18 件有科學根據的讓女性興奮的事情

什麼最讓女人興奮？也許這是男人思考的最常見的問題之一，僅次於“女人想要什麼？”由於父權制、性教育不足以及關注女性物化的流行文化，這個問題的答案可能很難找到。關於女性性慾或性行為的討論很少，而且無論有什麼內容，通常都會受到審查或系統地改變以適應現有的刻板印象。 

但情況正在發生變化，普通男性的瀏覽器歷史記錄也在發生變化，他們在谷歌上搜索的不僅僅是“Pornhub”、“英超聯賽”和“速度測試”，還有“如何找到陰蒂？”之類的內容。以及“什麼讓女人對男人感興趣”，以及“鬍子會讓女人興奮嗎？”但互聯網是一個廣闊的地方，並且經常會產生誤導。在關係和親密教練的幫助下，我們在這裡為您提供一些清晰的訊息 希瓦尼亞·尤格瑪亞 （獲得 EFT、NLP、CBT、REBT 治療方式的國際認證），專門從事不同形式的夫妻諮商。她提供了一些很棒的見解，可以幫助你找到讓她興奮的微妙方法。

是什麼讓女性興奮？ 18 經科學證明的事情

長期以來，女性一直滿足於不滿意的性生活，假裝達到高潮，但從未真正經歷過高潮，要么是由於缺乏意識，要么是因為害怕輕視伴侶。但時代在變。女性越來越直言不諱地表達自己缺乏快樂。這讓很多男人思考什麼能讓女人興奮。 

如果你是那些因為你的伴侶沒有痛苦尖叫就認為自己在床上很出色的男人之一，那麼讓我告訴你：你需要做得更好。為什麼？

• 為了讓你們倆的體驗更加愉快
• 為了確保這種關係能夠持續下去，因為 關係中性的動態和重要性 不容忽視
• 讓你的性伴侶感覺良好會讓你感覺良好
• 因為這是最低限度

為此，這裡有 18 個有科學根據的答案來回答你的問題：什麼讓女人興奮：

1.你擁有健康成熟的身體

流行文化延續了高度肌肉發達的體格作為理想男性身體的迷思。然而， 研究 顯示具有 16% 脂肪和 80% 肌肉比例的健康身體被認為是有吸引力的。對於健康的白人男性來說，這些數字處於 8-21% 的健康脂肪範圍內。有趣的是，正如一位女性所建議的那樣，肌肉發達主要在短期關係中被認為是性感的。 研究。因此，如果您一直想知道如何激發伴侶的性慾或改善性生活，請記住以下幾點：

• 努力保持健康的身體
• 肌肉質量很好，但不要去探索不健康的選擇，例如過度節食或可能產生副作用的補充劑
• 為了短期的放縱而注重肌肉，為了長期的關係而注重健康的身體

希瓦尼亞 說：「儘管時代已經改變了，但進化心理學仍然在女性對男性的吸引力方面發揮著重要作用。跡象 傳統性別角色 例如肌肉發達的身體或鬍鬚暗示著男性的保護者角色。這些特徵迎合了女性的女性氣質，並激發了女孩的生理慾望。”

2.你的臉部毛髮品質好且整潔

研究 這表明，與刮得乾乾淨淨的臉相比，女性認為從淺到濃的鬍渣更具男性氣質。濃密的鬍鬚也比刮得乾乾淨淨的臉更好，但可能給人一種父親般的感覺，在長期關係中被認為更可取。為了讓她心跳不已，  

• 長出一茬茬。保持整潔
• 研究 顯示 5-10 天的生長最受女性青睞，因為它具有吸引力，因此請繼續修剪灌木叢

3.你有很棒的肢體語言

希瓦尼亞說：「女人對某些男人感興趣的地方在於，他們首先追求的是他們的思想，然後才是他們的身體。他們有這樣的光環，他們不是為了你而努力，而是他們贏得了你的支持。所有這一切都是透過他們的肢體語言傳達的。” 研究 顯示舒展的姿勢和受控的步態反映了自信，並增加了一個人的吸引力。無法自控的男人會失去漂亮的衣服和香水。良好的姿勢不僅意味著健康的身體，還意味著優雅和控制。所以， 

