“Aldatan” kelimesini söylediğimde aklınıza hemen ne geliyor? Muhtemelen ilişki dışında cinsel ilişkiye giren biri, değil mi? Ama dostum, aldatmak aslında bundan çok daha karmaşık bir şey. Aldatan kişilerin farklı nedenleri vardır ve bu nedenler aldatanların kişilik tiplerine bağlıdır. Örneğin, " Dün Gece " filmini izlediniz mi ? Bu film, hararetli bir tartışmanın ardından her iki eşin de farklı sadakatsizlik biçimlerine yöneldiği bir evliliğin iç işleyişini anlatıyor. İlişkilerin karmaşıklığını ve insanların sadakatsiz olabileceği çeşitli yolları ele alıyor.
Görüyorsunuz, bazı hile yapanlar narsisizm veya yetki sahibi olma gibi özellikler tarafından yönlendiriliyor. Bazıları ise sıkıldıkları veya özgüvenleri düşük olduğu için aldatırlar. Bazıları gizli ilişkilerin, sinsi olmanın ve bundan sıyrılmanın heyecanından hoşlanıyor. Bazıları hile yapıyor çünkü yakınlıktan korkuyorlar. Bir de ilişkilerinde karşılanmamış duygusal veya fiziksel ihtiyaçları olduğu için aldatanlar var. Aldatma sonuçta karmaşık bir konudur. Yani sadakatsizliğin farklı biçimlerinden bahsettiğimizde, bu sadece fiziksel yakınlığın ötesine geçiyor. İnsanların hile yapmasının nedenlerine ışık tutmaya çalışalım. Amacımız okuyucularımızın daha güçlü ve daha tatmin edici ilişkiler kurmasına yardımcı olmaktır.
7 çeşit hileci:
- Kendini yok eden hilekar
- Yaralı hilebaz
- Seri aldatıcı
- İntikam hilebazı
- Duygusal aldatıcı
- Cinsel dürtüsü yüksek olan aldatan kişi
- Çevrimiçi hileci
Hile Yapanların 7 Türü – Ve Neden Hile Yaparlar
İçindekiler
Psikoterapist Esther Perel şuna dikkat çekiyor: “Günümüzde boşanmanın nedeni insanların mutsuz olması değil, daha mutlu olabileceklerini hissetmeleridir. Gitmenin ayıp olmadığı bir çağda yaşıyoruz. Ayrılabileceğiniz zaman fazla kalmak yeni utançtır. Peki boşanma ya da ayrılık artık gülünç değilse neden insanlar hâlâ aldatıyor? Belki bir yakının ölümü gibi sarsıcı bir olay onları sarsıyor ve kendi ilişkileri ya da evlilikleri hakkında sorular sormaya itiyor. Kendilerine şöyle sorular soruyorlar… Bu mu? Hayatta daha fazlası var mı? Bir daha aşkı hissedebilecek miyim? Bir 25 yıl daha mı böyle devam etmem gerekiyor?
Esther'in de belirttiği gibi, sadakatsizlik yüzeysel olarak göründüğünden çok daha karmaşık ve köklü bir durumdur. Bu nedenle, farklı aldatma veya sadakatsizlik türlerinin ardındaki nedenleri anlamak için öncelikle farklı aldatan kişileri tanımamız gerekir:
1. Kendine zarar veren dolandırıcı
Hile yapan türleri listemizdeki ilk tür, sürekli olarak kendini sabote eden kişilerdir. Bu tür aldatanlar ilişkiyi bitirmekten o kadar korkuyorlar ki, bunun yerine partnerlerini uzaklaştıracak davranışlara yöneliyorlar. Sanki bilinçaltında partnerini işi bırakmaya zorlayacak koşullar yaratmaya çalışıyorlar.
Böyle bir hile yapan partner çok ileri gidebilir. Örneğin, partnerlerinden sürekli güvence almak için ilişkilerinde düzenli olarak dramaya neden olabilirler. Kendini yok eden bu tür kişilerin ilişkilerde neden hile yaptığını merak ediyorsanız, işte nedenlerin bir listesi:
İlgili Okuma: Seri Aldatıcıların 15 Uyarıcı Özelliği—Bunları Görürseniz Kaçın
Eğer bu tür kendini yok eden kişilerin ilişkilerde neden aldattığını merak ediyorsanız, işte bazı nedenler:
- İlişki ilerledikçe ve işler ciddileşmeye başladıkça, terk edilme korkusu onları alt eder. Daha sonra kendi kendini yok etme moduna girerler. Sanki korkuları kontrolü ele geçirmiş ve sahip olduklarını sabote etmeden duramıyorlar.
