Kült klasik Hollywood filminde 50 yaşındaki Steve Martin karısına gelince: Gelinin Babası 2, çok şaşırdı. Gülerek "Ne yapıyorsun George?" diye soruyor ve George da "Bir adam karısıyla sevişemez mi?" diye yanıtlıyor. Temel alt metin? 50 yaşındaki evli çiftler bir hevesle sevişemez mi?
Bu açmaz, ödüllü Bollywood filminde iyi bir şekilde yansıtılmıştı. Badhai HoAktris Neena Gupta'nın 50 yaşından sonra beklenmedik hamileliği, güçlü genç oğulları ve etrafındaki herkes için bir umutsuzluk meselesi haline geldi. Eğer toplumda belli bir yaşın ötesinde sevişmek tabu olarak görülüyorsa şu soru ortaya çıkıyor: 50 yaşındaki evli çiftler ne sıklıkla sevişiyor?
50'li yaşlar muazzam fiziksel ve yaşam değişiklikleriyle işaretlenmiştir. Bu zamana kadar çocuklar büyümüş ve yuvadan uçmuşlardır, bu da eşleri birbirlerini yeniden keşfetmeye zorlar. Bu aynı zamanda kadın ve erkeklerin önemli sağlık sorunlarıyla karşı karşıya kaldığı ve sıklıkla cinsel ilişki sıklığının azaldığı bir çağdır.
50'li yaşlarındaki çiftler ne sıklıkla sevişiyor? Açıkçası, oyunda birkaç faktör var. Menopoza giren kadınlar duygusal değişimlerle, ruh halindeki değişimlerle, kilo almayla ve büyük rahatsızlıklara neden olan diğer fiziksel semptomlarla karşı karşıya kalır. Bunlara kişinin vajinası ve vulvasındaki değişiklikler de dahildir. Menopoz sırasında östrojen seviyeleri azaldıkça vajinal dokular incelmeye başlar ve daha az elastik hale gelir, bu da vajinal kuruluğa, kişinin cinsel isteğinin azalmasına neden olur. ağrılı ilişkive genel seks deneyimini etkiliyor.
Ginny ve Alan 25 yılı aşkın süredir evliydi. 30. yıl dönümlerine yaklaştıklarında, fiziksel yakınlıklarının bir süredir düşüşte olduğunu fark ettiler. Ginny, "Üç çocuk yetiştirirken, kariyerimizi sürdürürken ve bir hayat yaratırken bu bir nevi arka planda kayboldu" diyor. "Birdenbire yukarı baktık ve birbirimize dokunmayalı aylar oldu."
50 yaşındaki çiftler ve yakınlık söz konusu olduğunda zaman eksikliği ortak bir faktördür. Kişi uzun süre seks yapmadığında, eylemi gerçekleştirmek zorunda kalma korkusu artmaya devam eder ve zamanla bunu daha da zorlaştırır. Erkekler ayrıca prostatla ilgili sorunlar ve diğer sağlık sorunları nedeniyle zamanla cinsel istekte azalma hissederler. Bütün bunlar 50 yaşındaki evli çiftlerin ne sıklıkta seviştiklerini etkiliyor.
Bir Evlilikte 'Normal' Yakınlık Nelerden Oluşur?
İçindekiler
50 yaşındaki evli çiftlerin ne sıklıkla seviştiği sorusuna değinmeden önce, bir evlilikte normal yakınlığın nelerden oluştuğunu incelemek yerinde olacaktır. Evli çiftlerin ne sıklıkta sevişmesi gerektiğine dair bir kural yok ama rakamlar bir hikaye anlatıyor.
Bir göre ders çalışma 2018'de yapılan araştırmada, haftada dört ila beş kez cinsel olarak aktif olmanın, yaşları ne olursa olsun evli kişilerin yalnızca %5'inde olduğu görülüyor; bu da evli çiftlerin genel olarak sık seks yapmasının çok yaygın olmadığını kanıtlıyor.
Özellikle 50'li yaşlarındaki çiftlerden söz edersek, ünlü sosyologlar Pepper Schwartz, Ph.D. tarafından yürütülen, 2013 yılında 8000'den fazla kişiyle yapılan bir araştırma. ve James Witte, Ph.D.'nin paylaşacak ilginç bulguları vardı.
Ankete katılan çiftlerin yüzde 31'inin haftada en az birkaç kez seks yaptığı, yüzde 28'inin ise ayda birkaç kez seks yaptığı belirtildi. Ancak çiftlerin yaklaşık yüzde 8'i için seks ayda bir kez ile sınırlı, yüzde 33'ü ise hiç yapmıyor.
