Bebek Sonrası İlişki Nasıl Canlı Tutulur?

Bebek sahibi olduktan sonra ilişkinizi nasıl güçlü tutacağınızı mı merak ediyorsunuz? Endişelenmeyin, ikileminizi çözmek için mükemmel yere geldiniz. Çoğu zaman insanlar, ilişki başarısız olduğunda, bunun evliliklerini "kurtaracağı" umuduyla bebek sahibi olmaya çalışma hatasına düşerler. Ancak çocuk sahibi olan çiftler, bebekten sonra bir ilişkiyi nasıl canlı tutacaklarını öğrenmenin, çocuğu büyütmekten daha zor olabileceğini biliyorlar.

Beslenme, temizlik, çamaşır yıkama ve diğer işler tüm zamanınızı alır ve bir ilişkide romantizmi canlı tutmak arka planda kalır. Evlilikleri öldüren şey budur. Birbirleriyle konuşmayı, vakit geçirmeyi unutan çiftler, aynı çatı altında kalmalarına ve aynı çocuğa bakmalarına rağmen ister istemez birbirlerinden uzaklaşıyorlar. Artık değil. Bu yazıda bebek sahibi olduktan sonra ilişkinizi nasıl güçlü tutabileceğinizin farklı yollarına bakacağız.

Bebek Sonrası İlişkiyi Canlı Tutmanın Yolları

Bebek sahibi olduktan sonra ilişkiyi nasıl canlı tutarsınız? Küçük şeylerle başlayın: Eşinizin en sevdiği yemeği pişirin, şık giyinin, uzun bir günün ardından eşinizi eve romantik bir şekilde karşılamanın veya yorucu bir günün sonunda eşinizi özel hissettirmenin yollarını bulun ve benzeri. İlişkinin 'romantik' kısmını ihmal etmemek önemlidir, çünkü bir kez gerildiğinde, eskisi gibi olmak zordur.

Bebekten sonraki ilişki çoğu ebeveyn için ikinci öncelik haline gelir. En önemli öncelik, siz ikinizin bu gezegene getirdiği küçük yaşam paketidir. Bu nedenle bebek sahibi olduktan sonra ilişkinin nasıl güçlü tutulacağı sorusu daha da önem kazanıyor. Bir şey hakkında en az endişelendiğiniz an, genellikle o şeyin sizi geride bırakma eğiliminde olduğu zamandır. İlişkinizin böyle bir şey olmasına izin vermeyin.

Eğer bu klişe şeyler işinize yaramıyorsa endişelenmeyin. Herkeste işe yaraması gerekmiyor. Bunun yerine, bebek sahibi olduktan sonra çok geç olmadan ilişkinizi ateşlemenin kendi yollarını bulun.

İlgili Okuma: Ebeveynler İçin 10 Romantik Fikir

İlk çocuğumuzun ardından zaman akıp geçti

6:00 Kaynayan sıcak bir fincan zencefil çayı. Kundakladığımız kat kat battaniyelere rağmen, balkondaki tek bir sandalyeye daha sıkı sarıldığımız Aralık soğuğu içeri sızıyor. Mutlu sohbetler. Ani kahkahalar. Ve birdenbire, hoş bir farkındalık!

Dört yıl sonra, tüm bunlar hafızamda gün gibi akıyor. Kocamla orada oturmuş, çayımızı yudumlarken her şeyi ve hiçbir şeyi konuşurken, aylardır ilk kez yalnız başımıza, birbirimize romantik şeyler söylemeye çalışırken eğlendiğimizi fark ettiğimiz an. O anda ilgilenecek başka hiçbir şey yoktu, sadece ikimizdik, birbirimizin arkadaşlığının tadını çıkarıyorduk.

Ağustos ayında ilk çocuğumuzu doğurduk. O günden bu yana geçen beş ay bir anda geçip gitmiş gibiydi. Bu bana tuhaf geldi, çünkü şaşırtıcı bir şekilde o aylarda yaptığım tek şey emzirmek, banyo yapmak, bebek bezini değiştirmek ve sonra tekrar emzirmekti. Ancak yine de, bu sınırlı iş profiline rağmen sürekli olarak dayak yiyor ve rahatsız ediliyordum. Ne kadar denersem deneyeyim kendime vakit ayırmam neredeyse imkansızdı. Yani partnerinizle fazla zaman geçirememekten endişeleniyorsanız sorun değil.

