วิธีทำให้ใครผิดหวังอย่างง่ายดายด้วยความเมตตาและความสง่างาม — 13 เคล็ดลับ

คำแนะนำด้านความสัมพันธ์ | | , นักเขียนและบรรณาธิการ
อัปเดตเมื่อ: 20 ธันวาคม 2024
วิธีทำให้ใครผิดหวังง่ายๆ
กระจายความรัก

คุณเคยคิดจะเลิกกับแฟนแล้วรู้สึกผิดบ้างไหม? อยากเลิกกับแฟนแต่ก็ยังอยากคุยกันต่อไหม? เคารพแฟนแต่คิดว่าควรเลิกกันในฐานะคู่ชีวิตไหม? เรื่องนี้เป็นเรื่องละเอียดอ่อนที่ต้องจัดการอย่างระมัดระวัง จริงๆ แล้ว หลายคนที่รับมือกับการถูกปฏิเสธได้ดี อาจยังไม่รู้วิธีทำให้ใครผิดหวังได้ง่ายๆ อีกอย่าง เราก็เชื่อว่าการปฏิเสธความก้าวร้าวของคนอื่นนั้นยากกว่าการรับมือกับการถูกปฏิเสธเสียอีก 

แต่จะบอกใครสักคนว่าคุณไม่ชอบเขาได้อย่างไร โดยไม่ดูเป็นคนใจร้ายไร้หัวใจ? ในบทความนี้ เราจะมาแนะนำเคล็ดลับที่พิสูจน์แล้วว่าควรทำและไม่ควรทำเพื่อทำให้เขาผิดหวังได้ง่ายๆ เชื่อเราเถอะ คุณทำได้ด้วยความสง่างาม ดังนั้น มาเริ่มกันเลยโดยไม่ต้องอ้อมค้อม

5 สิ่งที่ไม่ควรทำเมื่อปฏิเสธใครสักคน

ใช่ เราทุกคนเคยมีประสบการณ์แบบนั้นมาแล้ว – การปฏิเสธการเข้าหาของใครบางคนหรือบอกใครบางคนว่าเราไม่สนใจพวกเขา รักระเบิดแต่มีพวกเราสักกี่คนที่เคยรับมือกับสถานการณ์แบบนี้ได้อย่างสง่างาม? การปฏิเสธใครสักคนโดยตรงไม่ใช่เรื่องง่าย และมันจะกลายเป็นบทสนทนาที่ยากขึ้นเมื่อเราผูกโยงอารมณ์อย่างเช่นความโกรธหรือความกลัวเข้าไปด้วย 

แล้วถ้าคุณทำร้ายอีกฝ่ายล่ะ? แล้วถ้าเขารับการปฏิเสธไม่ได้และทำร้ายตัวเองล่ะ? แล้วถ้าเขาทำร้ายคุณล่ะ? ไม่มีกฎเกณฑ์ตายตัวใดที่จะอธิบายปัญหาเหล่านี้ได้ทั้งหมด เพราะความสัมพันธ์และสมการทุกอย่างล้วนแตกต่างกันออกไป แต่สิ่งที่เราบอกคุณได้อย่างแน่ชัดคือสิ่งที่ไม่ควรทำเมื่อปฏิเสธใครสักคน เพราะการปฏิเสธคนที่ไม่ได้ชอบทันทีนั้นเป็นเรื่องง่าย แทนที่จะปล่อยให้เขาผิดหวังง่ายๆ หลังจากที่เขาเริ่มทำให้เขาผิดหวัง ดังนั้น นี่คือ 5 สิ่งที่คุณไม่ควรทำอย่างยิ่งเมื่อปฏิเสธใครสักคน:

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: วิธีปฏิเสธข้อเสนอ – 12 วิธีสุภาพ

