"Tôi muốn một người đạt điểm mười hoàn hảo, có khiếu hài hước, và họ phải xuất thân từ gia đình giàu có." Mặc dù đó là suy nghĩ của đại đa số mọi người, nhưng bạn có thường xuyên nghe ai đó hỏi "Làm thế nào để trở thành một người bạn đời tốt hơn trong một mối quan hệ?" Tôi cá là điều này không phải lúc nào cũng xảy ra. Suy cho cùng, chúng ta thường không giỏi chấp nhận sự thật rằng có thể mình cũng có điều gì đó thiếu sót.
Vấn đề là: Để có được người bạn đời trong mơ, bạn cũng phải là người bạn đời trong mơ của họ. Bạn không thể mong đợi một mối quan hệ viên mãn nếu bản thân bạn không có đủ khả năng để trở thành một người bạn đời dễ chịu. Nhưng đừng lo lắng quá. Chúng tôi sẽ đề cập đến tất cả những phẩm chất tuyệt vời mà bạn cần thể hiện để trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình, để người bạn đời hiện tại/tương lai của bạn không có cơ hội phàn nàn về những thiếu sót hoặc sự lơ là của bạn trong mối quan hệ.
21 cách để trở thành người bạn đời tốt hơn cho một mối quan hệ tốt đẹp hơn
Mục lục
"Tôi muốn đối phương cùng chung quan điểm về những mối quan hệ nghiêm túc và chúng tôi nên có chung mục tiêu." Được rồi, trước khi bạn dốc hết 3 điều ước kỳ diệu của mình vào một người bạn đời lý tưởng chỉ toàn là sự hoàn hảo, đã đến lúc nhìn nhận lại thực tế. Bí quyết để có một mối quan hệ viên mãn nằm ở việc không áp đặt những mong muốn và kỳ vọng phi thực tế của bạn lên một người duy nhất.
Mối quan hệ lành mạnh là một con đường hai chiều. Bạn cho đi và bạn nhận lại. Một mối quan hệ tốt đẹp luôn dựa trên sự hợp tác bình đẳng. Chỉ tập trung vào nhu cầu của bản thân sẽ không bao giờ mang lại cho bạn cảm giác viên mãn. Chúng tôi không yêu cầu bạn phải bằng lòng với những gì ít hơn. Nhưng khi bạn đang tìm kiếm tất cả những phẩm chất tuyệt vời ở một người bạn đời, hãy chắc chắn rằng bạn xây dựng bản thân để xứng đáng với mối quan hệ đó.
Vậy, làm thế nào để trở thành một người bạn đời tốt hơn trong một mối quan hệ? Chỉ cần một chút tự vấn, một cái nhìn tích cực và lành mạnh về bản thân, cùng với những mẹo và thủ thuật tuyệt vời của Bonobology, bạn sẽ tiến một bước dài trong việc trở thành một nửa quan trọng hơn trong mắt người ấy:
Đọc liên quan: 20 cách dễ dàng để trở nên lãng mạn
1. Khen đối tác của bạn
Jen và Jarvis đã có một mối quan hệ lãng mạn sến súa kéo dài vài năm. Sự kỳ diệu trong mối quan hệ của họ dần phai nhạt khi Jen cảm thấy Jarvis không còn khen ngợi cô đủ nữa. Cô có thể chi 200 đô la cho một chiếc váy mà tất cả những gì anh ấy tập trung vào là đạt được một kỷ lục mới trong trò chơi. Không phải là "Wow", cũng không phải "Em trông thật lộng lẫy!" Không có gì ngạc nhiên khi điều đó dẫn đến khá nhiều xích mích.
Một trong những lý do chính khiến nhiều cặp đôi xa cách là vì họ không nhìn thấy điểm tốt ở nhau. Nếu bạn thực sự muốn tốt hơn cho người ấy, đừng bao giờ ngừng khen ngợi họ. Suy cho cùng, việc này không tốn quá nhiều thời gian hay công sức của bạn. Chỉ cần một lời khen chân thành về kiểu tóc mới của họ hay vẻ ngoài bảnh bao của họ trong chiếc áo sơ mi đen. Vậy là xong! Một chút cổ vũ từ bạn cũng có thể giúp người ấy cảm thấy được yêu thương rất nhiều.