• 走路時要挺胸，不要駝背
• 抬起下巴。昂首闊步 
• 坐著時不要彎腰駝背
• 為您的約會資料選擇正確的個人資料圖片 顯示出一種擴張的姿態

4.如果你有戰鬥傷疤，那就炫耀它們

卓戈卡奧的出現是有原因的 權力的遊戲 讓傑森莫瑪一夜之間成為萬人迷——他左眉上的傷疤。這條傳說中的傷疤非常受歡迎，據報道，人們開始剃掉眉毛，模仿傑森因襲擊而留下的傷疤。人們可能會爭辯說，傷疤是男性陽剛之氣的典型標誌，這種觀念有點厭惡女性。 

然而， 研究 顯示疤痕對女性來說是一種興奮，尤其是在短期關係中，但前提是疤痕很輕微。大疤痕可能表示情緒不穩定，如下所示 研究。這裡的關鍵是在你炫耀的內容和你隱藏的內容之間取得平衡。 

• 如果您的臉部有輕微疤痕，請炫耀它
• 不要竭盡全力自殘。沒有什麼比化妝後的疤痕更糟糕的了

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5. 微妙的方式讓她興奮－自信

關於成為一個自信男人的一個主要神話是，一個人必須成為一個雄性領袖才能激發異性吸引力。這也透過義大利式西部片和諸如此類的入門書籍在流行文化中傳播開來。 遊戲。 然而， 研究 推翻了「強勢男人是讓女人興奮的因素」這個神話。這項研究表明，自信和自信是性感的，但當它與主導地位結合在一起時，吸引力很少會增加。 

Shivanya 表示同意：「信心很重要，但微妙才是關鍵。當你用平淡的聲音讚美一個女人，同時避開目光時，這對她沒有任何作用；但當你低聲做同樣的事情，同時保持目光接觸時，那就是 女人尋找的自信男人的標誌」。關於以正確的方式引導您的信心，需要記住以下幾點： 

• 要自信，不要自大。有節制的自信比什麼都更能讓女人興奮
• 對競爭對手錶現出攻擊性和支配性，而不是對你的朋友和家人。 A 研究 研究發現，女性往往更喜歡對競爭對手具有攻擊性和主導性，但對家人和朋友敏感和友善的男性
• 降低你的音調以表明你是一個領導者。 研究 顯示較低的音調傳達了能力和控制力，而較高的音調則表示缺乏信心。

6.你很有俠義精神

儘管關於騎士精神是否具有性別歧視的爭論由來已久，但許多女性認為騎士精神很有吸引力。 研究。對於這種行為的一個可能的解釋是，一個有俠義的男人似乎願意投入一段關係。 

Shivanya 解釋說：「騎士精神不僅僅是守門，而是在你周圍營造一種信任的氛圍。當女人覺得她可以依賴你時，你就吸引了她女性化的一面。這就是為什麼女性青睞有領導能力的男性。這是其中之一 讓她愛上你的簡單方法」。以下是一些讓你的俠義氣質閃耀的方法：

• 外出時走人行道外側 
• 如果你認為她可能冷，請給她你的夾克
• 送她回家，但前提是她覺得舒服
• 善待她周圍的任何孩子或寵物

7.你很會調情

調情是一種現代求偶舞蹈。調情暗示，無論是口頭的還是非口頭的，可能因文化而異。然而，目光接觸和微笑是調情的普遍指標。 研究 表明幽默可以成為一種有效的調情策略。由於幽默是主觀的，因此需要查看她的肢體語言和言語反應等指標來評估她是否做出了積極的反應。以下是一些增強調情遊戲的快速提示： 

• 避免過度使用拾取線
• 如有疑問，請從微笑開始
• 密切注意對話是否變得令人毛骨悚然或陳舊
• 在約會應用程式上使用調情的個人簡介 – 正如本文建議的那樣，它可以將您獲得匹配的機會增加 400% 研究

8.你維護自己

衛生條件差可能會令人反感。 研究 解釋說，對難聞氣味的厭惡是一種防禦機制，可以抵禦任何可能使人接觸傳染病的事物。 研究 也顯示嗅覺可能優先於視覺線索。這只意味著如果你穿著漂亮但氣味難聞，就會讓你顯得不那麼有吸引力。希瓦尼亞說：「氣味科學 經常被忽視。聞起來好聞對女性來說是一種極大的興奮。看起來組合起來也很重要。它表明你可以控制周圍的事物。”為了讓您的上訴切中要點，請記住以下幾點：

• 著裝簡單但乾練
• 努力讓自己看起來像是在為自己的外表下了不少功夫
• 與其追隨最新的時尚潮流，不如選擇簡單乾淨的款式
• 不要噴濃烈的香水。穿一些柔和自然的衣服，例如麝香