1. หลีกเลี่ยงหรือตัดการสื่อสารทั้งหมด

แล้วคุณไม่ควรทำอะไรเมื่อปฏิเสธเพื่อนผู้ชายที่เพิ่งรู้จักหรือผู้หญิงที่คบหากันมาหลายเดือน? อย่าหลีกเลี่ยงหรือแยกตัวออกจากสังคมอย่างสิ้นเชิงเมื่อรู้ว่าคุณไม่ได้ชอบเขา ใช่ คนๆ นั้นอาจจะน่ารำคาญหรือทำให้คุณหงุดหงิดจากการที่เขาคอยโน้มน้าวคุณอยู่ตลอดเวลา แต่สุดท้ายแล้ว การหลีกเลี่ยงหรือปิดกั้นพวกเขา จะทำให้อีกฝ่ายเจ็บปวดอย่างไม่สามารถแก้ไขได้ หรือทำให้เขาเริ่มกลับมาสนใจคุณอีกครั้ง ดังนั้น อย่า:

  • บล็อคช่องทางโซเชียลมีเดียทั้งหมดของพวกเขา
  • พูดสิ่งต่างๆ เช่น “ฉันไม่อยากพูดถึงเรื่องนี้อีกต่อไป”
  • ผีพวกนั้นหรือหายตัวไป ไปแบบไม่ต้องสัมผัส
  • กลายเป็นทางการเกินไปทันที

2. อธิบายมากเกินไป

อีกด้านหนึ่งของสเปกตรัม เมื่อคุณพยายามยุติความสัมพันธ์กับใครสักคน คือการอธิบายมากเกินไปและเสนอเหตุผลมากมายเพื่อพิสูจน์ว่า ความสัมพันธ์อาจไม่ประสบความสำเร็จอย่าทำเลย วิธีนี้ไม่ได้ช่วยอะไรเลย แถมยังทำให้เรื่องซับซ้อนขึ้นอีกต่างหาก อีกอย่าง มันทำให้อีกฝ่ายมีทางเลือกมากขึ้นในการโต้แย้งและพิสูจน์ประเด็นของตัวเอง เช่น ถ้าคุณบอกเขาว่าคุณไม่ได้รู้สึกผูกพันกับใคร เขาก็อาจจะขอให้คุณรอและดู

ปล่อยให้ใครผิดหวังง่ายๆ และยังคงเป็นเพื่อนกัน
ยืนหยัดในจุดยืนของคุณ – คุณไม่จำเป็นต้องอธิบายตัวเองมากเกินไปเพราะความรู้สึกผิดหรือความเห็นอกเห็นใจ

3. โกหก

คริส เพื่อนคนหนึ่งของผมเป็นคนเจ้าชู้นิดๆ ครับ แล้วเวลาที่เขาต้องเลิกกับใคร เขาก็จะบอกเธอว่าเขามีคนอื่นอยู่ในชีวิตแล้ว และมันก็เป็นแบบนี้เรื่อยมา จนกระทั่งวันหนึ่ง แฟนเก่าของเขาสองคนได้เจอกัน ปรากฏว่าเขาบอกพวกเขาไปคนละคนว่าเขากำลังคบกับอีกคน ตลกดีใช่มั้ยล่ะ? นั่นแหละคือสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อคำโกหกตามหลอกหลอนเราในที่สุด 

ดังนั้น จำไว้ว่า อย่าโกหกเพียงเพื่อหาข้ออ้างที่ชัดเจนเมื่อต้องทำให้ใครผิดหวังง่ายๆ อีกต่อไปฉันยังไม่พร้อมสำหรับการมุ่งมั่นหรือ “ฉันกำลังคบกับคนอื่นอยู่” ก็ได้ค่ะ ถ้าจะพูดตรงๆ ว่า “ฉันไม่คิดว่าความสัมพันธ์ระหว่างเราจะไปกันได้” จะดีกว่ามาก

4. เล่นเกมโทษกัน

คุณอาจรู้สึกอยากจบความสัมพันธ์ด้วยการโยนความผิดทั้งหมดให้อีกฝ่าย แต่การเล่นเกมโทษและประณามผู้อื่นขณะเดียวกันก็ทำให้อีกฝ่ายผิดหวังนั้นไม่ยุติธรรม ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ และไม่ว่าคุณจะยอมรับข้อบกพร่องของคนอื่นหรือไม่ก็ขึ้นอยู่กับคุณ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณสามารถจบความสัมพันธ์ด้วยการพูดว่า "ทั้งหมดเป็นเพราะคุณ" หรือ "ถ้าคุณให้การสนับสนุนเขาบ้าง" มันไม่ได้มีประโยชน์อะไรเลย นอกจาก:

