لو سألناكم ما الذي حافظ على رباطة جأشكم وثباتكم خلال العام أو العامين الماضيين، لقال معظمكم على الأرجح إنكم وجدتم أعظم نقاط قوتكم في علاقاتكم الوثيقة. لقد كانت علاقاتنا بأصدقائنا وعائلاتنا وشركائنا سببًا في لحظات فرح ضائعة، أصبحت نادرة جدًا خلال هذه الجائحة.
حتى أفضل العلاقات تضعف وتتعثر، وقد تحتاج أحيانًا إلى بعض المساعدة. حتى لو لم يكن هناك أي عيب، هناك دائمًا مجال لتقوية علاقتكما. وما من طريقة أفضل لاكتشاف طرق جديدة لتحسين علاقاتكم الحميمة أكثر من الاستعانة بنصائح قيّمة من أفضل كتب العلاقات!
ولأننا من عشاق العلاقات، فقد تعمقنا في بونوبولوجي في أكوام كتبنا المخصصة لعشاق القراءة لنقدم لكم بعضًا من أفضل كتب العلاقات التي تستحق القراءة. هذه الكتب قد تساعدكم على الارتقاء بعلاقاتكم من "رائعة" إلى "أفضل".
21 من أفضل كتب العلاقات للقراءة
جدول المحتويات
ستساعدك هذه الكتب الـ 21 الأفضل في العلاقات على تجاوز أي علاقات جديدة قد تكون بدأتها، وستقدم لك فهمًا جديدًا لعلاقاتك الجادة. أعتقد شخصيًا أن هذه هي أفضل كتب العلاقات لأنها توفر ثلاثة عوامل مشتركة:
- فهم مشاكل العلاقة لقد كنت تواجه
- شرح وغوص عميق لك حول ما أو أين تم ارتكاب الأخطاء
- حل ترميمي من شأنه أن يرشدك إلى أبعد من ذلك في رحلتك الملتزمة
هذه الكتب ليست بالضرورة مخصصة لمن يواجهون مشاكل في علاقاتهم، أو حتى للعلاقات العاطفية فحسب. فقراءة هذه الكتب قد تساعد في تقوية علاقة صحية، وكذلك الصداقات.
1. الحصول على الحب الذي تريده بقلم هارفيل هندريكس
إذا كنتما أنتَ وشريكك تنشغلان دائمًا بكيفية التعامل مع بعضكما البعض وردود أفعالكما، فهذا الكتاب الكلاسيكي في توجيه العلاقات هو الخيار الأمثل لكما. يتمتع المعلمان ومعالجا العلاقات، الدكتور هارفيل هندريكس والدكتورة هيلين لاكلي هانت، بخبرة تزيد عن 30 عامًا في توجيه الأزواج والكتابة عن العلاقات، وهذا واضح!
يستكشف هذا الكتاب ما يعيب العلاقات، ويشرح علم نفس الحب، ويوضح لك كيفية فحص ومعالجة مواقف الحب الصعبة بطرقنا الفريدة، بدلاً من الانشغال بما ينبغي أن يكون.
قراءة ذات صلة: نصائح عملية لحل النزاعات في العلاقات
مع أن هذا الكتاب يُنصح بقراءته إذا كانت علاقتكما تواجه صعوبات، إلا أنه لا يقتصر على العلاقات المتعثرة فحسب. فهو أيضًا من أفضل الكتب التي يُمكن قراءتها لفهم أسس العلاقة الجيدة، وسيساعدكما أنتما وشريككما على فهم علاقتكما بشكل أفضل. نوصي به بشدة كأحد أفضل كتب نصائح العلاقات التي ينبغي على كل زوجين قراءتها معًا للتواصل مع بعضهما البعض بوعي أكبر.
٢. التعلق: العلم الجديد للتعلق لدى البالغين وكيف يمكن أن يساعدك في العثور على الحب والاحتفاظ به بقلم أمير ليفين وراشيل إس إف هيلر
سمعنا جميعًا عن التعلق. لكن هل تعلم أن هناك أنواعًا مختلفة من أنماط التعلق، وأنها تؤثر على كيفية حبك لشخص ما؟ يشرح هذا الكتاب الأساس المنطقي للتعلق القلق، والتعلق التجنبي، والتعلق غير المنظم، والتعلق الآمن، ثم يتعمق في كيفية تأثير كل منها على سلوكنا في العلاقات العاطفية والحب. بعبارة أخرى، يتناول الكتاب مسألة... كيف يؤثر أسلوب ارتباطك على العلاقات.