9. 努力讓自己屬於她的愛情地圖

在他的書 愛情地圖， 約翰·莫尼 (John Money) 定義了這個術語 愛情地圖，作為人們對潛在伴侶的期望屬性的模板。有些特質，例如自信、外表吸引力和健康的身體，是很常見的，但每個人的愛情地圖仍然可能有所不同。 研究 顯示人們傾向於尋找與自己相似的伴侶。 

所以，如果你喜歡一個自信、有主見的女人，你必須表現出你也有自信、有主見。希瓦尼亞說：「雙方都需要化學反應才能讓任何關係發揮作用。最好不要把時間浪費在可能不想要你的人身上。相反，尋找其他認為你很棒的人。”

• 尋找一個與你有同等吸引力的女人
• 試著模仿她的行為和性格，以顯示你與她相似
• 不要對那些對你表示不感興趣的人表現出匱乏感和關注

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10.你不怕她的性玩具

根據本 研究，男性對性玩具感到害怕，以至於他們在性行為中使用振動器時滿意度較低。研究人員認為，在性行為過程中使用振動器的需要對他們的表現影響很大。然而，振動器可以提升女孩的性體驗，尤其是考慮到性高潮差距時。 研究 研究表明，70% 的女性表示，在性交過程中使用振動器，尤其是在搖擺或配對動作中，可以幫助更快達到高潮。

• 如果您發現她的性慾下降，請嘗試透過添加性玩具來增加情趣 
• 送她一個性玩具，以顯示您對自己的性取向有信心
• 不要對床上實驗持懷疑態度

11.你很在意她的快樂

你聽過性高潮間隙嗎？ 研究 顯示男性和女性之間性高潮頻率的差異會影響未來的性慾和期望。如果您認為您的女孩沒有您那麼頻繁地達到高潮，那麼您應該擔心這一點。當你努力確保你的伴侶達到高潮時，你會讓她感覺更有吸引力。這增加了她的性慾，她開始認為性不再是一件苦差事，而是一種愉快的經驗。您可以透過以下一些方法最大限度地為她帶來快樂：

• 如果你認為傳教士性行為可能不適合她，請嘗試新的姿勢
• 研究 這顯示陰蒂刺激是最讓女性興奮的，甚至比陰道插入更讓女性興奮。試著用手和嘴巴來增加性愛時的快感
• 和她談談就知道了 如何成為更好的情人。嘗試了解什麼對她不起作用以及她喜歡什麼

12.不要把她視為理所當然

在2019 研究研究發現，二元關係中女性的性慾受到三個因素的影響：親密感、顯著的差異性和對慾望對象的肯定。著名的差異性指的是關係中的一種理解，即女性不是男性的延伸。簡而言之，著名的差異性是指你不認為她是理所當然的，而且她擁有個人自主權。 

正如研究人員所寫，“慾望在‘他者’中蓬勃發展，‘他者’被定義為自我與他人之間的空間，允許未知、新穎和意想不到的事物、驚喜和風險。”為了向她表明你尊重她的個性和自主權， 

• 對任何事情都要徵求同意。永遠不要假設
• 即使住在一起，也要保持一定的空間
• 表達你對她選擇你的感激（或驚訝） 

13. 女孩的身體興奮點－性感區

性感區是身體上觸摸時能激發性快感的地方。人們普遍認為女性的生殖器和乳房具有性慾。但一個 研究 發現性感區通常較大且分佈在全身。撫摸你的女孩的全身，特別注意性敏感點，如生殖器、肛門、乳房和臀頰，會非常令人愉悅。 A 研究 研究還表明，女性在接觸伴侶的性感區域時，性喚起也會增加。

有趣的是，性感區可以 增加關係中身體上的親密程度 不僅可以透過觸摸，還可以透過觀看。其他 研究 研究表明，觀察伴侶的生殖器及其周圍區域可能會讓女性極度興奮。所以，確保你下面看起來不錯，並且

• 好好撫摸她，慢慢來。深思熟慮是女人膝軟的原因
• 請她也撫摸你。慢慢引導她的手撫摸你的身體，讓其更愉悅
• 注意她反應最強烈的領域

14.你讓她覺得她是世界上唯一的女孩

本文提出的慾望對象肯定有什麼有趣的地方 研究 女性的性慾不僅受到伴侶的吸引力的影響，還受到她在他身邊的感覺有多好。這使得伴侶需要肯定她的自我價值。 Shivanya 解釋說：「在一段關係中，女性可能會開始感到被忽視。在這種情況下，最好用手勢而不是語言來表達你對她作為慾望對象的肯定。”就是這樣：

