16 Tekens Dat Jy Onaantreklik Is En Hoe Om Jouself Te Verbeter

Smeer die liefde

Vind jy jouself gereeld in 'n "friendzone"-posisie, of sien jy mense wat oor jou vriende flou word terwyl jy ongemerk bly? Indien wel, is dit moontlik dat jy tekens van onaantreklikheid toon, nie noodwendig in die sin van fisiese voorkoms nie, maar ook persoonlikheidseienskappe. Om dit beter te verstaan, het ons gepraat met 'n psigiater en kognitiewe gedragsterapeut in Kalifornië, dr. Shefali Batra (MD in psigiatrie), wat spesialiseer in berading vir skeiding en egskeiding, skeiding en afsprake, en voorhuwelikse verenigbaarheidskwessies. Hier is 16 tekens dat jy onaantreklik is volgens die kenner.

16 Tekens Dat Jy Onaantreklik Is — Maak Dit Nou Reg

INHOUDSOPGAWE

Wonder jy ooit: "Is ek lelik?" Wanneer jy onaantreklik voel, is dit moeilik om te sê of jy eintlik 'n onaantreklike man of onaantreklike vrou is, of dat jy net jou selfvertroue moet opbou . Wel, hier is 16 tekens dat jy lelik of onaantreklik is – en wat jy daaraan kan doen.

Dink jy aantreklikheid is gebaseer op voorkoms of persoonlikheid?

Jou voorkoms maak die eerste indruk

Persoonlikheid is wat saak maak, nie voorkoms nie

Dis 'n mengsel van beide

1. Vermy oogkontak

As jy agterkom dat mense dikwels oogkontak met jou vermy, en nie op 'n skaamtevolle maar ongemaklike manier nie, dan is die kanse goed dat jy nie selfversekerd is nie en self oogkontak vermy omdat jy onaantreklik voel. Dr. Batra sê: "Selfvertroue is die sleutel tot aantreklikheid en daarsonder kan geen uitrusting of bykomstighede jou mooi laat lyk nie."

Hoe om te verbeter

Die eerste stap om te verbeter, is om die probleem te aanvaar. As jy dink jy het 'n lae selfbeeld , is hier 'n paar maniere om selfversekerd te lyk:

Maak oogkontak
Handhaaf 'n reguit postuur, moenie vooroor buig nie
Glimlag
Vermy gefriemel

Verwante Leesstof: Waarom en wanneer 'n man oogkontak met 'n vrou vermy – 5 redes en 13 betekenisse

2. Jy gaan ongemerk by partytjies verby

Is jy onsigbaar by partytjies of enige sosiale geleenthede? Dit kan wees omdat jy nie 'n unieke aspek het om iemand se oog te vang nie, wat jou 'n onaantreklike man of onaantreklike vrou maak. Jou uitrusting en algehele styl is generies en miskien is jou gesprekke nie so interessant om jou te laat uitstaan nie.

Hoe om te verbeter

Die truuk om uit 'n skare uit te staan, is om iets by te voeg wat 'jy' is - iets wat uniek aan jou is. Dit kan wees:

'n Opvallende aantrekstyl
Humoristies of interessant beginners gesprekke
Om 'n vaardigheid te toon soos om 'n instrument te speel of iets so eenvoudig soos om 'n Rubik se kubus op te los

Tekens dat jy lelik is — Om ongemerk te bly by partytjies is 'n teken van onaantreklikheid

3. “Jy het ’n wonderlike persoonlikheid” is ’n algemene kompliment wat jy kry

As jy jouself afvra: "Is ek lelik?", let op watter soort komplimente jy kry. Moenie my verkeerd verstaan nie, dit is wonderlik om komplimente vir jou persoonlikheid te kry. Maar net 'n generiese "Jy het 'n wonderlike persoonlikheid" is kode vir "Jou persoonlikheid oortref jou voorkoms".