هذا كتاب رائع عن العلاقات، يُبرز مختلف المخاوف التي تُراودنا بشأنها، سواءً أكانت عاطفية أم لا. إذا شعرتَ يومًا بالوحدة في مخاوفك، أو إذا كنتَ ترغب في بناء علاقات أفضل وأكثر معنى، أو إذا كنتَ ببساطة مهتمًا بعلم نفس الحب، فهذا الكتاب لك.
نظرًا لأنه يقدم نظرة ثاقبة على العمل الداخلي لعقلك ويكشف عن المحفزات وراء أنماطك في العلاقات الرومانسية، فهو أحد أفضل كتب العلاقات للأفراد العازبين وأولئك الذين هم في علاقات على حد سواء.
3. كل شيء عن الحب بقلم بيل هوكس
من يبحث عن أفضل كتب العلاقات ليضيفها إلى قائمة قراءاته، لا يمكنه تفويت هذا الكتاب. لسبب بسيط، لا أحد يكتب عن الحب مثل أيقونة النسوية بيل هوكس. من دروس الحب التي نتعلمها في الصغر، إلى تصوير الحب في الثقافات المختلفة، إلى حكايات شخصية عميقة، يُضفي هذا الكتاب معنىً جديدًا على فهمنا للحب.
من الصعب وصف هذا الكتاب بأنه كتاب علاقات لأنه أكثر من ذلك بكثير. تتحدث هوكس عن الترابط بين حياتنا العاطفية و... حب الذاتوأهمية نسيان الدروس القديمة مع تعلم دروس جديدة. إذا كنت تسعى إلى توسيع نطاق فن وممارسة حب الناس، وحب نفسك، فهذا الكتاب هو الأنسب لك بالتأكيد.
4. تمسك بي بقوة: سبع محادثات لحياة مليئة بالحب بقلم سو جونسون
من منا لا يعاني من أعباء علاقاته العاطفية؟ وغالبًا ما تُصعّب هذه الأعباء إجراء حوارات صريحة وشافية مع شركائنا وأحبائنا. لا تقلق، الدكتورة سو جونسون ستُساعدك. يُقدّم هذا الكتاب مفهوم العلاج المُركّز على المشاعر، الذي قدّمته الدكتورة جونسون.
في هذا الكتاب، تأخذنا إلى اللحظات الأقل سعادة في العلاقات وتجعلنا نراقبها من خلال عيون جديدة من خلال طرح هذه الأسئلة السبعة الشافية التي تؤدي إلى حصولنا على تصور أفضل لعلاقتنا، وكيف وأين نفعل الأشياء بشكل خاطئ.
إذا كانت لديك مشاعر عالقة تُعيق علاقتك، فاقرأ هذا الكتاب الأمثل للعلاقات. فجميع الحلول تبدأ بحوار صريح وصادق. نوصي به تحديدًا كأحد أفضل كتب العلاقات للرجال، لأنهم غالبًا ما لا يتعلمون التناغم مع مشاعرهم بعد أن تلقّوا تعليمات منذ الصغر بالتحلي بالقوة. وهذا يدفعهم إلى الانعزال والانطواء في علاقاتهم حتى بعد البلوغ.
5. المبادئ السبعة لإنجاح الزواج بقلم جون جوتمان
يُعرف الدكتور جون م. جوتمان بأنه أبرز خبراء العلاقات في أمريكا، وغالبًا ما يُنظر إلى أبحاثه على أنها قمة التوجيه لإصلاح الزواج واستدامته.
إذا سئمت من كتب العلاقات المبهمة أو المليئة بالثرثرة النفسية، فهذا الكتاب مناسب لك. يقدم لنا غوتمان استراتيجيات وموارد علمية واضحة حول ما يصلح في الزواج وما قد يؤدي إلى انهياره. في النهاية، يعود الأمر للقارئ ليقرر المسار الذي ينبغي عليه اتباعه.
