رشتے میں بے ایمانی کی 11 نشانیاں

یہ ایک عجیب احساس ہے، ہے نا؟ کسی رشتے میں دھوکہ دہی کی علامات کو گوگل کرنا ہے؟ کچھ لوگ کہیں گے کہ اگر چیزیں یہاں تک پہنچ چکی ہیں، تو پہلے ہی بہت دیر ہو چکی ہے اور آپ کو بہت پہلے پیچھے ہٹ جانا چاہیے تھا۔ لیکن آپ کسی رشتے کو اس وقت تک ترک نہیں کرتے جب تک کہ یہ واحد آپشن باقی نہ رہے۔ آپ اس بات کو یقینی بنانا چاہتے ہیں کہ آپ واقعی جو کچھ دیکھتے ہیں وہ ایک ڈرپوک ساتھی کی نشانیاں ہیں نہ کہ محض، بدقسمتی سے غلط فہمیاں۔ دونوں کے درمیان فرق کرنے کے قابل ہونا آپ کے تعلقات کے مستقبل کا فیصلہ کر سکتا ہے، اور قدرتی طور پر، یہ ایک ایسا فیصلہ ہے جسے آپ دانشمندی سے کرنا چاہتے ہیں۔ اسی لیے رشتے میں بے ایمانی کی علامات کو ڈی کوڈ کرنا کوئی مذاق نہیں ہے۔

ان کی کتاب میں، آپ کو ملنے والی محبت کو برقرار رکھنا، مصنفین ہارول ہینڈرکس اور ہیلن ہنٹ لکھتے ہیں کہ انہوں نے دریافت کیا ہے کہ تمام جوڑوں میں سے تقریباً 75-90% رشتے میں بے ایمانی کی کچھ علامات کا تجربہ کرتے ہیں۔ مزید کیا ہے، ایک اندازے کے مطابق تمام امریکیوں میں سے 39% نے اعتراف کیا ہے کہ وہ اپنے شراکت داروں سے جھوٹ بولنے کو تیار ہیں۔ پھر، ہم میں سے اکثر رشتے میں دھوکہ دہی کی علامات کو نظر انداز کرنے اور سب کچھ ٹھیک ہونے کا بہانہ کیوں کرتے ہیں؟

اکثر اوقات، جوڑے صرف اس وقت تسلیم نہیں کرنا چاہتے جب کچھ کام نہیں کر رہا ہے، چاہے وہ پیسے کی پریشانی ہو، جذباتی رابطہ منقطع ہو، جنسی مایوسی ہو، یا مذکورہ بالا سبھی چیزیں۔ وہ دلائل سے بچنے یا تعلقات کو خطرے میں ڈالنے کے خوف سے ایسا کر سکتے ہیں کیونکہ وہ مزید تنہا محسوس نہیں کرنا چاہتے ہیں۔ لیکن دھوکہ دہی تعلقات کو کسی بھی دلیل سے کہیں زیادہ متاثر کرتی ہے۔ اور اپنے مسائل کو تسلیم نہ کرنا سوائے خود فریبی کے اور کچھ نہیں جو بالآخر رشتوں میں جذباتی بے ایمانی کا باعث بنتا ہے۔

ہر رشتے کے اتار چڑھاؤ ہوتے ہیں۔ فرق اس بات میں ہے کہ آیا آپ رشتے کی حالت کا اندازہ لگانے میں ایماندار ہیں تاکہ آپ اسے بہتر بنا سکیں، یا آپ اپنے آپ کو یہ ماننے کے لیے دھوکے میں ڈالتے ہیں کہ سب کچھ ٹھیک ہے۔ سچ تو یہ ہے کہ رشتے کبھی کبھار مشکل اور چیلنجنگ ہوتے ہیں۔ اور رشتے میں سب سے برا جھوٹ وہ ہوتا ہے جو آپ خود کو اس سچ سے بھاگنے کے لیے کہتے ہیں۔ اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ آپ انکار کے اس خرگوش سوراخ میں نہ پائیں، آئیے ڈی کوڈ کریں کہ رشتے میں بے ایمانی کیسی نظر آتی ہے اور اس سے جوڑے کے بندھن پر کیا اثر پڑتا ہے۔

ایک رشتے میں دھوکہ دہی کے طور پر کیا اہل ہے؟

یہ سمجھنے کے لیے کہ بے ایمانی کسی رشتے کو کیا نقصان پہنچاتی ہے، ہمیں اس بات پر بہت واضح ہونا چاہیے کہ یہ اصل میں کیا ہے۔ ضروری نہیں کہ تمام جھوٹ بدنیتی پر مبنی ہوں۔ لیکن لطیف دھوکے کی ایسی شکلیں ہیں جو رشتے کے لئے نقصان دہ ہوسکتی ہیں۔ رشتے میں بے ایمانی کی ان علامات میں سے کچھ کو نوٹ کریں:

• جھوٹ بولنا کہ کوئی کتنا پیسہ کماتا ہے۔
• جسمانی دھوکہ دہی اور جذباتی دھوکہ دہی
• خفیہ طور پر اپنی سابق گرل فرینڈ/بوائے فرینڈ کے ساتھ وقت گزارنا
• اپنے ماضی کے رشتوں کو چھپاتے ہیں۔

اب جب کہ آپ رشتے میں دھوکہ دہی کی ان مثالوں کو دیکھ چکے ہیں، یہ واضح ہے کہ ڈرپوک ساتھی کا ہونا اب تک کی بدترین چیز ہوسکتی ہے۔ لیکن ہمیں اس بات پر بھی غور کرنا چاہیے کہ شاید ہم ہی ہیں جو رشتے میں بے ایمانی کے آثار دکھاتے رہے ہیں۔ اکثر اوقات ہم اپنے احساسات اور محرکات کو چھپانے کی کوشش کرتے ہیں کیونکہ ہم چاہتے ہیں کہ دوسرے ہمیں اس سے زیادہ پسند کریں جتنا ہم خود سے سچا ہونا چاہتے ہیں۔ یہ جان بوجھ کر یا خود فائدہ مند نہیں ہوسکتا ہے، لیکن یہ بہر حال دھوکہ ہے اور تعلقات میں بے ایمانی کے اثرات، نیت سے قطع نظر، ہمیشہ شدید ہوتے ہیں۔

یہاں یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ رشتے میں بھول کر جھوٹ بولنا بھی اکثر ہوتا ہے۔ ایک سروے کے مطابق، 73% جواب دہندگان جو کم از کم ایک سال سے رشتہ میں رہے تھے نے اعتراف کیا کہ وہ اپنے پارٹنرز سے جھوٹ بولتے ہیں تاکہ ایک صحت مند رومانوی تعلق برقرار رکھا جا سکے۔

متعلقہ مطالعہ: جذباتی معاملے کی 11 نشانیاں - آپ اس کا احساس کیے بغیر بھی لائن عبور کر رہے ہیں۔

آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ آپ کا ساتھی آپ کو دھوکہ دے رہا ہے؟

شروع کرنے والوں کے لیے، پوری توجہ دے کر۔ جب آپ کسی کے اتنے قریب ہوتے ہیں تو یہ عام طور پر آسان ہوتا ہے۔ اگر آپ دونوں تھوڑی دیر سے ڈیٹنگ کر رہے ہیں، تو شاید آپ ان کے طریقوں، طرز عمل، پریشان کن عادات اور معمولات کے عادی ہیں۔ جیسے ہی آپ ان کے رویے میں کسی قسم کا انحراف یا خلل دیکھیں تو اسے ہلکا نہ لیں۔ ایک ہی وقت میں، یہ نہ سمجھیں کہ آپ کا ساتھی آپ کو دھوکہ دے رہا ہے اور گھر کو نیچے لے آئے۔ ان کا تھوڑا سا مشاہدہ کریں۔ کیا وہ ہمیشہ اپنا فون آپ سے چھپاتے ہیں؟ کیا آپ کو ان کے رشتے میں خفیہ ہونے کی کوئی دوسری علامت نظر آتی ہے؟

ایک اور طریقہ جس سے آپ یہ جان سکتے ہیں کہ آیا آپ کا بوائے فرینڈ آپ کو دھوکہ دے رہا ہے یا اگر آپ کی گرل فرینڈ آپ کے ساتھ تعلقات میں بھول کر جھوٹ بول رہی ہے تو یہ ہے کہ اگر ان کی کہانیوں میں شاید ہی کبھی اضافہ ہو۔ جب کوئی ایک رشتہ میں جھوٹ، بیانیہ کی تضادات کو رنگے ہاتھوں پکڑنے کا بہترین طریقہ ہے۔ مثال کے طور پر، ایک رات وہ آپ کو اس سفر کے بارے میں بتاتے ہیں جو انہوں نے گزشتہ مارچ میں بالی میں کیا تھا۔ لیکن پھر آپ کو ایک مختلف وقت یاد آیا جب انہوں نے بتایا کہ پچھلے سال مارچ میں ان کے بھائی کی شادی تھی اور وہ اس میں شرکت بھی نہیں کر سکے تھے کیونکہ انہیں ایک دن کی چھٹی لینے کی اجازت نہیں تھی۔ کیا یہ بالی، شادی، یا کام ہے؟ مارچ میں واقعی کیا ہوا؟

