13 Kendinizle Çıkmanın Güzel Yolları

Arkadaşlarımla 'Doğruluk mu Cesaret mi' oynarken arama geçmişimi açıklamaya cesaret ettim. Arkadaşlarım arama geçmişimde 'Kendinle nasıl flört edilir' kelimesini bulduklarında şok oldular. Elbette bulmayı umdukları son sözler bunlardı.

Pandemi sonrası arkadaşlarımın flört hayatım hakkında büyük umutları vardı. Yüksek lisansımı tamamladıktan ve düzgün bir işe girdikten sonra, sonunda flört kavramına kalbimi açacağımı umdular.

Ancak hayatımla ilgili farklı planlarım vardı. Ezelden beri mutlu çiftlerin birbirlerine aşklarını itiraf etmelerini ve birbirleriyle ilgilenmelerini izlemiştim. Biriyle çıktığınızda genellikle ona iyi davranırsınız ve onun ihtiyaçlarına ve mutluluğuna öncelik verirsiniz. Ben de aynısını yapmak istedim ama kendim için.

Kendinizle Çıkmak Ne Demektir?

Beni yanlış anlamayın ya da bencil olduğumu düşünmeyin. Ancak bir ilişki içinde olsanız da olmasanız da, sevdiğiniz kişiyi sevdiğiniz veya ona davrandığınız gibi kendinizi de sevmek ve ona davranmak benim için her zaman önemli olmuştur. Bana göre kendinize önem vermek ve ihtiyaçlarınızı önceliklendirmek sizi mutlu etmenin yanı sıra kendinizi daha iyi anlamanıza da yardımcı olacaktır.

Kendinizi sevmek, kendinizle sağlıklı bir ilişki kurmanın temelidir. Tıpkı diğer insanlarla çıkıp onların sizin için uygun olup olmadıklarına karar vermeniz gibi, kendinizle de çıkarsınız. Tek fark, randevunuz nasıl geçerse geçsin, bu ilişkiye ömür boyu bağlı kalmanız gerekir.

Kendinizle Nasıl Çıkılır - 13 Güzel Yol

Bir ilişkiye başlarken kendinizin farkında olmamak zincirleme bir etki yaratabilir. Bu durum hem partnerinizi hem de onunla olan ilişkinizi etkileyebilir. Dolayısıyla, öz sevgi, hayatınızdaki diğer insanlar kadar sizinle de ilgilidir. Bu yüzden, dünyayı daha iyi bir yer haline getirmek ve hepinizi kendinizle yeniden tanıştırmak için, bir yıl boyunca kendimle flört ederken faydalı bulduğum "kendinizle nasıl flört edeceğinize dair fikirler" listesiyle karşınızdayım. Öyleyse, kendinizle nasıl flört edeceğinize ve yeni bir size nasıl aşık olacağınıza dair bu büyüleyici yolculuğa çıkalım!

1. Kendinize öncelik verin

Gerçek şu ki, sürekli olarak ne yapmak istediğiniz yerine ne yapmanız gerektiğini düşündüğünüze göre karar verdiğinizde mutluluğunuz ikinci plana atılır. Ana akım medya ve toplum tarafından size dayatılan yanlış bir anlatıya kapılmak, yalnızca ilişkilerinize zarar vermekle kalmaz, aynı zamanda ruh sağlığınızı da olumsuz etkileyebilir.

Yani kendinizle nasıl çıkacağınızı ve aşık olacağınızı öğrenmenin ilk adımı kendi ihtiyaçlarınıza öncelik vermektir. Sizden ne beklendiğini düşünmeden, anın tadını çıkarmaya zaman ayırmak harika bir başlangıç ​​olabilir. Aşırı hoşgörülü ya da bencil olmaktan suçluluk duymadan, sakinliğinizi geri kazanmalı ve sadece kendinize zaman ayırmalısınız.

Bu 'kendi zamanım', yatağınıza kıvrılıp film izlemek, ormanda uzun bir yürüyüşe çıkmak veya kendi hızınızda uzun bir köpük banyosu yapmak olabilir. Zihninizi sakinleştirdiği sürece her şey işe yarar.