Bu sadece bir ders çalışma 50 yaşındaki evli çiftlerin ne sıklıkta seviştiği konusuyla ilgili bir araştırma yapıldı ancak başkaları da bu sonuçları yineliyor. Sonuçlar, "50'li yaşlarındaki insanların üçte birinden biraz fazlasının haftada veya ayda birkaç kez seks yaptığını, bu da sadece haftada bir kez seks yaptığını bildiren 43 yaşlarındaki yüzde 40'le karşılaştırıldığında harika bir rakam" olduğunu gösterdi; bu da normal yakınlaşmanın normal olduğunu gösteriyor. Bir evlilikte yaş ve diğer yaşam tarzı faktörlerine bağlı olarak farklılık gösterir.
İlgili Okuma: Cinsel Uyumluluk - Anlamı, Önemi ve İşaretleri
50 Yaşındakiler Yatakta Ne İster?
Bir 2015 ders çalışma Social Psychological and Personality Science dergisinde yayımlanan araştırmada 45 yaş üzerindeki çiftlerin yüzde 50'inin cinsel yaşamlarından oldukça memnun olduğu ortaya çıktı. Bu da yaşla birlikte bilgelik ve dengenin de geldiğini gösteriyor.
Diğer çalışmalar da bu şaşırtıcı sonuçları destekledi. yürütülen araştırma by onepoll.com 50 yaşındaki modern insanların birkaç günde bir seks yaptığını ortaya çıkardı. Ayrıca her 10 kişiden biri, 50'li yaşlarında cinsel yaşamlarının her zamankinden daha iyi olduğunu söylüyor.
Bu, 50'li yaşlarındaki çiftlerin daha az sorumluluk almasına, çocukların büyümesine ve gençlik günlerine göre mali açıdan daha istikrarlı olmalarına bağlanabilir.
50 yaşındaki erkek ve kadınların yatakta ne istediğine gelince, cevap basit: birbirleriyle duygusal etkileşimden kaynaklanan cinsel tatmin.
50 yaşını geçtikten sonra ilişkinin genel kalitesi onlar için fiziksel çekimden daha önemli hale gelir.
Aslında pek çok çift, 50'li yaşlarını geçtikten sonra cinsel yaşamlarının iyileştiğine tanıklık ediyor. Bir kadın menopozu geçtiğinde ve artık hamile kalma endişesi ortadan kalktığında, birçok çift rahatlamayı daha kolay bulur ve aşırı koruma stresi olmadan sevişmeyi sabırsızlıkla bekler.
Ek olarak, emekli olan ya da sadece yarı zamanlı çalışan partnerlerin birbirlerine daha fazla zamanı ve enerjisi vardır ve bu, birbirleriyle olan fiziksel yakınlıklarında da görülmektedir.
Seks yaşamlarının iyileştirilmesinde bir diğer önemli faktör, eşlerin yıllar süren evlilikleri sonucunda edindikleri bilgidir. Bu, 50 yaşındaki evli çiftlerin ne sıklıkla seviştiğine önemli ölçüde katkıda bulunuyor.
İnsanların orta yaşlarında kendilerinin ve partnerlerinin bedenlerini yakından tanıma olasılıkları daha yüksektir ve hoş buldukları şeyleri nasıl ileteceklerini çözmüşlerdir.
Hepsi olmasa da çoğu cinsel engelleme yaşamın bu aşamasında ortadan kalkar ve cinsel güvendeki artış her iki partner için de daha iyi sekse yol açar.
Seks aynı zamanda hormonlar tarafından daha az, sizi seven ve karşılığında sizin de sevdiğiniz birine duyulan arzu tarafından yönlendirildiği için duygusal olarak daha tatmin edici olabilir. Daha büyük gelişir duygusal yakınlık.
Genç yaşta evlenen insanlar için - çocuklarla, aile sorumluluklarıyla ve güçlü kariyer arayışıyla balayı sonrası sıkıntıyı aştıklarında, cinsel deneyimleri muhtemelen daha iyi, daha rahat bir aşamaya geçecektir. hayatlarının.
Evli Çiftlerin Haftada Ortalama Sevişme Sayısı
A ders çalışma evli çiftlerin haftada ortalama kaç kez seviştiklerini bulmaya çalıştı. Evrensel bulgular, haftada bir kez kullanmanın yaş gruplarındaki tüm çiftler için sağlıklı bir ortalama olduğunu gösterdi.
Araştırmanın 57 ila 85 yaş arası yetişkinleri hedef alan kısmında, evlilik süresi ile cinsel ilişki sıklığı arasında eğrisel bir ilişki bulundu; bu da cinsel yaşamın bir grafikte U şeklinde olduğunu gösteriyor.
Bu, evliliğin ilk aşamasında insanların en fazla seks yaptığı anlamına gelir. Zamanla bu rakam en düşük noktasına ulaşana kadar düşmeye başlar. Daha sonra frekans arttıkça grafik yavaş yavaş tekrar yukarı doğru hareket etmeye başlar.
