Ehtimol, siz o'sha Instagram juftliklaridan birini quyosh nurida o'pgan ajoyib fotosuratlari va sakarinli vloglari bilan uchratgandirsiz, bu sizni ularning munosabatlariga havas qiladi. "Ular har doim qanday sayohat qilishadi? Men ham sherigim bilan u erga bormoqchiman!" Biz hammamiz buni kamida bir marta o'ylaganmiz.
Bu ongsiz ravishda sodir bo'lishi mumkin bo'lsa-da, Instagram va ular targ'ib qiladigan pop madaniyat kabi ijtimoiy media platformalari reklama va filmlar bilan birga bizning romantik tenglamalarimizga ta'sir qiladi. Er-xotin har doim bir-biri bilan sayohat qilib, pul ishlayotganini ko'rsangiz, sherigingiz bilan haftalik uchrashuvlar endi jozibali ko'rinmaydi.
Ijtimoiy tarmoqlar munosabatlarga qanday ta'sir qiladi? Oxir-oqibat biz qanday umidlarga moslashamiz? Ushbu maqolada, psixoterapevt Doktor Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA) munosabatlar bo'yicha maslahat va ratsional hissiy xulq-atvor terapiyasiga ixtisoslashgan, ijtimoiy tarmoqlarning munosabatlarga ta'siri haqida yozadi.
Ijtimoiy tarmoqlar, reklama va hissiyotlar
Mundarija
Reklama sohasida ishlash tajribam davomida men reklama kuchli his-tuyg'ularni o'rashdan boshqa narsa emasligini angladim. Ular odamlarga hayotlari qandaydir tarzda yaxshilanishi haqidagi g'oya yoki va'dani sotadilar. Yo'qotib qo'yish qo'rquvi kapitallashtirilgan narsadir.
Xuddi shunday, siz ijtimoiy media aslida shunchaki reklama platformasi ekanligini tushunasiz. Bu birinchi navbatda birlashtirish va jamoatchilik bilan aloqalar vositasi. Shundan so'ng, bu ijtimoiy aloqa vositasidir. Ijtimoiy aloqa maqsad emas, balki platformaning yon mahsulotidir.
Ijtimoiy tarmoqlarda e'lon qilingan har bir narsa istalgan effekt uchun tayyorlanishi hammaga ma'lum. Bu haqiqatning aksi emas, faqat uning yuqori darajada ishlab chiqilgan versiyasi. Bu, o'z navbatida, biz rivojlantiradigan umidlarga nisbatan munosabatlarga aylanadi.
Steroidlar bo'yicha munosabatlar: Ijtimoiy media bizning umidlarimizga qanday xalaqit beradi
Siz mashhur juftlikning Instagram akkauntlarini barcha izdoshlari bilan ko'rasiz va ular birdan "munosabatlar maqsadlariga" aylanishadi. Sayyohlik vloglari juftliklari har doim baxtli ko'rinadi va dunyodagi barcha muammolardan jilmayib turadi.
Go'yo har kuni yangi sayohatchi juftlik paydo bo'lib, Gretsiya plyajlarini o'rganayotganda sizga tikilib o'tiradi. Xuddi shu er-xotin ertasi kuni o'zlarining barcha muammolarini kulishmoqda va bir hafta o'tgach, ular Kankunda bo'lib, biz boshdan kechirayotgan g'ala-g'ovurni unutib qo'yishdi.
Biz hammamiz bilamizki, haqiqiy hayot aslida bunday emas. Ba'zi kunlarda charchaysan, ba'zida asabiylashasan. Ba'zi kunlarda o'zingizni ayniqsa sarguzasht yoki romantik his qilmaysiz. Ammo siz tomosha qiladigan filmlar va siz tez-tez ko'rgan ijtimoiy media ilovalarida o'sha kunlar hech qachon hujjatlashtirilmaydi.
Ijtimoiy tarmoqlardagi munosabatlar asosan steroidlardagi munosabatlardir. Iste'mol qilish uchun plastinka ustiga qo'yilgan ta'kidlangan g'altak yuqori darajada tayyorlangan va yanada mazali qilish uchun o'zgartirilgan. Keling, iste'mol qilish uchun yaratilgan ushbu haqiqat sizning dinamikangizga qanday zarar etkazishi haqida bir oz ko'proq gaplashaylik.
Bilan bog'liq o'qish: Ijtimoiy media va munosabatlar: Biz kompaniyani topish uchun o'zimizni ajratib oldikmi?
1. Oddiylik haqoratlanadi
Shubha yo'qki, oddiylik va oddiylik yillar davomida qoralangan. Siz ishga borasiz, u ishga ketadi, birga uchrashib ovqatlanasiz, erinchoqlik qilasiz. Telefoningizdagi Mavrikiy yoki Kapadokiyada kunlarini o'tkazayotgan juftliklar bilan taqqoslaganda, sizning dinamikangiz unchalik hayajonli ko'rinmaydi.
Biroq, biz tushuna olmaydigan narsa shundaki, hayotimizning ko'p qismi oddiy narsalar bilan o'tadi. Darhaqiqat, men chin dildan ishonamanki, ba'zi oddiy mashg'ulotlar, masalan, oziq-ovqat sotib olish, agar sherigingizga chuqur qiziqish bo'lsa, romantik bo'lishi mumkin.
Ularning ta'sirchan bo'lishlari, ular hech qachon tashvish yoki o'z-o'zidan shubhalanmaydi degani emas. Oddiy ish bilan shug'ullanayotganingiz, siz undan xursandchilik topa olmaysiz degani emas. Atrofda hech kim eshitmaganligi, qulagan daraxt shovqin qilmadi degani emas.
