Làm sao để biết chồng sắp cưới của bạn đang ngoại tình? 15 dấu hiệu cần chú ý

Làm sao bạn biết được vị hôn phu của mình đang lừa dối? Đây thường không phải là câu hỏi bạn nghĩ mình sẽ phải vật lộn khi đính hôn với người đàn ông trong mộng. Lúc đó, bạn đang loay hoay lên kế hoạch, lùng sục địa điểm, tìm váy cưới, hoàn thiện trang trí và thực đơn, nhưng bắt đầu cảm thấy có điều gì đó không ổn.

Có lẽ, vị hôn phu của bạn dường như không còn mặn mà với tương lai chung như trước nữa. Hoặc, có một khoảng cách tình cảm trong mối quan hệ. Hoặc có thể, bạn không thể lý giải chính xác lý do nhưng trực giác mách bảo bạn rằng bạn đang phải đối mặt với một vị hôn phu lừa dối. Cảm giác bất ổn này có thể đưa bạn đến một ngã ba đường khó khăn.

Một mặt, bạn tràn ngập hy vọng và ước mơ. Mặt khác, bạn phải đối mặt với thực tế phũ phàng rằng hôn phu/hôn thê của mình đang lừa dối bạn. Dù cố gắng thế nào, bạn cũng không thể bước đi trên con đường hạnh phúc nếu không tìm ra tận gốc rễ những nghi ngờ của mình. Vì vậy, chúng tôi xin giới thiệu những dấu hiệu cảnh báo về việc hôn phu/hôn thê của bạn có thể đang ngoại tình.

Làm thế nào để biết được vị hôn phu/hôn thê của bạn đang lừa dối - Hãy chú ý đến 15 dấu hiệu này

"Chồng sắp cưới của tôi đang lừa dối tôi." Đây là một nhận thức khiến bạn chìm đắm trong đau khổ và tổn thương. Việc người đàn ông bạn yêu thương, tôn trọng và tin tưởng sâu sắc đến mức muốn gắn bó cả đời với anh ta lại phản bội bạn có thể là một cú sốc lớn, khiến bạn cảm thấy bị đảo lộn. Mặt khác, bị buộc tội ngoại tình khi vô tội có thể gây tổn thương cực kỳ nghiêm trọng cho đối tác của bạn và có thể làm tổn hại nghiêm trọng đến mối quan hệ của bạn.

Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải chắc chắn gấp đôi về những gì bạn đang phải đối mặt trước khi đối mặt với chồng sắp cưới và hỏi thẳng: "Anh/Em có đang lừa dối em/anh không?". Vậy, làm thế nào để bạn biết được liệu chồng/vợ mình có đang lừa dối bạn hay không? Chúng tôi mang đến cho bạn 15 dấu hiệu sẽ xác nhận hoặc xoa dịu những nghi ngờ của bạn một cách gần như chắc chắn:

1. Có những lúc bạn không thể liên lạc được với vị hôn phu của mình

Sự vắng mặt không rõ lý do là dấu hiệu cảnh báo đầu tiên của sự lừa dối trong các mối quan hệ. Mặc dù bạn và đối phương không nhất thiết (và không nên) phải luôn luôn dính chặt lấy nhau, nhưng trong một mối quan hệ, mối quan hệ nghiêm túc đang hướng tới hôn nhân, việc liên lạc với nhau suốt cả ngày là điều tự nhiên.

Tuy nhiên, nếu đột nhiên bạn không thể liên lạc được với chồng/vợ hoặc không biết anh ấy/cô ấy đang ở đâu, đó có thể là dấu hiệu cho thấy anh ấy/cô ấy đang lừa dối bạn. Những dấu hiệu cảnh báo ngoại tình trong trường hợp này có thể là:

• Không biết vị hôn phu của bạn đang ở đâu
• Không thể liên lạc với họ qua điện thoại
• Đối tác của bạn phớt lờ những câu hỏi về nơi ở của họ
• Hành vi này trở thành một mô hình lặp lại theo chu kỳ

2. Lịch trình của anh ấy đã trở nên không thể đoán trước

Một vị hôn phu/hôn thê lừa dối bạn sẽ cần phải sắp xếp thời gian biểu cho những lần ngoại tình của họ. Điều đó đòi hỏi phải thay đổi lịch trình. Giờ đây, nếu vị hôn phu/hôn thê của bạn ra ngoài vào cùng một thời điểm mỗi tuần để gặp người tình của anh ta, điều đó sẽ gây ra nhiều nghi vấn.

