Mga Isyu sa Pagtitiwala

hindi ba ako kaibig-ibig

“Am I Unlovable” – 9 Dahilan ng Ganito ang Nararamdaman Mo

Ang pakiramdam ng hindi mapagmahal ay isang malalim na emosyonal na estado kung saan ang mga indibidwal ay nakikita ang kanilang sarili bilang likas na hindi karapat-dapat sa pagmamahal o pagtanggap. Madalas itong nagmumula sa mga nakaraang trauma, pagtanggi, o kakulangan ng positibong pagpapalakas, na nag-aambag sa isang negatibong imahe sa sarili at mga hamon sa pagbuo at pagpapanatili ng malusog na relasyon.

“Hindi ba Ako Kaibig-ibig” – 9 na Dahilan Kung Bakit Ganito ang Iyong Nararamdaman Magbasa Pa »

Mayroon ba akong mga isyu sa pagtitiwala Pagsusulit

Mayroon ba akong mga isyu sa pagtitiwala? Pagsusulit

Naranasan mo na bang bumilis ang tibok ng iyong puso kapag umilaw ang telepono ng iyong kapareha, hindi dahil sa pag-uusisa, ngunit dahil sa matinding hinala? Ang mga pabulong na pag-uusap at mga tawag sa gabing-gabi ba ay nagpapagulo sa iyong isipan ng "paano kung"? Marahil ay nag-google ka pa nga sa "pistanthrophobia test" para malaman kung ang label na "afraid of commitment" ay masyadong akma.

Mayroon ba Akong Mga Isyu sa Pagtitiwala? Pagsusulit Magbasa Pa »

serial cheater

15 Babala na Katangian Ng Isang Serial Cheater—Tumakbo Kung Nakikita Mo Ito

Ang ilang mga serial cheater ay hinihimok ng narcissism o entitlement. Ang iba ay nanloloko dahil sila ay naiinip o may mababang pagpapahalaga sa sarili. Ang ilan ay nasisiyahan sa kilig sa mga lihim na gawain—pagiging palihim at lumayo rito. May ilang nanloloko dahil natatakot sila sa intimacy. Tapos may mga nanloloko dahil hindi nila natugunan ang emosyonal o pisikal na pangangailangan sa loob ng kanilang relasyon. 

15 Babalang Katangian ng Isang Manloloko—Tumakas Kung Mapapansin Mo ang mga Ito Magbasa Pa »

dismissive avoidant attachment

Dismissive-Avoidant Attachment: Mga Palatandaan, Sanhi, At Mga Paraan Upang Magtagumpay

Ang bawat nasa hustong gulang ay may partikular na istilo ng attachment na nagpapakita sa kanilang mga relasyon. Ang istilong ito ay resulta ng kanilang pagkabata at paraan ng pagpapalaki. Ang isang ganoong istilo ay ang Dismissive Avoidant Attachment. Ang mga taong may ganitong istilo ng attachment ay nagpapakita ng mga partikular na katangian pagdating sa mga usapin tungkol sa emosyonal na koneksyon, pangako, at kontrol. Tinutuklas ng artikulong ito ang mga paraan para baguhin ang istilo ng attachment na ito at magtrabaho patungo sa mas malusog na relasyon.

Pag-iwas sa Pag-aatubili: Mga Palatandaan, Sanhi, at Paraan para Malampasan Magbasa Pa »

Bonobology.com