"Isuot mo si Jamie Oliver! Mahal ko siya!" baka sabihin mo. Pero wala ka mahalin mahalin mo siya diba? Mayroong lahat ng uri ng pag-ibig na nararamdaman namin at maaaring ikagulat mo na malaman kung gaano karaming iba't ibang uri ng pag-ibig ang naramdaman mo sa iyong buhay. Nandiyan ang aso ng iyong kaibigan, na talagang mahal mo. May pamilya, mga kaibigan at saka, siyempre, iyong kapareha.
Ang simpleng sabihin na 'mahal' mo silang lahat ay hindi talaga magiging tumpak o maging patas sa kanilang lahat. Mayroong iba't ibang uri ng pag-ibig na iyong nararanasan para sa bawat isa, at ang bawat anyo ng pag-ibig ay may kasamang kakaibang hanay ng mga paraan upang ipakita ang mga ito. Habang sinusubukang makipag-ayos sa isang kaibigan, hindi mo sila sorpresahin ng isang kama na may satin sheet, nakakalat sa mga petals ng rosas, tama ba? Kakaiba lang yan.
Kaya paano eksaktong naiiba ang mga pag-ibig na ito at paano ka magiging mas mahusay sa pagpapahayag ng mga ito? Upang maunawaan ang iba't ibang uri ng pag-ibig, na may mga pananaw mula sa Shazia Saleem (Masters in Psychology), na dalubhasa sa paghihiwalay at pagpapayo sa diborsyo. Kaya nang walang karagdagang ado, sumisid tayo kaagad.
Ano Ang Mga Uri ng Pag-ibig?
Talaan ng nilalaman
Depende sa maraming iba't ibang relasyon na mayroon ka sa mga tao at sa iba't ibang bagay na nararamdaman mo sa kanila, natural na magkakaroon ka ng iba't ibang uri ng pagmamahal sa loob mo para sa kanila. Gusto mong durugin ang mukha ng tuta at alagaan ito buong araw, ngunit hindi iyon kung paano mo ipapakita ang pagmamahal sa iyong ina. (O kaya umaasa kami. Mangyaring huwag gawin iyon sa iyong ina.)
Ang pag-ibig sa kanyang sarili ay isang napakakomplikadong damdamin, sa simula. Ang sabi ng Bibliya, "Ang pag-ibig ay hindi nabibigo" ngunit tila kapag ang iyong mahal sa buhay ay napakaginhawang nakakalimutan ang iyong kaarawan. Kapag nangyari iyon, pag-ibig ang huling nasa isip mo. Ngunit may sama ng loob ba ang dapat mong gawin sa mga sitwasyong ito? O dapat ikaw patawarin mo ang iyong partner kaagad? Paano nga ba gumagana ang pag-ibig at ano ang dapat mong gawin para mapangalagaan ito?
Sa kabutihang palad, pinag-aralan ng mga sinaunang Griyego ang iba't ibang uri ng pag-ibig upang mas maunawaan natin ito. Salamat sa diyos para sa mga Griyego dahil kapag nagalit ka sa iyong kaibigan at hindi mo alam kung bakit, ang pag-unawa sa pag-ibig sa lahat ng anyo nito ay maaaring makatulong lamang na ipakita sa iyo kung ano ang dapat mong gawin sa susunod. Alam mo ba na hindi lahat ng uri ng pag-ibig ay malusog at may mga dapat mo pang iwasan? Dito, inilista namin ang iba't ibang uri ng mga relasyon sa pag-ibig na magkakaroon ka sa iyong buhay.
Mga Kaugnay na Reading: 8 Uri ng Pagpapalagayang-loob Sa Isang Relasyon
1. Eros – ang pag-ibig na tinatawag nating pag-ibig
Mayroong lahat ng uri ng pag-ibig sa mundong ito at si Eros ang talagang naglalarawan ng pag-ibig na naiisip natin kapag naririnig natin ang salita. “In love ako!” isa lang naman talaga ang ibig sabihin diba? Na natagpuan mo ang isang taong talagang gusto mo, ikaw ay nasa isang romantikong, sekswal na relasyon sa kanila. Well, iyon ang pag-ibig ni Eros para sa iyo, na ipinangalan sa diyos ng pag-ibig at pagkamayabong ng Griyego.