Hoe om te verbeter

Dr. Batra sê: “Aantreklik wees gaan nie net daaroor om ’n uurglasfiguur te hê nie. Daar is baie klein veranderinge wat jy kan maak om jou voorkoms te verbeter.” Hier is ’n paar dinge wat jy kan probeer om meer aandag te trek:

Meng jou styl
Probeer 'n nuwe haarsny
Verken nuwe bykomstighede soos juweliersware, sakke, ens.

Verwante Leesstof: 20 Interessante Persoonlikheidseienskappe van Visvroue

4. Mense vermy dit om naby jou op openbare vervoer te sit

As mense gewoonlik vermy om saam met jou te sit of 'n gesprek met jou te begin, het jy dalk 'n rustige gesig of 'n moenie-steur-nie-lyftaal, wat knorrige vibrasies afgee. Dit kan wees as gevolg van onaantreklike gesigstrekke, soos hangende oë of gefronste lippe, en geslote lyftaal.

Hoe om te verbeter

Om aantreklik en oor die algemeen meer genaakbaar te wees, is dit belangrik om benaderbaar te lyk. As jy lyk asof jy in 'n slegte bui is, sal mense jou natuurlik probeer vermy. Hier is 'n paar wenke om meer benaderbaar te lyk:

Vermy gekruiste arms of om jou hande in jou sakke te hou
Moenie klap nie
Moenie heeltyd oorfone aan hê nie
Glimlag
Maak oogkontak wanneer gepas (Maar moenie net na vreemdelinge staar nie)

Verwante Leesstof: Afsprake en Sosiale Angs – 10 Wenke om Daardie Afspraak te Bemeester

5. Jy kry nie pasmaats op dating apps nie

As jou dating-app meer tumbleweeds as pasmaats kry, kan dit een van die 16 tekens wees dat jy onaantreklik is, of ten minste is jou profiel. Wanneer laas het jy jou bio en jou profielfoto opgedateer?

Hoe om te verbeter

Dr. Batra sê: “ Die skep van ’n goeie aanlyn-afspraakprofiel is ’n vaardigheid wat nie almal het nie. Daar is ’n wye see van gebruikers daar buite en jy moet uitstaan as jy wil hê iemand moet by jou pas.” Hier is ’n paar wenke oor hoe om jou afspraakprofiel te verbeter:

Klik op foto's met jou goeie hoeke en voeg dit by jou profiel
Vul meer spesifieke besonderhede oor jou in die profiel in en nie net generiese aanhalings nie
Gebruik die vrae of aanwysings om jou profiel interessanter te maak

Onaantreklike gesigstrekke — As jy geen pasmaats op dating-apps kry nie, kan dit aandui dat jy onaantreklik is.

6. Jy word nie vir selfies gevra nie

As jy nie seker is hoe om te weet of jy lelik is nie, kyk of mense selfies of foto's saam met jou neem. As mense jou nie vra om in hul foto's te wees nie, of, wanneer hulle dit doen, jy altyd agter in groepfoto's wegkruip, kan dit een van die 16 tekens wees dat jy onaantreklik is of ten minste so in foto's lyk. Dit kan 'n probleem van lae selfbeeld wees, wat jou verhoed om in die kollig te wees. Óf dit, óf jy het net beter vriende in jou lewe nodig.

Hoe om te verbeter

Dit maak nie saak hoe goed jy lyk of hoe interessant jou persoonlikheid is nie, tensy jy tekens van selfvertroue toon , sal jy nie aantreklik in die werklike lewe of in foto's voorkom nie. Sommige mense is natuurlik meer fotogenies as ander. Maar dit beteken nie dat jy nie jou selfie-neemvaardighede kan verbeter nie. Hier is 'n paar nuttige wenke:

Eksperimenteer met verskillende hoeke om te sien wat jou die beste pas
Oefen jou glimlag sodat jy nie 'n rusende gesig in die prentjie het nie.
Soek na 'n paar posisies wat jou liggaamsoort verbeter
Probeer om natuurlik in foto's te wees

Verwante Leesstof: Top 10 Paartjie-posisies vir Selfies en Unieke Foto's om Uit te Staan

7. Jy kry nie komplimente oor jou voorkoms nie

Hoe weet jy of jy lelik is? Jou uitrustings of voorkoms word nie gekomplimenteer nie. Dit kan wees omdat hulle te herhalend of te basies is om 'n vrou of 'n man aan te trek. Dr. Batra sê: "Hoe jy jouself aantrek, beïnvloed grootliks hoe mense jou sien."

