ከህፃን በኋላ ግንኙነቱን እንዴት ማቆየት ይቻላል?

ልጅ ከወለዱ በኋላ ግንኙነቱን እንዴት ማጠናከር እንደሚቻል እያሰቡ ነው? አይጨነቁ፣ ችግርዎን ለመፍታት ወደ ትክክለኛው ቦታ መጥተዋል። ብዙውን ጊዜ ሰዎች ትዳራቸውን "እንደሚያድኑ" ተስፋ በማድረግ ግንኙነታቸው ሲወድቅ ሕፃን ለማግኘት በመሞከር ስህተት ይሠራሉ. ነገር ግን ልጆች የወለዱ ጥንዶች ከህፃኑ በኋላ ግንኙነታቸውን እንዴት እንደሚቀጥሉ መማር ልጁን ከማሳደግ የበለጠ አስቸጋሪ እንደሚሆን ያውቃሉ.

መመገብ፣ ማፅዳት፣ ልብስ ማጠብ እና ሌሎች የቤት ውስጥ ስራዎች ጊዜዎን ሁሉ ይወስዳሉ፣ እና በፍቅር ግንኙነት ውስጥ ፍቅሩን ማቆየት የኋላ መቀመጫ ይጠይቃል። ትዳርን የሚገድለው ይህ ነው። መነጋገርን የረሱ ጥንዶች እርስ በእርሳቸው ጊዜያቸውን የሚያሳልፉ ጥንዶች በአንድ ጣሪያ ሥር ቢቆዩም እና ለአንድ ልጅ ቢያቀርቡም ይርቃሉ። ከዚህ በላይ አይደለም። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ፣ ልጅ ከወለዱ በኋላ ግንኙነትን እንዴት ማጠናከር እንደሚቻል የተለያዩ መንገዶችን እንመለከታለን።

ከህፃን በኋላ ግንኙነታችሁን የሚቀጥሉባቸው መንገዶች

ከሕፃን በኋላ ግንኙነትን እንዴት ማቆየት ይቻላል? ከትናንሾቹ ነገሮች ጀምር — የትዳር ጓደኛህን የምትወደውን ምግብ አብስላ፣ ልብስህን ለብሰህ፣ ከረዥም ቀን በኋላ ባልሽን ወደ ቤት የምትመልስበት የፍቅር መንገዶችን ፈልግ ወይም ረጅም፣ አድካሚ በሆነ ቀን መጨረሻ ላይ ሚስትህን ልዩ ስሜት እንዲሰማት ማድረግ፣ ወዘተ. ችላ ማለት አለመቻል አስፈላጊ ነው 'ፍቅር' የግንኙነቱ አካል፣ ምክንያቱም አንዴ ከተጨናነቀ በኋላ ወደነበሩበት ሁኔታ መመለስ ከባድ ነው።

ለአብዛኞቹ ወላጆች ከሕፃን በኋላ ያለው ግንኙነት ሁለተኛው ቅድሚያ የሚሰጠው ጉዳይ ነው። ከሁሉም በላይ ቅድሚያ የሚሰጠው ነገር ሁለታችሁ ወደዚህ ፕላኔት ያመጣችሁት ትንሽ የህይወት ጥቅል ይሆናል። ለዚህም ነው ልጅ ከወለዱ በኋላ ግንኙነታቸውን እንዴት ማጠናከር እንደሚቻል የሚለው ጥያቄ የበለጠ አስፈላጊ የሚሆነው። ስለ አንድ ነገር ትንሽ ስትጨነቅ፣ ብዙ ጊዜ ወደ ኋላ ሊተውህ ሲሞክር ነው። ግንኙነታችሁ እንደዚህ አይነት ነገር እንዲሆን አትፍቀድ።

እነዚህ የተዘበራረቁ ነገሮች ለእርስዎ የማይጠቅሙ ከሆኑ አይጨነቁ። ለሁሉም ይሰራል ተብሎ አይታሰብም። ይልቁንስ ጊዜው ከማለፉ በፊት ከህፃን በኋላ ግንኙነትዎን የሚያቀጣጥሉበትን የእራስዎን መንገዶች ይፈልጉ።

