Afsprake met voorneme: Betekenis en reëls om jou op te stel vir sukses 

Het jy al ooit gedink oor wat dit beteken om met die bedoeling uit te gaan? Wel, ek het daaroor nagedink. In 'n toevallige geval het ek op hierdie aanhaling deur skrywer en YouTuber Jefferson Bethke afgekom: "Om uit te gaan sonder die bedoeling om te trou, is soos om kruidenierswinkel toe te gaan sonder geld. Jy gaan óf ongelukkig weg óf neem iets wat nie joune is nie." Ek het gedink dit was 'n briljante aanhaling, want dit som so gepas op hoekom mense uitgaan. Vir baie het die bedoeling vir 'n verhouding huwelik as die einddoel.  

Maar is dit die enigste doel van afsprake? Wat van pret hê, wonderlike seks, tonne nuwe ervarings en 'n somer-flirt? Val dit alles nie onder afsprake met intensie nie? 

Dit het my meer ernstig laat dink oor doelbewuste afsprake, wat dit eintlik beteken, en hoe om suksesvol daarin te wees. En aangesien ek geen kenner is nie, het ek fantastiese insette van 'n sielkundige gekry. Nandita Rambhia (M.Sc., Sielkunde), wat spesialiseer in KGT, REBT, en paartjieberading. 

Wat beteken dit om met opset uit te gaan? 

Die handboekantwoord van uitgaan met voorneme of uitgaan met 'n doel beteken om die uitgaanswêreld met helderheid, selfbewustheid en doelgerigtheid te betree. Om te weet of jy op die regte pad is, beantwoord eenvoudig die vraag WAAROM jy daaraan dink om 'n romantiese verhouding na te streef. Uitgaan met voorneme bied 'n fantastiese oplossing vir die... die kompleksiteite van moderne datingJy betree die afspraakpoel met 'n goed deurdinkte begrip van presies waarmee jy wel en nie bereid is om tevrede te wees nie. 

nandita sê: “Daar is verskillende konnotasies en betekenisse wanneer daar oor doelbewuste afsprake gepraat word. Sommige sou daarna verwys as 'outydse' of stadige afsprake, wat die paartjie toelaat om mekaar oor 'n tydperk beter te leer ken. Dit is in teenstelling met vinnige of informele afsprake wat deesdae die norm blyk te wees. Doelgerigte afsprake beteken om die verhouding aan te gaan met duidelikheid oor wat jy soek. Duidelikheid kan wees of jy op soek is na 'n permanente verhouding, informele afsprake, fisiese/seksuele betrokkenheid, ens. Dit maak dit makliker om te kry wat jy van 'n maat nodig het.”

A Toronto Sun-verslag toon dat doelbewuste afsprake op 'n rekordhoogtepunt is ná die pandemie. Mense het geleer om die lewe nie as vanselfsprekend te aanvaar nie en slegs te fokus op wat saak maak. Die artikel haal verder 'n opname aan wat deur Bumble gedoen is. 

• 54% van enkellopendes het meer reflektief geword oor afsprake
• 79% van Kanadese omarm 'stadige afsprake' vir gesonder verhoudings
• 53% is bereid om verhoudingsdoelwitte en prioriteite op die eerste afspraak te bespreek.

Verwante leeswerk: 7 Redes Waarom Moderne Afsprake Sleg Is en Hoe om Dit Te Hanteer

Wat beteken informele afsprake?

Informele afsprake kyk nie noodwendig na die WAAROM van afsprake nie. Dit gaan meestal daaroor om die afspraaktoneel te toets en oop te wees vir verkenning. As jy al die term "iemand terloops sien" gehoor het, sou dit dit beskryf. tipe verhoudingSommige van sy kenmerke is:

• Minder fokus op langtermyn doelwitte: Die klem val op die huidige genot. Selde kom toewyding daarin voor. 
• Oopheid vir verkenningDit kan beteken dat jy een of meer vennote het terwyl jy die afspraak-toneel geniet. Jy mag dalk duidelikheid soek oor wat jy in die toekoms wil hê terwyl jy informeel uitgaan.
• Nul of weglaatbare emosionele belegging: Dit help om potensiële hartseer te verminder
• Spontaniteit en buigsaamheid: Dit maak voorsiening vir onbeplande of informele afsprake

A reddit gebruikers som informele afsprake so goed op. “Soms wil jy geselskap hê, bietjie seks, ’n bietjie kameraadskap, maar jy wil nie hul familie ontmoet, sosiale verpligtinge met hulle hê of romantiese verwagtinge hê nie.” Dit alles laat die vraag ontstaan: Wat is die verskil tussen informele afsprake en afsprake met voorneme?

