Instagramingizdan sobiq odamning rasmlarini o'chirib tashlashingiz kerakmi?

Bahorni tozalash tartibdami yoki yodgorliklarni yoningizda saqlash kerakmi? Agar siz ularni yechmasangiz, bir nechtasini olishingiz mumkin: “Siz hali ham sobiq sevgilingizdan oshib ketmadingizmi?!” Agar siz ularni ajrashganingizdan bir kun o'tib olib tashlasangiz, u Teylor Sviftga "Biz hech qachon birga bo'lmaymiz" degan asosiy kayfiyatni beradi. Xo'sh, Instagram-dan sobiq fotosuratlaringizni o'chirib tashlashingiz kerakmi? 

Qisqasi, qaror butunlay ruhiy holatingizga, munosabatlar tarixiga va sizning Insta tasmangiz siz uchun qanchalik muhimligiga bog'liq (siz har bir postni rang-barang tarzda muvofiqlashtiradigan odammisiz?). 

Xo'sh, ijtimoiy tarmoqlardagi sobiq odamning rasmlari bilan nima qilish kerak? Ijtimoiy tarmoqni har safar ochganingizda “Uf, men bu suratlar haqida nima qilishim kerakligini tushunishim kerak” degan gapga bormaslik uchun yodda tutish kerak bo'lgan barcha narsalarni ko'rib chiqaylik. 

Instagramingizdan sobiq odamning rasmlarini o'chirib tashlashingiz kerakmi? Yodda tutish kerak bo'lgan narsalar 

Agar siz o'n yil oldin kimgadir munosabatlarning mustahkamligi ularning qanchalik tez ketishi bilan belgilanishi mumkinligini aytgan bo'lsangiz "Instagram rasmiy", ular, ehtimol, psixiatr bo'limiga qo'ng'iroq qilishar edi. Lekin haqiqat shundaki, sizning ijtimoiy tarmoqlaringiz sizning kimligingizni aks ettiradi va siz joylashtirgan narsalar ba'zan boshqalarga qaraganda ko'proq ahamiyatga ega bo'lishi mumkin. 

"DO'STLAR" serialining Reychel, Monika va Fibi o'zlarining eski fotosuratlari va eski olovlari haqidagi xotiralarini yoqib yubormoqchi bo'lganlarida o'z kvartiralarida yong'in boshlaganini eslaysizmi? Xo'sh, bu siz qilayotgan deyarli hamma narsa - olovsiz. Ularning uchtasi ham butun tajribadan yangi sanalarni olishdi va siz ham tanishuv ilovangiz mos kelganda siz qilayotgan barcha dezinfektsiyalarni hisobga olishingiz mumkin. 

Ammo ularni eski vaqtlar uchun saqlamoqchi bo'lsangiz-chi? Yoki ular shunchaki siz o'tkazgan ajoyib ta'tilni anglatadi va siz bilan birga bo'lgan odam endi muhim emasmi? Keling, “Sobiq suratlaringizni o‘chirib tashlashingiz kerakmi?” degan savolga javob berishda yodda tutish kerak bo‘lgan barcha narsalarni ko‘rib chiqaylik. 

Bilan bog'liq o'qish: Ijtimoiy tarmoqlar sizning munosabatlaringizga qanday ta'sir qiladi

1. Xotiralarni qadrlasangiz, ularni saqlang 

Instagram-dan rasmlarni olib tashlash og'riqli tajriba bo'lishi mumkin, ayniqsa rasmlar siz uchun juda ko'p narsani anglatsa. Bir muncha vaqt o'tgach, sizning Evropada sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan tushgan rasmingiz haqiqatan ham munosabatlar haqida ko'p narsani anglatmaydi va bu sizga faqat siz borgan ajoyib sayohatingizni eslatishi mumkin. 

Agar siz sobiq turmush o'rtog'ingizning rasmlari bilan nima qilishni tushunishga harakat qilmoqchi bo'lsangiz, birinchi navbatda, ular sizni qanday his qilishini aniqlashdir. Xotiralar sizni tabassum qiladimi? Hech qanday og'ir his-tuyg'ular bo'lmasa va siz chiroyli rasmlarni atrofingizda saqlamoqchi bo'lsangiz, bunday qilmaslik uchun hech qanday sabab yo'q.

Bu, albatta, agar siz bo'lsangiz sobiq sizning ustidan. Umid qilamizki, sizning sobiq sevgilingiz profil rasmlaringizda yo'q. Kechirasiz, lekin bu shunchaki "iltimos, qaytib keling" tebranishlari hidi 

2. "Beg'ubor aqlning abadiy quyoshi" Ular 

Ya'ni, o'tmishdagi rasmlar bilan xayrlashing va qo'llaringizni changdan tozalang. Agar suratlar sizga yomon vaqtlarni eslatsa, qanchalik og'riqli bo'lmasin, ulardan xalos bo'lishingiz kerak. 

Instagram posti tatuirovkaga o'xshamaydi. Bunday holda, bilagingizda bo'lgan axlat yurakni bir necha marta bosish bilan o'chirib tashlashingiz mumkin. Yoki belingizdagi kapalak tatuirovkasini yer yuzidan o‘chirib tashlash mumkin. “Hozir oʻchirish” tugmasini bosish kifoya. 

Albatta, siz uni saqlab qolishingiz mumkin, chunki u "sizga saboq berdi", lekin Instagramni har safar ochganingizda bu darsni eslatib turishingiz kerakmi?