İlgili Okuma: Anne Olarak Kendinize Zaman Ayırmak İçin İpuçları

2. Bir kişisel bakım rutini oluşturun

Eğer salgının kendinle nasıl flört edeceğine dair tüm fikirlerini mahvedebileceğini düşündüysen, o zaman seni düzeltmem gerekiyor dostum. Seni senden daha iyi kim tanıyor? O halde neden kendinize öncelik vermek için zaman ayırmıyorsunuz? İşte karantina sırasında kendinizle nasıl randevulaşacağınız.

Kişisel bakım tamamen kendinizi ve günlük alışkanlıklarınızı, sağlığınızı ve refahınızı beslemekle ilgilidir. Her ne kadar sizin açınızdan ekstra çaba gerektirse de, bu uygulama "kendinizle randevulaşmanın" anlamını daha iyi anlamanıza yardımcı olabilir.

Kişisel bakım, vücudunuzu gerçekten dinlemek ve kendiniz ve ihtiyaçlarınızı kontrol etmek için biraz zaman ayırmak anlamına gelir. Bu sadece fiziksel benliğinize bakmaktan daha fazlasıdır. Kişisel bakım ritüelleri, kendinizle nasıl çıkacağınız ve zihninize, bedeninize ve ruhunuza nasıl aşık olacağınızın son derece önemli bir yönüdür.

Sadece sağlıklı beslenmek, egzersiz yapmak ve vitamin almak yeterli değil. Bu hızlı tempolu dünyada, etrafınızdaki tüm harika şeylere bakmak için duraklamak, öz bakımın bir parçasıdır. Harika bir öz bakım rutini, kendinizi sevmeyi öğrenmenize ve hayatınızda yeni sevgi yollarına açılmanıza yardımcı olabilir.

3. İhtiyaçlarınız konusunda iddialı olun

İhtiyaçlarınız konusunda iddialı olmak, isteklerinizi, duygularınızı, inançlarınızı ve görüşlerinizi yüksek sesle iletmek anlamına gelir. Güçlü kendi kendine konuşma, kendinizle harika bir ilişki geliştirmenize yardımcı olurken duygularınızı kontrol altında tutmanıza yardımcı olabilir.

Ancak, eğer arkadaşlarımdan biri gibi, siz de bir ayrılıktan sonra kendinizle nasıl çıkacağınızı merak ediyorsanız, o zaman size harika tavsiyelerim var. Bir ayrılıktan sonra kendinizle nasıl çıkacağınızı öğrenmenin en iyi yolu, bir ilişki içindeyken kendinizle çıkmaktır. Evet! Bu doğru.

Bir ilişki içindeyken kendinizle flört edebilirseniz, mutluluğunuz için asla başka birine bağımlı olmak zorunda kalmazsınız. Kendi mutluluğunuzun kontrolünü ele almak, herkesin yapabileceği en güçlü şeydir. İhtiyaçlarınız konusunda iddialı ve tetikte olmak, mutluluğunuzu kontrol altına almanın en iyi yoludur.

İlgili Okuma: Kendinize Karşı Dürüst Olmanın İlişkinizi Daha İyi Anlamanıza Yardımcı Olacak 5 Yol

4. Kendinizi dışarı çıkarın

'Kendinle çıkmanın' anlamına hiçbir şey kelimenin tam anlamıyla kendini bir randevuya çıkarmaktan daha yakın olamaz. Bunu kendiniz yapabilecek durumdayken neden birisinin sizi hayallerinizdeki randevuya çıkarmasını bekleyesiniz ki?

İyi bir yalnız randevu, eğlenceli, rahatlatıcı, heyecan verici ve büyülü olmaktan başka bir şey olmamalı. Kısacası, her yönüyle MÜKEMMEL olmalı! Ve en güzel yanı, istediğiniz kadar esnek olabilmesi. Evet, özellikle böyle bir randevuda, bekar olmanın kesinlikle harika avantajları var.

Giyinmeyi seçebilirsin ya da seçmeyebilirsin. Son dakika değişiklikleri yapabilir veya dakik olma endişesinden tamamen vazgeçebilirsiniz. Her şey tamamen sana bağlı!