- Derinlerde bir reddedilme korkusu taşırlar ve bu onları, reddedilmenin acısını yaşamadan önce sevdiklerini kendinden uzaklaştırmaya iter.
- Bazen güvensiz bağlanma tarzları da bu davranışta rol oynar ve güvenmelerini ve sağlıklı duygusal bağlantılar kurmalarını zorlaştırır.
- Kararlı bir ilişkide bağımsızlıklarının tehlikeye girebileceğine dair derin bir korkuları var. Bu nedenle kendilerini hâlâ özgür veya yeterince özgür hissetmek için hile yapmak gibi kendilerine zarar veren davranışlara başvuruyorlar.
2. Hile Türleri – Yaralı olan
Burada, eşlerine olan sevgilerini kaybetmiş , yaralı aldatanlardan bahsediyoruz . Örneğin, New York'tan Carol (27) şöyle anlatıyor: “Benden her zaman beklenenleri yapmaktan yorulmuştum. İyi bir anne, iyi bir eş ve iyi bir kız olmaktan yorulmuştum. Sadece hiç yaşamadığım ergenliği istiyordum. Kendimi güvende ve canlı hissetmek istiyordum. Birlikte randevuya çıkabileceğim iyi bir insan ya da beni sabırla dinleyecek iyi bir adam aramıyordum. Sadece başka bir benlik arıyordum. İşte o zaman kocamı aldattım.”
Neden hile yapıyorlar?
Bu gibi durumlarda insanların hile yapmasının sebebi şudur:
- Bu özel aldatma türü, sevgi eksikliği ve çocukluk travması gibi köklü bir sorundan kaynaklanma eğilimindedir.
- Aldatmak onlar için sadece seks ya da fiziksel yakınlıktan ibaret değil
- Bu öncelikle dikkat çekme, önem duygusu ve gerçekten özel olma duygusuyla ilgilidir.
Aldatan kişi neden pişmanlık duymaz? Bana kocası Robert Kardashian'ı aldatan Kris Jenner'ı hatırlattı. Aldattığı adama atıfta bulunarak kitabında şunu itiraf etti: “O beni öptü, ben de onu öptüm. 10 yıldır böyle öpülmemiştim. Kendimi genç, çekici, seksi ve canlı hissetmemi sağladı. Bu duygularla birlikte bir mide bulantısı dalgası da geldi. Aslında aynı anda kusmak da istiyordum. Çünkü yıllardır Robert'a karşı böyle hissetmediğimi fark ettim."
İlgili Okuma: Aldatan Erkeklerin 3 Tipi ve Onları Nasıl Tanıyabilirsiniz
3. Seri dolandırıcı
Rachel'ın annesinin ona bir keresinde "Bir kere aldatan, her zaman tekrar aldatır" dediğini hatırlıyor musunuz? Birçok durumda, bu teori seri aldatanlar için de geçerlidir. Bu kişiler genellikle saplantılı yalancılar olma eğilimindedirler. Bir ilişkide aldatmanın farklı yolları arasında, aldatan kişinin yakalanmaktan kaçınmak için gerekli beceriye, pratiğe ve deneyime sahip olduğu bir durumdur bu. Sürekli olarak
- Diğer kişilere mesaj gönderin.
- Kaydırma yöntemiyle tanışma uygulamaları
- Ve cinsel ilişkiye girmek
Neden hile yapıyorlar?
Peki, neden hile yapıyorlar? İşte sebepleri:
- Çeşitliliğe sahip olmak onlara heyecan ve adrenalin verir, bu nedenle farklı seviyelerde hile yaparlar.
- Bağlılık sorunları köklüdür ve özgüvenleri yerle bir olur. Yani bu eksikliği 'yasak' olan bir şeyi yaparak dolduruyorlar
- Hissettiklerini hissetmekten kaçınmak için sahip olamayacakları birçok şeyi istemeye devam ederler.
