11 Harde Waarhede Oor Huwelik Waaroor Niemand Praat Nie

Ons soek na 'n perfekte keurkaart wanneer ons na troues gaan, maar huwelike is meer as net gelukkig wees. Dit verg baie geduld en moeite om 'n verhouding te laat werk en huwelike is geen uitsondering nie. Daar is verskeie waarhede oor die huwelik wat 'n mens eers leer ken en ervaar nadat die daad voltrek is.

Ons trou met baie verwagtinge en idees oor hoe dit sal wees, maar meer dikwels as nie vorm ons onrealistiese oortuigings oor hoe sprokiesagtig die hele reis sal wees. Hierdie stuk is 'n poging om daardie aannames reg te stel en jou die waarhede oor die huwelik te gee, sommige hard en sommige voor die hand liggend.

In hierdie artikel, trauma-ingeligte beradingsielkundige Anushtha Mishra (MSc. Beradingsielkunde), wat spesialiseer in die verskaffing van terapie vir bekommernisse soos trauma, verhoudingsprobleme, depressie, angs, hartseer en eensaamheid, skryf oor die realiteit van die huwelikslewe, tesame met elf harde waarhede oor die huwelik waaroor niemand praat nie.

11 Harde Waarhede Oor Huwelik Waaroor Niemand Praat Nie

Huwelike is ver van perfek, hulle is werklik. Dit beteken vreugde en geluk saam met baie stryd. Om dit te verstaan ​​beteken om te erken dat jy 'n lewe bou met 'n persoon wat hul eienaardighede en tekortkominge het, irriterend en tog wonderlik vir jou is, net soos jy is.

Huwelike is pragtig, en daar is geen twyfel oor hoe perfek oomblikke tussen twee vennote kan wees nie. Maar die teenoorgestelde is ook onvermydelik. Gevegte, misverstande en seergemaakte gevoelens is ook deel van die pakket. So, hier is 'n lys van die waarhede oor die huwelik waaroor niemand praat nie, maar wat noodsaaklik is vir die oorlewing van 'n langtermynverhouding:

1. Gebrek aan kommunikasie kan jou verhouding kos

Kommunikasie is die fondament van enige huwelik. Ons is geneig om aan te neem dat 'n gebrek aan kommunikasie nie die huwelik op 'n daaglikse basis sal beïnvloed nie, en dis hoe dinge begin skeefloop. Eerlike en bedagsame kommunikasie is wat dit bring. Wedersydse respek en los misverstande op.

Verbale, nie-verbale en fisiese kommunikasie is makliker gesê as gedaan en daarom is die huwelik moeilik. Op sommige dae verg dit baie harde werk en moeite om net oor dinge met mekaar te praat en op daardie dae word dit selfs belangriker dat julle dit doen. Dit is een van die mees fundamentele waarhede oor die huwelik.

Almal het 'n ander manier van kommunikeer – sommige doen dit deur woorde terwyl ander dit deur aksies doen. Hoe gouer jy 'n kommunikasiestyl vind wat vir jou huwelik werk, hoe makliker sal dit wees. Dit sal ook huwelikstevredenheid bring.

2. Die huwelik is nie 'n oplossing vir jou probleme nie.

Een van die harde realiteite van die huwelik is dat dit nie is wat ons dit as 8-jarige kinders voorstel wat na Disney-flieks kyk waar die ou die jongmeisie in nood red nie. Jy is wat jy van jouself maak en die huwelik gaan jou nie vervul of, om maar te sê, jou van jou probleme red nie.

As jy enige bekommernisse het waaraan jy moet werk, kan net jy daaraan werk. 'n Huwelik gaan daaroor ondersteun jou maat en jou maat kan jou ondersteun deur die reis van jou genesing, maar die genesing moet deur jou gedoen word. Die huwelik is nie die oplossing vir selfvervulling nie. Dit is ook nie 'n bestemming nie en dit is maar net een van die vele waarhede oor die huwelik.