ተዛማጅነት ያለው ንባብ: ለወላጆች 10 የፍቅር ሀሳቦች

ከመጀመሪያው ልጃችን በኋላ ጊዜው አልፏል

ከጠዋቱ 6፡00 ሰዓት የሚፈላ ትኩስ የዝንጅብል ሻይ። የታኅሣሥ ቅዝቃዜ ወደ ውስጥ ገብቷል፣ ምንም እንኳን በብርድ ልብስ ብንጠቅስም፣ በረንዳው ላይ ባለ አንድ ወንበር ላይ ተጠግተናል። ደስተኛ ንግግሮች። በድንገት ሳቅ. እና ከየትኛውም ቦታ ፣ አስደሳች ግንዛቤ!

ከአራት አመታት በኋላ, ይህ ሁሉ በእኔ ትውስታ ውስጥ እንደ የቀን ብርሃን ግልጽ ነው. እኔና ባለቤቴ የተገነዘብንበት ቅጽበት - እዚያ ተቀምጠን ሻይችንን እየተደሰትን እና ስለ ሁሉም ነገር ስንወያይ እና ምንም ነገር ስንወያይ ይህ ከወራት ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ ብቻችንን ስንሆን እና ለማግኘት ስንሞክር ነው። እርስ በርስ የሚነጋገሩ የፍቅር ነገሮች. ምንም የምንካፈልበት ሌላ ነገር አልነበረም፣ ልክ በዚያን ጊዜ፣ ሁለታችን ብቻ ነበርን፣ አንዳችን የሌላችንን ኩባንያ የምንከባከብ።

በነሐሴ ወር የመጀመሪያ ልጃችንን ወለድን። ከዚያን ጊዜ ጀምሮ ያሉት አምስት ወራት በብልጭታ የጮኹ ይመስላል። እንግዳ ነገር ሆኖ ተሰማኝ፣ ምክንያቱም በሚገርም ሁኔታ፣ በእነዚያ ወራት ውስጥ የማደርገው ነርስ፣ መታጠብ፣ ዳይፐር መቀየር እና ከዚያም እንደገና መንከባከብ ብቻ ነበር። እና ግን፣ በዚያ የተገደበ የስራ መገለጫም ቢሆን፣ ያለማቋረጥ ደበደብኩ እና እጨነቅ ነበር። ምንም ያህል ብሞክር ለራሴ የተወሰነ ጊዜ ማግኘት ፈጽሞ የማይቻል ነበር. ስለዚህ ከትዳር ጓደኛህ ጋር ብዙ ጊዜ ለማሳለፍ አለመቻል የምትጨነቅ ከሆነ ምንም ችግር የለውም።

ምንም እንኳን አሁን እንደዛ ባይመስልም ይህ ደረጃ በአጭር ጊዜ ውስጥ እንደሚያልፋዎት ይረዱ። አንዴ እንደገና፣ ለራስህ፣ ለትዳር ጓደኛህ፣ ለምትወዳቸው ነገሮች ሁሉ አንድ ላይ ወይም ብቻህን ለማድረግ ጊዜ ታገኛለህ።

ተዛማጅነት ያለው ንባብ: 7 ጾታዊ ያልሆኑ ጥንዶች በሳምንት መጨረሻ ላይ የሚደረጉ ነገሮች

ወላጅነት ክፉኛ ነካን።

መጀመሪያ አንዳንድ የጀርባ መረጃ ላካፍላችሁ። ሁለታችንም እናቶቻችንን ከአመታት በፊት አጥተናል። ከሕፃኑ ጋር እኛን ለመርዳት አባቶቻችን ሕይወታቸውን እንዲያስተካክሉ መጠበቅ አልቻልንም። እና ልጅ ለመውለድ ከመወሰናችን ከረጅም ጊዜ በፊት አንዲት ሞግዚት እንዳትሳተፍ ወስነን ነበር። ስለዚህ፣ ወደ ውስጥ መግባታችን፣ ሕፃኑን ማሳደግ ‘እኛ ብቻ’ እንደሚሆን በሚገባ እናውቃለን። እና ደህና ይመስል ነበር።

ለእርግዝናዬ ሥራዬን ከመተው ጥቂት ቀደም ብሎ ከ80 በላይ ሰዎችን የያዘ ቡድን አስተዳድር ነበር። ባለቤቴ በቀበቶው ስር የአስር አመት የስራ ልምድ ነበረው። አንድ ባለ ስድስት ፓውንድ ህጻን ምን ሊወረውረን ይችላል ልንይዘው ያልቻልነው ብለን ጠየቅን? ምንም፣ በሞኝነት ገምተናል። ሁሉንም ነገር በእርግጠኝነት አላሰብነውም። የግንኙነት ችግሮች በመንገዳችን የሚመጣውን ልጅ ከወለድን በኋላ.