القراءة ذات الصلة: 7 خطوات لتعزيز الانسجام في العلاقة: خبير يخبرك
يعتبر الأكاديميون هذا الكتاب من بين أفضل كتب العلاقات للأشخاص الذين يدخلون في التزام وأولئك الذين ملتزمون بالفعل ويتطلعون إلى حياة ملتزمة سلمية ومُرضية.
6. لغات الحب الخمس: سر الحب الدائم بقلم غاري تشابمان
أنت تحب أن تُهدي حبيبتك الشوكولاتة والزهور، لكنها لا تُبادلك نفس الشعور. لكنها تُجيد العناق والقبلات بكثرة. يبدو أن لغات حبكما مختلفة. ليس سرًا أن الحب فريد، وكل شخص يشعر بالحب، ويُعطيه، ويستقبله بطرق مختلفة.
لكن يصعب التعبير عن الحب في العلاقة عندما لا يكون التعبير عن الحب بنفس الطريقة. كتاب غاري تشابمان المحبوب عن لغات الحب يُقرّ بهذا التفرد ويحتضنه، ويرشدك إلى كيفية تحقيق الانسجام بين هذه الأطياف المختلفة من الحب. لذا، إذا كنت تواجه مشاكل التواصل في العلاقة، هنا بعض المساعدة.
هذا الكتاب عن العلاقات مناسب لمن يحاول فهم أسباب المشاكل في علاقاته. تعترفون بحرية بحبكم لبعضكم البعض، لكن الأمور لا تسير على ما يرام. اقرأوا هذا الكتاب معًا، وربما تتفهمون بعضكم البعض بشكل أفضل.
٧. عارضات الأزياء: اجتذبي النساء بالصدق بقلم مارك مانسون
إضافة رائعة أخرى لمجموعة أفضل كتب العلاقات للرجال. أيها السادة، استعدوا جيدًا وارتدوا نظارات القراءة. مارك مانسون معروف بصدقه الجريء والمنعش، وهذا الكتاب ليس استثناءً. يرى مانسون أن الإغواء لا يتعلق بالإعجاب بقدر ما يتعلق بالتواصل. بمعنى آخر، أظهروا أفضل ما لديكم عند المغازلة، ولكن كونوا صادقين وذكيين في ذلك.
في فئة "أفضل كتاب عن العلاقات"، يبرز هذا الكتاب بالتأكيد، لأنه ينصحك بأن تكون أقل توتراً بعض الشيء. غير ناضج عاطفيا قبل محاولة الحصول على شريكة حياتك. الكتاب موجه بشكل رئيسي للرجال الراغبين بمواعدة النساء، لكننا نعتقد أن النضج العاطفي والتواصل الحقيقي أمورٌ نحتاجها جميعًا في حياتنا العاطفية.
لذا، إذا كنت قد بدأت للتو في اللعبة، ولست متأكدًا من القواعد، فاحصل على هذا الكتاب للحصول على القليل من المساعدة في الخروج من رأسك، والوصول إلى قلب شخص آخر.
٨. سئمت: العمل العاطفي، والنساء، والطريق إلى الأمام بقلم جيما هارتلي
نعم، نعلم أن هذا لا يبدو ككتاب عن العلاقات. لكن لنكن صريحين: أفضل العلاقات، وأنظف المنازل، وأكثر المكاتب كفاءةً، تتطلب جهدًا عاطفيًا كبيرًا، ومعظمها تقليديًا من قِبَل النساء. وهذا لا يُؤدي إلى شراكة متساوية حقًا، مهما كانت علاقتكما. اعتبر هذا الكتاب من بين كتب الحب والعلاقات التي يجب عليك قراءتها. إعادة تعريف الأدوار الجنسانية في معادلتك، واجعل شراكتك مرضية بنفس القدر.
إذا لم تكن متأكدًا من معنى العمل العاطفي، فإليك سطرًا من الكتاب الذي نحبه:
"لكل مهمة تنتج نتيجة مرئية ماديًا، هناك العديد من المهام التي تتطلب نتائج مرئية."
خطوات ذهنية خلفها تبقى خفية. هذه الخطوات ملحوظة إلى حد كبير،
"تم تعقبهم وإعدامهم من قبل النساء."