- Asi olmaktan ve normları çiğnemekten neredeyse keyif alıyorlar
Aslında, bir çalışma, hile yapmanın insanlara iyi hissettirdiğini ortaya koyuyor. Buna 'hilekarın hazzı' deniyor. Etik dışı ve yasak bir şey yapmak, insanların 'istedikleri' benliklerini 'olması gereken' benliklerinin önüne koymalarına neden oluyor. İtibar veya ilişkileri üzerindeki uzun vadeli sonuçları düşünmek yerine, dikkatleri yalnızca anlık ödüle ve kısa vadeli arzulara odaklanıyor.

4. İntikam dolandırıcısı
İntikam amaçlı aldatma gerçekten var olan bir şey. Ve bana güvenin, insanlar intikam alırken oldukça tuhaf şeyler yapabiliyorlar. Komedyen Tiffany Haddish'in kendi intikam öyküsünü ele alalım. Şöyle itiraf etti: "Sevgilim doğum günümde beni videoya kaydederek aldattı. Sanki ruhuma pislemiş gibi hissettim, bu yüzden ayakkabısının tabanına pislemeye karar verdim." İnsanlar spor ayakkabısına pislemek gibi aşırıya kaçmaya istekliyse, bazılarının intikam için aldatmaya başvurması şaşırtıcı değil, değil mi?
Neden hile yapıyorlar?
Daha iyi açıklamak için arkadaşım Serena'nın deneyimini paylaşayım. Partneri onu aldattı ve intikam almak için onun en yakın arkadaşıyla birlikte oldu. Ona aynı acıyı ve ihaneti hissettirmek istedi – kendi deyimiyle "kendi ilacından tattırmak". Bu tür aldatanlar öfke ve "misillemeye karşılık verme" mantığıyla hareket ederler.
İlgili Okuma: İntikam Amaçlı Cinsel İlişkiye Giren 5 Kişinin İtirafları
5. Duygusal aldatıcı
Bir ilişkinin aşka dönüştüğünün işaretleri nelerdir? Amerikalı şarkıcı Jessica Simpson, anı kitabı "Open Book"ta, Nick Lachey ile evliliği sırasında rol arkadaşı Johnny Knoxville ile duygusal bir ilişki yaşadığını itiraf etti . Şöyle yazdı: "En derin ve samimi düşüncelerimi onunla paylaşabiliyordum ve o bana göz devirmiyordu. Aslında zeki olmamı ve kırılganlıklarımı kucaklamamı beğeniyordu. Her şeyden önce, ikimiz de evliydik, bu yüzden fiziksel bir ilişki olmayacaktı. Ama bana göre, duygusal bir ilişki fiziksel bir ilişkiden daha kötüydü. Komik, biliyorum, çünkü evlenmeden önce cinsel ilişki yaşamayarak cinselliğe çok önem vermiştim. Gerçekten cinsel ilişki yaşadıktan sonra, önemli olanın duygusal kısım olduğunu anladım... Johnny ile aramızda bu vardı ve bu, evliliğime cinsel ilişkiden çok daha büyük bir ihanet gibi görünüyordu."
Bu nedenle, ne tür insanların aldattığını merak ediyorsanız, duygusal aldatıcılar hakkında bilgi sahibi olmalısınız. Onlar, kişinin fiziksel görünümünün ötesine geçerler. Duygusal aldatıcılar, duygusal olarak ulaşılmaz veya işkolik eşleri olan, her kesimden aldatan kişiler olabilir. Jessica Simpson'ın da belirttiği gibi,
- Duygusal bir ilişki, evlilik veya ilişki dışında başlayan bir arkadaşlık olarak ortaya çıkar.
- Ancak daha sonra, uzun ve hassas konuşmaları ve duygusal bağlılığı içeren daha derin ve samimi bir ilişkiye dönüşür.
- Bu durum fiziksel bir ilişkiye yol açabilir veya açmayabilir.
İlgili Okuma: Partnerinizin Aldatma Konusunda Yalan Söyleyip Söylemediğini Anlamak İçin 9 Uzman İpucu
Neden hile yapıyorlar?
