“Khi tôi cho đi, tôi cho đi chính mình.” Những lời sâu sắc này của nhà thơ và nhà nhân văn nổi tiếng Walt Whitman nói về một điều gì đó vượt ra ngoài cảm xúc và cử chỉ, mà hướng đến trạng thái chia sẻ và hiện hữu. Ngày nay, bạn có thể chỉ đơn giản nhận ra đó là “tình yêu vị tha”. Trong thế giới hiện đại, nơi không ai có thời gian bận tâm đến việc hành động và lời nói của mình ảnh hưởng đến những người xung quanh như thế nào, những hành động yêu thương vị tha thậm chí có thể khiến bạn bất ngờ. Sự phổ biến của những mối quan hệ phù du và ít cam kết đã khiến những biểu hiện của tình yêu vị tha trở nên hiếm hoi.
Vẫn còn nhiều cặp đôi thực hành tình yêu vị tha trong mối quan hệ của họ bằng cách đặt nhu cầu của đối phương lên trên bản thân. Bạn không tin chúng tôi ư? Hãy cùng hỏi một số người bạn của chúng tôi về những ví dụ về tình yêu vị tha trong mối quan hệ của họ: “Chính ngày hôm đó, tôi chứng kiến anh ấy nỗ lực hết mình để làm những điều khiến tôi hạnh phúc. Đó là lúc tôi biết anh ấy thực sự quan tâm đến tôi”, Alia, một sinh viên y khoa 25 tuổi, chia sẻ.
Samira, một bà nội trợ 34 tuổi, chia sẻ với chúng tôi: “Chồng tôi đã ở bên cạnh tôi suốt cuối tuần, chăm sóc tôi khi tôi bị cảm nặng. Anh ấy hủy bỏ các kế hoạch với bạn bè và dành thời gian chăm sóc tôi cho đến khi tôi khỏe lại.”
Tình yêu vị tha là gì?
Mục lục
Để có thể tuân thủ những tiêu chuẩn cao của tình yêu vị tha, trước tiên bạn cần hiểu nó là gì. Liệu tình yêu vị tha có nghĩa là đặt người bạn đời lên hàng đầu, dù có phải hy sinh bản thân? Làm thế nào để định nghĩa và thừa nhận ranh giới giữa tình yêu vị tha và sự tự hủy hoại bản thân nhân danh tình yêu? Hãy cùng phân tích thuật ngữ "tình yêu vị tha" để hiểu rõ hơn.
Vô ngã là làm việc mà không bận tâm hay lo lắng xem việc đó có thể mang lại lợi ích gì cho mình. Chính sự tách biệt giữa ý thức và con đường dẫn bạn đến những suy nghĩ về bản thân, cảm xúc, về việc làm thế nào để đạt được điều gì đó, v.v. Bạn không quan tâm đến "cái tôi" mà thay vào đó, hãy làm những việc giúp đỡ và mang lại lợi ích cho người khác. Đó là một hành động quan tâm vượt ra khỏi những hành động và cử chỉ thông thường, được mong đợi, để chỉ tập trung vào việc yêu thương người khác.
Đặc biệt trong các mối quan hệ, tình yêu vị tha nảy sinh từ sự quan tâm và lòng biết ơn. Một hành động yêu thương vị tha sẽ không mong đợi sự đáp lại, nó sẽ không đi kèm với bất kỳ điều kiện nào. Mối quan hệ của bạn càng bền chặt và sâu sắc, tình yêu vị tha càng nên được thấm nhuần như một bản năng trong tâm trí bạn. Người yêu của bạn có thể không nhận thấy hoặc không đánh giá cao hành động của bạn theo cách bạn mong đợi, nhưng điều đó sẽ không làm bạn nao lòng. Suy cho cùng, tình yêu vị tha thể hiện bạn quan tâm đến họ nhiều như thế nào mà không cần phải thể hiện bất cứ điều gì.
Bài viết liên quan: 21 cử chỉ lãng mạn độc đáo dành cho nàng
Chúng ta lại nghe Alia kể, "Một buổi chiều nọ, tôi và bạn trai đi chơi công viên địa phương. Trời hơi nóng, nhưng cái nắng gay gắt chiếu vào mắt làm tôi khó chịu. Tôi đang cố đọc sách dưới bóng cây trong khi bạn trai tôi đang chơi với mấy chú chó. Đột nhiên, tôi cảm thấy ánh sáng giảm đi khi có bóng râm phủ lên người.
