Платонічні обійми: значення, позиції та переваги

Платонічні обійми звучать як оксюморон, чи не так? Але якщо ви розумієте значення обіймів, ви зрозумієте, що це не так. Немає нічого сексуального в тому, щоб притискатися до людини, з якою вам комфортно. Немає правила, згідно з яким ви повинні притискатися лише до своїх романтичних партнерів, і навіть якщо ви обіймаєтеся зі своїм інтимним партнером, це не завжди закінчується тим, що партнери зривають один з одного одяг.

Це може бути просто момент чистої несексуальної близькості, коли двоє людей знаходяться в безпосередній близькості один до одного, а секс не є їх головною турботою. Це може здатися вам новиною, але платонічні обійми між друзями та коханцями — це справжня річ. Однак єдина проблема такого типу обіймів полягає в тому, що маленьким Джо та Джейн може бути важко отримати пам’ятку. Цей фізичний контакт з протилежною статтю або кимось тієї ж статі (залежно від вашої сексуальної орієнтації) може призвести до раптового збудження як у чоловіків, так і у жінок, оскільки так працює людське тіло.

Ось чому життєво важливо знати відповіді на запитання, наприклад, що таке обійми та що означають обійми в різних ситуаціях. З цією метою ми підготували цей детальний посібник із платонічних обіймів і зручних позицій для обіймів, які можуть зміцнити вашу дружбу та стосунки, не переходячи межі одне одного.

Що таке платонічні обійми?

Щоб зрозуміти значення обіймів у різних контекстах, вам потрібно спочатку зрозуміти, що таке обійми. Це акт обіймання когось і притискання до нього як спосіб вираження любові та прихильності. Тепер, коли ми говоримо про любов і прихильність, ми не обов’язково маємо на увазі романтичний контекст. Це так само легко може мати платонічне значення.

Якщо ви хочете висловити комусь фізичну прихильність і змусити його відчувати себе в безпеці, дружні обійми — це спосіб зробити це. Це один із способів проявити турботу та підтримку близьким друзям, а також другій половинці. Вам може бути цікаво, що таке платонічне обіймання? І чи можливо це взагалі? Абсолютно. Платонічні обійми — це тип тісного контакту між двома дорослими, де немає романтики чи сексуальних дій. 

Ви можете задіяти нижню частину тіла, якщо хочете, або просто обійматися верхньою частиною тіла. Однак, краще не допускати контакту ваших геніталій чи інших ерогенних зон з тілом іншої людини. Якщо ви вже маєте романтичні стосунки з людиною, з якою обіймаєтеся, взаємодія ваших тіл може відрізнятися від взаємодії з другом, але навіть тоді обійми між партнерами вважаються платонічними лише тоді, коли немає очікування, що це призведе до чогось більшого. Це один із способів виявити прихильність до свого партнера.

Розкриваючи значення обіймів у платонічній формі, користувач Reddit ділиться своєю історією про те, як він часто потурає платонічним обіймам і чим вони відрізняються від романтичних обіймів: «Я (чоловік) брав участь у вечірці обіймів у коледжі, і ми досі зустрічаємося на таких вечірках. На цьому етапі дорослі жінки повинні знати, що притискання сідниць до промежини хлопця в ліжку іноді призводить до ерекції. Не тріться об неї, але якщо у вас виникне ерекція, і вона почне трісти об вас, ймовірно, це початок».

«Я навмисне не торкаюся грудей платонічними обіймами, але іноді друг хапає мою руку і рухає нею до них або між ними. І я попереджаю їх, якщо ми спимо разом (у буквальному сенсі), що є хороший шанс, що мої руки опиниться там уві сні. Ніхто з них ніколи не скаржився, якщо ми обіймаємося разом, вони вже дуже мені довіряють».