Dis 'n lewensreis wat jy en jou maat aanpak. Die huwelik sal hoogte- en laagtepunte saambring. Dit sal ook pyn en onsekerhede binne jou deur bring. Dit maak nie saak of jy enkellopend of getroud is nie, die oplossing vir jou probleme is jy en dis die verborge waarheid van die huwelik.

3. Harde waarheid oor die huwelik – Dis nie 50/50 nie

Idealisties wil ons hê dat alles in die huwelik gelyk verdeel word. Gedeelde huishoudelike take, werk en alles tussenin. Maar die werklikheid is nie altyd idealisties nie en daarom is die huwelik moeilik. In enige huwelik is dit nooit 50/50 nie, maar dit is ook nie so 'n slegte ding nie.

Op dae wanneer jou maat af is, sal dit jou verantwoordelikheid wees om die groter deel van die moeite te doen om dinge te laat werk. Jy sal verskillende rolle op verskillende dae aanneem en so ook jou gade. Wanneer jy verskeur voel, sal die onus van verantwoordelikheid op jou maat val. Dit is verdeelde werk, ja, maar nie noodwendig elke keer gelyk nie en dit is net een van die waarhede oor die huwelik wat jy moet aanvaar.

Verwante leeswerk: Magstryd in verhoudings – Die regte manier om dit te hanteer

4. Verskillende liefdestale kan lei tot huweliksontevredenheid

Elkeen van ons het 'n ander liefdestaal wat ons maniere beskryf om liefde te voel, te ontvang en uit te druk. Een van die waarhede oor die huwelik wat nie baie mense verstaan ​​of erken nie, is dat die uitdrukkings van liefde wat natuurlik vir jou kom, dalk nie met jou gade saamstem nie. Om mekaar se liefdestaal te verstaan ​​en dit as 'n kommunikasiemiddel te gebruik, is wat 'n huwelik laat werk.

Dr. Gary Chapman het vorendag gekom met 5 liefdestale of maniere waarop mense in verhoudings liefde uitdruk. Dit is woorde van bevestiging, kwaliteitstyd, fisiese aanraking, dade van diens en die ontvangs van geskenke. Wanneer jy jou gade se liefdestaal leer, word die proses om jou liefde en gevoelens aan hulle oor te dra gladder.

Om in jou maat se liefdestaal te kommunikeer, kan 'n bietjie moeite en intensie verg, veral as dit van joune verskil. Maar as julle albei daartoe verbind is om mekaar in julle unieke taal lief te hê, sal julle nie net dieper in liefde wees nie, maar ook 'n vervullende huwelik hê.

5. 'n Sekere kompromie is onvermydelik

Een van die harde realiteite van die huwelik is dat die "my pad of die snelweg"-houding nie werk nie. Dit is die "ons pad saam"-benadering wat help om 'n sterk huwelik te bou. Wanneer dit 'n gedeelde ruimte is, sal beide vennote moet maak 'n paar kompromieë in die huwelik van tyd tot tyd om 'n harmonieuse verhouding te handhaaf.

In 'n huwelik moet beide vennote bereid wees om mekaar halfpad te ontmoet wanneer nodig. Kompromie is nie 'n moeilike les sodra jy die gawes besef wat daaruit voortspruit nie. Om saam te werk sal jou verhouding en jou lewe 'n beter plek maak om te wees.

Daar is egter dinge waaroor jy nooit binne enige verhouding 'n kompromie moet aangaan nie, dit sluit in jou selfbeeld en selfwaarde. Wanneer ons hier oor kompromie praat, lyk dit meer soos om 'n kompromie aan te gaan oor waar om die vakansie deur te bring of huishoudelike arbeid te verdeel, en meer, maar nooit oor jou beginsels, waardes, selfrespek en waardigheid nie.

