你是一个待命的情人吗？ 15 迹象表明你是备用男友

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约会的动态变得越来越复杂。从面包屑到重影和长凳，新趋势不断涌现。正当你以为自己已经掌握了约会世界中发生的事情时，新的事情出现了。其中一种流行的趋势就是关系的退居二线。

一项研究表明，这种关系指的是一方将潜在的恋爱对象当作备胎，不断地吊着对方，却始终不肯认真对待这段关系，也不肯真正发展出浪漫关系。这种关系令人心碎，最终让被吊着的一方沦为备胎。

关系或备份计划 – 了解区别

通常，在这种关系中，一方真心想要一段长期的感情，而另一方只是在等待更好的人出现。有很多令人担忧的迹象和危险信号表明，她只是在玩弄你的感情，吊着你，根本没有进一步发展的打算。

同一项研究还表明，这种不断寻找新的、更好的潜在伴侣同时保留一个作为后备的倾向被认为是人类的正常行为。问题在于，大多数人没有意识到他们被视为后备计划，也没有在这段关系中投入情感。即使他们表现出处于恋爱关系的迹象，他们要么不想承认不祥之兆，要么感觉无能为力。

谁是备用男友？

你应该真正理解后备情人的含义，才能确定自己是否被隔离到这个角色。备用男友是指相信自己处于忠诚、排他关系中的人，而实际上他只是备用情人。这个人履行着男朋友的职责，却没有得到与他交往的女孩的任何保证。反过来，女孩依赖他作为安全网，以防她的其他追求没有成功，或者她在地平线上看不到任何“更好”的人。

通常来说，备胎男友是那种典型的理想结婚对象，而且也受女方父母的喜爱。他可能外表并不出众，生活方式和事业也平平，但他符合所有获得女方家庭祝福的条件。作为备胎的他或许无法让女孩心动，但他确实能带来稳定。因此，他总是倒数第二的选择。然而，备胎男友对女孩怀有真挚的感情，这使他处于一种脆弱的境地，也让女孩能够随心所欲地操控他的情绪。

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15 迹象表明你是她的后备计划 - 后备男友

拥有备选方案是良好未来规划的标志，但感情关系却是个例外。备胎关系很容易演变成一团乱麻，给投入感情的一方带来巨大的痛苦和心碎。如果你发现女友只是把你当备胎而不是优先考虑的对象，那你会非常难过。

如果你想知道是否每个女孩都有一个备用男朋友，或者问自己“我是她的备用男朋友吗？”或者“她为什么把我留在身边？”，请让我们帮助您。为了能够决定你是否想继续成为某人的后备情人，你首先需要好好评估一下情况，并弄清楚如何判断一个女孩是否在利用你作为后备情人。首先留意以下 15 个迹象，让她觉得你只能充当替补：

1. 女孩按照自己的意愿继续这段关系

虽然她会和你聊天、一起出去玩，但她并没有完全投入这段感情，并且会在你们的关系中划定一些你必须遵守的界限。例如，她可能会禁止你在社交媒体上发布你们的合照，或者不愿和你一起出现在公共场合。她甚至可能会告诉你，除非她允许，否则不要给她打电话。你从未和她的朋友一起出去玩过，甚至连介绍都没见过。如果你发现你们的关系中存在这种模式，那么“她是不是把我当备胎？”这个问题的答案就显而易见了。

2.她不讨论排他性

她不愿与你讨论恋爱关系是否专一，这便是她给自己留后路的一个迹象。你们一起出去玩，一起看电影，一起吃午餐和晚餐。表面上看，这似乎和其他普通情侣没什么两样，但你们之间并没有确定恋爱关系。你的女友竭力回避任何关于这个话题的讨论。尽管你们是恋爱关系，她却不愿承认这段关系的专一性，还会继续使用约会软件，和其他男人调情。

3.她避免身体上的亲密接触

避免身体亲密可能是“我是她的后备计划吗”问题的答案之一。这是你是她第二选择的主要标志之一。由于你和她只是一种备用关系，她会回避与你有身体上的亲密关系。她会不惜一切代价避免亲密的身体接触和示好。这意味着不和您一起呆在私人空间，例如您或她的地方，或者不和您一起去度假。

