Một chuyên gia cho chúng ta biết những gì diễn ra trong tâm trí của một người đàn ông ngoại tình

Truyền bá tình yêu

Cho dù là do tò mò hay bạn đang trải qua một sự cố không may liên quan đến ngoại tình, thì bí ẩn đằng sau lối suy nghĩ của một người đàn ông ngoại tình có lẽ khiến bạn hoàn toàn bối rối. Và khi câu trả lời của anh ta cho câu hỏi "Tại sao anh lại làm vậy?" khiến bạn hoàn toàn chết lặng, bạn biết rằng mình đã có rất nhiều nhà trị liệu giàu kinh nghiệm nhưng vẫn chưa nhận được lời giải thích rõ ràng từ anh ta. Anh ta sẽ không chỉ đơn giản là đến gặp bạn và nói cho bạn biết lý do và cách thức của mọi chuyện. Vậy thì, làm thế nào để chúng ta định hướng được lối suy nghĩ của một người đàn ông ngoại tình?

Liệu đây có phải là một trường hợp rối loạn ngoại tình cưỡng chế không? Tâm lý trả thù ngoại tình ở nam giới trông như thế nào? Liệu có sự thật nào trong lời anh ta nói rằng chuyện đó chỉ xảy ra thôi không?? Giống như cảm giác của bạn khi kết thúc cuộc cãi vã dữ dội với anh ta, có lẽ bạn còn nhiều câu hỏi hơn là câu trả lời.

Đừng lo lắng, chúng tôi sẽ giúp bạn. Một nhà tâm lý học sẽ giúp chúng ta hiểu sâu hơn về tâm lý của một người đàn ông ngoại tình. Pragati Sureka (Thạc sĩ Tâm lý lâm sàng, tín chỉ chuyên môn từ Trường Y Harvard), chuyên tư vấn cá nhân thông qua các nguồn lực về khả năng cảm xúc.

Cái nhìn sâu sắc vào tâm lý của một người đàn ông ngoại tình: Anh ta nghĩ gì

Mục lục

Điều gì diễn ra trong tâm trí một người khi họ ngoại tình? Họ có nhận thức được mức độ nghiêm trọng của tình huống không? Hay đúng là ham muốn tình dục có thể thực sự khiến một người mù quáng đến mức câu nói "Tôi đã không suy nghĩ" thực sự đúng? Và nhân tiện, liệu ham muốn tình dục có thực sự là lý do duy nhất khiến đàn ông ngoại tình? Tâm lý của một người đàn ông ngoại tình rất khó định hình, nhưng điều đó hoàn toàn có thể.

Như những sự thật tâm lý về ngoại tình sẽ cho bạn biết, ham muốn tình dục chắc chắn không phải là động lực duy nhất, đặc biệt là khi anh ta vẫn tiếp tục ngoại tình sau khi bị phát hiện. Những lời biện minh anh ta đưa ra có thể khiến bạn nổi giận, nhưng cũng có thể là do anh ta không thể diễn đạt cảm xúc của mình.

Để xem thêm nhiều video chuyên gia, vui lòng đăng ký Kênh Youtube của chúng tôi. Click vào đây.

Tất nhiên, lý do ngoại tình khác nhau ở mỗi người. Động lực của mối quan hệ, cách họ được nuôi dạy, và thế giới quan của họ - tất cả đều đóng vai trò quan trọng trong việc xác định tư duy của một người đàn ông ngoại tình. Tuy nhiên, việc tìm hiểu sâu hơn về tư duy của một người đàn ông ngoại tình là một nghiên cứu thú vị, đặc biệt là khi người ta đã biết rộng rãi rằng đàn ông có nhiều khả năng lừa dối hơn. Chúng ta hãy nhìn vào sự thật tâm lý về gian lận, vai trò của tiềm thức, những điều anh ấy có thể tự nói với chính mình và những điều anh ấy cảm thấy sau đó.