Toevallige versus opsetlike afsprake

Opsetlike afsprake is om die ervaring in te gaan op soek na 'n spesifieke soort verhouding, wat nie die geval is met informele afsprake nie. Maar daar is ander verskille wat die moeite werd is om te noem. Ons kan die verskil tussen informele afsprake en afsprake met intensie soos hieronder opsom.

Daar is reëls vir informele afsprake, alhoewel. Byvoorbeeld, 'n basiese vlak van selfbewustheid is belangrik om te weet hoekom jy daarby betrokke raak. Is dit omdat jy seksuele intimiteit wil hê, of jy geen behoefte aan verbintenis voel nie, of jy gaan net met die stroom saam? Onthou, jy kan in informele afsprake betrokke raak en gevoelens ontwikkel. Dus, afsprake met intensie kan die beter oplossing wees as jy nie hartseer wil hê nie. En daar is maniere om met intensie af te spreek om sukses te verseker. 

Hoe om met voorneme uit te gaan: 10 reëls om jou op te stel vir sukses

Toe ek my middel-dertigs bereik het, het afsprake net om dit self te hê sy glans verloor. Ek was gereed vir 'n verhouding en ek wou 'n meer betekenisvolle verbintenis hê. Interessant genoeg, afsprake met die bedoeling om te trou was nooit 'n topprioriteit vir my nie. Maar ek het teenoor my vriende erken dat ek nie meer in my twintigs was nie en meer doelbewus met my lewe moes wees, insluitend afsprake. So, hier is die 10 reëls vir afsprake met die bedoeling vir 'n suksesvolle uitkoms.  

Verwante leeswerk: 11 tipes toevallige verhoudings wat bestaan

1. Ken jouself

Jy kan nie doelbewus oor enigiets wees as jy jouself nie werklik ken nie. Op 35 was ek redelik duidelik oor my belangstellings en waardes. Ek het geweet hoe betekenisvolle verhoudings lyk, en dit is wat ek wou hê. Geen meer informele afsprake gebaseer op oppervlakkige faktore soos fisiese aantrekkingskrag, goeie voorkoms, of wat my potensiële maat sou bied in terme van 'n goeie tyd nie. So wanneer jy begin uitgaan, maak seker dat jy 'n goeie begrip van jouself as persoon het. 

2. Definieer jou afspraakdoelwitte

Die eerste stap na doelbewuste afsprake is om jou doelwitte te definieer. Onthou jy die WAAROM-vraag? Ek was baie duidelik daaroor dat ek 'n gesonde verhouding vorentoe. Vorige ervarings in informele afsprake was nie altyd bevredigend of selfs die moeite werd om te onthou nie. Ek was nie meer bereid om dieselfde dinge te ervaar wat my soms so eensaam, ongeliefd en eerlikwaar sinies oor verhoudings as geheel laat voel het nie. Ek het besef hoe belangrik dit is om op dieselfde bladsy met my potensiële maat te wees. 

Nandita stem saam. “As jy presies weet wat jy uit die huidige dinamiek wil hê, of twee jaar later, van ’n potensiële maat, help dit jou om tyd te mors. Jy kan deur die gesukkel sif deur doelbewus te sê wat jy wil hê. Dit verhoog die kanse om mense te ontmoet wat dieselfde ding wil hê, en dus hoër kanse op sukses in die verhouding.”

3. Wees openhartig oor jou voornemens

Eerlikheid oor wat jy met potensiële vennote soek, is die sleutel. As jy is uitgaan met die bedoeling om te trou, lê die verwagtinge van die begin af neer. Van die begin af het ek gekommunikeer dat ek op soek was na eksklusiwiteit en nie terloopse verhoudings nie. Dit was moeilik om te sien hoe sommige mense van wie ek werklik gehou het, wegstap. Maar ja, ek het myself baie tyd en moontlike hartseer gespaar met openhartige eerlikheid en duidelikheid oor wat ek wou hê.