  • ลงเอยด้วยการไปกวนใจอีกฝ่าย
  • ทำให้พวกเขา โยนความผิดมาที่คุณ
  • ทำร้ายผู้อื่น
  • ทำให้อีกฝ่ายโต้เถียงแก้ตัว

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: ความรับผิดชอบในความสัมพันธ์ – ความหมาย ความสำคัญ และวิธีการปฏิบัติ

5. การล่าช้าของกระบวนการ

จำไว้ว่า การจบความสัมพันธ์ทันทีที่รู้ว่ามันไม่เวิร์ค ย่อมดีกว่าปล่อยให้อีกฝ่ายผิดหวังง่ายๆ หลังจากทำให้เขาผิดหวังไปแล้ว สิ่งที่แย่ที่สุดที่คุณสามารถทำได้เมื่อปฏิเสธใครสักคนคือการถ่วงเวลาความสัมพันธ์ ไม่ว่าจะเพราะคุณไม่อยากทำร้ายอีกฝ่ายทันที หรือเพราะรอให้ความสัมพันธ์ดีขึ้น (เพื่อให้เขาได้งานหรือได้ทุนการศึกษา) ค่อยทิ้งระเบิดลง ซึ่งอาจส่งผลเสียตามมามากมาย ตัวอย่างเช่น

  • อีกฝ่ายอาจจะถูกกระตุ้นให้ติดตามคุณตลอดไป
  • คุณอาจกำลังเลื่อนการหาคู่ครองที่มีศักยภาพรายอื่นออกไป
  • คุณอาจกำลังสร้างความสัมพันธ์ที่ไม่แข็งแรงกับอีกฝ่าย ทำให้การปฏิเสธเป็นเรื่องยากในภายหลัง

วิธีทำให้คนอื่นผิดหวังอย่างง่ายดายด้วยความเมตตาและความสง่างาม

ลองนึกภาพดูสิ: คุณมีเดทสุดวิเศษกับสาวสวยที่คุณแมตช์ด้วยใน Tinder เมื่อสัปดาห์ที่แล้ว แต่คุณก็รู้ตัวว่าเธอไม่ได้ชอบเที่ยวรอบโลกเหมือนคุณ และเป้าหมายในชีวิตของคุณก็ไม่ตรงกัน ถึงแม้คุณจะอยากบอกเธอว่าคุณไม่อยากสานต่อความสัมพันธ์ แต่คุณก็ไม่รู้จะทำยังไงให้สุภาพกว่านี้ 

คุณจะรับมือกับอะไรได้บ้างถ้าปฏิเสธผู้หญิงหลังจากเดทแรก? การถูกปฏิเสธแบบโรแมนติกจะส่งผลต่อชีวิตเธออย่างไร? แล้วถ้าคุณทำให้เธอรู้สึกแย่ล่ะ? คุณควรคบกับเธอต่อไปอีกสักสองสามสัปดาห์ แทนที่จะบอกเธอว่าคุณรู้สึกยังไงหลังจากเดทแรก? คุณจะปล่อยให้ใครผิดหวังได้ง่ายๆ แล้วยังเป็นเพื่อนกันได้ไหม? คำถามแบบนี้มากเกินไปอาจทำให้คุณสับสน แต่สุดท้ายแล้วคุณก็รู้ว่าต้องทำตามหัวใจตัวเอง ในหัวข้อนี้ เราจะช่วยคุณด้วย 13 เคล็ดลับในการปฏิเสธใครสักคนโดยไม่ทำให้ความสัมพันธ์พังทลาย มาดูกันเลย:

1. วางแผนล่วงหน้า

หากคุณยังสงสัยว่าจะปล่อยใครสักคนลงได้ง่ายๆ หรือ ปฏิเสธวันที่อย่างสุภาพคำตอบที่ง่ายที่สุดคือ คุณควรวางแผนรับมือกับสถานการณ์การถูกปฏิเสธทั้งหมดไว้ล่วงหน้า ไม่ว่าคุณจะวางแผนปฏิเสธผู้หญิงหลังจากเดทครั้งแรก หรือปฏิเสธเพื่อนผู้ชายที่เพิ่งเจอกันเมื่อไม่กี่สัปดาห์ก่อน จำไว้ว่าการวางแผนจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงหรือลดผลกระทบเชิงลบลงได้ ดังนั้น ในกรณีเช่นนี้ คุณสามารถ:

