Güvensizlikle Başa Çıkmak

sevildiğini nasıl hissederim

Değerinizi Keşfedin: Sevildiğini ve Takdir Edildiğini Hissetmenin 13 Yolu

Hiç kendinize “Birisi tarafından sevildiğini hissetmek istiyorum” dediniz mi? Sevildiğini hissetme arzusu temel bir insani ihtiyaç olduğundan, bu ifade düşündüğünüzden çok daha yaygındır. Kocanız, partneriniz, arkadaşlarınız veya aileniz tarafından sevildiğinizi hissetmek doğal bir arzudur ve duygusal sağlığınızın önemli bir parçasıdır.

Değerinizi Keşfedin: Sevildiğini ve Takdir Edildiğini Hissetmenin 13 Yolu Devamı »

ters iltifat örnekleri

Günlük Hayatta Aslında Hakaret Olan 23 Arkadan İltifat Örneği

Hakaret olarak gizlenen sahte iltifatlar, sizi zihinsel ve fiziksel olarak strese sokabilir ve kendinizi daha az hissetmenize neden olabilir. Bu nedenle, yanlışlıkla birine böyle şeyler söylememek için, ters iltifatların ne olduğunu bilmek önemlidir. Ayrıca birisinin size ters bir iltifat yaptığı bir durumu kibarca nasıl ele alacağınızı bilmeniz için bazı yanıt örnekleri de ekledik.

Günlük Hayatta Aslında Hakaret Olan 23 Arkadan İltifat Örneği Devamı »

küçümseyen kaçınan bağlanma

Kayıtsız-Kaçıngan Bağlanma: İşaretler, Nedenler ve Üstesinden Gelmenin Yolları

Her yetişkinin ilişkilerinde ortaya çıkan belirli bir bağlanma stili vardır. Bu tarz onların çocukluklarının ve yetiştirilme tarzlarının bir sonucudur. Böyle bir tarz, Kayıtsız Kaçınmacı Bağlanmadır. Bu bağlanma stiline sahip kişiler, duygusal bağlantı, bağlılık ve kontrol ile ilgili konularda belirli özellikler sergilerler. Bu makale, bu bağlanma stilini değiştirmenin ve daha sağlıklı ilişkiler kurmanın yollarını araştırıyor.

Kayıtsız-Kaçıngan Bağlanma: İşaretler, Nedenler ve Üstesinden Gelmenin Yolları Devamı »

sadakatsizlikten sağ çıkmak

Bir İlişkide Sadakatsizlikten Kurtulmak İçin 18 Umut Verici İpucu - İhanet Eden ve İhanete Uğrayan İçin

Her ne kadar inanmak istesek de, sadakatsizlik nadir değildir. İlişkiler karmaşıktır. Sadakatsizlikten sonra aşkınızın tükendiğini hissediyorsanız ve sizi aldattığı için partnerinizden ayrılmak istiyorsanız, size daha fazla güç gelsin. Ancak siz ve partneriniz ilişkiniz üzerinde çalışmak istiyorsanız, bu daha zor olacak ve sizin tarafınızdan daha fazla çaba gerektirecektir.

Bir İlişkide Sadakatsizlikten Kurtulmak İçin 18 Umut Verici İpucu - İhanet Eden ve İhanete Uğrayan İçin Devamı »

Eski sevgilimi aramalı mıyım

Eski Sevgilimi Aramalı mıyım? Karar Vermek İçin 12 İpucu

İlişki koçları çatılardan eski sevgilinizle asla iletişime geçmemeniz gerektiğini bağırabilir. Ama eski sevgilim nasıl olduğumu öğrenmek için beni aradı. Ve sonrasında bir araya geldik. Bu beni bunun gerçekten duruma bağlı olduğuna ve genel bir yanıtın olamayacağına inandırdı. Eski sevgilinizi aramak için doğru nedenleriniz olup olmadığına karar vermenize yardımcı olayım.

Eski Sevgilimi Aramalı mıyım? Karar Vermek İçin 12 İpucu Devamı »

Bir kadında düşük benlik saygısının belirtileri

Bir Kadında Düşük Benlik Saygısının 12 Belirtisi

Hepimiz kendisiyle dalga geçen, iltifatları kabul etmekte zorlanan en az bir kadın tanımıyor muyuz? Ali Wong ve Amy Schumer gibi pek çok kadın çizgi romanın vücut sorunlarını ve toplumsal koşullanmaları şakalarının konusu olarak kullanması şaşırtıcı değil. Bu kadınların özgüveninin düşük olduğunu söylemiyorum. Ancak neredeyse tüm kadınlar, dik durma ve kendilerini oldukları gibi kabul etme cesaretini bulamadan önce özgüven mücadeleleriyle mücadele ediyor.

Bir Kadında Düşük Benlik Saygısının 12 Belirtisi Devamı »

Bonoboloji.com