So, werk opsetlike afsprake? reddit gebruikers som hul ervaring op: “Het op tallose afsprake gegaan. Het nooit teruggedeins op wat ek gesoek het nie. Het my huidige geliefde op Grindr van alle plekke teëgekom. Ons het ontmoet, vier uur lank gepraat en eers seks gehad na 'n maand se afsprake. Ek is amper 'n jaar saam, en hy het omtrent 'n maand gelede ingetrek. Regtig, dit was wonderlik. Ek is so bly ek het nie geskik nie. Hy is aantreklik, bedagsaam, omgee, 'n goeie luisteraar en uiters emosioneel volwasse (hy is 'n terapeut). Kon nie gelukkiger wees nie.”

4. Wees jou outentieke self

Ek kan myself beskryf as iemand met 'n paar eienaardighede wat sommige mense dalk uitdagend vind, soos om solo-reise te neem wanneer die gier toeslaan. Maar ek het besef dat om daardie deel van my te onderdruk om iemand te lok, my nie gelukkig sou maak nie. Onthou, die afspraakpoel is vol potensiële vennote wat dieselfde dinge as jy wil hê. Maar om die regte persoon te lok, moet jy te alle tye jou outentieke self wys. Jy kan dalk wonderlike verbindings blokkeer as jy jou masker op hou. 

Verwante leeswerk: Eksklusiewe Afsprake: Betekenis, Gereedheid en Reëls

5. Skep doelbewus betekenisvolle ervarings

In informele afsprake is die doel om pret te hê, miskien 'n vinnige val in die bed en almal vertrek sonder enige verpligtinge. Daar is geen diep verbindings of gesprekke nie, so jy kan so te sê enigiets doen. Maar doelbewuste afsprake behoort betekenisvolle gesprekke en gedeelde ervarings moontlik te maak. So hoe gaan dit met respek teenoor mekaar se basiese behoeftes dwarsdeur die doelbewuste ontmoeting, selfs al wil julle albei net seks hê? 

En as jy ernstig is oor die verhouding, in plaas daarvan om by 'n raserige nagklub te ontmoet, wat van 'n stil aandete waar julle mekaar dieper kan leer ken? Ek verkies lang staptogte, pieknieks, of selfs saam met my maat kook. Dit beteken nie dat ons nie gaan dans wanneer die stemming toeslaan nie. Maar ons is meer doelbewus oor die kwaliteit van ons afsprake. En wanneer ons weg van mekaar is, hou ons die vonk lewendig met 'n paar uitstekende ... idees vir langafstand-afsprake.

Ek het Nandita gevra of daar 'n nadeel is aan uitgaan met die bedoeling. Alhoewel dit nie noodwendig 'n nadeel is nie, waarsku sy teen 'n vaste denkwyse of rigiditeit oor die bedoelings. "Daar is 'n moontlikheid om 'n goeie persoon te mis wat nie aan jou streng kriteria voldoen nie. Dit is geneig om jou sosiale verbintenisse te beperk."

6. Opsetlike afsprake vereis aktiewe luister

Weet jy hoekom doelbewuste afsprake aktiewe luister vereis? Die eenvoudige rede is dat dit jou toelaat om te weet wat jou potensiële maat ook wil hê. Op hierdie manier is daar realistiese verwagtinge rondom. 

Daar is nog 'n voordeel: In die vroeë stadiums mag sommige sê dat hulle dieselfde dinge as jy wil hê. Maar met tyd en aktiewe luistering mag jy dinge opmerk wat jou anders vertel. Sommige potensiële vennote mag selfs hul toevlug tot romantiese manipulasie om te kry wat hulle wil hê. 

7. Kwaliteit troef kwantiteit

Ja, die verwagting is dat jy baie paddas sal moet soen voordat jy jou prins of prinses vind. En dis goed as jy die informele afsprake-ding doen. Trouens, neem daardie tyd om soveel pret as moontlik te hê; jy hoef niks te beplan nie. 