  • วางแผนการตั้งค่าที่เหมาะสม: ตัดสินใจเลือกสถานที่ที่คุณทั้งสองจะสบายใจในการพูดคุยเรื่องนี้
  • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีสิ่งรบกวนใดๆ: หลีกเลี่ยงสถานที่หรือสถานที่ทำงานที่มีเสียงดัง ห้องเรียน โรงอาหาร ห้างสรรพสินค้า หรือร้านกาแฟ ซึ่งสิ่งรบกวนอาจลดความสำคัญของปัญหาลงได้
  • ให้แน่ใจว่าพวกเขาไม่ได้ยุ่งอยู่กับบางสิ่งบางอย่าง: ให้แน่ใจว่าพวกเขาไม่มีการประชุมสำคัญ การสอบ หรือเหตุฉุกเฉินในครอบครัวในวันนั้น
  • เตรียมพร้อมรับมือกับอารมณ์ด้านลบ: วางแผนว่าคุณจะจัดการกับอารมณ์ของพวกเขาอย่างไร ไม่ว่าจะเป็นความโกรธหรือความเศร้า 

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: วิธีจัดการกับการปฏิเสธทางเพศจากคู่ของคุณ – 9 เคล็ดลับ

2. ตีตัวออกห่าง

เมื่อคุณตัดสินใจว่าจะปฏิเสธใครสักคน จงเริ่มสร้างระยะห่างจากเขา การนัดเจอกันบ่อยๆ ในเวลาพักกลางวันหรือออกเดทกันบ่อยๆ นั้นไม่มีประโยชน์อะไร ส่วนใหญ่แล้ว อีกฝ่ายจะหมดความสนใจโดยอัตโนมัติหากคุณสร้างระยะห่าง

อินโฟกราฟิกเกี่ยวกับวิธีการปฏิเสธใครสักคนด้วยความเมตตา
ทำตามนี้เพื่อปฏิเสธใครบางคนด้วยความเมตตา

3. ทิ้งคำใบ้เล็กๆ น้อยๆ

คุณสามารถทำได้ตลอดเวลา ปฏิเสธใครสักคนอย่างสุภาพผ่านข้อความ และจบความสัมพันธ์อย่างถาวร แต่ถ้าคุณยังสงสัยว่าจะปล่อยใครสักคนลงอย่างง่ายดายโดยไม่ดูแย่ได้อย่างไร ลองหาวิธีเตรียมเขาให้พร้อมสำหรับการถูกปฏิเสธในที่สุด ไม่จำเป็นต้องแสดงออกชัดเจน แต่ให้เขารู้ว่าเขาไม่ใช่คนสำคัญสำหรับคุณ ในกรณีนี้ คุณสามารถ:

  • หยุดตอบข้อความหรือโทรหาพวกเขาตลอดเวลา
  • โพสต์รูปของคุณที่กำลังออกเดทกับคนอื่น ๆ ลงในโซเชียลมีเดีย
  • หลีกเลี่ยงการขอความช่วยเหลือจากพวกเขา เช่น ไปส่งคุณที่บ้าน 

4. ทำแบบส่วนตัว

หากคุณมีทางเลือก ให้เลือกสถานที่ส่วนตัวเพื่อแจ้งข่าวคราวเสมอ วิธีนี้จะช่วยให้คุณและอีกฝ่ายไม่ต้องอาย หากคุณรู้สึกอึดอัดที่จะอยู่คนเดียวกับพวกเขา ลองหาพื้นที่กึ่งส่วนตัวในร้านกาแฟดูสิ ไม่มีใครชอบถูกปฏิเสธท่ามกลางฝูงชน หรือแม้แต่กับคนรู้จักก็ตาม

5. หลีกเลี่ยงการมีเพื่อนเข้ามาเกี่ยวข้อง

ใช่ เพื่อนสามารถช่วยได้มากเมื่อคุณต้องการการสนับสนุนเพื่อรับมือกับการเลิกราหรือความต้องการ คำแนะนำเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณแต่อย่าติดต่อเพื่อน เพื่อนร่วมงาน หรือสมาชิกในครอบครัวเพื่อปฏิเสธใครสักคน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณต้องยอมให้ใครสักคนผิดหวังหลังจากคบกันมายาวนาน วิธีนี้จะช่วยในเรื่องต่อไปนี้:

  • รักษาความเป็นส่วนตัว
  • การหลีกเลี่ยงการนินทาที่ไม่จำเป็น
  • การป้องกันความอับอาย

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: 8 วิธีรับมือกับการถูกปฏิเสธอย่างชาญฉลาด

6. ซื่อสัตย์อย่างสมบูรณ์

เช่นเคย ความซื่อสัตย์คือหลักประกันที่ดีที่สุด ดังนั้น การหาข้อแก้ตัวหรือโกหกมั่วๆ เพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้จึงไม่มีประโยชน์ ในกรณีเช่นนี้ คุณต้อง:

  • ตรงไปตรงมาและมั่นคง
  • บอกพวกเขาถึงความตั้งใจของคุณโดยไม่ต้องบอกอะไร อนาคตปลอม หรือนำพวกเขาไป
  • อย่าพูดอ้อมค้อม

7. พูดว่า ‘ไม่’ โดยไม่รู้สึกผิด

เรียนรู้ที่จะปฏิเสธโดยไม่รู้สึกผิด นี่คือขั้นตอนสำคัญที่สุดในการปฏิเสธใครสักคน เชื่อเราเถอะว่าการทำแบบนี้จะช่วยทั้งเขาและประหยัดเวลาของเขาและคุณ

การปฏิเสธ

8. จริงจัง

คุณอยากรู้ไหมว่าจะทำอย่างไรให้ใครสักคนผิดหวังได้ง่ายๆ เมื่อคุณกลายเป็นเพื่อนที่ดีต่อกัน? ใช่ คุณอาจต้องการ จบเรื่องด้วยดี และทำตัวเป็นมิตรกับเพื่อนคู่เดทของคุณ แต่เมื่อถึงเวลาเลิกกัน ก็ควรจริงจังกับความสัมพันธ์บ้าง จำไว้ว่า ถ้าคุณพูดเล่นหรือปฏิเสธแบบสบายๆ อาจทำให้อีกฝ่ายมองข้ามการปฏิเสธของคุณไป พยายามใช้น้ำเสียงที่จริงจัง สีหน้าของคุณก็ควรเข้ากับน้ำเสียงของคุณเช่นกัน

9. กำหนดขอบเขต

อีกส่วนสำคัญมากของการปฏิเสธใครสักคนคือการกำหนดขอบเขตที่ชัดเจนว่าคุณอยากทำอะไรต่อไป แม้ว่าคุณจะยังไม่พร้อมที่จะตัดขาดความสัมพันธ์โดยสิ้นเชิง ก็ควรมีบางอย่าง ขอบเขตของการเป็นเพื่อนกับอดีตขอบเขตของคุณสามารถมีลักษณะดังนี้:

  • ฉันไม่สามารถรับสายได้หลังจาก 10 น.
  • ฉันจะไม่สบายใจที่จะไปเที่ยวกับคุณอีกต่อไป
  • เราจะเป็นเพื่อนกันได้แต่ฉันอาจจะต้องเลิกเป็นเพื่อนกับคุณบน Facebook

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: 12 ข้อแก้ตัวที่ถูกต้องสมบูรณ์แบบในการเลิกกับใครสักคน

10. เลือกคำที่ถูกต้อง

มีคนเคยกล่าวไว้ว่า "สิ่งสำคัญไม่ใช่สิ่งที่คุณพูด แต่อยู่ที่วิธีที่คุณพูด" และนี่ก็เป็นจริงในกรณีนี้เช่นกัน เมื่อคุณปฏิเสธข้อเสนอหรือความสนใจของใครบางคนที่มีต่อคุณ ให้แน่ใจว่าได้หลีกเลี่ยง:

  • การเสียดสี
  • คำพูดที่เคลือบน้ำตาล ซึ่งคุณอาจฟังดูเป็นของปลอม
  • ความคิดเห็นเกี่ยวกับรูปลักษณ์ของพวกเขา
  • วลีเช่น “คุณไม่ใช่คนที่ใช่สำหรับฉัน” เพื่อป้องกันไม่ให้ตัวเองฟังดูเป็นการกล่าวหา ให้ใช้คำว่า “เราไม่เหมาะสมกัน” แทน