Пов’язане читання: Платонічна споріднена душа – що це таке? 8 ознак того, що ви знайшли свою

Обійми та їх переваги

Тепер ви знаєте відповідь на питання, що таке обійми. І ви також знаєте, що можна тримати іншу людину близько, щоб виразити свою прихильність і прихильність до неї, не маючи при цьому жодного сексуального підтексту. Цей інтимний акт може сильно вплинути на наше емоційне здоров’я та благополуччя.

Згідно з дослідженнями , наш організм вивільняє гормони «гарного самопочуття» – окситоцин, дофамін і серотонін – під час обіймів та тримання за руки. Ці гормони викликають розслаблення та знижують тривожність. Як каже відома сімейна терапевтка Вірджинія Сатір : «Нам потрібно 4 обійми на день для виживання. Нам потрібно 8 обіймів на день для підтримки. Нам потрібно 12 обіймів на день для зростання».

Суть полягає в тому, що нам потрібен людський контакт, щоб процвітати. Це робить значення обіймів набагато глибшим, ніж більшість людей це розуміють. Отже, чи то з кимось, з ким у вас платонічні стосунки, чи з інтимним партнером, нахиляйтеся якомога частіше, щоб відчути переваги обіймів, які включають:

• Підвищує імунну систему: Гормони «гарного самопочуття», які виділяються, коли ви когось обіймаєте, можуть на мить змусити вас відчути, ніби ніщо не може вам зашкодити. Обійми також збільшують вироблення гормонів, які борються з інфекціями. Терапія обіймами та послуги обіймів можуть зміцнити вашу імунну систему 
• Знижує ризик серцевих захворювань: Гормон зв’язку розслаблює ваші нерви та заспокоює високий кров’яний тиск. Ваше серце щасливе, і вам нема про що хвилюватися. Це одна з переваг обіймів
• Поглиблює ваші стосунки: Невелика терапія обіймами з вашими платонічними друзями або вашим партнером може допомогти поглибити ваші з ними зв’язки. Це один із тіпси для глибокого склеювання для партнерів і друзів. Ви також можете побудувати більш значущі стосунки за допомогою терапевтичних обіймів 
• Зменшує фізичний біль: Згідно дослідження, дотики, обійми або обійми можуть допомогти зменшити відчуття болю. Заспокоєння обіймами може допомогти зменшити інтенсивність болю 
• Підвищує впевненість у собі: Самооцінка, впевненість у собі та власна гідність є трьома найважливішими складовими доброго психічного здоров’я. Коли вас обіймає та обіймає людина, з якою ви почуваєтеся комфортно та маєте хороші стосунки, це підвищує вашу впевненість у собі та мотивує вас досягати своїх мрій і цілей.

Пов’язане читання: Як часто варто бачитися зі своїм хлопцем? Розкривають експерти

Платонічні позиції обіймів

Ділячись своїм досвідом платонічних обіймів, користувач Reddit зазначає: «Це реальна річ. Є групи та вечірки з обіймами, які проводяться за участю професійного обіймача, який навчає інших, як обійматися, не перетворюючи це на сексуальний акт. Мій найкращий друг — це мій друг для обіймів. Ми дуже сильно торкаємося один одного, коли проводимо час разом, тому я можу сприймати це як щось нормальне».

«Я досить прискіпливо ставлюся до того, кого я впускаю у свій особистий простір у стосунках та й взагалі. Але мені не подобається, як дотики між чоловіком і жінкою мають бути настільки романтизовані. Іноді ти просто хочеш, щоб хтось, будь-хто, хто є безпечною та порядною людиною, сідав поруч з тобою, обіймав тебе та дивився разом з тобою в порожнечу».

Якщо ви хочете обійматися неромантично — чи то з подругами чи друзями-чоловіками, з якими у вас платонічні стосунки, чи навіть із вашим партнером — щоб зміцнити ваш зв’язок із ними, ось кілька типів обіймів і позицій для обіймів. Ви можете спробувати: 

1. Положення колін бджіл 

Почнемо з простого положення обіймів. Ви можете спробувати це вдома або на вечірці для обіймів. Все, що вам потрібно зробити, це лягти на один бік, злегка зігнувши коліна, а інша людина спирається головою на зігнуті коліна. Якщо ви ніколи не притискалися до когось, з ким у вас платонічні стосунки, або сенс обіймів у ліжку з вашим партнером, не приводячи до сексуальної близькості, вам чужий, це одна з найкращих позицій для обіймів, яка допоможе вам почати. 