Peki, 50 Yaşındaki Evli Çiftler Gerçekte Ne Sıklıkta Sevişiyor?
Çeşitli çalışmaların dikkatli bir şekilde incelenmesinden sonra, cevabın yeterli olmadığı ortaya çıkıyor. için öne sürülen en popüler neden seks eksikliği hayatlarında partnerlerinin eylemi gerçekleştirememesi ya da partnerin isteksizliği vardır.
Her ne kadar kişinin cinsel sorunlarını herkese açık bir şekilde anlatması zor görünse de, yatak odasındaki seansları daha tatmin edici hale getirmenin bazı yolları vardır. İşte 50 yaşındaki evli çiftlerin sevişme sıklığını artırmak için bazı basit çözümler.
1. İletişim hatlarını açın
'50'li yaşlarındaki bir adamın yatakta ne istediğini' veya '50'li yaşlarındaki bir kadının yatakta ne istediğini' merak etmek yaygındır. Ayrıca, özellikle de konuşma bir süredir askıdaysa, bu konuyu partnerinize açmaktan çekinmeniz de yaygın bir durumdur.
Her ilişki sorununda olduğu gibi, ilk adım ihtiyaçlarınızı partnerinize iletmek olmalıdır. Büyük olasılıkla onların da aynı ihtiyaçları vardır ve sizinle yarı yolda tanışmaktan mutluluk duyacaklardır. Ayrıca konuyu kendileri açamayacak kadar utanmış olmaları da mümkündür.
İlgili Okuma: Çiftler Arasındaki Yakınlığın Azalmasının 5 Nedeni ve Bunu Nasıl Önleyebilirsiniz?
Alec ve Tina 30 yıldır bir çiftti. Neredeyse bir yıl süren ani bir durgunluk yaşandığında, 50 yaşına gelene kadar seks hiçbir zaman sorun olmamıştı. Her ikisi de bunu hissetti ama ikisi de dile getirmedi. Alec, "Biraz kilo almıştım" dedi. “Ayrıca daha kolay yoruluyordum ve yatakta dayanıklılığımın o kadar iyi olmayacağından korkuyordum. Tina'yı hayal kırıklığına uğratmak istemedim."
Tina da partnerinin ondan uzaklaştığını ve kendi içine çekildiğini düşünüyordu. Sonunda ona neyin yanlış olduğunu soracak cesareti topladı. Korkularını ve şüphelerini dile getirmeye başladıklarında işler çok daha kolaylaştı ve yatak odasına geri dönmeyi başardılar. Konuşmak her yaşta, her ilişkide harikadır. Ancak 50 yaşındaki çiftlerin yeniden bir araya gelmesi ve yakınlaşması çok önemli.
2. Egzersiz yaparak fiziksel olarak formda kalın
Vücudunuzun yaşamın bu aşamasında karşı karşıya kaldığı fiziksel değişikliklerin çoğu, orta ila yüksek frekanslı egzersizlerle yeterince ele alınabilir. Endorfin salınımı, en iyi şekilde görünmenize ve hissetmenize yardımcı olacak, güveninizi ve cinsel isteğinizi artıracaktır. Buna ek olarak, Total Shape'inki gibi bir testosteron güçlendirici takviyesinin dahil edilmesi, egzersiz yapma, hormon seviyelerinizi optimize etme ve canlılığı artırma çabalarınızı daha da artırabilir.
Haftada birkaç kez sabah koşusunu deneyin veya her akşam yürüyüşe çıkın. Kendinizi sağlıklı tutmak için yoga veya pilates bile deneyebilirsiniz. Birlikte vakit geçirirken düzenli bir fitness rutini sürdürdüklerinden emin olmak için yürüyüş parkurları çevresinde tatiller planlayan (biri 50'li yaşlarında, diğeri 60'lı yaşlarında) tanıdığım bir çift var. Herhangi bir şiddetli fiziksel egzersiz yapmadan önce mutlaka doktorunuza danışın.
İlgili Okuma: 50 Yaş Üstü Erkekler – Kadınların Bilmesi Gereken Daha Az Bilinen 11 Şey
3. İlaçlarınızın yan etkilerini doktorlarınıza danışın
50 yaşından sonra reçete edilen bazı rutin ilaçların kişinin libidosu üzerinde çok ciddi yan etkileri vardır. Uzun vadeli bir sağlık planına başlamadan önce doktorunuzla açık bir şekilde konuşun veya alternatifler arayın.
