Bəzən sevgi münasibətləri davam etdirmək üçün kifayət etmir. Dərin bir sevgi ilə bağlı olmasına baxmayaraq, iki tərəfdaş hörmət, etibar, anlaşma və sağlam qarşılıqlı asılılıq inkişaf etdirə bilməsələr, bir-birləri üçün zəhərli ola bilərlər. İndi bizi əsl məhəbbətin gücünü bilməyən bir dəstə kinik kimi rədd etmək istəyi yarana bilər. Axı, əfsanə Con Lennon bizə demədimi ki, “Sizə yalnız sevgi lazımdır”.
Yaxşı, bizi dinləyin. Lennon həm də arvadını döyən və uşağını tərk edən kobud ər idi. Otuz beş il sonra Nine Inch Nails-dən Trent Reznor "Love is not yet" adlı mahnı yazdı. O, bir qadınla ailə həyatı qurub və ondan iki övladı var. Şok edici səhnə performansları ilə tanınmasına baxmayaraq, evdə qalmaq və ailəsi ilə birlikdə olmaq qorxusundan COVID-19 bütün albomunu və bütün turlarını ləğv etdi.
Məhəbbətlə bağlı bu iki kəskin şəkildə bir-birinə zidd olan fikrin qeyd edilməsinin səbəbi, bu iki kişidən birinin məhəbbət haqqında aydın və real bir anlayışa sahib olmasıdır. Digəri isə sevgini bütün problemlərinin həlli kimi ideallaşdırdı. Eynilə, dünyanın hər bir mədəniyyətində çoxumuz sevgini ideallaşdırırıq.
Lennon kimi, biz də sevgini həddən artıq qiymətləndirir və sağlam münasibətlərin qurulmasına töhfə verən fundamental dəyərlərə məhəl qoymuruq. Beləliklə, bizim münasibətlərimiz çox böyük qiymət ödəyir. Amma Reznor kimi düşünəndə başa düşürsən ki, 'sevgi kifayət deyil', həmişə deyil. Sevgi iki insanı bir araya gətirə bilər, lakin bu, onların arasında uzun, davamlı bir əlaqə saxlamaq üçün kifayət deyil.
Bəzən sevgi kifayət etmədikdə və yol çətinləşdikdə, özünüzü qorumaq üçün uzaqlaşmaq lazımdır. Gəlin, tək sevginin birlikdə qalmaq üçün kifayət qədər yaxşı səbəb olmadığı bir neçə belə ssenarini birlikdə araşdıraq.
Sevgi kifayət etmədikdə nə deməkdir?
Mündəricat
Hamımız maraqlanırıq, bir münasibətdə sevgi kifayətdirmi? Sadə cavab Xeyr! İnsanlar bəzən sevginin kifayət etmədiyini deyirlər, çünki çox vaxt şərti olur. Həyatda hər şey kimi, sevgi də şərtlərlə gəlir. Sevgiyə təkan verən şərtlər dəyişdikdə, iki insanı bir arada saxlamaq artıq yetərli olmaya bilər. Məhz buna görə bəzən sevgi kifayət etmir və yol çətinləşir.
Robert Sternberg tərəfindən aparılan araşdırma, sevginin tək bir element olmadığı üçün bəzən kifayət etmədiyini izah edir. Bu, daha çox müxtəlif digər elementlərin birləşməsidir. Robertin Üçbucaqlı Sevgi Nəzəriyyəsini tədqiq etsəniz, başa düşəcəksiniz ki, bəzən sevgi həqiqətən ciddi mənada kifayət deyil.
Bəziləri ilə xoşbəxtliyinizi tapmaq üçün sizə lazım olan tək şey sevgidir ki, nağıllar, filmlər və pop mədəniyyəti bizə çoxdan bəslənir. Zaman keçdikcə bir çoxumuz bu fikri özümüzə çevirdik və sevginin bizim üçün nə demək olduğuna dair qeyri-real gözləntilər təyin etdik. Bununla belə, məhəbbət sehrli bir iksir deyil ki, bir dəfə udulsa, sizi fantastik xoşbəxtlik və əbədi birlikdəlik ölkəsinə aparacaq.
