13 друзів із перевагами. Межі, яких потрібно дотримуватися

Поширювати любов

Кажуть, що в любові і на війні все справедливо. Але щоб будь-які стосунки функціонували, повинні бути певні межі, які обидва люди повинні поважати та дотримуватися. Саме з цієї причини існують межі друзів із перевагами. Важко знайти справжнє кохання, і не стільки знайти секс, але легший доступ до сексу в цих стосунках не означає, що ви не встановлюєте меж. Ці правила та наполегливі розмови допоможуть вам уникнути клопоту зобов’язань і страху розбитого серця, забезпечуючи при цьому сексуальне задоволення.

Психолог Нандіта Рамбхія (магістр психології), який спеціалізується на КПТ, REBT та консультуванні для пар, допоміг нам проаналізувати динаміку «друг із перевагами». Вона каже: «Коли ви дружите з перевагами, це означає, що ви вступаєте в сексуальні стосунки, але у вас немає романтичних зв’язків або у вас немає планів на майбутнє як пари».

13 друзів із перевагами. Межі, яких потрібно дотримуватися

Зміст

Ви можете подумати, що легше займатися сексом вночі, а наступного ранку робити вигляд, що нічого не сталося. Ви можете подумати, що розмова зробить це більшим, ніж є. Але без розмови ви можете одержимі цим. Подібні питання не рідкість на форумах знайомств:

«Чи спілкуються друзі з пільгами щодня?»

«Чи подорожують друзі з пільгами разом?»

«Чи піклуються хлопці про свій FWB?»

«Чого не можна робити у стосунках друзів із перевагами?»

Люди часто задаються питанням, чи a стосунки друзів із перевагами дійсно працюють. Але динаміка друзів із перевагами добре працює для людей, які мають взаємний потяг, і вони обидва усвідомлюють, що вони або романтично несумісні, або просто недоступні. Однак можна розвинути почуття, коли ви перебуваєте в такій близькості. І якщо ці почуття не відповідають взаємністю, то хтось обов’язково постраждає. Міла Куніс і Джастін Тімберлейк показали це досить добре Друзі з перевагами. Отже, давайте детально розглянемо межі друзів із перевагами, яких слід дотримуватися на користь обох сторін:

1. Ви повинні бути на одній сторінці

Нандіта каже: «Тобі потрібно обговорити стосунки зі своїм другом з користю. Дуже важливо, щоб спілкування було дуже чітким щодо того, у що ви втягуєтеся. Цілком можливо, що якщо між двома людьми все не ясно, вони можуть мати різні очікування один від одного».

Ви обидва повинні бути впевнені, що можете впоратися з випадковим сексом без зобов’язань. Якщо у одного з вас є звичка, коли вам важко відокремити любов від сексу, тоді це може бути не гарною ідеєю. Якщо ви розвиваєте почуття до свого друга з вигодами і очікуєте, що він відповість вам взаємністю просто тому, що ви спали з ним за згодою, тоді негайно відкиньте Mills & Boons, які дали вам божевільну ідею. Це просто рецепт катастрофи. Виручайте, якщо повсякденність вам не подобається. Ви вбережете себе від сліз.

2. Запобіжні слова та обмеження

Ніхто не очікує, що ви створите a П'ятдесят відтінків сірого NDA щодо м’яких обмежень, але ви обидва повинні знати, де пролягають межі друзів із перевагами. Визначте, що ви можете терпіти, а що ні. Правила надсилання текстових повідомлень FWB або правила соціальних мереж можуть стати чудовою відправною точкою, щоб вирішити, про що можна, а про що не можна говорити, або наскільки публічними ви хочете, щоб ваші стосунки були. Крім того, ви можете визначити правила для надсилання текстових повідомлень FWB, наприклад «Ніхто з нас не буде надсилати привітання дня або романтичні подарунки на день Святого Валентина“. Подібним чином ви можете вирішити, у яких місцях вам буде комфортно зустрічатися, і скільки разів на тиждень або на місяць ви хочете мати інтимні стосунки.