2. Xin lỗi khi đến lúc
"Yêu là không bao giờ phải nói lời xin lỗi", câu nói này có vẻ đúng. Chúng tôi hoàn toàn không đồng tình! Bạn muốn biết làm thế nào để trở thành một người bạn đời tốt hơn? Hãy bắt đầu ngay thôi! cách xin lỗi người bạn yêuCái tôi có thể là liều thuốc độc ngấm ngầm ngay cả với một mối quan hệ hoàn toàn tốt đẹp. Bạn càng sớm hiểu rằng việc thừa nhận và thừa nhận lỗi lầm của mình không khiến bạn trở nên nhỏ nhen mà còn có thể có lợi cho mối quan hệ, thì bạn sẽ càng giải quyết xung đột đúng cách.
Đúng vậy, cuối cùng chúng ta cũng có xu hướng tìm cách vượt qua xung đột - xin lỗi hay không xin lỗi, bởi vì đó là điều người trưởng thành vẫn làm. Nhưng sâu thẳm bên trong, những cảm xúc tiêu cực vẫn đeo bám chúng ta rất lâu. Khoa học nghiên cứu cho thấy lời xin lỗi có sức mạnh thúc đẩy sự tha thứ và hàn gắn mối quan hệ sau khi xảy ra bất đồng.
Mẹo của Bono: Hãy chân thành xin lỗi và cố gắng dùng đại từ "tôi" thay vì "bạn". Ví dụ, bạn nên nói "Tôi không hiểu ý anh/chị" thay vì nói "Anh/chị chưa nói rõ ý anh/chị. Đó là lý do tại sao tôi hiểu sai".
3. Chia sẻ trách nhiệm một cách bình đẳng
Chúng tôi không thể nhấn mạnh điều này đủ nhiều! Không gì mang lại hạnh phúc cho mối quan hệ tốt đẹp hơn sự hỗ trợ của người bạn đời trong những thăng trầm của cuộc sống. Đối với các cặp vợ chồng đã kết hôn và những người đang sống chung, những điều này trách nhiệm chung từ công việc nhà đến các vấn đề tài chính cho đến việc chăm sóc cuộc sống gia đình.
Dù chỉ mới hẹn hò hay đang trong một mối quan hệ lâu dài, bạn cũng không thể bỏ qua những nghĩa vụ cơ bản của một người bạn gái/bạn trai như chia sẻ hóa đơn, lên kế hoạch cho buổi hẹn hò tiếp theo, chăm sóc sức khỏe tinh thần và thể chất của đối phương, v.v. Đây chắc chắn là một cách để trả lời câu hỏi "Điều gì tạo nên một người bạn đời tốt trong một mối quan hệ?".
4. Làm cho đời sống tình dục của bạn thêm thú vị
Chúng tôi đồng ý rằng sau một thời gian, chuyện ấy có thể trở nên nhàm chán và giống như một việc vặt vãnh. Đó càng là lý do để bạn khuấy động không khí phòng ngủ để cho đối tác biết bạn thực sự quan tâm đến họ như thế nào. nghiên cứu cho thấy những tiếp xúc phi tình dục như ôm, hôn hoặc nắm tay có tác động lớn đến hạnh phúc và sự hài lòng trong mối quan hệ cũng như sức khỏe tổng thể của các đối tác.
Hơn nữa, thật khó để làm hài lòng đối phương nếu nhu cầu của bạn không được đáp ứng đầy đủ và bạn đang cảm thấy hụt hẫng trong chuyện chăn gối. Hãy chủ động, đầu tư vào đồ chơi tình dục, thử nhập vai, hoặc mua sắm những bộ trang phục gợi cảm... nghe có vẻ sáo rỗng, nhưng những mẹo vặt này luôn giúp duy trì một mối quan hệ lãng mạn.
Đọc liên quan: 11 lời khuyên hẹn hò dành cho người mới bắt đầu – Hãy đảm bảo bạn làm theo những điều này!