Để tránh điều đó, người yêu ngoại tình của bạn có thể muốn đảo lộn mọi thứ. Cách tốt nhất để làm điều đó là giữ cho lịch trình của anh ta không thể đoán trước. Nếu trước đây, chồng sắp cưới của bạn vẫn làm việc đều đặn như đồng hồ nhưng giờ bạn lại không biết lịch trình của anh ta sẽ như thế nào, thì đó có thể là cái cớ để anh ta dành thời gian cho người tình của anh ta. Đây là một trong những điều lâu đời nhất kỹ thuật gian lận để tránh bị phát hiện. Dưới đây là những gì một lịch trình không thể đoán trước có thể trông như thế nào:

• Làm việc đến tận khuya
• Lên kế hoạch ngẫu hứng với bạn bè
• 'Quên' nói với bạn về một cuộc hẹn cuối tuần cho đến phút cuối cùng
• Nghỉ tại nhà bạn sau một đêm tiệc tùng
• Mất tích mà không có lời giải thích hợp lý

Đọc liên quan: Anh ấy đang lừa dối hay tôi bị hoang tưởng? 11 điều cần suy nghĩ!

3. Một vị hôn phu lừa dối có thể có vẻ cáu kỉnh

Làm sao bạn biết được vị hôn phu/hôn thê của mình đang lừa dối? Hãy nhớ rằng, việc ngoại tình trong các mối quan hệ không chỉ gây tổn hại cho người bị phản bội mà còn cho cả kẻ phản bội. Suy cho cùng, thật không dễ dàng để cân bằng hai mối quan hệ hoặc lén lút ngủ với người khác trong khi vẫn giữ được vẻ ngoài hạnh phúc với người yêu chính. Điều này có thể khiến vị hôn phu/hôn thê ngoại tình trở nên cáu kỉnh.

Sự thay đổi khá tinh tế này chính là điều khiến bạn tôi, Mandy, nhận ra "chồng sắp cưới của mình đang lừa dối mình". Chồng sắp cưới của cô ấy, Jake, là một chàng trai điềm tĩnh, trầm tĩnh từ khi chúng tôi quen nhau. Tuy nhiên, chỉ vài tuần sau khi đính hôn, anh ấy bắt đầu thường xuyên gắt gỏng với Mandy và tỏ ra cáu kỉnh mỗi khi ở gần cô ấy.

Hành vi đó hoàn toàn vô lý với cô. Vì vậy, cô bắt đầu tìm hiểu và phát hiện ra rằng Jake đã có một ngoại tình với đồng nghiệp từ trước khi họ đính hôn. Cô ấy đã nhanh chóng chia tay vị hôn phu lừa dối. Mặc dù chặng đường vượt qua nỗi đau khổ tột cùng này rất gian nan, Mandy nói rằng cô ấy sẽ tốt hơn nếu không có anh ta.

4. Những thay đổi không thể giải thích được trong đời sống tình dục của bạn

Mỗi người có thể đưa ra những câu trả lời khác nhau cho câu hỏi thế nào là ngoại tình trong một mối quan hệ. Tuy nhiên, nếu có một hình thức ngoại tình hoàn toàn rõ ràng thì đó là ngoại tình về mặt tình dục. Nếu đối tác của bạn đã ngủ với người khác, điều đó sẽ phản ánh vào những thay đổi trong đời sống tình dục của bạn. Những thay đổi này có thể bao gồm:

• Giảm hứng thú với tình dục
• Ham muốn tình dục tăng cao
• Một sự thay đổi trong hành vi tình dục mong muốn và ham muốn

Nếu không có yếu tố nào khác để giải thích những thay đổi này, cách đối tác của bạn cư xử trong những khoảnh khắc thân mật của bạn có thể lên tới dấu hiệu vật lý của sự không chung thủy.