እና ከዚያ ወላጅነት ነካን። እና በጣም ነካን። በዳይፐር እና በምግብ እና በእንቅልፍ ጊዜ እና በመታጠቢያ ጊዜ እና በክትባት መርሃ ግብሮች አዙሪት ውስጥ ተይዘን ነበር. እና ምንም እንኳን ብዙ ንባብ ፣ ጥናት እና ዝግጅት ቢያደርግም የባህር እግሮቻችንን ለማግኘት ጥቂት ወራት ፈጅቶብናል። ትዳርን በሕይወት ማቆየት በዚያን ጊዜ የሚያስጨንቅ ነገር ሆኖ አላስከተለብንም። ይህ ግን ብዙም ሳይቆይ በትዳራችን ላይ ችግር ይፈጥራል፣ አንዳችን ለአንዳችን ያሳየነው ቸልተኝነት ተመልሶ ሊነክሰን ይችላል።

ተዛማጅነት ያለው ንባብ: የወላጅነት ጉዳዮች እንደ ሀ ባልና ሚስት

ከፍቅረኛሞች በፊት ወላጆች ሆንን።

ፍፁም ወላጆች ለመሆን በምናደርገው ጥረት፣ ብዙም ሳይቆይ ሌላ ነገር መሆናችንን ሙሉ በሙሉ ረሳን-ጥንዶች። አንድ ባልና ሚስት አብረው ጊዜ የሚያሳልፉት ልጃችን ላይ ብቻ ሳይሆን “እንደምን አደሩ እና እወድሻለሁ” በሚሉ ችኩሎች እርስ በርስ የሚጋጩ ሳይሆኑ ልጃችንን ብቻ የሚመለከት ውይይት ማድረግ የሚችሉ። ምናልባት ተመሳሳይ ነገር አጋጥሞህ ይሆናል (ወይም እያጋጠመህ ነው) እና ለዛም ነው ልጅ ከወለዱ በኋላ ግንኙነታቸውን እንዴት ማጠናከር እንደሚችሉ መልሱን ማወቅ የሚፈልጉት።

ከማንኛውም የድጋፍ መዋቅር በስተቀር በዚህ ውስጥ ብቻችንን እንደሆንን እናውቃለን። ግን በእርግጠኝነት በዚህ አብረን ያለን አይመስልም። ሌላው ወላጅ ለፈጣን እንቅልፍ ወይም ለመዝናናት እረፍት እንዲያገኝ ከሕፃኑ ጋር ጊዜያችንን መለዋወጥ ማለት በተለዋጭ ፈረቃ መሥራት ማለት ነው። ልጅ ከወለድኩ በኋላ ባሌ ችላ እንደተባልኩ ይሰማኝ ጀመር። ለእሱም ተመሳሳይ ነገር እንደነበረ እርግጠኛ ነኝ።

ሁሉንም እያደረግን እንዳለን አልተገነዘብንም። በግንኙነት ውስጥ የፍቅር ግንኙነትን የሚገድሉ ነገሮች. በተለያዩ የፈረቃ ጊዜዎች ላይ የሚሰሩ የአንድ ኩባንያ ሁለት ሠራተኞች ነን። በመተላለፊያው ውስጥ ነቀፋ, በካፊቴሪያው ውስጥ ፈገግታ - አብሮ የሚኖር ግን ብዙም መስተጋብር አይፈጥርም. ይህ ልጅ ከወለዱ በኋላ ሁሉም የግንኙነት ችግሮች ወደ እኛ ሾልከው የገቡበት ነበር። የመስተጋብር እጦት ፍቅራችንን እና ኬሚስትሪን እርስ በርሳችን እየገደለ ነበር፣ ምክንያቱም በዚህች ትንሽ ህይወት ላይ ከፍተኛ ትኩረት ስለምንሰጥ፣ አብረን የምንኖርበትን ሌላ ህይወት ረሳን።

