ہیرا پھیری، مکروہ ساس سے نمٹنے کے 15 ہوشیار طریقے

شادی عورت کے لیے بہت سی تبدیلیاں اور چیلنجز لاتی ہے۔ ایک بڑا چیلنج ساس کے ساتھ محبت اور تعاون پر مبنی رشتہ استوار کرنا ہے۔ جی ہاں، آپ نے اسے صحیح پڑھا۔ اگرچہ ایک فیاض اور محبت کرنے والی MIL کے ساتھ پرامن اور خوشگوار تعلقات رکھنا آسان ہے، اگر بدقسمتی سے، آپ ایک چالاک اور کنٹرول کرنے والی ساس میں پھنس جاتی ہیں، تو آپ کو بہت احتیاط اور ہوشیاری کے ساتھ اس کے ساتھ اپنی بات چیت کی منصوبہ بندی کرنی ہوگی۔

درحقیقت، نہ صرف اس کے ساتھ بلکہ اس کے آس پاس کے لوگوں کے ساتھ بھی، بشمول آپ کے شوہر، خاص طور پر اس کے اور آپ سے متعلق معاملات میں۔ جذباتی طور پر جوڑ توڑ کرنے والی ساس آپ کے شریک حیات کے ساتھ آپ کے تعلقات پر متعدد باریک اور واضح حربے استعمال کر سکتی ہے۔ اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ یہ سب آپ کے ازدواجی بندھن پر اثر انداز نہ ہوں، یہ ضروری ہے کہ ایک غیر فعال اور جارحانہ ساس کو تدبر سے ہینڈل کیا جائے۔ ہم یہاں آپ کو جذباتی طور پر جوڑ توڑ کرنے والی ساس کی علامات کی نشاندہی کرنے اور پرامن بقائے باہمی کے لیے خلا کو دور کرنے میں مدد کرنے کے لیے موجود ہیں۔

ساس کیوں کنٹرول کرتی ہیں؟

اگر آپ یہ سوچ رہے ہیں کہ آپ کی ساس دبنگ کیوں ہے یا اپنے آپ سے پوچھ رہی ہے کہ "میری ساس میرے شوہر کے پاس کیوں ہے"، تو ہمیں اس کی وجوہات جاننے میں آپ کی مدد کرنے دیں۔ آپ کو یہ سمجھنا چاہیے کہ آپ اپنی جذباتی طور پر جوڑ توڑ کرنے والی ساس کے ساتھ کیوں نہیں چل پاتی ہیں اور وہ آپ کی شادی شدہ زندگی کو کنٹرول کرنے کی ضرورت کیوں محسوس کرتی ہے تاکہ آپ اسے ہوشیار طریقے سے سنبھالنے کے لیے مناسب اقدامات کر سکیں۔ کنٹرول کرنے والی ساس کے پیچھے عام وجوہات یہ ہیں:

• عدم تحفظ: ایک ساس عام طور پر کنٹرول کرنے والی اور چالاک ہو جاتی ہے جب وہ محسوس کرتی ہے کہ اس کی جگہ اس کے بیٹے کی زندگی میں بنیادی عورت بن رہی ہے۔ یہ تب ہوتا ہے جب بیٹا شادی کرتا ہے اور بہو اس کی زندگی میں آتی ہے۔ وہ اپنے آپ کو غیر محفوظ محسوس کرتی ہے اور نئے آنے والے پر کوڑے مارتی ہے۔
• مثبت رویہ: ماضی میں ماں گھر میں اپنے بیٹے کی کائنات کا مرکز رہی ہو گی۔ لیکن اب وہ اپنی نئی بیوی کے ساتھ اپنے کمرے میں ریٹائر ہونے کے لیے فیملی ڈنر سے فرار ہونے کا انتظار نہیں کر سکتا۔ توجہ اور وقت کا یہ اشتراک اسے گہرا پریشان کر سکتا ہے۔ ایسی حالت میں ساس کو اپنے بیٹے اور اس کی شادی شدہ زندگی پر کنٹرول حاصل کرنے کی ضرورت محسوس ہوتی ہے، جس کی وجہ سے آپ کو لگتا ہے کہ "میری ساس میرے شوہر سے بہت زیادہ لگاؤ ​​رکھتی ہے"۔ ہمیں اس طرح کے بہت سے سوالات موصول ہوئے ہیں، ایک پڑھیں یہاں
• بیٹے کی جیون ساتھی کے انتخاب پر ناپسندیدگی: کچھ معاملات میں، ساس اس انتخاب سے خوش نہیں ہوسکتی ہے جو اس کے بیٹے نے بیوی کو چننے میں کیا ہے۔ غیر فعال-جارحانہ ساس کے ساتھ معاملہ کرنا اس بات کی علامت ہے کہ وہ آپ کو منظور نہیں کرتی ہیں۔ ایک شخص، آئیے اسے ایم کہتے ہیں، جو اپنے شوہر کے مقابلے میں نچلے معاشی طبقے سے تعلق رکھتی تھی، جس نے دن رات اپنی کنٹرول کرنے والی ساس کی سست روی کا سامنا کیا جیسے کہ "تم نے اسے پکڑ کر اچھا کام کیا"، اور "تمہاری ماں نے تمہیں یہ سکھایا ہوگا"۔ چند ماہ کے مسلسل طنز کے بعد (وہ بھی ایک کام کرنے والی عورت تھی)، اس نے غور کیا۔ اپنے شوہر کو اپنی ساس کی وجہ سے چھوڑنا. تاہم، اس نے اسے دو انتخاب دیے، یا تو وہ باہر چلے جائیں یا وہ اسے چھوڑ دے۔ اس نے ہمیں بتایا کہ وہ اپنے ٹیتھر کے اختتام پر تھی اور جذباتی طور پر جوڑ توڑ کرنے والی ساس کی نفرت کو اپنے تئیں نہیں لے سکتی تھی، جو وقت کے ساتھ ساتھ بدتر ہوتی نظر آتی ہے۔
• تبدیلی کے خلاف مزاحمت: ایک ساس اس وقت قابو پانے والی بن سکتی ہے جب وہ بہو کو گھر کے معاملات میں تبدیلی کرتے ہوئے دیکھتی ہے۔ وہ خود کو غیر محفوظ محسوس کرتی ہے کیونکہ اسے لگتا ہے کہ اسے گھر کی نئی عورت سے مقابلہ کرنا ہے، جبکہ پہلے وہ گھر کی باس تھی۔ اگر بہو کچھ چیزوں میں بہتر ہے تو وہ بھی حسد محسوس کر سکتی ہے!

