"Ninamfahamu mvulana huyu ambaye anampenda sana mpenzi wangu na ninaona kwamba mapenzi yake kwake bado ni makubwa sana. Ninamwambia mpenzi wangu asiongee naye lakini ajitokeze kama mtawala na mjinga. Tafadhali nisaidie," msomaji aliiandikia Bonobology. Wataalamu wetu walimwambia kwamba lazima awe mwangalifu sana anapokabiliana na hali hii tete la sivyo ataonekana kudhibiti na huenda akaachana naye kabisa. Mtaalamu huyo alipendekeza kwamba ajifunze kumwamini isipokuwa amepata uthibitisho thabiti wa kutofanya hivyo.
Wivu na kutojiamini katika uhusiano ni kawaida lakini kwa kiasi. Wakati mpenzi wako anazungumza na wavulana wengine, wengi watakuwa na wivu kidogo na hawatajua la kufanya kuhusu hilo. Lakini kuzungumza na wavulana wengine wakati wa uhusiano ni kawaida.
Si jambo la kawaida kwa wavulana wengi kusema na kuhisi mambo kama vile “Mimi huona wivu mpenzi wangu anapozungumza na wavulana wengine!” au “Jinsi ya kumwamini mpenzi wangu karibu na wengine?” Wengine hata huanza kuhisi wasiwasi mpenzi wao anapotoka na kuingiliana na wanaume wengine. Lakini unapaswa kukabilianaje na hisia hizi? Kwanza, hebu tupate mizizi ya hisia hizi.
Nini Husababisha Kutojiamini na Wivu Katika Mahusiano?
Orodha ya Yaliyomo
Ikiwa unafikiria kila mara kwamba "mpenzi wangu anazungumza na mwanaume mwingine sana" na una wasiwasi kuhusu hilo, kuna uwezekano mkubwa kwamba hisia zako zinatokana na kutokuwa na uhakika. Unapokuwa na matatizo ya kujithamini, mpenzi wako akizungumza na mfanyakazi mwenzako wa kiume au rafiki anaweza kukufanya ujiulize kuhusu ahadi yake, hata wakati hakuna sababu ya kufanya hivyo.
Uhusiano ulio nao na wewe mara nyingi unaweza kuamuru uhusiano ulio nao na wale walio karibu nawe. Ikiwa huna uhakika na wewe mwenyewe na unapambana na hali ya kutojiamini, inawezekana unaweza kuishia kusema kitu kama "mpenzi wangu wa kike anazungumza na mvulana mwingine nyuma yangu" hata kama alikuwa akimtumia meseji tu rafiki yake mkubwa wa platonic. Kuna sababu nyingi za kutojiamini na wivu kuwepo katika uhusiano. Inaweza kuwa kwa sababu:-
- Hisia ya ubinafsi: Unakabiliwa na kutojiamini na kutojithamini
- Mfiduo wa ukafiri: Umeshuhudia kwa uangalifu/kidogo ukafiri karibu nawe ulipokuwa unakua
- Nzuri sana kuwa kweli: Unahisi mpenzi wako ni bora kuliko wewe na utampoteza kwa mtu mwingine
- Maumivu ya zamani: Maumivu ya zamani kama vile kupoteza mpendwa yanaweza pia kukupa hali ya kutojiamini
- Piga mswaki bila kushindwa: Labda umeshindwa hivi majuzi, ambayo inakufanya utilie shaka kustahili kwako kama mshirika
Sababu yoyote iwe, kumbuka ni lazima ushughulike na hisia za wivu na kutojiamini kwa njia yenye afya. Ikiwa hutafanya hivyo, inaweza kuharibu uhusiano wako. Masuala uliyo nayo wewe mwenyewe yanaweza kudhihirika katika uhusiano wako, na kusababisha mabadiliko yasiyofaa.
Kwa hivyo ikiwa unafikiria mambo kama vile “mpenzi wangu wa kike anazungumza na mvulana mwingine sana,” chukua muda kufikiria ikiwa ni akili yako yenye wasiwasi pekee inayokufanya uote matukio ya kutisha ya kulaghaiwa au ikiwa kwa hakika kuna kitu kuhusu jinsi anavyotangamana na mvulana huyu jambo linaloleta shaka. Daima ni mazoezi mazuri kutokuja haraka kwa hitimisho na kufikiria juu ya kile kinachoweza kusababisha hisia zako.