11. ฟัง

จุดเด่นของการสื่อสารที่ดีคือความสามารถในการฟัง และคุณสามารถให้โอกาสอีกฝ่ายได้พูดในสิ่งที่เขาต้องการพูดเป็นครั้งสุดท้าย นี่คือสิ่งที่คุณควรให้ความสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณทำให้ใครสักคนผิดหวังอย่างง่ายดายหลังจากความสัมพันธ์อันยาวนาน ซึ่งในขณะนั้นพวกเขาก็ได้ผูกพันทางอารมณ์กันอยู่แล้ว แต่จำไว้ว่า:

  • อย่าตกหลุมพรางของการแบล็กเมล์ทางอารมณ์
  • หลีกเลี่ยงข้อโต้แย้ง
  • หลีกเลี่ยงการอธิบายเพิ่มเติม

12. ชมเชยพวกเขา

หลังจากที่คุณแสดงจุดยืนของคุณอย่างชัดเจนแล้ว ให้แน่ใจว่าคุณจบลงด้วยความรู้สึกเชิงบวก การปฏิเสธของคุณไม่จำเป็นต้องรุนแรงจนอีกฝ่ายจมอยู่กับความสงสารตัวเองหรือจมอยู่กับมัน ภาวะซึมเศร้าหลังเลิกราดังนั้น ลองพูดสักคำสองคำ ชมเชยพวกเขาเกี่ยวกับข้อดีของพวกเขา บอกพวกเขาว่าคุณเห็นคุณค่าของพวกเขา และขอให้พวกเขาโชคดี

13. อย่าเล่นเกม 'เพื่อน' มากเกินไป

สุดท้ายนี้ แม้ว่าคุณอาจต้องการยุติความสัมพันธ์อย่างเป็นทางการและไม่สานต่อความสัมพันธ์ แต่คุณสามารถเลือกที่จะเปิดช่องทางการติดต่อไว้บ้างเพื่อการติดต่อในอนาคต วิธีนี้จะช่วยให้คุณติดตามสุขภาพจิตของอีกฝ่ายและเสนอความช่วยเหลือในอนาคตได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณมีความสัมพันธ์ที่จริงจังกับอีกฝ่าย 

แต่คุณจะปล่อยให้ใครผิดหวังได้ง่ายๆ แล้วยังเป็นเพื่อนกันได้ไหม? คุณทำได้แน่นอน แต่ต้องแน่ใจว่าคุณยึดมั่นในขอบเขตของตัวเอง สิ่งสำคัญคืออย่าทำตัวเป็น "เพื่อน" มากเกินไป เพราะการที่คุณเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับชีวิตเขาอาจทำให้การก้าวต่อไปยากขึ้น ดังนั้น ให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้พร้อมจะพบหรือพูดคุยตลอดเวลา แต่ก็อย่าหายหน้าหายตาไปจากเขาเช่นกัน

ตอนนี้เราได้ให้แนวคิดบางประการแก่คุณเกี่ยวกับวิธีปฏิเสธคนที่คุณไม่อยากจะสนทนาหรือติดต่อด้วยแล้ว มาดูกันว่าคุณจะทำอย่างไรได้บ้างเมื่อคุณไม่สบายใจที่จะปฏิเสธคนๆ นั้นต่อหน้า 

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: 8 เคล็ดลับเกี่ยวกับสิ่งที่ควรพูดเพื่อยุติความสัมพันธ์

วิธีทำให้ใครบางคนผิดหวังผ่านข้อความ 

คุณคงตัดสินใจแล้วว่าไม่อยากไปเดทกับหนุ่มที่เจอใน Tinder เมื่อสัปดาห์ที่แล้ว หรืออยากจบความสัมพันธ์กับเด็กฝึกงานคนใหม่ที่เจอที่ทำงานเมื่อสองสามเดือนก่อน แต่คุณคงไปเดทแบบตัวต่อตัวไม่ได้ เพราะเหตุผลหลายประการ อย่างเช่นด้านล่างนี้