يُلقي كتاب الصحفية جيما هارتلي نظرةً سريعةً على هذه القضية المُعمّقة، وما تحمله النساء من أعباء عاطفية، في حياتهن العامة والخاصة. ورغم أن العمل العاطفي يؤثر على النساء بشكلٍ كبير، إلا أنه ليس مجرد "قضية نسائية". إذا كنتِ تتطلعين إلى أن تصبحي شريكة حياة أو صديقةً أفضل، أو ترغبين فقط في معرفة كيفية تأثير العمل العاطفي على العلاقات، فننصحكِ بقراءة هذا الكتاب.
القراءة ذات الصلة: المساواة بين الجنسين في الزواج ورعاية الوالدين في سن الشيخوخة
9. الصداقة الكبيرة: كيف نحافظ على قرب بعضنا البعض بقلم أميناتو سو وآن فريدمان
نتحدث كثيرًا عن الرومانسية كأعلى درجات سلم العلاقات. ولكن، ماذا عن الصداقة؟ ماذا لو كانت الصداقات أهم علاقاتنا؟ هذا هو جوهر كتاب "الصداقة الكبرى: كيف نحافظ على قرب بعضنا البعض".
تروي أميناتو سو وآنا فريدمان صداقتهما التي استمرت لعقد من الزمان بأسلوب فكاهي ومؤثر، وتتحدثان عن العمل معًا، وكيف تعاملتا مع العنصرية في صداقتهما بين الأعراق، والعمل مع صديق مقرب وأكثر من ذلك بكثير.
إذا كنت ممن يُقدّرون الصداقة أكثر من أي شيء آخر، وتعتقد أنها لا تحظى بالاهتمام الكافي، فاحصل على هذا الكتاب، فهو بلا شك أحد أفضل كتب العلاقات المتاحة. هذا الكتاب الرائع دليل على أن أفضل كتب العلاقات لا يجب أن تدور حول مواضيع الحب الرومانسي. فهو يُقدّم منظورًا جديدًا لأهمية معادلات أخرى في حياتنا، وهذا أمرٌ مُنعش.
١٠. كيف تقع في حب أي شخص: مذكرات في مقالات بقلم ماندي لين كاترون
تستخدم مذكرات ماندي لين كاترون التاريخ وعلم الأحياء والنظرية الأدبية والعلوم لتُلقي نظرةً أعمق على الحب. إنها حوارٌ حميمٌ مع الكاتبة حول كيف يُمكن للحب أن يُقدم رؤيةً تأمليةً لمعنى حب الذات أو الآخرين، وأن نُحَب، وكيف نُقدم هذا الحب للعالم.
كما أنه يطرح ويجيب على الأسئلة حول ما الذي يجعل الحب والعلاقات تدوم؟اشتهرت لين كاترون بمقالها الشهير الذي كتبته لعمود "الحب الحديث" في صحيفة نيويورك تايمز، والذي تناول تجربة أجرتها، وهي بناء علاقة حميمة بين الغرباء من خلال سلسلة من 36 سؤالاً. يُعد هذا الكتاب، من نواحٍ عديدة، امتدادًا لعمودها.
يُعد هذا الكتاب واحدًا من أفضل كتب العلاقات لأنه يجيب على أسئلة حميمة حول معنى الحب وكيفية التمسك به على المدى الطويل.
١١. اختبار إنياجرام في الحب بقلم ستيفاني بارون هول
مع هذا الكتاب المثالي للعلاقات، يمكنكِ التعرّف على اكتشاف الذات، والحب ومعناه. يستخدم هذا الكتاب نظامًا للشخصية قائمًا على التحفيز، سيساعدكِ على بناء علاقات حبّ وهادفة.
يُركز اختبار إنياجرام الحب على العلاقات العاطفية، ولكنه مُصمم خصيصًا لك إذا كنت تبحث عن مساعدة ذاتية وتحسين علاقاتك مع الآخرين، سواءً كان شريكًا عاطفيًا أو صديقًا أو أي شخص آخر. والأفضل من ذلك، أنه ليس مخصصًا للأزواج فقط.