Dalili za wivu usiofaa katika uhusiano zinaweza kutambaa bila kutarajia. Siku moja unaweza kuwa na amani kabisa na uhusiano wako, ijayo, kila mvulana anayezungumza naye ghafla anakuwa "tishio". Mawazo kama vile "anazungumza na wavulana wengine mbele yangu" yanaweza kufanya wasiwasi wako kuongezeka na kukufanya ugombane na mpenzi wako ambao ungeweza kuepuka kwa urahisi.
Sababu 5 Zinazowezekana Mpenzi Wako Kuzungumza na Wavulana Wengine
Inawezekana kwamba rafiki yako wa kike ni mcheshi tu na anafurahia kuzungumza na wavulana wengine anapozungumza na wasichana. Hii inaweza kukufanya usijiamini. Huna maswala na yeye kuwa rafiki zaidi kwa wasichana, basi ni suala lake la kuzungumza na wavulana, unajiuliza.
Labda kichwani mwako, kengele zote za onyo zinalia. Maswali milioni moja yanapita akilini mwako, baadhi yake yakiwa kama haya: Mpenzi wangu wa kike anazungumza na wanaume wengine nyuma yangu. Je, nikasirika mpenzi wangu anapozungumza na wanaume wengine? Au kwa nini mpenzi wangu anazungumza kuhusu wanaume wengine mbele yangu? Ninaona wivu anapozungumza na wanaume wengine. Je, ni makosa kumwambia mpenzi wangu aache kuzungumza na mtu? Ananipenda lakini anazungumza na wanaume wengine!
Sote tumekuwepo. Sote tumeruhusu tuhuma hizo za muda mfupi zitushinde, na kutuacha na maswali mengi kuliko majibu. Mwishoni mwa kifungu hiki, maswali yako yote ya ikiwa unapaswa kuwa na wasiwasi au ikiwa unafikiria kupita kiasi yatajibiwa. Ili kuweka akili yako raha, hapa kuna sababu 5 zinazowezekana ambazo mpenzi wako anazungumza na wavulana wengine:
Usomaji Unaohusiana: Vipengele 10 muhimu vya uaminifu katika uhusiano
1. Anajaribu kukufanya uwe na wivu
Wakati mwingine kuzungumza na wavulana wengine ni jambo la kustaajabisha ambalo marafiki wa kike hufanya ili kuvutia umakini wako . Wanataka uwape kipaumbele zaidi, haswa ikiwa hujampa kipaumbele kwa sababu fulani hivi karibuni. Wanataka uendelee kuwa karibu nao mara nyingi zaidi. Hii ni kama saikolojia ya kinyume, lakini si bila vidokezo vya udanganyifu vilivyowekwa ndani.
Atamtaja mvulana fulani anayemtumia ujumbe wa asubuhi mara kwa mara au kumtembelea kwenye sherehe. Anaweza pia kutenda haiba kwa mvulana wakati wowote unapokuwa karibu, na kadhalika. Jifunze kuona ishara hizi na uone kama zinatokea mbele yako au vinginevyo pia. Unaweza kumwomba mmoja wa marafiki zako unaowaamini kukusaidia na hili. Wakati mwingine wanaweza kukupa mtazamo unaofaa wa hali hiyo.
2. Hapendezwi sana na wewe
Mpenzi wako wa kike anaweza kuwa hana uzito kama wewe katika uhusiano. Anaweza kuwa anatumia uhusiano wenu kama kifuniko hadi atakapompata mtu mwingine au huenda bado hajawa tayari kwa ahadi. Labda wewe ni mpenzi mbadala tu kwake.
Sio jambo zuri zaidi kusikia na kwa hakika sio njia bora ya kujua kuwa mpenzi wako anaweza asikupende sana, lakini wakati mwingine inaweza, kwa bahati mbaya, kuwa hivyo. Je, ni sawa kwa mpenzi wako kuzungumza na wavulana wengine? Kwa kweli, lakini ikiwa umewekwa kwenye ndoano na anazungumza na wavulana zaidi kuliko yeye anazungumza nawe, unaweza kuhitaji kuanza kufikiria juu ya mambo machache.