5. Mối quan hệ thay đổi với điện thoại chỉ ra rằng chồng sắp cưới của bạn đang lừa dối bạn

Không có gì bí mật rằng trong thời đại ngày nay, người ta không cần phải bước ra khỏi nhà để lừa dối bạn đời. Chỉ cần một chiếc điện thoại thông minh và kết nối internet là đủ để thực hiện một cuộc ngoại tình ngay trước mắt bạn. Một vị hôn phu lừa dối bạn chắc chắn sẽ sử dụng điện thoại để giữ liên lạc với người tình, và điều này sẽ dẫn đến một số dấu hiệu không thể nhầm lẫn. dấu hiệu gian lận điện thoại di động.

Nếu bạn đang tự hỏi làm thế nào để phát hiện người yêu ngoại tình, hãy chú ý đến những thay đổi trong thói quen sử dụng điện thoại. Dưới đây là một vài dấu hiệu cảnh báo bạn cần lưu ý:

• Thường xuyên thay đổi mật khẩu điện thoại hoặc bảo vệ bằng mật khẩu một số ứng dụng nhất định
• Giữ điện thoại úp xuống
• Giữ điện thoại ở góc xa bạn
• Dành quá nhiều thời gian để nhắn tin
• Bước ra ngoài để tham dự một số cuộc gọi điện thoại
• Dành quá nhiều thời gian trong phòng tắm với điện thoại

6. Ngôn ngữ cơ thể né tránh là một trong những dấu hiệu vật lý của sự không chung thủy

Một người bạn đời ngoại tình sẽ rất cảnh giác với việc bị phát hiện và điều này sẽ thể hiện qua ngôn ngữ cơ thể của họ khi ở bên bạn, đặc biệt là khi họ gặp bạn sau một buổi gặp gỡ với người tình/người mà họ đang ngoại tình. Vì bạn hiểu rõ chồng sắp cưới của mình, nên sẽ rất khó để nhận ra những dấu hiệu ngoại tình sau:

• Không giao tiếp bằng mắt
• Tránh ôm bạn
• Ngại ngùng chào đón em bằng một nụ hôn
• Trở nên gian xảo và căng thẳng

Những hành vi này có thể khiến bạn phải hỏi: "Anh/Em có đang lừa dối em/anh không?". Tuy nhiên, tôi khuyên bạn nên đợi cho đến khi tìm ra cách chứng minh sự không chung thủy trước khi nói chuyện đó.

Đọc liên quan: 15 dấu hiệu anh ấy đang mơ tưởng về người khác

7. Vị hôn phu của bạn có vẻ xa cách về mặt tình cảm

Dù có thủ đoạn lừa dối tinh vi đến đâu, ngoại tình chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến sự gần gũi về mặt tình cảm giữa hai người. Một người bạn đời không chung thủy sẽ không thể kết nối với bạn như trước. Nếu bạn đang tự hỏi làm thế nào để nhận biết chồng sắp cưới của mình đang lừa dối, hãy chú ý đến những điều sau: kêt nôi cảm xuc giữa hai người.

Nếu vị hôn phu của bạn đột nhiên bắt đầu hành động xa cách và lạnh nhạt về mặt tình cảm, thì đó là một trong những dấu hiệu rõ ràng nhất của việc ngoại tình. Một Reddit người sử dụng Người phụ nữ đang mang thai khi phát hiện chồng sắp cưới lừa dối mình cũng trải qua khoảng cách tình cảm này trong mối quan hệ. "Tôi nhận thấy anh ấy đã rời đi khoảng hai tuần trước, sau khi chúng tôi về nhà từ nhà bạn tôi sau buổi đi chơi. Anh ấy có vẻ xa cách nhưng tôi chỉ nghĩ là do anh ấy mệt mỏi, nhưng sau đó anh ấy vẫn tiếp tục tỏ ra hơi xa cách.

“Khi tôi về nhà, căn bếp vẫn chưa được dọn dẹp sau bữa tối lãng mạn, và khi tôi vào phòng ngủ, ga trải giường bừa bộn, đồ lót phụ nữ nằm trên sàn cạnh cửa. Quần và giày của anh ấy nằm ở hành lang, rõ ràng là đã được cởi vội vàng trên đường đến phòng ngủ chung, giường chung, mọi thứ chung, và cả nơi thiêng liêng của CHÚNG TA.”