Tôi ngước lên nhìn bạn trai, đang đứng thẳng người và chơi đùa với mấy chú chó trước mặt. Anh ấy ném bóng cho mấy chú chó, nhưng không hề rời khỏi chỗ, đảm bảo tôi có đủ bóng râm và cảm thấy thoải mái. Tôi biết cái nóng đang làm anh ấy khó chịu, nhưng anh ấy vẫn đứng yên đó. Hành động yêu thương vô điều kiện của anh ấy khiến tôi vô cùng ngưỡng mộ.
Đây là một ví dụ tuyệt vời và phù hợp về tình yêu vị tha. Trái ngược với điều này, tình yêu ích kỷ là khi một người chỉ tập trung vào bản thân mình ngay cả khi yêu ai đó. Bằng cách đòi hỏi điều gì đó đáp lại, làm điều gì đó có điều kiện hoặc chỉ khi điều đó có lợi cho mình hơn người kia, người ta thể hiện đặc điểm của tình yêu ích kỷ. Tình yêu ích kỷ có thể xuất phát từ sự tự luyến, lừa dối, hoặc đơn thuần là thiếu suy nghĩ. Quan điểm như vậy khiến người kia suy nghĩ về động cơ thầm kín của bạn và làm giảm lòng tin của họ vào bạn.
13 đặc điểm phân biệt tình yêu vị tha với tình yêu ích kỷ
Giờ đây, chúng ta đã có một hiểu biết chung về tình yêu vị tha. Đó là sự thấu hiểu, chấp nhận và bền bỉ. Một điều quan trọng cần lưu ý là tình yêu vị tha không nên tự làm hại bản thân. Việc cố gắng làm hài lòng người khác sẽ gây bất lợi cho tham vọng và mục tiêu của bạn, khiến bạn xa rời những điều quan trọng. Trao tặng tình yêu vị tha chính là cùng nhau trưởng thành, yêu thương bản thân trước rồi mới quan tâm đến người khác. Tình yêu vị tha mang lại lợi ích cho tất cả mọi người, trong khi việc quá chú tâm vào bản thân sẽ đẩy bạn đến với tình yêu ích kỷ.
Dù là với bạn trai/bạn gái, vợ/chồng, bạn bè hay gia đình, chỉ có tình yêu vị tha mới mang lại cho bạn sự hài lòng và trưởng thành. Nhưng đặc biệt là trong mối quan hệ gần gũi nhất – với người bạn đời – tình yêu vị tha mới trở thành một thói quen tự nhiên, một bản năng của bạn. Hãy cùng xem xét một số đặc điểm phân biệt tình yêu vị tha với tình yêu ích kỷ:
1. Kỳ vọng
Khi bạn hoặc người ấy làm điều gì đó xuất phát từ tình yêu thương vô vị kỷ, bạn không mong đợi nhận lại bất cứ điều gì, dù là sự trân trọng hay một hành động đáp lại. Ý định của bạn là mang lại sự tốt đẹp và hạnh phúc cho người ấy.
Nếu điều bạn đang làm là một hành động yêu thương vị tha, đối với bạn nó sẽ giống như một việc đơn giản, bình thường mà bạn không cần phải suy nghĩ nhiều hay cân nhắc kỹ lưỡng. Nó không phải là một thành tựu hay một cách để lấy lòng người khác. Bạn không nghĩ về việc người khác có thể làm gì cho bạn, mà chỉ nghĩ về hạnh phúc của họ. Sẽ tốt hơn nếu bạn từ bỏ tư duy yêu thương ích kỷ , trong đó bạn mong đợi điều gì đó đáp lại cho hành động của mình, nếu bạn muốn tình yêu của mình là tình yêu vị tha.
2. Thỏa hiệp
"Bạn không phải lúc nào cũng có được điều mình muốn. Nhưng nếu đôi khi cố gắng, bạn sẽ tìm thấy điều mình cần". Có lẽ là một trong những lời bài hát dễ nhận biết nhất trong lịch sử âm nhạc, câu hát này từ bài hát nổi tiếng của The Rolling Stones là một lời giải thích thẳng thắn về cảm giác thỏa hiệp xuất phát từ tình yêu vị tha.