Ancak özel randevunuzla ilgili ne yapmaya karar verirseniz verin, çiğnenmemesi gereken birkaç kural vardır. Öncelikle özel randevunuzdayken boşluk bırakmaya, başkasını düşünmeye hakkınız yok. Anın içinde olun ve hak ettiğiniz tüm ilgiyi kendinize verin.

Daha sonra sürekli kendinizi veya eylemlerinizi yargılayarak mutluluğunuzun önüne geçmeyin. İnsanlar size bakıp sizi yargılarken bunun kötü bir fikir olduğunu düşünerek kendinizi hırpalamayın. Çünkü güven bana, bu sadece senin öz bilincin konuşuyor.

Ve son olarak, rahatlamayı ve hayatınızın en güzel zamanını geçirmeyi unutmayın. Kendinizi akşam yemeğine çıkarmanız, kanepenizde ya da sinemada film izlemeniz, sahilde dinlenmeniz ya da uzun bir yolculuğa çıkmaya karar vermeniz fark etmez. En önemli şey kendinizi mutlu etmektir. Ve evet, sana kendinle nasıl çıkacağını ve harika bir insana nasıl aşık olacağını öğrettiğim için bana daha sonra teşekkür edeceksin.

5. Kendinize meydan okumak için yeni bir beceri edinin

Mücadele ve değişim en iyi arkadaşlardır. Ve hayatınızı daha iyiye doğru değiştirmek için kendinize meydan okumaktan daha iyi ne olabilir? Yeni zorluklara göğüs gererek daha fazla hedefinize ulaşabilir, daha iyi ilişkiler kurabilir ve mutluluğunuzu artırabilirsiniz.

Peki ne bekliyorsun? Her zaman denemek istediğin salsa derslerine başla. Veya merak ettiğiniz çömlekçilik derslerine rezervasyon yaptırın. Yeni bir beceriye kendinizi kaptırmak, hayatınızda, etrafınızdaki olaylara ve insanlara bakış açınızda harikalar yaratabilir.

Becerilerin veya zorlukların mutlaka büyük veya zor olması gerekmez. Bu, kendinizi bir saat erken uyanmaya zorlamak, telefonu daha sık kapatmak veya zamanınızın çoğunu birlikte geçirdiğiniz insanlar hakkında daha fazla bilgi edinmek kadar kolay olabilir. Kişisel gelişiminizi ve yenilenme hissini hissedebildiğiniz sürece, hazırsınız.

İlgili Okuma: Bekar Olurken Mutlu Bir Şekilde Bekar Kalmanın 12 Mantrası

6. Beğendiğiniz ve beğenmediğiniz şeyleri öğrenin

Kendinizle nasıl buluşacağınızla ilgili bu fikirler, sizi kendinize yaklaştırmaya odaklanmıştır. İnternette 'kendinle çıkmanın anlamı' kelimelerini araştırdığımda çoğu, mutluluk durumuna ulaşmaya odaklanıyordu. "Ama beni neyin mutlu ettiğini bilmiyorsam bu kendinle çıkma fikirleri nasıl işe yarayabilir?" diye merak ettim.

Sevdiklerinizi ve sevmediklerinizi bilmek, mutluluğu algılama şeklinizi değiştirebilir. Bir yıl boyunca kendimle çıktıktan sonra, artık kendim hakkında daha önce sahip olduğumdan çok daha fazlasını bildiğimi rahatlıkla söyleyebilirim.

Nelerden hoşlandığınızı ve nelerden hoşlanmadığınızı öğrenmenin en iyi yolu, kendinizi başkalarına nasıl tanıttığınıza odaklanmaktır. Bu genellikle, hayatınızın hangi yönlerinin sizi gururlandırdığını veya mutlu ettiğini ve hangilerinin etmediğini anlamanıza yardımcı olur. Eğer kendinizi tekrar tekrar doğru partneri ararken buluyorsanız , nelerden hoşlandığınızı ve nelerden hoşlanmadığınızı öğrenmek bu acı verici döngüyü kırabilir.