رشتے میں دھوکہ دہی کی علامات کو جاننے اور دیکھنے کا واحد طریقہ ان سراگوں کو حاصل کرنا ہے۔ اس لیے ہوشیار رہیں اور انہیں قریب سے دیکھیں۔ اور ایک بار جب آپ کے پاس یہ یقین کرنے کی وجہ ہو کہ آپ سے جھوٹ بولا جا رہا ہے یا چیزیں بالکل بند ہیں، تو ان سے بات کریں۔

رشتے میں بے ایمانی کی 11 نشانیاں

کسی رشتے میں بے ایمانی کا پتہ لگانا مشکل ہو سکتا ہے۔ کبھی کبھی ایسا ہوتا ہے کیونکہ آپ یقین نہیں کرنا چاہتے کہ آپ کا ساتھی آپ سے جھوٹ بولنے کے قابل ہے، اور دوسری بار، آپ اسے شک کا فائدہ دینا چاہتے ہیں۔ لیکن یہ بتانے کے طریقے موجود ہیں کہ آیا آپ کا ساتھی آپ کے ساتھ ایماندار ہے یا نہیں۔

جھوٹ بولنے کی سب سے واضح علامات کسی شخص کی جسمانی زبان، برتاؤ اور رویے میں دیکھی جا سکتی ہیں۔ یہ کسی ایسے شخص کی طرف سے کچھ بھی ہو سکتا ہے جو اپنا منہ ڈھانپتا ہے جب کہ وہ ذاتی گفتگو سے بچنے کے لیے جھوٹ بولتا ہے جہاں اسے جھوٹ بولنا پڑتا ہے اور کالز یا ٹیکسٹس کے ذریعے ایسا کرنے کو ترجیح دیتا ہے، یا دفاعی انداز میں اور براہ راست کہتا ہے، "میں نہیں جا رہا ہوں۔ آپ کو بتائیں." کیا آپ ایسی شادی میں ہیں جہاں آپ کا شوہر جھوٹ بولتا ہے اور آپ سے چیزیں چھپاتا ہے؟ یہ سوچنے کا وقت ہے کہ آیا آپ کو اس طرح کے نمونے نظر آتے ہیں۔

یہ بھی ممکن ہے کہ آپ کا ساتھی کسی رشتے میں بھول کر جھوٹ بول رہا ہو۔ وہ جانتے ہیں کہ حقیقت کیا ہے لیکن اپنے جذبات کو بچانے یا غیر آرام دہ گفتگو سے بچانے کے لیے اسے آپ کے ساتھ شیئر نہ کرنے کا فیصلہ کریں۔ لیکن اس سے واقعی کیا فائدہ ہوتا ہے، کیوں کہ یہ ابھی تک تکنیکی طور پر جھوٹ ہے؟ آئیے ایک ڈرپوک پارٹنر کی ان نشانیوں سے گزر کر اس کو اور باقی سب کچھ سمجھیں جو آپ کو رشتے میں بے ایمانی کا پتہ لگانے میں مدد دے سکتے ہیں:

1. چھوٹی چھوٹی چیزوں کے بارے میں جھوٹ بولنا رشتے میں بے ایمانی کی ایک بڑی علامت ہے۔

اگر آپ کو آپ کی طرح محسوس ہوتا ہے۔ ساتھی جھوٹ بول رہا ہے چھوٹی چیزوں کے بارے میں، پھر اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ وہ بڑی چیزوں کے بارے میں بھی جھوٹ بول رہے ہیں۔ رشتے میں کچھ راز رکھنے کی خواہش میں کوئی حرج نہیں ہے کیونکہ کسی راز کے بغیر رشتے میں کیا مزہ آئے گا؟ لیکن ایک حد ہونی چاہیے کہ آپ جوش اور اسرار کے نام پر سچائی کو کس حد تک موڑ سکتے ہیں۔

اگر آپ کو لگتا ہے کہ کوئی مسئلہ بار بار سامنے آتا ہے اور آپ کو کچھ گڑبڑ نظر آنے لگتی ہے، تو اسے نظر انداز نہ کریں! یہ ممکن ہے کہ آپ کا شوہر جھوٹ بولے اور آپ سے چیزیں چھپائے، یا آپ کی بیوی یا ساتھی آپ کے ساتھ سچا نہ ہو۔ ان تضادات پر نظر ڈالنا آپ کو حقیقت کا پتہ لگانے کے قریب لے جا سکتا ہے۔