በቡድን ለመስራት ወሰንን

ደስ የሚለው ነገር፣ ግንኙነታችንን ሊስተካከል በማይችል ሁኔታ ማበላሸት አልጀመረም ነበር። ነገር ግን እነዚህ ከሕፃን በኋላ በትዳር ውስጥ ያሉ ችግሮች ውሎ አድሮ በጊዜው ባናስተውለው ነበር። ሀሳቡ በጣም አስጨንቆናል። ግን ምን ማድረግ እንችላለን? ሕፃኑ ትንሽ እስኪያድግ ድረስ ለተጨማሪ ጥቂት ዓመታት በሕይወታችን ውስጥ ምንም ዓይነት ቁጥጥር የምናገኝ አይመስልም ነበር። ብዙ ባንልም እያንዳንዳችን ተጨንቀን ነበር። ነበር ትዳራችን አሁን ወላጅ በመሆናችን መከራን ይቀበሉ? ልጅ ከወለድኩ በኋላ ከባል ጋር ያለኝን ግንኙነት መልሼ የምመልስበትን መንገዶች መፈለግ ጀመርኩ።

በማግስቱ ጥዋት፣ ባለቤቴ በድጋሚ 6 ሰአት ላይ ነቃነቀኝ። በአልጋው አጠገብ በሁለት ኩባያ ሻይ እና በፈገግታ ፈገግታ ቆመ። ሻይ፣ ብርድ ልብሱ፣ ትንሿ ወንበር፣ እና ህጻኑ ከመንቃት አንድ ሰአት ቀደም ብሎ የእለት ተእለት ተግባራችን ሆነ። በወላጅነት ቤተ ሙከራ ውስጥ ለጊዜው ለጠፉ ጥንዶች መሸሸጊያ። እና ልጅ ከወለድክ በኋላ የፍቅር ህይወትህን እንዴት ማጣፈፍ እንዳለብህ ለሚለው ጥያቄ የእኔ መልስ እዚያ ቆመ። እርስ በርስ ትንንሽ ምልክቶችን በማድረግ.

ብዙ ጊዜ መውሰድ ባይኖርባቸውም አንዳችን ለሌላው ያለንን አድናቆት ለማሳየት በቂ መሆን አለባቸው። ልጅ ከወለዱ በኋላ በባል ችላ እንደተባሉ ሊሰማዎት ይችላል። ባልሽም ተመሳሳይ ስሜት ሊሰማው ይችላል። እና ለዚያ ለመስራት ብቸኛው መንገድ ሁለታችሁም ግንኙነታችሁን ለመገንባት ለመርዳት ስትሰሩ ነው።

ፍቅራችንን የበለጠ መግለጽ ጀመርን።

ምሽት ላይ፣ ምንም ያህል ቢደክመኝም፣ ባለቤቴን እራት ለመመገብ እጠባበቃለሁ። ከዚያም በየጥቂት ሰዓቱ የጽሑፍ መልእክቶችን ጀመርኩ፤ ከፍቅረኛችን በኋላ እንዳደረግኩት የማላስታውሰው ነገር ነው። ቅዳሜ ምሽቶች ልጃችንን ካስተኛን በኋላ በጥብቅ የፊልም ማራቶን ምሽቶች ነበሩ፣ ይህ ወግ አሁንም ቀጥሏል። ባለቤቴ ቀኑን ሙሉ እቤት ሲውል፣ ወጥ ቤት ውስጥ ጊዜዬን እንዳላጠፋ እሁዶች 'የማብሰል' ቀናት ሆኑ። እናም ልጅ ከወለዱ በኋላ፣ አንዳችሁ ለሌላው ዋጋ በመስጠት እና በመከባበር የፍቅር ህይወታችሁን በዚህ መንገድ ማጣፈጫ ነው።