Kendiniz hakkında daha fazla bilgi toplamanın başka bir yolu da günlük tutmak olabilir. Tüm duygularınızı kelimelere aktarmak, duygularınızın daha fazla farkına varmanıza yardımcı olabilir. Bu size kendinizi iyi hissettiren ve hissettirmeyen şeyler hakkında daha fazla bilgi verecektir.

Kişilik testi yapmak, güçlü ve zayıf yönlerinizi analiz etmek, konfor alanınızın dışına çıkmak veya terapiyi tercih etmek kendiniz hakkında daha fazla bilgi edinmenin harika yolları olabilir.

7. Yalnız seyahate çıkın

İşte size bir gerçek daha. İlişki içindeyken kendinizle çıkmak, ayrılıktan sonra çıkmak kadar zordur . Çoğu insan, ayrılıktan sonra nasıl kendisiyle çıkılacağını merak ederken, ilişki içindeyken kendisiyle çıkmanın daha zor olduğunu tamamen unutuyor.

Bir ilişkide, bir partnerin sürekli varlığı, bilerek veya bilmeyerek, kararlarınızı ve dünyaya bakışınızı etkiler. Partnerinizle o kadar meşgulsünüz ki bazen kendinize bakmayı unutuyorsunuz.

İlişki durumunuz ne olursa olsun, yalnız seyahate çıkmak kendinizle yeniden bağlantı kurmanıza yardımcı olabilir. Bütçenize bağlı olarak egzotik bir yer veya şehrin eteklerinde harika bir kaçış noktası seçebilirsiniz. Kendi düşüncelerinize biraz zaman ayırmanıza izin verildiği sürece konum sorun değildir.

Güvenli bir şekilde seyahat etmek için birkaç önemli noktayı aklınızda bulundurun, artık hazırsınız! Ödevinizi önceden yapın ve ayrıntılı bir seyahat planı planını hazır bulundurun. Doğru konaklama yerini seçin ve güven yaymayı unutmayın.

İlgili Okuma: Bekar Olup Aşk Ararken Yalnız Hissetmemenin Yolları

8. Kendi şehrinizde turist olun

Bazen etrafınızdaki dünyaya baktığınız merceği değiştirmek harikalar yaratabilir. Bakış açınızı değiştirdiğinizde en sıradan ve gündelik aktiviteler ve yerler olağanüstü görünmeye başlayabilir. Kendi şehrinizi turistik güneş gözlükleriyle görmek, çevreniz ve bu süreçte kendiniz hakkında daha fazlasını keşfetmenin harika bir yolu olabilir.

Bu düşük bütçeli kendinle çıkma fikri, 'evde kalma'nın tanımını değiştiriyor ve seni en çok sevmen gereken kişiye yaklaştırıyor. Ve bu 'yeni' kasabayı/şehri keşfetmeye başlamanın ilk adımı evinizden çıkıp bir motele veya otele taşınmak olacaktır.

Daha sonra, yerel bir rehber gibi size şehri gezdirmeyi sevecek bir arkadaş edinin. Veya kendinizi biraz müsrif hissediyorsanız, gerçek bir turist rehberi kiralayın! Hangi yeni yerleri bulacağınızı asla bilemezsiniz. Ve evet, o turistik yerlerin önünde sevimsiz fotoğraflarınızı çekmeyi unutmayın.

Gezinizi sonlandırmanın en iyi yolu şehrin en turistik restoranında yemek yemek ve belki de diğer turistlerin arasına karışıp onların maceralarını dinlemek olabilir. Kendi memleketinizde yabancı olma hissini kucaklarken, şehrinizin sunduğu gece hayatının tadını çıkarmayı da unutmayın. Dünya sana bakıp 'Hey! Bu güzel kasabada bekar olmaktan hiç pişmanlık duymuyor!'

9. Sebepsiz giyinin

Arkadaşlarımdan biri bana şunu sordu: “Bu 'kendinle nasıl çıkılır'ın anlamını açıklayabilir misin lütfen? Onun gerçek özünü anlamak istiyorum.” Ve buna cevabım, mutluluğunuz için başkalarına güvenmeyi bırakmaktı. Çoğu zaman giydiğimiz elbiseler, giydiğimiz ayakkabılar ya da taşıdığımız aksesuarlar başkalarının bizi nasıl algılayacağına bağlıdır. Ancak bazen sosyal olarak bir şeyler yapmak zorunda olduğunuz hissinden kurtulmak güzeldir.