Şu anda öyle görünmese de bu aşamanın çok geçmeden geçeceğini anlayın. Bir kez daha kendinize, eşinize, birlikte veya yalnız yapmayı sevdiğiniz her şeye zaman ayıracaksınız.

İlgili Okuma: Çiftlerin Hafta Sonu Yapabileceği 7 Cinsel Olmayan Aktivite

Ebeveynlik bizi çok etkiledi

Önce bazı arka plan bilgilerini paylaşayım. İkimiz de annelerimizi yıllar önce kaybetmiştik. Babalarımızın hayatlarını bebek konusunda bize yardım edecek şekilde ayarlamalarını bekleyemezdik. Ve bebek sahibi olmaya karar vermeden çok önce, bir dadıyı işin içine katma ihtimalini ortadan kaldırmıştık. Yani içeri girerken bebeği "sadece biz" yetiştireceğimizi çok iyi biliyorduk. Ve sorun yok gibi görünüyordu.

Hamileliğim nedeniyle işimden ayrılmadan kısa bir süre önce, 80'den fazla kişiden oluşan bir ekibi yönetiyordum. Kocamın ise on yıllık iş tecrübesi vardı. Altı kiloluk bir bebeğin bize ne gibi bir sorun çıkarabileceğini, başa çıkamayacağımız bir şey olup olmadığını merak ediyorduk. Hiçbir şey, diye aptalca bir şekilde tahmin ediyorduk. Bebek sahibi olduktan sonra başımıza gelecek tüm ilişki sorunlarını kesinlikle tahmin etmemiştik.

Ve sonra ebeveynlik bizi vurdu. Ve bu bizi çok etkiledi. Bebek bezlerinin, beslenmelerin, şekerleme zamanlarının, banyo zamanlarının ve aşı programlarının girdabına yakalandık. Ve tüm okumalara, araştırmalara ve hazırlıklara rağmen denizdeki bacaklarımızı bulmamız birkaç ayımızı aldı. Evliliği canlı tutmak o noktada bize endişe verici bir şey gibi gelmedi bile. Ancak bu durum çok geçmeden evliliğimizde sorunlar yaratacak, birbirimize karşı gösterdiğimiz ihmal bizi ısırmaya başlayacaktı.

İlgili Okuma: Çift olarak ebeveynlik sorunları

Sevgiliden önce ebeveyn olduk

Mükemmel ebeveyn olma arayışındayken, çok uzun zaman önce başka bir şey olduğumuzu da tamamen unutmuştuk: bir çift. Sadece çocuğumuzla ilgili olmayan bir konuşma yapabilen, birlikte vakit geçiren ve her gece aceleyle "İyi geceler ve seni seviyorum" diyerek yan yana yığılmayan bir karı koca. Muhtemelen siz de benzer bir şey yaşadınız (ya da yaşıyorsunuz) ve bu nedenle bebek sahibi olduktan sonra bir ilişkiyi nasıl güçlü tutacağınızın cevabını bilmek istiyorsunuz.

Herhangi bir destek yapısı olmadan bu konuda yalnız olduğumuzu biliyorduk. Ama kesinlikle bu işte birlikteymişiz gibi hissetmedim. Diğer ebeveynin kısa bir şekerleme ya da rahatlatıcı bir banyo için mola vermesi için bebekle geçirdiğimiz zamanı dönüşümlü olarak değiştirmek, dönüşümlü vardiyalarda çalışmak anlamına geliyordu. Bebek sahibi olduktan sonra kocam tarafından ihmal edildiğimi hissetmeye başladım. Onun için de benzer bir şey olduğundan eminim.

İlişkideki romantizmi öldüren her şeyi yaptığımızın farkında değildik . Sanki farklı vardiyalarda çalışan iki şirket çalışanı gibiydik; koridorda bir baş selamı, kafeteryada bir gülümseme – birlikte var oluyorduk ama neredeyse hiç etkileşim kurmuyorduk. Bebek sahibi olduktan sonra ilişkimizde ortaya çıkan tüm sorunlar işte burada başladı. Etkileşim eksikliği, birbirimize olan sevgimizi ve kimyamızı öldürüyordu, çünkü bu küçük hayata o kadar yoğun bir şekilde odaklanmıştık ki, birlikte yaşadığımız diğer hayatı unutmuştuk.

