Sau một thời gian bên nhau, các mối quan hệ dần trở nên nhàm chán. Bạn có thể đã thấy trong phim rằng hậu quả của bảy năm "ngứa ngáy" hoặc sự tầm thường trong những bất ngờ của đối phương - hầu hết các mối quan hệ lãng mạn đều có xu hướng trở nên nhàm chán.
Maria, làm trợ lý bán hàng cho một công ty đa quốc gia, thường than phiền rằng mối quan hệ lành mạnh của cô ấy thật nhàm chán và cô ấy cũng đang chật vật để tránh sự nhàm chán trong mối quan hệ của mình. Các cô gái thường xuyên phàn nàn rằng những cuộc trò chuyện với bạn trai của họ trở nên nhàm chán khi họ tự hỏi làm thế nào để khắc phục sự nhàm chán trong mối quan hệ. Nhưng đừng lo lắng! Điều quan trọng là, trước hết, phải hiểu rằng điều đó hoàn toàn bình thường.
Các mối quan hệ được sinh ra để mang lại hạnh phúc cho cuộc sống của bạn. Nếu cảm thấy thiếu hứng thú, bạn cần phải giải quyết nó càng sớm càng tốt. Nhưng trước khi tìm cách chữa trị, điều quan trọng là phải hiểu rõ căn bệnh. Cảm thấy buồn chán trong một mối quan hệ đồng nghĩa với việc bạn không còn hứng thú trò chuyện với nhau lâu dài. Thậm chí có thể có những lúc bạn hối hận vì đã cam kết. Có nhiều yếu tố có thể gây ra sự buồn chán trong các mối quan hệ, nhưng cũng có rất nhiều cách để tránh điều đó.
Dấu hiệu của một mối quan hệ nhàm chán là gì?
Mục lục
Phải mất hơn sáu tháng, Suzanne mới nhận ra có điều gì đó “không ổn” trong mối quan hệ của mình. Ban đầu, cô coi sự thờ ơ thỉnh thoảng của bạn trai đối với mình là chuyện nhất thời. Sau đó, cô nhận ra đó là điều bình thường mới của họ khi cô nói với bạn bè: “Những cuộc trò chuyện với bạn trai tôi thật nhàm chán”. Giờ đây, cô thường hỏi bạn bè: “Sự nhàm chán có bình thường trong các mối quan hệ không?”
Mọi thứ không thể lúc nào cũng thú vị như lúc mới bắt đầu hẹn hò. Những buổi tối đi chơi sẽ sớm trở thành những đêm ngồi trước TV, ăn đồ ăn Trung Hoa mang về mà chẳng cần bận tâm đến bất cứ điều gì. Mặc dù với một số người, điều đó có thể cực kỳ nhàm chán, nhưng với những người khác, đó là tất cả những gì họ cần. Nếu bạn đang cố gắng hàn gắn một mối quan hệ nhàm chán, trước tiên bạn cần hiểu xem định nghĩa về sự nhàm chán của bạn và đối phương có giống nhau hay không.
Vậy nên trước khi bạn bắt đầu lo lắng về việc "bạn trai chán mình rồi, mình phải làm sao đây?", hãy hỏi anh ấy xem anh ấy có thực sự chán bạn không. Biết đâu đấy, có thể một đêm ngủ ngon bên bạn lại là ý tưởng vui vẻ của anh ấy. Mỗi ngày không nhất thiết phải là một ngày hội tràn ngập niềm vui.
Nói vậy thôi, tình trạng mối quan hệ nhàm chán cũng đủ khiến bạn cảm thấy mình như một cặp đôi 80 tuổi mà ý tưởng lãng mạn chỉ là cùng nhau nhổ răng trước bữa tối. Nếu bạn đã chán một mối quan hệ sau 2 năm, bạn chắc chắn có thể cải thiện tình hình một chút.
Vì vậy, khi một mối quan hệ không mang lại cho bạn cảm giác hưng phấn, điều quan trọng là phải nhận ra những dấu hiệu ban đầu của một mối quan hệ nhàm chán. Ví dụ, khi bạn vô tình... làm người phụ nữ của bạn chán, bạn nên nhận biết điều đó qua các dấu hiệu. Một số dấu hiệu phổ biến của một mối quan hệ nhàm chán mà bạn cần lưu ý là:
- Ở lại làm việc muộn: Một trong những dấu hiệu của một mối quan hệ nhàm chán là bạn có xu hướng ở lại làm việc rất muộn vì không có nhiều động lực để về nhà. Tại sao bạn lại làm vậy khi cảm thấy chán nản trong mối quan hệ của mình?