Sự thật tâm lý về đàn ông ngoại tình

Nếu bạn thực sự muốn giải mã những gì diễn ra trong đầu một người đàn ông khi anh ta ngoại tình nhiều hơn một lần hoặc muốn hiểu tâm lý đằng sau hành vi ngoại tình, thì những điều sau đây có thể hữu ích:

Theo một nghiên cứu theo Hiệp hội Trị liệu Hôn nhân và Gia đình Hoa Kỳ, 25% đàn ông đã kết hôn đã ngoại tình
Một số số liệu thống kê ủng hộ việc 70% người Mỹ ngoại tình ít nhất một lần trong cuộc sống hôn nhân của họ
Theo một nghiên cứu được BBC trích dẫn, 70% đàn ông thừa nhận đã ngoại tình

Bây giờ chúng ta đã xác định được rằng đàn ông có xu hướng ngoại tình nhiều hơn, hãy cùng xem xét kỹ hơn các yếu tố thúc đẩy nhu cầu này:

1. Tâm lý của một người đàn ông ngoại tình: Anh ta có thể đang tìm kiếm sự thỏa mãn tình dục

Đàn ông nghĩ gì khi ngoại tình? Chẳng ai ngạc nhiên khi biết rằng hành vi ngoại tình của anh ta có thể chỉ xuất phát từ nhu cầu thỏa mãn tình dục. “Hầu hết, tư duy của một người đàn ông ngoại tình thường là thiếu kỷ luật. Điều này khá giống với những gì bạn thấy ở những người nghiện mua sắm, họ mua sắm mà không nghĩ đến hậu quả và giải quyết chúng sau đó.

“Việc thiếu kỷ luật có thể khiến anh ta tin rằng anh ta cần được thỏa mãn ngay lập tức và anh ta phải có được thứ mà anh ta thèm muốn”, ông nói. Thực dụng. Vì lý do chính đáng, hầu hết mọi người đều liên hệ ngoại tình với sự thỏa mãn tình dục. Có lẽ động lực mạnh mẽ nhất là nhu cầu tình dục, nhưng đó không phải là động lực duy nhất.

Đọc liên quan: 9 tác động của mối quan hệ không tình dục mà không ai nói đến

2. Khủng hoảng tuổi trung niên hoặc phủ nhận tuổi già có thể dẫn đến ngoại tình

Pragati kể cho chúng ta nghe về việc khủng hoảng tuổi trung niên có thể gieo rắc nỗi sợ hãi về tuổi già và cái chết, và điều đó thường dẫn đến ngoại tình. “Khi chúng ta cảm thấy mình không xứng đáng hoặc không đủ tốt, chúng ta phủ nhận những gì đang diễn ra bên trong mình. Cách dễ nhất để giải quyết và đánh lạc hướng bản thân khỏi những suy nghĩ phiền muộn đó là đắm chìm trong những hành vi hủy hoại.

“Người đàn ông có thể nghĩ rằng anh ta cảm thấy hấp dẫn và quyền lực thông qua một mối tình vụng trộm, sau đó đánh lạc hướng bản thân khỏi nỗi sợ hãi cái chết do một khủng hoảng tuổi trung niênHơn nữa, rất nhiều đàn ông bắt đầu gặp vấn đề về hiệu suất tình dục ở tuổi trung niên. Để đổ lỗi và đổ lỗi cho bạn đời, họ cố gắng thỏa mãn người khác. Phần lớn, họ cố gắng phủ nhận những gì mình thực sự đang trải qua.

“Cách để đối phó với việc mất đi tuổi trẻ là tìm kiếm liệu pháp, chơi thể thao hoặc làm điều gì đó có ý nghĩa. Điều gì thúc đẩy một số người đàn ông ngoại tình phụ thuộc vào mô hình hệ giá trị của họ, sự thiếu kỷ luật và sự chối bỏ những gì họ đang trải qua”, cô nói thêm.

Vậy, tâm lý của kẻ lừa dối là gì? Như bạn thấy, nó phụ thuộc vào trạng thái tinh thần của người đàn ông và giai đoạn cuộc đời của họ. Sự hoang mang xảy ra trong giai đoạn khủng hoảng tuổi trung niên có thể thúc đẩy người ta làm những điều mà họ sẽ hối hận, và không có gì ngạc nhiên khi ngoại tình là chủ đề thường xuyên xuất hiện trong những trường hợp như vậy.

3. “Mọi người xung quanh tôi đều làm vậy, tại sao tôi lại không?”