Việc không chỉ tập trung vào mong muốn và kế hoạch của bản thân mà còn bao gồm và đáp ứng mong muốn và kế hoạch của người khác chính là một hành động của tình yêu vị tha. Sự sẵn lòng thỏa hiệp, hợp nhất các kế hoạch, hay đơn giản là chấp nhận sự khác biệt giữa hai bên là một đặc điểm mà tình yêu vị kỷ không có.
Để thỏa hiệp hiệu quả, bạn cần tìm ra điểm chung, đáp ứng được yêu cầu của tất cả các bên. Những việc như chia sẻ việc nhà, hoãn kế hoạch để có thể ở bên người yêu, nấu món ăn cả hai cùng thích chỉ là một vài ví dụ về những hành động yêu thương vị tha bằng cách nhượng bộ nhỏ để thể hiện sự trân trọng của bạn dành cho người ấy.
Ai trong chúng ta cũng có một người bạn chỉ muốn ăn ở nhà hàng mình thích, hoặc một người không chịu thay đổi kế hoạch dù điều đó có bất tiện cho người kia. Từ đó, họ nảy sinh những hành động ích kỷ, gây tổn hại đến mối quan hệ.
Bài đọc liên quan: 11 phẩm chất cần thiết cho một mối quan hệ hạnh phúc
3. Ưu tiên
Khi bạn thể hiện tình yêu thương vô vị kỷ, bạn quan tâm đến những điều quan trọng cho cả bạn và người ấy. Đúng vậy, bạn có thể có những kế hoạch hoặc phải thỏa hiệp, nhưng nếu có điều gì đó liên quan đến người ấy cần bạn quan tâm gấp, bạn sẽ đảm bảo ưu tiên nó hơn những điều kém quan trọng hơn. Luôn ghi nhớ những điều quan trọng đối với cả bạn và người ấy, bạn quyết định điều gì cần giải quyết trước và bắt tay vào thực hiện ngay lập tức. Bằng cách này, bạn chăm sóc bản thân và người ấy, đảm bảo lợi ích của tất cả mọi người liên quan.
Juliette, một bà mẹ 41 tuổi của 3 đứa con, chia sẻ với chúng tôi: “Khi tôi mang thai đứa con thứ hai, chồng tôi luôn có mặt bên tôi trong các cuộc hẹn khám bệnh. Tôi nhớ, vào cuối thai kỳ, anh ấy đã phải thuyết phục ban quản lý nơi làm việc dời lại một cuộc họp quan trọng. Nhưng anh ấy đã đảm bảo mọi việc diễn ra suôn sẻ và đưa tôi đến phòng khám, đảm bảo tôi có mọi thứ cần thiết và cảm thấy thoải mái trước khi anh ấy quay lại làm việc.”
4. Đồng cảm
Ai cũng có những khó khăn và vấn đề riêng trong cuộc sống. Khi nói đến những người thân thiết với bạn, chẳng hạn như người yêu, những điều này cũng bắt đầu ảnh hưởng đến bạn và đóng một vai trò nhất định trong cuộc sống của bạn. Tình yêu vị tha chấp nhận tất cả những gì người yêu bạn phải trải qua và trải nghiệm, đồng thời vẫn quan tâm và bao dung. Hơn bất kỳ ai khác, bạn cố gắng đặt mình vào vị trí của họ, xem xét những điều khác biệt đang ảnh hưởng đến người yêu bạn như thế nào và cố gắng giúp đỡ bằng mọi cách có thể.
Đôi khi, bạn có thể không thể giúp đỡ được. Ví dụ, người yêu của bạn có thể đang gặp khó khăn trong công việc hoặc phải đối mặt với nỗi mất mát người thân . Việc thừa nhận cảm xúc của người yêu, cho họ không gian để bày tỏ cảm xúc và làm những điều tốt nhất cho họ trong tình huống đó thể hiện tình yêu thương vị tha của bạn. Điều này giúp ích rất nhiều cho họ và cho thấy bạn hiểu họ hơn.