Hoe om te verbeter

Om jou styl te verander beteken nie net om nuwe klere te koop nie, wat nie altyd moontlik is as jy op 'n begroting is nie. Hier is ander maniere waarop jy jou styl kan verbeter:

Vind uit wat goed lyk op jou liggaamsoort
Probeer om verskillende stukke te meng en te pas om meer uitrustings te skep
Voeg kleurvolle bykomstighede by – ’n serp of ’n sak kan wonders doen

Verwante Leesstof: 13 Vroulike Fisiese Eienskappe Wat 'n Man Onmeetlik Aantrek

8. Mense lag meer vir jou vriende se grappe as vir joune.

'n Studie aan die Universiteit van Texas in Austin het bevind dat beide geslagte meer geneig is om humor te begin, meer positief te reageer en die ander persoon as snaaks te beskou wanneer hulle aanvanklik tot daardie persoon aangetrokke is. Aan die ander kant is dit ook 'n algemene opvatting dat mense wat snaaks is, as aantrekliker beskou word. So miskien hou jou gebrek aan humor jou terug.

Hoe om te verbeter

Alhoewel sommige mense van nature meer snaaks is, beteken dit nie dat jy nie jou komiese vaardighede kan verbeter nie. Hier is 'n paar wenke oor hoe om meer snaaks te wees:

Wees selfversekerd wanneer jy 'n grap of 'n snaakse storie vertel
Werk aan jou tydsberekening
Ken jou gehoor — Wat vir 'n groep snaaks is, kan vir 'n ander aanstootlik wees
Ontspan en maak grappe ten koste van jouself

Verwante Leesstof: 31 Snaakse Maniere om 'n Teksgesprek te Begin en Antwoorde te Kry!

9. Jy word dikwels gevra of jy kwaad/ontsteld/moeg is

Een van die algemene tekens van onaantreklikheid is 'n kwaai rusgesig. Dit laat jou soos 'n onaangename persoon en oor die algemeen ongenaakbaar lyk.

Hoe om te verbeter

Natuurlik, om as aangenaam en benaderbaar beskou te word, is die eerste stap om aantreklik te wees . Probeer hierdie om jou kwaai rusgesig te verander.

Oefen in die spieël
Wees bewus van jou gesigsuitdrukkings wanneer jy in sosiale situasies is
Vermy om uit te soneer wanneer jy in die openbaar is

10. Jy raak baie in vriende-gesoneerde kringe

Om dikwels in 'n vriendskapsone te wees, is een van die 16 tekens dat jy onaantreklik is. Dr. Batra sê: "As mense daarvan hou om jou as 'n vriend te hê, maar nie romanties belangstel nie, kom jy dalk te platonies voor." Om 'n vriendelike en innemende persoon te wees, is genoeg om iemand te bevriend, maar as jy meer as net vriende wil wees , moet jy ook 'n bietjie sjarme by die vergelyking voeg.

Hoe om te verbeter

Hier is 'n paar wenke om iemand van jou te laat hou en nie net as 'n vriend nie:

Hou oogkontak net 'n sekonde langer
Gee hulle komplimente
Voeg 'n bietjie speelse geskerts of terg by jou gesprek
Af en toe flirt om leidrade te gee of die waters te toets

11. Jy word dikwels vir iemand anders aangesien (nie 'n bekende persoon nie)

Om met ander mense aangesien te word, kan dikwels aandui dat jy 'n generiese voorkoms het en nie in die skare uitstaan nie. Dit maak jou nie noodwendig onaantreklik nie, maar oor die algemeen onsigbaar.