Khi tìm kiếm dấu hiệu cảnh báo gian lận, có lẽ bạn sẽ không mấy để ý đến những người mà một người đàn ông dành thời gian bên cạnh. Điều mà hầu hết mọi người không nhận ra là nhóm bạn bè của một người có ảnh hưởng rất lớn đến cách suy nghĩ của họ sau này hình thành.

Pragati cho biết: "Nếu nhóm xã hội của một người chỉ tập trung vào việc coi phụ nữ như một vật thể, họ sẽ dễ ngoại tình hơn. Đơn giản chỉ có vậy. Mặt khác, nếu bạn có những tình bạn hỗ trợ lẫn nhau với những người đàn ông khác, nơi các bạn gắn kết với nhau vì những mục tiêu chung hoặc chung tầm nhìn về cuộc sống, thì việc coi số lượng 'điểm số' hoặc 'lần 'thắng' mà bạn đạt được sẽ không đóng vai trò là điểm gắn kết".

Vậy nên nếu bạn nhận thấy bạn bè anh ta luôn nói xấu vợ mỗi khi đến nhà bạn uống rượu, hoặc thậm chí một trong số họ còn buông lời lẽ tục tĩu với bạn, đừng quá ngạc nhiên khi bạn phát hiện ra dấu hiệu anh ta đang ngoại tình trên điện thoại. Chỉ cần một lời chế giễu độc hại kèm theo ẩn ý kỳ thị đồng tính hoặc giọng điệu nghi vấn khi nói về phụ nữ là đủ để khiến đàn ông trở nên chai sạn. những kiểu đàn ông ngoại tình, những người nói những điều như, "Bạn nên xem những gì bạn bè tôi làm, tôi là một vị thánh khi so sánh", đứng đầu danh sách.

4. Họ có thể đang cố gắng (không thành công) để đối phó với cảm giác tự ti

“Tư duy của một người đàn ông ngoại tình có thể bị thúc đẩy bởi cảm giác tự ti. Và khi một người cảm thấy thiếu sót ở một khía cạnh nào đó, họ thà che giấu và phủ nhận, vì điều đó dễ hơn nhiều so với việc chấp nhận và cố gắng cải thiện nó.

"Anh ta có thể đổ lỗi cho bạn đời bằng những lời lẽ như, "Nếu anh có được thứ mình muốn ở nhà, anh đã chẳng ra ngoài tìm kiếm", lấy đó làm lý do cho việc anh ta ngoại tình. Nhiều khi, những người đàn ông than phiền rằng bạn đời của họ "tăng cân" hoặc "ngừng cải thiện bản thân" thực ra không hề tự tin vào chính mình", Pragati nói.

Nếu một người đàn ông lừa dối nhiều hơn một lần, có thể họ không thực sự yêu người khác mà chỉ đang cố gắng đối phó. Những kẻ gian lận cảm thấy thế nào về bản thân mìnhKhi cố gắng hiểu những thói quen và mô hình tâm lý gian lận lặp đi lặp lại, bạn có thể thấy rằng chính sự thiếu sót của bản thân khiến họ tìm kiếm sự xác nhận bên ngoài mối quan hệ chính của mình.

sự thật tâm lý về việc gian lận: anh ấy có thể đang đối phó với sự tự ti — Anh ấy có thể đang cố gắng đối phó với cảm giác bất lực

5. Đàn ông nghĩ gì khi ngoại tình? Mối quan hệ gia đình có thể đóng vai trò

“Có thể một số loại đàn ông ngoại tình có mẹ là một người phụ nữ rất độc đoán. Họ có thể cảm thấy bị áp đảo, hoặc vướng vào nhiều cuộc tranh cãi gay gắt, hoặc thậm chí bị bạo hành thể xác.

“Do lớn lên với một người mẹ độc đoán, các em không biết rằng mình thực sự có thể trò chuyện thẳng thắn với phụ nữ hoặc bạn đời. Trong một mối quan hệ nghiêm túc, điều tốt nhất là giao tiếp với nhau. Nhưng khi một trong hai người quyết định không còn xứng đáng và muốn tìm kiếm người khác, đó chính là lúc bạn có thể nhận thấy những dấu hiệu cảnh báo ngoại tình”, Pragati nói.