نہ صرف بہو بلکہ ساس کو بھی ان تبدیلیوں کے لیے کھلا رہنا چاہیے جو ایک نیا آنے والا ان کے گھر اور زندگی میں کرے گا۔ اگر وہ اس کے لیے تیار نہیں ہے، تو وہ خاندان میں بدلتی حرکیات پر منفی ردعمل ظاہر کر سکتی ہے۔ یہ وہ وقت ہے جب ایک ہوشیار بہو نشانیاں پڑھ سکتی ہے اور اپنے شوہر کی ماں کی ہیرا پھیری کی وجہ کے بارے میں کٹوتی کر سکتی ہے اور اس سے اس طرح نمٹ سکتی ہے کہ اس کے شریک حیات کے ساتھ اس کے تعلقات پر برا اثر نہ پڑے۔  

ہم پر بھروسہ کریں ایک سازشی یا جذباتی طور پر جوڑ توڑ کرنے والی ساس سے نمٹنے کے بہت سے طریقے ہیں۔ ایسا کرنے کے لیے آپ کو ماہر نفسیات بننے کی ضرورت نہیں ہے۔ یاد رکھیں وہ ایسا کرتی ہے کیونکہ وہ اپنے بیٹے کو آپ سے کھونا نہیں چاہتی۔ اور یہ وہ چیز ہے جسے آپ اسے اپنی طرف لانے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔ سب سے پہلے، اپنے شوہر کی زندگی میں اس کے مقام کی قدر کریں، اور اپنی ساس کے ساتھ رشتہ قائم کرنے کے لیے وقت اور کوشش کریں۔ اس میں وقت لگ سکتا ہے لیکن وہ آپ کی طرف اتنی ہی محبت کرے گی جیسی وہ اپنے بیٹے کے ساتھ ہے۔ آئیے اب ایک ہیرا پھیری کرنے والی ساس کو سنبھالنے کی علامات اور طریقوں پر ایک نظر ڈالتے ہیں۔

متعلقہ مطالعہ: غیرت مند بہو سے نمٹنے کے 8 مؤثر طریقے

کنٹرول کرنے والی ساس کی 7 نشانیاں

یہ سمجھنا بہت مشکل ہے کہ آپ کی ساس واقعی اپنے بیٹے کی حفاظت کرتی ہے یا صرف آپ کو قابو کرنے اور ستانے میں دلچسپی رکھتی ہے۔ جوڑ توڑ اور مداخلت کرنے والی ساس منصوبہ بندی میں اچھے ہیں اور وہ آپ کو ملے جلے اشارے دے سکتے ہیں۔ اس سے آپ کی ساس ان علامات کو پڑھنا زیادہ مشکل بنا سکتی ہے۔

ایک موقع پر، وہ آپ کے شوہر کے ساتھ آپ کے تعلقات میں حقیقی طور پر دلچسپی محسوس کر سکتی ہے، جب کہ دوسرے موقع پر، وہ آپ کے خلاف اپنے دماغ میں زہر گھول سکتی ہے۔ یہ آپ کو حیران اور الجھن میں ڈال سکتا ہے، یہ سوچ کر کہ کیا وہ واقعی چیزوں کو اپنے طریقے سے جوڑ رہی ہے یا آپ نے اس کے خدشات کو زہریلا سمجھ لیا ہے۔ اس طرح، ہم ایک کنٹرول کرنے والی ساس کی علامات کو درج کرتے ہیں جو آپ کی ساس کی حقیقی نوعیت کو پہچاننے میں مدد کریں گی۔

1. وہ آپ کی جاسوسی کرتی ہے۔

ایک وجہ جو آپ کو محسوس ہو سکتی ہے "میری ساس ہر چیز کو کنٹرول کرنا چاہتی ہے" ہو سکتا ہے کہ وہ آپ کی جاسوسی کرتی ہے۔ وہ دن کے دوران آپ کے تمام کاموں پر نظر رکھتی ہے۔ وہ آپ سے کسی بھی چیز کے بارے میں اور اس کے بارے میں سوالات پوچھتی ہے جو آپ کر رہے ہو – یہاں تک کہ کسی معمولی چیز کے لیے بھی جیسے فون پر کسی سے بات کرنا۔ یہ اس طرح ہے جیسے اس کی جاسوسی آنکھیں آپ کی ہر حرکت کا پیچھا کرتی ہیں اور آپ واقعی محسوس کر سکتے ہیں کہ وہ آپ کو دیکھ رہی ہے۔

"مجھے اپنی ساس اتنی پریشان کیوں لگتی ہے؟" اگر آپ اس سوال کا جواب تلاش کرنے کے لیے جدوجہد کر رہے ہیں یا آپ کی ساس دبنگ کیوں ہیں، تو اس کا آپ کی رازداری میں مسلسل مداخلت اس کا جواب ہو سکتا ہے۔ آپ کی زندگی گزارنے کے لیے سانس لینے کی جگہ نہ ہونا کسی کو دیوار سے اوپر لے جائے گا، اور آپ بھی اس سے مستثنیٰ نہیں ہیں۔