Peki, insanlar neden duygusal sadakatsizliğe başvuruyor? İlişkilerde aldatmanın nedenlerini araştıran bu ilginç çalışma, bazı cevaplar bulmamıza yardımcı olabilir. Bu çalışma için, ilişkilerinde aldatmayı itiraf eden 495 kişiden (çoğunlukla heteroseksüel) oluşan bir grup toplandı. Araştırmacılar katılımcılara neden aldattıklarını sordular. Çoğunun, ilişki yaşadıkları kişiye karşı bir tür duygusal bağ hissettiği ortaya çıktı. Ancak asıl ilginç olan şu: Birincil ilişkilerinde ihmal edildiklerini veya sevilmediklerini hissedenler arasında bu durum çok daha yaygındı. İşte çalışmanın ana bulguları:
- Katılımcıların yaklaşık %62.8'i yeni partnerlerine karşı sevgilerini ifade ettiklerini itiraf etti
- Benzer bir oran, %61.2, kendileriyle cinsel içerikli konuşmalar yaptı
- Yaklaşık %37.6'sı samimi konuşmalar yaparken, %11.1'i "Seni seviyorum" kelimesini bile söyledi.
- Öyle görünüyor ki, birincil partnerlerine daha az bağlı hisseden kişiler için bu ilişki, daha fazla duygusal yakınlık deneyimlemenin ve bu bağlantı ihtiyacını karşılamanın bir yolunu bulmalarına yardımcı oldu.
- Büyüleyici olan şey, sadakatsizlik birincil ilişkideki sevgi eksikliğinden kaynaklandığında, ilgili bireylerin bu deneyimi entelektüel ve duygusal açıdan daha tatmin edici bulmalarıdır. Sanki o eksik aşkı ve bağlantıyı başka yerde arıyorlardı ve onu ilişkide bulmuşlardı
6. Yüksek cinsel dürtüye (ve düşük öz kontrole) sahip hile yapan kişi
Haruki Murakami, "Sert Haşlanmış Harikalar Diyarı ve Dünyanın Sonu" adlı romanında şöyle yazıyor : "Cinsel dürtü iyi bir enerjidir. Buna itiraz edemezsiniz. Cinsel dürtüyü tamamen içe atarsanız, zekâ geriliği yaşarsınız. Bütün vücudunuzun dengesini bozar. Bu durum erkekler ve kadınlar için aynıdır." Yani, cinsel dürtüye sahip olmak mutlaka kötü bir şey değildir. Hatta bir çalışma , güçlü cinsel arzuları olan herkesin sadakatsizliğe yatkın olmadığını ortaya koyuyor.
Ancak öz kontrolü düşük olanların hile yapma olasılığı daha yüksektir. Fetiş hile yapanlar da (özellikle herhangi bir cinsel bağımlılığı varsa) bunların arasında olabilir. İlgili tarafların BDSM sapkınlıkları, bir fetiş dolandırıcıyı sadakatsizliğe teşvik edebilir.
Neden hile yapıyorlar?
Bu insanlar neden aldatıyor? Eğer mevcut partnerleri tarafından cinsel ihtiyaçlarının, sıklık veya cinsel tercihler açısından, karşılanmadığını düşünüyorlarsa, tatmin olmak için başka yerlere yönelebilirler. Elbette bu, aldatmayı haklı çıkarmaz veya suçu aldatılan partnere yüklemez.
İlgili Okuma: Bir İlişki Aldatmadan Kurtulabilir mi? Sonucu Belirleyen 7 Faktör
7. Çevrimiçi dolandırıcı
Günümüzde ilişkilerde aldatmanın farklı yollarından biri de internet üzerinden ilişki yaşamaktır. Bu sanal dünyadaki aldatmanın çeşitli seviyeleri şunlardır:
- Instagram/Facebook üzerinden DM göndermek
- Yorum gönderme
- Tinder gibi tanışma uygulamalarını kullanmak
- Ve tanımadığınız kişilere çıplak fotoğraflar göndermek
Bu çevrimiçi etkileşimler veya sosyal medyada aldatma, gerçek hayattaki karşılaşmalara yansıyabilir veya yansımayabilir.
İlişkisi olan 183 yetişkinle yapılan bir araştırmada , araştırmacılar şu sonuçlara ulaştılar:
- Katılımcıların %10'undan fazlası internet üzerinden yakın ilişkiler kurmuştu.
- Yaklaşık %8'i siber seks deneyimi yaşamış, %6'sı ise internet üzerinden tanıştığı partnerleriyle şahsen görüşmüştü.
- Dikkat çekici bir nokta da, katılımcıların yarısından fazlasının çevrimiçi bir ilişkiye girmenin sadakatsizlik veya vefasızlık anlamına geldiğine inanmasıydı.