Hoe om te verbeter

Jy kan nie aantreklik wees as jy geen unieke eienskap het wat jou maklik maak om te onthou of iemand se aandag te trek nie. Hier is 'n paar maniere waarop jy volgens Dr. Batra uit die skare kan uitstaan:

Vind 'n kenmerkende voorkoms — 'n bril, hoede, iets om mense jou te laat onthou
Wees getrou aan jou styl in plaas daarvan om te swaai na elke tendens wat kom en gaan
Verken nuwe haarstyle/baardstyle as jou huidige een te algemeen lyk

Verwante Leesstof: Hou vroue van baarde? 5 Redes waarom vroue bebaarde mans aantreklik vind

12. Mense nooi jou selde uit

Miskien is jy net 'n tuisblyer en mense rondom jou weet dit, wat goed is. Dr. Batra sê egter: "As jy genooi wil word, maar nie, kan dit wees omdat jy as gespanne, vervelig of onaangenaam beskou word - en dit is nie die aanduiding van 'n aantreklike persoon nie ."

Hoe om te verbeter

Gee jy "ek bly liewer tuis"-energie af selfs wanneer jy nie wil nie? Hier is 'n paar maniere om dit te verander:

Inisieer — reik uit na mense en maak planne
Moenie te teruggetrokke wees wanneer jy in 'n sosiale omgewing is nie
Ontspan – lag, maak oop, en moenie te bekommerd wees oor jouself in die verleentheid stel nie

Verwante Leesstof: 5 Dinge Wat Gebeur Wanneer 'n Introvert Verlief Raak

13. Vriende probeer jou nie in die moeilikheid bring nie.

Wanneer iemand enkellopend is, probeer vriende dikwels koppelaars speel en hulle met 'n potensiële pasmaat in kontak bring. Het jou vriende dit al vir jou probeer doen? Indien nie, kan dit een van die 16 tekens wees dat jy onaantreklik is. Dit kan wees as gevolg van jou voorkoms of swak sosiale vaardighede, of jou vriende dink dalk net jy is nie oop vir afsprake nie.

Hoe om te verbeter:

As jy wel oop is vir afsprake, is daar 'n paar maniere om jou vriende te kry om ' die een ' vir jou te vind:

Laat jou vriende weet dat jy oop is vir afsprake en die tipe persoon is waarna jy soek.
Gee aandag aan jou voorkoms en doen moeite om jouself te versorg
Wees meer betrokke by sosiale omgewings
Wees meer positief en optimisties sodat mense jou as aangename geselskap beskou
Brei jou sosiale kringe uit om meer mense te ontmoet

14. Die oulike vloek

Nog een van die tekens dat jy nie 'n aantreklike ou of meisie is nie, is dat jy dikwels oulik of oulik genoem word, maar nooit warm of sexy nie. Dit is die oulikheidsvloek en 'n seker pad om in ' n vriendskapslyn geplaas te word . Dit beteken nie noodwendig dat jy onaantreklik is nie; om oulik genoem te word, is eintlik 'n kompliment. Maar so 'n kompliment kan in beide romantiese en platoniese verhoudings gegee word - 'n kind kan oulik of selfs 'n hondjie genoem word. Wanneer iemand jou egter warm of sexy noem, is daar geen manier om daardie sein verkeerd te interpreteer nie.

Hoe om te verbeter

Wil jy die oulikheid verminder en die warmtemeter verhoog? Probeer hierdie wenke:

Ruil jou klerekas om – los die oordrewe oulike goed vir iets meer gewaagds.
Kies uitrustings wat jou liggaamsvorm beklemtoon
Voeg 'n gewaagde element by jou voorkoms – 'n juweliersware, 'n gewaagde lipstiffie, 'n tatoeëermerk, ens.

Verwante Leesstof: 5 Dinge wat Vroue Aantreklik en Sexy in Mans Vind

15. Jy is die laaste wat in groepaktiwiteite gekies word

Dit voel weer soos gimnasiumklas, nè? As jy die laaste is wat in spanspeletjies of enige groepaktiwiteite uitgedaag word, kan dit 'n aanduiding wees dat mense nie van jou hou nie. Alhoewel dit as gevolg van voorkoms kan wees, is dit meer waarskynlik dat jou persoonlikheid in so 'n scenario nie van jou gehou word nie. Miskien word jy as passief, flou of net eenvoudig vervelig beskou.