2. ساس کو قابو میں رکھنا آپ کو تنگ کر دے گا۔

سب سے پہلے، وہ آپ کو بحث میں مشغول کرے گی اور آخر میں آپ کو الفاظ اور اعمال کے ذریعے تنگ کر دے گی۔ وہ اپنے نقطہ نظر کو دہراتی رہے گی یہاں تک کہ جب آپ اپنا جھکاؤ بیان کر چکے ہوں گے ورنہ، یہاں تک کہ آپ یا تو تھک جائیں اور ہار نہ مانیں یا غصے میں اسے کچھ کہہ دیں، جسے وہ ہمیشہ کے لیے آپ کے خلاف رکھتی ہے۔

آپ اپنے آپ کو حملے کی زد میں پائیں گے جب آپ کے خیال میں آپ نے اپنی بات کو سامنے لانے کی کوشش کی تھی۔ وہ آپ کے شوہر کے دماغ کو آپ کے خلاف زہر دینے اور اسے بنانے کی بھی کوشش کر سکتی ہے۔ اس کے خاندان کو اپنے اوپر منتخب کریں۔. یہ آپ کو اس حد تک پاگل کر سکتا ہے کہ آپ اپنی ساس کی وجہ سے اپنے شوہر کو چھوڑنے پر غور کریں۔ یہ آپ کو بدتمیز، بے عزتی اور بدتمیز نظر آنے کا ایک چالاک طریقہ ہے۔ یہ ایک غیر فعال-جارحانہ ساس کے وقت کے آزمائشی حربوں میں سے ہیں۔ آپ کے لیے اس کے جال میں پھنس جانا دانشمندی ہوگی۔

3. وہ اپنے بیٹے کے ساتھ جوڑ توڑ میں بہت اچھی ہے۔

وہ کامیابی سے شکار کا کردار ادا کرتی ہے اور آپ کا شوہر آپ کے بارے میں اس کی جوڑ توڑ کی کہانیوں پر یقین کرتا ہے۔ پھر وہ ہمیشہ آپ پر اپنے خاندان کا انتخاب کرتا ہے۔ وہ ہمیشہ آپ کے خلاف سازشیں کرتی رہتی ہے۔ آپ سے معافی مانگنے کے لیے، وہ روئے گی، کھانے سے انکار کرے گی اور جب اس کا بیٹا آس پاس ہوتا ہے تو گھنٹوں سوئے رہتے ہیں۔ وہ آپ کو یقین دلائے گی کہ وہ اپنے بیٹے کو ایک منظر بنانے سے روکنے کی کوشش کر رہی تھی، لیکن حقیقت میں، اس نے ایک منظر تخلیق کیا ہے۔

ہمارے ایک قارئین نے بونوبولوجی کے ساتھ شیئر کیا کہ کس طرح اس کی ساس، جو دمہ کی بیماری میں مبتلا تھیں، جب بھی وہ ایسا شیمپو استعمال کرتی تھیں جو اسے منظور نہیں تھا، یہ کہتے ہوئے کہ اس سے اس کے دمہ کا آغاز ہوتا ہے، ہمیشہ جعلی حملہ کرتی ہے۔ اس کے بعد بیٹے نے بیوی پر الزام لگایا کہ وہ اپنی ماں کا خیال نہیں رکھتی۔ یہ طریقوں میں سے ایک ہے۔ ساس کیسے شادیاں برباد کرتی ہیں۔.

4. وہ آپ کو کامل بننے کی کوشش کرتی ہے۔

کوئی بھی کامل نہیں ہو سکتا، لیکن وہ آپ سے ہر کام میں کمال کی توقع رکھتی ہے - کھانا پکانا، سجانا، گھر کا انتظام کرنا، یا اچار بنانا۔ وہ آپ سے غیر انسانی توانائی کی توقع رکھتی ہے اور آپ کو تفریح ​​کے لیے کچھ وقت نکالنے پر آپ کو قصوروار ٹھہراتی ہے۔ اس کے لیے، وہ ہدایات دیتی رہیں، اور مثالیں دیتی رہیں کہ 'اس کے' گھر میں چیزیں کیسے کی جاتی ہیں۔ وہ آپ کو اپنے دوست کی بہوؤں کی مثالیں بھی دے سکتی ہے، آپ کا ان سے موازنہ کر سکتی ہے اور اس عمل میں آپ کو حقیر سمجھ سکتی ہے۔

آپ یہ ماننا شروع کر سکتے ہیں کہ آپ اتنے اچھے نہیں ہیں کیونکہ وہ آپ کی زندگی کو چوس رہی ہے۔ "میں اپنی ساس کے ساتھ رشتہ نہیں چاہتی،" ریوتی نے خود کو اکثر سوچتے ہوئے پایا جب اس کی MIL کو جیتنے کی اس کی تمام کوششیں ناکام ہو گئیں۔ کون اس پر الزام لگا سکتا ہے کہ وہ راگ توڑنا چاہتی تھی جب اس نے کبھی کچھ نہیں کیا تھا جو اس کی ساس کے لئے اتنا اچھا نہیں تھا کہ وہ اسے انسان بھی سمجھ سکے، اس کے ساتھ پیار یا احترام کا برتاؤ کرنا چھوڑ دیں۔

5. وہ سوچتی ہے کہ وہ بہتر جانتی ہے۔

گھر کی سجاوٹ اور رات کے کھانے کے مینو جیسی چھوٹی چیزوں سے لے کر آپ کو کیا پہننا چاہیے اور آپ کو اپنے آپ کو کیسا برتاؤ کرنا چاہیے، وہ سوچتی ہے کہ وہ سب کچھ جانتی ہے۔ وہ آپ کی شادی شدہ زندگی سے متعلق اہم فیصلے آپ کی رائے مانگے بغیر بھی کرتی ہے کیونکہ وہ سمجھتی ہے کہ وہ سب سے بہتر جانتی ہے۔