Mối quan hệ gia đình mà một người trải qua khi lớn lên có thể quyết định con người của họ. Nghiên cứu đã báo cáo rằng trẻ em trải qua môi trường gia đình lành mạnh khi lớn lên có nhiều khả năng trở thành người bạn đời tốt hơn và cha mẹ tốt hơn trong tương lai.

Những sự thật tâm lý về ngoại tình cho thấy rằng khi nói đến chuyện ngoại tình, luôn có nhiều yếu tố cần cân nhắc ngoài suy nghĩ của một người. Những trải nghiệm thời thơ ấu, cách họ được nuôi dạy, và quan điểm của họ về các mối quan hệ, tất cả đều là một phần của sự kết hợp này.

Đọc liên quan: 11 Dấu Hiệu Của Sự Lừa Dối Về Tình Cảm Với Ví Dụ

6. Anh ta có thể đang cố gắng "cân bằng tỷ số"

Hoặc, anh ta có thể chỉ đơn giản là không hài lòng với mối quan hệ. Tâm lý trả thù ngoại tình cho thấy đàn ông thường biện minh cho hành động của mình bằng cách đổ lỗi cho mối quan hệ vì không đáp ứng được nhu cầu của họ. Pragati cho chúng ta một cái nhìn sâu sắc hơn về tình huống này. “Nhiều người, đặc biệt là thế hệ trẻ, nghĩ rằng điều đó như một thông điệp mạnh mẽ để không cần phải giải thích.” sự bất hạnh trong mối quan hệ. Thay vì nói chuyện về những gì còn thiếu, họ có thể chọn cách gian lận, gửi đi một thông điệp.

“Khi mọi người làm điều đó, đó là dấu hiệu rõ ràng của sự thiếu trách nhiệm, và nhiều khi điều đó giải thích cho lối suy nghĩ của một người đàn ông ngoại tình. Họ tin rằng hành động của họ sẽ nói lên tất cả, nên họ không cần phải làm vậy. Trên thực tế, nó cũng cho thấy nỗi sợ giao tiếp. Bạn không nhất thiết phải ngoại tình để truyền tải thông điệp, nhưng lối suy nghĩ của một người đàn ông ngoại tình có thể khiến anh ta nghĩ khác.”

7. Anh ta thậm chí có thể không nhận ra mình đã gian lận

Mặc dù bạn có thể đã thảo luận rất rõ ràng về các quy tắc trong mối quan hệ một vợ một chồng và đặt ra những ranh giới rất rõ ràng về quan hệ thể xác với người khác, nhưng bạn đã bao giờ thảo luận về những việc như nhắn tin khiêu dâm hoặc tán tỉnh người khác qua tin nhắn chưa? Chính sự không chắc chắn về một số loại ngoại tình này có thể thực sự khiến anh ấy không nhận thức được mình đang làm sai điều gì.

Đôi khi, tư duy của một người đàn ông ngoại tình bị chi phối đến mức anh ta thậm chí có thể không nhận ra mức độ nghiêm trọng của tình huống. "Sự thay đổi văn hóa thường là nguyên nhân dẫn đến những tình huống như vậy", Pragati nói. "Người ta có thể nghĩ rằng nhắn tin hay tán tỉnh chẳng có gì sai. Xã hội đang chuyển đổi có thể để lại những vùng xám như vậy. Chỉ khi bạn hiểu và tìm hiểu về những sự chuyển đổi này, bạn mới có thể đánh giá được hành vi nào là phù hợp trong những hoàn cảnh đó.

"Ví dụ, bạn đột nhiên phải phát âm các từ tiếng Pháp. Bạn có thể nắm được cú pháp cơ bản, nhưng việc phát âm sẽ mất thời gian, phải không? Nhiều người có thể không thực sự hiểu được bản chất tai hại của việc nhắn tin khiêu dâm và tán tỉnh qua tin nhắn hoặc bất kỳ hình thức nào khác. loại gian lậnPragati cho biết: "Họ có thể chỉ nghĩ rằng đó là điều gì đó thú vị để thưởng thức hoặc thậm chí là vô hại".

8. Đôi khi, tư duy của một người đàn ông lừa dối có thể không có gì cả

Nghĩa là anh ta có thể chẳng suy nghĩ gì nhiều, và đó có thể là lý do tại sao anh ta vẫn tiếp tục ngoại tình sau khi bị bạn phát hiện nhiều lần. Những sự thật về tâm lý học về ngoại tình cho thấy hoàn toàn có khả năng các yếu tố tình huống dẫn đến ngoại tình, và trong những trường hợp như vậy, thường không có nhiều sự chuẩn bị trước.