- Ăn tối một mình:Một dấu hiệu khác của sự nhàm chán trong mối quan hệ là bạn ăn hết bữa ăn trong khi lướt xuống tin nhắn điện thoại mà không trò chuyện với đối tác của mình
- Không nói chuyện phiếm:Ngoài ra, nếu bạn bắt đầu hỏi những câu hỏi lặp đi lặp lại như 'ngày hôm nay của bạn thế nào?' và 'bạn khỏe không?' để bắt đầu cuộc trò chuyện và nhận được những câu trả lời đơn âm như 'vẫn vậy' và 'tốt' - thì đó cũng có thể là một gợi ý rằng mối quan hệ của bạn đang nhàm chán.
- Du lịch một mình: Bây giờ bạn mong chờ những kỳ nghỉ mà không có người yêu bên cạnh. Điều đó có nghĩa là đã đến lúc giải quyết sự nhàm chán trong các mối quan hệ.
- Ít đi chơi hơn:Một dấu hiệu nữa cho thấy mối quan hệ của bạn đang nhàm chán là bạn thích xem TV thay vì đi chơi với đối tác của mình
- Các bạn không cùng nhau cười: Một trong những dấu hiệu rõ ràng nhất của một người/mối quan hệ nhàm chán là khi bạn không nhớ nổi lần nào hai người cùng cười thật sự. Nếu chỉ nói về thời tiết, thì chẳng có mấy câu chuyện cười được kể trong mối quan hệ của hai bạn! Làm anh ấy đỏ mặt/cười là một trong những cách tốt nhất để mang lại hạnh phúc.
- Bạn không thấy vui vẻ khi ở bên người bạn đời của mình: Nhìn chung, nếu bạn không thấy vui vẻ với người yêu và luôn muốn biến những buổi hẹn hò thành những buổi hẹn hò đôi với một cặp đôi khác, thì đó là một trong những dấu hiệu rõ ràng nhất cho thấy mối quan hệ của bạn đang nhàm chán. Khi bạn cảm thấy mối quan hệ của mình nhàm chán đến mức bạn muốn đi chơi với một cặp đôi hơn là chỉ hẹn hò với người yêu, bạn biết mình cần phải thay đổi.
Những dấu hiệu này cho thấy mối quan hệ của bạn đang gặp khó khăn, và trước khi quá muộn, bạn cần nỗ lực hết sức để tránh sự nhàm chán trong mối quan hệ. Vậy, làm thế nào để mối quan hệ không còn nhàm chán? Câu trả lời sẽ khác nhau tùy từng mối quan hệ, nhưng để giúp bạn bắt đầu, chúng tôi đã liệt kê 11 cách để khắc phục một mối quan hệ nhàm chán.
Sự nhàm chán trong các mối quan hệ: 11 cách để tránh điều đó xảy ra
Giống như Suzanne, nếu bạn cũng đang trải qua giai đoạn tự nghi ngờ bản thân, bạn phải đối mặt với sự nhàm chán trong mối quan hệ thay vì tìm kiếm sự an ủi từ câu châm ngôn "mối quan hệ nào rồi cũng sẽ nhàm chán". Dưới đây, chúng tôi xin liệt kê một vài cách để xua tan sự nhàm chán trong mối quan hệ, giúp bạn có thể thổi bùng nó bằng sự nhiệt huyết và hăng hái:
1. Chia sẻ hạnh phúc với nhau
Thật dễ dàng để tận hưởng một mối quan hệ khi bạn chia sẻ hạnh phúc với người bạn đời của mình. Nếu không chia sẻ hạnh phúc, mối quan hệ không thể kéo dài. Điều quan trọng cần biết là bên cạnh sự gần gũi về thể xác, còn có một số loại thân mật mà bạn chia sẻ với đối tác của mình có thể giúp bạn hạnh phúc với họ.
Mỗi khi có điều gì đó tốt đẹp xảy đến với một trong hai bạn, điều tuyệt vời nhất là bạn có thể chia sẻ niềm vui đó với người ấy. Nếu bạn cảm thấy chán nản trong mối quan hệ, hãy tự hỏi bản thân xem mình đã giao tiếp với người ấy đủ chưa. Hạnh phúc chỉ có thể đạt được khi bạn cho phép mình trải nghiệm nó!
2. Cùng nhau chuẩn bị bữa ăn
Trao đổi những lời ngọt ngào đôi khi có thể tốt, nhưng có lẽ không phải lúc nào cũng vậy. Thay vào đó, bạn có thể tạo ra một số thói quen hàng ngày như cùng nhau chuẩn bị bữa ăn để gắn kết và dành thời gian chất lượng cho nhau. Ví dụ, Radhika và Ajay, hai giám đốc điều hành cấp cao ở độ tuổi cuối 30, luôn đảm bảo nấu ăn và ăn cùng nhau ít nhất một bữa mỗi ngày. Điều này cho họ cơ hội dành thời gian và hiểu nhau hơn trong khi cùng nhau sáng tạo thay vì chỉ nắm tay nhau.