Ngunit sa kabalintunaan, ang mga Griyego ay natakot sa ganitong uri ng pag-ibig (magtanong sa sinumang hindi maalis ang isang masamang breakup at pareho silang sasabihin). Inisip ng mga Griyego na ang ganitong uri ng pag-ibig ay nagreresulta sa pagkawala ng kontrol dahil sa ating pangunahing instinct na lumikha ng bagong buhay. Iyan ay isang medyo mabangis na paraan ng pagtingin sa pagmamahal na mayroon ka para sa iyong bae, sasabihin namin.
Ano ang ibig sabihin ng "Eros" na uri ng pag-ibig para sa iyo?
Tinatawag na “romantic love”, ito ang nararamdaman mo kapag hinahalikan mo, niyayakap o hinahawakan ang iyong partner. Ang pag-ibig na ito ay umuunlad sa pisikal na pagpindot, ang uri kung saan literal mong ihuhulog ang anumang bagay kung magkakaroon ka ng pagkakataong yakapin ang iyong kapareha.
Kung iniisip mo kung paano pinakamahusay na maramdaman/ipahayag ang ganitong uri ng pag-ibig, huwag nang tumingin pa sa pisikal ng iyong kapareha. Sabihin sa kanila na hinahangaan mo ang kanilang hitsura at gawin silang espesyal. Tandaan ang mainit na malabo na pakiramdam sa iyong dibdib nang bigla kang niyakap ng iyong kapareha? Iyon talaga ang pinag-uusapan natin dito.
2. Storge – ang pamilyar na pag-ibig
Shazia nagmumungkahi, "Anumang relasyon na umuunlad lamang sa pag-ibig ay mahirap mabuhay sa pangmatagalan. Ang pag-ibig ay isang emosyon lamang at ang mga emosyon ay hindi kailanman static. Maaari mong mahalin ang isang tao ng sobra ngayon at mas kaunti pa o mas kaunti sa susunod na araw. Ngunit kapag ang pag-ibig ay napapaligiran ng pagkakaisa, pagtitiwala, pagkakaisa at paggalang, ang isang relasyon ay mas matatag. Ang pagtitiwala sa isang tao ay mas mahirap kaysa sa pagmamahal sa isang tao ay mas madaling mawalan ng tiwala at Pag-ibig. hindi ganoon.”
Ang Storge ay ang pag-ibig na natural na dumadaloy sa pagitan ng mga magulang at mga anak at iyong pinalawak na pamilya. Ang ganitong uri ng pag-ibig ay maaari ding umiral sa pagitan ng mga kaibigan noong bata pa dahil mayroon ding uri ng pagiging pamilyar sa mga relasyong iyon. Dala ni Storge ang pagmamahal at pag-asa sa mga taong ito dahil pinagkatiwalaan mo sila mula pa noon at alam namin kung gaano kahalaga ang tiwala sa isang relasyon. Dahil itinatampok ng iyong mga pinakaunang alaala ang mga miyembro ng iyong pamilya, katutubo mong nagkakaroon ng pagmamahal sa kanila.
Ano ang ibig sabihin ng "storge" na uri ng pag-ibig para sa iyo?
Ang "storge" na uri ng pag-ibig ay talagang kumikinang sa mga pag-uusap na "tandaan kung kailan". Sa lahat ng uri ng relasyon sa pag-ibig, ito ang tiyak na nararanasan at pinahahalagahan ng lahat. Ang pagbabalik-tanaw sa mga lumang alaala kasama ang iyong mga mahal sa buhay ay laging gumagawa ng isang kaaya-ayang gabi, at ito ang wika ng storge love.
Kung bigla kang nakatagpo ng isang kaibigan noong bata ka pa, tiyak na maaalala mo kung gaano ka naging masaya. Nabuo kaagad ang iyong araw, sasabihin mo rin ito sa ilang tao. Mula sa iba't ibang uri ng pag-ibig, pinaparamdam sa iyo ng storge ang pinaka-secure.