ปล่อยให้ใครบางคนผิดหวังอย่างง่ายดายหลังจากความสัมพันธ์อันยาวนาน
“เฮ้ เดทนี้มันเพอร์เฟ็กต์มากเลยนะ แต่ฉันรู้สึกว่าเราไม่ค่อยเข้ากันได้เลย งั้นเรามาเป็นเพื่อนกันก่อนเถอะ”
  • คุณไม่มีความสามารถทางจิตใจที่จะจัดการกับอารมณ์ของพวกเขาแบบเผชิญหน้ากัน
  • คุณไม่อยากเสียเงินไปกับ 'เดทครั้งสุดท้าย'
  • คุณไม่มีพื้นที่ส่วนตัวที่จะปฏิเสธพวกเขา
  • คุณกำลังจะย้ายไปอยู่ที่อื่นเร็วๆ นี้และไม่มีเวลาที่จะยุติสิ่งต่างๆ ด้วยตนเอง

ในกรณีเช่นนี้ วิธีที่ดีที่สุดคือ เลิกกันด้วยข้อความแล้วคุณจะปล่อยใจผู้หญิงด้วยการส่งข้อความอย่างอ่อนโยน หรือทำให้ผู้ชายที่คุณไม่สนใจอีกต่อไปเลิกส่งข้อความเชิงรุกใส่คุณได้อย่างไร? นี่คือข้อความที่ผ่านการพิสูจน์แล้วว่าจะช่วยให้คุณจบความสัมพันธ์อย่างสง่างามโดยไม่ทำร้ายความรู้สึกของอีกฝ่าย:

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: 18 จดหมายตัวอย่างสำหรับการเลิกกับคนที่คุณรัก

  • “เฮ้ เดทนี้มันเพอร์เฟ็กต์มากเลยนะ แต่ฉันรู้สึกว่าเราไม่ค่อยเข้ากันได้เลย งั้นเรามาเป็นเพื่อนกันก่อนเถอะ”
  • “สวัสดี คุณเป็นคนที่น่าทึ่งมาก แต่ฉันเกรงว่าเป้าหมายชีวิตของเราต่างกันมาก ดังนั้น เราจะไม่ทำแบบนี้ดีกว่า”
  • “คุณเป็นคนดี แต่ฉันเกรงว่าบุคลิกของเราจะแตกต่างกันมากเกินกว่าที่จะเป็นอะไรมากกว่าเพื่อน”
  • คุณเป็นคนน่าสนใจมาก ฉันอยากรู้จักคุณให้มากขึ้น แต่ฉันเกรงว่าฉันต้องย้ายไปทำงานในเมืองใหม่เร็วๆ นี้ และคงไม่มีเวลาให้คุณมากพอ ดังนั้น เราจบเรื่องนี้กันตรงนี้ดีกว่า
  • ฉันรู้สึกเป็นเกียรติที่ได้พบกับคนที่ฉลาดขนาดนี้ แต่เชื่อเถอะ ฉันรู้สึกว่าตัวเองอาจไม่ตรงตามมาตรฐานและความคาดหวังในชีวิตของคุณ ฉันเชื่อว่าจบเรื่องนี้ไว้ตรงนี้ดีกว่า

ตัวชี้สำคัญ

  • เมื่อคุณปฏิเสธใครสักคน คุณไม่ควรทำบางสิ่งบางอย่าง เช่น หายหน้าไป โกหก หรือตำหนิเขา
  • เคล็ดลับบางประการในการปฏิเสธผู้อื่นอย่างสุภาพ ได้แก่ การสร้างระยะห่าง การจริงจัง การกำหนดขอบเขต และการพูดว่า "ไม่" โดยไม่รู้สึกผิด และการเปิดประตูไว้เพียงเพื่อเป็นเพื่อนกัน
  • คุณอาจเลือกที่จะปฏิเสธใครบางคนผ่านทางข้อความได้หากคุณมีเหตุผลที่สมเหตุสมผลในการไม่ทำเช่นนั้นด้วยตนเอง