5. Đưa ra giả định (và lợi ích của sự nghi ngờ)
Những mối quan hệ bền chặt được xây dựng dựa trên cảm giác tin tưởng lẫn nhau. Nếu bạn không tin tưởng ai đó, có lẽ bạn sẽ muốn gần gũi với họ. Vì vậy, khi bạn tin tưởng đối phương, bạn nên tránh đưa ra những giả định về những điều họ có thể đã nói hoặc làm, đặc biệt là nếu chúng tiêu cực và trái ngược với tính cách của họ. Bằng cách làm như vậy, bạn đang thể hiện một hành động yêu thương vị tha. Tốt nhất là không nên đưa ra những giả định về mọi người, suy nghĩ và động cơ của họ nói chung. Bạn sẽ mắc kẹt trong một vòng luẩn quẩn hoài nghi, nhìn mọi người qua lăng kính tiêu cực, mong đợi điều tồi tệ nhất từ nhân loại. Bạn sẽ rất dễ bị nản lòng, chỉ tập trung vào bản thân và do đó, thể hiện một hành động yêu thương ích kỷ.
Hoàn cảnh có thể buộc bạn phải giả định điều gì đó về đối phương khi bạn không thể trò chuyện hoặc nhìn nhận vấn đề một cách rõ ràng. Bằng cách tin tưởng và cho họ cơ hội được tin tưởng, bất kỳ giả định nào bạn đưa ra cũng đều xuất phát từ tình yêu vị tha. Thông thường, bạn sẽ thấy rằng mình tin tưởng và những giả định tích cực về đối phương sẽ được chứng minh là đúng đắn. Do đó, cần phân biệt giữa tình yêu vị tha và tình yêu ích kỷ.
KHAI THÁC. Có mặt
Đây là một điều quan trọng. Trong tình yêu vị tha, mọi người học cách hiện diện, chấp nhận và thấu hiểu đối phương. Họ lắng nghe đối phương, không làm phiền họ, cho họ không gian riêng để chia sẻ suy nghĩ, và làm những điều nhỏ nhặt để đối phương cảm thấy thoải mái khi chia sẻ.
Bài viết liên quan: 9 câu nói hay nhất về tình yêu để định nghĩa lại tình yêu của bạn
Hiện diện không có nghĩa là bạn phải luôn thu hút sự chú ý của người yêu hoặc làm những việc cần cả hai người cùng tham gia. Đôi khi người yêu của bạn cần thời gian và không gian riêng, có thể là một tách trà hoặc một liệu pháp mát-xa đầu. Những lúc khác, họ có thể muốn được thư giãn hoặc được đưa đi chơi. Khi bạn lắng nghe và cố gắng hiểu người yêu, bạn đang thể hiện tình yêu vị tha tốt nhất của mình. Đây là một cách tuyệt vời để bạn hiểu người yêu hơn và gắn bó hơn với họ.
7. Không giữ mối hận thù
Đây chính là mặt trái của đặc điểm kỳ vọng. Tất cả chúng ta đều đã trải qua những sự việc để lại dư vị đắng chát, tất cả chỉ vì một người đã chọn thể hiện tình yêu ích kỷ. Đôi khi điều đó ảnh hưởng sâu sắc đến bạn, và bạn ôm hận. Khi ôm hận, bạn nghĩ về việc mình đã bị đối xử bất công như thế nào, bạn có thể được minh oan hoặc trả thù.
Trong một mối quan hệ tin tưởng, nơi bạn và người ấy gắn kết bằng những hành động yêu thương vô vị kỷ, bạn sẽ gạt sang một bên những điều khó chịu nhỏ nhặt hoặc những sai lầm mà người ấy mắc phải, những điều mà bạn có thể muốn giữ lại cho sau này. Cũng như việc bạn không giữ một danh sách những kỳ vọng, bạn cũng không nên giữ lại bất kỳ mối hận thù nào. Hãy tha thứ, chấp nhận và bước tiếp. Việc thể hiện ít hơn những hành động yêu thương ích kỷ và nhiều hơn những hành động yêu thương vô vị kỷ sẽ chỉ khiến bạn trở thành một người tốt hơn.
“Tôi từng ghi nhớ trong đầu tất cả những cách chồng tôi làm tôi khó chịu. Những điều đơn giản như không làm một việc nhà cụ thể. Tôi cứ để nó tích tụ và thỉnh thoảng lại nổi nóng với anh ấy. Nhưng sau một thời gian, tôi nhận ra đó là một hành động ích kỷ của tình yêu, khiến tôi cay đắng và chồng tôi sợ nói chuyện thẳng thắn với tôi. Bằng cách bỏ lại những oán giận, tôi có thể nhắc nhở anh ấy về những điều mà đôi khi anh ấy có thể quên vì công việc”, Samira nhớ lại.
