Erkek Arkadaşınızın Sizi Görmezden Gelmesinin 9 Nedeni ve Yapabileceğiniz 4 Şey

Emily Google arama geçmişini gördü ve bunun ne kadar acıklı bir görüntü olduğunu düşündü.

“Erkek arkadaşım neden beni görmezden gelip diğer herkesle konuşuyor?”

“Erkek arkadaşım beni görmezden geldiğinde ben de görmezden gelmeli miyim?”

“Erkek arkadaşım neden bana soğuk davranıyor?”

Joe'nun ani soğuk davranışına anlam vermeye çalışırken bu türden 13 arama saydı. Güven veren arkadaşlarıyla yaptığı konuşmalardan ve Joe'nun o kadar da güven verici olmayan yokluğundan sonra ona da mesaj atmamaya karar verdi. Onun da aynı şeyi merak ettiğini bilmiyordu. Sorun şu ki, ikisi de yapışkan görünmek istemedi ama yine de diğerinin duygularını incitmedi.

Sevgiliniz sizi görmezden geliyorsa, onunla iletişim kurmaya çalışırken onun sizden aktif olarak kaçındığını anlarsınız. Birini görmezden gelmek genellikle partnerde kıskançlık ve ilgi uyandırmak için kullanılan bir taktik olarak sunulur (tıpkı Bridgerton gibi ). Ancak bu, ilişkinizdeki daha büyük bir sorunun belirtisi de olabilir.

Erkek Arkadaşınızın Sizi Görmezden Gelmesinin 9 Nedeni

Gazeteci olan Matt ile çıktığım dönemde, onu görmek için her gün birkaç saat beklemek normalleşmişti. Bazen üzülürdüm ve sık sık bana olan ilgisini kaybettiğini düşünürdüm. Sanki bana bir şeyden dolayı kızgınmış gibi hissederdim. En yakın arkadaşımı arayıp, "Erkek arkadaşım beni görmezden geliyor ve bu canımı yakıyor. Sanırım internetten bir ilişki yaşıyor ." derdim. O da beni sakinleştirirdi çünkü onun ne tür bir meslekte olduğunu biliyordu. Daha sonra öğrendim ki, gazeteci erkek arkadaşımın beni görmezden gelmesi diye bir şey yoktu. İş yerinde zorluklar yaşıyordu ve bana dikkat edecek durumda değildi. Zordu ama onu seviyordum. Başardık.

Peki “Erkek arkadaşım beni görmezden mi geliyor?” sorusu aklınıza geldiğinde ne yapmalısınız? En azından onun bir ilişkisi olduğunu düşünmeyi bırak. Gerçek bir şey bile olmayabilir ama doğru şekilde tedavi edilmezse bir fiyaskoya dönüşebilir. Öyleyse gelin bir kişinin “erkek arkadaşım benden kaçıyor” diye düşünmesinin nedenlerine bir göz atalım:

1. Erken bir ilişki

Bu sadece birkaç ay süren ama sanki yıllar geçmiş gibi hissettiren ilişkilerden biri. Eğer yeni bir araya geldiyseniz, işlerin nasıl gittiğini sürekli olarak takıntı haline getirme ihtimaliniz yüksektir. O sadece sizin yanınızda yer bulmaya çalışırken, siz her şeyi en ince ayrıntısına kadar inceliyor olabilirsiniz. Erkek arkadaşınızın sizi sebepsiz yere görmezden gelmesinin veya ilişkiyi bir sonraki aşamaya taşımanın çok uzun sürmesinin nedeni budur. Ve sizi ilişki konusunda güvensiz hale getirdiği için çok sinir bozucu.

Birinin eylemlerini ikinci kez tahmin etmek için birbiriniz hakkında pek bir şey bilmiyorsunuz. O halde “Erkek arkadaşım neden bütün gün beni görmezden geliyor? Bende bir sorun mu var?” İlk görüşte aşk kavramını Shakespeare'e bırakın ve ona ve kendinize birbirinizden emin olmanız için zaman verin.