5. Giữ các kênh liên lạc mở
Không có mối quan hệ nào là hoàn hảo cả. Sẽ có những hiểu lầm, những khoảng thời gian khó khăn và những cuộc cãi vã vụn vặt. Nhưng một trong những hành vi duy trì mối quan hệ có thể giúp các cặp đôi vượt qua giai đoạn khó khăn bên nhau chính là chia sẻ những lo lắng và thảo luận về những vấn đề đang gặp phải.
Nếu không có gì, việc cởi mở với đối tác của bạn về những điều nhỏ nhặt nhất trong cuộc sống hàng ngày sẽ giúp ích. phát triển sự thân mật về mặt tình cảmVì vậy, để giúp mối quan hệ của bạn tốt đẹp hơn và trở thành một người bạn đời đáng mến, bạn phải thành thạo kỹ năng giao tiếp tốt. Dưới đây là một vài bài tập đơn giản để bạn tham khảo:
Liều dùng:
- Hãy bỏ điện thoại sang một bên (hoặc bất kỳ sự xao nhãng nào khác) và tập trung vào cuộc trò chuyện
- Thực hành tương tác cởi mở và trung thực cũng như lắng nghe tích cực để cải thiện giao tiếp
- Nếu bạn tức giận, hãy bình tĩnh lại và xử lý cảm xúc của mình trước khi đối mặt với đối phương
- Giảm thiểu việc đổ lỗi và bình luận mỉa mai và cố gắng đưa ra giải pháp mà cả hai bên đều chấp nhận được
Không
- Sự đối xử im lặng
- Giữ khoảng cách với đối tác của bạn để tránh xung đột
- Lớn tiếng với đối tác của bạn hoặc sử dụng ngôn ngữ thiếu tôn trọng
6. Học cách bất đồng quan điểm một cách tôn trọng
Và điều đó đưa chúng ta đến với công việc tiếp theo – giải quyết bất đồng trong các mối quan hệ thân mật. Bạn tự hỏi làm thế nào để trở thành một người bạn đời tốt hơn trong một mối quan hệ? Vâng, tất cả có thể tóm gọn lại là tôn trọng lẫn nhau. sự tôn trọng lẫn nhau và sự tử tế trong những lúc xung đột. Mọi chuyện giữa bạn và người ấy không phải lúc nào cũng suôn sẻ. Thậm chí, bạn có thể thấy mình đang cãi nhau vì những lý do ngớ ngẩn nhất.
Đó là lúc nguyên tắc bất đồng quan điểm một cách tôn trọng trở nên quan trọng. Bạn không nhất thiết phải đồng ý với mọi điều đối phương nói. Nhưng để tránh tác động tiêu cực của một cuộc tranh cãi, bạn có thể nêu quan điểm của mình mà không cần phải dùng đến những lời chế giễu, châm chọc hay tức giận, đồng thời cho đối phương thấy rằng bạn không hề bỏ qua hay phủ nhận cảm xúc của họ về vấn đề này.
7. Đừng trở thành cha mẹ của đối tác của bạn
Chúng tôi không muốn nói với bạn điều này, nhưng tất cả chúng ta đều có xu hướng nuông chiều người yêu của mình. Sau nhiều năm bên nhau, có một xu hướng, đặc biệt là ở những người có tính cách thống trị, là cư xử như một người cha. Người yêu của bạn có thể khá khó chịu khi nghe bạn ra vẻ kẻ cả, nói xấu họ hoặc cố gắng kiểm soát cuộc sống của họ.
Có một sự khác biệt giữa việc là hỗ trợ trong một mối quan hệ và trở thành một người mẹ/người cha của con. Bạn nên học cách tuân thủ ranh giới đó dù hai người có thân thiết đến đâu. Trong một mối quan hệ lành mạnh, cả hai nên nắm tay nhau, cùng nhau vượt qua những thăng trầm của cuộc sống.
8. Thừa nhận những lời phàn nàn của họ về bạn
Xin chia sẻ câu chuyện của độc giả Kristen và Holly. Kristen cảm thấy Holly có vấn đề với mọi thứ - lối sống, tính chất công việc, và gia đình. Và theo lời kể của Holly, cô ấy cảm thấy mình không được coi trọng vì Kristen hầu như không để ý đến ý kiến của cô. Điều này dẫn đến những lời cằn nhằn liên tục, khiến họ xa cách nhau, và vì vậy họ quyết định tìm đến chuyên gia tư vấn tình cảm.