Ekip olarak çalışmaya karar verdik

Şükürler olsun ki, henüz ilişkimizi onarılamaz bir şekilde zedelemeye başlamamıştı. Ama eğer zamanında farkına varmasaydık, bebekten sonra ortaya çıkan bu evlilik sorunları sonunda kesinlikle yaşanacaktı. Bu düşünce bizi son derece endişelendirdi. Ama ne yapabilirdik? Bebek biraz daha büyüyene kadar, yani birkaç yıl daha hayatımızda kontrolü yeniden ele geçiremeyecekmişiz gibi görünüyordu. Her birimiz, çok fazla dile getirmesek de, bu konuda endişeliydik. Ebeveyn olmamız evliliğimizi olumsuz etkileyecek miydi? Bebek sahibi olduktan sonra eşimle ilişkimizi yeniden kurmanın yollarını aramaya başladım.

Ertesi sabah kocam beni sabah 6'da tekrar dürterek uyandırdı. Elinde iki fincan çay ve anlamlı bir gülümsemeyle yatağın yanında duruyordu. Çay, battaniye, küçük sandalye ve bebek uyanmadan önceki bir saat, kısa sürede günlük rutinimiz haline geldi. Ebeveynlik labirentinde bir anlığına kaybolan bir çift için sığınak. İşte tam da bebek sahibi olduktan sonra aşk hayatınızı nasıl renklendireceğiniz sorusuna cevabım karşınızdaydı. Birbirinize küçük jestler yaparak.

Çok fazla zaman almalarına gerek yok ama birbirimize olan minnettarlığımızı göstermemiz için yeterli olmalılar. Bebek sahibi olduktan sonra kocanız tarafından ihmal edilmiş hissetmeniz mümkündür. Kocanızın da aynı şekilde hissetmesi oldukça muhtemel. Ve bunun için çalışmanın tek yolu ikinizin de ilişkinizi geliştirmeye yardımcı olmak için çalışmanızdır.

Birbirimize olan sevgimizi daha fazla ifade etmeye başladık

Akşamları, ne kadar yorgun olursam olayım, kocama akşam yemeğinde eşlik etmek için uyanık kalıyordum. Daha sonra birkaç saatte bir birbirimize kısa mesaj göndermeye başladık; kur yaptığımızdan beri bunu yaptığımı hatırlamıyorum. Cumartesi geceleri çocuğumuzu uyuttuktan sonra tam anlamıyla film maraton geceleriydi, bu gelenek şu anda bile devam ediyor. Pazar günleri 'yemek yapılmayan' günler haline geldi, böylece kocam bütün gün evde olduğunda zamanımı mutfakta boşa harcamam. Ve bu, bebek sahibi olduktan sonra birbirinize değer vererek ve el üstünde tutarak aşk hayatınızı nasıl renklendireceğinizdir.

Kendimi daha önce hiç yapmadığım bir şeyi kocamla birlikte spor izlerken buldum. Ben yemek pişirirken ya da bulaşıkları yıkarken o da mutfakta takılırdı. Biz, kendi küçük yöntemlerimizle, birbirimizle geçirdiğimiz 'çocuksuz' küçük zamanı en iyi şekilde değerlendirmeye çalışıyorduk. Dolayısıyla, bebek sahibi olduktan sonra ilişkinizi nasıl güçlü tutacağınızı bilmek istiyorsanız, tavsiyemi dinleyin ve eşinize olan sevginizi ifade etmeye çalışırken, onu da aynısını yapması için nazikçe teşvik edin.

• Övgüler ve Temenniler: Birbirimizi samimi sözlerle tanımayı ve takdir etmeyi alışkanlık haline getirdik.
• Fiziksel Sevgi: Sarılmalar, el ele tutuşmalar, öpüşmeler gibi basit jestler daha sık ve anlamlı hale geldi.
• Kaliteli Zaman Harcamak: Birlikte kesintisiz anlar yaşamayı, ister yemek olsun, ister yürüyüş olsun, isterse sadece sohbet olsun, önceliklendirdik.
• Kibarlik davranislari: En sevdiğimiz yemeği yapmak veya bir işte yardımcı olmak gibi küçük, düşünceli eylemler, ilgi göstermemizin bir yolu haline geldi.
• Şükranlarını sunmak: Küçük şeyler için bile birbirimize teşekkür etmeye başladık, bu da takdiri ve bağlantıyı güçlendirdi.

Yavaştan aldık

Unutmayın ki, bu farkındalığa sahip olmak, acele etmeniz ve işleri daha da karmaşık hale getirmeniz gerektiği anlamına gelmez. Yatak odasında da birbirimize yakınlaşmaya başladık, ancak bu yavaş ve acele etmeden gerçekleşen bir şeydi. Bunu bilerek böyle istediğimiz için değil, birlikte geçirdiğimiz zamanı eylemden daha çok önemsediğimiz için böyleydi. Bu yüzden partnerinizin ruh haline dikkat edin ve durumun gerektirdiğinden daha hızlı bir şekilde ilerlemeye çalışmayın.