• Sadece birkaç randevu olduysa endişelenmeyin. Birçok insanın taahhütte bulunması daha uzun sürüyor
• Yeni bir ilişkiyse ve onun sizi görmezden geldiğini düşünüyorsanız, muhtaç görünmemeye ve soğukkanlı davranmaya çalışması da mümkündür.
• Yakın zamanda bir tartışma yaşadıysanız, muhtemelen hâlâ bunu kabul etmeye çalışıyordur
• Ayrıca sizi çok muhtaç bulması ve biraz yer bulmak için biraz geri çekilmesi de mümkündür.

İlgili Okuma: Başka Biri İçin Sizi Görmezden Geldiğinin 5 İşareti

2. Erkekler yoğun bir programları varsa herkesi görmezden gelirler

Erkek arkadaşınız iş-yaşam dengesini sıklıkla bozan, canınızı sıkan işlerden birinde çalışıyorsa, rahatlamak için biraz zamana ihtiyacı var ve sizi görmezden gelmiyor. İnsanlar çeyrek sonu raporlarının ağırlığından kurtulmak için kendilerini sadece partnerlerinden değil, herkesten izole ediyorlar. Sık sık Matt'in orada olmamasından yakınırdım. Ama her buluşmaya geldiğinde yorgun yüzüne baktığımda neler yaşadığını anlıyordum.

Ofisindeki tüm olaylar yatıştıktan sonra geri ararsa, sizi görmezden gelmiyor demektir. Bu yüzden, iş yerinde bir ilişki yaşadığı gibi düşüncelerin ilişkinizi zedelemesine izin vermeyin. Kendi başınıza hayatınızın tadını çıkarmayı öğrenin. Biraz dışarı çıkın. Aradaki mesafe sizi endişeli ve ilişkinizin geleceği konusunda kararsız hissettirdiyse, ilişkinizi yeniden canlandırmak için partnerinizle küçük bir kaçamak planlayın.

• Öğrenciyse, iki işte birden uğraşıyorsa ya da stresli bir işyerinde çalışıyorsa, sizinle ilgilenmesi zor olacaktır.
• İş-yaşam dengesini korumak zor olabilir. Partneriniz işyerinde yorgunlukla uğraşıyorsa ona anlayış gösterin
• Pek çok şirketin denetimlerini gerçekleştirdiği ay sonu veya çeyrek sonu boyunca sizinle bağlantı kurmakta zorlanabilir.

3. İçe dönük bir kişidir

Dışa dönük biriyseniz veya içe dönük değilseniz, lütfen herkesin düzenli olarak konuşmak istemeyeceğini unutmayın. Ted Mosby olmadığı sürece çoğu erkek duygularını ifade etmekte zorluk çeker. Bazı içedönükler sevgilerini sözlerle değil eylemleriyle gösterirler. Los Angeles'tan bir model olan Erin bana şunu söyledi: “Herkes size erkeklerin havalıymış gibi davranmak için sizi görmezden geldiğini söylüyor. Ama Leo! Sana soğuk davrandığını düşünürsün. İlk üç hafta bu beni rahatsız etti ama sonra anladım. O sadece içe dönük biri. Açılması zaman alıyor.”

Biraz sakinleşip ona karşı anlayışlı olmalısın. Belki de onun sevgi dilini belirlemeye odaklanmalısın . Sevgisini ve şefkatini kendine özgü yollarla ifade ettiğini anladığında, seni görmezden gelmesiyle ilgili tüm endişelerin ortadan kalkabilir.

• Kendine sor. Çok konuşkan bir insan mı? Değilse, o zaman "erkek arkadaşımın beni görmezden gelmesi" sorununuz yok. O sadece sözlü diyalogla ilgilenmiyor
• Onu diğerlerinden daha sessiz yapan herhangi bir konu olup olmadığına dikkat edin. Bu konuların onu üzmesi veya tetiklemesi mümkündür 
• “Erkek arkadaşım beni neden yok yere görmezden geliyor?” gibi düşüncelerden kurtulmak için kütüphane gibi onu bunaltmayacak yerlerde randevular ayarlayabilirsiniz.
• Etrafındaki herkesle konuşurken donuyorsa sosyal kaygısı bile olabilir. O zaman kendinizi onun sağlığı konusunda eğitmeli ve ona göre davranmalısınız.

İlgili Okuma: Bir Erkek Sevgisini Söylemeden Nasıl Gösterir?