2. اپنے بٹوے یا پرس کے مواد کو چھپانا۔

اگر آپ کا ساتھی وہ چیزیں چھپاتا ہے جو وہ اپنے بٹوے یا پرس میں رکھتے ہیں، جیسے کہ اس کا کریڈٹ کارڈ اسٹیٹمنٹ یا دیگر دستاویزات، تو اس کا مطلب ہے کہ اس کے پاس چھپانے کے لیے کچھ ہے۔ شاید وہ اپنے مالی معاملات کے ساتھ بے ایمانی کر رہے ہیں یا ان کی زندگی کے کچھ ایسے پہلو ہیں جن کے بارے میں وہ آپ کو نہیں جاننا چاہتے ہیں - ایک معاملہ یا کچھ مشکوک کاروباری معاملات۔ کسی بھی صورت میں، اپنے ساتھی کے ساتھ اپنے سامان کے بارے میں کھلے عام نہ رہنا دھوکے باز مرد/عورت کی نشانیوں میں سے ایک ہے۔

3. خفیہ ہونا اور فون یا کمپیوٹر کو چھپانا۔

میاں بیوی کے جھوٹ بولنے کی سب سے بڑی علامت ان کی ڈیجیٹل سرگرمیوں کے بارے میں ضرورت سے زیادہ رازداری ہے۔ جب یہ بات آتی ہے کسی کو دھوکہ دینا، بہت سے لوگ ایسا کرنے کے لیے ٹیکنالوجی پر انحصار کرتے ہیں۔ اگر آپ کسی ایسے شخص کے ساتھ ہیں جو آپ کو اپنا فون یا کمپیوٹر استعمال کرنے نہیں دیتا، تو یہ ایک انتباہی علامت ہو سکتی ہے کہ ان کے پاس چھپانے کے لیے کچھ ہے۔ مثال کے طور پر میرے دوست کا معاملہ لے لیں:

اس کا اس لڑکی کے ساتھ ایک سال سے خصوصی تعلق تھا۔ اس سارے عرصے میں اسے ایک بار بھی اس کا فون استعمال کرنے کی اجازت نہیں ملی تھی۔ وہ ہمیشہ کوئی نہ کوئی بہانہ تیار رکھتی تھی۔ آخر کار، جب اس نے فون تک رسائی حاصل کی، تو اسے تین الگ الگ فعال ڈیٹنگ پروفائلز ملے جو وہ اکٹھے ہونے سے پہلے استعمال کر رہی تھیں۔ ڈیٹنگ ایپس بھی اتنی اچھی طرح سے پوشیدہ نہیں تھیں۔ ڈیجیٹل رازداری کے لیے بہت کچھ، ہے نا؟

4. وفاداری کے موضوع سے گھبرانا رشتے میں بے ایمانی کی علامت ہو سکتا ہے

ایک دھوکے باز مرد یا عورت کی زیادہ بتانے والی نشانیوں میں سے ایک وفاداری کے موضوع کے ارد گرد ایک قابل ادراک تکلیف ہے۔ اگر آپ کا ساتھی جب بھی اپنے رشتے کے تناظر میں ایمانداری یا دھوکہ دہی کو سامنے لاتے ہیں تو وہ گھبراتا ہے، تو یہ اس کے مجرم ضمیر کا مظہر ہوسکتا ہے۔

متعلقہ مطالعہ: 5 یقینی نشانیاں آپ کا ساتھی آپ کو دھوکہ دے رہا ہے - ان کو نظر انداز نہ کریں!

5. ایسی کہانیاں سنانا جو شامل نہ ہوں رشتے میں دھوکہ دہی کی سب سے بڑی علامت ہے۔

لہذا آپ نے محسوس کیا ہے کہ وہ آپ کو اپنے ماضی کے تعلقات کے بارے میں جو کہانیاں سناتے ہیں وہ خاکے یا متضاد ہیں۔ ماضی کے واقعات کے بارے میں ان کے اکاؤنٹس میں اضافہ نہیں ہوتا ہے اور نہ ہی کوئی معنی رکھتا ہے۔ جو لوگ جھوٹ بولتے ہیں انہیں مسلسل اپنا دفاع کرنے یا اپنے اعمال کا جواز پیش کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ ایسا کرنے میں، وہ اکثر بہانے بناتے ہیں۔ جو یا تو بہت دور کی بات ہیں یا ضرورت سے زیادہ تفصیلی ہیں۔