Bilan bog'liq o'qish: Nega men sobiq sevgilimni ijtimoiy tarmoqlarda ta'qib qilyapman? – Mutaxassis unga nima qilish kerakligini aytadi

3. Agar yangi hamkoringiz u bilan muammoga duch kelsa, uni muhokama qiling 

Keling, ko'pchilik nima uchun "Instagram'ingizdan sobiq sevgilingizning rasmlarini o'chirib tashlashingiz kerakmi?" Sizning hozirgi sherigingiz: "Buni ko'rish unchalik yoqimli emas. Uni olib tashlamoqchimisiz?" (Bu mehribonlik shart emas). Ijtimoiy tarmoqlaringizdagi rasmlarning ahamiyati haqida birinchi marta o'ylagan bo'lishingiz mumkin.

Sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan o'pishayotgan suratlaringizni ko'rish hozirgi sherigingizni qanday xafa qilishi aniq. Plyajdagi ta'til rasmlari va go'zal quchoqlangan rasmlar ular sizni beixtiyor sovuq yelkada bir porsiya qilishiga olib kelishi mumkin - ular bilishsa ham o'tmish muhim emas. 

Agar bu sherigingizni juda bezovta qilsa va siz suratlarga unchalik ahamiyat bermasangiz, ularni, ayniqsa, yoqimli suratlarni olib tashlashingiz kerak. Ammo shuni ta'kidlash kerakki, kun oxirida u hali ham sizning Instagram. Qaerdadir sobiq sevgilingiz bo'lsa, bu siz ulardan ustun emasligingizni yoki ular haqida o'ylayotganingizni anglatmaydi. 

Buni hal qilishning eng yaxshi usuli sherigingiz bilan konstruktiv suhbatlashishdir. Ularni nima bezovta qilayotganini so'rang va o'z nuqtai nazaringizni do'stona tushuntiring. Sizning Instagramingiz haqiqatan ham kurashishga arziydimi? 

4. Sobiq turmush o'rtog'ingizning Instagram-dagi rasmlarini o'chirib tashlash, davom etishingizga yordam beradi

Ajralish qiyin ekanligini inkor etib bo'lmaydi. Agar kimdir ajrashganidan keyin uning suratlarini joylashtirganini ko'rsangiz, "Oh, azizim, davom etishingiz kerak" deb o'ylay olmaysiz. Bundan tashqari, agar "Menga sobiq odamning Instagram posti yoqadimi?" Sizning fikringizdan o'tayotgan bo'lsangiz, sizga eng yaqin do'stingizdan haqiqatni tekshirishning sog'lom dozasi kerak bo'ladi. 

Aloqa qilmaslik qoidasini qo'llashingiz va sobiq sevgilingiz bilan barcha jabhalarda aloqani uzishingiz mumkin bo'lsa-da, agar davom etishda qiynalayotgan bo'lsangiz, ijtimoiy mediangizni iloji boricha bepul qilish muhimdir. 

5. Ularga ega bo'lish sizning sobiq odamingizni jirkanch qilishi mumkin 

Agar sizning sobiq odamingiz o'ziga xos mehribon bo'lsa, ular, albatta, "Voy, u hali ham mening rasmlarimni tushirmagan. U menga juda berilib ketgan; bu aqldan ozgan" kabi bir narsani o'ylaydi. 

Ayniqsa, agar siz o'rta maktab yoki kollejda o'qiyotgan bo'lsangiz, bunday bayonotlar va taxminlar sizga ko'proq ta'sir qiladi. Sobiq turmush o'rtog'ingizning rasmlarini o'chirish kerakmi, degan savolga javobni boshqalar aytgani yoki qilgan ishlaridan izlamaslik kerak, lekin siz ularni o'chirib qo'yishni xohlashingiz mumkin. issiq va sovuq sobiq yuqoriga.

Bilan bog'liq o'qish: Ijtimoiy media va munosabatlar: Biz kompaniyani topish uchun o'zimizni ajratib oldikmi?

6. Kun oxirida siz qaror qabul qilasiz 

Sobiq turmush o'rtog'ingizning rasmlari bilan nima qilish kerak - bu o'zingiz qabul qilishingiz kerak bo'lgan qaror (eng yaxshi do'stingizning yordami bilan). Boshqalar siz haqingizda nima deyishi yoki siz haqingizda qanday fikr bildirishi muhim emas. 

Garchi siz ularning fikrini yodda tutsangiz ham, bu qaroringiz sizni xafa qilmasligi kerak. Misol uchun, tanishuv ilovalarida olingan keyingi oʻyinlar sizning Insta-ni koʻrib chiqishi va siz sobiq turmush oʻrtogʻingizdan ortiq emasligingizni taxmin qilishi mumkin, ammo ularni olib tashlash yoki davom ettirish qarori sizda qoladi. 

Umid qilamanki, hozir siz ijtimoiy media tasmangizni bezovta qiladigan (yoki yaxshilaydigan) rasmlar bilan nima qilish kerakligini yaxshiroq tushunasiz. Bizning maslahatimiz? Bu haqda ko'p o'ylamang. Bu shunchaki Instagram, bor e'tiboringizni LinkedIn-ga qarating.

Tanishuv ilovalariga qaramlik: Nega biz surishni to'xtata olmaymiz?

Yigitlar tanishuv ilovalarida ayollarni bir zumda hayratda qoldiradigan narsalar

Chap tomonni o'ngga suring: Tanishuv ilovalarida siyosatga asoslangan nafrat

Sizning hissangiz xayriya hisoblanmaydi hadya. Bu Bonobology-ga dunyodagi har qanday odamga har qanday narsani qanday qilishni o'rganishga yordam berishga intilishimiz uchun sizga yangi va dolzarb ma'lumotlarni taqdim etishda davom etish imkonini beradi.

Tahririyat jarayonimizni ko'ring

Ko'rib chiqish kengashimiz bilan tanishing

Fikr-mulohaza ulashing

Sizning fikringiz qanday?

×

foydali Xato haqida xabar berish boshqa

Submit