4. Kişisel sorunlarla ilgileniyor

Ataerkil bir yetiştirme tarzı nedeniyle erkekler genellikle duygularını aktif olarak iletmekte zorlanırlar. Özellikle travma veya stres zamanlarında. Sevdiği birini kaybetmek gibi kötü bir dönemden geçip geçmediğini, mali stres yaşayıp yaşamadığını ya da bir terapiste görünüp görünmediğini kontrol edin. Travma çeşitli şekillerde ortaya çıkabilir. Her zaman fiziksel bir ekran olarak ifade edilmez. Bir kişi video oyunları oynuyor olabilir ama yine de içsel olarak bir çalkantı yaşıyor olabilir. Herkesin aynı şekilde tepki vermesini beklemeyin.

Eğer bir şeyler yaşıyorsa, onun sizinle sürekli sohbet etmesini beklemeyin. Her ne kadar onun sessiz davranışından rahatsız olsanız da, onun sessizliği bir yardım, anlayış ya da alan talebidir.

• Uyku düzeninin bozulması, olağandışı iştah, uyuşturucu tüketimi, rutin değişikliği gibi fiziksel sıkıntı belirtilerine bakın
• Ona üzücü bir durumla karşı karşıya olup olmadığını sorun. Bazen yalnız olmadığını bilmesi için gereken tek şey budur

Kişiliğindeki ani değişiklikleri görmezden gelmeyi bırakın, özellikle de zaten depresyonla mücadele ediyorsa.

5. Seni çok muhtaç buluyor

Bunu kabullenmek kolay olmayabilir ama siz de Regina George gibisiniz ve bir sohbeti başlatıp her şeyi kendinizle ilgili hale getirmekten kendinizi alamıyor musunuz? Çünkü eğer yaparsanız, erkek arkadaşınızın sizi görmezden gelmesinin nedeni bu olabilir. Hiç kimse ilgi görmediği bir ilişki içinde olmayı sevmez. Üniversite arkadaşım Etgar bana şunları söyledi: “Eski sevgilim onun hayatının ana karakteriydi. Ne yazık ki o da benim hayatımın ana karakteri olduğunu düşünüyordu. Her şey onunla ilgili olmalıydı. Söylediğim ya da yaptığım hiçbir şey onu ilgilendirmiyordu. Üst üste beşinci gece 'uyku zamanı konuşması' yapmak için sabahın üçünde beni aradıktan sonra tepelere koşmak istedim.”

Her zaman ve çoğunlukla kendiniz hakkında konuşmayı seviyorsanız, o zaman konuyu kavramanız gerekir. Erkek arkadaşınızın duygusal ihtiyaçlarını da karşılamak önemlidir. Şunları düşünün:

• Narsisistik eğilimleriniz var. Her şeyin seninle ilgili olduğunu ya da seninle ilgili olması gerektiğini düşünüyorsun
• Erkek arkadaşınız da dahil olmak üzere sık sık şundan veya bundan şikayet ediyorsunuz.
• Ona her zaman ihtiyacın olduğunu hissediyorsun. Ondan uzak kalmaya dayanamazsın 

İlgili Okuma: Erkek Arkadaşım Neden Benden Nefret Ediyor? Bunu Bilmeniz Gereken 10 Sebep

6. Yalnız zamana ihtiyacı var

Bir ilişkiden ara vermek kulağa yıkıcı gelse de, bu durum yaşanabiliyor. Bunun nedeni, ilişkinin onun için işe yaramaması olabilir. Ya da hayatında çok fazla şey olup bitiyor olabilir ve sadece düşüncelerini toplamak için herkesten uzaklaşmak isteyebilir. Ya da bir süredir her şey çok monotonlaşmış olabilir ve yeniden alevlenmek için bu ara vermeye ihtiyacı olabilir. Genellikle erkekler yakınlaşmadan sonra kendilerini uzaklaştırırlar . Herkesin kendine biraz zaman ve alan ayırması gerekir.

Erkek arkadaşınız size bir süreliğine uzaklara gideceğinizi söylerse paniğe kapılmayın. Ona biraz zaman ver. Bu süre zarfında sürekli onu düşünmek yerine kendi arkadaşlığınızın tadını çıkarmayı öğrenmeye çalışın. Ara vermenin ilişkiye nasıl yardımcı olduğu inanılmaz.