Bazı çiftler, bir ilişkide çok erken bebek sahibi oluyor ve bu da karşılıklı yakınlığı gerçekten zayıflatabiliyor. Bu nedenle, bunun üzerinde çalışmak çok önemlidir, ancak işleri basit tutmak için başlangıçta küçük hareketlerle. Bebek sahibi olduktan sonra evlilikte çok fazla sorunla karşılaşmak istemezsiniz. En iyi yol, partnerinizin sizden ne istediğini anlamaya çalışmak ve karşılıklı sevgi ve saygı atmosferi yaratmaktır.

İlgili Okuma: Evlilik Öncesi Danışmanlık – Bunu Tercih Etmeniz İçin 12 Neden

Karşılıklı dürüstlük çok önemli

Bu klişe bir tavsiye gibi görünebilir, ancak ikiniz arasında her şeyi açık ve dürüst tutmak, güçlü bir ilişkiye sahip olmanın en önemli parçasıdır. Kendimi her zaman tam olarak ifade etmeye başladıktan sonra, bebek sahibi olduktan sonra eşimle ilişkim önemli ölçüde gelişti. Bebeği beslemek çoğu zaman başkalarının bana dokunmasından hoşlanmayacağım anlamına geliyordu ve ben de ona bunu söyledim. İhtiyaçlarımı çok anlıyor ve karşılıyordu ve bu, aramızda olumlu bir ilişki kurulmasına daha da yardımcı oldu.

İlişkide çok erken bebek sahibi olmak, iletişim ve uyumluluk açısından daha fazla sorun yaratabilir ; bu da birbirinize karşı dürüst olmanın önemini daha da artırır. Sadece kendinizi ifade ederek diğer kişinin bakış açınızı anlamasını ve daha iyi takdir etmesini sağlayabilirsiniz. Bebek sahibi olduktan sonra ilişkiyi nasıl güçlü tutacağınızı anlamak istiyorsanız, birbirinizle konuşun.

Kısa süre sonra, bir süreliğine kaybettiğimiz karı-koca ilişkisini yeniden keşfetmenin, daha iyi ebeveynler olmamıza yardımcı olduğunu hissettik. İlişkimizi tehdit edebilecek olan şey, aramızdaki en güçlü bağ haline geldi: çocuğumuz ve onu birlikte tek bir birim olarak büyütmek. Bebek sahibi olduktan sonra, iş, ev işleri ve ebeveynlik eyleminin kendisiyle boğuşurken ilişkiyi nasıl güçlü tutacağımızı öğrendik. Evliliğin özü de bu değil mi zaten?

SSS

Son Düşüncelerimiz

Hayatınıza bir bebek getirmek, neşeli ama aynı zamanda zorlu bir geçiş sürecidir. Çiftlerin ebeveynliğin getirdiği sorumluluklar karşısında bunalmış veya kopuk hissetmeleri kolaydır. Ancak, açık iletişim, ortak sorumluluklar ve yakınlığı beslemeye yönelik bilinçli çabalarla gelişen bir ilişkiyi sürdürmek mümkündür. Unutmayın, ilişkinize öncelik vermek bencilce değil, çocuğunuz için sevgi dolu ve destekleyici bir ortam yaratmak için çok önemlidir. Danışmanlarımız, çiftlerin ebeveynliğin zorluklarıyla başa çıkarken sağlıklı ve sevgi dolu bir ilişkiyi sürdürmelerine yardımcı olma konusunda uzmanlaşmıştır.

Boşanmış Çiftler İçin 12 Ortak Ebeveynlik Kuralları

Her Şeyi Baharatlı Tutmak İçin 5 Romantik İç Mekan Randevu Fikirleri

Her Zaman Yaptığımız ve Derhal Düzeltmemiz Gereken En Kötü Ebeveynlik Hataları

Katkınız hayırsever bir bağış niteliği taşımaz . Bonobology'nin, dünyadaki herkese herhangi bir şeyi nasıl yapacağını öğretme çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.

Editörlük Sürecimize Bakın

İnceleme Kurulumuzla Tanışın

Görüşlerinizi Paylaşın

Geri bildiriminiz nedir?

×

Yararlı Hata Bildir Diğer

Formu Gönder