadi Mahusiano ya Kimaadili yasiyo ya Mke Mmoja

Sasa tunajua kwamba katika maadili yasiyo ya mke mmoja (ENM) au kutokuwa na mke mmoja kwa makubaliano (CNM), kila mtu anayehusika anafahamu na anakubali vipengele vyote vya mabadiliko. Neno 'kimaadili kutokuwa na mke mmoja' linajumuisha aina nyingi za mahusiano ikiwa ni pamoja na polyamory, mahusiano ya wazi, swinging, machafuko ya uhusiano, na polyfidelity. 

Alipoulizwa kuhusu mawazo yake kuhusu mahusiano ya wazi na ndoa ya wanawake wengi, Nandita alisema, "Kila mtu ana haki ya kufanya uamuzi wake katika suala hili. Misingi ya kimaadili isiyo ya mke mmoja na mume mmoja iko katika Cs 3: Mawasiliano, kuzingatia, na ridhaa. Inamaanisha kwamba ingawa ridhaa ya mwenzi wako inaendelea, pia inajadiliwa kila unapoingia katika mabadiliko mapya na mtu. Wakati wa kuhamia ENM, ni muhimu kuwa waaminifu kwa kila mmoja, kuwa wazi kuhusu mahitaji na matakwa yako, na kuheshimiana sana.

"Mchakato wa mpito unaweza kurahisishwa ikiwa una mtazamo wa uwazi na huruma kwa uhusiano ili usimdhuru mwenzi wako kihisia au kiakili. Kufikia hatua hii kunahitaji ukomavu na uzoefu wa wanandoa." 

Kwa hivyo mtu anafanyaje mabadiliko kutoka kwa ndoa ya mke mmoja hadi kutokuwa na ndoa ya kimaadili?

1. Weka kanuni za msingi

Ingawa hakuna sheria za jumla za kimaadili zisizo za mke mmoja, wewe na mwenzi wako mtalazimika kuwa na msimamo mmoja linapokuja suala la kuamua ni nini kinachokubalika na kisichokubalika. Uamuzi wa makubaliano ni wa kimaadili. Unaweza kuamua kama unataka uhusiano wa kujitolea au wa kawaida, uhusiano wa kimapenzi au wa kingono, uhusiano wa mke mmoja na mke mmoja, au uhusiano wazi . Ni muhimu kuweka vigezo vya uhusiano wenu mwanzoni ili kupunguza uwezekano wa kutokuelewana baadaye.

2. Uaminifu ni ufunguo wa uhusiano mzuri

Kiungo muhimu zaidi cha uhusiano wa kimaadili usio na mke mmoja ni uaminifu. Unapaswa kuwa wazi sana juu ya matarajio yako na mipaka wakati wa kufafanua vigezo vya uhusiano wako. Lazima pia ustarehe kwa kushiriki mawazo na hisia zako kwa uwazi, haswa mapendeleo yako, tamaa za ngono, hofu, na ukosefu wa usalama.

3. Kuwa mwangalifu na hisia za wenzako

Ndoa ya mke mmoja bila mke mmoja inahitaji uangalifu na kujali hisia za wenzi wako. Nandita anasema, "Mabadiliko laini yatatokea ikiwa hutawaumiza kiakili na kihisia. Endelea kuwaangalia. Wahakikishie inapohitajika . Misingi ya uhusiano wowote haibadiliki ikiwa unataka kufanikiwa.

"Mambo ya kuepuka kufanya ni kusema uongo, kuwashinikiza wapenzi wako kufanya mambo ambayo hawafurahishwi nayo, na kuwadanganya wapenzi wako ili kupata njia yako. Unapaswa kushauriana na washirika wako na kuwa sawa nao kabla ya kufanya uamuzi wowote ambao utawaathiri. Ridhaa ya shauku ni muhimu."