8. Buông bỏ
Mặc dù đặc điểm này có vẻ tương tự như những đặc điểm liên quan đến kỳ vọng hay oán hận , nhưng nó lại nói lên một khía cạnh đau đớn hơn của tình yêu vị tha. Đôi khi những tình huống như vậy xảy ra khi người yêu hoặc bạn đời của bạn phải chuyển đi hoặc khi bạn nhận ra rằng mối quan hệ của cả hai không còn tốt đẹp như mong muốn. Cho dù đó là bạn bè chuyển đi để tìm một công việc tốt hơn, sự không tương thích với người yêu, hay thậm chí là việc chứng kiến con cái tự lựa chọn nghề nghiệp, những hoàn cảnh như vậy chắc chắn sẽ xảy đến với tất cả chúng ta vào một lúc nào đó.
Buông tay và bước đi có lẽ là một trong những điều tồi tệ nhất mà bạn có thể tưởng tượng. Trong tình huống như vậy, chúng ta không nên ích kỷ và níu kéo, mà hãy đối mặt bằng những hành động yêu thương vô vị kỷ và vui mừng cho người kia. Tốt hơn hết là bạn nên chấp nhận hoàn cảnh và làm những gì tốt nhất, thể hiện tình yêu thương vô vị kỷ thay vì khiến người kia thay đổi quyết định.
9. Tình yêu vị tha là tự do án
Người yêu của bạn có thể làm điều gì đó mà bạn không thực sự trân trọng. Thậm chí có thể là điều gì đó khiến bạn khó chịu. Trong trường hợp này, tình yêu vị tha sẽ không thể hiện sự phán xét hay khinh thường mà cố gắng hiểu quan điểm của người kia. Với sự hiện diện và đồng cảm, bạn cố gắng tìm hiểu lý do tại sao người yêu lại làm như vậy, điều này cho thấy bạn thực sự yêu thương vô điều kiện đến mức nào. Không phán xét người khác và thay vào đó tập trung vào hành động của mình là một lời khuyên tốt cho cuộc sống nói chung, nhưng đặc biệt quan trọng khi yêu một người thân yêu.
Bài viết liên quan: 101 điều ngọt ngào để nói với bạn gái khiến cô ấy khóc
Nếu đối phương đang thể hiện những hành động ích kỷ hoặc có thể không đúng mực về mặt xã hội, bạn có thể đến gặp và nói chuyện với họ về điều đó. Tuy nhiên, đừng tỏ ra phán xét hay kiêu ngạo, mà hãy thể hiện sự chấp nhận. Hãy nhẹ nhàng giải thích cho đối phương về những lo lắng, lý do của bạn và giúp họ hiểu những gì họ có thể làm. Thảo luận luôn tốt hơn là lên lớp. Lựa chọn những hành động yêu thương vị tha thay vì yêu thương ích kỷ luôn là một thói quen lành mạnh.
10. Không đo lường sai sót
Sự độc đáo của mỗi cá nhân là điều đáng kinh ngạc. Đó là lý do tại sao chúng ta thích một số người, không thích những người khác và cư xử với mọi người tùy thuộc vào hoàn cảnh. Cũng như mỗi người đều có tài năng và điểm mạnh riêng, chúng ta cũng có những khuyết điểm. Trong một mối quan hệ, cả hai cùng nhau nỗ lực để chấp nhận khuyết điểm của nhau và cùng nhau tiến về phía trước. Việc ích kỷ trong tình yêu và chỉ trích hay phàn nàn về khuyết điểm của người yêu chỉ làm tổn thương mối quan hệ của bạn.
Nếu bạn muốn yêu một cách ích kỷ, hãy cứ nhìn nhận khuyết điểm của đối phương. Hãy chỉ ra những khuyết điểm đó khi bạn nghĩ chúng đang kìm hãm bạn. Hãy xem điều đó sẽ đưa bạn đi xa đến đâu. Yêu một cách vị tha sẽ giúp bạn trở thành một người tốt hơn, và việc bỏ qua hoặc ít nhất là không nêu bật khuyết điểm của đối phương là một phần quan trọng của điều đó.
11. Biết quan tâm
Trong một mối quan hệ yêu đương vị tha, bạn là một đội gồm hai người. Khi bạn càng gần gũi với người ấy, bạn càng thấm nhuần mục tiêu, lý tưởng và hoài bão của họ vào tâm trí mình. Ngay cả những điều nhỏ nhặt như sở thích và đam mê của họ cũng ăn sâu vào tiềm thức của bạn. Bằng cách ghi nhớ những điều này khi lên kế hoạch, dù là cho tương lai, hiện tại hay những việc bình thường trong ngày có liên quan hoặc ảnh hưởng đến người ấy, bạn sẽ đưa ra những quyết định có lợi và phù hợp với cả hai.