Використовуйте безпечні слова, щоб припустити, що вони перетинають межу. Наприклад, «жовтий прапор», якщо ви починаєте відчувати себе приголомшеними у стосунках, або «червоний прапор», якщо деякі серйозні межі перетнуто і вам потрібен відпочинок. Хоча це звучить як завдання, воно допомагає уникнути будь-яких розбитих думок пізніше.

3. Не дозволяйте цьому впливати на ваше коло спілкування

Якщо у вас обох є спільні друзі, велика ймовірність, що вони теж постраждають. Не втягуйте їх у ваші розмови друзів із перевагами, якщо вам не подобаються незручні паузи, коли всі уявляють вас двох голими. Не очікуйте, що вони стануть на бік, якщо все зіпсується. У кращому випадку це призведе до розриву групи. У гіршому випадку Лілі Олдрін із вашої групи маніпулюватиме вами обома до стосунків, яких ніхто з вас не хоче.

Пов'язані читання: Сім'я Чайлдфрі – розуміння руху Чайлдфрі за вибором

4. Обговоріть, хто має знати

Оголошувати FWB стосунки, не обговорюючи це з вашим партнером, не дуже гарна ідея. Поважайте конфіденційність вашого FWB як свою відповідальність у відносинах. Нандіта каже: «Роль розсудливості важлива, оскільки не всі зрозуміють такий тип стосунків. Близькі друзі або люди, яким ви довіряєте, можуть зрозуміти, але краще не сприймати їхню зрілість як належне. Тож не кричіть про це на весь світ, якщо це не за взаємною згодою».

Це має бути один із правила друзів із перевагами, яких варто дотримуватися. Не випробовуйте межі друзів із перевагами, називаючи їх своїм друзям, коли іншій людині це не подобається. Або даючи іншим людям неправильне уявлення про те, що ви двоє романтичних стосунків. Не розповідайте своїй родині, якщо вони традиційні люди. Людям подобається ідея роману, і не скоро вони почнуть приставати до вас або вашого друга. Крім того, люди можуть засуджувати. Центр уваги, який стосунки FWB можуть привернути до когось, може бути надзвичайно важким. Тому будьте обережні, кому ви розповідаєте про свою динаміку.

5. Уникайте емоційної залежності

Як чума. користувачі Reddit дотримуйтеся цього і наголошуйте на уникненні емоційного зв’язку. У вас може бути жахливий день, але якщо хтось з’являється поруч із квітами та обіймами, це стає набагато краще. Але в випадкових стосунках це може бути дуже заплутаним. Не робіть нічого, що може бути неправильно зрозуміло. Уникайте діяльності, яка може стати шаблоном, як-от сон поруч або вечеря при свічках. Просто поводьтеся як звичайний друг, який принесе пиво і попросить вас заплатити свою частку.

Щоб уникнути порушення будь-яких емоційних обмежень, Нандіта каже: «Якщо ви спілкувалися один з одним, що не збираєтеся бути емоційно залученими, це означає, що ви встановили певні межі або правила. Важливо регулярно перевіряти один одного, чи ви обоє на одній хвилі, і жоден із вас не переступає кордону, який може ускладнити стосунки».

6. Безпечний секс перемагає все

Коли ви починаєте FWB стосунки, це потрібно для того, щоб уникнути зобов’язань. Це не буде чудовою ідеєю, якщо ви завагітнієте. Тому що це пекельне зобов’язання. І це ніколи безпечно займатися сексом із ІСШ. Межі друзів із перевагами повинні враховувати, що не всі моногамні. Тому наполягайте на використанні презервативів щоразу під час проникаючого сексу.