6. Periodes van seksuele traagheid

Byna alle huwelike gaan deur fases van seksuele slapheid waar jy dalk vir weke of soms maande nie seks met jou gade het nie en die intimiteit kan verdwyn vir daardie tyd. Dit is die verborge waarheid van die huwelik. Dit beteken nie dat die liefde opgeraak het nie. Daar is baie faktore daaraan verbonde, soos geboorte, 'n besige skedule, stres, moegheid, verantwoordelikhede en meer.

Maar selfs wanneer jou sekslewe dalk afgeplat het, is intimiteit steeds nodig. Daar is soveel meer aan intimiteit as net seks. Fisiese intimiteit sluit ook nie-seksuele gebare in soos 'n lang soen, 'n bietjie goeie flirtasie, 'n lang stywe drukkie, knuffel of 'n speelse aanraking.

7. Jy moet na jouself omsien

Om jouself te verstaan ​​en na jouself om te sien, speel 'n groot rol in 'n suksesvolle huwelik. Dit is een van die fundamentele waarhede oor die huwelik. Om te verstaan ​​hoekom jy met jou maat omgaan soos jy dit doen, moet jy jouself verstaan ​​en die innerlike werk doen.

Ons is 'n weerspieëling van ons kinderjare-ervarings, die verhoudings wat ons gedurende daardie tyd met ons ouers en broers en susters gevorm het, en die verhoudings wat ons verafgod het, soos dié van ons ouers. Ons bring al hierdie verhoudings ook in ons huwelik in. Om jou innerlike werk onafhanklik van jou maat te doen, word dus van kardinale belang.

Innerlike werk kan lyk soos om oor jou patrone en oortuigings te besin. Soos Joanna, wat al amper 'n dekade getroud is, vir my sê: "Die moeilikste waarheid oor my huwelik is om te besef dat ek my eie anker moet wees en na myself moet omsien voordat ek selfs kan begin om na my gade om te sien as hy enige sorg nodig het." Dit is die realiteit van die lewe na die huwelik.

Verwante leeswerk: 13 Pragtige Maniere om Met Jouself Af te Date

8. Soms is liefde net nie genoeg nie

Nog een van die minder bekende waarhede oor die huwelik is dat dit meer as net suiwer liefde verg om te oorleef. Dit verg voortdurende inspanning en werk. Dit verg eerlikheid, vertroue, respek en oop kommunikasie, en nee, dit is nie sinonieme nie. Soortgelyke lewensdoelwitte en 'n positiewe uitkyk is ook fundamenteel om enige huwelik te laat werk.

Baie paartjies skei of skei ten spyte daarvan dat hulle steeds verlief is op mekaar, want om 'n band so intiem soos 'n huwelik te handhaaf, verg dit baie meer as om net die liefde binne te voel. Liefde is beslis die dryfkrag wat jou sal inspireer om daardie ekstra sprong van geloof te neem en... laat die verhouding werk, maar die werk moet nog gedoen word.

Daar is soveel verwagtinge en behoeftes in 'n huwelik of enige verhouding wat net liefde nie kan vervul nie. Dit mag dalk somber uitdraai, maar soms skiet liefde tekort in verhoudings, of ons daarvan hou of nie. Joanna voeg by: "Maak nie saak hoeveel ek my maat liefhet nie, die waarheid oor my huwelik is dat ander faktore soms meer as liefde weeg om dit te onderhou."

Verwante leeswerk: Soms is liefde nie genoeg nie – 7 redes om van jou sielsgenoot te skei

9. Dit benodig baie onderhoud

Ons liggame benodig onderhoud om gesond te bly en tuine benodig onderhoud om te groei. Die huwelik is geen uitsondering nie. Dit is een van die waarhede oor die huwelik wat niemand vir ons vertel nie. Om 'n huwelik op die lange duur glad te laat verloop, moet julle in gedagte hou dat julle mekaar se behoeftes en begeertes het, wat mettertyd verander.

