Gen Z tanishuv olami bo‘ylab sayohat qilish ba’zan o‘zini hayajonli rollercoaster safari kabi his qilishi mumkin. Biroq, har qanday boshqa ko'ngilochar parkda bo'lgani kabi, vaqt keladi va siz boshqa diqqatga sazovor joylarni o'rganish vaqti keldi deb qaror qilishingiz mumkin. Juda ko'p tanlov va boshqa odamning etarlicha harakat qilmasligi sizni his qilishiga olib kelishi mumkin [...]
Sevilmaslik hissi - bu odamlar o'zlarini sevgiga yoki qabul qilishga noloyiq deb biladigan chuqur hissiy holat. Bu ko'pincha o'tmishdagi jarohatlar, rad etishlar yoki ijobiy mustahkamlanishning etishmasligidan kelib chiqadi, bu salbiy o'zini-o'zi imidjiga hissa qo'shadi va sog'lom munosabatlarni shakllantirish va saqlashda qiyinchiliklarga olib keladi.
"Men sevilmaydigan odammanmi?" – Sizning o'zingizni shunday his qilishingizning 9 sababi. Batafsil »
Gazni yoritish fenomeni haqida ko'p yozilgan (va o'qilgan). “Men hech qachon bunday demaganman”, “Sizda aqldan ozgan xayol bor”, “Bunchalik isterika bo‘lishni bas qiling” va “Men shunchaki hazillashdim” kabi ayblovlar va qarshi dalillar tasavvur qilinganidan ham ko‘proq kuchga ega. Ular sizni voqealarning o'z versiyasiga shubha qiladi, a ichiga chekinadi
Gaz yoritgichlarini o'chirish va gaz yoritgichlarini jim qilishning 33 ta iborasi Batafsil »
Har bir kattalar o'zlarining munosabatlarida namoyon bo'ladigan o'ziga xos biriktirma uslubiga ega. Bu uslub ularning bolaligi va tarbiyasi natijasidir. Shunday uslublardan biri Dismissive Avoidant Attachment. Ushbu bog'lanish uslubiga ega bo'lgan odamlar hissiy aloqa, majburiyat va nazorat bilan bog'liq masalalarda o'ziga xos xususiyatlarni namoyish etadilar. Ushbu maqola ushbu bog'lanish uslubini o'zgartirish va sog'lom munosabatlarga erishish yo'llarini o'rganadi.
Rad etishdan qochishga moyillik: alomatlar, sabablar va ularni yengish yo'llari Batafsil »
Sevgi kasalligi haqiqatmi? Uning belgilari qanday? Sevgi kasalligini davolay oladimi? Biz ko'proq ma'lumot olish uchun psixolog Anita Eliza bilan suhbatlashdik.
Sevgi kasalligi — bu nima, belgilari va uni qanday engish mumkin Batafsil »
O'zaro munosabatlardagi g'azablangan odam bilan qanday munosabatda bo'lish bo'yicha maslahatlarni qidiryapsizmi? Agar o'zingizga dushman er, g'azablangan xotin yoki qizg'in sherigingiz bo'lsa, har doim oshiq bo'lish oson emas. Siz nima deyishni yoki nima qilishni hech qachon bilmaysiz; oldini olish uchun har doim tuxum qobig'ida yurasiz
Munosabatlarda g'azablangan odam bilan qanday munosabatda bo'lish bo'yicha qo'llanma Batafsil »
Tanishuv tashvishining sabablari orasida o'tmishdagi jarohatlar, zaharli o'tmishdagi munosabatlar, o'zini past baholash, boshqa odamlar tomonidan tekshirilishidan qo'rqish va moliyaviy ahvolingiz yoki tashqi ko'rinishingizga ishonchsizlik kiradi. Natijada, siz sanalarni bekor qilishga, asabiylashishga, eng yomon stsenariylarni kutishga va uchrashuvdan keyingi tashvish bilan kurashishga moyilsiz.
Tanishuv xavotiri bilan kurashishning 12 usuli Batafsil »
Agar siz munosabatlarda tanaffus qilishning yorqin sabablarini e'tiborsiz qoldirsangiz, siz uning nekrologini yozmoqdasiz. Mana, o'lik munosabatlarga CPR berib, aqliy ongingizni yo'qotmaslik uchun munosabatlaringizda tanaffus qilish vaqti kelgan 9 ta belgining ro'yxati.
Munosabatlarda tanaffus qilish vaqti kelganining 9 ta belgisi Batafsil »
Agar eringiz doimo yolg'on gapirayotgan bo'lsa, buning asl sababini topib, shunga qarab kurashishingiz kerak
Yolg'onchi er bilan qanday munosabatda bo'lish kerak? Batafsil »
Ushbu maqolada LGBTQ+ onlayn terapiyasi qanday yordam berishi mumkinligi, bu nima uchun muhimligi va muloqot, nizolarni hal qilish, sog'lom munosabatlar o'rnatish va qoniqarli, baxtli hayotga ega bo'lish kabi hayot sohalarini qanday yaxshilashi muhokama qilinadi.