3. Agape – pag-ibig na lumalampas sa iisang relasyon
Mayroong lahat ng uri ng pag-ibig sa mundo at ang Agape ay unibersal, walang pag-iimbot na pag-ibig. Hindi ito nauukol sa mga indibidwal na relasyon sa iyong buhay. Ang Agape ay isang pagmamahal na nararanasan mo tungo sa higit na kabutihan, isang walang pasubali na pagmamahal patungo sa paniniwala ng unibersal na pagkakaisa. Sa iba't ibang uri ng relasyon sa pag-ibig, ito ang iyong ibinabahagi sa isang bagay na mas malaki kaysa sa iyong sarili.
Ang uri ng pag-ibig ay pinakamahusay na inilarawan sa pamamagitan ng kung paano naniniwala ang mga Kristiyano na ibinigay ni Jesucristo ang kanyang buhay para sa ating mga kasalanan. Agape isang matuwid na pag-ibig, isa na nagmumula sa pagnanais na gumawa ng mabuti para sa iba, tulad ng nais mong gawin nila sa iyo. Alam mo, tulad noong ipinahiram mo ang iyong pahayagan sa umaga sa iyong kapitbahay.
Ano ang ibig sabihin ng "Agape" na uri ng pag-ibig para sa iyo?
Ang agape ay ang uri ng pagmamahal na nararamdaman mo pagkatapos mong gumawa ng isang gawaing kawanggawa. Pagtulong sa mga nangangailangan, pagbabalik sa lipunan. Ang paggawa ng iyong bahagi ay nagdudulot sa iyo ng pakiramdam ng katuparan na mahirap pantayan. Ito ang purong uri ng pag-ibig dahil talagang wala kang inaasahan na kapalit (hindi tulad ng oras na umasa ka ng isang buwang anibersaryo na regalo mula sa iyong kapareha).
Ang pagtulong sa iba ay nagdudulot ng kagalakan at pagmamahal, kaya naman ang ilan ay inialay ang kanilang buhay sa mga gawaing kawanggawa. Mayroon kaming agape joke para sa iyo: Ano ang sinabi ng Buddhist monghe sa nagtitinda ng hot-dog? "Gawin mo akong isa sa lahat". Kunin ito? Isa sa bawat... Di bale.
4. Ludus – kapag umibig ang iyong panloob na anak
Ang Ludus ay tinatawag na mapaglarong pag-ibig, karaniwan sa pagitan ng mga kabataang mag-asawa na naglalandian sa anumang pagkakataong makuha nila (puppy love, marahil?). Ito ang simula ng isang umuusbong na relasyon, ang “honeymoon phase” kapag ang lahat ay tila perpekto. Kung naranasan mo na ang honeymoon phase, alam mo kung gaano ito kaganda at. (Kung hindi mo pa napagdaanan, overrated na. We swear.)
Sinabi sa atin ni Shazia, "Ang infatuation o puppy love ay isang instant attraction na parang matinding damdamin sa isang tao. Ang isa ay nagiging sobrang emosyonal na nakakabit sa yugtong ito, kahit na tinatanaw ang mga kapintasan ng ibang tao. Hindi ito nagtatagal ngunit hindi rin madaling mawala. Maaari rin itong mangyari sa anumang edad at hindi lamang umiiral sa mga nakababatang henerasyon."
Mga Kaugnay na Reading: Lahat ng Kailangan Mong Malaman Tungkol Sa 7 Uri ng Mga Usapin na Umiiral
Ano ang ibig sabihin ng "Ludus" na uri ng pag-ibig para sa iyo?
Ang kilig na nararamdaman mo kapag nanliligaw ka sa iyong kapareha sa simula ng isang relasyon. Hindi kailanman makakapagtapos ng isang tawag sa telepono dahil pareho kayong sinusubukang magpasya kung sino ang unang ibababa. Sa lahat ng uri ng pag-ibig sa mundong ito, maaaring si Ludus ang pinakanakakatuwa.
Kabilang sa iba't ibang uri ng pag-ibig, ang Ludus - kung saan tinatawag mo ang iyong partner na "honey bun" sa publiko - ay siya rin ang kinasusuklaman ng iyong mga kaibigan. Ang iyong mga kaibigan ay hindi makayanan ang kasuklam-suklam ngunit cute na mga kalokohan na iyong dalawa. Hindi ka na nagiging isang solong tao, alam na ngayon ng iyong mga kaibigan kung saan ka man imbitado, ang iyong "honey bun" ay sumasabay din.