เราหวังว่าเราจะสามารถให้คำแนะนำที่ครอบคลุมเกี่ยวกับการปฏิเสธคำขอแต่งงานที่ไม่ต้องการหรือการยุติความสัมพันธ์กับคนที่คุณไม่รักอีกต่อไป และหวังว่าตอนนี้คุณจะรู้วิธีแสดงให้ใครสักคนรู้ว่าคุณไม่ชอบเขาอย่างสุภาพแล้ว จำไว้ว่าแรงดึงดูดไม่มีเหตุผล และไม่ควรโทษคนอื่นหากพวกเขายังคงจีบคุณอยู่ แม้ว่าจะ... คุณไม่เห็นอนาคตกับพวกเขา

แต่ปัญหาเริ่มต้นขึ้นเมื่อเราหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้ากับพวกเขาและเปิดเผยความจริงกับพวกเขา เพราะท้ายที่สุดแล้ว ความซื่อสัตย์คือนโยบายที่ดีที่สุด การทำให้พวกเขาตระหนักถึงสิ่งที่คุณคิดต่อพวกเขาเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงความเข้าใจผิดและเหตุการณ์ไม่พึงประสงค์ในอนาคต และดังที่นิโคลัส สปาร์คส์ นักเขียนนวนิยายรักกล่าวไว้ในนวนิยายของเขา ที่แรกเห็น“บางครั้งอารมณ์ที่ทำให้คุณอกหัก อาจเป็นอารมณ์ที่เยียวยาหัวใจได้เหมือนกัน…” ดังนั้น คุณอาจกำลังทำดีกับอีกฝ่ายด้วยการปล่อยเขาไปและเปิดใจให้กับคนที่อาจจะมาแทน เราทุกคนสามารถจบความสัมพันธ์ด้วยการหายตัวไปเฉยๆ แต่สุดท้ายแล้ว ความใจดีเล็กๆ น้อยๆ ไม่เคยทำร้ายใครเลย มันแสดงให้เห็นว่าคุณเป็นคนดี

คำถามที่พบบ่อย

1. ฉันสามารถปฏิเสธใครสักคนโดยไม่ทำให้เขาเจ็บปวดได้ไหม?  

แน่นอน คุณทำได้ ใช่ ในฐานะมนุษย์ ไม่มีใครรู้สึกดีหลังจากถูกปฏิเสธ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่ามันต้องจบลงอย่างเลวร้าย คุณสามารถใจดีและจบเรื่องต่างๆ ได้อย่างเป็นผู้ใหญ่ การหายตัวไปมีแต่จะทำร้ายพวกเขาและทำให้เรื่องแย่ลง

2. คุณจะบอกผู้ชายว่าคุณไม่สนใจได้อย่างไร?

มีหลายวิธีที่จะบอกผู้ชายว่าคุณไม่สนใจ ใช่ มันอาจกลายเป็นบทสนทนาที่ยากลำบาก แต่คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการบอกใบ้เป็นนัยๆ เช่น ไม่สนใจสายและข้อความของเขา หรือไม่ว่างที่จะพบเขา อย่ารู้สึกแย่ที่ปฏิเสธ แต่จงพูดอย่างระมัดระวัง อย่าตำหนิหรือโต้เถียงเมื่อคุณปฏิเสธเขา จงมีน้ำใจและใส่ใจ อธิบายว่าทำไมคุณถึงอยู่ด้วยกันไม่ได้ และยุติความสัมพันธ์อย่างสันติ

15 วิธีที่ชาญฉลาดในการปฏิเสธแฟนเก่าที่ต้องการเป็นเพื่อน

รู้ว่าเมื่อไรควรพูดว่า "ฉันรักคุณ" และอย่าถูกปฏิเสธ

วิธีปฏิเสธข้อเสนอ – 12 วิธีสุภาพ

การบริจาคของคุณไม่ถือเป็นการกุศล การบริจาค. สิ่งนี้จะทำให้ Bonobology สามารถนำเสนอข้อมูลใหม่และอัปเดตแก่คุณอย่างต่อเนื่อง เพื่อช่วยให้ทุกคนในโลกสามารถเรียนรู้วิธีการทำสิ่งต่างๆ




กระจายความรัก
คีย์เวิร์ด:

แสดงความคิดเห็น

ไซต์นี้ใช้ Akismet เพื่อลดสแปม เรียนรู้วิธีการประมวลผลข้อมูลความคิดเห็นของคุณ

Bonobology.com