2. O't yam-yashilroq ko'rinadi
Inson sifatida biz doimo hayotimizni yaxshilashga harakat qilamiz. Buning uchun biz o'zimizning minimal darajalarimizni baholashimiz kerak. Baxtning eng kam darajalari, o'quv yutuqlari, ijtimoiy qabul qilish yoki parvarish qilish va yaxshi sayohat qilish darajalari.
Ijtimoiy tarmoqlarda o'z munosabatlariga ega bo'lgan odamlarning eng yaxshi hayot kechirayotganini kuzatayotganingizda, bu minimal standartlar doimiy ravishda qayta ta'riflanadi va o'zgartiriladi. Ba'zida ular hatto erishib bo'lmaydigan ko'rsatkichlarga aylanadi. Bizga o'zimizni solishtiradigan va afsuski, kimgadir kerak har doim baxtli juftliklar telefonlarimizda yashaydiganlar mukammal nomzodlar bo'lib ko'rinadi.
O'sha juftliklar bosib o'tgan sayohat siznikidan butunlay boshqacha ekanini tushunmay, o'zingizga baho berishni boshlaysiz. Ularning hayoti endi baxtning cho'qqisiga o'xshaydi va sizning hayotingiz tekshiriladi.
3. Ishonch va hasad masalalari
"Nima uchun uning posti sizga yoqdi?" "Nega bu odam bilan men bilan suratga tushganingizdan ko'ra ko'proq suratlaringiz bor?" "Siz yuklagan har bir narsaga izoh bera boshlagan bu yangi odam kim?" Stalking va beparvo xatti-harakatlar ijtimoiy tarmoqlar orqali muammoga olib kelishi mumkin. Biroq, bu, odatda, sherigingizga unchalik ishonmaganingizda paydo bo'ladi.
Ochig'ini aytaylik, insoniy shubhalar azaldan abadiy muammo bo'lib kelgan. Buning uchun ijtimoiy tarmoqlarni ayblab bo'lmaydi. Garchi u sherigingizni obsesif tarzda kuzatib borish uchun mukammal vosita bo'lib xizmat qilishi mumkin.
90-yillarda siz jismonan mobil telefon provayderingizga borishingiz va telefon yozuvlarini olishingiz kerak edi. Endi sherigingiz qayerda ekanligingizni, kim bilan hikoyalar/fotosuratlarni yuklayotganingizni bilsa, ishonch muammosi, ayniqsa, yoshlar orasida keskinlashishi mumkin.
4. Kutishlar amalga oshmay qoladi
Agar biz birovning munosabatlarining eng yaxshi qismini ko'rsak, lekin ularning ortida PR va reklama strategiyasini ko'rmasak, biz butun tasvirning faqat bitta ramkasini ko'ramiz. Qism filtrlar va bo'yanish, shuningdek, mos keladigan mukammal burchaklar, yorug'lik va kiyimlar bilan jilolangan.
Aytish kerakki, pishirilgan tasvir hayotning to'g'ri tasviri emas. Siz ularni muzli oynadan ko'rasiz, buning ichida nimadir sodir bo'layotganini ko'rishingiz mumkin, lekin aslida nima bo'layotganini emas. The umidlarimiz bor bizning haqiqatimizdan, natijada erishib bo'lmaydigan bo'lib qoladi.
Bilan bog'liq o'qish: Mutaxassis ishonch bilan bog'liq muammolarga duch kelgan odamga yordam berishning 7 ta usulini taklif qiladi
Bu bizni qayerda qoldiradi
Ijtimoiy tarmoqlarning munosabatlarga ta'siri zararli bo'lishi ajablanarli emas. Tushunish kerak bo'lgan narsa shundaki, ular sizga faqat hayotdagi alohida daqiqalarning yorqin qismini ko'rsatmoqda.
Oddiy narsalarsiz, maxsus ma'noga ega emas. Shunday qilib, maxsus daqiqalar dunyoviy narsalarni yanada mazmunli qiladi. Biri ikkinchisisiz mavjud bo'lolmaydi. Ekzotik kechki ovqatlar, ekzotik sayohat joylari, quyoshdan o'pilgan kadrlar va siz ko'rgan mukammal suratlar hayotning to'liq emas, balki parchalaridir.
Mening oxirgi maslahatim telefon ekranidagi yashil yaylovlar haqida o'ylashni to'xtatib, kattaroq rasmga e'tibor qaratishdir. Ta'sir o'tkazuvchilar va mashhur kishilarning rasmlari sizning fikringizni chalg'itishiga yo'l qo'yganingizda, siz hayotning ta'rifini toraytirasiz.
Siz ko'rgan hamma narsaga ishonmang, ularning ko'p qismi filtrlanadi, sayqallanadi va sizga o'lchamdagi formatlarda taqdim etiladi. Kankun va Kankodiyalarni unuting, qadrlang hayotdagi kichikroq narsalar. Siz u bilan oziq-ovqat xarid qilganingizda, u haqida qanchalik ko'p bilishingiz mumkinligini hech qachon bilmaysiz.
Er-xotin sifatida ijtimoiy media xatolariga yo'l qo'yish o'rniga, buni qiling ...
Ijtimoiy tarmoqdagi baxtli postlar ortidagi haqiqiy hikoyalar
Sizning hissangiz xayriya hisoblanmaydi hadya. Bu Bonobology-ga dunyodagi har qanday odamga har qanday narsani qanday qilishni o'rganishga yordam berishga intilishimiz uchun sizga yangi va dolzarb ma'lumotlarni taqdim etishda davom etish imkonini beradi.