ایک عورت نے ہمیں لکھا کہ کس طرح اس کی ساس اسے الماری کھول کر دکھاتی ہیں کہ کیا چیزیں صاف ستھرے ریک اور ڈھیروں میں رکھی گئی ہیں۔ اپنی زندگی میں ایسی دبنگ موجودگی سے نمٹنا واقعی مشکل ہو سکتا ہے۔ یہ ایک کنٹرول کرنے والی ساس کی واضح علامت ہے۔

متعلقہ مطالعہ: زہریلی ساس کی 8 نشانیاں اور اس کے کھیل میں اسے مارنے کے 6 طریقے

6. وہ رازداری کے لیے جگہ نہیں چھوڑتی ہے۔

آپ کی کنٹرول کرنے والی ساس ہمیشہ آپ کے شوہر اور آپ کے آس پاس ہوسکتی ہے۔ اگر آپ ایک ہی چھت کے نیچے یا ایک دوسرے کے قریب رہ رہے ہیں تو وہ چھٹیوں پر آپ کے ساتھ جانے، پرسکون اوقات میں آپ کو روکے گی، اور یہاں تک کہ آپ کے سونے کے کمرے میں بھی طاق اوقات میں داخل ہونے کا موقع بنائے گی۔ وہ ہو جائے گا دوسری عورت آپ کے رشتے میں. اس طرح، آپ کو کبھی بھی اپنے شوہر کے ساتھ اکیلے وقت نہیں گزارنا پڑے گا۔ رازداری کا خیال اس کے لیے نامعلوم ہے۔

"میری ساس ایسا برتاؤ کرتی ہے جیسے اس نے میرے شوہر سے شادی کی ہے"، "میری ساس میرے شوہر سے بہت زیادہ منسلک ہے" - اگر یہ خیال کبھی آپ کے ذہن میں آیا ہے، تو جان لیں کہ یہ وہ ہیں، آپ نہیں۔ ان خیالات کو تفریح ​​​​کرنے کے بارے میں اپنے آپ کو نہ مارو کیونکہ ہم بھی جانتے ہیں کہ آپ بھی جانتے ہیں کہ جذباتی طور پر جوڑ توڑ کرنے والی ساس آپ کو کوئی دوسرا راستہ نہیں چھوڑتی ہے۔

7. وہ عوامی سطح پر محبت سے کام کرتی ہے۔

دوسرے لوگوں کے سامنے، وہ آپ کو پیار سے نوازے گی۔ وہ آپ کی تعریف کرے گی اور دکھائے گی کہ آپ دونوں کا کتنا پیارا رشتہ ہے۔ آپ اس کے اس پہلو پر یقین کریں گے اور سوچیں گے کہ شاید دوسری منفی چیزیں آپ کے دماغ میں تھیں۔ لیکن یہ اس کے بیٹے اور آپ کو اس سے بھی زیادہ جوڑتوڑ کرنے کا ایک اگواڑا ہوسکتا ہے۔

جوڑ توڑ اور کنٹرول کرنے والی ساس کا مقصد یہ نہیں ہے۔ اپنے رشتے کو خراب کرو لیکن اس کے بیٹے کی زندگی میں آپ کا تسلط اور اثر و رسوخ ختم کرنا۔ وہ کنٹرول کرنا چاہتی ہے، اور اس کے بیٹے کے لیے ہمیشہ اسے آپ پر ترجیح دے۔ اس کی نفسیات کو سمجھنا آپ کو اس مشکل صورتحال سے نکلنے کا راستہ دے گا، آپ میزیں پلٹ سکتے ہیں اور اس کے کارڈز کا استعمال کر کے اسے آپ کے لیے ملنسار اور مثبت ہونے میں بدل سکتے ہیں۔ دو کھیل کھیل سکتے ہیں، ٹھیک ہے؟

جوڑ توڑ کرنے والی ساس سے نمٹنے کے 15 طریقے

اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ اپنے شوہر کی زندگی میں اس کے مقام کی وجہ سے اس کی کتنی ہی عزت کرتے ہیں یا اس کے ساتھ اچھا سلوک کرتے ہیں، آپ اپنی ہیرا پھیری اور کنٹرول کرنے والی ساس کے ہاتھ میں کٹھ پتلی نہیں بن سکتے۔ آپ اسے اجازت نہیں دے سکتے کہ وہ آپ کی ازدواجی زندگی کو ڈکٹیٹ کرے۔ آپ کو اس کے بٹے ہوئے طریقوں سے نمٹنے کے لیے ہمت پیدا کرنی ہوگی، اپنے لیے کھڑے ہو کر اپنی شادی شدہ زندگی کی حفاظت کرنی ہوگی۔ یہاں 15 طریقے ہیں جن میں آپ جوڑ توڑ کرنے والی ساس کو سنبھال سکتے ہیں۔

1. اسے سمجھنے کی کوشش کریں۔

"میری ساس میرے شوہر کے ساتھ جوڑ توڑ کرتی ہے اور اسے میرے خلاف کر دیتی ہے۔ اس سے ہمارے درمیان لڑائیاں ہوتی ہیں،" ایک قاری نے ہمیں لکھا، اس بارے میں مشورہ طلب کیا کہ صورتحال کو کس طرح بہتر طریقے سے سنبھالا جائے۔ ہم آپ کو بتائیں گے کہ ہم نے اسے کیا کہا: کرنے کے لیے آپ کی ساس کے ساتھ اچھے تعلقات ہیں۔ آپ کے شوہر کے ساتھ ساتھ، یہ سمجھنے کی کوشش کرنا شروع کریں کہ وہ کہاں سے آرہا ہے۔