Bu cür düşüncələr üzərində dayandıqda risk edirik əlaqələrimizi sabote edir. Uğurlu bir əlaqə sadəcə eyforik sevgidən daha çox şey tələb edir. Bu, gündən-günə eyni insanı, ziyilləri və hamısını seçməyinizi və qalın və incə bir yerdə qalmanızı tələb edir. Bu, həmçinin sizdən aşiq olmağın nə demək olduğuna dair tərifinizi dəyişdirməyinizi və yaxınlarınızla əlaqə qurmağın yeni yollarını tapmağınızı tələb edir.
Bəzən məhəbbətin uzun və qısa olması kifayət deyildir ki, bu emosiya xoşbəxt münasibətlər tənliyinin ayrılmaz tərkib hissəsi olsa da, hələ də bütün formul deyil, sadəcə bir komponentdir.
Oxunub: Münasibətlərdə Empatiya Yoxluğunun 9 İşarəsi və Onun Uşağın öhdəsindən gəlməyin 6 Yolu
Ayrılmaq üçün 7 Səbəb, Çünki Bəzən Sevgi Yetərli Olmaz
Bir münasibətdə sevgi kifayətdirmi? Əgər özünüzə bu sualı verirsinizsə, bunun üçün lazım olan hər şeyə sahib olub-olmadığına dair şübhə anlarınızla bağlı yaxşı şansınız var. güclü münasibət qurmaq əhəmiyyətli digərinizlə.
Bu zəhlətökən şübhə qorxulu ola bilər, çünki sevdiyiniz insandan uzaqlaşmaq qədər ağrılı şeylər azdır. Ancaq bəzən sevgi kifayət etmir. Ürəyinizdə partnyorunuza olan bütün sevgiyə baxmayaraq, siz hələ də yuvarlaq bir çuxurda kvadrat dirək kimi qala bilərsiniz.
Əgər bir-birinizə uyğun deyilsinizsə, heç bir arzu və ya məhəbbətlə bağlı təriflər bunu dəyişdirməyəcək. Bəzən sevgi yetərli olmayanda və yol çətinləşəndə ən yaxşısı uzaqlaşıb təzə yarpaq çevirməkdir. Budur, bəzən sevginin kifayət etmədiyi ilə barışmalı və gələcəyinizi yenidən düşünməli olduğunuz 7 belə ssenari:
1. Siz fərqli şeylər istəyirsiniz
Münasibətinizin əvvəlində xoşbəxt ola bilərdiniz, amma bir neçə ildən sonra uzaqlaşırsınız. Prioritetləriniz, məqsədləriniz və dünyagörüşləriniz dəyişə bilər, bu da sizi “Münasibətdə sevgi kifayətdirmi?” sualına sala bilər. Məsələn, siz evlənmək və məskunlaşmaq istəyə bilərsiniz, amma tərəfdaşınız daha yaxşı iş imkanları üçün xaricə getmək istəyə bilər. Və ya ola bilsin, biriniz uşaq istəyir, digəriniz isə özlərini valideyn kimi görmür. Belə bir ssenaridə heç biriniz səhv etmirsiniz, sadəcə olaraq özünüz üçün nəzərdə tutduğunuz gələcək uyğun gəlmir.
Əgər bir-birinizə münasibətdə lazım olanı verə bilmirsinizsə və istəklərin dəyişməyəcəyini başa düşsəniz, o zaman ayrılmalısınız. Bəzən sevginin kifayət etmədiyini və yolun çətinləşdiyini başa düşmək və etiraf etmək inanılmaz dərəcədə yetkindir və fərdi həyatınıza davam edir. Sevdiyiniz biri ilə ayrılmaq və pərəstiş etmək dağıdıcı ola bilər, lakin bəzən bunu etmək doğru şeydir.
2. Məsafə çox böyükdür
Deyək ki, ruh yoldaşınızla səfərdə tanış ola bilərsiniz və sevgi tam çiçəklənir. Siz vurulmusunuz, bir-birinizdən doya bilmirsiniz və hər anınızı birlikdə keçirirsiniz. Sonra reallıq vurur. Siz ikiniz də dünyanın əks uclarında yaşayırsınız və heç biriniz köçmək iqtidarında deyilsiniz.
Siz bütün uzaq məsafəni etməyə çalışırsınız, çünki çox aşiqsiniz, amma bir-birinizin həsrətini çəkməyə davam edin, hər zaman bir-birinizi düşünürsünüz. Məsafə öhdəliyi möhkəmləndirməyi və münasibəti növbəti səviyyəyə qaldırmağı qeyri-mümkün etdikdə, bəzən yalnız sevginin kifayət etmədiyini başa düşə bilərsiniz.