يمكن أن يكون هذا الكتاب واحدًا من أفضل كتب العلاقات للأفراد الذين يبحثون عن طرق لتعزيز روابط أكثر جدوى مع الشركاء المحتملين، وكذلك لأولئك الذين يريدون فقط جعل العلاقات المختلفة في حياتهم أكثر صحة وإشباعًا.
١٢. كيف تصبح ناضجًا في العلاقات: المفاتيح الخمسة للحب الواعي بقلم ديفيد ريتشو
يقول ديفيد ريتشو: "يعتقد معظم الناس أن الحب شعور، لكنه ليس شعورًا بقدر ما هو وسيلة للوجود". في هذا الكتاب الرائع عن العلاقات، يقدم لنا ريتشو رؤية جديدة عن ماهية الحب وكيف تتشكل العلاقات وتضفي معنى على حياتنا.
استنادًا إلى المفهوم البوذي لليقظة، يقدم هذا الكتاب خمس نصائح مهمة لعلاقة ناجحة. هذا الكتاب مناسب لكل من يتطلع إلى تحسين علاقته أو يواجه مشاكل مع شركائه ويرغب في الحفاظ على سلام العلاقة.
يمكن أن يكون هذا أيضًا من بين أفضل كتب العلاقات للرجال الذين يريدون بذل جهد جاد للتوقف عن كونهم رجلاً طفلاً في علاقتهم.
13. الجرأة العظيمة: كيف تُغيّر شجاعة التحلّي بالضعف أسلوب حياتنا وحبنا وتربيتنا وقيادتنا، بقلم برينيه براون
هناك لحظات في علاقاتنا نشعر فيها جميعًا بالضعف، وكثيرًا ما نُعلّم أن الضعف علامة ضعف. اشتهرت بمحاضرتها على منصة تيد، قوة الضعفيغير براون السرد هنا ويتحدث عن كيف أن الضعف في الحب هو في الواقع فعل من أفعال الشجاعة.
يؤكد الكتاب على أنه من الجيد أن تكون ضعيفًا وتخاف من التعرض للأذى مواجهة الرفض في العلاقةهذا هو أحد الأسباب الرئيسية التي تجعل هذه المجموعة المختارة من أفضل كتب العلاقات غير مكتملة بدون جرأة عظيمةيقدم الكتاب درسًا نادرًا في عدم الخوف من مشاعرك أو دفعها بعيدًا، بل الاعتراف بها.
ما يجعل هذا الكتاب من أفضل كتب العلاقات هو أنه يُعلّم القراء كيف يكونون ضعفاء وأقوياء. فالضعف المشترك لديه القدرة على بناء روابط قوية وذات معنى، وكتاب براون دليلٌ رائعٌ في هذا المجال.
14. الحب بشجاعة بقلم ألكسندرا هـ. سولومون
إذا تساءلتَ يومًا عمّا إذا كان من المُقدّر لك أن تكون في علاقة، فهذا الكتاب مفيدٌ لك. يُساعدك هذا الكتاب في رحلة اكتشاف الذات، ويُقدّم لك قائمةً بالصفات التي تُشير إلى استعدادك لأن تُصبح شريكًا مُلتزمًا.
يقدم لك هذا الكتاب خارطة طريق لرعاية نفسك من أجل الحفاظ على علاقتك. يُعدّ من أفضل كتب نصائح العلاقات إذا كنت ترغب في إتقان فن حب الذات، ففي النهاية، لا يمكنك أن تسكب من كوب فارغ.
هذا رائع لكل من يرغب في تطوير علاقته، ليصبح شخصًا وشريكًا أفضل. اقرأه. نحن على ثقة بأن شريكك سيشكرك!
١٥. عبّر عمّا تقصد: نهجٌ واعي للتواصل اللاعنفي، بقلم أورين جاي سوفر
هل تجيد التواصل؟ التواصل الجيد أحد ركائز العلاقات الصحية، ولكن ليس من السهل دائمًا إيصال كل ما في وسعك لمن تحب. هذا الكتاب الرائع في العلاقات يُعلّمك كيفية تحسين مهاراتك فيه.
لطالما كان التواصل مشكلةً في كل علاقة. سواءً أردتَ إخبار شريكك أن طبخه ليس على ما يرام، أو أردتَ التحدث عن المال (يا إلهي!)، فإن طريقة تعبيرك عن نفسك مهمة.