ከዚህ በፊት ሰርቼው የማላውቀውን ከባለቤቴ ጋር ስፖርት ስመለከት ራሴን አገኘሁት። እና ሳበስል ወይም ሳዘጋጅ በኩሽና ውስጥ ይንጠለጠላል. እኛ፣ በራሳችን ትንሽ መንገድ፣ አንዳችን ከሌላው ጋር ያገኘነውን ማንኛውንም ትንሽ 'ከልጆች ነፃ' ጊዜ በተሻለ ለመጠቀም እየሞከርን ነበር። ስለዚህ ልጅ ከወለዱ በኋላ ግንኙነታቸውን እንዴት ማጠናከር እንደሚችሉ ማወቅ ከፈለጉ ምክሬን ይውሰዱ እና ለትዳር ጓደኛዎ ያለዎትን ፍቅር ለመግለፅ መስራት ይጀምሩ እና እሱን እንዲያደርግ በቀስታ በመምከር።

• ምስጋናዎች እና ማረጋገጫዎች፡- በእውነተኛ ቃላት እርስ በእርሳችን መቀበል እና ማመስገንን ልማዳችን አድርገናል።
• አካላዊ ፍቅር; እንደ ማቀፍ፣ እጅ መያያዝ እና መሳም ያሉ ቀላል ምልክቶች ይበልጥ ተደጋጋሚ እና ትርጉም ያላቸው ሆኑ።
• የጥራት ጊዜ ማሳለፍ; ምግብ፣ መራመድ ወይም ማውራት ብቻ ላልተቆራረጡ አፍታዎች አብረን ቅድሚያ ሰጥተናል።
• የደግነት ተግባራት፡- እንደ ተወዳጅ ምግብ መስራት ወይም በአንድ ተግባር ላይ እንደመርዳት ያሉ ትናንሽ፣ አሳቢ ድርጊቶች - እንክብካቤን የምናሳይበት መንገድ ሆነዋል።
• ምስጋናን መግለጽ፡- ለትንንሽ ነገሮች እርስ በርስ ማመስገን ጀመርን, አድናቆትን እና ግንኙነትን ማሳደግ.

ቀስ ብለን ነው የወሰድነው

ያስታውሱ ግንዛቤን ማግኘት ማለት እርስዎ መቸኮል እና ነገሮችን የበለጠ ውስብስብ ማድረግ አለብዎት ማለት አይደለም። በመኝታ ክፍሉ ውስጥም መቀራረብ ጀመርን ነገር ግን ቀርፋፋ እና ያልተቸኮለ ነገር ነበር። ሆን ብለን እንደዚያ ስለፈለግን ሳይሆን ስለምናከብረው ነው። አብረን ጊዜያችንን ከድርጊቱ በላይ. ስለዚህ ከባልደረባዎ የአእምሮ ሁኔታ ይጠንቀቁ እና ነገሮችን እርስዎ ከሚፈልጉበት ፍጥነት በበለጠ ፍጥነት ለመውሰድ አይሞክሩ።

"በቡድን ማሳደግ ፍቅርን እና ግንኙነትን ያጠናክራል."

አንዳንድ ባለትዳሮች ልጅ መውለድ በቶሎ ይጨርሳል። ነገሩን ቀላል ለማድረግ መጀመሪያ ላይ ግን በትንንሽ ምልክቶች አማካኝነት መስራት በጣም አስፈላጊ ነው። ልጅ ከወለዱ በኋላ ብዙ የትዳር ችግሮች ውስጥ መግባት አይፈልጉም። በጣም ጥሩው መንገድ ጓደኛዎ ከእርስዎ የሚፈልገውን መሞከር እና መረዳት እና የጋራ ፍቅር እና መከባበር መፍጠር ነው።

ተዛማጅነት ያለው ንባብ: ከጋብቻ በፊት መማከር - ለዚያ መምረጥ ያለብዎት 12 ምክንያቶች

የጋራ ታማኝነት ወሳኝ ነው።

ይህ እንደ ክሊቸድ ምክር ሊመጣ ይችላል፣ ነገር ግን ነገሮች በመካከላችሁ ክፍት እና ሐቀኛ እንዲሆኑ ማድረግ ጠንካራ ግንኙነት የመፍጠር ዋናው አካል ነው። ልጅ ከወለድኩ በኋላ ከባል ጋር ያለኝ ግንኙነት በጣም ተሻሽሏል በማንኛውም ጊዜ ራሴን ሙሉ በሙሉ መግለጽ ከጀመርኩ በኋላ። ሕፃኑን መመገብ ማለት ብዙ ጊዜ ሌላ ሰው ሲነካኝ አልወድም እና አልኩት። እሱ በጣም ተረድቶኝ ነበር እና ፍላጎቶቼን አስተናግዶ ነበር፣ እና ይህም በመካከላችን አወንታዊ ግንኙነት እንዲፈጠር ረድቷል።