Een baie eenvoudige manier om dit te doen, is deur mekaar te vra: "Hoe gaan dit met ons?" Dink na oor die antwoorde wat julle albei op daardie vraag kry. Soms plaas ons ons verhouding op outopilot-modus terwyl ons besig is met ons daaglikse lewens.

Maniere waarop julle die onderhoud kan opkikker, is deur iets nuuts saam te probeer, miskien parallelle spel, toegang tot julle seksuele fantasieë te verkry, vra jou maat intieme vrae, en die moeite doen om elke nou en dan die ekstra myl vir jou gade te loop. Dit is die realiteit van die lewe na die huwelik.

10. Tyd apart is net so belangrik soos tyd saam

Een van die waarhede oor die huwelik is dat jy die feit moet erken en respekteer dat jou gade soms ook alleentyd nodig het. Om tyd af te neem om jou gesondheid en ontspanning 'n prioriteit te maak, sal plek maak vir 'n nuutgevonde waardering vir mekaar.

Dit beteken nie dat julle al julle tyd alleen deurbring nie. Maak ook tyd vir afsprake – al is dit net 'n gesprek oor 'n glas wyn in die eetsaal. Julle moet kreatief raak oor hoe julle tyd vir julleself sowel as vir mekaar kan neem.

Wanneer dit kom by die gebruik van tyd, is balans en kompromie noodsaaklik. Huweliksgehalte word bygevoeg deur 'n mengsel van tyd saam met vriende en familie, tyd saam as 'n paartjie, en aparte tyd vir elke maat. So, vind 'n manier om 'n balans te vind.

11. Dis 'n keuse wat jy elke dag maak

Soos voorheen gesê, gaan die huwelik nie net oor liefde nie. Dis 'n bewuste keuse en 'n gedeelde verantwoordelikheid. Hierdie keuse is nie iets wat jy net op jou troudag maak nie. Jy word elke dag wakker met hierdie keuse in gedagte en jy gaan elke dag slaap met die gedeelde verbintenis in gedagte.

Die huwelik gaan nie net oor die groot gebeurtenisse wat in jou lewe gebeur nie, maar ook oor die alledaagse van jou daaglikse lewens bo klein takies. Deur hierdie alledaagse roetine maak jy 'n keuse dat jy jou dae saam met jou gade wil deurbring, jy kies hulle elke minuut van die dag en maak jou huwelik sterkerSoms kan daardie keuse elke dag moeilik wees om te maak, maar dis maar net een van die harde waarhede oor die huwelik.

Die huwelik is soveel meer as net die troudag. Ons spandeer soveel tyd om ons prentjiemooi troue te beplan en so min tyd om eintlik die res van ons lewens te beplan wat ons saam met ons gades moet deurbring.

’n Verhouding het verskillende seisoene, sommige helder en ander nie soseer nie. Op sommige dae kan ons net probeer. Al wat jy kan doen is om jou beste kans te gee. Op ander dae, sit net terug en geniet hierdie pragtige lewe saam met jou maat. Hier is elf harde waarhede oor die huwelik waaroor niemand praat nie, maar behoort te doen, want dit kan jou help om jou getroude lewe daagliks te navigeer.

35 vrae om jou man te vra vir 'n hart-tot-hart gesprek

Kenner lys 13 redes waarom die huwelik belangrik in die lewe is

7 Kundige Wenke om Konflik in 'n Huwelik Op te Los

Jou bydrae is nie 'n liefdadigheidsorganisasie nie skenkingDit sal Bonobology toelaat om aan te hou om nuwe en opgedateerde inligting aan jou te bring in ons strewe om enigiemand in die wêreld te help om te leer hoe om enigiets te doen.

Sien ons redaksionele proses

Ontmoet ons hersieningsraad

Deel terugvoer

Wat is jou terugvoer?

×

Nuttig Rapporteer 'n fout ander

Stuur