Unutmayın, burada utanılacak bir şey yok. Yaş, sağlık ve ilaçların tümü cinsel dürtüyü etkiler; bu, olayların doğal bir ilerlemesidir. Doktorunuza karşı açık olun ve ilacınızın libidonuz üzerinde herhangi bir etkisi olup olmayacağını sorun. Eğer öyleyse, partnerinizle bu konuyu konuşun. Onlardan yüz çevirmediğinizi ancak vücudunuzun şu anda buna uygun olmadığını bilmelerini sağlayın. Muhtemelen paylaşacak benzer hikayeleri olacak.
4. Yatak odasındaki eşyaları değiştirin
Cinsel engellemelerinizi bir kenara bırakın ve deneysel olun. Partnerinizle daha önce hiç yapamadığınız bir şeyi deneyin; bu rutininizi kıracak ve cinsel güveninizi artıracaktır.
Farklı deneyebilirsin seks pozisyonları veya oyuncaklar veya aromalı yağlayıcı. Siz veya partneriniz edebi bir düşünceye sahipseniz, yatakta birbirinize erotik edebiyat ve şiir okumayı bile deneyebilirsiniz. Jeanette Winterson'ı seviyoruz Vücudun üzerinde yazılı ve Adrienne Rich ve Audrey Lorde'un şiirleri, ancak zevkinize göre seçebileceğiniz çok şey var.
Ayrıca nefis iç çamaşırlarıyla kendinizi şımartabilir, kokulu mumlara yatırım yapabilir ve ortamı gerçekten ayarlayabilirsiniz. '50 yaşındaki çiftler' ve 'romantizm' kelimeleri aynı cümlede pek kullanılmayabilir ama aşk kalıplaşmış yargıları yıkmaktır!
5. Tatile çıkın
50'li yaşlarındaki çiftler ne sıklıkla sevişiyor? Size şunu söyleyelim: Hangi yaşta olursa olsun çiftler, günlük rutinleri engellendiğinde o havaya girmekte zorlanırlar. Düzenli ortamdan uzaklaşmak, yatakta kaybolan büyüyü yeniden canlandırmanın harika bir yoludur. Rahatlatıcı bir yer seçin, lüks spa bakımları ve birlikte geçirilen kaliteli zamanlarla birbirinizi şımartın. Bu büyünün yeniden canlanmasına yardımcı olacaktır.
Umarım, sihrin bir kısmını evinize geri getirecek kadar güçlü bir şekilde yeniden bağlanırsınız. Kaliteli zaman geçirmeye devam edin; alevin nasıl yeniden alevlendiğine şaşıracaksınız.
6. Gençler gibi sevişin
50 yaşındaki çiftler ve romantizmin birbirini dışlaması gerekmez. Cinsel aktivitenin olmadığı uzun bir boşluk herkes için korkutucu olabilir. Tıpkı gençken yaptığınız gibi geçici olarak başlamak en kolay yoldur. Randevulara çıkın, el ele tutuşun, sevişin ve birbirinizi okşayın; ateş yavaş ama emin adımlarla yükselecek.
Çiçeklerle, randevu geceleriyle ve küçük düşünceli hareketlerle birbirinizi şaşırtın. Hiçbir sebep yokken kahvaltısını yatağında yapın, sırf gülmek için ona eğlenceli boksörler alın ve sevgiyi ve kahkahayı sürdürün.
7. Bir seks terapistine görünün
Tüm bu yöntemler denendiyse ve başarısız olduysanız, hayatınızın bu zorlu döneminde size rehberlik edecek bir uzmana başvurmaktan çekinmeyin. Tekrar ediyorum, uzanmakta yanlış bir şey yok çift terapisi ve sorunlarınızı bir profesyonelle konuşun. 50'li yaşlarındaki bir erkeğin yatakta ne istediğini veya 50'li yaşlarındaki bir kadının yatakta ne istediğini merak ediyorsanız ihtiyacınız olan yardımı tereddüt etmeden alın.
Pek çok evli çift 50 yaşında kendilerini yatakta yeniden keşfeder. Konu sevişmeye geldiğinde yaş sadece bir sayıdan ibarettir. Partnerinizle daha tatmin edici bir cinsel hayata sahip olmak için deneyiminizi kullanın. Evli çiftlerin ne sıklıkla sevişmesi gerektiği konusunda endişelenmeyin, her çift farklıdır. Kendiniz olun, birbirinize karşı nazik olun ve sevginizi mümkün olduğunca çok şekilde ifade edin.
Yasal Uyarı: Bu site ürün bağlı kuruluş bağlantılarını içerir. Bu bağlantılardan birine tıkladıktan sonra satın alma işlemi yaparsanız komisyon alabiliriz.
Katkınız hayır amaçlı bir bağış teşkil etmemektedir. bağış. Bonobology'nin dünyadaki herkesin her şeyi nasıl yapacağını öğrenmesine yardımcı olma çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.