• Hayatına bir ara vermek isteyip istemediğini ona sor. İhtiyaçlarına saygı gösterin ve onun yanında olduğunuzu bilmesini sağlayın
• İmkanınız varsa ona tek başına keyif alabileceği bir tatil hediye edin
• Bir yaprak çıkar Seks And The City2ve ayda birkaç gün kendi başınıza kalın. İkiniz için de canlandırıcı olacak

7. Sizi manipüle etmeye çalışıyor

Bu eğilim, pasif-agresif bir yapıdan kaynaklanır. Erkek arkadaşınızın sizi görmezden gelmesinin bir nedeni de intikam olabilir. Eğer öyleyse, bu zehirli bir erkek arkadaşın özelliği olabilir . Sizi kasten görmezden gelir, böylece sizi şartlandırabilir. Bu şekilde davranışlarınızı kontrol edebilir ve hoşlanmadığı şeyleri ortadan kaldırabilir. Euphoria dizisindeki Nate Jacobs'ı düşünün , Maddie'yi kontrol etmek için stratejik olarak görmezden geliyor.

Peki, "Erkek arkadaşım neden beni görmezden geliyor ama sonra ondan ayrılmama izin vermiyor?" sorusunu soruyorsanız. veya "Erkek arkadaşım neden arkadaşlarının yanında beni görmezden geliyor?" o zaman muhtemelen seni emirlerini yerine getirmen için eğittiği içindir. Ve güven bana, buna değmez. Çok geçmeden neye dönüştüğünüzü, kendinizin bir kabuğuna ve onun iplerinin kuklasına dönüştüğünüzü tanıyamayacaksınız. Onun manipülatif kıçını bırakıp iyi birini bulsan iyi olur.

• Onun taleplerine göre davranmadığınızda sizi görmezden gelerek sizi cezalandırdığı ve emirlerini yerine getirdiğinizde sizi dikkatle ödüllendirdiği bir ceza ve ödül döngüsü olup olmadığına dikkat edin.
• Ayrıca, onun sorunlarından vazgeçerek veya tartışmayı tamamen bırakarak onunla yüzleşmeye çalışırsanız da size kızar.

İlgili Okuma: Manipülatif Bir Erkek Arkadaşın 15 İnce İşareti

8. Güvensizdir

Erkek egosu kadar kırılgan bir şey yoktur. Erkekler, erkekliklerinin tehdit altında olduğunu hissettiklerinde susma eğilimindedir. Bunun nedeni kendinden şüphe duymak ya da ataerkil yetiştirilme olabilir. Ancak erkek arkadaşınız sizi arkadaşlarının yanında veya annesinin yanında görmezden geliyorsa, bunun nedeni muhtemelen onların onaylanmasını arzulamasıdır.

Arkadaşlarını veya ailesini etkilemeye çalışabilirsiniz, ancak bu uzun vadede yorucu olabilir. Ayrıca seni seveceklerinin garantisi yok. Bunun senin için ne kadar zor olduğunu ona açıklamaya çalış. Eğer dinlerse yine de çözebilirsin.

• Biraz alana ihtiyacı olduğunu söylüyor ancak bu süre zarfında onu aramanızı bekliyor
• Kendisine veya dünyasına yönelik herhangi bir sağlıklı eleştiriye son derece duyarlıdır.
• Sizin veya başkalarının onun hakkında ne düşündüğü konusunda sürekli endişeleniyor ve ona sevginiz ve hayranlığınız konusunda defalarca güvence vermeniz gerekiyor.

9. Splitsville'e doğru gidiyorsunuz

Bu, ilişkinin artık onun için işe yaramadığını hissettiği noktadır. Empati eksikliği de sizi aldatıyor olabileceğinin işaretlerinden biri olabilir . Size karşı tamamen kayıtsızlık gösterirse, bu ilişkinizin sonu demektir. Sadece göstermelik bir ilişki içindesiniz demektir.