8. Sự vui vẻ và đùa giỡn dường như đã biến mất khỏi mối quan hệ của bạn

Hậu quả của việc đối phương lừa dối bạn đời được cảm nhận sâu sắc trong mối quan hệ. Nếu chồng sắp cưới của bạn lừa dối bạn, anh ấy sẽ khó kết nối với bạn như trước. Kết quả là, bạn có thể nhận thấy sự thú vị và sự đùa cợt trong mối quan hệ có vẻ như đang cạn kiệt. Đây có thể là hình ảnh minh họa:

• Anh ấy không cười theo cùng một cách khi bạn kể một câu chuyện cười nội bộ
• Những ngày mà bạn có thể đánh nhau bằng gối và sau đó cười lăn cười bò đã là chuyện của quá khứ
• Anh ấy không tranh giành với bạn miếng pizza cuối cùng hay chiếc điều khiển từ xa
• Không có chuyện chăn gối về mọi thứ và không có gì
• Bạn không dành những buổi chiều cuối tuần lười biếng để đùa giỡn, cười đùa và nói chuyện

Thay vào đó, có lẽ chồng sắp cưới của bạn giờ đây dành toàn bộ thời gian cho điện thoại hoặc mải mê xem phim trên mạng. Ngay cả khi bạn cố gắng bắt chuyện, anh ấy vẫn tỏ ra thờ ơ hoặc có thái độ thù địch.

Đọc liên quan: Ngoại tình trực tuyến định hình lại quan niệm về sự chung thủy trong hôn nhân hiện đại

9. Tài chính của anh ấy không ổn định

Khi lên kế hoạch cho đám cưới, việc cả hai cùng tiết kiệm và dành nguồn lực cho ngày trọng đại và cuộc sống chung là điều tự nhiên. Tuy nhiên, nếu tình hình tài chính của chồng sắp cưới bắt đầu có vẻ bấp bênh mà không có lý do rõ ràng, đó có thể là một trong những dấu hiệu cảnh báo không thể chối cãi của việc ngoại tình.

Suy cho cùng, ngoại tình tốn kém tiền bạc — đặt phòng khách sạn, đi hẹn hò, mua quà, v.v. Vì vậy, nếu bạn đang thắc mắc làm thế nào để bắt quả tang đối tác của bạn lừa dốiViệc chú ý đến tài chính của mình có thể là một điểm khởi đầu tốt. Dưới đây là những điều cần lưu ý:

• Rút tiền mặt thường xuyên
• Sao kê ngân hàng
• Thẻ tín dụng hoặc tài khoản ngân hàng được giữ bí mật với bạn
• Rút tiền tiết kiệm để trang trải chi phí

10. Anh ấy bắt đầu cần nhiều không gian riêng tư

Làm sao bạn biết được chồng sắp cưới của mình đang lừa dối? Nhu cầu không gian riêng tư đột ngột là một trong những hành vi báo hiệu sự không chung thủy. Nếu chồng sắp cưới của bạn có người yêu mới, anh ấy sẽ muốn dành nhiều thời gian hơn cho cô ấy — đó là bản chất của một mối tình đang nở rộ. Cách duy nhất anh ấy có thể làm được điều đó là tránh xa bạn. Đó là lý do tại sao, nhu cầu không gian riêng tư đột ngột... không gian trong mối quan hệ. Thực ra, không có gì sai khi bạn cần không gian riêng tư nhưng nếu đối tác của bạn đột nhiên đòi hỏi quá nhiều thì đó là điều đáng lo ngại.

Chị họ tôi, Ishika, đã chuyển đến Boston để sống cùng người đàn ông mà cô ấy đã đính hôn, và đã học được điều này một cách khó khăn. "Amay là một người bạn đời hết mực yêu thương chúng tôi suốt thời gian chúng tôi yêu xa và chỉ có thể ở bên nhau vài tuần mỗi lần. Bất chấp khoảng cách và múi giờ khác nhau, anh ấy vẫn cố gắng giữ liên lạc. Chúng tôi hẹn hò trực tuyến, gọi điện cho nhau nhiều lần mỗi ngày và nhắn tin thường xuyên nhất có thể.