چیک کریں کہ آیا کچھ لوگوں سے ملنے کے بعد آپ کے ساتھ اس کا رویہ بدل جاتا ہے۔ ایسے لوگ ہیں جو دوسرے گھر کا سکون خراب کرنا پسند کرتے ہیں۔ آپ کو اپنے ساتھ اس کے برتاؤ کے ماخذ تک جانا ہے، یہ کہاں سے نکلا ہے، اور سوچنا ہے کہ اسے کس طرح کلی میں ڈالا جائے۔ یاد رکھیں ایک ساس جو آپ کے ساتھ منفی رویہ رکھتی ہے وہ آپ کی زندگی کو جہنم بنا سکتی ہے، چاہے وہ ایک ہی گھر میں نہ ہو۔ اس کے ساتھ اپنے تعلقات پر کام کرنا اپنی زندگی کا مقصد بنائیں۔

2. جتنا ممکن ہو اسے یقین دلائیں۔

آپ کی ساس کو شاید لگتا ہے کہ آپ ان کی جگہ ان کے بیٹے کی زندگی میں بنیادی خاتون کے طور پر لے رہی ہیں۔ اگر آپ بیوہ ساس کے مسائل سے نمٹ رہے ہیں تو عدم تحفظ مزید بڑھ سکتا ہے، اسی لیے ضروری ہے کہ آپ اسے یقین دلائیں۔ اپنے شوہر کو اس کے ساتھ وقت گزارنے کی ترغیب دیں، کچھ چیزوں کے بارے میں اس کی رائے پوچھیں، اور اپنے سسرال والوں کو وقتاً فوقتاً باہر لے جانے کی پیشکش کریں۔

اسے بتائیں کہ آپ کی موجودگی کی وجہ سے گھر میں اس کی جگہ اور طاقت تبدیل نہیں ہوگی۔ اس طرح، آپ کی ساس دوسرے لوگوں کو بھی بند کر سکتی ہے جو اسے آپ کے خلاف جوڑ توڑ کرنے کا مشورہ دیتے ہیں۔ جذباتی طور پر جوڑ توڑ کرنے والی ساس سے نمٹنے کے لیے، آپ کو اپنے شوہر اور خاندان کے دیگر افراد کی موجودگی میں زیتون کی شاخ کو بڑھانا ہوگا۔ اس کے مکروہ طریقوں کا مقابلہ کرنے کا یہ سب سے مؤثر طریقہ ہے۔

3. اپنے شوہر کو ملوث نہ کریں۔

اپنے شوہر کو اپنی ساس اور سسر کے درمیان جھگڑے میں ملوث کرنے سے حالات مزید خراب ہوں گے۔ یہاں تک کہ اگر آپ کی ساس آپ کے شوہر کو شامل کرنے کی کوشش کرتی ہے، تو آپ کو اپنا ٹھنڈا رکھنا چاہیے اور اپنے شوہر کو اس سے دور رہنے کا مشورہ دینا چاہیے۔ آپ کی ساس اور آپ کافی سمجھدار ہیں کہ آپ خود ہی مسائل سے نمٹ سکتے ہیں۔ ورنہ، وہ کر سکتا ہے اس کی ماں کی بات سنو اور تمہیں دور رکھو یا اقتدار کی اس کشمکش کے بیچ میں اس کا پھنس جانا آپ کے تعلقات میں تناؤ کا باعث بن سکتا ہے۔

چاہے آپ ایک غیر فعال جارحانہ ساس کے ساتھ معاملہ کر رہے ہوں یا جو سراسر بے عزت ہو، یہ ایک ایسی جنگ ہے جو اکیلے لڑی جاتی ہے۔ بلاشبہ، آپ مشورے اور مدد کے لیے دوسرے پیاروں - دوستوں اور خاندان والوں سے رجوع کر سکتے ہیں، لیکن اپنے شوہر کو اس پریشان کن مساوات سے دور رکھیں، ورنہ یہ آپ کو اچھے سے زیادہ نقصان دے گا۔

متعلقہ مطالعہ: جب والدین اپنی بالغ بیٹی کو جانے نہیں دے سکتے

4. اپنی ساس سے بات چیت کریں۔

اس کے ساتھ بات چیت کرنے کا خیال آپ کو ناگوار معلوم ہو سکتا ہے۔ جب آپ کو یقین ہو جائے کہ "میں اپنی ساس کے ساتھ رشتہ نہیں چاہتی"، یہاں تک کہ اسے اپنی روزمرہ کی زندگی میں شامل کرنے کا خیال بھی آپ کو بے چین اور بے چین کر سکتا ہے۔ لیکن یہ اس بات کو یقینی بنائے گا کہ آپ دونوں جذبات کو دبانے کے بجائے ایک دوسرے سے ایمانداری سے بات کرکے مسائل کو حل کرنے کے قابل ہیں۔ مواصلات کے چینلز کو کھولنے سے پہلے، یہ ضروری ہے۔ اپنے سسرال کے ساتھ حدود طے کریں۔ تاکہ سب ایک پیج پر ہوں۔

5. بالغ انداز میں کام کریں۔

اگر وہ آپ کا استحصال کرنے اور آپ کو دھمکانے کے لیے حکمت عملی استعمال کرتی ہے، تو آپ کو پرسکون رہنے کی ضرورت ہے۔ جب آپ غصے یا غصے میں ہوں تو اسے جواب نہ دیں کیونکہ وہ یہی چاہتی ہے تاکہ وہ اسے آپ کے خلاف استعمال کر کے اپنے بیٹے کو آپ کے خلاف بھڑکا سکے۔ جب آپ ایسے موڈ میں ہوں تو کمرہ خالی کرنا بہتر ہے، ٹھنڈے سر سے سوچیں کہ کیا کرنا ہے، اور پھر جواب دیں۔ اگر وہ آپ کو اکسانے کی کوشش کر رہی ہے تو ہار نہ مانیں۔

اپنے آپ کو یہ حقیقت یاد دلائیں کہ مسئلہ آپ کی کنٹرول کرنے والی ساس کا ہے نہ کہ آپ کے ساتھ۔ اس لیے پوری صورتحال سے سمجھداری سے نمٹیں۔ جب صورتحال بہت زیادہ یا زہریلی ہو جاتی ہے، تو یہ آپ کے ذہنی سکون کے ساتھ چھیڑ چھاڑ شروع کر سکتی ہے۔ اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ پہلے سے ہی ناگفتہ بہ صورت حال مزید غیر مستحکم نہ ہو جائے – اور اس سے بھی اہم بات یہ ہے کہ آپ کی ذہنی تندرستی کی خاطر – خود کی دیکھ بھال میں سرمایہ کاری کریں اور خود محبت.