4.当她和你在一起时，她似乎心不在焉

你注意到你的女朋友在你身边分心了吗？你是否觉得她对你所说的话不感兴趣？当你与她分享你的问题时，她可能会忽略这些问题，而不是提供建议或试图安慰你。此外，你永远无法洞察她的弱点。你们在一起的大部分时间都是和她一起看手机，或者比你对周围的环境更感兴趣。如果是，那么您正在处理的典型迹象之一是您是她的选择，而不是她所爱的人。

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5.她周末也没有空

这可能是你只是她的一个选择的迹象之一。别忘了平日里抽出时间陪你，她连周末和节假日都没有时间陪你。你提出的见面或出去玩的建议会被标准的“我很忙”借口拒绝。如果她所有的计划都围绕着她的朋友和她生活中的其他人，而你甚至没有出现在她的优先事项清单上，那么你就可以回答“她是否让我作为后备”的问题。

6.她的社交媒体上充斥着其他男人

如果你们之间不仅没有排他性，而且还有一大堆其他男人和她竞争，那么你完全可以肯定这是一段备胎关系。虽然她不喜欢在社交媒体上发布你们俩的合照，但她的账号上却充斥着和其他男人的合影和动态。这很可能意味着，她生活中的其他人都是她的备胎，或者更糟的是，他们才是她真正追求的对象，而你只是她的备胎。这不禁让人疑惑：“她为什么还要留着我？”

7.你从未见过她的密友

这是关于如何判断女孩是否在利用你作为替补的最明显的技巧之一。如果你所谓的伴侣竭尽全力确保你不会见到她的亲密朋友，那么你就是典型的后备男友。这主要是因为她不想让你认为事情正在发生严重的转变。即使你坚持，她也可能会找一些借口来逃避。

8.她不与你分享事情

这再次表明，你只是她的备胎。她的成就、喜悦、恐惧、担忧、脆弱——她都不会与你分享。你始终感觉她情感疏离，你并非她最信任的人。这正是她认为你只是备胎的明显迹象之一。她可能正在经历工作或生活中的危机，而你却要等到几周后才会知道，而不是在她为此焦虑不安的时候。她想要的只是你的关注，而不是你这个人。

9.女孩对这段关系没有投入感情

后备关系的另一个指标是，你的伴侣没有在这段关系中投入情感，或者你只是因为你是她的第二选择。通常，当您与某人约会时，他们会成为您生活的焦点。如果她不为这段关系中的距离所困扰，那么就该看看不祥之兆了。这是最明显的迹象之一，你只是她的一个选择。

10.然而，她无法忍受你继续前进的想法

当你试图摆脱这段毫无意义的感情，重新开始新的生活时，她会想方设法阻止你。你会突然发现她变得嫉妒心强，过度保护你。如果你真的深爱着这个女孩，她的这些举动或许足以融化你的心，让你留下来。但请记住，她这样做只是因为她不想失去她的备胎男友，而不是因为她爱你。

11.任何对抗都会导致戏剧性的反应

每当你试图质问她的行为模式时，她总是会哭泣并且表现得异常戏剧化。即使你试图和她分手，她也会使出浑身解数让你继续与她维持所谓的关系。那只是因为她想把你拖得越久越好，作为她的后备计划。不要让这种行为影响你或让你充满失去她的恐惧。为了你的理智和幸福，你需要知道她想从这段关系中得到什么。

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12.她在最后一刻取消了计划

每次你们约好一起做什么，她十有八九都会在最后一刻取消，理由是有什么事需要她处理。比如说，你们计划了一次浪漫的约会，但她的朋友们要去参加派对。她觉得派对更有趣，于是毫不犹豫地取消了和你的约会。你可能为了这次约会花费了大量的时间和金钱，但她却丝毫不顾及你的付出。

当然，在某些特殊情况下，其他承诺优先于我们的爱情生活。但如果这种行为更多的是一种常态而不是例外，那么你就不是她的优先考虑对象。你越早意识到这是她保留选择余地的令人担忧的迹象之一，对你来说就越好。

13. 和她约会变得很昂贵

当你只是个备胎男友时，你就会被当成摇钱树，需要的时候随时可以榨取。如果她拖欠房租，或者买不起心仪的那双鞋，她就会来找你帮忙。你们一起出去玩的时候，她从来不会主动提出分担，而是会指望你付电影票、饭钱等等。所以，她不会和你建立良好的身心关系，而是专注于如何从这段关系中获利。你可能在想，是不是每个女孩都有一个备胎男友？虽然并非如此，但你的女友很可能真的把你当成了备用男友。