“Tất cả đều quy về việc thiếu kiểm soát xung động. Sau khi ngoại tình, tôi thấy một số người đàn ông có những lý lẽ rất mạnh mẽ khi cho rằng nhu cầu của họ không được đáp ứng trong hôn nhân. Điều này cho thấy rất lòng tự trọng thấp, đó là vấn đề cần phải được giải quyết nhanh chóng”, Pragati nói.

9. Tâm lý của kẻ lừa dối như thế nào? Một từ thôi: Tự luyến

Nếu bạn biết mình đã kết hôn với một người tự luyến, thì đừng ngạc nhiên khi phát hiện ra những dấu hiệu anh ta đang lừa dối qua điện thoại. Vâng, chúng tôi biết, chúng tôi đã đề cập rằng việc thiếu lòng tự trọng có thể ảnh hưởng đến suy nghĩ của một người đàn ông ngoại tình. Nhưng ở thái cực ngược lại, lại có một người bạn trai hoặc chồng tự luyến, người có thể vô tình tin rằng anh ta thực sự có quyền được thỏa mãn tình dục bên ngoài.

"Rối loạn ngoại tình cưỡng chế cũng có thể bắt nguồn từ thái độ chưa trưởng thành. Cảm giác tự cho mình là đúng của một người có thể tăng cao và họ có thể tin rằng mình có thể làm bất cứ điều gì mình muốn mà không phải chịu bất kỳ hậu quả nào. Một người mắc chứng tự luyến điển hình chắc chắn sẽ gây ra rắc rối trong bất kỳ mối quan hệ nào", Pragati nói.

Đọc liên quan: Hành vi sau khi bị bắt quả tang gian lận – 5 điều cần biết và 7 điều cần làm

10. Một ý tưởng méo mó về cảm giác của tình yêu

Nếu bạn đang ở bên một người chưa từng có mối quan hệ lâu dài trước đây, họ có thể hiểu lầm việc cả hai ở nhà vào tối thứ Bảy là mối quan hệ của bạn đang trục trặc. "Nhiều khi, ngoại tình cũng có thể là kết quả của việc nhầm lẫn về cảm giác yêu đương. Họ có thể không nhận ra rằng tình yêu giống như một ngọn lửa âm ỉ, dễ chịu, đặc biệt là trong một... mối quan hệ lâu dài, lành mạnh.

Pragati cho biết: "Khái niệm về limerence có thể khiến mọi người tin rằng họ luôn cảm thấy 'bốc đồng' khi gặp người kia. Do nhầm lẫn giữa limerence và tình yêu, họ có thể bị dẫn dắt đến việc tin rằng mối quan hệ của mình còn thiếu sót ở một số khía cạnh".

11. Tâm lý của người đàn ông ngoại tình sau khi ngoại tình: Anh ta có cảm thấy tội lỗi không?

Những kẻ gian lận có đau khổ không? Cũng giống như có thể có một chuỗi suy nghĩ cụ thể dẫn dắt anh ta đến hành vi ngoại tình, hậu quả cũng mang những suy nghĩ và cảm xúc riêng, khi nói đến tâm lý của một người đàn ông ngoại tình. Nhưng tâm lý của một kẻ ngoại tình là gì sau khi đã ngoại tình? Liệu đàn ông có khó khăn hơn trong việc chấp nhận trách nhiệm không?

Pragati chia sẻ với chúng tôi những gì cô đã quan sát được trong suốt sự nghiệp tư vấn tâm lý của mình. “Theo những gì tôi thấy trong quá trình trị liệu, hầu hết đàn ông đều cảm thấy tội lỗi về những gì họ đã làm. Tuy nhiên, sự hợp lý hóa và cơ chế phòng vệ mà họ sử dụng có thể đạt đến mức độ phi lý. Khi tâm lý ngoại tình lặp lại trỗi dậy, anh ta có thể kiên quyết nói những điều như, “Cô ấy không đáp ứng nhu cầu của tôi, nên, điều đó không quan trọng”.”