اس کی ایک بہت عام مثال یہ ہے کہ جب وہ شخص کسی واقعہ/تجربے کے ہر بیان کے ساتھ نئے نام یا تفصیلات شامل کرتا رہتا ہے۔ آپ ان سے اتنی آسان چیز پوچھ سکتے ہیں کہ وہ ایک مقررہ وقت پر کہاں تھے۔ سیدھے سادے جواب کے بجائے، وہ آپ کو ایک پوری کہانی دیں گے کہ وہ کس طرح کام پر پھنس گئے یا کسی پرانے دوست سے مل گئے۔ کچھ دنوں بعد ان سے وہی سوال پوچھیں اور آپ کو کہانی میں شامل اضافی کردار اور واقعات ملیں گے۔ اگر یہ رشتے میں بے ایمانی کی علامتوں میں سے ایک نہیں ہے، تو ہم نہیں جانتے کہ کیا ہے۔

6. صفر احتساب دکھانا

جب وہ کسی جھوٹ میں پھنس جاتے ہیں تو وہ جلد ہی موضوع بدل دیتے ہیں یا معافی مانگنے اور صاف ہونے کے بجائے کسی اور پر الزام لگانے کی کوشش کرتے ہیں۔ اگر کوئی آپ سے جھوٹ بول رہا ہے، تو وہ اکثر سوالات کا براہ راست جواب دینے سے گریز کریں گے اور جلد از جلد موضوع کو تبدیل کرنے کی کوشش کریں گے۔ مبہم رویہ اس شخص کا نشان ہے جو آپ سے جھوٹ بول رہا ہے۔ ان کی باڈی لینگویج پر بھی پوری توجہ دیں اور نوٹ کریں کہ وہ کیسے جواب دیتے ہیں۔ آپ دیکھیں گے کہ وہ کبھی بھی آنکھ سے رابطہ نہیں کرتے ہیں۔

اسی طرح، رشتے میں دھوکہ دہی کی علامات میں سے ایک مبہم ردعمل ہے۔ ایک بے ایمان ساتھی کبھی بھی آپ کے ان سے پوچھے گئے کسی بھی سوال کا جواب نہیں دے گا اور آپ کے سامنے آنے والے مسائل کو مہارت کے ساتھ چھوڑ دے گا۔ ایسا کرنا اسکرین کے پیچھے سے بہت آسان ہو جاتا ہے۔ لیکن اگر آپ پوری توجہ دیتے ہیں، تو آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ کی گرل فرینڈ یا آپ کا بوائے فرینڈ ٹیکسٹ کے ذریعے جھوٹ بول رہا ہے۔ اگر آپ انہیں پکارتے ہیں، تو وہ صرف ایک میم یا ریل کا اشتراک کرکے گفتگو سے بھاگ سکتے ہیں، یا اس سے بھی بدتر، صرف چند گھنٹوں کے لیے غائب ہو جائیں گے۔

7. جرم کے دورے کا استعمال تعلقات میں بے ایمانی کی سب سے لطیف علامت ہے۔

اور یہاں تک کہ انتہائی سمجھا جا سکتا ہے زہریلا سلوک. وہ آپ کو ان کے بے ایمان رویے پر انہیں پکارنے کے لیے مجرم محسوس کرتے ہیں۔ افسوس کی بات یہ ہے کہ آپ انہیں پاس دے دیتے ہیں کیونکہ آپ صورتحال میں "برے آدمی" کے طور پر نہیں دیکھنا چاہتے اور اس سے آگے بڑھنے کا انتخاب کرتے ہیں۔ لیکن یہ ایک ڈرپوک ساتھی رکھنے کی ایک بڑی علامت ہے۔ وہ آپ کو اپنی غلطیوں پر آنکھیں بند کرنے کا مجرم سمجھتے ہیں تاکہ انہیں اپنے اعمال کے نتائج کا سامنا نہ کرنا پڑے۔

میں اس لڑکی سے ڈیٹنگ کر رہا تھا - آئیے اسے سٹیسی کہتے ہیں - اور میں نے اس کی ذاتی زندگی کے بارے میں جھوٹ بولنے کے رجحان کو پہچان لیا۔ پہلی بار جب میں نے اس سے اس کے بارے میں پوچھا تو اس نے معذرت کر لی۔ لیکن جب یہ روش جاری رہی تو میں نے اس کا سامنا زیادہ زور سے کیا۔ بحث کے اختتام تک، اس نے کسی نہ کسی طرح مجھے اس بات پر قائل کر لیا تھا کہ اس سے سوال کرنے میں میری ہی غلطی تھی۔ اگلے چند ہفتوں میں، میں نے مزید نازک طریقوں سے اس موضوع سے رابطہ کیا۔ تاہم، میں وہ تھا جو ہر بار موضوع کو بروچ کرنے کے لیے مجرم محسوس کرتا تھا۔ میں نے اپنا اشارہ لیا اور رشتہ ختم کردیا۔ سب کے بعد، ایک ہی جرم کا سفر صرف اتنی بار کام کرتا ہے.