Khi họ ngồi hàng giờ liền trong phòng trị liệu và tâm sự, Kristen cuối cùng cũng hiểu ra rằng sự cằn nhằn của Holly xuất phát từ nỗi lo lắng về thói quen uống rượu vô độ và thức khuya làm việc của cô ấy. Holly nhận ra rằng cô ấy nên kiên nhẫn và tử tế hơn một chút trong cách tiếp cận. Bạn có hiểu chúng ta đang muốn nói gì không?
Một mối quan hệ lành mạnh không thể được xây dựng dựa trên nguyên tắc "Tôi hiểu rõ nhất". Không ai trong chúng ta hoàn toàn không có khuyết điểm. Những gì bạn cho là đúng có thể lại gây khó chịu cho người khác. Tất cả những gì bạn cần làm là giữ một cái nhìn cởi mở về những gì đối phương nói, kiên nhẫn và phân tích, không phản ứng gay gắt.
Đọc liên quan: 21 Dấu Hiệu Hóa Học Giữa Hai Người
9. Bày tỏ lòng biết ơn giúp bạn trở thành người quan trọng hơn
“Cảm ơn”, “Anh/Em thực sự trân trọng” – những từ ngữ giản dị nhưng lại vô cùng mạnh mẽ. Từ những cử chỉ nhỏ đến những hy sinh to lớn, khi đối phương dành cho bạn sự ưu tiên, đừng xem nhẹ chúng. Nếu bạn biết ơn cuộc sống mà bạn đang chia sẻ cùng họ, họ sẽ không cần phải tìm kiếm sự công nhận và trân trọng ở nơi khác. Vì vậy, hãy cho đối phương biết rằng bạn trân trọng những gì họ làm cho bạn và bạn sẽ luôn ở bên họ khi cần. Ví dụ:
- Để lại những mẩu giấy nhắn/thiệp yêu thương nhỏ cho họ – trong túi xách, trên tủ đầu giường hoặc trên cửa tủ lạnh
- Nấu ăn cho người yêu của bạn
- Gửi hoa cho họ
- Mua cho họ thứ gì đó đẹp đẽ mà không cần lý do
- Hãy nhớ những điều nhỏ nhặt như món tráng miệng yêu thích của họ hoặc họ bị dị ứng với thực phẩm nào
- Nói về sự đóng góp của họ cho cuộc sống của bạn trước mặt gia đình và bạn bè
- Quan tâm đến sở thích và đam mê của họ
- Hãy giúp đỡ bất cứ khi nào bạn có thể
- Tôn trọng tình cảm và cảm xúc của họ
10. Biết ngôn ngữ tình yêu của đối tác của bạn
Tin hay không thì tùy, nói cùng một câu ngôn ngữ tình yêu hoặc ít nhất là thấu hiểu ngôn ngữ tình yêu của đối phương có thể góp phần rất lớn vào sự bền vững của một mối quan hệ. Ví dụ, đối phương thể hiện tình yêu thông qua việc tặng quà, và với bạn, dành thời gian chất lượng cho nhau là điều quan trọng nhất.
Nếu bạn không nỗ lực thích nghi với cách thể hiện và đón nhận tình yêu của nhau, bạn có thể sẽ luôn cảm thấy bất mãn với mối quan hệ của mình. Vì vậy, để hiểu cách trở thành một người bạn đời tốt hơn trong một mối quan hệ, bạn cần dựa vào khả năng cảm nhận vốn có cũng như sự giao tiếp cởi mở để nắm bắt ngôn ngữ tình yêu của người ấy.
11. Lên kế hoạch ngày
Những buổi hẹn hò không chỉ dành cho giai đoạn bạn đắm chìm trong cảm xúc yêu đương nồng nàn. Nó quan trọng ở mọi giai đoạn của một mối quan hệ. Từ phim ảnh, thể thao mạo hiểm, kỳ nghỉ ngắn ngày đến khám phá những nhà hàng mới trong thành phố, có rất nhiều cách để dành thời gian chất lượng bên người ấy. Và nếu bạn quá lười cho một buổi tối hẹn hò sau một tuần dài, bạn luôn có thể thử nghiệm với... ý tưởng cho buổi tối hẹn hò tại nhà.