5. Mania – ang pagmamahal na hindi mo dapat taglayin
Ang kahibangan ay obsessive love, na mas mahusay na inilarawan bilang codependency. Ito ay kapag may hindi balanseng pag-ibig sa relasyon. Madalas itong humahantong sa paninibugho, pagmamay-ari, at isang pangkalahatang nakakalason na relasyon. Tinawag ng mga sinaunang Griyego ang obsessive love mania na ito, habang ang mga millennials ngayon ay tinatawag na lamang silang mga stalker o kahit na mga stan (stalker fans).
Sabi ni Shazia, "Sa pangkalahatan, ang mga taong nahuhumaling sa pag-ibig ay kadalasang nakikitungo sa hindi malay na mga emosyonal na kaguluhan. Dahil dito, sila ay sobrang protektado sa mga taong inaakala nilang mahal nila. Wala sila sa posisyon ng pag-iisip na kilalanin ang sarili nilang tunay na nararamdaman. Ang labis na pag-ibig ay maaaring humantong sa narcissistic tendency at pagkontrol ng mga gawi."
Ano ang ibig sabihin ng "Mania" na uri ng pag-ibig para sa iyo?
Kung sa tingin mo ay sangkot ka sa isang relasyong "mania", dapat mong subukang umalis dito. Ang isang codependent lover ay maaari ding maging isang napakahirap na pakikitungo sa isang obsessive partner at isa ito sa mga uri ng mga relasyon sa pag-ibig na dapat aktibong iwasan ng isa. Kung nagustuhan niya ang isang larawan mo mula sa apat na taon na ang nakakaraan habang kakakilala pa lang ninyo, marahil ay tanungin sila kung paano nangyari ang kanilang mga nakaraang relasyon bago ka sumama sa kanila.
6. Philautia – inuuna ang sarili
Ang Philautia ay isang angkop na uri ng pagmamahal sa sarili na dapat gawin ng lahat. Sa lipunan ngayon, binobomba tayo ng mga larawan ng kung ano ang "dapat" mong hitsura at mga paraan upang "pagbutihin" ang iyong sarili, na para bang mayroong isang perpektong uri para sa lahat. Mula sa lahat ng iba't ibang uri ng pag-ibig, ipagtatalo namin na ang Philautia ang pinakamahalaga.
Tanggapin ang iyong sarili bilang ikaw at huwag magkaroon ng sama ng loob sa iyong sarili. Uunlad ang iyong kalusugang pangkaisipan at mas makikilala mo ang iyong sarili. Bilang resulta, ang lahat ng iba pang uri ng mga relasyon sa pag-ibig na magkakaroon ka ay uunlad. Ang pagmamahal sa iyong sarili ay ang unang hakbang patungo paghahanap ng tunay na pag-ibig.
Sinasabi sa atin ni Shazia, "Ang pag-ibig sa sarili ay ang pinakamahalagang uri ng pag-ibig, sa lahat ng edad. Sa modernong teknolohiyang panahon na ito na may napakaraming nangyayari sa ating paligid, ginagawang mas mahalaga ang pagkakaroon ng pagmamahal sa sarili. Ang isang taong hindi kayang mahalin ang sarili, hindi kayang magmahal ng iba. Ang pag-aalaga sa iyong sarili ay ang pinakamahusay na bagay na magagawa mo para sa iyong sarili. Ang pagkilala o pagkilala sa iyong sariling emosyon ay mahalaga. Kapag kailangan na nating alagaan ang ating sarili, kailangan na nating alagaan ang ating sarili. bahala ka sa iba."
Ano ang ibig sabihin ng "Philautia" na uri ng pag-ibig para sa iyo?
Ang pagtanggap sa iyong sarili sa paraang ikaw ay sa halip na tumakas mula dito ang magiging pinakamalusog na bagay na magagawa mo. Madalas na sinasabi na hindi ka maaaring nasa isang mapagmahal na relasyon hangga't hindi mo natutunang mahalin ng totoo ang iyong sarili. Pagkatapos mo lamang pahalagahan ang iyong sarili magkakaroon ka ng kakayahan na magbahagi ng isang malusog na relasyon na kapwa kapaki-pakinabang sa isang tao.