Kengele za onyo zinapaswa kulia unaposema, "Mpenzi wangu wa kike huzungumza na wavulana wengine zaidi yangu." Ikiwa ndivyo ilivyo, hakika ni sababu ya wasiwasi.
3. Hakuheshimu
Hebu fikiria nyote mnaenda kwenye sherehe na anakuacha ucheze na wanaume wengine. Hata hajali kwamba wewe pia uko kwenye sherehe. Hii ni ishara kwamba hakuheshimu na uwepo wako hauna maana kubwa kwake.
Hili likitokea mara moja, si jambo ambalo mawasiliano fulani hayawezi kutatua. Lakini ikiwa hivi ndivyo mambo yanavyokwenda katika kila sherehe, basi yeye hana heshima kubwa kwako na unahitaji kuweka mawazo katika uhusiano wako. Katika hali nyingine, anaweza hata kukupenda kikweli na kutamani asikudhuru, lakini ukosefu wa heshima utakuletea madhara kila wakati.
4. Anataka kuwa na udhibiti juu yako
Wakati mwingine, marafiki wa kike huzungumza na wavulana wengine na kuwachezea kimapenzi ili kukuchezea. Wanataka ujisikie kutokuwa na uhakika ili uanze kuwathamini zaidi. Anataka kuwa na mamlaka zaidi juu yako kwa kuhofia kwamba unaweza kumpoteza kwa wavulana wengine. Huu ni mkakati wa kawaida wa kudhibiti ambao wasichana hutumia juu ya wavulana.
Mara nyingi, hii inaonekana katika haiba ya narcissistic. Wanaweza kuwa wanatafuta kudhibiti vitendo vyako kwa kukuweka wasiwasi kuhusu wanaume wengine ambao wanaweza kuchukua nafasi yako. Mbinu za ghiliba kama hizi zinapotumika, huhitaji hata kuwa na wasiwasi kuhusu mambo kama vile "jinsi ya kumwamini mpenzi wako na wavulana wengine." Badala yake, fikiria juu ya kile unachoweza kufanya ili kujiokoa kutoka kwa njia zake za ujanja na kudhibiti.
Usomaji Unaohusiana: Ishara 13 za Mwanamke Mwenye Udhibiti wa Kuzingatia
5. Iko kichwani mwako
Wakati mwingine huwa tunafikiria mambo kupita kiasi na kuharibu uhusiano wetu . Mpenzi wako wa kike ni mtu wa kuchangamka na anahisi vizuri zaidi anapokuwa na wavulana. Huenda asiwe mtu anayewafanya wasichana kuwa marafiki zao wa karibu. Huenda ikawa ni asili yake tu. Kwa kweli, hii inaweza kuwa kweli katika hali nyingi kati ya hizi. Ila wewe huenda usiweze kutambua kwamba mwingiliano wake na wavulana wengine hauna madhara, kwani akili yenye wasiwasi haiwezi kufikiria chochote isipokuwa hali mbaya zaidi.
Mwanamume yeyote anayezungumza naye LAZIMA awe mpenzi anayetarajiwa na anamwona kama mtu anayevutiwa naye, sivyo? Inabidi ujikumbushe kwamba ndivyo unavyofikiri, si lazima awe anafikiria nini. Ukweli mmoja wa kuvutia kuhusu kizazi hiki cha milenia ni kwamba wanaweza kuwa marafiki wa karibu na watu wa jinsia nyingine bila kuhisi mapenzi au hisia zozote za kimahaba. Lazima ujifunze kuwa na imani.
Mambo 10 ya Kufanya Mpenzi Wako Anapozungumza na Wavulana Wengine
Ni muhimu kutoruhusu wivu na kutokuwa na uhakika kwako kukushinde, lazima ushinde kutokuwa na uhakika kwako . Ukitaka kufanya jambo kuhusu mpenzi wako kuzungumza na wanaume wengine, unahitaji kutulia kwanza na kulishughulikia kwa ukomavu.