Vậy nên nếu bạn đang tự hỏi "bạn trai chán mình rồi thì phải làm sao?" thì hãy lấy vài củ hành tây ra và bảo anh ấy cắt nhỏ. Chẳng mấy chốc anh ấy sẽ khóc vì vui sướng chỉ vì được ở bên bạn. Dĩ nhiên, mấy củ hành tây chẳng liên quan gì đến nước mắt cả.
3. Cùng nhau xem chương trình yêu thích
Nếu bạn nhận ra mối quan hệ lành mạnh của mình đang trở nên nhàm chán, việc dành thời gian chất lượng cho nhau là rất quan trọng. Và không nhất thiết phải có những kế hoạch cầu kỳ. Chỉ cần một điều đơn giản như ôm nhau trên ghế sofa và cùng nhau xem một bộ phim hay chương trình thú vị cũng có thể mang lại hiệu quả.
Khi Isabel nhận ra mối quan hệ của cô với Ron đang tan vỡ mà không rõ lý do, cô đã đề nghị anh xem ít nhất một bộ phim lãng mạn mỗi cuối tuần để củng cố tình cảm trong tim. Anh đồng ý, và giờ cô nói: "Em mong chờ những buổi tối Chủ nhật lãng mạn của chúng ta."
4. Tặng quà cho đối tác của bạn
Việc mua một bó hoa hay một món đồ thời trang có thể không làm đối phương hài lòng bằng việc tự tay chuẩn bị một món quà. Khi bạn đang trong một mối quan hệ lâu dài, bạn có thể khám phá một số điều sau: lựa chọn quà tặng, thêm chút sáng tạo của bạn vào đó và thổi luồng gió mới vào mối quan hệ hợp tác của bạn.
Nếu bạn đang chán chường chuyện chăn gối, sao không tự tay làm một món đồ chơi tình dục để hâm nóng tình cảm? Chẳng hạn như một món đồ chơi tình dục tự làm? Hoặc bạn có thể tân trang lại bộ đồ lót cũ để hâm nóng lại đam mê. Hâm nóng chuyện chăn gối thường là một cách tuyệt vời để cải thiện một mối quan hệ nhàm chán.
5. Cùng nhau trang trí phòng
Khi bạn làm điều gì đó mang tính xây dựng cho tài sản chung của mình, chẳng hạn như nhà cửa hay xe cộ, sẽ có một cảm giác chung về mục đích sống, giúp hai bạn gắn kết với nhau hơn. Điều đó không nhất thiết có nghĩa là bạn phải chi một khoản tiền lớn để cải tạo nhà cửa hay mua sắm đồ nội thất đắt tiền. Đôi khi, chỉ cần cùng nhau làm một bức tranh treo tường cũng có thể tạo nên những kỷ niệm đẹp đáng trân trọng.
Nếu bạn đã chán một mối quan hệ sau 2 năm, hãy thử trang trí phòng cùng nhau. Không gì thể hiện tình yêu rõ ràng hơn việc cùng nhau làm việc nhà. Hơn nữa, việc này sẽ giúp bạn thấy được anh ấy khéo tay đến mức nào. Nhân tiện, hãy thử vẩy một chút sơn lên áo phông của anh ấy. Chuyện gì đến cũng sẽ đến, nên cứ tự nhiên mà cười cho đã! Những việc nên làm cùng bạn trai ở nhà không hề nhàm chán như bạn nghĩ.
6. Đi xem phim
Xem phim ở rạp cũng có cái hay riêng. Khi lên kế hoạch cho một buổi hẹn hò, bạn phải chuẩn bị nhiều thứ, chẳng hạn như chỗ đậu xe, bữa trưa, đồ ăn nhẹ, trang phục, v.v. Và cuối cùng, bạn thường cảm thấy hạnh phúc vì đã cùng nhau tạo nên một buổi tối tuyệt vời. Ngay cả khi cả hai không cùng thích một thể loại phim, việc khám phá thể loại mà người ấy yêu thích vẫn sẽ rất thú vị.
Nếu một trong hai bạn thích phim độc lập, còn người kia lại thích phim hành động "rác rưởi", biết đâu cả hai sẽ cùng yêu thích một thể loại phim mới mà trước đây mình chưa từng hứng thú. Hoặc có thể hai bạn có thể thay phiên nhau chọn phim để xem. Câu trả lời cho câu hỏi làm thế nào để một mối quan hệ không nhàm chán đôi khi đòi hỏi một chút hy sinh. Những cảnh quay điện ảnh tuyệt đẹp của 1917 thì có thể chờ, bạn phải xem Vin Diesel lái xe vào vũ trụ trước đã!