8. اپنے معمولات کو خفیہ رکھنا

ایک دوسرے کے معمولات، اوقات، یا معمول کے بارے میں جاننا "آپ کیا کر رہے ہیں؟" پیغام تعلقات کے علاقے کے ساتھ آتا ہے۔ کسی بھی وقت آپ کا ساتھی کہاں ہے اس سے ہمیشہ آگاہ رہنا معمول ہے۔ درحقیقت، زیادہ تر جوڑے اس طرح کو پسند کرتے ہیں اور اپنے ساتھی کو ان چیزوں کے بارے میں مطلع کرنے کا انتخاب کرتے ہیں۔ لیکن رشتے میں دھوکہ دہی کی ایک علامت یہ ہے کہ آپ کا ساتھی اس قسم کی شفافیت سے کنارہ کشی اختیار کرتا ہے۔

آپ کبھی نہیں جانتے کہ آپ کا SO کسی بھی وقت کہاں ہے۔ وہ عادل ہو سکتے ہیں۔ قریبی دوستوں کے ساتھ وقت گزارنا یا کسی اور محبت کی دلچسپی کا پیچھا کرنا۔ آپ سب جانتے ہیں، وہ شاید کسی دوسرے شخص سے ڈیٹنگ کر رہے ہوں لیکن وہ اب بھی آپ کے ساتھ ہیں کیونکہ وہ آپ کو کھونے سے ڈرتے ہیں۔ سچ یہ ہے کہ آپ یہ نہیں جان سکتے کہ آپ کا ساتھی دن بھر کیا کرتا ہے۔ لیکن اگر وہ آپ کو اپنے معمول کے شیڈول میں ذرا سی بھی دلچسپی لینے سے ناخوش ہیں، تو ہوسکتا ہے کہ وہ دوہری زندگی گزار رہے ہوں۔

9. اسٹاک بہانے کے طور پر "ملاقات" کا استعمال

اور ہم اسے سن سن کر تھک چکے ہیں۔ ان کی "ملاقاتیں" ان کی سہولت کے مطابق ہوتی نظر آتی ہیں۔ "میں میٹنگ میں ہوں" تقریباً ہر استفسار پر ان کی زبان بند ہو جاتی ہے۔ یہ ممکن ہے کہ آپ کا ساتھی مصروف ہو، لیکن کوئی آپ میں واقعی دلچسپی رکھنے والا شخص آپ کی زندگی میں موجود رہنے اور مصروف رہنے کے لیے وقت نکالے گا۔ زیادہ اہم بات یہ ہے کہ وہ وضاحت کریں گے کہ وہ دسویں بار "ملاقات" کا عذر استعمال کرنے کے بجائے ایک مقررہ وقت پر آپ کے ساتھ کیوں نہیں ہو سکتے۔

متعلقہ مطالعہ: 15 نشانیاں آپ کا شوہر ایک ساتھی کارکن کے ساتھ آپ کو دھوکہ دے رہا ہے۔

10. رشتے میں دھوکہ دہی کی واضح علامات؟ ماضی کے واقعات سامنے آتے ہیں۔

آپ دریافت کریں۔ وہ آپ سے پہلے جھوٹ بول چکے ہیں۔. آپ کو رشتے میں دھوکہ دہی کی اور کیا مثالیں درکار ہیں؟ اگر آپ نے اپنے رشتے میں شریک حیات کی جھوٹی علامتیں ظاہر کی ہیں تو اس کا مطلب ہے کہ آپ کا ساتھی آپ سے دوبارہ جھوٹ بولے گا۔ اگر وہ آپ کے ساتھ اس وقت تک ایماندار نہیں تھے جب تک کہ آپ خود ہی سچائی کا پردہ فاش نہ کر لیں اور ان کا سامنا نہ کر لیں، تو یہ سوچنے کی کوئی وجہ نہیں ہے کہ وہ آگے بڑھ کر لطیف دھوکے میں نہیں پڑیں گے۔ آپ اس طرح کے رشتے میں اعتماد کو کس طرح دوبارہ بنانے جا رہے ہیں؟