“Tuy nhiên, sau khi tôi chuyển đến, thái độ của anh ấy hoàn toàn thay đổi. Anh ấy khó chịu với những thứ mà trước đây anh ấy từng thấy đáng yêu và liên tục bảo tôi để anh ấy yên. Ban đầu tôi thấy kỳ lạ, nhưng giờ khi biết chồng sắp cưới của mình đang lừa dối tôi và có mối quan hệ ngoài luồng với một người phụ nữ đã có chồng mà anh ấy không thể ở bên, mọi chuyện bắt đầu trở nên dễ hiểu hơn rất nhiều”, cô nói.

Đọc liên quan: 13 dấu hiệu ngoại tình hiếm gặp mà mọi người ước gì mình đã không bỏ qua

11. Vị hôn phu của bạn sẽ tỏ ra phòng thủ nếu bị hỏi về sự thay đổi hành vi của họ

Hãy tưởng tượng thế này: Quyết tâm tìm cách chứng minh sự không chung thủy và buộc chồng sắp cưới thừa nhận hành vi ngoại tình, bạn quyết định hỏi anh ấy về những thay đổi bạn nhận thấy trong hành vi của anh ấy. Tuy nhiên, bạn không thể nhận được câu trả lời trực tiếp từ anh ấy. Thay vào đó, anh ấy trở nên phòng thủ và đáp trả bằng những câu hỏi ngược lại như:

• Tại sao điều đó quan trọng?
• Tại sao bạn muốn biết?
• Tại sao chúng ta lại nói về điều này bây giờ?
• Bạn không tin tôi sao?
• Chúng ta sắp cưới nhau. Anh tin tưởng em đến mức này sao?

gaslighting Khiến đối phương nghĩ rằng mình bị điên mới nghi ngờ ngoại tình là một trong những chiêu trò lừa đảo kinh điển được sử dụng để thoát tội. Nếu vị hôn phu/hôn thê của bạn dùng đến chiêu trò này, họ không chỉ có thể phạm tội lừa dối mà còn có thể thao túng bạn.

12. Sự chỉ trích và phán xét đã thay thế tình yêu và tình cảm trong mối quan hệ của bạn

Bạn tự hỏi làm sao để biết được chồng sắp cưới của mình đang lừa dối? Đừng tìm kiếm những chiêu trò lừa dối lén lút hay bằng chứng cụ thể, bạn có thể nhận ra dấu hiệu ngoại tình trong mối quan hệ thông qua thái độ của đối phương đối với bạn.

• Vị hôn phu yêu thương và trìu mến của bạn có đột nhiên chỉ trích bạn không?
• Anh ấy có tìm ra lỗi trong mọi việc bạn làm không?
• Bạn có thấy khó nhớ lần cuối cùng anh ấy đánh giá cao việc bạn làm không?
• Anh ấy có luôn đưa ra những lời nhận xét mỉa mai về ngoại hình, sự nghiệp và lựa chọn cuộc sống của bạn không?

Sự thay đổi trong thái độ của anh ấy có thể là do anh ấy đã rơi vào bẫy so sánh. Giống như một đứa trẻ say mê một món đồ chơi mới, có lẽ, đứa trẻ đó cũng bị cuốn hút bởi mối quan tâm lãng mạn mới của mình đến nỗi mọi thứ bạn làm đều trở nên mờ nhạt khi so sánh.

13. Anh ấy không còn nói về tương lai một cách nhiệt tình nữa

Bạn có thể bắt đầu nhận ra rằng "chồng sắp cưới đang lừa dối mình" nếu, cùng với những dấu hiệu khác, anh ấy dường như không còn hào hứng với viễn cảnh về một tương lai chung của hai người. Nếu chồng sắp cưới của bạn có bạn tình khác hoặc đang dành tình cảm cho người khác, thì việc anh ấy không còn cảm thấy vui vẻ khi nghĩ đến việc sống trọn đời bên bạn là điều dễ hiểu.

Còn nhớ đoạn clip phỏng vấn nổi tiếng về lễ đính hôn của Thái tử Charles và Công nương Diana hồi đó không? Trả lời câu hỏi của phóng viên, Thái tử Charles nói: "Dù 'yêu' nghĩa là gì đi nữa." Chà, ai cũng biết chuyện đó diễn ra như thế nào và tại sao. Khi có một người phụ nữ khác xuất hiện trong cuộc đời hôn phu của bạn, chẳng có gì ngạc nhiên khi ý nghĩ về một tương lai với bạn sẽ khiến anh ấy cảm thấy bị mắc kẹt hoặc ngột ngạt thay vì hào hứng và vui vẻ.