- Siber seks söz konusu olduğunda bu oran %71'e, yüz yüze görüşmelerde ise %82'ye kadar yükseldi.
Neden hile yapıyorlar?
Artık siber olayların farklı hile türlerinden birini oluşturduğu açık olduğuna göre, şu soruyu cevaplayalım: Ne tür insanlar bu şekilde hile yapar ve neden? Peki, bunun çeşitli nedenleri olabilir:
- Benlik saygısı düşük olan bazı kişiler, bu çevrimiçi etkileşimler aracılığıyla onaylanma ve ilgi arayabilir. Birisi onlara ilgi gösterdiğinde onay ve önem duygusu hissedebilirler (sonuçta çevrimiçi olarak onay almak çok daha kolaydır)
- Diğerleri can sıkıntısından hile yapabilir, mevcut ilişkilerinde eksik olan bazı heyecanları arzulayabilirler. Ve bildiğimiz gibi çevrimiçi dünya baştan çıkarıcı şeylerle dolu
- Bu aynı zamanda başkalarının dikkatini çekmenin ve çevrimiçi yanıt vermenin heyecanını yaşadıkları ilgi çekme eğilimi de olabilir.
- Utangaçtırlar, sağlık sorunları vardır ya da gerçek hayatta insanlarla bağlantı kurmak onlar için çok zordur. İnternet bu engelleri ortadan kaldırıyor
SSS
En yaygın türler arasında seri aldatanlar, duygusal aldatanlar, intikam amaçlı aldatanlar, çevrimiçi aldatanlar ve kendine zarar veren aldatanlar yer almaktadır. Bazıları onaylanma ihtiyacı için, bazıları heyecan için aldatırken, diğerleri çözülmemiş duygusal yaralar veya ilişkideki memnuniyetsizlik nedeniyle bunu yapar. Özellikle duygusal aldatma, mesajlaşma, sosyal medya ve gizli çevrimiçi bağlantılar aracılığıyla giderek daha yaygın hale gelmiştir. Sadakatsizliğin ardındaki motivasyonu anlamak önemlidir çünkü tüm aldatmalar aynı duygusal veya psikolojik yerden kaynaklanmaz.
İnsanlar her zaman ilişkilerinde mutsuz oldukları için aldatmazlar. Bazen aldatma, kişisel güvensizlikler, yakınlıktan korkma, yenilik arayışı, düşük öz saygı veya çözülmemiş çocukluk travmalarıyla bağlantılıdır. Uzmanlar ayrıca bazı kişilerin ilişki dışında onay, heyecan veya duygusal kaçış aradıklarına da dikkat çekiyor. Birçok durumda, aldatma, partnerinden ziyade kişinin içsel mücadeleleriyle ilgilidir. Bununla birlikte, zayıf iletişim ve karşılanmayan duygusal ihtiyaçlar da sadakatsizliğe karşı savunmasızlığı artırabilir.
Evet, birçok ilişki sadakatsizliğe rağmen devam eder, ancak iyileşme dürüstlüğe, hesap verebilirliğe, duygusal şeffaflığa ve her iki partnerin de güveni yeniden inşa etme isteğine bağlıdır. Aldatmanın ardından iyileşme genellikle zorlu konuşmalar, net sınırlar ve çoğu zaman profesyonel danışmanlık gerektirir. Duygusal ilişkiler ve tekrarlanan aldatmalar, tek seferlik olaylardan daha derin güven sorunlarına yol açma eğilimindedir. Başarılı bir şekilde iyileşen çiftler genellikle yalnızca aldatma eylemine odaklanmak yerine, ihanetin temel nedenlerini ele alanlardır.
Anahtar İşaretçiler
- Bir ilişkide en yaygın aldatma türlerini anlamak, eylemlerinizi izlemenize ve partnerinize zarar verebilecek eylemlerden kaçınmanıza yardımcı olabilir.
- İntikam hilesi yapanlar, kendilerini aldatan bir partnere karşı duydukları öfke ve kırgınlık tarafından motive edilirler ve kendilerini incittikleri kadar partnerlerini de incitmenin tek yolunun intikam hilesi olduğunu düşünürler.
- Seri hile yapanlar genellikle çok az pişmanlık duyar veya hiç pişmanlık duymazlar, son derece güvensizdirler ve sürekli olarak başkalarının onayına ihtiyaç duyarlar.