11. آپ کو شدید آنتوں کا احساس ہے۔

آپ کو لگتا ہے کہ کچھ بند ہے لیکن آپ اس پر اپنی انگلی بالکل نہیں رکھ سکتے۔ آپ کا وجدان رشتے میں بے ایمانی کی سب سے طاقتور علامتوں میں سے ایک ہے اور ایسے معاملات میں سب سے بہتر کام اس پر بھروسہ کرنا ہے۔ اگر کوئی چیز بند لگتی ہے، تو یہ شاید ہے۔ آپ کے جسم کے پاس آپ کی جبلت کے ذریعے آپ کے ساتھ بات چیت کرنے کے طریقے ہیں۔ ان کی بات سنیں اور اس کے مطابق عمل کریں۔

اعتماد کسی بھی رشتے کا ایک اہم حصہ ہے۔ اور یہ بھی پہلا حادثہ ہے جب دھوکہ جوڑے کے درمیان رینگتا ہے۔ یہ بتانا مشکل ہوسکتا ہے کہ آیا آپ کا ساتھی جھوٹ بول رہا ہے یا نہیں، اور اسے قبول کرنا بھی مشکل ہے۔ لیکن رشتے میں بے ایمانی کے اثرات کو نظر انداز نہیں کیا جا سکتا. اگرچہ رشتے میں بے ایمانی کے تمام اثرات ناقابل واپسی نہیں ہوتے، ان کو نظر انداز کرنے سے معاملات مزید خراب ہوتے ہیں۔

3 طریقے بے ایمانی تعلقات کو متاثر کرتی ہے۔

تعلقات میں مسلسل جھوٹ بولنا یا خفیہ رہنا اس کا کوئی فائدہ نہیں ہے، یہ سمجھ میں آتا ہے۔ یہ نہ صرف تعلقات میں اعتماد کی خرابی کا سبب بنتا ہے، بلکہ یہ بے چینی مواصلات کا باعث بھی بنتا ہے۔ اگر آپ سے جھوٹ بولا گیا ہے یا آپ کے ساتھی کو چیزیں آپ سے دور رکھنے کی عادت ہے، تو آپ اپنے آپ کو ان کی ہر حرکت پر شک کر سکتے ہیں۔ یہ ایک رشتہ کو غیر فعال بناتا ہے، محفوظ، محفوظ جگہ سے بہت دور جس کا مطلب ہے۔ آئیے تعلقات میں دھوکہ دہی کے اثرات پر گہری نظر ڈالتے ہیں تاکہ آپ کو یہ سمجھنے میں مدد ملے کہ آپ کو اسے کبھی ہلکے سے کیوں نہیں لینا چاہیے:

1. آپ کبھی نہیں جانتے کہ ان پر کب یقین کرنا ہے۔

اگر آپ شاید کسی پیتھولوجیکل جھوٹے کے ساتھ تعلقات میں ہیں یا کسی ایسے شخص سے ڈیٹنگ کر رہے ہیں جو اکثر منظرنامے اور کہانیاں بناتا ہے، تو آپ اپنی جذباتی اور فکری تعلق ان کے ساتھ. جب آپ کو لگتا ہے کہ آپ کا ساتھی آپ کے ساتھ سیدھا نہیں ہے، تو چیزیں غیر آرام دہ ہو جائیں گی اور آپ کو شدید بے عزتی بھی محسوس ہو سکتی ہے۔ یہ آپ کے لیے رشتے میں رہنا انتہائی مشکل بنا دے گا کیونکہ آپ کو کبھی معلوم نہیں ہوگا کہ وہ آپ سے کب جھوٹ بول رہے ہیں یا نہیں۔

بوسٹن کے ایک قاری راس نے ہمیں اپنی نئی گرل فرینڈ شارلٹ اور اس کے جھوٹ بولنے کے رجحانات کے بارے میں بتایا۔ اس نے کہا، "میں اسے واقعی پسند کرتا تھا اس لیے میں نے ان تمام جھوٹوں کو نظر انداز کرنے کی کوشش کی جو اس نے مجھ سے کہی تھیں۔ وہ پڑھنے میں بہت آسان تھے لیکن میں نے انہیں نظر انداز کر دیا، میں نے سوچا کہ اس نے عادت سے باہر کیا ہے۔ لیکن ایک نقطہ کے بعد، میں اسے مزید نہیں لے سکتا تھا۔ یہ تھکا دینے والا ہو گیا کیونکہ مجھے لگا کہ میں اس کے ساتھ اب کبھی رابطہ نہیں کر سکتا۔ میں اس کے بارے میں کیا یقین کروں؟"