Maar uitgaan met voorneme is 'n bietjie anders. Die fokus moet wees op kwaliteitverbindings met vennote/afsprake wat met jou waardes ooreenstem. Sodra jy jou potensiële maat(s) gevind het, belê tyd en energie daarin om hulle beter te leer ken. Dis ook die eerste stap om... die bou van emosionele intimiteit en 'n band met hulle opbou as dit is wat julle albei wil hê.

8. Om met 'n doel uit te gaan beteken om grense te respekteer

Van jongs af het ek gedefinieer hoe ek my lewe leef deur te skep gesonde grense van wat ek sal aanvaar of nie. Byvoorbeeld, ek sal geen vorm van blatante disrespek aanvaar soos om geskree of beledig te word nie. Ek verduidelik dit aan my potensiële vennote en verwag dat hulle hierdie grense sal respekteer. 

Ek het ook my afsprake gevra om my te sê waarmee hulle nie tevrede is nie. Om grense te stel is noodsaaklik in enige gesonde verhouding, selfs al begin julle nou net as 'n paartjie. Dis 'n sleutelbestanddeel vir veiligheid en gemak in enige dinamiek. 

Verwante leeswerk: Die bou van gesonde grense: Die sleutel tot vertroue en respek in verhoudings

9. Evalueer versoenbaarheid met jou afspraak

Toe ek met 'n doel begin uitgaan het, het ek iemand gevind wat min of meer dieselfde dinge as ek wou hê. Die fisiese aantrekkingskrag was ook baie teenwoordig. Dit moes 'n wonderlike oplossing vir my doelbewuste uitgaansplan gewees het, reg? Maar die probleem was dat ons nie gedeelde waardes gehad het nie. Hy het ook gehad wat ek as 'n taamlik skurende kommunikasiestyl beskou het, wat nie by my aanklank gevind het nie. Dit was duidelik dat langtermyn verhoudingsverenigbaarheid was nie vir ons in die kaarte nie. 

10. Geniet die reis

Noudat jy afsprake met 'n doel nastreef, beteken dit nie dat jy druk op jouself moet plaas nie. Daar is geen tydlyn vir afsprake of 'n straf as jy dit nie doen nie. Geniet die reis en beskou elke ervaring, of dit nou goed of sleg is, as 'n les. Jy mag dalk nie die maat van jou drome kry nie, maar jy kan baie ander verbindings bou terwyl jy reis. 

Die man oor wie ek hierbo gepraat het, is nou een van my goeie vriende. Dit het nie romanties uitgewerk nie, maar tot op hede kom ons so goed oor die weg as gevolg van sommige van ons gedeelde belangstellings. Soms werk jou afspraaklewe nie uit soos jy dink dit sal nie. Leer om daarmee oukei te wees. Gaan terug na korttermyn verhoudings vir bietjie pret terwyl jy hergroepeer. Of spandeer bietjie tyd alleen om op jouself te fokus eerder as om na romanse te soek.  

Dit is altyd belangrik om eerlike bedoelings vir 'n verhouding te hê. Nandita stem saam dat dit nie alles oor die huwelik hoef te gaan nie. Dit is oukei om pret te hê en jou afspraaklewe te verken sonder om verwagtinge van verbintenis te hê. En sodra jy besluit om doelbewuste afsprake na te streef, moenie vir minder tevrede wees nie, en moenie gedwing word om meer te gee as wat julle bespreek het nie. 

Geniet die reis en moenie onnodige tydlyne op die proses plaas nie. Vind ook die mense en gemeenskap met wie jy op dieselfde bladsy is. Dit sal bevestiging en ondersteuning verseker, asook meer sukses in jou romantiese verhouding(s).

Hoe om 'n man te verlei en hom mal vir jou te maak

Ignoreer iemand tot wie jy aangetrokke is? Doen dit met finesse

11 Vroeë Tekens Dat Hy 'n Speler Is En Nie Ernstig Oor Jou Is Nie

Jou bydrae is nie 'n liefdadigheidsorganisasie nie skenkingDit sal Bonobology toelaat om aan te hou om nuwe en opgedateerde inligting aan jou te bring in ons strewe om enigiemand in die wêreld te help om te leer hoe om enigiets te doen.

Sien ons redaksionele proses

Ontmoet ons hersieningsraad

Deel terugvoer

Wat is jou terugvoer?

×

Nuttig Rapporteer 'n fout ander

Stuur