Ikiwa hutafanya hivyo, unaweza kugeuka kuwa mpenzi wa kupindukia na wivu huu unaweza kugeuka kuwa tamaa. Kabla ya kujua, unaweza kuwa na wasiwasi juu ya "mpenzi wangu wa kike anazungumza na mvulana mwingine nyuma yangu" wakati yeye anamtumia tu mfanyakazi mwenzako ujumbe ili kufidia zamu yake, ili aweze kutumia wakati mwingi zaidi na wewe. Usiwe mvulana ambaye anavizia mitandao ya kijamii ya mpenzi wake siku nzima, akichanganua kila like na maoni anayopata kutoka kwa rafiki wa kiume.
Kwa hiyo, unawezaje kujua ikiwa mpenzi wako anachezea mvulana mwingine kimapenzi? Nini cha kufanya wakati mpenzi wako anazungumza na wavulana wengine? Tuna mambo 10.
1. Kubali jinsi unavyohisi
Hatua ya kwanza ni kufanya amani na jinsi unavyohisi. Usiepuke wivu au kujaribu kuuficha. Ni kawaida kuhisi wivu nyakati fulani. Kubali jinsi unavyohisi na mwambie mpenzi wako kwamba unahisi wivu kidogo na kupuuzwa anapozungumza na mvulana mwingine. Mwanzoni, anaweza kukutazama kwa sauti kubwa, "Una shida gani?"
Lakini ikiwa unaweza kuwasilisha hisia zako vizuri zaidi, ataelewa unatoka wapi pia. Fikiria lipi lililo bora zaidi, kwenda nyuma ya mgongo wake na kumpeleleza au kumwambia jinsi unavyohisi ili jambo hilo lishughulikiwe? Kutumia wakati wako wote kwenye vishikizo vyake vya mitandao ya kijamii kunachosha, na kutatuma afya yako ya akili.
2. Hasira itakufanya utumie Siku ya Wapendanao ijayo peke yako
Usikurupuke kuhitimisha kwamba mpenzi wako anakudanganya na kuanza kumtuhumu kwa hilo. Fikiria kwa utulivu hata kama hisia zako zinakuuma. Ukikasirika mara tu mpenzi wako anapotoa simu yake, ukidhani anamtumia ujumbe mfupi mwanaume, utaanza kupata matatizo ya hasira yasiyo ya lazima ambayo yatakuchukua miaka mingi kuyamaliza.
Tulia, baharia. Huenda ni mtu wa utoaji wa UPS ambaye amepotea kabisa, akimwomba maelekezo. Wakati wazo "msichana wangu wa kike anazungumza na mvulana mwingine sana" linaingia akilini mwako kila wakati, hata mtu wa UPS anaweza kuwa adui wako nambari moja.
Ikiwa unahisi kutaka kumkabili, fanya hivyo kwa utulivu, kwa kumuuliza, badala ya kumshtaki. Eleza wasiwasi wako na umruhusu ashughulikie. Msikilize kwa subira na kwa akili na moyo wazi. Kumbuka kwamba unajaribu kusuluhisha maswala ya uhusiano wako, sio kuyafanya kuwa mabaya zaidi.
3. Usiache kuamini katika uhusiano wako
Badala ya kuwa na wasiwasi kuhusu wanaume wengine maishani mwake, unahitaji kuzingatia uhusiano wako naye. Kuzingatia watu wengine kutakupeleka mbali zaidi naye. Mpe kipaumbele zaidi na umtunze kama ulivyokuwa ukifanya. Kubali hisia zako lakini usiziruhusu zizuie upendo ulionao kwake. Kwa sababu tu "mpenzi wangu anazungumza na mwanaume mwingine sana" ni kukusumbua kila wakati haimaanishi unapaswa kukata tamaa kabisa kwenye uhusiano huo.
Acha uhusiano wako ufurahie. Fanya mambo ya kumfurahisha kwa kumpa mshangao. Kuwa na majadiliano ya kina. Jenga msingi imara zaidi. Hata kama anatuma ujumbe kwa wavulana wengine ili kuangalia wapenzi wowote, mthibitishie kuwa aliye naye sasa hivi ndiye bora zaidi.
Usomaji Unaohusiana: Mambo 20 ya Kufanya Ili Kumfanya Mpenzi Wako Afurahi
4. Vivyo hivyo, usiache kujiamini
Kama ilivyosemwa hapo awali, wivu mwingi na kutokuwa na uhakika huja na kujistahi kwa chini . Huenda ukawa unajisikia hivyo kwa sababu unahisi kwamba mwenzi wako ana kipaji na anavutia zaidi kuliko wewe. Ni sawa kuwa na mawazo haya kwa sababu ni ya kawaida kabisa lakini usiyaruhusu yakudhibiti.