هذا الكتاب مُوجّه لكل من يُواجه صعوبة في إجراء محادثات مهمة مع شركائه، أو يتساءل عن كيفية الإنصات بشكل أفضل. إذا كنت ترغب في وضع حدّ لدوامة التساؤلات المُرهقة: "ما الخطب؟"، "لا شيء"، أو "هل أنتِ بخير؟"، "نعم، أنا بخير"، فأضف هذا الكتاب إلى قائمة قراءاتك، وقائمة قراءات شريكك. وتعلّم كيف تُعبّر عمّا تُريد.
16. كيف تكون شخصًا مميزًا في العالم بقلم هيذر هافريلسكي
هيذر هافريلسكي هي مؤلفة عمود "اسأل بولي"، وهو عمود نصائح في مجلة نيويورك. إذا كنتَ قارئًا منتظمًا لهذا العمود، فأنتَ تعلم أنها بارعة في توجيه النفوس خلال تقلبات العلاقات، ومشاكل العمل، والهموم العائلية، وغيرها.
كيف تكون شخصًا في العالم هو مجموعة من الأسئلة والأجوبة الجديدة كليًا والتي ستساعدك على الإبحار عبر عواصف علاقاتك الحديثة إلى شاطئ التنوير الأقصى حيث تعيش بسعادة إلى الأبد مع شريك حياتك.
تحتوي هذه المجموعة على أسئلة ورسائل موجهة إلى بولي، تسأل فيها عن كل شيء، من العمل إلى الزواج والرومانسية. وكيف يُوفق بين الزواج والرومانسية.
يقع هذا الكتاب ضمن نطاق أفضل كتب العلاقات لأولئك الذين يستمتعون بالنظرة الحادة والفكاهية لمشاكل الحياة.
١٧. لسانٌ مُعقّد: فكّ تشابك التواصل في الجنس، والانحراف، والعلاقات، بقلم ستيلا هاريس
منذ متى وأنتِ تُخبئين المُزلقات المُعطّرة في درج سريركِ لأنها ببساطة ليست مُحادثة تُريدين إجراؤها مع شريككِ؟ نحن نُدرك ذلك. قد يكون من الصعب التعبير عن التخيلات الجنسية والانحرافات. عندما يتعلق الأمر بالتواصل في العلاقات، فإن إحدى أكبر العقبات بعد المُحادثات الصعبة حول القضايا والمُشكلات هي المُناقشات الصريحة حول الرغبات والتخيلات. لا تقلقي، نحن ندعمكِ.
قراءة ذات صلة: ديناميكيات وأهمية الجنس في العلاقة
إذا كنتِ تواجهين صعوبة في التعبير عن رغباتكِ واحتياجاتكِ لشريككِ، فربما حان الوقت لقراءة ما تقوله المُرشدة الجنسية ستيلا هاريس. تُقدم هاريس نصائح صادقة لطلب ما تريدينه والتغلب على شكوككِ. كما تُقدم نصائح عملية للتغلب على الشعور بالخجل وانعدام الأمان والإحراج في هذه المحادثات.
بما أننا جميعًا نميل للرغبة، نوصي بكتاب "لسانٌ مُقيد" كأحد أفضل كتب نصائح العلاقات لكل من يجد صعوبة في التعبير عن رغباته لشركائه. تذكر، من حقك أن ترغب بما تريد، واستمتع بذلك!
18. فن الظهور، بقلم راشيل ويلكرسون ميلر
الحضور ركيزة أساسية لأي علاقة ناجحة، بما في ذلك علاقتك بنفسك. يُعد كتاب "فن الحضور" من أفضل كتب العلاقات التي ألفها خبراء. يدور حول مبدأ بسيط: لكي تحافظ على علاقتك، عليك أولاً أن تعتني بنفسك.
يبدو الأمر بسيطًا، أليس كذلك؟ حسنًا، أحيانًا لا يكون كذلك، وهنا يأتي دور هذا الكتاب. ضيق الوقت والظروف تجعلنا مترددين، فننسى المواعيد، ونفوّت التجمعات، ونتوقف عمومًا عن الحضور للقاءات رفاقنا.