Çok üzücü ama kahveyi koklayıp bir karar vermeniz gerekiyor. Araçtan inmek daha iyi. Sürdüğü sürece eğlenceliydi ama sana karşı hiçbir şey hissetmeyen bir adam tarafından görmezden gelinmekten daha iyisini hak ediyorsun.

• İlişki iskelet haline geldi. O nadiren oradadır
• Sana karşı kayıtsız. Fiziksel yakınlık veya duygusal bağlantı yok
• Yeni bir daire aramak veya eşyalarını yavaş yavaş sizinkinden çıkarmak gibi, hayatına devam edeceğine dair işaretler gösteriyor

"Yeterince iyi değil miyim? Erkek arkadaşım neden bütün gün beni görmezden geliyor? Onun dikkatini ve sevgisini geri kazanmak için daha iyi ne yapabilirim? Aklınızda sürekli bu tür düşüncelerin dönüp durması dünyadaki en kötü duygulardan biridir. Sizin için orada olması gereken kişi tarafından değerinizin ve sevginizin çalındığını hissediyorsunuz. Ancak kendinize acımak yerine harekete geçmek daha iyidir.

Erkek Arkadaşınız Sizi Görmezden Geldiğinde Yapabileceğiniz 4 Şey

Görmezden gelinmek sandığınızdan daha kötü sonuçlar doğurabilir. Bu araştırmaya göre , “sessizliğin zararlı olabileceği birçok başka yol vardır; sadece belirli bir anlaşmazlığı veya sorunu görmezden gelmenin bir yolu olarak değil, aynı zamanda güçsüzleştirme ve etkileşimin ve genel ilişkinin kalitesini düşürmenin bir yolu olarak da. Sessizlik, belirli bir etkileşim sırasında saldırganlık aracı olarak kullanılabilir…”

Yani sürekli "Erkek arkadaşım bütün gün beni görmezden geliyor, neyi yanlış yaptım?" diye düşünüyorsanız, toksik bir ilişki içinde olabilirsiniz. Etkileri geniş kapsamlı olabilir. Benlik saygınızı ve zihinsel sağlığınızı etkiler ve bir ilişkide aşırı telafi etmeye başlayabilirsiniz. Peki erkek arkadaşınız sizi görmezden geldiğinde ne yapabilirsiniz? İşte deneyebileceğiniz dört şey:

1. Sizi neden görmezden geldiğini belirleyin

Aşırı düşünmek, düşünce kalıplarınızın ardındaki acıyı onaylamaz ve anlamazsanız, acıyı hafifletmek için bir şeyler yapmazsanız ilişkileri mahveder . "Sevgilim beni görmezden geliyor ve bu canımı acıtıyor" aşamasına gelmek yürek parçalayıcı olmalı, ancak davranışının ardındaki nedenleri belirlemeye çalışın. Düşünmeden hareket etmek ilişkinize zarar verebilir.

• Ağlayarak veya onu yasadışı bir ilişkiyle suçlayarak tiyatroya gitmeyin. Çoğunlukla nedeni yoğun bir hafta kadar iyi huylu olabilir 
• İşaretleri arayın. Bir model tanımlamaya çalışın. Size tam bir liste verdik. Davranışını en çok neyin temsil ettiğini düşünün
• Bu arada ona arzuladığı alanı verin

İlgili Okuma: İlişkide İletişim Eksikliğini Nasıl Giderirsiniz – 15 Uzman İpucu

2. Yüzleşme ve konuşma

Dünyada konuşarak çözülemeyecek hiçbir sorun yoktur. Onun davranışına takıntılı olmanın bir faydası olmayacak. Bir noktada onunla konuşmalısın. Onlara onun tarafından görmezden gelinmenin ne kadar korkunç olduğunu anlatın. Eğer ihtiyacı olduğunu düşünüyorsanız yardım teklif edin. Hiçbir şey ima etmeyin. Bunu bir suçlama oyununa dönüştürmemeye çalışın. Önemli olan çatışmayı çözmek için konuşmaktır.

İnsanlar sıklıkla şu soruyu sorar: "Erkek arkadaşım beni görmezden geldiğinde ben de onu görmezden mi gelmeliyim?" Kesinlikle hayır. Hiçbir şey başaramayacak. Bir süreliğine işleri yoluna koyabilir. Ancak uzun vadede tahmin ettiğinizden daha fazla hasara neden olacaktır. Bir sohbet başlatmak her zaman yapılacak daha olgun ve mantıklı şeydir.