Sebepsiz yere giyinmek mutluluğunuzu geri kazanmanın güçlü bir yoludur. Bu, kendinle nasıl çıkılacağı fikri, 'karantina sırasında kendinle nasıl çıkılır' listemin başında yer alıyor. Giyinme şekliniz özgüveninizle doğrudan ilişkilidir. İyi görünürseniz iyi hissedersiniz, iyi görünmezseniz kötü hissedersiniz. Bu kadar basit.

Aynı sıkıcı kıyafetlere ya da rahat küçük pijamalarınıza takılıp kalmak sizi yalnızca aynı rutinin içinde tutacaktır. Ancak, sırf kendinizi görebilmeniz ve aynada gülümseyebilmeniz için kendiniz için giyinmek, aslında sizi gün boyunca iyi bir ruh haline ve iyimserlik duygularına doğru itebilir.

Ve bu teori yakınlarınız için de geçerlidir. Rahat bir seksi iç çamaşırı seti giymek şehvetli, güçlü ve daha güvenli hissetmenize yardımcı olabilir. Çünkü birinin bir zamanlar dediği gibi güzellik, içinin de dışı kadar güzel olmasıdır.

İlgili Okuma: Aşkın Size Doğru Geldiğine Dair Evrenden Gelen 10 İşaret

10. Kalbinizle dans edin

Kendinizle nasıl çıkacağınız konusundaki tüm fikirler arasında bu en eğlenceli olanı. Dans etmek mutluluğu ifade etmenin en eğlenceli yoludur. Hayatı serbest bırakıp kutladığınızda aslında mutluluğun damarlarınızdan fışkırdığını hissedebilirsiniz. Aynı anda hem egzersiz hem de stres atıcı olarak ikiye katlanabilecek harika bir kişisel bakım aracıdır.

Kendinizi bu sanatta usta veya iki sol ayağı olan biri olarak görseniz de, hareket etmeye istekli olduğunuz sürece herkes dans eden bir vücuttur! Gerekirse kapınızı kapatın ve kimse izlemiyormuş gibi dans edin çünkü kimse izlemiyor. Siz sevinç ve enerji pompalarken, mutluluk hormonlarının da içinizi doldurmasına izin verin.

Bir çalma listesi oluşturabilir veya TV'nizde veya radyonuzda rastgele bir şarkı ayarlayabilirsiniz. Müzik setinizin sesini açabilir veya kulak tıkacı takabilirsiniz. Buradaki tek kural tüm kalbinizle dans etmektir! Ve dürüst olmak gerekirse, kendinizle çıkmanın ve aşık olmanın bir dans randevusundan daha iyi bir yolu olabilir mi?

11. Kendiniz pişirin

Kendimle bir yıl çıktıktan sonra, bu sana tanıtabileceğim en iyi kendinle nasıl çıkılır fikri. Eminim çoğunuz yemek ve sevginin el ele gittiği konusunda hemfikirsinizdir. İyi yemek aşktır, oysa iyi aşk, birisinin sadece sizin için iyi yemeklerden oluşan bir büfe hazırlamış gibi hissettirir. Her ne kadar iki duygu karşılaştırılabilir olsa da her ikisinin de tarifi biraz farklıdır.

Yemek pişirmek, fiziksel ve zihinsel sağlığınızı etkilemenin en temel yollarından biri olarak görülebilir. Yemek pişirme alışkanlığının sizi her düzeyde besleyebileceği söylenebilir. Ve en önemli ilişkiniz kendinizle olan ilişkiniz olduğundan , onu beslemek önemlidir. Zihninizi günlük karmaşadan uzaklaştırmak ve kendinizi hoş kokular ve taze yapılmış yemeklerle çevrelemek, sakinliğinizi bulmanıza yardımcı olabilir.