هذا الكتاب عن العلاقات مخصص لكل من يريد أن يكون شريكًا جيدًا لنفسه وللآخرين عندما تكون الأمور صعبة، وحتى عندما تكون سهلة.
١٩. التزاوج في الأسر: التوفيق بين الحياة الجنسية والحياة المنزلية بقلم إستر بيريل
إستر بيريل، أخصائية العلاقات الزوجية، خبيرة بارزة في مجال الذكاء الجنسي. لا يتعلق الأمر هنا بجعل الذكاء مثيرًا، بل تُصرّح بيريل في كتابها بأن الرغبة الجنسية بحد ذاتها ذكية، ويمكن الحفاظ عليها في العلاقات طويلة الأمد إذا استُخدمت.
إذا كنت في حالة من عدم الشغف أو علاقة بلا جنس إذا كنت تفكر في الاستمتاع بمتعتك في مكان آخر، فربما عليك قراءة هذا الكتاب أولاً. تبرز أهمية أبحاث بيريل التي امتدت لعشرين عامًا، حيث تتحدث عن إعادة المتعة والبهجة إلى الرغبة الجنسية طويلة الأمد، وكيفية الحفاظ عليها مثيرة وعاطفية. للأزواج الذين يبحثون عن كتب عن الحب والعلاقات لإعادة إشعال شرارة الحب، فهذا الكتاب لا غنى عنه.
٢٠. الحب والاحترام: الحب الذي ترغب فيه بشدة؛ والاحترام الذي يحتاجه بشدة بقلم إيمرسون إيغيريتشز
ما الذي يحتاجه كل شخص في العلاقة؟ الأمر بسيط للغاية - الحب والاحترام. ولكن، هل تحقيقهما بهذه البساطة؟ ليس بهذه البساطة. يقدم لك الدكتور إيمرسون إيغيريتش بعض النصائح. يشرح هذا الكتاب كيفية الحفاظ على الحب والاحترام في علاقتك حتى بعد عقود من المواعدة والتواصل. بمعنى آخر، كيفية الحفاظ على شرارة الحب متقدة.
يُعد هذا الكتاب أفضل كتاب عن العلاقات ويجب أن يكون بالتأكيد على قائمة قراءتك إذا كنت شخصًا يحاول فهم علاقتك الصعبة أو غير الصعبة ويريد تحويلها إلى شيء أكثر أهمية.
21. زواج الكل أو لا شيء: كيف تنجح أفضل الزيجات
بقلم إيلي ج. فينكل
تقول إحدى مراجعات هذا الكتاب على وجه الخصوص: "إن بنية الزيجات الناجحة في العصر الحديث تتكشف في هذا المنظور الجديد الملهم والمفيد حول أهم علاقة يمكن أن يتمتع بها الإنسان".
يبدو أن هذه المقدمة كافية كسبب وجيه لاعتبارها من قبل الخبراء أحد أفضل كتب العلاقات.
قراءة ذات صلة: 15 نصيحة لزواج ناجح
يُجادل إيلي ج. فينكل بأنه بينما كان الزواج في السابق يهدف إلى الحماية والاستقرار، فإن الزواج الحديث له أهداف مختلفة تتمثل في اكتشاف الذات والنمو الشخصي. فكيف نُوفق بين هذه الأهداف الجديدة في عالم جديد، مع الاستمرار في التعلم من الزيجات القديمة؟
زواج الكل أو لا شيء مُناسب لكل من تزوج، أو يرغب في الزواج، أو كان متزوجًا. وكما هو الحال مع كل شيء آخر، يتغير الزواج، ولدى فينكل بعض الحيل الرائعة لهذا الوضع الطبيعي الجديد.
من الصعب تعلم الحب من الكتب، لكننا نأمل أن تساعدك هذه الكتب على تحسين حبك وفهم تعقيدات العلاقات المعاصرة بعمق أكبر. الحب ليس سهلاً، ولا يوجد دليل إرشادي له، لكننا نحتاج إلى كل مساعدة ممكنة.
لا تُعتبر مساهمتك تبرعًا خيريًا . بل ستُمكّن Bonobology من مواصلة تزويدكم بمعلومات جديدة ومُحدّثة في سعينا لمساعدة أي شخص في العالم على تعلّم كيفية القيام بأي شيء.