“Mỗi sáng, bạn trai tôi đều chạy bộ trước khi tôi thức dậy. Anh ấy luôn mua một tách cà phê từ quán cà phê yêu thích của tôi, vì tôi cần một chút gì đó để tỉnh táo vào buổi sáng. Gần đây tôi mới biết anh ấy đã thay đổi lộ trình chạy bộ, nhưng vẫn đảm bảo mang cà phê cho tôi”, Alia nói. Những hành động yêu thương vô điều kiện của anh ấy khiến tôi ngạc nhiên đến tận bây giờ, cô nói thêm.
12. Cùng nhau phát triển
Sự hiện diện của tình yêu vị tha dẫn đến một mong muốn lành mạnh, cộng sinh để tiếp tục tiến về phía trước và trở nên tốt hơn. Luôn nghĩ về người yêu, bạn bắt đầu hướng tới tương lai và nỗ lực xây dựng nó thành những khả năng tốt đẹp nhất. Biết rằng bạn yêu người yêu một cách vị tha và cảm nhận được tình yêu đáp lại từ người ấy, cả hai cùng cố gắng cải thiện không chỉ mối quan hệ mà còn cả những khía cạnh khác trong cuộc sống. Thậm chí, hai bạn có thể cùng nhau làm việc, và bạn sẽ có một người mà mình tin tưởng tuyệt đối trong nhiều lĩnh vực của cuộc sống.
Một mối quan hệ lành mạnh, tích cực cũng thúc đẩy bạn hướng đến tình yêu thương vô điều kiện dành cho người bạn đời. Chúng tôi hiểu rằng việc thể hiện tình yêu thương vô điều kiện sẽ giúp bạn trở thành một con người tốt đẹp hơn. Khi tình yêu thương ấy nở rộ trong mối quan hệ, bạn sẽ tự rèn luyện bản thân và hỗ trợ người ấy trở nên tốt đẹp và hạnh phúc hơn, cả về mặt cá nhân lẫn tập thể.
13. Tình yêu vị tha là vô biên
Cuối cùng, tình yêu vị tha không phải là những hành động hào nhoáng hay cử chỉ lớn lao. Tình yêu vị tha là một dòng suối ấm áp và quan tâm đều đặn, tuôn trào, xoa dịu, khích lệ, nâng đỡ và an ủi bạn. Bạn không đếm xỉa đến những hành động vị tha, không mong đợi được đáp lại, và trở thành một người tốt hơn. Cùng nhau trưởng thành, không phán xét, biết quan tâm và hiện diện. Tất cả những điều tuyệt vời này chỉ có thể đạt được thông qua tình yêu vị tha.
Tình yêu của bạn sẽ vượt qua giông bão, quanh co như tàu lượn siêu tốc và vững vàng leo lên những đỉnh cao mới. Vững vàng vượt qua mọi khó khăn là một hành động của tình yêu vị tha, không có ranh giới hay giới hạn. Nó vô biên, luôn cho đi và luôn ân cần. Cảm nhận được tình yêu vị tha là một trong những cảm xúc ấm áp nhất mà bạn từng trải qua.
Chỉ bằng tình yêu thương vị tha, con người mới có thể trưởng thành và nở rộ thành con người mà mình hằng mong ước. Hãy gạt bỏ những phán xét và tiêu cực sang một bên, hãy nắm bắt khoảnh khắc và hiện diện bên cạnh bất cứ ai quan trọng với bạn. Nhờ tình yêu thương vị tha, thế giới của bạn sẽ trở nên tốt đẹp hơn.
13 dấu hiệu cho thấy bạn là người ích kỷ trong mối quan hệ của mình
Cho đi quá nhiều trong một mối quan hệ? Nên cho đi bao nhiêu?
Đóng góp của bạn không phải là khoản quyên góp từ thiện . Khoản đóng góp này sẽ giúp Bonobology tiếp tục cung cấp cho bạn những thông tin mới và cập nhật nhất trong nỗ lực giúp đỡ mọi người trên thế giới học cách làm bất cứ điều gì.