Uzaq məsafənin işləyə biləcəyini insanlardan eşitmiş ola bilərsiniz. Yaxşı, ola bilər, amma hamı üçün deyil. Əgər uzun məsafəli əlaqələr səni tənha və köhnəlmiş hiss edir, o zaman buna dəyməz. Bəzən sevgi kifayət etmir və yol çətinləşir və can yoldaşınızla ayrılmaq lazımdır, xüsusən də alternativ görünmədikdə.
3. Onlar sizə lazım olan dəstəyi vermirlər
Sağlam bir münasibət qurmaq üçün bəzən yalnız sevgi kifayət etmir, həm də tərəfdaşınızın sizə dəstək olmasına ehtiyacınız var. Xəyallarınızı, ambisiyalarınızı, qərarlarınızı dəstəkləyən və onlara ən çox ehtiyac duyduğunuz anda yanınızda olan bir insanla birlikdə olmaq, ürəyinizi yaradan sevgidən daha vacibdir.
Partnyorunuz sizi dərindən sevə bilər, sizi hədiyyələrlə korlaya və əzizləyə bilər, lakin onlar istədiyiniz şəkildə dəstək göstərə bilmirlərsə, bu, uzunmüddətli perspektivdə heç bir əhəmiyyət kəsb etmir. Siz dünyanı, müdirinizi, həmkarlarınızı və ya hətta qayınatanızı ələ almağa çalışdığınız zaman bu, bütün enerjinizi və gücünüzü boşalda bilər. Dəstəkləyən bir tərəfdaşın olması bu səyi dəyərli edəcək və gedişatı asanlaşdıracaq. Bir insanın küncünüzdə olmasının dəyərini şişirtmək olmaz.
Oxunub: Münasibətləri Bitirmək üçün 12 Tamamilə Etibarlı Səbəb – Dünyanın nə deməsindən asılı olmayaraq
4. Partnyorunuz emosional olaraq manipulyasiya edəndə
Bir münasibətdə sevgi kifayətdirmi? Bəli, aşiq olmaq bərabər olduqda, əlbəttə ki, deyil emosional manipulyasiya. Əlbəttə, münasibətlərdə olan insanların bir-birlərinin düşüncələrinə, davranışlarına və vərdişlərinə təsir etməyə başlaması qeyri-adi deyil. Ancaq sağlam və konstruktiv tənlikdə bu təsir üzvi və məcburi deyil, qarşılıqlı və birtərəfli deyil.
Digər tərəfdən, emosional manipulyasiya kiminsə fikirlərini, istəklərini və nəhayət, həyatını idarə etmək üçün sui-istifadə vasitəsidir. Əgər sevgi adına əldə etdiyiniz budursa, bəzən sevginin kifayət etmədiyini və daha yaxşısına layiq olduğunuzu qəbul etməyin vaxtıdır.
Əgər "sənsiz yaşaya bilməyəcəklərini" söyləməkdən "bütün günah sənindir" deyə dəyişən bir tərəfdaşın varsa, o zaman toplaşmağın vaxtıdır. Nəzarət edən tərəfdaş sizin öz dəyərinizi aşağı sala və sizi onlara etibar edə bilər. Psixoloji manipulyasiya üsullarından istifadə edən tərəfdaş qəsdən güc balanssızlığı yaradır. Onlar qurbanı istismar edirlər ki, öz gündəmlərinə xidmət etmək üçün onları idarə edə bilsinlər. Bəzən sevgi kifayət etmir, mənası bundan daha aydın görünmür.
5. Partnyorunuz xoşbəxt deyil
Xoşbəxtlikdən məhrum bir münasibət sağlam və sağlam ola bilməz. Bu xoşbəxtlik qarşılıqlı olmalıdır. Münasibətinizdə xoşbəxt olmanız tamamilə mümkündür, amma tərəfdaşınız olmaya bilər. Təəssüf ki, xoşbəxtlik həmişə yoluxucu olmur.
Xoşbəxt olmağın nə demək olduğunu hamımızın fərqli tərifləri var. Səbəbləri bir münasibətdə bədbəxtlik qarşılanmamış ehtiyaclardan fərqli gözləntilərə və ayrı ambisiyalara qədər dəyişə bilər. Belə bir münasibətdə qalmaq təkcə bədbəxt tərəfdaş üçün deyil, sizin üçün də yerinə yetirməyən bir şeylə kifayətlənmək deməkdir. Axı bədbəxt insan münasibətləri xoşbəxt edə bilməz.