Yemek yapmayı hayatınızın bir parçası haline getirmek için onu keyifli hale getirmeniz gerekiyor. Yemeyi sevdiğiniz ve hazırlaması kolay şeyleri pişirerek başlayın. Yemek pişirme konusunda uzman olmanıza veya bunu 'hobiniz' olarak sürdürme amacına sahip olmanıza gerek yok. Kendiniz için bir kez sağlıklı ve lezzetli bir şeyler yapmak aslında kendinizle daha iyi bağlantı kurmanıza yardımcı olabilir.

İlgili Okuma: Bekarlığı Kabul Etmek: Bekar Kalmakta Bir Sorun Yok

12. Kendinize bir hediye verin

Derin bir nefes alın ve sevgilinizin size bir hediye aldığını hayal edin. Hediye mükemmel! Her zaman ona sahip olmak istedin ve şimdi onun burada, düzgün bir şekilde paketlenmiş olarak, sadece senin için olduğuna inanamıyorsun! Fakat bekle. Bunu kendin için satın alamaz mıydın?

Kendinizle nasıl buluşacağınıza dair bu fikirler, bir hediyeden bahsetmeseydi eksik olurdu. Hiçbir şey 'sevgi'yi bir hediyeden daha iyi ifade edemez. Kendinize hediye almak ne bencil ne de aptalcadır. Aslında kendinize biraz sevgi göstermenin en iyi yollarından biri bu.

Her zaman istediğin bir şeyi kendine hediye et çünkü bunu hak ediyorsun. Ortaya koyduğunuz tüm sıkı çalışmalardan ve yaşadığınız her şeyden sonra, hediye şeklinde bir takdir almayı hak ediyorsunuz.

Lüks banyo malzemeleri, bir buket çiçek, pırlanta bir kolye veya yeni bir elbise. Hediyelerin tanımı yoktur. Ne kadar harcamak istediğinize ve en çok neyi sevdiğinize bağlı olarak kendiniz için mükemmel hediyeyi seçebilirsiniz. Günün sonunda hediye yüzünüze güzel bir gülümseme getirebilecek bir şey olmalıdır.

13. Kendinize ilgi çekici mesajlar yazın

Bu sosyal medya dünyasında öz değerimiz çoğu zaman başkalarının görüşlerine bağlıdır. Öyle ki zamanımızın çoğunu sürekli olarak görünüşümüzü ve yaşam tarzımızı karşılaştırarak ve eleştirerek geçiriyoruz. Ama artık bu kötü alışkanlıktan kurtulmanın ve gerçek 'sen'i kucaklamanın zamanı geldi. Aynada kendinize bir bakın ve sahip olduğunuz tüm güzelliğe odaklanın. Kendinize, muhteşem güzelliğe olan sevginizi ilan eden ilginç mektuplar veya mesajlar yazın.

Bu, yalnızca kusurlarınıza odaklanma kötü alışkanlığından kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Dikkatinizi kendinizdeki tüm iyi yönlere yönlendirmenize ve kendinize olan güveninizi artırarak kendinizi sevmenizi sağlayacaktır. Ve hepsinden önemlisi, kim bilir belki de bu, cinsel içerikli mesajlaşmada uzmanlaşmanıza yardımcı olabilir ; bu da mevcut veya gelecekteki partnerinizle olan ilişkinizi renklendirebilecek bir özelliktir.

Bu 13 kendinle nasıl çıkılır fikri benim için özel. Kendimle bir yıl flört ettikten sonra, kendini sevmenin gerçek mutluluğa ulaşma yolunda önemli bir adım olduğunu keşfettim. Umarım tüm bu 'kendinle randevulaşma fikirleri' yeni aşkınızla tanışmanıza yardımcı olur.

İlişkiler ve aşk hakkında daha fazla içerik için bizi şu adreste ziyaret etmeye devam edin: bonobology. Com.

35 Yaşındayım ve Bekarım Hayat Arkadaşı Bulmak İçin Geç Kaldığını Düşünmüyorum

Aşkı Bulmanıza Yardımcı Olacak 21 Açıklanmamış İpucu

Sevgiyi Hayatınıza Çekmek İçin Pratik Yapmanız Gereken 13 Şey

Katkınız hayırsever bir bağış niteliği taşımaz . Bonobology'nin, dünyadaki herkese herhangi bir şeyi nasıl yapacağını öğretme çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.