12. Đừng chơi trò đoán mò
Những suy đoán thiếu công bằng luôn là điềm xấu cho một mối quan hệ. Hãy tưởng tượng xem, người yêu của bạn đi làm muộn và họ không gọi điện cho bạn. Dĩ nhiên, bạn có thể bắt đầu hình dung ra những tình huống xấu nhất. Nửa tiếng sau, họ bước vào với một đơn hàng lớn từ nhà hàng yêu thích của bạn và bạn nhận ra mình đã suy đoán sai lầm quá nhiều trong khi họ chỉ đang cố gắng làm điều gì đó tốt đẹp cho bạn.
Những hiểu lầm như vậy không phải là hiếm gặp giữa các cặp đôi. Vì vậy, để trả lời câu hỏi "Làm thế nào để trở thành một người bạn đời tốt hơn?", bạn cần học cách nói rõ ràng ngay từ đầu về những nghi ngờ, lo lắng, nhu cầu, mong muốn và quan điểm của mình. Hãy cởi mở và trung thực nhất có thể nếu bạn muốn một mối quan hệ chất lượng, bởi vì bạn không thể mong đợi đối phương lúc nào cũng có thể hiểu được cảm xúc của bạn một cách bản năng.
Đọc liên quan: Hơn 100 câu hỏi "Tôi chưa bao giờ" dành cho các cặp đôi
13. Phát triển các tình bạn khác
Người ta nói rằng bạn được cho là bạn thân nhất của đối phương. Họ nói rằng bạn nên tận hưởng thời gian bên nhau. Chắc chắn là vậy. Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn không thể có thêm bạn bè hay một đời sống xã hội phong phú. Việc ở trong một mối quan hệ ám ảnh/phụ thuộc lẫn nhau không phải là dấu hiệu của tình yêu và sự cam kết. Hãy cho nhau một khoảng lặng. Khi bạn khám phá thế giới riêng của mình về đam mê, tham vọng, tình bạn, v.v., điều đó sẽ tạo điều kiện cho sự trưởng thành của bạn, từ đó có thể giúp bạn vun đắp mối quan hệ với đối phương.
14. Có kỳ vọng thực tế
Nếu bạn đang tự hỏi làm thế nào để trở thành một đối tác tốt hơn trong một mối quan hệ, hãy biết rằng việc giữ gìn kỳ vọng mối quan hệ Kiểm soát được cảm xúc là một phần quan trọng của câu đố. Ý tôi là, bạn có thể tưởng tượng được gánh nặng đè lên người được cho là thông minh, hài hước, đẹp trai, có địa vị, một người tình tốt, một người bạn thân, một người biết lắng nghe và một người tình nóng bỏng trên giường không? Với những kỳ vọng cao như vậy, bạn chỉ đang tự chuốc lấy thất vọng mà thôi.
Chúng ta thường bắt đầu một mối quan hệ lãng mạn với những tia hy vọng, điều này cũng bình thường thôi, nhưng hãy chấp nhận sự thật rằng sẽ có những thăng trầm. Đối phương có thể không luôn ủng hộ bạn về mặt tình cảm như bạn mong muốn hoặc giải quyết mọi vấn đề một cách thần kỳ, bởi đôi khi họ có rất nhiều việc phải giải quyết. Nghệ thuật của một người bạn đời tốt là luôn ở bên cạnh người mình yêu dù vui hay buồn.