Đọc liên quan: Linh cảm anh ấy đang ngoại tình, không có bằng chứng? 31 dấu hiệu cho thấy trực giác của bạn đang đúng

14. Anh ấy không hào hứng với đám cưới như bạn

Nếu bạn đang tự hỏi "Làm sao để biết chồng sắp cưới của mình có đang lừa dối không?", hãy chú ý cách anh ấy nói về đám cưới sắp tới của bạn. Nếu gánh nặng lên kế hoạch cho toàn bộ sự kiện đổ dồn lên vai bạn và chồng sắp cưới của bạn không thể bận tâm đến những chi tiết nhỏ nhặt hơn là anh ấy sẽ tham dự đám cưới của một người lạ, thì rất có thể anh ấy đã mất bình tĩnh về mặt cảm xúc.

Sự hiện diện của một người phụ nữ khác là một trong những lời giải thích hợp lý nhất cho lý do tại sao người đàn ông đã cầu hôn bạn lại đột nhiên có vẻ không quan tâm đến đám cưới sắp tới của mình.

15. Bạn cảm thấy anh ấy đang do dự về quyết định kết hôn với bạn

Việc ngoại tình trong các mối quan hệ làm thay đổi mối quan hệ của các cặp đôi ở mức độ rất cơ bản. Vì vậy, sẽ không có gì ngạc nhiên nếu vị hôn phu ngoại tình của bạn bắt đầu suy nghĩ lại về việc kết hôn với bạn. Anh ấy có thể,

• Đưa ra ý tưởng hoãn đám cưới
• Nói bóng gió về sự vô ích của hôn nhân
• Hỏi bạn xem bạn có cảm thấy sẵn sàng để kết hôn không
• Anh ấy nói không cảm thấy sẵn sàng cho hôn nhân

Vâng, đây có thể là hậu quả của sự lo lắng trước đám cưới. Nhưng khi kết hợp với các dấu hiệu khác cho thấy chồng sắp cưới đang lừa dối bạn, thì đây là một dấu hiệu khá chắc chắn cho thấy nghi ngờ của bạn có thể là đúng.

Làm thế nào để đối phó khi hôn phu/hôn thê lừa dối bạn

Nếu bạn có thể liên hệ với tất cả hoặc hầu hết các dấu hiệu được liệt kê ở trên, thì việc vắt óc suy nghĩ cách phát hiện đối phương ngoại tình chẳng có ý nghĩa gì. Mặc dù bạn có thể không có bằng chứng xác thực nào, nhưng những dấu hiệu này gần như đã xác nhận nghi ngờ của bạn. Tôi rất tiếc khi bạn rơi vào tình huống này, bởi vì không có cách nào dễ dàng để thoát khỏi chuyện này. Việc chấp nhận sự thật rằng chồng sắp cưới của bạn đã lừa dối bạn có thể rất đau lòng, tan nát và hoàn toàn suy sụp.

Khi phát hiện ra vị hôn phu của mình đang lừa dối cô với người bạn thân nhất của cô, một Reddit người sử dụng đã nói thế này: "Ngay cả khi nghĩ về điều đó, trái tim tôi vẫn tan nát, tôi cảm thấy như mình đã bị lừa dối trong nhiều năm và tôi cảm thấy như mình sắp phát điên, chúng tôi sẽ kết hôn vào tuần tới và tôi cảm thấy như mình đã lãng phí thời gian và tôi không biết phải làm gì."