Əgər belə bir şey varsa, ən yaxşısı ayrılmaqdır. Və nəhayət, əgər partnyorunuzu həqiqətən sevirsinizsə, onun xoşbəxt olmasını istərdiniz. Müdrik və intuitiv fərdlər bəzən sevginin kifayət etmədiyini qəbul etməkdən çəkinmirlər, bunun mümkün olduğu qədər yaxşı olduğu qənaətinə gəlirlər və bir-birlərini getdikcə daha bədbəxt etmədən əvvəl yollarını ayırırlar.
6. Uyğunluğun olmaması
Birinə aşiq olmağınız o demək deyil ki, o sizin üçün uyğun tərəfdaşdır. Bəzən sevgi kifayət etmir, o deməkdir ki, sevgi iki insanı bir araya gətirmək üçün kifayətdir, lakin onları həyat yolunda aparmağa kifayət etmir. Sevgi emosional prosesdir, uyğunluq məntiqi prosesdir. Balanslı tərəfdaşlıq qurmaq üçün hər ikisi bərabər ölçüdə lazımdır.
Əgər bir cüt olaraq ikiniz bir-birinə qarışmırsınızsa, onda heç bir sevgi onu həll edə bilməz. Əgər siz və partnyorunuz təbaşir və pendir kimi fərqlisinizsə, ortaq həyat qurmaq üçün ortaq dilləri necə tapacaqsınız? Kimya bu qığılcımları uçurmaq üçün əla ola bilər, amma elədir münasibətdə uyğunluq yavaş yanan, sönməyən alova çevrilir.
Bunu kimsə ilə tapmadığınız zaman, bəzən yalnız sevginin kifayət etmədiyini qəbul etmək və disfunksional bir əlaqədə birlikdə qalmaqdansa yolları ayırmaq daha yaxşıdır.
Oxunub: Münasibətimizə son qoya bilmədik, nə də birlikdə gələcəyi görmürük...
7. Sevdiyiniz insanlar bəyənmir
Aşiq olanda göy qurşağı və günəş işığı olan la-la diyarındasan. Siz partnyorunuzun bütün mənfi xüsusiyyətlərinə məhəl qoymursunuz və yolda ölməyinizi söyləyən bütün qırmızı bayraqları gözdən qaçırırsınız. Bununla belə, yaxınlarınız - dostlarınız və ailəniz bu qırmızı bayraqları sizdən çox əvvəl görə bilər.
Dostlarınız və ailəniz sizin münasibətinizi bəyənmədikdə, bunu nəzərə almalısınız. Onların qanuni narahatlıqları ola bilər və sizin edə bilmədiyiniz şeyləri görürlər. Belə bir vəziyyətdə, heç bir gələcəyi olmayan bir əlaqəni davam etdirməkdənsə, bəzən yalnız sevginin kifayət etmədiyini qəbul edib ayrılmaq daha yaxşıdır.
Bəzən sevgi kifayət etmir və bir-birinə uyğun gəlməyən cütlüklər üçün yol çətinləşir. Emosiyaların ilkin tələsikliyinə qapılmayın. Ona görə də tez-tez deyirlər ki, münasibətlərə tələsməyin sonu yaxşı deyil. Beləliklə, əmin olun ki, hər şeyi yavaş-yavaş aparın, suları sınayın, kiminləsə gələcəyi planlaşdırmadan əvvəl münasibətlərin bal ayı mərhələsindən sonra necə irəlilədiyinə baxın. Uzun müddət kiminləsə birlikdə olsanız və bəzən yalnız sevginin sizi yaşatmaq üçün kifayət etmədiyini başa düşməyə başlasanız belə, xoşbəxtliyinizi geri qaytarmaq üçün heç vaxt gec olmadığını unutmayın.
Münasibətlərdə Etibarsızlığın 7 Növü və Onlar Sizə Necə Təsir Edə bilər
Sizin töhfəniz xeyriyyəçilik təşkil etmir ianə. Bu, Bonobology-yə dünyada hər kəsə hər hansı bir işi necə etməyi öyrənməyə kömək etmək məqsədimizdə sizə yeni və aktual məlumat gətirməyə davam etməyə imkan verəcək.