በግንኙነት ውስጥ ልጅ መውለድ ብዙም ሳይቆይ ተጨማሪ ጉዳዮችን ሊፈጥር ይችላል መገናኛ እና ተኳሃኝነት, ይህም እርስ በርስ ሐቀኛ መሆን ይበልጥ አስፈላጊ ያደርገዋል. እራስዎን በመግለጽ ብቻ ሌላው ሰው የእርስዎን አመለካከት እንዲረዳ እና የበለጠ እንዲያደንቀው ማድረግ ይችላሉ. ልጅ ከወለዱ በኋላ ግንኙነታቸውን እንዴት ማጠናከር እንደሚችሉ ለመረዳት ከፈለጉ እርስ በርስ ይነጋገሩ.

ብዙም ሳይቆይ ለትንሽ ጊዜ ያጣነውን የባል እና ሚስት ግንኙነት እንደገና ማግኘታችን የተሻለ ወላጆች እንድንሆን እንደረዳን ተረዳን። ትዳራችንን አደጋ ላይ ሊጥል የሚችለው በመካከላችን ጠንካራ ትስስር ሆነ - ልጃችን, እና እሱን ማሳደግ አንድ ላይ እንደ አንድ ክፍል. ሥራን፣ የቤት ውስጥ ሥራዎችን እና የወላጅነት ተግባርን በምንሠራበት ወቅት ልጅ ከወለድን በኋላ ግንኙነታቸውን እንዴት ማጠናከር እንደሚቻል ተምረናል። ትዳር ማለት ያ አይደለም እንዴ?

ተደጋጋሚ ጥያቄዎች

የመጨረሻ ሐሳብ

ሕፃን ወደ ህይወታችሁ ማምጣት አስደሳች ሆኖም ፈታኝ ሽግግር ነው። በወላጅነት ፍላጎቶች መካከል ጥንዶች ከአቅም በላይ መጨናነቅ ወይም ግንኙነት መቋረጥ እንዲሰማቸው ቀላል ነው። ነገር ግን የዳበረ ግንኙነትን ማስቀጠል የሚቻለው ግልጽ በሆነ ግንኙነት፣ በጋራ ኃላፊነቶች እና ሆን ተብሎ ቅርርብን ለመንከባከብ በሚደረግ ጥረት ነው። አስታውሱ፣ ለአጋርነትዎ ቅድሚያ መስጠት ራስ ወዳድነት አይደለም - ለልጅዎ አፍቃሪ እና ድጋፍ ሰጪ አካባቢ ለመፍጠር በጣም አስፈላጊ ነው። የእኛ አማካሪዎች ጤናማ እና የፍቅር ግንኙነትን እየጠበቁ ባለትዳሮች የወላጅነት ፈተናዎችን እንዲሄዱ በመርዳት ላይ ልዩ ያድርጉ።

ለተፋቱ ጥንዶች 12 የጋራ አስተዳደግ ህጎች

ነገሮችን ቅመም ለማድረግ 5 የፍቅር የቤት ውስጥ ቀን ሀሳቦች

ሁልጊዜ የምንሰራቸው እና ወዲያውኑ መስተካከል ያለብን በጣም መጥፎ የወላጅነት ስህተቶች

የእርስዎ አስተዋጽዖ የበጎ አድራጎት ድርጅት አይደለም። ልገሳ. በዓለም ላይ ያለ ማንኛውም ሰው እንዴት ማንኛውንም ነገር ማድረግ እንዳለበት እንዲያውቅ ለመርዳት በምናደርገው ጥረት ቦኖቦሎጂ አዲስ እና ወቅታዊ መረጃን ለእርስዎ ማምጣቱን እንዲቀጥል ያስችለዋል።