Những điểm chính

Một người đàn ông lừa dối có thể tiếp tục lừa dối bạn vì anh ta bị ảnh hưởng bởi các yếu tố như cách nuôi dạy và bạn bè của anh ta
Một người đàn ông có lòng tự trọng thấp cũng có thể lừa dối vì sự bất an cố hữu của mình, nhưng một người tự luyến cũng có thể làm như vậy.
Có thể anh ấy đang trải qua một cuộc khủng hoảng tuổi trung niên nghiêm trọng

“Trong những trường hợp một người đàn ông không cảm thấy hối hận nhiều, thường là vì anh ta đã chôn vùi mối quan hệ của chính mình. Hoặc, đó cũng có thể là một trường hợp điển hình của sự phủ nhận. Anh ta có thể không thể chấp nhận bản thân nếu anh ta thừa nhận những gì mình đã làm, vì vậy anh ta chọn cách phủ nhận.”

Để hiểu rõ hơn về những gì thực sự đang diễn ra trong tâm lý của một người đàn ông ngoại tình, có lẽ điều tốt nhất nên làm là nói chuyện với anh ta. Nhưng khi việc anh ta phủ nhận tình hình hoặc thiếu kỹ năng giao tiếp dẫn đến những cuộc trò chuyện mơ hồ và không rõ ràng, những điểm chúng tôi nêu ra chắc chắn sẽ giúp bạn đi đến kết luận.

Nếu bạn đang trong một mối quan hệ mà hiện tại bạn đang phải vật lộn với sự không chung thủy, Bonobology có nhiều nhà trị liệu giàu kinh nghiệm người có thể giúp bạn thực sự hiểu được những gì đang diễn ra trong tâm trí bạn và chính bạn.

Câu Hỏi Thường Gặp

1. Một người đàn ông ngoại tình có thể thay đổi và chung thủy được không?

Đúng vậy, những sự thật tâm lý về ngoại tình cho thấy một người đàn ông ngoại tình chắc chắn có thể thay đổi và chung thủy. Thông thường, bạn có thể biết được điều anh ta thực sự muốn thông qua cách anh ta phản ứng sau khi ngoại tình. Khi một người đàn ông ngoại tình muốn thay đổi, bạn sẽ thấy anh ta thực sự hối hận và sẵn sàng sửa đổi, vun đắp mối quan hệ và đảm bảo rằng anh ta đang xây dựng lại niềm tin.

2. Tất cả những kẻ gian lận đều có điểm gì chung?

Vì ngoại tình thường xuất phát từ rất nhiều lý do và yếu tố khác nhau, nên khó có thể nói rằng tất cả những kẻ lừa dối đều có điểm chung. Một số người có thể không tôn trọng mối quan hệ của mình, trong khi những người khác có thể ngoại tình vì những yếu tố hoàn cảnh khác.

3. Những kẻ gian lận cảm thấy thế nào về bản thân mình?

Cảm nhận của kẻ ngoại tình về bản thân phần lớn mang tính chủ quan. Trong số các tình huống có thể xảy ra, họ có thể cảm thấy hối hận, hoặc có thể không còn coi trọng mối quan hệ. Phản ứng của họ đối với bản thân sau khi ngoại tình phần lớn phụ thuộc vào tính cách, mối quan hệ và tư duy của họ.

4. Những kẻ lừa dối có lo lắng về việc bị lừa dối không?

Khi giải mã tâm lý của một người đàn ông ngoại tình, có thể nói rằng họ cũng có thể lo lắng về việc bị lừa dối. Ngay cả khi họ đang ngoại tình và đang trong các mối quan hệ khác, bạn vẫn có thể cảm thấy bất an về mối quan hệ chính của mình.

Giấc mơ về việc lừa dối đối tác của bạn? Đây là ý nghĩa thực sự của nó

18 Dấu hiệu chắc chắn của một người bạn trai đang lừa dối

Cách Phát Hiện Người Yêu Ngoại Tình – 9 Mẹo Giúp Bạn

Đóng góp của bạn không cấu thành một tổ chức từ thiện tặng. Điều này sẽ cho phép Bonobology tiếp tục mang đến cho bạn những thông tin mới và cập nhật trong nỗ lực giúp mọi người trên thế giới học cách làm bất cứ điều gì.