• 在擠滿人的房間裡在她耳邊低語
• 用調情的文字回應她隨機的社群媒體故事
• 告訴她你對她有幻想或夢遺了她。 A 研究 發現當他們的伴侶告訴他們他們在幻想自己時，大多數參與者都會興奮起來

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15.你稱讚她的智力

研究 表示讚美可以提高接受者的自我價值。學會讚美女人的智慧。希瓦尼亞說：「我訓練男人多讚美女性的非身體屬性，而不是她的身體屬性。評價她的體格很重要，因為這會讓她感覺自己很有吸引力，但結合對這兩種屬性的讚美是最好的策略。告訴她你喜歡她的心靈，而不僅僅是身體。”

• 關注她的成就並向別人吹噓。它是 讓你女朋友感覺很特別的好方法
• 仔細注意她所說的話並記住它。稍後在她最意想不到的時候提起

16.你有很高的自尊心

自尊與自信的不同之處在於，自信是隨著一個人的成長和技能的提升而發展出來的，而自尊則來自於一個人的價值感。自信可以透過外在因素獲得，但自尊只能透過內在努力來提升。

研究 顯示男人的高自尊對女人來說非常有吸引力。自尊心強的人對自己有安全感，可以提供人際關係穩定的環境。您可以透過以下方式向您的伴侶表明您有很高的自尊心： 

• 讓她知道你知道如何欣賞健康的關係並放棄不健康的關係
• 向她表明你對自己有現實的期望
• 不要沉溺於過去，著眼於未來

17.讓女人興奮的事情－良好的幽默感

巴尼‧史汀森 (Barney Stinson) 的一個主要原因 老爸老媽 與許多女人打交道的是他的幽默。 研究 有人認為幽默可以提高一個人的性吸引力。研究人員認為，良好的幽默感揭示了智力、創造力和其他「良好基因」或「好父母」特徵，這使其成為性選擇的一個因素。 

研究 也表明，自嘲式幽默，尤其是地位較高的男性的幽默，可以提高他們的吸引力，因為它表明高度的自尊，這是性選擇的另一個因素。所以， 

• 專注於自我感覺良好的幽默，或最糟的情況是自嘲。避免取笑他人
• 幽默是主觀的，但建議避開有爭議的話題
• 注重質量，而不是數量。你想要顯得性感，而不是滑稽。 
• A 冷幽默 值得數百個敲門笑話

18.你很有冒險精神

看到自行車賽車手疾馳而過或觀看專業潛水員跳水，本質上是一種性感的感覺。它會讓你心跳加速，讓你充滿腎上腺素，讓你想舔他的洗衣板腹肌。為什麼？因為它有風險。 

根植於狩獵採集人類進化的風險，例如極限運動或野外生活，看起來很性感。 研究 也表明，女性可能會被與她們對風險態度相似的男性所吸引。您可以透過以下方式將自己塑造為謹慎的冒險者：

• 在她周圍承擔經過計算的風險
• 避免賭博或不繫安全帶駕駛等現代化風險
• 向她詢問有關冒險的建議 兩個人旅行 你可以一起探索。嘗試使其符合她感到舒適的方式
• 自發的。嘗試新事物，尤其是那些她以前沒有嘗試過的事物

最後，我問希瓦尼亞，為什麼女性會對像克里斯蒂安·格雷或達蒙·薩爾瓦托這樣本質上厭惡女性的虛構的超性感角色感興趣。她解釋說：「大多數時候，受傷的女人會轉向這樣的男人，因為不正常的關係對她來說是常態。但即使當一個有思想的女人尋求一種她尋求主導地位的關係時，男人也必須記住，她正在尋求的是一場遊戲。她不希望現實中出現同樣的行為。因此，在尋找讓女性興奮的事物時，效仿這些男性並不是一個好主意。”

如果你打算與女人建立關係，你應該關心她的想法。無論是短期還是長期，你都必須始終專注於如何讓她感到舒適。人們可能會建議你，女性 像一個阿爾法男性 所以你應該用這樣或那樣的搭訕台詞，或者你應該以你認為很性感（但其實並不性感）的方式微笑。然而，最有效的方法是你與她的思想建立聯繫，而不是與她的身體建立聯繫。

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