Weka kidevu chako juu, unaleta mengi zaidi kwenye meza kuliko unavyotambua. Ikiwa unajiuliza jinsi ya kumwamini mpenzi wako na wavulana wengine, jibu liko katika kujiboresha hadi kufikia hatua ya kufurahi na mtu uliye. Unapojiamini, itakuwa rahisi kuona ni kwa nini rafiki yako wa kike anakuamini na kwa nini anataka kukaa na mke mmoja na wewe.
Kumbuka, mwenzako alikuchagua wewe juu ya wanaume wote warembo waliokuwa nyuma yake. Ni kwa sababu anakupenda na anataka kuwa na wewe. Jiamini na uamini uhusiano wako.
5. Usijaribu kumdhibiti ikiwa mpenzi wako anazungumza na wavulana wengine
Ikiwa anazungumza na wavulana wengine, usijaribu kumwambia aache kuzungumza nao. Anajua mipaka yake. Kujaribu kudhibiti matendo yake kutakufanya tu kuwa mtu mbaya na atapoteza heshima kwako. Zaidi ya hayo, ikiwa anataniana na kufanya ngono na wavulana wengine licha ya kujua ni kiasi gani itakuumiza, anakufanyia upendeleo kwa kukuambia yeye sio mtu ambaye unapaswa kuwekeza wakati wako na kumwamini.
Kwa kumdhibiti, utajionyesha tu kama mvulana mwenye mawazo mengi. Usiwe mtu huyo. Kila mtu ana utu. Ikiwa yeye ni mkarimu, mkubali jinsi alivyo. Usimwambie nini cha kufanya na jinsi ya kuzungumza. Itakuwa kuweka yake mbali.
Ulipendana na mtu uliyekutana naye, sio mtu unayetaka abadilike kwa matakwa na matamanio yako. Usijaribu kumbadilisha, ni ukiukaji wa faragha yake pia. Fanya amani na ukweli wa "mpenzi wangu anazungumza na mvulana mwingine nyuma yangu". Ikiwa yeye ni mwaminifu, hatakuumiza.
6. Jaribu kuelewa hisia zako
Ni muhimu kwanza kuelewa na kutambua kwa nini unajisikia wivu au mbaya mpenzi wako anapozungumza na wanaume wengine. Fikiria nyakati ulizohisi vibaya na uelewe ni sehemu gani zilizokuchochea zaidi. Ikiwa mpenzi wako anazungumza na wanaume wengine nyuma yako na hakuambii kuhusu hilo, basi una haki ya kuhisi uchungu na wasiwasi.
Lakini ikiwa anafanya waziwazi, inaweza kuwa kwa sababu anajua kwamba unamwamini na anaweza kuwa mwenyewe mbele yako. Jiulize, ni sehemu gani zinazokuathiri zaidi, na jaribu kuelewa sababu ya wivu wako. Labda sio juu yake, inaweza kuwa juu ya kitu kinachohusiana na wewe na uhusiano wako wa zamani.
7. Jaribu kusawazisha maisha yako
Wakati mwingine, wapenzi hujihusisha sana na uhusiano wao, kiasi kwamba hawana maisha nje ya uhusiano wao. Wamezoea kufanya kila kitu na wapenzi wao, hata mambo madogo kama kufua nguo pamoja. Tabia ya kushikilia huharibu mahusiano . Ni muhimu kwako pia kuwa na maisha nje ya uhusiano wako. Kumbuka ulikuwa nani kabla ya uhusiano. Fuatilia mambo unayopenda. Toka na marafiki wengine. Hii itasaidia kupunguza ukosefu wako wa usalama.
8. Jiweke katika viatu vya mpenzi wako
Fikiria sababu ambazo zingemfanya mpenzi wako azungumze na wanaume wengine. Jinsi unavyoona hali fulani huenda isiwe sawa na mpenzi wako. Fikiria jinsi mpenzi wako anavyoona hali hiyo. Kwa mfano, ikiwa mpenzi wako anazungumza na mpenzi wake wa zamani , unaweza kuwa unafikiri kwamba anataka kurudiana naye. Lakini ikiwa bado ni rafiki yake, anaweza kuwa pale tu kwa ajili yake kama rafiki.