Hoe om te verbeter

Sosialisering is niks anders as 'n vaardigheid nie. Dit kom dalk natuurlik vir sommige mense, maar vir ons ongemaklike introverte (Ja, ek is een van julle ouens), maak oefening al die verskil.

Werk aan jou sosiale vaardighede
Vind sosiale kringe wat by jou vibe pas
Raak ontslae en hou op om jouself te ernstig op te neem

16. mense probeer om interaksie met jou te vermy of te ontsnap

Voel jy dikwels dat mense probeer om die gesprek te verlaat of jou eenwoord-antwoorde gee? Afgesien van die moontlikheid dat hulle net afgelei of 'n gemene persoon is, is daar ook 'n kans dat hulle die gesprek vervelig of ongemaklik vind. Dr. Batra sê: "Oor die algemeen word mense wat vlot kan gesels en dit interessant hou, as aantrekliker en sjarmanter beskou."

Hoe om te verbeter

Wil jy beter word met gesprekke? Hier is 'n paar voorstelle deur Dr. Batra:

Beweeg die gesprek verder as kletspraatjies na dieper onderwerpe
Praat oor algemene punte wat relevant is vir die ander persoon
Hou die fokus op die ander persoon
Vra oop vrae
Toon 'n betrokke lyftaal

Onthou, aantreklikheid gaan net soveel oor hoe jy jouself dra as oor jou voorkoms!

Algemene vrae

1. Hoekom is ek nie aantreklik nie?

Daar kan verskeie redes wees waarom jy voel jy is nie aantreklik nie:
Lae selfbeeld
Jy dra klere wat nie pas nie, of klere wat nie jou liggaamsoort vlei nie
Jou haarsny laat nie reg geskied aan jou gesig nie
Jy het 'n kwaai/moeg rusgesig
Jy lyk goed, maar jy neem foto's vanuit die verkeerde hoeke.

2. Hoe weet ek of ek onaantreklik is?

As jy onsigbaar voel by sosiale geleenthede, mense jou nie regtig raaksien of onthou nie en interaksie met jou vermy, kan dit tekens wees dat jy onaantreklike gesigstrekke het. Om gereeld in 'n vriendskapslyn te wees, nie pasmaats op afspraak-apps te kry nie en nie komplimente te ontvang nie, dui ook daarop dat jy nie onaantreklik is nie. Maar moenie bekommerd wees nie, soos in die artikel genoem, kan al hierdie dinge verbeter word.

Sleutelwysers

Tekens dat jy nie 'n aantreklike ou of meisie is nie, sluit in dat jy in 'n vriendskapslyn geplaas word, nie na sosiale geleenthede genooi word nie, en nie komplimente oor jou voorkoms ontvang nie.
Mense wat gesprekke met jou vermy, jou nie vir foto's vra nie, of gereeld vra of jy moeg is, dui ook daarop dat jy aantreklike gesigstrekke het.
Maniere om te verbeter, sluit in om aan jou selfvertroue te werk, meer te glimlag en jou styl te verander.

Harde Gedagtes

Hier is die 16 tekens dat jy lelik of onaantreklik is en die maniere waarop jy dit kan verbeter. Onthou dat aantreklikheid aan die einde van die dag subjektief is en dat mense verskillende voorkeure het. Dus, in plaas daarvan om jouself heeltemal te verander om iemand te lok, werk daaraan om jou selfvertroue en kommunikasievaardighede te verbeter en die eienskappe wat jou uniek maak, te versterk.

9 Tekens van Lae Selfbeeld in 'n Vrou met wie jy uitgaan

21 Duidelike Tekens Dat Jy 'n Aantreklike Ou Is

Wanneer jou man altyd jou voorkoms kritiseer

Jou bydrae vorm nie 'n liefdadigheidskenking nie . Dit sal Bonobology toelaat om voort te gaan om jou nuwe en opgedateerde inligting te bring in ons strewe om enigiemand in die wêreld te help om te leer hoe om enigiets te doen.