• Bir sohbet başlatın ve davranışlarıyla ve bunun sizi nasıl incittiğiyle ilgili gözlemlerinizi ona anlatın.
• İhtiyacı varsa yardım teklif et
• Destek ile çözüm arasında fark vardır. Onu dinleyin ve o noktada neye ihtiyacı olduğunu anlamaya çalışın. Bazen insanın ihtiyacı olan tek şey empatik bir kulaktır
• Bakın sizin ihtiyaçlarınız onunkilerle eşleşiyor mu, bu talihsiz bir durum olabilir doğru kişi-yanlış zaman durum

3. Bazı sınırlar oluşturun

Erkek arkadaşınız pasif-agresif bir strateji olarak sizi görmezden geliyorsa; örneğin davranışı sizi şunu düşünmeye sevk ediyorsa: "Erkek arkadaşım neden beni görmezden geliyor ama sonra ondan ayrılmama izin vermiyor?" veya “Erkek arkadaşım neden arkadaşlarının yanında beni görmezden geliyor?” – o zaman manipülatif taktikleri konusunda onunla yüzleşmeniz gerekir.

Partnerinize ikiniz için de biraz alana ihtiyacınız olduğunu söyleyin. Rahat olmadığınız senaryoları ve bunları nasıl önleyebileceğinizi listeleyin. Herhangi bir tartışmanın nasıl çözüleceğini belirleyin, böylece o sizi görmezden gelmek zorunda kalmasın.

• Sosyal medya davranışının sınırlarını belirleyin
• Arkadaşlarınız ve ailenizle birbirinizle geçirdiğiniz zamanla ilgili beklentiler hakkında konuşun 
• Neyin tartışılacağına ve neyin yasak olduğuna karar verin
• Her gün birkaç saat ya da ayda birkaç gün ilişkiye ara vermenizi önerin
• Birinizin diğerinin sınırları aşmaya çalıştığını veya anlayamadığını düşündüğünü tartışın.

4. Aramayı yapmaya karar verin

Eğer sıcak-soğuk davranışlar veya pasif-agresif taktikler gösteriyorsa, o zaman muhtemelen sizi kontrol etmeye çalıştığı için derim. Eğer davranışları zihinsel huzurunuzu bozuyorsa o zaman bazı kararlar vermeniz gerekiyor. Zor olanlar.

İşte tam o zaman Taylor Swift çalma listenizi çıkarıp " We are never ever ever getting back together" şarkısını çalmaya başlayabilirsiniz.

• Erkek arkadaşınıza ilişkinizin yürümediğini söyleyin. Mümkünse ortak bir karara varın
• Durum kötüleşirse kontrol edin ayrılmanız gerekip gerekmediğine dair işaretlerve iptal etmeye hazır olun. Bir ilişki, içindeki her iki kişinin de çalışmasına ihtiyaç duyar. Eğer biri katılmıyorsa, o zaman bunun gerçekten bir anlamı yok

Erkek arkadaşınızın sizi neden görmezden geldiği sorusunu düşünmek bir ilişkide eğlenceli değildir. Ancak bir ilişki ancak gereken özen gösterilirse zaman içinde sürdürülebilir. Bu yüzden bir dahaki sefere bu olduğunda, orada oturup "Erkek arkadaşım neden beni görmezden geliyor?" diye düşünmeyin. Konuyu daha derine inin ve adamınızı gerçekten neyin rahatsız ettiğini öğrenin. Ve bunun üzerinde çalışın ki bu tür engelleri aşabilesiniz.

SSS

Onu Görmezden Geldiğinizde Ne Düşünüyor – 11 Şaşırtıcı Açıklama

Hayatınızda Sevgiyi Nasıl Gösterebilirsiniz – 5 Kanıtlanmış Yol

İlişkinizde Duygusal Güvenliği Geliştirmenin 8 Yolu

Katkınız hayırsever bir bağış niteliği taşımaz . Bonobology'nin, dünyadaki herkese herhangi bir şeyi nasıl yapacağını öğretme çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.