آپ مراقبہ کے پروگرام کے لیے سائن اپ کر سکتے ہیں۔ یا کچھ آرام دہ ٹریکس آرڈر کریں اور اپنے دماغ کو پرسکون کرنے کے لیے ہر دن 5 منٹ گزاریں۔ ان تمام منفی اور ناراض خیالات کو دور رکھنے کے لیے ایک ایسے مشغلے پر عمل کریں جس سے آپ کو خوشی ملے یا پڑھیں۔ صحیح ہیڈ اسپیس میں رہنے سے آپ کو اپنے ہیرا پھیری اور سازشی MIL سے زیادہ صحت مند، پرسکون اور بالغانہ انداز میں نمٹنے میں مدد ملے گی۔

6. جب چیزیں کام کرنے میں ناکام ہوں تو ہوشیاری سے برتاؤ کریں۔

جب آپ کی کنٹرول کرنے والی ساس آپ کو دھمکانا شروع کر دیتی ہے اور آپ کو بے چینی محسوس کرتی ہے، تو آپ کو موضوع کو یکسر تبدیل کرنے کے لیے کافی ہوشیار ہونا چاہیے۔ اگر یہ نقطہ نظر کام نہیں کرتا ہے اور آپ دونوں معمول کی بات چیت سے ایک مناسب لڑائی کی طرف بڑھتے ہیں، تو ایک قدم پیچھے ہٹیں۔ فون کال یا کسی کام کا دعویٰ کریں اور جگہ چھوڑ دیں۔ اس سے صورت حال پر قابو پایا جا سکے گا۔

اپنے آپ کو یاد دلاتے رہیں کہ جذباتی طور پر جوڑ توڑ کرنے والی ساس آپ کے ساتھ حسن سلوک اور شفقت سے پیش آنے کے لیے تیار نہیں ہوسکتی ہے اور یہ اس پر ہے۔ اس کا آپ سے کوئی تعلق نہیں ہے۔ آپ کو قصوروار نہیں ہے کیونکہ یہ آپ کی غلطی نہیں ہے۔ اسے آپ کے دماغ میں گھسنے نہ دیں اور آپ کی ذہنی سکون کو خراب نہ کریں۔ یہ آپ کے "میری ساس دبنگ ہے" مخمصے کا سب سے مؤثر حل ہے۔

7. اپنی ساس سے مشورہ مانگیں۔

یہ قدم آپ کو اپنی ساس کے ساتھ اچھے اور تعاون پر مبنی تعلقات استوار کرنے میں مدد دے گا۔ اس سے مشورہ مانگ کر اور اپنے فیصلوں میں اس کی رائے کو شامل کرکے، آپ اسے دکھائیں گے کہ وہ اپنی زندگی میں کتنی اہمیت رکھتی ہے۔ اس کے پاس گھر کے انتظام اور چلانے میں کئی سالوں کا تجربہ ہے اور ایسی چیزیں ہونی چاہئیں جو آپ اس سے سیکھ سکتے ہیں۔

موقع لو۔ ہم یہ نہیں کہہ رہے ہیں کہ آپ بالکل وہی کریں جو وہ آپ سے کہتی ہے۔ اپنا کام خود کریں لیکن، اگر آپ اس سے مشورہ طلب کرتے ہیں، تو یہ اسے اہم محسوس کرے گا اور آپ کے درمیان تناؤ کو بھی کم کرے گا۔ سنگیتا نے ہمیں لکھا کہ کس طرح اس کی ساس گھریلو علاج کے ساتھ بہت اچھی تھیں اور یہی وہ پلیٹ فارم بن گیا جس پر وہ جڑے ہوئے تھے۔ سنگیتا بھی اپنے گھریلو علاج کے حربوں کے لیے اپنے حلقے میں کافی تلاش کرنے لگی۔

8. ہمیشہ اس کی تعریف کریں۔

یاد رکھیں کہ آپ کی ساس صرف ایک نارمل انسان ہیں جن میں ہم سب کی طرح خامیاں ہیں۔ اگر آپ کے لیے اپنی ماں کی بدگمانی کو سمجھنا آسان ہے تو آپ کی ساس کو کیوں نہیں؟ اپنی ساس کے ساتھ بھی یہی سلوک کرنے کی کوشش کریں۔ جب آپ واضح طور پر یہ نشانیاں دیکھیں کہ آپ کی ساس جوڑ توڑ کرتی ہے، تو آپ اس کی تعریف کرتے ہوئے اسے غیر مسلح کر سکتے ہیں۔

اس طرح آپ زہریلی زنجیر کو توڑ سکتے ہیں۔ آپ کی طرف سے حقیقی تعریف اس تک پہنچے گی، یقینی بنائیں کہ آپ اس کی کوششوں کو تسلیم کرتے ہیں۔ درحقیقت اپنے شوہر کے سامنے اس کا تذکرہ کرنے کے لیے ایک نقطہ بنائیں۔