9. Kaa sasa
Huenda kulikuwa na nyakati katika hatua za awali za uhusiano ambapo mpenzi wako hakuwa na uhakika kuhusu hisia zake na kuanza kutaniana na wavulana wengine. Uhusiano ulipoendelea, anaweza kuwa na uhakika wa maisha yake ya baadaye na wewe na akaacha kuweka chaguzi zake wazi.
Kubali na ukubali mabadiliko hayo. Itakusaidia kuona kwamba ukosefu wa usalama wa siku za nyuma unaweza kuwa unachochea sasa yako. Usilete yaliyopita ili kuhalalisha hofu ya sasa. Mpenzi wako sasa ni mtu aliyebadilika. Mwamini. Zungumza naye kuhusu hilo badala ya kumfikiria kuwa tapeli.
Usomaji Unaohusiana: Ishara 12 za Mahusiano Yako ya Zamani Yanaathiri Mahusiano Yako ya Sasa
10. Zungumza naye ikiwa mpenzi wako anazungumza na wavulana wengine
Mawasiliano ndiyo ufunguo wa uhusiano mzuri. Ikiwa hujisikii vizuri na mpenzi wako akizungumza na wanaume wengine, zungumza naye kuhusu hilo. Mwambie kwa nini inakuathiri sana na jinsi unavyohisi. Msichana wako ataelewa na kuanza kukuzingatia zaidi. Wakati mwingine, mambo rahisi kama mazungumzo ya uaminifu yanatosha kutatua tatizo kama hilo.
Jambo muhimu zaidi ni kumwamini mpenzi wako na kujenga msingi imara. Wale watu wanaweza kuwa hawana maana hata kidogo. Usianze kuchunguza kwani itaharibu uhusiano wako akigundua. Makini na mpenzi wako na uzingatie kufanya uhusiano kuwa na afya badala ya kufikiria juu ya wavulana anaozungumza nao. Jiamini mwenyewe na uhusiano wako.
Jinsi wivu ulivyoua mapenzi ambayo hakuna njama au umbali ungeweza
Mchango wako si mchango wa hisani . Utaruhusu Bonobology kuendelea kukuletea taarifa mpya na za kisasa katika harakati zetu za kumsaidia mtu yeyote duniani kujifunza jinsi ya kufanya chochote.
Nilikutana na rafiki wa kike katika chuo changu kipya, na nikawa karibu, lakini nilipoonyesha nia yangu kwake, alifichua kuwa yuko kwenye uhusiano na ana mpango wa kuolewa na mpenzi wake. Mpenzi wake ni mzee, na familia yake inataka ndoa ya mapema, ambayo hana uhakika kuhusu kuolewa mapema hivi . Yeye huzungumza nami na mpenzi wake kila siku lakini mara chache hukutana naye kwa sababu ya umbali mrefu. Ninahisi wivu anapozungumza na wavulana wengine. Nimemuuliza asizungumze na watu fulani, lakini anaendelea. Yeye hushiriki nami mambo ya kibinafsi, lakini mawasiliano yake yamebadilika, na yeye hatumii ujumbe kwanza tena. Nifanye nini? Tayari nilimwambia yaliyo moyoni mwangu, pia ikiwa amejitolea kwa mtu kwanini anaendelea kuongea na mimi kama ananitaka lakini anasema hataki kunipoteza kama rafiki.
Bado nahitaji msaada jamani.
mpenzi wangu anaongea chafu na wavulana wengine nyuma yangu. sisemi kwamba anadanganya au kitu kama hicho. ila ni kwamba inauma kuona soga zote hizo
@COLLINS mmwagieni, kama anaongea na watu wengine wachafu basi anakuthibitishia kuwa yeye sio huyo, mtupe kaka yake. Nakutakia bahati njema
Haelewi kukatwa kwangu Na sitaki Kumkwepa Nifanye nini?:(
Habari! Ni hisia mbaya sana wakati mtu hatuelewi? Tunajali kuhusu wewe, Tafadhali tutumie barua pepe kwa [email protected]
Najisikia faraja asante guys♥️
Tunafurahi!