7. Mong chờ một kỳ nghỉ
Để tránh sự nhàm chán trong mối quan hệ, bạn có thể lên kế hoạch cho một kỳ nghỉ cùng nhau. Điều quan trọng là đi nghỉ với đối tác của bạn cũng giống như việc lên kế hoạch vậy. Khi lên kế hoạch cho một kỳ nghỉ, bạn trao cho người ấy và chính mình hy vọng sẽ có những khoảng thời gian vui vẻ bên nhau, sau vài tuần nữa. Và khi "hy vọng" đó thành hiện thực, mối quan hệ của hai bạn sẽ càng bền chặt hơn. Lý tưởng nhất là kỳ nghỉ nên đa dạng - từ núi non đến biển cả, từ di tích lịch sử đến phố phường.
8. Đặt ra mục tiêu thú vị cho cặp đôi
Một số mục tiêu dành cho cặp đôi được đặt ra hàng năm để tránh sự nhàm chán trong mối quan hệ. Những mục tiêu này truyền cảm hứng cho các cặp đôi mong chờ làm điều gì đó thú vị và tuyệt vời cùng nhau, chẳng hạn như cùng nhau lái xe dạo chơi trong một buổi tối mưa, hay cùng nhau lái xe đến một nhà hàng nổi tiếng cách đó 300 dặm vào cuối tuần để thưởng thức bữa trưa ngon miệng vào một buổi chiều mùa đông đầy nắng.
Đọc liên quan: Du lịch cho hai người: Mẹo lập kế hoạch cho chuyến đi xa của các cặp đôi
9. Đi chơi nhóm
Đôi khi, những buổi đi chơi nhóm với bạn bè hoặc đại gia đình sẽ góp phần tạo nên niềm vui cần thiết cho cuộc sống của bạn. Ở bên người yêu là một chuyện, nhưng ở bên người ấy cùng nhóm bạn bè sẽ thử thách mức độ thoải mái của bạn giữa những ánh nhìn soi mói của họ. Điều này giúp củng cố cam kết của bạn với người ấy rất nhiều. Việc ngăn ngừa sự nhàm chán trong mối quan hệ cũng là một lợi thế.
10. Cùng nhau tham gia một lớp học sở thích nào đó
Nếu bạn thích chơi tennis hoặc bơi lội, hãy đăng ký lớp học cùng nhau. Ashish và Neha, một cặp đôi trẻ, đã tham gia vào cuối tuần. Urdu các lớp học không chỉ cho phép họ dành thời gian bên nhau mà còn giúp họ học một ngôn ngữ mới.
Tham gia một lớp học sở thích sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về chuyên môn của nhau trong lĩnh vực đó. Hãy nhớ rằng việc tham gia hoạt động đó không quan trọng bằng việc thực hiện nó. bền vững hơn.
KHAI THÁC. Cười cùng nhau
Cùng nhau cười đùa là một trong những thú vui ít được biết đến. Việc chia sẻ tiếng cười và những khoảnh khắc vui vẻ với người ấy là vô cùng quan trọng để xua tan sự nhàm chán trong mối quan hệ. Khi cùng nhau chia sẻ niềm vui, bạn có xu hướng trân trọng những câu chuyện cười của nhau. Điều này giúp củng cố mối quan hệ, xua tan sự nhàm chán trong phòng ngủ.
Mặc dù sự nhàm chán trong các mối quan hệ là hoàn toàn bình thường, nhưng không phải cặp đôi nào cũng cố gắng hết sức để xua tan sự nhàm chán. Một số người coi đó là chuyện đã rồi, trong khi những người khác lại tìm cớ để "bước tiếp" trong cuộc sống. Nhưng nếu bạn thực sự cam kết với những lời hứa đã hứa lúc bắt đầu cuộc hành trình lãng mạn này, thì bạn nên tìm cách thực hiện những lời hứa đó để cùng nhau bước đi và vượt qua càng nhiều chặng đường càng tốt - và làm như vậy trong khi vẫn tìm thấy niềm vui khi ở bên nhau.
Du lịch cho hai người: Bạn đã sẵn sàng cho những cuộc phiêu lưu mạo hiểm chưa?
Sở thích tập thể hình của tôi đã giúp tôi có được bạn trai mới như thế nào
Đóng góp của bạn không cấu thành một tổ chức từ thiện tặng. Điều này sẽ cho phép Bonobology tiếp tục mang đến cho bạn những thông tin mới và cập nhật trong nỗ lực giúp mọi người trên thế giới học cách làm bất cứ điều gì.