4. Uhusiano wako usio wa mke mmoja unaweza kujumuisha mshirika mkuu

Muundo wako wa uhusiano unaweza kujumuisha mshirika wako mkuu. Huu unajulikana kama uhusiano wa kihierarkia. Katika aina hii ya muundo wa uhusiano, wenzi hukubali kutanguliza kujitolea kwa mwenzi mmoja kuliko wengine. Kwa mfano, unaweza kuchagua mwenzi wako kama mshirika mkuu na mwenzi wako mwingine kama yule wa pili.

5. Unaweza kupendelea kuwa na muundo wa uhusiano usio wa kihierarkia

Ndoa isiyo ya mke mmoja inaweza pia kujumuisha mahusiano ambapo kila mtu hutendewa sawa, na hakuna mwenzi mmoja anayepewa kipaumbele kuliko mwingine. Aina ya uhusiano usio wa mke mmoja unajumuisha 'utatu,' ambapo watu watatu wanahusika kimapenzi. Au 'vee,' ambapo mtu mmoja ana wenzi wawili tofauti. Chukua muda wako, lakini amua ni aina gani ya muundo wa uhusiano unaotafuta, hata kama jibu litabadilika baadaye.

6. Kupanda na kushuka ni kawaida

Uhusiano wowote, iwe wa mke mmoja au usio wa mke mmoja, utakuwa na sehemu yake ya kupanda na kushuka. Migogoro, changamoto, furaha, huzuni, na hisia zote tunazopitia ni sehemu ya maisha. Usishangae kupata hisia nyingi hasi na chanya kama vile wivu, woga, wasiwasi, kutojiamini, furaha, fadhili, msaada, utulivu na uhuru.

Usomaji Unaohusiana: Sababu za Kawaida kwa Nini Polyamory Haifanyi Kazi

7. Tarajia kuhisi wivu wakati fulani

Ingawa huenda usijione kama mtu mwenye wivu, ni kawaida kabisa kuhisi wivu mara kwa mara. Hii ni kawaida tu, na njia bora ya kukabiliana na hisia hizi ni, kuwa mkweli kuzihusu na kuwasiliana kwa uhuru na wenzi wako . Angalia ni lipi kati ya mahitaji yako ambayo hayajatimizwa na utafute njia ya kuyatimiza.

8. Jifunze na ujifunze

Kuchunguza kwa uaminifu kunaweza kukusaidia kuungana na hisia zako. Kuwa na ufahamu wa hisia zako ni muhimu ikiwa utafanya mabadiliko kutoka kwa mke mmoja hadi kwa maadili yasiyo ya mke mmoja kwa urahisi. Mchakato unaweza kuwa mgumu kwani wengi wetu tumepangiwa kuwa na mke mmoja. Kubadilisha mtazamo huo kunaweza kuwa mchakato wa polepole na wa polepole, kwa hivyo usijaribu na kuiharakisha. Jifunze kadri uwezavyo, fuata jumuiya za polyamory, soma vitabu kuihusu, na uendelee kujifunza mapendeleo yako.

Mahusiano yote ya muda mrefu yanahitaji kazi nyingi na kujitolea. Kila mtu ana haki ya kuchagua aina ya uhusiano anaotaka, iwe ni wa mke mmoja au mke mmoja. Uhusiano unaweza kukua kwa uaminifu, uwazi, uaminifu, na heshima miongoni mwa wenzi. Mafanikio ya uhusiano yatategemea sifa za watu binafsi na uwezo wa kuwasiliana kwa huruma.

Maswali Yanayoulizwa Mara Kwa Mara

Dalili 12 za Wazi Kuwa Umependezwa na Sio Katika Mapenzi

Sifa 15 za Onyo za Mlaghai Mfululizo - Usiwe Mwathirika Wake Anayefuata

Vidokezo 18 vya Kuahidi Kunusurika Ukafiri Katika Uhusiano - Kwa Msaliti na Aliyesalitiwa.

Mchango wako si mchango wa hisani . Utaruhusu Bonobology kuendelea kukuletea taarifa mpya na za kisasa katika harakati zetu za kumsaidia mtu yeyote duniani kujifunza jinsi ya kufanya chochote.