Пов’язане читання: Поради експертів щодо того, як збільшити фізичну близькість у стосунках

2. Позиція кіно 

Що означає обійми? Відповідь на це запитання може відрізнятися залежно від обставин і контексту. Коли двоє спираються одне на одного в пошуках підтримки та комфорту, не чекаючи, куди це може призвести, обійми набувають платонічного значення. Якщо це те, що ви хочете дослідити, положення обіймів у кінотеатрі саме для вас.

Припустимо, що двоє людей, які беруть участь у цій ситуації, сидять на дивані, дивляться телевізор і не проти обійматися та виявляти свою ніжність. Одна людина може покласти голову на плече іншої. Ось так! Ось наскільки легкими та платонічними є такі обійми. Вони милі, ніжні та один із найпростіших способів провести межу між дружбою та побаченнями, якщо ви саме цього прагнете.

3. Положення матрьошки 

Для тих, хто шукає відчуття безпеки та комфорту в обіймах близьких друзів або романтичного партнера, ось одна з найкращих позицій для обіймів. Одна людина сидить боком на дивані з розведеними ногами, а інша сидить усередині погладжених ніг, де утворюється простір. Це чудовий спосіб створити безпечний простір для обох сторін. Чудовий приклад того, як значенням обіймів може бути просто пошук відчуття безпеки та комфорту з людиною, якій ви довіряєте.  

4. Мельхіорове положення 

Трохи складно, але відомо, що ця дружня поза для обіймів вивільняє окситоцин. Одна людина лежить плазом на ліжку або дивані, а інша сидить на колінах і накриває її своїм тілом до тулуба. Якщо у вас тривалі стосунки з цією людиною, і ви обоє погоджуєтеся на платонічні стосунки, то це одна з найкращих поз для обіймів, яку варто спробувати.

5. Поза медового місяця 

Нехай вас не вводить в оману назва і сплутайте цю зручну позу обіймів із чимось чуттєвим і романтичним. Одна людина лежить на спині, а інша – на боці. У них обидві ноги переплетені. Це не просто чудова платонічна поза для обіймів для партнерів, але ви також можете обійматися у такий спосіб зі своїм другом або подругою, просто спілкуватися та ділитися своїми думками та почуттями.  

Пов’язане читання: 13 несексуальних дотиків, щоб відчути інтимність та близькість

6. Положення піраміди 

Вам навіть не потрібно притискатися, щоб вивільнити окситоцин. Достатньо лише знайомого дотику, щоб виконати роботу. Це один із найбільш платонічних способів обіймів, коли двоє людей лежать на боці, зберігаючи спинами один одного. Це забезпечує відчуття близькості без відчуття дискомфорту чи незручності, яке може виникнути, якщо стосунки між ними є інтимними чи романтичними. Це одне з небагатьох положень обіймів, які справді підкреслюють платонічний сенс контакту тіла до тіла між двома людьми.  

7. Позиція Тарантіно 

Одне з найкращих положень для обіймів для платонічної близькості, де кожен учасник може почуватися в безпеці. Ви та ваш партнер по обіймах сидите один проти одного. Одна людина може спертися на подушку. Потім ця людина зігне коліна, розставивши стопи. Друга особа може сісти біля своїх ніг і спертися ногами на груди іншого, а також покласти руки на коліна. Ця поза обіймів може здатися трохи складною, але здійсненною та надзвичайно платонічної.

Пов’язане читання: Як зрозуміти, що обійми романтичні? Дізнайтеся секрет обіймів!