7. Це не ексклюзивні відносини

Говорячи один з одним про межі друзів із перевагами, установіть той факт, що ваша динаміка не завадить жодному з вас зустрічатися з іншими людьми чи навіть вступати в віддані стосунки з кимось іншим. Це інший тип відносин і це не можна вважати обманом. Ви можете або не можете говорити про інших людей, яких бачите. Якщо ви відчуваєте ревнощі, що є нормальною емоцією, поговоріть про це здорово, без засуджень і ввічливо. Але якщо ви продовжуєте відчувати ревнощі і погано справляєтеся з цим, тоді очікуйте, що інша людина негайно зачинить перед вами двері.

8. Згода все ще королева

Межі друзів із перевагами захищають людину від участі в тому, чого вона не хоче. Пам’ятайте, випадкові стосунки не перетворюються на безперервну оргію. Можливо, додайте це до своїх правил надсилання текстових повідомлень FWB – повідомлення про чіткі наміри до того, як ви приїдете до них. Тому що іноді вони можуть просто хотіти погуляти. І в цьому немає нічого поганого, якщо це не романтично чи некомфортно. Крім того, не використовуйте секс як приманку або не використовуйте його як форму покарання. Не наполягайте на оголених і не надсилайте небажаних. Нехай це буде весело для всіх і не робіть з цього гру.

Пов'язані читання: 13 подарунків для геїв – ідеї подарунків для хлопця-гея та чоловіка

9. Виконуйте регулярні перевірки

Люди дивуються: «Чи спілкуються друзі з пільгами щодня?» Вони, звичайно, роблять це періодично, оскільки вони все ще друзі. Важливо дізнатися у вашої FWB, чи вони все ще почуваються добре щодо домовленості або чи хочуть вони продовжити вивчення стосунків. Нандіта каже: «Оцініть свої думки та емоції, і як тільки ви зрозумієте, що ви хочете мати більше, ніж стосунки друзів із перевагами, важливо повідомити це своєму другові. Ви можете постраждати або розчаруватися, якщо на ваші почуття не відповісти взаємністю. Або вам може пощастити, якщо вони почуватимуться так само».

Продовжуйте шукати будь-який червоні прапорці, які не слід ігнорувати, як-от часті дзвінки, запрошення на вечерю, подарунки тощо, які говорять про те, чи вони зацікавилися вами романтично. Також добре поговорити на випадок, якщо один із вас вирішить стати моногамним у ваших інших відданих стосунках або починає почуватися незручно в угоді з будь-якої іншої причини.

10. Зберігайте інтимність у спальні

Намагайтеся тримати всі любовні справи в спальні або в приватному місці, яке ви обираєте обоє. Ви можете піти кудись, повечеряти та загалом насолоджуватися спілкуванням, але коли ви робите це поза межами простирадл, межі друзів із перевагами розмиваються до кордонів відданих стосунків. Це може заплутати. Крім того, ніхто не хоче ловити своїх друзів за пристрасними поцілунками, поки вони заявляють, що це нічого серйозного. Дуже незручно.

11. Не сприймайте це як належне

Ви можете запитати, чи працюють друзі з пільгами разом? Або друзі з пільгами гуляють разом? Або друзі з пільгами подорожують разом? Так, вони роблять. Як звичайні друзі, а не коханці. Все це звучить чудово, і вам пощастило, якщо у вас з кимось така домовленість. Тільки не думайте, що присутність вашого друга у вашому житті є постійною. Не думайте так само про їхню хіть. Навіть якщо вони погоджуються займатися сексом без будь-яких умов, це не згода терпіти сморід з рота або відсутність елементарної гігієни. Якщо ви погоджуєтеся на секс, доглядайте за собою так само, як і для того, хто вам подобається. Пам’ятайте, що випадковий не означає безчутливий.

12. Очікуйте тільки те, про що домовилися

Люди часто запитують: «Чи піклуються хлопці про свій FWB?» Так, вони роблять. Зрештою, вони друзі. Але турбота в романтичних стосунках відрізняється від турботи як друга. Психологи попереджають про динаміку друзів із перевагами, оскільки це може призвести до розбитого серця легше, ніж традиційні стосунки. Як правило, краще розраховувати на мінімум. Залишайтеся в межах друзів із перевагами, і ви не розчаруєтеся.