Mga Kaugnay na Reading: 12 Malinaw na Senyales na Infatuated ka At Hindi In Love
7. Pragma – ang walang hanggang pag-ibig
Ang Pragma ay tanda ng isang mahaba at malusog na relasyon. Sa lahat ng iba't ibang uri ng pag-ibig, ito pa ang nakakapagpa 'Aww!' ang pinaka. Ito ang uri ng pag-ibig na nakikita mo sa pagitan ng mga mag-asawa na magkasama sa loob ng maraming taon, kahit ilang dekada. Ito ay tumatanda sa paglipas ng panahon, isang pag-ibig na napanatili sa pamamagitan ng pantay na pagsisikap at pagsasaalang-alang mula sa magkasintahan, a pag-ibig na walang hanggan.
Ano ang ibig sabihin ng "Pragma" na uri ng pag-ibig para sa iyo?
Tandaan na isang beses nakita mo ang isang matandang mag-asawa at sinabi ang lahat ng "Omg! Gusto ko iyan"? Ganyan ang klase ng love pragma. Kapag natapos na ang yugto ng honeymoon at kasama nito ang paglalandi at pagiging mapaglaro, kapag ang pag-iibigan ay namumulaklak nang matagal na, pagkatapos ay darating ang uri ng pag-ibig na kilala natin bilang Pragma. Ito ay isang buklod na tila hindi ito masisira. Yung tipo ng pagmamahal na gustong makamit ng lahat. Upang "magkasamang tumanda". Ano ang maaaring maging mas mahusay?
8. Philia – ang pagmamahal mo sa iyong mga kaibigan
Ang Philia ay kilala bilang mapagmahal na pag-ibig, ito ang malakas, platonic na pag-ibig na nararamdaman mo sa iyong mga kaibigan. Ang pagkakaibigan, kapag napatunayan nito na kaya nitong paglabanan ang mga buhangin ng panahon, ay isang napakahalagang bahagi ng buhay ng bawat isa.
Shazia throws light on the same by saying, "Platonic relationship is most termed as the purest form of love since it doesn't involve any physical or sexual intimacy. One loves the other purely for their inner self. There are healthy boundaries and no insecurity in a relationship. The expectations are also realistic and less demanding. One can be in a romantikong relationship with someone else is still a platonic relationship with someone else. This is a platonic closeness and still have a platonic closeness.
Mga Kaugnay na Reading: Paano Nakakatulong ang Paggugol ng Oras Sa Mga Kaibigan na Pahusayin ang Iyong Relasyon
Ano ang ibig sabihin ng "Philia" na uri ng pag-ibig para sa iyo?
Yung tawag ka kapag may problema ang kaibigan mo? philia yan. Kapag ang tiwala at pagmamahal ay dumadaloy sa parehong paraan, ang isang pagkakaibigan ay umuunlad. Pakiramdam mo ay mayroon kang safety net kung may mali. Ngunit ito ay hindi lamang limitado sa masamang panahon, ang pag-ibig ng philia ay tunay na nagniningning kapag kayo ay gumugugol ng oras na magkasama dahil napakahusay mong kumonekta.
Ang mga one-on-one na sesyon ng pag-inom ay nauwi sa buong magdamag na pag-uusap, ang oras na naglakbay kayo nang magkasama, ang oras na nakuha ng isa sa inyo ang palayaw na kilala mo pa rin. Tunay na ang pag-ibig sa pagkakaibigan ay isang kahanga-hangang bagay.
Mayroong lahat ng mga uri ng pag-ibig sa mundong ito, at kahit alin ang iyong nararamdaman, ang mahalagang bagay na dapat tandaan ay pahalagahan ito at mabuhay sa sandaling ito. Maliban kung nakakaramdam ka ng kahibangan, bagaman. Mangyaring huwag i-stalk ang mga taong mahal mo mula sa likod ng mga palumpong. Hindi mo nais na ang iyong pag-ibig ay mauwi sa isang balita.
Ang 10 Iba't Ibang Uri Ng Asawa
Ang iyong kontribusyon ay hindi isang kawanggawa donasyon. Ito ay magbibigay-daan sa Bonobology na patuloy na maghatid sa iyo ng bago at napapanahon na impormasyon sa aming hangarin na tulungan ang sinuman sa mundo na matutunan kung paano gumawa ng anuman.