KHAI THÁC. Chăm sóc chính mình
Bạn có biết điều gì tạo nên một người bạn đời tốt trong một mối quan hệ không? Đó chính là sự tự nhận thức. Nhận thức được cảm xúc, cá tính và nhu cầu của bản thân không khiến bạn trở nên ích kỷ. Ngược lại, nó giúp bạn không bị lạc lối trong một mối quan hệ và sống dưới cái bóng của người ấy. Tự yêu bản thân là dành thời gian cho hạnh phúc và sự bình yên trong tâm hồn, điều này thể hiện qua cách bạn duy trì mối quan hệ. Dưới đây là một vài cách để nuông chiều cơ thể và tâm hồn bạn:
- Hãy dành chút thời gian cho bản thân
- Nuôi dưỡng sở thích và đam mê của bạn
- Giữ liên lạc với bạn bè và thường xuyên đi chơi
- Đi hẹn hò/du lịch một mình
- Hãy cùng anh chị em của bạn quay lại những ngày mua sắm/spa
- Đặt ra ranh giới rõ ràng và đừng ngại nói "không"
- Đừng thay đổi con người bạn chỉ để đối phương thích bạn
16. Độc lập tài chính là điều quan trọng
Tiền bạc thường là một vấn đề gây tranh cãi lớn trong các mối quan hệ. Chúng tôi không nói rằng vấn đề sẽ không phát sinh nếu cả hai bên đều an toàn về mặt tài chính, nhưng ít nhất là rủi ro căng thẳng liên quan đến tiền bạc sẽ được giảm thiểu. Hơn nữa, trong thời buổi công việc bấp bênh và lạm phát gia tăng như hiện nay, việc có một người độc lập về tài chính bên cạnh có thể là một sự hỗ trợ to lớn, giúp bạn nỗ lực trở thành một người bạn đời tốt hơn.
KHAI THÁC. Kiên nhẫn
Kiên nhẫn là nền tảng của nhiều phẩm chất bạn cần có để trở thành một người bạn đời tuyệt vời. Nó bao gồm tất cả những gì chúng ta đã đề cập ở trên – nghệ thuật lắng nghe, thấu hiểu, tư duy như một đội, v.v. Kiên nhẫn cũng đồng nghĩa với việc sẵn sàng giải quyết vấn đề và không bỏ cuộc ngay khi gặp rắc rối. Phẩm chất này là yếu tố cần thiết nhất để trở thành một người bạn đời tốt hơn trong một mối quan hệ. yêu xa, có những thách thức riêng của nó.
18. Hãy sẵn sàng nghỉ ngơi
Nghe có vẻ hơi quá đáng, nhưng đôi khi, trong những lúc xung đột, việc tạm dừng để cân bằng lại có thể là điều tốt nhất mà một cặp đôi có thể làm cho mối quan hệ của mình. Khoảng thời gian tạm dừng này có thể kéo dài vài giờ, vài ngày, vài tuần hoặc vài tháng, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của vấn đề. Việc dành thời gian xa nhau có thể giúp ích cho mối quan hệ của bạn bằng cách cho bạn không gian để nhìn nhận lại bản thân và có cái nhìn khách quan hơn. Chiến lược giải quyết xung đột Hãy bắt đầu bằng việc thừa nhận vấn đề và sẵn sàng giải quyết. Và bằng cách nghỉ ngơi một cách có ý thức, bạn thực sự đang vun đắp cho mối quan hệ của mình.
19. Ủng hộ ước mơ của đối tác
Khi bạn ở bên một người, bạn sẽ trở thành một đội. Người ấy sẽ tìm đến bạn để được hỗ trợ về mặt tinh thần và động viên khi họ đối mặt với những khó khăn của cuộc sống. Và nghiên cứu cho thấy sự hỗ trợ nuôi dưỡng và thúc đẩy hành động của đối tác có ảnh hưởng lớn đến sự phát triển cá nhân của người nhận, từ đó giúp cải thiện các mối quan hệ.
Nếu bạn thực hiện đúng điều cơ bản này, câu trả lời cho câu hỏi làm thế nào để trở thành một người bạn đời tốt hơn trong một mối quan hệ thực sự rất đơn giản – bằng cách mang đến cho đối phương sự cổ vũ, sự công nhận và sức mạnh tinh thần rất cần thiết. Tất nhiên, điều này không có nghĩa là bạn phải hy sinh những khát vọng của bản thân. Nhưng bạn có thể cho đối phương biết rằng bạn tin tưởng vào ước mơ và tiềm năng của họ, và họ luôn có thể tin tưởng bạn.