9. اس کے خاص دن پورے دل سے منائیں۔

چاہے اس کی سالگرہ ہو یا مدرز ڈے، آپ کو ان دنوں کو ضرور منانا چاہیے اور اس سے محبت کا احساس دلانا چاہیے۔ یہاں تک کہ اگر وہ آپ کے ساتھ کبھی اچھا نہیں ہے، تو آپ کو اس کے لیے ایسی کوششیں کرتے دیکھ کر وہ یقیناً اپنا رویہ بدل لے گی۔ آپ اسے ایک خاص ڈش بنا سکتے ہیں یا اسے تحفہ دے سکتے ہیں۔ آپ اپنے سسر کو اس کے لیے کچھ کرنے پر مجبور کر سکتے ہیں۔

اپنی کنٹرول کرنے والی ساس کے دل میں اپنا راستہ بنانے کا یہ ایک اچھا طریقہ ہے۔ اگر آپ جانتے ہیں کہ وہ کچھ عرصے سے کسی خاص چیز پر نظریں جمائے ہوئے ہے، تو آپ اسے یہ بتانے کے لیے اس کے لیے خرید سکتے ہیں کہ آپ کی پرواہ ہے۔ یا اگر آپ کو کوئی ٹھنڈا گیجٹ یا سامان آتا ہے جو آپ کے خیال میں کام آئے گا، تو اس موقع کو مزید خاص بنانے کے لیے اسے بطور تحفہ آرڈر کریں۔

مثال کے طور پر، اگر آپ جانتے ہیں کہ وہ گھٹنوں کے درد سے دوچار ہے، تو آپ اس کے لیے مساج کا آرڈر دے سکتے ہیں۔ یا اگر وہ ہر صبح بھجن یا موسیقی سنتی ہے، تو آپ اسے Amazon Echo اسپیکر حاصل کر سکتے ہیں۔ خیال یہ ہے کہ زیتون کی شاخ کو بڑھایا جائے اور امید ہے کہ وہ اپنے طریقوں کی خرابی کو دیکھنا شروع کر دے گی، اور آس پاس آجائے گی۔

متعلقہ مطالعہ: شوہر میرے سسرال کے زیر اثر بچوں اور مجھ سے باہر چلا گیا۔

10. اپنے شوہر کو بھی سمجھیں۔

یہ طے کرنے کے بجائے کہ ساس کس طرح شادیوں کو برباد کرتی ہیں، یہ کوشش کریں۔ اپنی ساس کے خلاف اپنی مایوسی کو اپنے شوہر کے ساتھ اپنے تعلقات کو خراب نہ ہونے دیں، جہاں وہ محسوس کرتے ہیں۔ اپنی ماں اور بیوی کے درمیان پھنس گیا۔. اس بات کو سمجھیں کہ آپ کا شوہر کیوں اچھا سلوک کر رہا ہے اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کی ساس کے ساتھ تلخ تعلقات آپ کی شادی شدہ زندگی کو متاثر نہ کریں۔

اپنے رشتے میں خوش رہنے سے، آپ اپنے چہرے پر مسکراہٹ کے ساتھ اپنی ہیرا پھیری کرنے والی ساس سے نمٹ سکتے ہیں۔ یہاں تک کہ اگر تعلقات کی حرکیات اس قدر متزلزل ہیں کہ آپ کو لگتا ہے کہ "میری ساس اس طرح برتاؤ کرتی ہے جیسے اس نے میرے شوہر سے شادی کی ہے" یا اپنے آپ سے پوچھیں کہ "میری ساس میرے شوہر کے پاس کیوں ہے"، اپنے آدمی کو تھوڑا سا سست کریں۔ ایک بار پھر، قصور اس کا ہے، اس کا نہیں۔ لہٰذا، اسے آپ کے MIL کے ساتھ آپ کے کشیدہ تعلقات کا نقصان نہیں اٹھانا چاہیے۔

11. اپنے رویے کا خود اندازہ کریں۔

یہ ضروری ہے کہ آپ بیٹھ جائیں اور اپنی ساس کے ساتھ برتاؤ کا اندازہ لگائیں۔ سچ میں، اگر آپ کو اپنے برتاؤ میں کوئی خامی نظر آتی ہے، تو آپ کو ان کو بہتر بنانے کی کوشش کرنی چاہیے۔ شاید، آپ کے رویے میں تبدیلی اس کے رویے میں بھی تبدیلی پیدا کرے گی۔ اگر آپ کی سسرال والے بے عزت ہوتے ہیں۔ان کے ساتھ تدبر سے پیش آئیں۔

یہ اعلان کرنا آسان ہے، "میں اپنی ساس کے ساتھ رشتہ نہیں چاہتا" یا "میری ساس دبنگ ہے" یا "میری ساس ہر چیز کو کنٹرول کرنا چاہتی ہے"۔ اس کے اور آپ کے شوہر کے باقی خاندان کے ساتھ تعلقات استوار کرنے کے لیے محنت اور کوشش کی ضرورت ہے۔ لہذا، اپنے اندر دیکھیں اور اندازہ لگائیں کہ آپ اپنی ساس کے ساتھ مساوات کو تبدیل کرنے کے لیے مختلف طریقے سے کیا کر سکتے ہیں۔

12. اپنی زندگی میں قابل اعتماد لوگوں سے مشورہ لیں۔

جن لوگوں پر آپ سب سے زیادہ بھروسہ کرتے ہیں، جیسے آپ کی والدہ یا آپ کے قریبی دوست، وہی ہیں جو آپ کو یہ معلوم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں کہ کس طرح جوڑ توڑ کرنے والی ساس کو ہینڈل کیا جائے یا بیوہ ساس کے مسائل سے کیسے نمٹا جائے۔ وہ آپ کو قیمتی مشورہ دے سکیں گے۔ ان کے ساتھ چیزوں پر تبادلہ خیال کرنے سے، آپ کو ہلکا اور کم فکر بھی محسوس ہو سکتی ہے۔