13. Складіть шанобливий план виходу

Ви повинні бути чесними одне з одним, що домовленості зрештою закінчаться, якщо один із вас вступить у моногамні стосунки або тому, що ви не відчуваєте того ж сексуальна сумісність більше. Або, за гіршого сценарію, ви перестаєте дружити з вигодами, тому що завдаєте один одному болю і більше не є друзями. Отже, коли ви починаєте стосунки, ви повинні мати ясність щодо того, як ви обоє будете поводитися, коли вони закінчаться, щоб уникнути непотрібної драми. І дотримуватись цього.

Нандіта каже: «Якщо ви встановили певні правила у ваших стосунках і якщо хтось із вас не може дотримуватися того, що ви вирішили, очевидно, що це не працює. Це нестабільний вид стосунків, який працює лише в короткостроковій перспективі. Як особистості ми унікальні і не можемо контролювати свої емоції суворо згідно з правилами. Якщо ви відчуваєте, що перетинаєте межі або не можете дотримуватися правил, яких може бути скільки завгодно, поговоріть зі своїм партнером і вирішіть, чи хочете ви продовжити, чи покінчити з цим».

Інфографіка на тему «Друзі з перевагами». — Люди, як правило, зосереджуються на «вигоді» стосунків FWB, але важливим є слово «друг».

Хоча люди, як правило, зосереджуються на «вигоді» стосунків FWB, я вважаю, що тут важливим є слово «друг». Тому що це не зв’язок, коли ви зустрічаєте випадкового незнайомця, а потім його не бачите. Це людина, яку ви добре знаєте і з ким дружите. Поки ви чітко розумієте межі друзів із перевагами, стосунки можуть функціонувати. Якщо ні, відносини FWB можуть дуже легко ускладнитися. І це точно не на користь.

Поширені запитання

1. Чому межі важливі у стосунках FWB?

Стосунки FWB працюють на розумінні того, що стосунки матимуть секс без проблем із зобов’язаннями. Але в одного з вас можуть виникнути почуття, а в іншого ні. У таких випадках відносини можуть вплинути як на вас, так і на людей навколо вас. Щоб переконатися, що ви обидва можете бути щасливими в цих стосунках, важливо мати межі друзів із перевагами.

2. Як встановити межі з моїм FWB?

Ви повинні почати з домовленості про те, що ці стосунки означають для вас і як ви бачите їх у майбутньому. Ви також повинні сказати їм, що вам підходить, а що порушить угоду. Встановіть правила щодо зустрічей з іншими людьми, щодо вашого сексу, щодо спільного проведення часу тощо. Обговоріть усе, що викликає у вас тривогу. Ви можете мати правила надсилання текстових повідомлень FWB, правила на робочому місці, якщо ви працюєте разом, а також правила для друзів і сім’ї. Ви повинні знати, як покращити спілкування у стосунках якщо ви хочете, щоб це працювало, і ніхто не постраждав.

3. Що є нормальним для друзів із пільгами?

Все, що вас обох влаштовує, є нормальним у сценарії «друзі з перевагами». Але, як правило, думайте про майбутнє, вибираючи свою «нормальність». Все, що відбувається за згодою і не призводить до емоційної прихильності, можна вважати нормальним. Спільна робота, спільні подорожі та прогулянки з друзями можна вважати нормальним явищем. Очікування регулярних статевих стосунків незважаючи ні на що, моногамія та відданість належатимуть до категорії «чого не можна робити» у стосунках друзів із перевагами. Все, що входить до ваших друзів із перевагами, можна вважати нормальним.

12 найкращих подарунків на медовий місяць для пар, які їм сподобаються

6 ознак справжнього кохання: дізнайтеся, які вони

20 найкращих розслаблюючих подарунків для неї, щоб зняти стрес

Ваш внесок не є благодійністю пожертвування. Це дозволить Bonobology продовжувати надавати вам нову та актуальну інформацію в нашому прагненні допомогти будь-кому у світі навчитися робити будь-що.