Đọc liên quan: 21 cách để nói với ai đó bạn yêu họ mà không cần nói ra
20. Tôn trọng bạn bè và gia đình của họ
Bạn không cần phải là một người hoàn hảo. Nhưng bạn có thể gần như trở thành một người bạn đời hoàn hảo với sự đồng cảm và lòng trắc ẩn. Một cách để làm điều đó là tôn trọng những người và những điều mà đối phương quan tâm. Bạn có thể không hoàn toàn yêu quý gia đình đối phương, nhưng chắc chắn bạn có thể lịch sự và chu đáo với họ.
Tương tự như vậy, hãy nhớ rằng bạn bè của người yêu là một phần quan trọng trong cuộc sống của họ. Đừng cố gắng tách họ ra khỏi bạn đời. Bởi vì nếu bạn làm vậy, điều đó chỉ làm nổi bật sự bất an và khiếm nhã của bạn. Và những đặc điểm này chắc chắn không phù hợp với mục tiêu của bạn: "Làm thế nào để trở thành một người bạn đời tốt hơn?"
21. Duy trì mối quan hệ
Sự nghiệp của bạn rất quan trọng. Gia đình cũng quan trọng. Thế giới cũng quan trọng. Người bạn đời của bạn cũng vậy. Một người bạn đời tốt luôn gắn bó và đầu tư vào mối quan hệ vì họ biết rằng sức khỏe của mối quan hệ phụ thuộc vào cách bạn vun đắp những gì đã có. Thể hiện tình yêu của bạn thông qua cử chỉ lãng mạn nhỏ, ủng hộ vô điều kiện ước mơ của đối tác và sát cánh bên họ trong những lúc khó khăn chỉ là một số cách bạn có thể cho đối tác biết họ có ý nghĩa như thế nào đối với bạn.
Những điểm chính
- Chia sẻ trách nhiệm và chịu trách nhiệm về hành động của mình sẽ giúp bạn trở thành một đối tác tốt hơn
- Hãy thường xuyên bày tỏ lòng biết ơn và khen ngợi đối tác của bạn
- Xử lý bất đồng một cách tôn trọng và ngừng giả định mọi thứ; giao tiếp rõ ràng giúp bạn trở thành đối tác tốt hơn
- Hãy kiên nhẫn với đối tác của bạn và ủng hộ ước mơ và khát vọng của họ
- Thực hành tình yêu bản thân và đặt ra ranh giới rõ ràng để duy trì cá tính của bạn
Không có viên thuốc thần kỳ nào giúp xây dựng một mối quan hệ tuyệt vời. Nó đòi hỏi sự chăm chỉ, nỗ lực, và trên hết là khiếu hài hước. Ai cũng mơ ước có được một người bạn đời hoàn hảo, nhưng câu hỏi đặt ra là: bạn đang đền đáp lại họ điều gì?
Bài viết này đã được cập nhật vào tháng 4 năm 2023.
Câu Hỏi Thường Gặp
Phát triển sự đồng cảm và kiên nhẫn
Tôn trọng ước mơ và khát vọng của anh ấy
Đừng khiến anh ấy xa rời những thứ và những người anh ấy yêu thương
Đứng bên anh ấy
Hãy yêu thương và chăm sóc bản thân mình
Phản ánh sự tích cực
Hãy dành cho anh ấy sự chú ý trọn vẹn khi bạn ở bên anh ấy, tránh xa điện thoại
Đừng phán xét và hãy cho anh ấy không gian để phát triển và tiến hóa
Chăm sóc cảm xúc của bạn
Học cách hỗ trợ đối tác của bạn trong hành trình của họ
Hãy dành thời gian cho những buổi hẹn hò như bạn đã từng làm trong những ngày đầu của mối quan hệ
Hãy kiên nhẫn và học cách nhìn nhận mọi việc theo góc nhìn của đối tác
12 cách xây dựng sự gần gũi về mặt trí tuệ trong một mối quan hệ
21 Quy tắc cốt lõi trong mối quan hệ để thắt chặt tình cảm của bạn
Đóng góp của bạn không cấu thành một tổ chức từ thiện tặng. Điều này sẽ cho phép Bonobology tiếp tục mang đến cho bạn những thông tin mới và cập nhật trong nỗ lực giúp mọi người trên thế giới học cách làm bất cứ điều gì.