واضح طور پر ان کے ساتھ وہ تمام نشانیاں بانٹیں جو آپ کی ساس جوڑ توڑ کرتی ہیں۔ انہیں اپنی ساس کے کنٹرول کرنے والے رویے کے بارے میں بتائیں اور یہ بتائیں کہ یہ آپ کی شادی شدہ زندگی اور آپ کے شوہر کے ساتھ آپ کی مساوات میں کس طرح اختلاف پیدا کر رہا ہے۔ شاید، ان میں سے ایک ایسی ہی صورتحال میں رہا ہو اور وہ آپ کو تناؤ کو بہتر طریقے سے پھیلانے کے طریقے کے بارے میں قابل عمل تجاویز پیش کر سکتا ہے۔

13. اپنی ساس سے خود کو دور رکھیں

سسرال والوں سے دوری اختیار کرنا کنٹرول کرنے والی ساس سے نمٹنے کے لیے سب سے مؤثر حل میں سے ایک ہے۔ اگر چیزیں مکمل طور پر ناقابل حل لگتی ہیں، تو اپنے شوہر کو قائل کریں کہ وہ اپنی ساس سے دور کسی نئی جگہ پر چلے جائیں۔ مشترکہ خاندان سیٹ اپ سب کے لیے کام نہیں کرتا اور یہ ٹھیک ہے۔ یہ آپ کو اپنے شوہر کے ساتھ اپنی ذاتی جگہ اور وقت گزارنے کی اجازت دے گا۔ آپ اپنی ساس کو وقتاً فوقتاً مدعو کر سکتے ہیں تاکہ وہ بھی اہم اور پیاری محسوس کریں۔

بعض اوقات، تھوڑا سا فاصلہ جذباتی طور پر جوڑ توڑ کرنے والی ساس کے مکروہ طریقوں کا بہترین تریاق ہو سکتا ہے۔ چونکہ وہ ہر وقت آس پاس نہیں رہتی ہے اور آپ اس کے ساتھ اپنی ذاتی جگہ کا اشتراک نہیں کر رہے ہیں، اس لیے اس کے پاس آپ کی زندگی پر اثر انداز ہونے یا اپنے شوہر کے ساتھ اپنے تعلقات کو کنٹرول کرنے کے لیے کم کمرہ ہوگا۔

14. واضح حدود طے کریں۔

آپ کو اپنی ساس کے ساتھ واضح حدیں طے کرنے کی ضرورت ہے۔ اسے بتائیں جب وہ حدوں کو پار کرتی ہے اور بہت زیادہ متجسس ہوجاتی ہے۔ اس طرح، آپ دونوں کو معلوم ہو جائے گا کہ کسی خاص صورت حال پر کیا ردعمل ظاہر کرنا ہے اور بگڑتے تعلقات میں توازن کیسے بحال کرنا ہے۔

مثال کے طور پر، اگر اسے بے دین اوقات میں آپ کے کمرے میں جانے کی عادت ہے یا آپ کی چیزوں سے گزرتی ہے، تو اسے شائستگی اور مضبوطی سے بتائیں کہ آپ اپنے اس نئے گھر میں کچھ رازداری کی تعریف کریں گے۔ اسے حتمیت کے احساس کے ساتھ کہو، تاکہ اس کے پاس آپ کے موقف کا جواب دینے یا مقابلہ کرنے کی کوئی گنجائش نہ ہو۔

15. اسے خاموش اور سرد علاج دیں۔

اگر مذکورہ بالا حربوں میں سے کوئی بھی کام نہیں کرتا ہے، تو آپ سردی کا انتخاب کرسکتے ہیں، خاموش علاج. جب وہ محسوس کرتی ہے کہ آپ اس کے برتاؤ سے متاثر نہیں ہوئے ہیں، تو وہ شاید پیچھے ہٹ جائے گی اور خود کو بدل لے گی۔ اپنی شادی شدہ زندگی کو جوڑ توڑ اور موڑ دینے کی اس کی صلاحیت کو چھین لیں۔ دماغی کھیل اور جوڑ توڑ کا رویہ کسی کے لیے بھی زہریلا ہوتا ہے۔ اس لیے آپ کو جذباتی اور ذہنی طور پر مضبوط اور صحت مند رہنے کے لیے مناسب اقدامات کرنے ہوں گے۔

پاپ کلچر کی بدولت، ایک ساس کو ہمیشہ فیصلہ کن، کنٹرول کرنے والی اور پریشان کن عورت کے طور پر پیش کیا جاتا ہے۔ لیکن یہ ہمیشہ سچ نہیں ہوتا۔ کچھ ساسیں اپنی بہوؤں سے پیار کرتی ہیں اور انہیں پیڈسٹل پر بٹھا دیتی ہیں۔ یہ صرف کچھ بدقسمت حالات میں ہوتا ہے جب بہو کو جذباتی طور پر جوڑ توڑ کرنے والی ساس سے نمٹنا پڑتا ہے۔ اگر آپ ایسی صورتحال میں پھنسے ہوئے ہیں، تو مندرجہ بالا تجاویز سے آپ کو اپنی زندگی میں سکون حاصل کرنے میں مدد ملنی چاہیے۔

کنٹرول کرنے والے شوہر سے کیسے نمٹا جائے؟

کیا آپ کو بچوں کے ساتھ ناخوش شادی میں رہنا چاہئے؟

آپ کا تعاون خیراتی ادارہ نہیں ہے۔ عطیہ. یہ بونوبولوجی کو دنیا میں کسی کو بھی کچھ بھی کرنے کا طریقہ سیکھنے میں مدد کرنے کی ہماری کوشش میں آپ کو نئی اور تازہ ترین معلومات لانا جاری رکھنے کی اجازت دے گا۔