- Çevrimiçi aldatma (ya da siber sadakatsizlik) çoğu durumda fiziksel yakınlığı içermez, ancak siber olayların getirdiği yalanlar, gizlilik ve ihanet bir ilişkiyi mahvedebilir
Son Düşüncelerimiz
Esther Perel, "Sadakatsizliği Yeniden Düşünmek... Aşık olmuş herkes için bir konuşma" başlıklı düşündürücü TED konuşmasında şöyle diyor: "Bir ilişkinin özünde duygusal bağa , yeniliğe, özgürlüğe, özerkliğe, cinsel yoğunluğa duyulan özlem ve hasret, kendimizin kayıp parçalarını yeniden kazanma arzusu ve kayıp ve trajedi karşısında canlılığı geri getirme çabası yatar."
Aldatma eğilimi ne olursa olsun veya aldatmanın ardındaki nedenler ne olursa olsun, bir partnere ihanet etmenin verdiği suçluluk duygusu ve ihanete uğramanın travması, kişinin ruh sağlığına büyük duygusal zararlar verebilir. Bu yaralardan iyileşmek ve güveni yeniden inşa etmek hayat değiştirici olabilir. Ancak bazı durumlarda, bu yolculuk profesyonel yardım gerektirebilir. İşte bu noktada, Bonobology'nin uzman kadrosundaki şefkatli ve lisanslı danışmanlarımız size değerli destek sağlayabilir. İyileşme ve gelişim yolculuğunuzda onlarla iletişime geçmek için buraya tıklayın!
Bu makale Haziran 2023'te güncellendi.
Evliliğinizi İnternet Sadakatsizliğine Karşı Nasıl Korursunuz?
Sadakatsizliğin Çocuklar Üzerinde Uzun Vadeli Etkileri Var mı?
Hile Yapan Bir Partner Nasıl Yakalanır - Size Yardımcı Olacak 9 Püf Noktası
Katkınız hayırsever bir bağış niteliği taşımaz . Bonobology'nin, dünyadaki herkese herhangi bir şeyi nasıl yapacağını öğretme çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.
Öne Çıkan
New York'lu Bekarlar İçin Karşı Konulmaz Bir Flört Profili Oluşturma Adım Adım Kılavuzu
Bir İlişkide Ayrıcalıklı Olmanın Yolunu Bulmak: Bunu Doğru Şekilde Nasıl Yaparsınız?
New York İlişki Yol Haritası: İlk Buluşmadan Taşınmaya Kadar Önemli Aşamalar
Luxy ve EliteSingles: Hangi Elite Arkadaşlık Uygulaması New York'ta Gerçek Eşleşmeler Sunuyor?
Aslan Erkeği Bir Kadında Nelerden Hoşlanmaz ve Nelerden Hoşlanır
Bir İlişkide Sevgi Nasıl Artırılır: Bir Terapistten 11 İpucu
Birinin Telefonunda Bir Şey Sakladığının 11 İşareti
Telefonla Gözetleme Yaparken Dikkat Edilmesi Gereken 10 Şey
Kız Arkadaşımdan Ayrılmalı mıyım? Sınav
Hile Yaptığını Hissediyorum Ama Kanıt Yok Testi
Eşinizi Aldatmakla İlgili Rüyalar - Ne Demek İstiyor ve Ne Yapabilirsiniz?
Hile Yaptığınız İçin Nasıl Özür Dilemeliyiz – 11 Uzman İpucu
Partnerinizin Aldatma Konusunda Yalan Söylediğini Nasıl Anlayabilirsiniz?
İlişkileri Olan 3 Tip Erkek ve Bunları Nasıl Tanınır?
İntikam Hile Nedir? Bilmeniz Gereken 7 Şey
Aldatıldıktan Sonra Aşırı Düşünmeyi Nasıl Durdurabilirsiniz – Uzman 7 İpucu Öneriyor
Aldatan Erkek Arkadaşını Duygusal Açıdan Cezalandırmanın 10 Akıllı Yolu
Seni Aldattığının 11 Fiziksel İşareti
İlişkinizin Bittiğini (Ve İyiye Döndüğünü) 15 İşareti
Hile Yapmaya İlişkin 17 Psikolojik Gerçek – Efsaneleri Çöktürmek