Đọc liên quan: 12 Lý Do Đàn Ông Thường Nghĩ Ra Để Ngoại Tình

Tôi có thể hình dung bạn cũng đang đau khổ và bối rối như cô ấy về việc nên làm gì tiếp theo. Để giúp bạn hiểu rõ những cảm xúc lẫn lộn này, dưới đây là một vài mẹo để đối phó với việc chồng sắp cưới lừa dối bạn:

• Thu thập bằng chứng: Trước hết, dù bạn thấy những dấu hiệu này của một vị hôn phu ngoại tình có liên quan đến bạn đến đâu, đừng chỉ dựa vào chúng hoặc trực giác của bạn. Ngay cả khi cả hai đều chính xác, nó vẫn tạo cơ hội cho vị hôn phu của bạn thao túng bạn và thoát khỏi tội lỗi của anh ta. Vì vậy, trước khi làm bất cứ điều gì khác, hãy thu thập bằng chứng cụ thể. bằng chứng về sự không chung thủy của anh ta
• Có một cuộc trò chuyện: Một khi bạn đã có bằng chứng, hãy cứ hỏi thẳng câu hỏi mà bạn hằng mong muốn: Anh/Em có đang lừa dối em/anh không? Hãy cho chồng/vợ bạn cơ hội giải thích và đưa ra quan điểm của mình. Dù khó khăn đến đâu, hãy kiên nhẫn lắng nghe và nói chuyện một cách bình tĩnh. Nếu cần, hãy dành thời gian để vượt qua cú sốc bị phản bội trước khi đối mặt với chồng/vợ. Một cuộc trò chuyện sẽ chẳng đi đến đâu nếu cơn nóng giận bùng phát và cả hai cứ la hét vào mặt nhau.
• Quyết định những gì bạn muốn:Dựa trên bản chất của sự không chung thủy, phản ứng của hôn phu/hôn thê của bạn khi bị đối chất, tình trạng cảm xúc và tài chính của bạn, và bất kỳ yếu tố liên quan nào khác, hãy quyết định xem bạn có muốn ở lại và cho hôn phu/hôn thê của mình một cơ hội khác hay bước tiếp.
• Tìm kiếm sự giúp đỡ: Bất kể bạn quyết định thế nào, bạn sẽ cần sự giúp đỡ để vượt qua nỗi đau tinh thần do bị phản bội. Tôi thực sự khuyên bạn nên tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên nghiệp. Tùy thuộc vào việc bạn chọn tiếp tục hay chia tay, liệu pháp tâm lý dành cho cặp đôi hoặc tư vấn cá nhân có thể là lựa chọn phù hợp. Một chuyên gia sức khỏe tâm thần giàu kinh nghiệm có thể giúp bạn nhận ra những tổn thương tinh thần và xử lý chúng một cách đúng đắn. Nếu bạn đang cân nhắc tìm kiếm sự hỗ trợ, Dịch vụ tư vấn của Bonobology ở đây vì bạn
• Tập trung vào việc chữa lành và tự chăm sócĐể vượt qua nỗi đau bị phản bội, bạn cần ưu tiên bản thân. Trên hết, hãy tập trung vào việc chữa lành và thực hành chăm sóc bản thân. Điều này có thể bằng cách viết nhật ký, khám phá những sở thích mới, theo đuổi đam mê hoặc học cách đặt bản thân và nhu cầu của mình lên hàng đầu.

Tôi hy vọng giờ đây bạn đã có cái nhìn đầy đủ về cách nhận biết chồng sắp cưới đang lừa dối mình và phải làm gì nếu nỗi sợ hãi tồi tệ nhất của bạn trở thành sự thật. Đối mặt với cú sốc ngoại tình chưa bao giờ dễ dàng, nhưng bạn có thể vượt qua. Hãy sống từng ngày một.

7 loại ngoại tình và cách chúng ảnh hưởng đến các mối quan hệ

18 lời khuyên hữu ích để vượt qua sự không chung thủy trong một mối quan hệ — Dành cho kẻ phản bội và người bị phản bội

Liệu một mối quan hệ có thể vượt qua được sự lừa dối? 7 yếu tố quyết định kết quả

Đóng góp của bạn không cấu thành một tổ chức từ thiện tặng. Điều này sẽ cho phép Bonobology tiếp tục mang đến cho bạn những thông tin mới và cập nhật trong nỗ lực giúp mọi người trên thế giới học cách làm bất cứ điều gì.

Xem quy trình biên tập của chúng tôi

Gặp gỡ Ban đánh giá của chúng tôi

Chia sẻ phản hồi

Phản hồi của bạn thế nào?

×

Hữu ích Báo cáo lỗi Khác

Gửi