2. احترام کی کمی محسوس کرنا

محبت واحد چیز نہیں ہے جو رشتے کو برقرار رکھتی ہے۔ یہ عام طور پر اعتماد، ہمدردی، مواصلت اور احترام کا بھرپور مرکب ہوتا ہے۔ عزت کے بغیر کوئی رشتہ نہیں ہوتا، یہی وجہ ہے کہ جب بھی کوئی رشتہ ٹوٹ پھوٹ سے گزرتا ہے تو معالج اور ماہرین توجہ مرکوز کرتے ہیں رشتے میں احترام کی ترقی پہلے اور پھر دوسری چیزوں پر کام کرنا۔

لیکن جب کسی سے مسلسل جھوٹ بولا جاتا ہے تو اب عزت کا سوال ہی پیدا نہیں ہوتا۔ یہاں تک کہ بھول کر جھوٹ بولنا، اس معاملے میں، کسی کو انتہائی بے عزتی اور بے پرواہ محسوس کر سکتا ہے۔ جب احترام ختم ہو جاتا ہے، تو صرف اتنا ہی ہوتا ہے کہ رشتہ قائم رہ سکتا ہے۔

3. جھوٹا خود سے بھی جھوٹ بولتا ہے۔

اور اس وقت جب چیزیں انتہائی مشکل ہوجاتی ہیں۔ پورا رشتہ جذبات اور مایوسی کے بھنور کی طرح محسوس ہونے لگتا ہے کیونکہ اب کچھ بھی حقیقی محسوس نہیں ہوتا ہے۔ اس کے لیے بھی نہیں جو حقیقت میں جھوٹ بول رہا ہے۔ چاہے وہ سچائی کو صریح انکار کر رہے ہوں، نئے منظرنامے تخلیق کر رہے ہوں، یا کوئی نئی شناخت بنا رہے ہوں، چیزیں نیچے کی طرف اور تیزی سے جانے والی ہیں۔ اس وقت، اعتماد ختم ہو گیا ہے، الجھنیں اور تکلیفیں اندر آ گئی ہیں، اور آپ کی محبت صرف ایک کمزور دھاگے سے لٹکی ہوئی ہے۔

اگر آپ کو کسی رشتے میں بے ایمانی کی مندرجہ بالا علامات میں سے کسی کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو یاد رکھیں کہ عمل کرنے میں زیادہ دیر نہیں ہوئی ہے۔ آپ اس مسئلے کو حل کرنے کے لیے اقدامات کر سکتے ہیں اور اپنے آپ کو اپنے پارٹنر سے رجوع کر سکتے ہیں۔ ہم جانتے ہیں کہ بے ایمانی تعلقات کو کیا نقصان پہنچاتی ہے اور ہم نے سب سے عام علامات پر تبادلہ خیال کیا ہے۔ لیکن اگر آپ کے پاس اس بارے میں کوئی اور سوالات ہیں کہ دھوکہ دہی سے تعلقات کیسے متاثر ہوتے ہیں اور آپ اپنے تعلقات کو مضبوط اور زیادہ ایماندار بنانے کے لیے کیا کر سکتے ہیں، تو دماغی صحت کا پیشہ ور آپ کو اس بات کے بارے میں زیادہ وضاحت پیش کرنے میں مدد کر سکتا ہے کہ اس صورتحال کو کس طرح بہتر طریقے سے چلانا ہے۔ اگر آپ مدد کی تلاش میں ہیں، ہنر مند اور لائسنس یافتہ مشیران آن بونوولوجی کا پینل آپ کے لئے یہاں ہیں

بدلہ دھوکہ کیا ہے؟ جاننے کے لیے 7 چیزیں

جذباتی دھوکہ دہی کو معاف کرنے کے بارے میں ماہرانہ نکات

دھوکہ دہی کے بعد تعلقات کو دوبارہ بنانے میں عجیب و غریب پن اور اس پر کیسے تشریف لے جائیں۔

آپ کا تعاون خیراتی ادارہ نہیں ہے۔ عطیہ. یہ بونوبولوجی کو دنیا میں کسی کو بھی کچھ بھی کرنے کا طریقہ سیکھنے میں مدد کرنے کی ہماری کوشش میں آپ کو نئی اور تازہ ترین معلومات لانا جاری رکھنے کی اجازت دے گا۔

ہمارا ادارتی عمل دیکھیں

ہمارے ریویو بورڈ سے ملیں۔

فیڈ بیک شیئر کریں۔

آپ کی کیا رائے ہے؟

×

مددگار غلطی کی اطلاع دیں۔ دیگر

جمع کرائیں