Речі, про які слід пам’ятати під час платонічних обіймів

Інший користувач Reddit ділиться цікавим досвідом щодо платонічних обіймів: «Я вже обіймався з подругою в ліжку. Це було приємно. Вона не самотня/не була самотньою, і ми досить часто обіймаємося, коли проводимо час разом. Для мене це просто нормально. Ми обидві асексуальні , тому, гадаю, це може бути просто асексуальною рисою. Це не означає, що я не вважаю її дуже фізично/естетично привабливою, і я безперечно вважаю».

Однак не завжди це може виявитися таким простим і нескладним для всіх. Багато речей може піти не так, коли ви обіймаєтеся з кимось, незалежно від того, чи відчуваєте ви до них романтичні почуття чи ні. Саме тоді може допомогти пам’ятати про значення обіймів для вас у даному контексті. З таким самоусвідомленням зосередьтеся на наступному, якщо хочете збільшити близькість через платонічні обійми:

• Поза без сексуальних дотиків: Виберіть таку позицію для обіймів, щоб ваші інтимні частини не торкалися їхнього тіла. Цілком природно, що дотик до когось може призвести до сексуального збудження. Якщо ви збудитеся, повідомте про це іншій людині. Найбезпечніший спосіб обійматися з вашим партнером або другом – це вибрати одну з перелічених вище платонічних позицій для обіймів.
• Знайдіть відволікання: Просто обійми з другом або партнером можуть призвести до сексу. Важливо знайти відволікання, яке займе ваш розум. Подивіться серіал або читати книжки один одному. Або ви вдвох можете просто віддатися цікавій бесіді. Ставте один одному запитання, які допоможуть вам побудувати міцний зв’язок. Це позбавить вас від будь-яких небажаних ідей, почуттів і думок
• Зосередьтеся на своєму диханні: Глибоке дихання також може заспокоїти ваш розум і не викликатиме в голову жодних дивних думок. Глибоко вдихніть і видихніть, щоб сексуальні почуття не заважали платонічним обіймам
• Поміняйте положення, якщо відчуваєте збудження: Не приховуйте цього і поводьтеся сором’язливо. Якщо вас запалює людина, з якою ви обіймаєтеся, будьте чесними. Якщо ви помітили, що інша людина збуджена, підтвердьте це та скажіть їй, що ви хотіли б помінятися позицією. Не ображайся на це. Поговоріть з ними

Пов’язане читання: Платонічні стосунки – рідкісне чи справжнє кохання?

Романтичні проти платонічних обіймів

У будь-яких типах стосунків обійми роблять, щоб виявити прихильність, турботу та прийняття. Однак значення обіймів у ліжку чи будь-якій інтимній обстановці може змінюватися залежно від вашої динаміки з іншою людиною та обставин, що призводять до того, що ви обіймаєте одне одного. Платонічне значення обіймів разюче відрізняється від того, що це означає, коли це робиться з романтичним наміром. Ось кілька ключових визначальних факторів, які допоможуть вам зрозуміти, що таке платонічні обійми та чим вони відрізняються від романтичних обіймів.

Життя надто коротке, щоб чекати на романтичного партнера, з яким можна обійматися. Якщо у вас є друзі та друзі протилежної статі, яким ви повністю довіряєте і знаєте, що вони не скористаються вами в такий вразливий момент, продовжуйте шукати розраду в їхніх обіймах. Навіть якщо у вас є романтичний партнер і ви хочете платонічно з ним обійматися, дайте йому знати. Це дозволить вам побудувати глибший зв’язок і міцніші стосунки. 

7 типів невпевненості у стосунках і як вони можуть вплинути на вас

15 характеристик здорових стосунків

Як вибрати супутника життя – 12 порад експерта, щоб знайти найкращого друга

Ваш внесок не є благодійним внеском . Він дозволить Bonobology продовжувати надавати вам нову та актуальну інформацію в нашому прагненні допомогти будь-кому у світі навчитися робити що завгодно.

Перегляньте наш редакційний процес

Зустрічайте нашу ревізійну комісію

Поділіться відгуком

Який ваш відгук?

×

Корисний Повідомити про помилку Інше

Надіслати